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@yochan_cooking

🌸Happy Sunshine🌸

yochan_cooking

Welcome! Cooking is my joy, love & passion. Good food makes us feel happy & loved. Enjoy some flowers & my son’s artwork. Feel free to like & follow♡

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🌸今日のお弁当(昨晩と同じメニュー😅) ▫️ ▫️ 🌿たらこふりかけご飯 🌿豚カツ 🌿豚バラの生姜焼きにピーマンを加えた炒め物 🌿 マッシュポテト 🌿 シーザーサラダ ▫️ ▫️ ▫️ 🌼my younger son’s school lunch ▫️ ▫️ 🌿Brown rice with dried seasoned cod powder 🌿Deep-fried pork cutlets 🌿Sautéed pork bellies and sweet bell peppers 🌿Creamy mashed potatoes ▫️ 🌿Cesar salad ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ #ランチ #お弁当 #手作り #暮らしを楽しむ  #キナリノ #cooking #lunch #nutrition #pork #balance #protein #salad #kurashiru #foodie #realfood  #love #healthylifestyle #happy #like4like #goodfood #delish #foodstagram #instafood #yummy #energy #foodpics #instalike #instagood #foodporn #onthetable
🌸今夜の夕飯 ▫️ ▫️ 🌿豚カツとマッシュポテトとサラダ ▫️ マッシュポテトにはバター、粒マスタード、生クリーム、マヨネーズ、胡椒少々、茅乃舎野菜だしパウダーもちょっとだけ入れて味はマイルドでしっとりとした仕上がりに。 ▫️ ▫️ 🌼I cooked deep-fried pork loin cutlets and homemade mashed potatoes and salad tonight ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ #おうちごはん #とんかつ #キナリノ  #クッキングラム #kurashiru #cooking #tonkatsu #porkchops #mashedpotatoes #colorful #nutrition #kitchen #foodpics #healthylifestyle #healthyliving #foodstyling #foodstagram #goodfood #instafood #picoftheday #delish #instalike #feedfeed #energy #foodphotography #foodie #like4like #instagood #foodporn #onthetable
🌸団子🍡に見せかけてドーナツ〜♬ って、どっからどう見てもやっぱりドーナツだな。😆 次男のリクエストで最近妙にこればっかり頻繁に作ってるけど、すぐにできるおやつがこれしか思い浮かばない。計量から揚げるまで短時間でできるお菓子って他に知ってたら教えて欲しいです。 ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️#おうちカフェ #スイーツ #手作り  #ドーナツ #サーターアンダギー #キナリノ  #暮らしを楽しむ #homemade #sweets #dessert #deepfried #donuts #yummy #happy #picoftheday #foodie #foodlover #delish #instalike #love #foodstagram #foodpics #instafood #instagood #like4like #teatime #greentea #kurashiru #foodporn #feedfeed
🌸特製だれで頂く簡単でヘルシーで栄養があっておいしいおかず♡ ▫️ ▫️ ▫️ 《特製たれ》 フライパンで以下の材料を炒めました。 (大葉、さっと茹でたキャベツを除く) 胡麻油、黒胡椒、黒七味、人参みじん切り、焦がし小葱、焦がし胡麻、茅乃舎だし、ぽん酢、酒、みりん、市販のごまだれ、大葉の千切り ▫️ ▫️ 🌼Dinner tonight ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ #おうちごはん #しゃぶしゃぶ #キナリノ  #クッキングラム #kurashiru #cooking #shabushabu #cabbage #colorful #nutrition #healthyfood #kitchen #foodpics #healthylifestyle #healthyliving #foodstyling #foodstagram #goodfood #instafood #picoftheday #delish #instalike #feedfeed #artofplating #foodphotography #foodie #like4like #instagood #foodporn #onthetable
