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#weightwarchers

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J'ai vraiment du mal à trouver la motivation pour le sport 🙄 🌸  Mais avec ma perte de poids, il est vraiment indispensable que je fasse du sport régulièrement afin de me raffermir 😣 🌸  C'est donc avec ce magnifique soleil et l'encouragement d'une amie que j'ai été courir presque 4km ce vendredi 😊 🏃‍♀️ .  #ww #wwbelgique #wwfrance #wwliberté #weightwarchers #wellnessthatworks #smartpoints #regimeuse #reequilibragealimentaire #instaregimeuse #motivation #repriseenmain #determination #pertedepoids #maigrirensemble #instadiet #healthy #mangersain #mangermieux #weightloss #sport #jogging #nopainnogain #sun #sunnyday #spring #nature #nofilter
Bonsoir.... Ce soir, soupe chinoise. ( 5points)  C'est super simple et bien rassasiant.  Faire chauffer de l'eau salée avec des épices thaï (mélange acheté tout fait !!!), de la citronnelle et des champignons noir.  Couper une carotte, un oignon nouveau en petits morceaux. Les ajouter au bouillon. Laisser cuire.  Émincer finement de la viande de bœuf et la faire revenir dans 1cc d'huile.  Ajouter des germes de soja, la viande et un peu de piment au bouillon. Rectifier l'assaisonnement.  Mettre les nouilles directement a cuire dans la soupe. Et juste avant de servir ajouter des feuilles d'épinards.  Serviteur et saupoudrer de cacahuètes mixées. Pour plus de saveurs, ajouter quelques gouttes de soja.  #madeinliochka #aumenucesoir #soupe #5sp  #recette #cuisinerléger #ww #weightwatchersfrance #weightwarchers #yummy #miam #recipe #soup #healthy #healthyfood
Hello 🌻 Au menu ce midi : salade verte avec des petites tomates 🍅, un peu de mozzarella, du boulgour et une tranche de jambon 😊 🌸  #ww #wwbelgique #wwfrance #wwliberté #weightwarchers #wellnessthatworks #smartpoints #regimeuse #reequilibragealimentaire #instafood #instaregimeuse #motivation #repriseenmain #determination #pertedepoids #maigrirensemble #instadiet #healthy #healthyfood #mangersain #mangermieux #weightloss #nopainnogain
Bon ptit  dej.granola soshape,  porridge ww et thé #soshapeparis #weightwarchers #petitdejeuner
Bonsoir.... Au menu ce soir, tout un programme !!! On fait des "galipettes" !! (1points) 😂🤣😃 C'est en tout cas comme ça que les appelle mon chéri !!! Il s'agit de champignons farcis.  C'est très simple a faire. Préparer les champignons en enlevant les pieds que vous voulez.  Mettre les chapeaux et les pieds sur une plaque de cuisson recouverte d'une feuille anti adhésive.  Farcir les champignons avec du carré frais, du saumon, un œuf et des lardon.  Salez, poivrez.  J'ai garder un peu de lardons que j'ai mis sur les pieds.  Faire cuire 20 minutes a four chaud.  Servir avec des céréales ou des crudités.  #ww #weightwarchers #weightwatchersfrance #recette #recipe #champignons #mushrooms #cuisine #madeinliochka #cuisinerléger #healthy #healthyfood #miam #yummy
Bonsoir Au menu ce soir en plat qui demande peu de préparation et d'attention.  Poulet au citron et olives accompagné de semoule et petits légumes. (3points)  Sur une plaque recouvert d'une feuille de cuisson déposer au milieu les blancs de poulet. Les arroser de jus de citron.  Couper une aubergine et des tomates en tranches.  Détailler des courgettes en tagliatelles à l'aide d'un économe. Mettre les légumes de chaque côté des filets de poulet.  Couvrir des tranches de tomates et 2 morceaux d'olives vertes. Salez et poivrez généreusement épicer avec des herbes de Provence et de l'ail. Mettre à cuire à four chaud pendant 20 minutes.  Pendant ce temps faire cuire de la semoule de couscous.  Servir joliment en assiette avec si vous aimez un peu de citron et des olives à comptabiliser.  #ww #weightwatchersfrance #weightwarchers #3points #poulet #aubergine #courgettes #yummy #healthy #healthyfood #recipe #recette #madeinliochka
