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#zazen

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Just as parents care for their children, you should bear in mind the whole universe. Dogen . . . . . . #sandokaisen #zazen #zenwroclaw #zendojo #zen #sangha #sesshin #dogen #wrocław #wroclaw #buddyzmpolska #buddyzm
Article disponible ici :  https://mindfulair.wordpress.com/2019/01/25/meditation-et-gueule-de-bois/  #zen #meditation #spiritualite #mindfulness #religion #bouddha #jesus #life #space #peace #conscience #love #zazen #quotes #citations #inspirational  #bouddhisme #buddhism #buddha #practice #blog #quote #citation #inspirational
“The quieter you become, the more you are able to hear”  Rumi  Düzenli meditasyonun 69. günü.  Yukarıda yazanın sadece basit bir sessizliğe oturma halini anlatmadığını yeni yeni anlamaya başlıyorum. Çünkü sessiz oturduğumu sandığım ama duyamadığım anlarım olmadı değil.  Özellikle son günlerde zamanın çoğu o saf farkındalık halinden ziyade, o ana odaklanmaya çalışma hali ile geçiyor. Bazen daha hızlı, bazen daha yavaş. Bazen de yok denecek kadar az. Bunun sebebinin gittikçe her gün oturabilme haline çok fazla takılmamla ilgili olduğunu düşünüyorum. “Ben” devreye giriyor. Analiz etmeye başlıyorum. Analiz etmek zihnin yoludur. Ve bunun sonunda sürece fazla takılmış bi halde buluyorum kendimi. Çünkü “kendimi” bırakmıyorum:) Bunu farketmemle bu deneyimin ne kadar daha değerli olduğunu birkez daha anladım. 👁  #meditation
Master Deshimaru & Master Kosen // Stéphane Thibaut, de son nom de naissance, a commencé sa vie mouvementée en 1950, à Paris. Après maintes expériences dans l'agitation du monde, il rencontre la pratique du Zen transmis, avec l'homme qui venait l'apporter à l'occident, le "Boddhidharma des temps modernes": Maître Taisen Deshimaru. Stéphane a alors dix-neuf ans. Il devient son disciple, rase sa tignasse de hippie et reçoit l'ordination de moine Zen. Dorénavant, il vouera sa vie à la pratique et suivra partout son maître, jusqu'à la mort de ce dernier, quinze ans plus tard. ---------------------------------------------------- Stephane Thibaut started his eventful life in 1950, in Paris. After many experiences in the agitation of the world, he comes across the practice of the transmitted zen, with the man who was introducing it to the Western World, the "Boddhidharma of modern times": Master Taisen Deshimaru. Stephane is then nineteen years old. He became his disciple, shaved his mop of hippie hair and is ordained as a zen monk. From then on, he dedicated his life to the zen practice and followed his master everywhere, until the latter's death fifteen years later. ----------------------------------------------------
Stephan Thibaut, después de muchas experiencias en la agitación del mundo, se encuentra con la práctica del Zen transmitido, con el hombre que lo trajo al Occidente, el Boddhidharma de los tiempos modernos”: el Maestro Taisen Deshimaru. Stéphane tiene entonces 19 años. Se vuelve su discípulo, se afeita su melena de hippie y recibe la ordenación de monje Zen. Desde entonces dedicará su vida a la práctica y seguirá a su maestro por todas partes, hasta la muerte de este 15 años más tarde. ---------------------------------------------------- #kosensangha #zen #sotozen #zazen #kinhin #bouddha #sangha  #dharma #yujonyusanji #shobogenji #temple #templo #meditation #mindfulness #meditacion #zendeshimaru #azal #deshimaru #kodosawaki
...immerse oneself in the local culture/those who are not shocked when they first come across quantum theory cannot possibly have understood it/Niels Bohr/💥go buy the mushrooms tasteof or scarecrowprinces or sinner or all three together.there is something for everyone.the remastered vinyl reissue will help to ease the shock.but go now www.labyrinthofthoughts before it's too late.Link in bio.enjoy loud play💥  #themushrooms#remastered#reissue#psychedelic#punkrockvinyl#spacetimetravel#quantum#cricket#spacerock#vinyljunkie#nowspinning#diehard#limitededition#almost#zazen#musicjunkie#rockband#breathe
#meditation #behappyandfree #zazen