🌸次男のお弁当 ▫️ ▫️ 🌿豚の生姜焼き(蒟蒻と大豆入り) 🌿具沢山チャーハン(ミートボール、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、人参、調味料) 🌿りんご ▫️ ▫️ 🌼My younger son’s school lunch▫️ ▫️ ▫️ 🌿Fried rice(meatballs, cabbages, onions, carrots, green bell peppers) 🌿Panfried pork bellies and beans and konnyaku with ginger and soy sauce and mirin 🌿Jazz apples ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ #ランチ #お弁当 #手作り #暮らしを楽しむ  #キナリノ #cooking #lunch #highschool #nutrition #balance #protein #fruits #kurashiru #foodie #realfood  #love #healthylifestyle #happy #like4like #goodfood #delish #foodstagram #instafood #yummy #energy #foodpics #instalike #instagood #foodporn #onthetable
🌸鶏モモ肉と椎茸の料理 ▫️ ▫️ 先ほどの白菜と大葉の鶏モモ肉の出汁スープを使ってフライパンで調理した鶏料理です。 椎茸がたっぷり入っています。オリーブオイルで焼きました。 ▫️ ガーリックソルト、胡椒、生姜、青葱、鰹、にぼし、茅乃舎の和風あご出汁等のお出汁が効いてとてもおいしかったです。 この肉料理と白菜と椎茸のスープが相性抜群で大満足です♡ ▫️ ▫️ 🌼Panfried chicken thigh and shiitake mushrooms with scallions and shiso leaves on top ▫️ Used Parmesan garlic salt and the soup broth made of dried bonito flakes, fresh ginger, hakusai cabbages, and Japanese shiitake mushrooms ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ #夕飯 #手作り #おうちごはん #チキン  #出汁 #暮らしを楽しむ #キナリノ #cooking #dinner #chicken #dashi #shiitake #ginger #bonito #kurashiru #japanesecuisine #yummy #foodie #foodstyling #picoftheday #instafood #goodfood #foodstagram #instalike #instagood #foodporn #feedfeed #delish #foodgasm #like4like
🌸新鮮な鶏モモ肉と椎茸と青葱でとった出汁スープを使いました。鰹出汁、いりこ出汁、茅乃舎和風出汁、生姜のすりおろしが入っています。熱々を頂くと体が温まり、たっぷり入った白菜と味のアクセントの大葉で体の中からキレイになる感じ♡ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ 🌼Tasty homemade chicken ginger soup (used fresh organic chicken thigh, dried bonito flakes shiitake mushrooms, fresh ginger or the soup broth and added scallions, hakusai cabbages, shiso leaves later) ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ #おうちごはん #夕飯 #スープ #出汁  #キナリノ #soup #umami #chicken #ginger #hakusai #shiitake #kurashiru #foodie #japanesecuisine #healthyfood #healthylifestyle #hungry #foodpics #foodstagram #goodfood #instafood #picoftheday #delish #instalike #like4like #instagood #foodporn #yummy #feedfeed #onthetable
🌸2日目の手作りチーズスフレは冷蔵庫で冷えてもっとおいしくなっていた♡☺️👍 ▫️ ▫️ 🌼Homemade baked soufflé cheesecake with apricot jam and lemon zest on the top ♬ ▫️ ▫️ ▫️ It’s very first time to make it and the cake itself didn’t rise at all after all but tasted mild, soft, and really good!! ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ #おうちカフェ #スイーツ #手作り #お菓子作り #スフレ #チーズケーキ #暮らしを楽しむ #キナリノ #baking #sweets #dessert #souffle #cheesecake #tea #kurashiru #foodie #foodlover #delish #instalike #apricot #lemon #picoftheday #foodstagram #foodpics #instafood #instagood #yummy #foodporn #feedfeed #like4like
🦑 Wild Squid 🦑 ▫️ ▫️ ▫️ 天然イカを余すことなくお料理したいと思います。愛おしいイカさん♡ とか言ってたら調理して食べれないな。😆 ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ #おうちごはん #イカ #キナリノ  #暮らしを楽しむ #cooking #seafood #squid #hungry #kitchen #mealprep #foodpics #healthylifestyle #foodstagram #goodfood #instafood #picoftheday #delish #pink #instalike #artoftheday #foodphotography #foodie #like4like #instagood #foodart #foodporn #yummy #colortherapy #feedfeed #onthetable