Plzt WW à  midi. Bon app #weightwarchers #bonappetit
Bonsoir.  Au menu ce soir..... Des cieux enflammés et dans l'assiette un peu d'Inde.  Nous avons mangé un Dahl (4pts)  Les filles adorent de plat, vite préparé et plein de saveurs.  #aumenucesoir  Je l'ai un peu modifié tout de même pour qu'il puisse être suffisant pour un repas.  Rapper des carottes et émincer un oignons. Les faire revenir dans une cc d'huile avec du curry.  Ajouter du riz et des lentilles corail.  Arroser de 3 volume d'eau. Saler. Laisser cuire 15 à 20 minutes en ajoutant de l'eau si nécessaire.  Ajouter un peu de piment avant de servir.  Accompagner d'une tranche de jambon.  #aumenucesoir #madeinliochka #dahl #lentillescorail #4points #cuisinerléger #recette #ww  #weightwarchers #weightwatchersfrance #healthy #healthyfood #recipe
Lots of pastries, cakes, subway sandwiches at work today. I did bring some home for hubby, stuck with my salad for lunch and pork stir fry for dinner. Treated myself to 3 dresses (thank you M&S for half price sale). #ww #wwuk #weightwarchers
Sinon parlons peu, parlons bien avec ces cheveux qui ont été victime du vent de de la neige ce matin.  #weightwatchersfrance  bilan 1 mois, ca donne quoiiii??! Et bah ca donne que du bon! Qui l'aurait cru?  J'étais censé me peser vendredi mais je me suis laissée le mystère pour le 1er mois pile aujourd'hui.  J'ai découvert une nouvelle façon de manger. J'aime bien ça me va.  J'ai réduit le sucre de fouuuuu d'ailleurs jai plus  de plaisir à en manger. Limite écoeurée.. Je dors mieux 👌 Je me sens dégonflée et surtout j'ai perdu 🥁🥁🥁🥁🥁 4,2kg !  J'ai encore un mois d'abonnement pour perdre au max que je peux. #weightwarchers #ww
Bonjour.  Au menu d'hier soir..... Parce que j'ai oublié de le faire hier, je me rattrape de matin.  Un gratin parmentier vin peu particulier mais délicieux. Le parmentier de brocolis au thon. (4points)  Faire cuire séparément les pommes de terre et les brocolis à la vapeur. Les écraser  toujours séparément en purée. Ajouter dans les pommes de terre un yaourt de sel du poivre et de la muscade.  Dans un plat allant au four, mettre mes brocolis écrasés étaler et saupoudrer d'ail. Recouvrir de thon et de purée.  Mettre un peu de fromage râpé et enfourner quelques instants. Juste de temps de bien réchauffer et gratiner le fromage.  #madeinliochka #brocolis #cusineaddict #cuisinerléger #4points #aumenucesoir #thon #ww #weightwarchers #weightwatchersfrance #recette #recipe #yummy #miam #healthyfood #healthy
Bonsoir !  Alors au menu ce soir..... Tarte a l'aubergine (4pts la petite part et 6pts le quart)  L'aubergine est le légume préféré de ma dernière très difficile !! Alors, je ne m'en prive plus !!! Éplucher les aubergines, les couper en cubes. Les faire cuire quelques instants pour les rendre molles a la poêle ou au micro ondes.  Garnir un plat a tarte de la pâte a pizza (maison c'est moins de points, si vous la faites !!!!). Étaler deux cc de pesto. Saupoudrer d'ail. Ajouter les morceaux d'aubergines et recouvrir de rondelles de tomates. Mettre des herbes de Provence et un peu de sel.  Faire cuire 20 minutes a 220 °c.  Servir avec des légumes crus.... #aubergine #tarte #aumenucesoir #madeinliochka #4points #enfamille #recette #cuisinerléger #ww #weightwatchersfrance #weightwarchers #yummy #miam #healthy #healthyfood #recette #recipe #cuisine