Hoje o Dojo Zen de Vitória recebeu mais de 40 praticantes, que tiveram a oportunidade de meditar e participar de uma pequena cerimônia. Agradecemos a todos que puderam dividir conosco esse momento. 🙏❤️🤲 #zen #budismo #meditação #zazen #mindfulness #atençãoplena #espiritualidade #equilibrio #paz #capixaba #vitóriaes #descubraoes #amores #vix #vilavelha #respiração #pazinterior #autoconhecimento
Cerimônia de hoje à Bodhisattva da compaixão, Kannon. No Japão tradicionalmente ela é lembrada todo dia 18 de cada mês.  #zen #budismo #meditação #zazen #mindfulness #atençãoplena #espiritualidade #equilibrio #vitóriaes #mosteirozen
Les dejamos el vídeo de la última jornada de zazen realizada en el Dojo !! 🇨🇱 Esperamos verlos a todos(as) esta nueva semana de práctica, los horarios a continuación:  Martes: 7:00 y 19:00 hrs Miércoles: 7:00 hrs Jueves: 7:00 y 19:00 hrs Viernes: 7:00 hrs Sábados: 11:00 hrs Introducción a la práctica todos los sábados a las 10 am * Usar ropa cómoda y de preferencia de color oscuro. *Llegar al menos 10 minutos antes de cada meditación. ———————————————————— #zen #zazen #budismo #santiago #deshimaru #meditacion #meditation #zenbuddhism #buddha  #chile #santiago #zendeshimaru #azal #mindfulness #dharma #buda
#zazenchile #zazen #zen #meditacionzen
#zazen 太极坐禅.  During the zazen, we are supposed to empty the conditioned thought, #breathing by means of #taiji method; in the aftermath, it sharps the mind and flow the #qi .  To me, #taichi is a source of fulfilment.  #dhyanamudra #health #wellbeing #traditionalchinesemedicine #lyimpact
A intuição é essa sabedoria imprevisível que nos sussurra a maneira correta de trilhar nosso caminho. É a voz que existe dentro de nós que não conhece o #ego e que nos empurra rumo ao nosso crescimento espiritual. O problema é que nossas projeções e ilusões também são sussurros na nossa mente nos empurrando para as vontades e demandas do ego. Como diferenciar? Como saber se os palpites que surgem na nossa mente são produto da #sabedoria maior ou de desejos inconscientes?  Veja a resposta da #monjacoen pra essa pergunta no vídeo da série #monjaresponde no youtube do #canalmova: Link na bio  #zenbudismo 
#zazen #zendobrasil
Ao procurarmos estar conscientes em todos os momentos, tentamos ter uma ocupação que seja benéfica para os seres humanos, os animais, as plantas e a terra, ou pelo menos uma ocupação que prejudique pouco. Vivemos em uma sociedade na qual os empregos costumam ser difíceis de obter, mas se nosso emprego prejudicar a vida de alguma forma, então deveríamos procurar outro. Nossa atividade diária tanto pode alimentar a compreensão e a compaixão quanto pode ajudar a destruí-las.  Temos sempre que ter consciência das conseqüências, imediatas ou remotas, do nosso trabalho. Muitas indústrias modernas são prejudiciais aos seres humanos e à natureza, mesmo aquelas que produzem alimentos, e os pesticidas químicos e fertilizantes destroem o meio ambiente. Por isso, a prática do Meio de Vida Correto é muito difícil para os fazendeiros. Se não usarem produtos químicos, talvez tenham dificuldades para se manterem comercialmente competitivos. Este é apenas um entre muitos exemplos. Ao exercer sua profissão, respeite sempre os Cinco Treinamentos da Atenção Plena. Um trabalho que de alguma forma envolva morte, roubo, má conduta sexual, mentiras ou venda de drogas ou de álcool não é um Meio de Vida Correto. Se sua empresa polui os rios ou o ar, trabalhar neste lugar não é um Meio de Vida Correto. Fabricar armas ou lucrar com as superstições dos outros também não são Meios de Vida Corretos. As pessoas têm superstições, e acreditam que seu destino está escrito nas estrelas ou na palma das mãos. A verdade é que ninguém pode ter certeza absoluta sobre o que acontecerá no futuro, e ao praticar a atenção plena adquirimos o poder de alterar o destino previsto pelos astrólogos. Além disso, as profecias contribuem para que fatos preditos acabem se tornando realidade. (Thich Nhat Hanh)  #meiodevidacorreto #atencaoplena #consciencia #budismo #buda #zenbuddhism #mindfulness #zazen #meditação #meditacion
Sitting quietly, doing nothing, Spring comes, and the grass grows, by itself. ~Basho #sanantoniozencenter #sanantonioliving #zen #sotozen #buddhism #texasbuddhism #mindfulness #meditation #meditationquotes #zazen #springflowers #texasbluebonnets #bluebonnets2019 #basho
