Picdeer logo Browse Instagram content with Picdeer

#wegefood

Posts tagged as #wegefood on Instagram

2.810 Posts

#lubieplacki Dziś placuszki z marchewki i cukini 😀 mniam ! Porcja dla dwóch osób : ✔ 1 cukinia ✔ 2 marchewki ✔ 1 cebula ✔ 1 łyżeczka startego imbiru ✔ 2 jajka ✔ 5 łyżek mąki ✔ pieprz i sól do smaku ✔ odrobinę oleju  #wegefood #zdrowejedzenie #warzywneinspiracje #zdrowytalerz #dietetyczneprzepisy #healthydiet #diet #placki #zdrowadieta
Zdrowe i pełnowartościowe burgery jako pomysł na obiad lub kolacje. 🤫 O wiele lepsze niż te z restauracji. ✅ . My podajemy z rukolą albo inną zieleniną (nie mieliśmy sałaty🙈), cebulką, ogórkiem kiszonym (must have👌🏽), pomidorem. 🍅 . Dzisiaj na obiad będzie zupa pieczarkowa.🥣 A Wy co serwujecie? 🤔 . B&J.  #govegan#veganfood#instafood#weganizm#weganizujemypolskę#zdrowejedzenie jedzenie#cojedzaweganie#wegefood#lepszawersja#burger#wegeburger #jestesmywege
#repost @witeksylwia Dzieciaki jak zobaczyły tę moją wariację na talerzu krzyknęły: "Mama idź do Master Chef'a!!!" 🤪😅 Noooo..., przecież to: Idealnie  delikatne warzywa (czyt. rozgotowane) w sosie własnym z kaszą gryczaną z nutą pesto bazyliowego!!! 😂🙈💚 A tak serio, to pyszne, 🤩 ale nie na poziom Master Chef!!! 🤪 Pani Magda by nim "cisnęła" o podłogę. 🤭🤣 A tak przy okazji przypomnę Wam, że zimą warto korzystać z mrożonek☝️wcale nie są gorsze od tych świeżych warzyw pod warunkiem, że ich nie rozgotujecie tak jak ja!!!🤪😅 No i kasze zimą to też jest super pomysł!!!👌Dostarczają wiele witamin i minerałów, rozgrzewają, a np. jaglana ma działanie osuszające i jest pomocna przy zapaleniu oskrzeli (ułatwia usuwanie wydzieliny). 😷🤧 Lubicie takiego rodzaju kolacje?? Ja uwielbiam!!! ❤️❤️❤️ #kolacja #naciepło #kasza #wegefood #vegetarian #vegetables #uwielbiam #pysznie #eatclean #dietabezdiety #healthyfood #healthyeating #vivio #zmiloscidozdrowejzywnosci #fullofcolors #dinner #dietetyk #yumi #masterchef #mozekiedys  @vivio_pl
Dzieciaki jak zobaczyły tę moją wariację na talerzu krzyknęły: "Mama idź do Master Chef'a!!!" 🤪😅 Noooo..., przecież to: Idealnie  delikatne warzywa (czyt. rozgotowane) w sosie własnym z kaszą gryczaną z nutą pesto bazyliowego!!! 😂🙈💚 A tak serio, to pyszne, 🤩 ale nie na poziom Master Chef!!! 🤪 Pani Magda by nim "cisnęła" o podłogę. 🤭🤣 A tak przy okazji przypomnę Wam, że zimą warto korzystać z mrożonek☝️wcale nie są gorsze od tych świeżych warzyw pod warunkiem, że ich nie rozgotujecie tak jak ja!!!🤪😅 No i kasze zimą to też jest super pomysł!!!👌Dostarczają wiele witamin i minerałów, rozgrzewają, a np. jaglana ma działanie osuszające i jest pomocna przy zapaleniu oskrzeli (ułatwia usuwanie wydzieliny). 😷🤧 Lubicie takiego rodzaju kolacje?? Ja uwielbiam!!! ❤️❤️❤️ #kolacja #naciepło #kasza #wegefood #vegetarian #vegetables #uwielbiam #pysznie #eatclean #dietabezdiety #healthyfood #healthyeating #vivio #zmiloscidozdrowejzywnosci #fullofcolors #dinner #dietetyk #yumi #masterchef #mozekiedys  @vivio_pl
Przypominamy, że tym razem festiwal #finediningweek odbędzie się aż w 7 regionach! 😎  Rezerwacji można dokonać na stronie www.FineDiningWeek.pl 👌  fot. @wabusushi 🍴  #restauracjawarszawa #warsawfoodie #restauracja #finedininglovers #finedining #finediningram #wabu #wabusushi #warsaw #food #foodporn #foodphotography #foodie #foods #foodstagram #eat #eating #restaurant #restaurantdesign #ristorante #wegetarianizm #weganizm #wege #wegefood #vege #veganfood