Hello 😊 ✨  Aujourd'hui, reprise des choses sérieuses ! Durant le déménagement, j'ai mis le comptage des sp en standby mais pas de prise de poids et 600gr de perdus 😃💃 ✨  Je vous l'accorde, mon diner manque de légumes 🙈 😇 ✨  #ww #wwbelgique #wwfrance #wwliberté #weightwarchers #wellnessthatworks #smartpoints #regimeuse #reequilibragealimentaire #instafood #instaregimeuse #motivation #repriseenmain #determination #pertedepoids #maigrirensemble #instadiet #healthy #healthyfood #mangersain #mangermieux #weightloss #nopainnogain #reprise
Bonjour.  Au menu ce soir ...me revoilà !! Et oui, on reprend les bonnes habitudes !  Ce soir c'était dès de polenta au chakchouka..... (5 points) Mmmm !! Le mélange poivrons œufs, un délice.  Faire cuire la polenta selon les instructions du paquet. l'etaler dans un plat rectangulaire et laisser refroidir.  Pendant ce temps, emincer un oignon et des poivrons multicolores. Faire revenir le tout dans un peu d'huile. Ajouter de l'eau pour finir à la cuisson jusqu'à ce que les poivrons deviennent mou. Épicer ce mélange avec du piment du paprika ou du tabasco. Démouler la polenta et en faire des petits cubes. Les placer sur une feuille de cuisson,sur une plaque allant au four et saupoudrez d'un peu d'ail séché. Enfourner à four chaud une dizaine de minutes.  Une fois les poivrons bien cuit faire de léger puits et verser les œufs. Les laisser cuire doucement.  Servir les dés de polenta avec le chakchouka.  #aumenucesoir #madeinliochka #cuisinerléger #recette #enfamille #ww #weightwarchers #weightwatchersfrance #healthyfood #healthy #miam #yummy #recipe #poivron #chakchouka
Positive MoOd . 🥗Opération Culinaire🥗 . Miiiammm elle donne faim ma quiche au poulet non ?! 😁 🍽 . . . . #french #positivemood #goodvibes #love #happy #lifeisbeautiful #peace #happiness #yum #yummy #lovefood #lunch ... ✌🏼 #quiche #photoculinaire #dubruitdanslacuisine #mylittlebox #miam #tarte #recette #cocooning #platfacile #quichepoulet #gourmandise #weightwarchers #teamww
Snack today was excellent. Only 3 points!  #weightwarchers #wwfreestyle
Bonjour 😊 ✨  Petit déjeuner habituel avec 15g de flocons d'avoine 🌾, une banane 🍌, du yaourt soja à la coco 🥥 et un soupçon de cannelle. Le tout accompagné d'un peu de compte ssa made in @new_aude_ww (oui, elle me nourrit 😅). ✨  Dur dur de respecter le programme en ce moment, j'appréhende la pesée de vendredi 🙈 ✨  #ww #wwbelgique #wwfrance #wwliberté #weightwarchers #wellnessthatworks #smartpoints #regimeuse #reequilibragealimentaire #instafood #instaregimeuse #motivation #repriseenmain #determination #pertedepoids #maigrirensemble #instadiet #healthy #healthyfood #mangersain #mangermieux #weightloss #nopainnogain #breakfast
Dinner is looking delish!! Red rice, grilled Portobello, steamed kale and avocado #happyvegan 💚💚 . . . . . . . . . . . .#dinner #vegandinnerideas #vegan #healthy #plantbasediet #veggies #delicious #food #goodpic #yummy #rice #portobello #mushrooms #weightwarchers #fitness #food #mealprep #healthylifestile #healthybowl #whatveganseat #veganfoodshare #instafood #plantpowered eatclean #lifestyle #kale
Bonjour ☺️ ✨  Petite variante pour le petit déjeuner de ce jour : une petite gaufre  made in @new_aude_ww à 2SP avec, comme d'habitude, du yaourt soja à la coco 🥥, une pomme 🍎, un soupçon de cannelle et un bon café noir ☕ ✨  Have a good day ! ✨  #ww #wwbelgique #wwfrance #wwliberté #weightwarchers #wellnessthatworks #smartpoints #regimeuse #reequilibragealimentaire #instafood #instaregimeuse #motivation #repriseenmain #determination #pertedepoids #maigrirensemble #instadiet #healthy #healthyfood #mangersain #mangermieux #weightloss #nopainnogain #breakfast
Lopesan Costa Meloneras my favourite hotel 🏨. Had a lovely week in the sun ☀️ until next time 😎. Now to get back on plan #weightwarchers#lopesan