🙏🏻🧘‍♂️ Olhe para pra dentro ❤️ #zen #meditacao #meditation #meditacaododia #tododiaas18 #peace #zazen #paz #fff #lfl
A Oficina de Meditação para Pessoas Aceleradas foi um sucesso surpreendente. Eu não tenho palavras pra descrever o amor, o carinho e a confiança que essas pessoas depositaram em mim. Servir, servir e, apenas, servir. Fotos: @lefevrealberto_fotografo  #meditação #mantras #meditacaoguiada #autoconhecimento #zazen #sentaemedita #silêncio
🌷☯️🙏🏽🧘‍♂️🧘‍♀️ .Abra sua mente seja consciente . @monjacoen #dependenciaquimica #alcoolismo #budismo #zazen #coaching
"Zazen es la expresión del dharma exacto, justo." . Dojo Zen Bariloche Kosen Sangha  Prácticas regulares de Zen  #dojo #zen #bariloche #kosensangha #zendeshimaru #meditacion #meditacionbariloche #dharma #zazen #expresion #exacto #justo #patagonia
4:40am:「玉川学園前」駅前。パトカー2台と警察の小型オートバイ🛵5台。何があったのかしら? 4:40 am: "Tamagawa Gakuenmae" station square. Two police cars and five police small motorcycles. What happened? #禅 #坐禅 #仏教 #buddhism #yoga #meditation #mindfulness #mindful #mindfully #zen #japan #heart #happiness #health #body #zazen #orient #nature #buddhist #bluesky #now #buddha #happylife #newage #followmeplease #here #spirit
#repost @ellenmckenzieyoga ・・・ Sitting doesn’t come naturally to me,  but has proven to be a non-negotiable part of my practice.  Out of our personal practices my colleague, Alex Greene, and I developed Somatic Zen as way to bridge the gap between movement based embodiment practices and seated meditation (zazen). We will be offering Somatic Zen Foundations on 3/31 for those looking to dive into zazen.  See ‘workshops & events’ through my homepage for registration info.  #somaticzen #redbeardbodywork #ellenmckenzieyoga #zazen #somatics
Sitting doesn’t come naturally to me,  but has proven to be a non-negotiable part of my practice.  Out of our personal practices my colleague, Alex Greene, and I developed Somatic Zen as way to bridge the gap between movement based embodiment practices and seated meditation (zazen). We will be offering Somatic Zen Foundations on 3/31 for those looking to dive into zazen.  See ‘workshops & events’ through my homepage for registration info.  #somaticzen #redbeardbodywork #ellenmckenzieyoga #zazen #somatics
Não existe vento a favor para um barco sem direção!  Nutrizen Clinic  Nutrição | Reiki | Massagens | Workshops  Para mais informações contacte: 252 219 266 | 918 410 040 hello.nutrizenclinic@gmail.com  http://www.nutrizenclinic.com  Avenida do Brasil nº990 4480-659 Vila do Conde  #nutrizenclinic #terapiaszen #zen #reiki #mindfulness #budismo #meditar #peaceofmind #chakra #namaste #mantras #dalailama #viladoconde #formacao #cursos #saude #bemestar #positivevibes #spiritual #meditacao #zazen #gratidao #pazinterior #yoga #shiatsu #terapiasalternativas #holistic #nutrição #espiritualidade #spiritualcoaching
El te matcha es un te en polvo buenísimo para nuestra salud y bienestar, sus propiedades son: 🍃Fortalece el sistema inmunologico 🍃Ayuda a reducir el estres 🍃Ayuda a bajar los niveles de azúcar en sangre 🍃Acelera el metabolismo 🍃Ayuda a quemar grasa de forma natural 🍃Es una hidratante natural  #fitness  #lovemyself #esenciasflorales #herbalism #matchatea #plantas #naturaleza  #natural #matcha #matchalover #salud #colombia #amorpropio #zen #zazen #herbal #fitnesslife #salud #flores #tranquilidad #detox #pazinterior #amorpropio #drbach #tea #tealovers #bogota #greentea #teverde
El te matcha es un te en polvo buenísimo para nuestra salud y bienestar, sus propiedades son: 🍃Fortalece el sistema inmunologico 🍃Ayuda a reducir el estres 🍃Ayuda a bajar los niveles de azúcar en sangre 🍃Acelera el metabolismo 🍃Ayuda a quemar grasa de forma natural 🍃Es una hidratante natural  #fitness  #lovemyself #esenciasflorales #herbalism #matchatea #plantas #naturaleza  #natural #matcha #matchalover #salud #colombia #amorpropio #zen #zazen #herbal #fitnesslife #salud #flores #tranquilidad #detox #pazinterior #amorpropio #drbach #tea #tealovers #bogota #greentea #teverde
Zazen . . . . . . . . . . . . #zazen #zen #meditation #zenmeditation #plumvillage @plumvillagefrance #peaceful #mindfulness #present