▫️ 🌸創作料理 ▫️ イエローテールとマッシュルームのクリームスープ ▫️ 先ほどのyellow tailがこんな風においしく変身しました。 ▫️ 使った調味料は塩胡椒、料理酒、パルメザンガーリックチーズシーズニング、カレーパウダー、たーめりっくパウダー、片栗粉、牛乳、生クリーム、パルメザンチーズ、ワイン、バター、小葱、マッシュルーム ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ 🌼Cream soup with yellow tail fish and mushrooms ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ #おうちごはん #スープ #キナリノ  #クッキングラム #cooking #soup #seafood #yellowtail #mushrooms #hungry #kitchen #foodpics #delish #foodstagram #goodfood #instafood #kurashiru #cuisine #picoftheday #instalike #foodphotography #foodie #gourmet #like4like #instagood #fireking #foodporn #yummy #feedfeed #onthetable
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ 🐟🐠 Meal prep wild yellow tail 🐟🐠 ▫️ ▫️ ▫️ まな板の上でイエローテイルの皮を剥いで小骨をピンセットで取っています。このお魚の皮はとても剥ぎにくく身が崩れやすいです。 ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ #料理 #おうちごはん #魚 #下ごしらえ  #木のまな板 #フライ #スープ #cooking #mealprep #seafood #yellowtail #cuisine #fresh #fried #soup #hungry #kitchen #cuttingboard #foodpics #foodstagram #goodfood #instafood #picoftheday #delish #instalike #foodie #like4like #instagood #foodporn #feedfeed
🌸食後のデザート。 ▫️ ▫️ 人生初の手作りスフレチーズケーキ♡🍰 案の定、生地がほとんど膨らまず。 とっても薄〜いチーズケーキになりました。笑いしか出な〜い。😆 ▫️ 見た目は置いといて。そう人間もお菓子も中身が大事よね。😁 ▫️ 添加物が入ってない安心の材料を使用。素朴な味でしっとり&マイルドな味でおいしい♡あんずジャムとレモンゼストが入っています。 ▫️ ▫️ 🌼Homemade baked soufflé cheesecake with apricot jam and lemon zest on the top♬ ▫️ ▫️ It’s my very first time to make it and the cake itself didn’t rise at all after all but tasted mild, soft, and really good!! ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ #おうちカフェ #スイーツ #手作り #お菓子作り #スフレ #チーズケーキ #暮らしを楽しむ #キナリノ #baking #sweets #dessert #souffle #cheesecake #tea #kurashiru #foodie #foodlover #delish #instalike #apricot #lemon #picoftheday #foodstagram #foodpics #instafood #instagood #yummy #foodporn #feedfeed #like4like
リポスト 🌸絶品シーフードクリームパスタ♬🍝 ▫️ ▫️ シーフード(エビ、イカ、帆立)とベーコン、アスパラ、マッシュルームのガーリック風味クリームパスタ。パスタは太めのエッグヌードル(egg noodles)を使用。 家族にも大変好評でした♡ ▫️ ▫️ ▫️ 🌼Homemade cream pasta with seafood, bacons, mushrooms, and fresh asparagus, fresh garlic, homemade white cream, olive oil, butter, vegetable bouillon powder, white wine, salt and pepper♡▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ #おうちごはん #パスタ #キナリノ  #クッキングラム #kurashiru #cooking #creampasta #seafood #hungry #kitchen #foodpics #healthylifestyle #healthyliving #stylish #foodstyling #foodstagram #goodfood #instafood #picoftheday #delish #instalike #cuisine #feedfeed #foodphotography #foodie #gourmet #like4like #instagood #foodporn #onthetable