Bonjour ☀️☺️ Petit déjeuner pour 5 SP : banane 🍌, granola, yaourt soja à la coco 🥥 et un soupçon de cannelle ! ✨  Ps : le granola c'est de l'arnaque 😅 ✨  #ww #wwbelgique #wwfrance #wwliberté #weightwarchers #wellnessthatworks #smartpoints #regimeuse #reequilibragealimentaire #instafood #instaregimeuse #motivation #repriseenmain #determination #pertedepoids #maigrirensemble #instadiet #healthy #healthyfood #mangersain #mangermieux #weightloss #nopainnogain #breakfast
C'est vendrediiii 🎉 ✨  Il pleut, je commence à être malade maiiis on garde le moral car dans quelques heures je serai en week-end 🎊 et encore une belle semaine avec -1,2kg sur la balance ! 💃 ✨  #ww #wwbelgique #wwfrance #wwliberté #weightwarchers #wellnessthatworks #smartpoints #regimeuse #reequilibragealimentaire #instaregimeuse #motivation #repriseenmain #determination #pertedepoids #maigrirensemble #instadiet #healthy #mangersain #mangermieux #weightloss #nopainnogain #mathou #mathouillustration #crayondhumeur
When your lunch bowl is full of delicious goodness 🤗 kindneybean and lentils, veggies stir fry, grilled mushrooms avocado and kale and quinoa bites💚💚 . . . . . . . . . . . #vegan #veganlife #plantbased #plant #plantstrong #fitvegan #fitmom #veganfood #veganmeal #veganfoodshare #instafood #healthy #plantbasediet #veggies #veganlunch #lunch #veganbowl #plantbasediet #plantstrong #veganmeatball #colourful #healthyeating #mealprep #healthylifestile #happyvegan #whatveganseat #plantpowered #weightwarchers #plantbased #eatplant #nomeat
Tag 3️⃣1️⃣ und die Erkältungswelle hat auch mich erwischt 🤧🥴🤒 viel wird heut nicht werden. Zum Mittag gab es grad ein #weightwarchers Menü aus dem Supermarkt [#unbezahltewerbung ]. Bin eigentlich nicht so Fan von Fertiggerichten, aber das hier hat geschmeckt 👍🏻 jetzt gibts erstmal einen Mittagsschlaf damit ich schnell wieder auf die Beine komme!  #abnehmen2019 #abnehmen #abnehmmotivation #abnehmenvorhernachher #abnehmenohneverzicht #fittness #fitnessmotivation #fitgirl #fitmom #fitforfun #abgerechnetwirdamstrand  #leipzig #instafood #istagood #instapic #food #foodporn #foodblogger #essenmachtglücklich #healthyfood #health #foodlicious #gesundeernährung #fleischbällchen #couscous
✨Les indispensables crêpes ! 🥞 J'ai testé une recette ww de @lespetitsplaisirsdedoro et je suis conquise 😊 ✨  Diner pour 9 SP : 3 crêpes au final avec un peu de confiture aux fruits rouges 🍒🍓 ✨  #ww #wwbelgique #wwfrance #wwliberté #weightwarchers #wellnessthatworks #smartpoints #regimeuse #reequilibragealimentaire #instafood #instaregimeuse #motivation #repriseenmain #determination #pertedepoids #maigrirensemble #instadiet #healthy #healthyfood #mangersain #mangermieux #weightloss #nopainnogain #chandeleur #crepes
Made blueberry oatmeal muffins. 1sp per muffin. Found this recipe from another fellow ww and I cannot remember who posted it but thank you. Will post in highlights. #weightwarchers #wwfreestyle #wwrecipes #healthyfood #2019transformation #motivation #imworthit #weightlossjourney #pointcounter #wwlifestyle #ww
Oh yessss...I made an amazing chicken fajita and spanish rice meal. I had hella points to still use so I doubled up on everything because I was starving but 1 serving of rice is 4sp, fajitas are 1sp and of course tortilla is 2sp and 1tbsp sour is 1sp. Overall a 8sp dinner!!! #weightwarchers #wwfreestyle #wwrecipes #healthyfood #2019transformation #motivation #imworthit #weightlossjourney #pointcounter #wwlifestyle #ww