nice, france, june 2007  l'habit ne fait pas le moine  the cowl does not make the monk  ____________________________________  when you are ordained a monk there is always a ceremony to see you through / the whole lineage of bouddhas and patriarchs steps forth to confirm and sanctify moreso to welcome you in their fold /they call it taking refuge / the fold is called sangha  when you disrobe it is inevitably unceremonious / no lineage /no patriarchs /no protection / good riddance / can't be otherwise / yet hanging your monk's robe on the wall and creating a mise en scene by capturing the moment through a photograph /  isn't this trying to save the day by invoking another ceremony of sorts/ which is why you disrobed in the first place / for it is known that the cowl does not make the monk /  what then makes the monk / buddha knows / only the buddha knows / and what is buddha / a dried shit-stick / dixit great master Yunmen/  attachment to piety too obscures the emergence of light/  easy to get attached to a robe, hard to get attached to a shit-stick/  beyond what the mind attaches itself to is light called Buddha /  _________________________________________________  #zazen#sesshin#zenbuddhism#dharma#zenmonk#yunmen#zen#meditation#spiritualretreats#presence#bouddhism
火曜日、3:20に頂く早めの朝食。今朝も幸せじゃぁ〜〜! It’s my early breakfast on Tuesday, at 3:20. I feel happy. #vegan #japanesefood #zenfood #yoga #mindfulness #zen #meditation #japan #heart #happiness #health #body #菜食 #日本食 #zazen #orient #nature #buddhism #buddhist #bluesky #now #buddha  #mindfully #mindful #happylife #newage #vegetarian #here #followmeplease #yum
Day 12: Since I was born, my parents, carried me as a baby to the movies three or more times a week. We went with my grandparents Saturdays and Sundays; on Thursdays we used to go with friends of them who owned a Cinema: the Paramount.  When I became a child of a year and a half, English sounds were just music to my ears, let alone the familiarity I had achieved with images and cinematographic language.  When I was four years old my father took me to parties and birthdays where he projected films as a hobby on Saturdays’ evenings. I differentiated not only the genre of each film but also the actors.  I loved them all!  From that moment up to now the movies were the springs where I wandered in Dreamtime, seek for nutrition I couldn’t get anywhere else, learned the roots and marvel of all the Arts and Crafts, recognised psychology moods of men and last but not least, developed my love for Symbolism.  Image:  Book on “Stagecoach” Western of John Ford ***************************************Día 12: Desde que nací mis padres me llevaban al cine tres o más veces por semana.  Íbamos con mis Abuelos los Sábados y Domingos y los Jueves con una pareja de amigos que eran dueños de un Cine, el Paramount. Cuando tuve un año y medio los sonidos del Idioma Inglés eran música para mis oídos; ni qué hablar de la familiaridad que obtuve con las imágenes y el  Lenguaje Cinematográfico. Después de mis cuatro años, papá me llevaba a fiestas y cumpleaños los Sábados al atardecer donde proyectaba películas como hobby. Diferenciaba no solo el género de cada film sino también los actores. Cómo los amaba! Desde aquel entonces hasta hoy, fueron los manantiales donde paseaba por el Ensueño, buscaba la nutrición que no encontraba en ningún otro sitio, aprendía las raíces y la maravilla de todas las Artes y Oficios, reconocía los climas psicológicos de los hombres y por último, no por eso menos importante, cultivé mi amor por el Simbolismo. Imagen:  Libro
Going super deep this week, love the remixes  by @dosem and @piganddan. Really dig the track by @DAVI as well. Enjoy, and let me know what you think.  https://www.mixcloud.com/djzazen/influx-006/  #zazen #djzazen #dj #deephouse #deeptech #techhouse #progressivehouse #melodichouseandtechno #mu6ik #radio #mix #electronicmusic #radioshow #goodvibes
City Center visit! Very peaceful setting helps all practicing sitting by promoting a calm collective environment. Would highly recommend Zen meditation to everyone seeking to cultivate peace for themselves. #zen #meditation #sfzc #photography #iphone #sitting #zazen #kinhin #seshin #caligraphy #suzukiroshi #zenmindbeginnersmind 👣🌱🕊🀄️🎴⛩🌁🌈💫🇯🇵☸️📚🎏🎎💴💴💴🏮🏮🏮🏮🏮🏮
Had some Zen moments this morning...