🌸肉より魚の方が健康にいいことは分かっているけれど、アメリカではサーモンや鯛や鯖や秋刀魚以外の魚をなかなか食べない。 自分で捌くのは面倒だけど、お刺身やお魚料理は好きだ。  魚セクションでいくつか天然の魚を見つけた。写真左から順に  wild yellow tail, wild bonita, wild lobster  と書かれている。どう料理したらより美味しく頂けるのかなぁと、しばし立ち止まって考えた。 ▫️ ▫️ 🌼I saw wild yellow tail, wild bonita and wild lobster at the fish section of the market.  Wondering for a while how to cook them to taste well... ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ #魚 #天然 #アメリカ #健康 #タンパク質  #ドコサヘキサエン酸 #エイコサペンタエン酸 #コラーゲン #栄養 #cooking #fish #fresh #wildcaught #yellowtail #bonita #lobster #picoftheday #instagood #colagen #instafood #healthylifestyle #healthyfood #health #nutrition #dha #protein #epa #like4like #foodpics #feedfeed
🌸味わいナポリタン ▫️ ▫️ 急にナポリタンが食べたくなって材料を買ってきて勢いで作りました。ひと口。またひと口。なんだか懐かしく優しい味がします。おいしくて笑顔になる〜。結局山盛り2杯も食べてしまった。美味しいものは何でこんなにも高カロリーなんでしょうね。😅💦 ▫️ ▫️ 🌼Spaghetti Napolitana ▫️ ▫️ 🌿Pasta, salad oil, onions, green bell peppers, bacons, sausages, mushrooms, salt and pepper, ketchup, soy sauce, sugar, Worcestershire sauce, vegetable and fruit sauce(Tonkatsu sauce), milk, butter, vegetable bouillon stock ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ #おうちごはん #ランチ #ナポリタン  #暮らしを楽しむ #キナリノ #cooking #lunch #spaghetti #napolitana #pasta #napolifoodporn #delicious #foodie #healthylifestyle #happy #realfood #like4like #goodfood #delish #foodstagram #instafood #yummy #happy #energy #foodpics #foodstyling #instalike #instagood #foodporn #love #onthetable
🌸今夜の夜のおやつは♡型の抹茶蒸しパン。って蒸してる間に真ん中がパッカリ割れただけの話なんですけど。🤣 濃厚な抹茶と練乳を粉とベーキングパウダーに加えて軽く混ぜ、15分蒸すだけ。 抹茶の香りが良い感じです。緑茶と一緒に頂きました。🍵 ▫️ ▫️ 🌼Homemade steamed green tea cakes😋 Do you see they look like heart-shaped ones♡ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ #おうちカフェ #手作り #和菓子 #蒸しパン  #抹茶 #キナリノ #baking #homemade #sweets #dessert #heartshaped #greentea #realfood #steamed #buns #cakes #foodie #macha #yummy #foodporn #delish #japanesefood #foodstagram #foodlover #instafood #foodpics #instalike #instagood #like4like #feedfeed
🌸久しぶりに持たせた夫のお弁当スナック。 ▫️ 🌿カレー炒飯 🌿海老と鮭のフライ 🌿アスパラガスのベーコン巻き 🌿キウイと葡萄 🌿ココアアーモンドとナッツ類 🌿Papa beardのシュークリーム ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ #おうちごはん #手作り #幸せ #キナリノ  #暮らしを楽しむ #cooking #food #eat #energy #nutrition #peaceful #happy #yummy #delicious #delish #creampuff #healthylifestyle #healthyfood #foodporn #foodart #pink #cute #love #instagood #picoftheday #frame #instalike #feedfeed #like4like #onthetable
🌸優しく穏やかな気持ちになるようにアート風にしてみました。 ▫️ ▫️ 🌼Good food is LOVE!! 💕 It gives energy to live for and makes us feel peaceful and  happy!! ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ #おうちごはん #幸せ #キナリノ  #暮らしを楽しむ #cooking #food #eat #energy #nutrition #peaceful #happy #yummy #delicious #delish #creampuff #healthylifestyle #healthyfood #foodporn #foodart #pink #cute #love #instagood #picoftheday #frame #instalike #feedfeed #like4like #foodphotography #onthetable

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