✨Dîner pour 7 SP : 2 tranches de pain de seigle ww 🍞, un œuf cuit dur🥚, un demi-avocat 🥑 et du saumon fumé 🐟 .  Prête pour affronter la neige ! ❄️❄️ .  #ww #wwbelgique #wwfrance #wwliberté #weightwarchers #wellnessthatworks #smartpoints #regimeuse #reequilibragealimentaire #instafood #instaregimeuse #motivation #repriseenmain #determination #pertedepoids #maigrirensemble #instadiet #healthy #healthyfood #mangersain #mangermieux #weightloss #nopainnogain
Bonjour à tous ✨ C'est samedi, on varie les plaisirs pour le petit déjeuner ! ☺️ .  J'ai donc découvert cette merveille qu'est la pâte à tartiner Malteser (ou comme je l'appelle : Satan 😆). C'est une tuerie ! 😋 .  Je ne m'en sors pas trop mal avec un p'tit dej' à 7 SP ☕🍞🍌🍫 .  #ww #wwbelgique #wwfrance #wwliberté #weightwarchers #wellnessthatworks #smartpoints #regimeuse #reequilibragealimentaire #instafood #instaregimeuse #motivation #repriseenmain #determination #pertedepoids #maigrirensemble #instadiet #healthy #healthyfood #mangersain #mangermieux #weightloss #nopainnogain #breakfast
✨ Diner pour 8 SP : 100gr de pâtes cuites avec des épinards et brocolis à la crème accompagné d'un bol de soupe à l'oignon avec un peu d'emmental râpé 🥦🧀😋 .  Je ne prévois jamais la soupe dans mes menus car je la prends au travail. Cela dépend donc du goût du jour 🙂 Mais quand je prends un bol, je ne mange pas mon repas en entier. .  Mais j'arrive quand même à avoir mal au bidou 😂 Faut vraiment que j'apprenne à m'arrêter quand je n'ai plus faim, mais pas évident 🙄😬 .  #ww #wwbelgique #wwfrance #wwliberté #weightwarchers #wellnessthatworks #smartpoints #regimeuse #reequilibragealimentaire #instafood #instaregimeuse #motivation #repriseenmain #determination #pertedepoids #maigrirensemble #instadiet #healthy #healthyfood #mangersain #mangermieux #weightloss #nopainnogain #colors
Bonjour, c'est vendrediiii 😃 ✨🌸 .  Aujourd'hui, pesée... -1,5kg ! 💃😍 .  Je suis hyper contente ! 😊 En plus, je commence à vraiment le voir physiquement, dans mes vêtements. Bref, je suis dans un bon moove et je me sens bien 🤩  #ww #wwbelgique #wwfrance #wwliberté #weightwarchers #wellnessthatworks #smartpoints #regimeuse #reequilibragealimentaire #instaregimeuse #motivation #repriseenmain #determination #pertedepoids #maigrirensemble #instadiet #healthy #weightloss #feelgood #nopainnogain
Ce soir, c'est sport ! 🏃‍♀️🚴‍♀️💪🏻 .  Ça, c'est mon point faible. Je n'ai jamais été une sportive dans l'âme, pas faute d'avoir essayé encore et encore... 🤨🙄🙈 .  Même si la motivation n'y est pas toujours,  j'essaie de maintenir 2 séances sur la semaine. Et une fois terminé, je me sens super bien et motivée ! Genre vraiment fière de moi 😁🤩 .  #ww #wwbelgique #wwfrance #wwliberté #weightwarchers #wellnessthatworks #regimeuse #reequilibragealimentaire #instafood #instaregimeuse #motivation #repriseenmain #determination #pertedepoids #maigrirensemble #instadiet #healthy #weightloss #fitness #cardio #sport
Douceur de l'après-midi pour 1SP la part 🍫✨ .  Gâteau de @new_aude_ww qui en apporte un chaque lundi, histoire de pouvoir craquer sucre au travail sans culpabiliser ! 😋 🤗 .  #ww #wwbelgique #wwfrance #wwliberté #weightwarchers #wellnessthatworks #smartpoints #regimeuse #reequilibragealimentaire #instafood #instaregimeuse #motivation #repriseenmain #determination #pertedepoids #maigrirensemble #instadiet #healthy #healthyfood #mangersain #mangermieux #weightloss
Le week-end c'est toujours tendu pour moi... 🙈🙊 Donc ce soir c'est souper à petit budget pour rattraper les écarts 😇  Pour 5 SP : sauce bolo aux lentilles accompagnée de riz ! 🍅🍚 .  La recette vient du blog de @amandinecooking qui est pour moi une véritable source d'inspiration ! 😃 .  #ww #wwbelgique #wwfrance #wwliberté #weightwarchers #wellnessthatworks #smartpoints #regimeuse #reequilibragealimentaire #instafood #instaregimeuse #motivation #repriseenmain #determination #pertedepoids #maigrirensemble #instadiet #healthy #healthyfood #mangersain #mangermieux #weightloss