LISTEN UP, EVERY FLOWER AND STONE - the bodhisattva path is a life lived for the betterment of all, to bring wisdom and compassion into the world. There is a bodhisattva in you, a diamond being radiating kindness everywhere. Every time you act with wisdom and compassion, you reveal her! . . . #buddha #wwe #machomanrandysavage #machoman #meditate #meditation #zen #zazen #bodhisattva #spiritualgrowth #wisdom #compassion #dharma #spiritualwarrior #buddhism #breathe #spiritual #growth #ahimsa #innerpeace #sangha #sadhu #breatheinbreatheout #bethechange #buddhatobuddha #wholesome
Happy Monday  And remember.. Each time you breathe out, breathe out all of the things in you that keep you from knowing your true self;  breathe out all the separateness,  all the feelings of unworthiness,  all the self pity,  all the attachment to your pain.  Breath out  anger and  doubt and  greed and  lust and  confusion. -Ram Dass - - - - - - #zen #zazen #zenbuddhism #breath #meditate #behappy #beinthemoment #zenwords #breathing #throwback #throwbackselfie #selfie #smile
O mantra de hoje é: 'A alma sabe sempre o que fazer pra se curar. O desafio é conseguir silenciar a mente para poder ouvir’' #zazen #mediação #respireconciente #vidaterapia #vidasaudavel
🧘‍♂️🧘‍♀️Wednesday evening at 7:30pm our Introduction to Zen Meditation continues 😍 😇 Last time the room was packed and we are so excited to hear what Christian and Thomas will teach us this time! The topic is: neither follow nor flee 🤓 Sounds interesting? Please sign up - especially bc the event is donation based!⁣ #zenmeditation #zazen #mindfulness #meditationvienna #retreatvienna #refocus #reconnect
Vorbereitung zum #zazen . Nur sitzen und still werden.  #zen ist die Praxis der Stille. Das Innere einfach ruhig werden lassen.  #meditationuster #meditation🙏 #zenmeditation
5 bons motivos pra você começar a meditar. E o pessoal da nossa turma comenta que percebem essas mudanças logo nas primeiras semanas de prática  Hoje é dia! Vem se harmonizar com a gente!  MEDITAÇÃO NA MATA DO CAJUEIRO  Nas Segundas-feira, às 19h Na Vila Encantada, bairro Novo Lameiro, em CRATO 📞 9 9687.9440  #meditacao #zazen #nocariritem #emnaturalharmonia #vilaencantada #crato #terapiaholistica #cariri #ceara
#sesshin starts this Thursday evening at 6:30!  Please join us for all or part.  We hope to see you soon.  Sesshin is a concentrated period of training, a mix of practices to “gather the heart-mind." It focuses on zazen but includes calligraphy, short periods of mindful work in the zendo, formal temple-style meals (all vegetarian), dharma talks, and individual meetings with our teachers.  IMPORTANT: Anyone planning on attending should do the following:  1) RSVP by email to daiyuzenji@gmail.com. This allows us to plan for meals, so we appreciate your cooperation. 2) Send donation ($175 suggested) via PayPal (https://www.paypal.me/Daiyuzenji/) OR make your donation in person when you arrive.  No one should pass up sesshin for monetary reasons; if you cannot make the full donation, please email the address above or speak to us at the zendo about alternatives. If you are unable to attend but would like to make a donation, feel free to do that as well. Questions? Email us. • • • #zen #rinzai #rinzaizen #zenbuddhism #buddhism #zen #posture #breathing #concentration #shugyo #zazen #mahayana #community #camaraderie #zenretreat #physicaltraining #meditation #dharma #dharmapractice
Bom dia... Existe vários tipos de meditações como: Zazen, budismo kadampa, transcendental, kundalini, .... Entre outras e milhares de práticas e  técnicas meditativas... Cada uma fornece um conhecimento, contemplação e exergar fora dos olhos normais... Mas hoje vou explicar uma forma simples e objetiva para quem nunca meditou, e queira aprender algo que é milenar .... Cure a si mesmo... Sente-se na posição confortável para você.  Coluna ereta. Ambiente calmo e escuro  Olhos semi-aberto  Concentrar em sua respiração  Inspirando e soltando levemente Deixe os pensamentos vir e não se apega aos pensamentos deixa eles irem. Concentre sempre na respiração ... E deixe fluir. Você pode sentir seu corpo denso A parte do chacra pesado ou disparado  Isso faz parte dos processos  Observe o que seu corpo está querendo dizer.  E se conheça .... Meditar é penetrar na sua alma.  E se conhecer .. Deixar o ego de lado É amar a si mesmo  É chorar  Se entregar  Se perdoar  Compreender que todos estamos aqui para o mesmo propósito que estamos esquecendo, pois estamos voltados para a matéria e temos que olhar para dentro, tudo eu de dentro para fora e não de fora para dentro. Meditar é se conhecer e perceber que não somos mais e nem menos. Apenas ouve sua intuição .... Vamos meditar.... #meditação #meditacion #terapia #holística #vida #zazen #conhecer #alma #profundo #buda #mg #bh #amor #zen #silenciar #holismo #transcendental #milenar