Bei den Temperaturen genau das richtige 😍 #hühnersuppe  Wünsche euch einen schönen Abend 😊  #wochenende😍 #suppenliebe❤️ #ww #weightwarchers #wwmädels #gemüse #hähnchen #suppe #pasta #thermomix #selbstgemixt
Hell effin yes!!!! Lemon rosemary chicken with bacon garlic Brussels. It turned out amazing and everyone loved it. Only a 4sp dinner. And those 4points came from the Brussels.  #weightwarchers #wwfreestyle #wwrecipes #healthyfood #2019transformation #motivation #imworthit #weightlossjourney #pointcounter #wwlifestyle #ww
2pt bean burrito for dinner. One for me and one for the man #weightwarchers #wwfreestyle #wwrecipes #healthyfood #2019transformation #motivation #imworthit #weightlossjourney #pointcounter #wwlifestyle #ww
5pt breakfast. Still weird to eat a muffin. Lol. I did slather butter like a keto eater...there are points so u have to be careful with that.  Will looked at me like I was crazy putting too much butter on his muffin. Hahaha. #weightwarchers #wwfreestyle #wwrecipes #healthyfood #2019transformation #motivation #imworthit #weightlossjourney #pointcounter #wwlifestyle #ww
WW 3 bean chili tonight for dinner!! Actually ended up being 12 servings because there was so much. 4pts only because Turkey wasnt fat free and the wrong kidney beans were picked up but still not effin bad! Tasted yummy.  #weightwarchers #wwfreestyle #wwrecipes #healthyfood #2019transformation #motivation #imworthit #weightlossjourney #wwlifestyle #ww
Being honest, I binged 😞 driving home from work and I am so hungry. Have bag of snacks for 💙 and I attacked them. Acknowledge and move on. 9 points of snacks. #ww #wwday #wwworks #wwwellness #loosingbabyweight #moderationnotrestriction #weightwatcher #weightwarchers #weightwatchersonline #weightwatchersfreestyle #bingeeating #ownit #hungry
Why I love @ww , because for 2 pts I can eat like this! #weightwarchers #weightwatchersfreestyle  WW salt and vinager potato chips  Cantaloupe Sara deli Cajun style turkey  #healthybutyummy
One year ago today I started my @ww journey weighing in at a whopping 252 lbs, I was shell shocked at first that I let myself get that big but at the time I was so content with it I didn’t let it bother me until around the new year when I made the decision it was time to start losing some weight. I walked into my first meeting not knowing what to expect but now, I can’t imagine doing life without those ladies. This process hasn’t been 100% easy all the time, I’ve gained 5 times the whole process- but looking back I never let it bring me down and I kept fighting. Obviously looking at these pictures you can tell I’ve lost fat in my tummy area although 2019 is for the gym and getting it flatter and healthier looking. I’ve gone from size 18/20 to a 12, I’ve gone from 2X to a L in most things, I can now get out and play with my boy more than I ever been able to (my favorite part) , I cook better now than I ever have. Weight watchers saved my life and every day from now on, I’ll stick with it.  I haven’t weighed in today yet but as of now I’m -63 lbs since starting a year ago today. Hopefully this new year I started off on the right side with a loss 😉😉 #weightwatchersfreestyle #weightlossjourney #weightwarchers #wellnessworks #weightwatchersgirl