 • Pratiğimizde “Intention” yani “niyet”, kalbimizin pusulasını kuran şeydir. • “Nasıl uygulama yapıyorsun? Dikkatinin niteliği nasıl? Önemli olan bu. Konu “sadece pratik yapmak” değil. İnsanlar meditasyon oturuşuna geçebilir ve “Evet şimdi meditasyon yapıyorum. Bu böyle yapılıyor ve bu bana iyi gelecek.” diyebilirler.. Ancak biliyoruz ki; Nöroplastisite diye bir şey var. Neyi pratik edersen onu daha çok güçlendirirsin! Eğer ben katı, mücadeleci, yargılayıcı ve herşeyi doğru şekilde yapmalıyım tavrıyla pratik yaparsam, güçlenecek olan da bu yollardır(beyindeki nöral yollar). Bence pratik şu; kalbimde yumuşaklığı geliştirebiliyor muyum? Net görebilme yeteneğimi geliştirebiliyor muyum? Nezaket, esneklik, kolaylık, merak ve muhakemeyi geliştirebiliyor muyum? İşte bunlar asıl pratik etmek (dolayısıyla güçlendirmek) istediklerim.” - Klinik Psikolog, Mindfulness Uzmanı Prof. Dr. Shauna Shapiro • Meditasyon gibi, yoga pozları da aynı katı, yargılayıcı ve “daha iyi yapmalıyım” tavrıyla uygulandığında, kişi yıllarca pratikle dokuları yumuşatsa da farketmeden zihnini katılaşmaya eğitmiş olabiliyor. • Evet, dayanıklılık ve denge güçleniyor ancak zihinde ise yargılayıcı ve yetersiz hisseden yanımız güçlenmiş oluyor. • İşte bu yüzden farkındalığın niteliği en önemli şey oluyor. Beyninin hangi kabiliyetini güçlendirmek istiyorsan, tavırda onu pratik et.• #mindfulmonday
La meditación es ante todo calma de espíritu. Con ello se profundiza la visión penetrante y la sabiduría. Entonces nos abrimos al sufrimiento del mundo, y al mismo tiempo a su gran belleza.  Joseph Goldstein  #zen #zazen #mente #calma #pazinterior #bienestar #meditacion #oportunidades #paz #salud #riqueza #piensaengrande #cuentaconmigo #apoyoemocional #motivacion #motivacionecuador #motivacionquito
El libro de las primeras charlas de Suzuki se llama Mente Zen, Mente de Principiante. Practicaba solo zazen por las mañanas y si alguien venía y le hacía preguntas acerca del Zen, nada mas respondía: “me siento por las mañanas, por favor venga a acompañarme”. Suzuki no ponía énfasis en ser brillante o perspicaz, más bien enfatizaba la simple práctica diaria y constante. En su propia vida él era muy constante. Se sentaba con sus discípulos todos los días, llevaba una vida tranquila de templo y no viajaba mucho, enseñando por aquí y por allá. Para él la iluminación se encontraba en la práctica diaria misma, no en experiencias espectaculares o descubrimientos profundos. Además del Centro Zen de San Francisco, también fundó los centros de retiro en el campo Green Gulch Farm y Tassajara Zen Mountain Center. Falleció en 1971.  #zen #zazen #suzuki # mente #calma #pazinterior #bienestar #oportunidades #paz #salud #riqueza #piensaengrande #cuentaconmigo #apoyoemocional #motivacion #motivacionecuador #motivacionquito
A Thousand Days of Meditation #zen #zazen #meditation #mindfullness  I wrote this as part of my email-to-friends-and-whoever-wants-to-subscribe. (Link in profile if you want to join.) This is about my now over a 1000-day meditation practice. (more humble than the title suggests, read on)  It took me a while to gather my thoughts on this. Which might be a good sign, since the aim of meditation is to extinguish all thoughts and just sit in the purity of being, ha ha.  When I started my meditation to-be-streak, I was four months pregnant, my focus completely went out of the window. On that day, I decided to brush dust off my zafu (meditation pillow) and see if I can hit a hundred day streak this time. The only meditation I’ve ever been practicing for an extended period of time was zazen: just sitting, following my breath, trying to stop the “monkey mind”, an ever-present dialog inside my head.  I first got into zazen (and Zen Buddhism, more generally) when I was around 14. It happened through literature: Hermann Hesse, J.D. Salinger (and a thin book we had lying around in our home with some literary critique on his “Nine Stories” and their zen symbolism). Then I also found some Alan Watts books, and did other reading online.  Since then, I meditated for years, on and off. The way I meditate is I sit and follow my breath. At some point, I did guided meditations (I especially liked Headspace), but I always got back to zazen. Sit, follow your breath. I normally keep my eyes closed, but that’s the weakness in me, I get distracted less easily like this. In the beginning, I also find it easier to count: “one” (breathe in) “two” (breathe out) “three” (breathe in) “four” (breathe out), up to ten, and start all over again. Then I move to breathe in and out for each count. And then I let it go. If mind wanders, slowly bring it back to breath... >>>
O ato de  você desistir fácil das coisas só vai te deixar com uma certeza ; De carregar com você até seu último suspiro de vida,a dúvida de saber se poderia ter dado certo ou não. Portanto ; LUTE ! .  O LEGADO SEMPRE VIVO. #jiujitsu #graciebarra #lutarsempre #desistirjamais  #determinacao #sempredepe  #graciebarrabrasil #graciebarramanaira  #wolneyramos #otigre  #samurai #focototal  #psicologia #psicologiadoesporte  #psicologiapositiva #nuncadesistir  #manaira #joaopessoa  #lutar #equilibrio  #disciplina #dojochinkuan #taoteching  #zazen #mentesana #corporesano  #olhodetigre #foco #joaopessoajiujitsu #qualidadedevida . ESCOLA GRACIE BARRA MANAÍRA JIU JITSU. Equilíbrio Disciplina Determinação. Sensei Wolney Ramos. 🔺JIU JITSU PARA TODOS 🔺.
A sangha de João pessoal junto com a  Escola Estadual de Ensino Fundamental Adelaide Novais, localizada na periferia de João Pessoa, fizeram uma oficina de meditação os seus professores. Parabéns pela iniciativa da sangha de @zenjoaopessoa e todos profissionais envolvidos da Escola Estadual  Adelaide Novais . . . . #zenbudismo #daissenji #mongegensho #budismo #zen #retiro #iluminação #despertar #仏 #仏教 #禅 #座禅 #坐禅 #ブラジル #日本 #budismo #budhism #genshosensei #gensho #indaiá #indaiatubacidademaravilhosa #indaiatuba #zen #zazen #ensinamento #brazil #japan #indaiá #daissenji #budismozen
Zazen e Oryoki, 17/03  Gratidão a todos que praticaram conosco 🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻 #sangha #daissenji #sorocaba #zen #zazen #meditar #meditacao #caminho #shikantaza #apenassentar #budismo #zenbudismo #bomdia
"La naturalesa d'un núvol es canvi; que necessites fer per canviar un núvol?" #satsang #satyaprem #buda #silenci #quietud #veritat #puresa #meditació #consciència #mindfulness #experiènciazero #catalunya #encatalà #osona #empordà #gironamenamora #silenciobarcelona #compartir #sinceritat #vitalitat #núvol #canvi #naturalesa #autoconeixement #mirarendins #paradoxa #quisocjo #zen #zazen #advaita  Del 1 al 9 de juny tornem a tenir Satyaprem entre nosaltres. Properes trobades a Begur, Barcelona, Vic i Vilamaniscle (Alt Empordà). Més informació a www.satyaprem.es
"La ment creu que ha de fer alguna cosa amb el que està passant... però està passaaaaaaaant!" #satsang #satyaprem #buda #silenci #quietud #veritat #puresa #meditació #consciència #mindfulness #experiènciazero #catalunya #encatalà #osona #empordà #gironamenamora #silenciobarcelona #compartir #sinceritat #vitalitat #paradís #respira #naturalesa #autoconeixement #mirarendins #paradoxa #quisocjo #zen #zazen #advaita  Del 1 al 9 de juny tornem a tenir Satyaprem entre nosaltres. Properes trobades a Begur, Barcelona, Vic i Vilamaniscle (Alt Empordà). Més informació a www.satyaprem.es
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"Has de deixar de ser humà i tornar-te una rosa"  #satsang #satyaprem #buda #silenci #quietud #veritat #puresa #meditació #consciència #mindfulness #experiènciazero #catalunya #encatalà #osona #empordà #gironamenamora #silenciobarcelona #compartir #sinceritat #vitalitat #rosa #humà #naturalesa #autoconeixement #mirarendins #paradoxa #quisocjo #zen #zazen #advaita  Del 1 al 9 de juny tornem a tenir Satyaprem entre nosaltres. Properes trobades a Begur, Barcelona, Vic i Vilamaniscle (Alt Empordà). Més informació a www.satyaprem.es