I know this plate is dark and not so fun looking but it was sooo good and I need to shout out to @emilybitesblog because my husband is eating the same dinner as me 👍. Left over smashed brussel sprouts from @delish and #emilybites #emilybitesblog #emilybitesrecipe cream cheese stuffed everything chicken. I added spinach in the chicken and cooked in the air fryer. This plate was 7 #wwfreestyle #weightwatchersfreestyle points. This will be served again soon in my house 🏡 #ww #wwday #wwworks #wwwellness #weightwatcher #weightwarchers #weighwatchersonline #weighlossjourney #loosingbabyweight #moderationnotrestriction #husbandateit #sundayfunday #airfryer #weightwatchersfamily #weightwatchersgirl
Multi tasking mama this morning. After hosting holidays and lots of food shopping I avoided the grocery store as long as I could. I made the healthiest, filling, low point breakfast I could out of fridge before going food shopping. Resist the food shopping hunger binge. Mini bagel, 2 prices jones canadian bacon, slice lite swiss cheese and mustard for 4 #wwfreestyle #weightwatchersfreestyle points. Making list while 💙 watches tv and seeks mommy in room. 💙not feeling well so hoping he falls asleep so I can sneak out. #rainyday☔ #saturdaymorning #emptyfridge #ww #wwday #wwworks #wwwellness #weightwarchers #weightlossjourney #weightwatchersfamily #weightwatchersonline #weightlosstransformation #moderationnotrestriction
Easy meal prep. I love @traderjoes. We eat something from there almost every night whether it be side or main meal. Tonight I made boys of the house @traderjoes meatloaf with side of Trader Joe’s  cauliflower stir fry adding scrambled egg and tbsp bacon 🥓 (these two servings are from one Trader Joe’s bag each serving 3 #weightwatchersfreestyle points. I had bowl for dinner and the rest for snack tomorrow 😋 #loosingbabyweight #ww #wwday #wwworks #wwwellness #weightwarchers #weightwatchersonline #weightlosstransformation #weightlossjourney #moderationnotrestriction @traderjoes_smartypoints #baconandeggs #easydinner
Meet my why 💙💜 when she is not contained in seat and weather is warm outside again I want to have they stamina and energy to keep up with them #mywhy #myheart #momlife #keepingupwiththekids #ww #weightwarchers #weightwatchersfreestyle #weightlossjourney #loosingbabyweight
First time trying these and im ok with them :) banana pancakes (1sp) with 2 pieces of dark chocolate (4sp) they are quiet nice :) #wwuk #weightwarchers #pancakes #weightlossjourney #weightloss #weightlossforababy #ttcweightloss #weightwatchersuk
Today is over and though i went over my daily points. I shared and enjoyed a last day of vacation dessert with 💙 and my husband enjoyed the brussel sprouts 😋 call the day a win #trackingpoints #weighwatchersonline #ww #wwworks #wwday #weightwarchers #weightlossjourney #moderationnotrestriction #day1 #lifestyle eating #daybyday
Hope they taste as good as look 👀 smashed brussel sprouts @delish  6 freestyle points for half tray. Double win if husband likes it 🤔 #weighwatchersonline #weightwatcher #weightwarchers #weightlossjourney #weightlosstransformation #weightwatchersfreestyle #ww #wwdinner #wwfreestyle #wwfooddiary #wwjourney #moderationnotrestriction #cheesemakeseverythingbetter
Happy New Year! January 1, and looking ahead to my year. I have my two miracle 🌈 babies and I want to be healthy for them. I want to take a photo with them and not delete it. I want play baseball and run the bases with 💙. I want to be quick on my toes as 💜 starts crawling and walking. I want wear a sari at my brothers wedding and be comfortable in how I look. I want to put on a bathing suit and enjoy the beach with 💙💜. I will achieve all these New Years goals. This  is my journal. This is where I will motivate myself and hold myself accountable. This is where I will record my success and my failures. This where my journey begins. #ww #wwworks #wwfreestyle #weightloss #weightwatcher #weightwarchers #weightlossjourney #weightwatchersonline #weightlosstransformation #formybabies #formyself #loosingbabyweight #moderationnotrestriction #weightwatchersfreestyle #newyearsgoals #journey #weightwatchersfamily #weightwatchersfooddiary
#truth - I came on this page to hopefully inspire those people who are trying to lose weight. I am middle aged and have suffered loss of loved ones. I also suffer stress and anxiety and I’m extremely sensitive to everything. I came here to say that no matter where you start from - you can always change your path if you work persistently at it. But one thing I never ever ever want to do is to make anyone feel bad about where they are in their journey . We are all so different, and we shouldn’t be comparing ourselves to anyone! Your weight, your size, your food choices are YOUR OWN. And you don’t have to be like someone else to be awesome!  If you eat cake - good for you. If you gained some weight this winter - you’re not the devil. If you lost weight - that’s great! But whatever you did or didn’t do -‘that doesn’t make you better or worse than the next person.  Social media is a funny thing. It can be motivational - But it can suck the joy right outta you if you are not careful. So watch over your heart and be careful what you read. Nobody is perfect (including me) and being a size 0 does not mean it equals a perfect life at all!  You do you! Be happy, be fierce and be YOU ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Self doubt is the ENEMY of success! Believe in yourself. Make a plan and work every single day towards your goals. If you fall down - then get back up. If you need help - ask for someone’s hand (I’ll give you mine) But do not let self doubt infect your mind!  Happy friyay friends ❤️❤️ #facetofacefriday
Yes to all of these! I am imperfect and I make mistakes- but that doesn’t mean I’m the devil! I am worthy not worthless. I am human not super human. I make mistakes but I make progress too.  I have good intentions but deep values in my core.  2019 will be great! I am looking forward not backwards - so don’t drag me down! I’m not going there 😉❤️❤️❤️.
Pajama day at work!!! Gotta have some fun peeps!! Happy Saturday #ww
“The only time you should look back is to see how far you’ve come” 🧡 - You have the power right now to deal with and overcome whatever the world is throwing at you! You need to be strong and courageous and believe in YOU! Keep moving forward- the past isn’t your destination 💫💫⭐️⭐️🔥🔥💥💥
You have what it takes to get to where you want to go.  But do you know what it takes? Do you know where you’re going? Have a plan, be precise and keep moving forward towards your goals! You got this! #turtleclub🐢 #weareww #wellnesscoachww
#sunsethearthands 😂😂😂😂😂.
Y'all. I am traveled/moved/newjob/packed/unpacked-out! I need a day off. WW and chill. 😉 #saturdayplan #weighinday #weightwarchers
🐟 Heute gibts nur was schnelles. Da ich zu müde bin zum Kochen , gibts Salat. .  Dressing-Rezept 📌 . *1TL Dijon Senf *Pfeffer und Salz *2TL Avocado Öl 2-3TL heller Essig (ich habe Apfelessig genommen) *2 TL Orangensaft * etwas Wasser zum strecken nach Geschmack * Schnittlauch  #tuhnfisch #salatatarifleri #highproteinsalat #fitfood #fitabendessen #mealidea #healthyfood #healthyrecipes meal #salatdressing #nutrifood #buntersalat #lowcarbabendessen😍  #easycooking # #wwsattmacher #fitnesssalat #10minuterecipe #schnelleküche #kalteküche #studentenrezepte #weightwatchersdeutschland #lowcarb #fitness #weightwarchers #lecker #vegetarischmit🐟🍳 #einfachkochen #salat #gesundundlecker #fitnessrezepte #salad

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