Na NutrizenClinic consolidamos  o nosso saber em técnicas e terapias de crescimento humano a nível nutricional, mental, emocional, física, psicológica, energética e espiritual.  Dispomos de inúmeros serviços de Nutrição Profissional: :: Nutrição Emagrecimento :: Nutrição Gravidez / Amamentação :: Nutrição Patologias Diversas (Intolerâncias alimentares, cancro, doenças cardíacas, doenças respiratórias, anorexia, diabetes, ácido úrico, etc.) :: Nutrição Desportiva :: Nutrição Pediátrica / Infantil :: Nutrição Vegetariana :: Nutrição Geriátrica / Preventiva :: Nutrição Nutrigenética (Brevemente)  Saiba mais em:  https://nutrizenclinic.com/nutricao-profissional/  ou através dos nossos contactos: 252 219 266 | 918 410 040  hello.nutrizenclinic@gmail.com  Nutrizen Clinic  Nutrição Profissional | Reiki | Massagens | Workshops  #nutrizenclinic #terapiaszen #zen #reiki #mindfulness #budismo #meditar #peaceofmind #chakra #namaste #mantras #dalailama #viladoconde #formacao #cursos #saude #bemestar #positivevibes #spiritual #meditacao #zazen #gratidao #pazinterior #yoga #shiatsu #terapiasalternativas #holistic #nutrição #espiritualidade #spiritualcoaching
これがぼくの夕食。今夜はhot whiskyではなく、オンザロツクでwhiskeyを頂きます。 This is my dinner. Tonight I will have whiskey on the lock, not hot whiskey. #vegan #japanesefood #zenfood #yoga #mindfulness #zen #meditation #japan #heart #happiness #health #body #菜食 #日本食 #zazen #orient #nature #buddhism #buddhist #bluesky #now #buddha  #mindfully #mindful #happylife #newage #vegetarian #here #followmeplease #yum
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Aujourd’hui le petit groupe Zen a vu le jour. Nous étions 6 avec un microscopique Mokugyo. C’était rigolo. Vivement lundi prochain. #herault #zen #zazen #zafu #meditation #groupezen #hannyashingyo
RESPIRAR... "Beneficios comprobados desde la neurociencia  Hoy en día, y desde Occidente, la neurociencia parece corroborar los amplios beneficios de la respiración consciente para la salud integral de las personas. El manejo y control respiratorio se viene utilizando, entre otros, como uno de los medios más efectivos para la gestión de las emociones.  El oxígeno es un elemento esencial para el funcionamiento de las células. Tanto así, que el ser humano puede sobrevivir hasta 40 días sin ingerir alimento y hasta 3 sin beber agua, pero bastan sólo unos minutos sin respirar para que sobrevenga la muerte.  Respirar es algo que haces todo el tiempo de manera inconsciente. Es lo que te mantiene vivo. Si empiezas a hacerlo de forma consciente y profunda, este acto tan vital como sencillo puede ayudar a mejorar tu salud física y mental.  Se considera que el respirador de vientre es alguien que está conectado con la voluntad y el poder personal, que tiende a estar más anclado, presente y en contacto con su cuerpo.  Para aprender a respirar desde el vientre y de manera profunda, puedes realizar este ejercicio.  Inhala y exhala por la nariz, y nota cómo se eleva y baja el vientre cuando el aire entra y sale. Repite varias veces, siente la respiración en tu vientre y haz una breve pausa entre cada respiración. Total ejercicio empieza con 10 minutos, dos veces al dia,  por un mes; luego se pasa a 20 minutos hasta hacerlo como hábito.  Beneficia a la mente. La respiración profunda relaja la mente, incrementa la creatividad y mejora la capacidad de aprender, concentrarse y memorizar. También alivia el estrés, la ansiedad, la depresión y los patrones de pensamiento negativo. Además, el cerebro requiere una gran cantidad de oxígeno para funcionar; al respirar profundo obtiene la cantidad que necesita, y esto ayuda a tener claridad y ser más productivo" (Fuente: Ana M. Gonzalez) ¡Comienza Conmigo!  #you_can_yoga_with_yoly  #yogasin_cuenta  #yogamore50
Seu coração é um músculo, quanto mais você exercitar o amor mais ele amará, mas se parar de praticar ele atrofia.  Bom dia! #shanti #meditartransforma #zazen #pensamentopositivo.
« En ordre ! » par une enfant de 8 ans …………………………#letarotpasapas  #mariannecosta  #tarotdemarseille #tarot  #tarotcards  #lemonde

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