Dzień dobry, śniadanie, lunch, przekąska, kolacja? Sałatkę z pieczonymi kozim serem, gruszka w winie, orzechami włoskimi można zjeść o każdej porze ❤️ #ciekawa #ciekawacafe #warsaw #bemowo #warszawa #bistro #freshfood #healtyfood #ogródek #zdrowo #naturalfood #fit #food #instafood #instapic #tasty #kawa #slowlife #vege #wegefood #wege #salad #sałatka #nawynos #zdrowo #serkozi #gruszka #meal
Przede mną 10 godzin intensywnej pracy 😫Dlatego dobre śniadanie to podstawa ! 👍 Miłego dnia !  #avokado#dietetyk#healthywomen#zdrowytalerz #wegefood #breakfast#zdroweśniadanie#healthylifestyle#dietician
Hej ludziki!  Ryż jest dziki, Są boczniaki No i mamy tajskie smaki. #tajskiesmaki #boczniaki  #dzikiryż  #kiełkisłonecznika  #vege #vegetarianfood #wegefood  #oystermushrooms #rice #instafood #foodsharing #food
Śniadanie na słodko? Ja uwielbiam😋 Dziś wafle ryżowe z serkiem śmietankowym, owocami i orzechami...do tego kawka i jest pięknie😌👍 . Jeden taki wafel to około: 115 kcal, B2.7g, T7g, W12g  Smacznego😀 . . . . . #śniadanie#kanapki#wiosna#wiosennekanapki#wege#wegefood#zdroweśniadanie#zdrowojem#wiemcojem#bezmięsa#fitprzepisy#zdroweprzepisy#fitrecipes#homemade#healthyfood#instafoodt#yummy#zdrowenawyki#dietetycznie#dietetyczne#zdrowadieta#zdrowekanapki#instafood#foodphotography#foodphoto#easymeal#easyrecipes#przepis#łatwyprzepis# lunch
Pomysł na lekki #obiad lub #kolację  Papryka z farszem z czarnego ryżu na ostro🌶  1 porcja to jedynie 280 kcal 😉 ✔ 1 duża papryka czerwona ✔ 50 gr czarnego ryżu ✔ 1 mała cebula ✔ 50 gr cukini ✔ 50 gr marchewki ✔ 1 ząbek czosnku ✔ passata pomidorowa - 1 szklanka ✔ papryka ostra - 1 łyżeczka ✔ masło klarowane - 1 łyżeczka ✔ opcjonalnie - żółty ser  #zdrowejedzenie #wegetariańskie #dietetyk #healthydiet #zdrowadieta #wegefood #zdrowytalerz
Dobre śniadanie na udany początek dnia😀 Wy jeszcze przed czy po?? Twarożek ze szczypiorkiem i dużą ilością warzyw, do tego pieczywo i można zacząć dzień👍💪😀 Smacznego☺ . . . . . . . #śniadanie#serek#twarożek#wege#wegefood#zdroweśniadanie#zdrowojem#wiemcojem#bezmięsa#fitprzepisy#zdroweprzepisy#fitrecipes#homemade#healthyfood#instafood#zimoweśniadanie#winterbreakfast#wintermenu#zimowesmaki#zdrowadieta#zdrowojem#instafood#foodphotography#foodphoto#easymeal#easyrecipes#przepis#łatwyprzepis
Dyniowych inspiracji ciąg dalszy 😊zupa 👌zeszkliłam cebulę, czosnek na oliwie, dodałam czubrycę czerwoną, dolałam wody, dosypałam czerwonej soczewicy, chwilę pogotowałam, dodałam puree z pieczonej dyni i sos pomidorowy, doprawiłam pieprzem i zielem rozgniecionymi w moździerzu i solą himalajską... można jeszcze chilli ale u mnie dzisiaj łagodniejsza wersja ... chwilę jeszcze zostawiłam na ogniu a przed podaniem posypałam natką pietruszki, parmezanem i ziarnami dyni...🤸🎃🍜🍽️ Smacznego 👌  #zupazdyni #dynia#pumpkinsoup #kuchenneinspiracje #zogrodudokuchni #uprawiamswojejedzenie #zpiwnicypełnejskarbów #wyjadamyzapasy #pełnamicha #healthyfoodporn #goodfoods #prostoismacznie #foodlovers #fotografiakulinarna #f52gram #foodphotography #foodpic #obiad#obiadowo #wegefood #pumpkinseason
Pyszny wege burger w wykonaniu mojego męża. Kotlet z mieszanki z @rossmannpl @soligrano jest przepyszny. Do tego roszponka pieczarki cebulka razowa bułka i najlepsza kolacja gotowa #rossmann #soligrano #wegeburger #wegediet #wegefood #vege #vegegirl #roślinnadieta #treningnaroślinach #food #instafoodgram
Moje pierwsze zakupy w wegańskie sklepie internetowym @evergreen.pl. Pierwszy raz usłyszałam o seitanie, gdy jadłam go w burgerze i od razu podbił moje serce. Zakupiłam w postaci marynowanej oraz czysty gluten pszenny, który służy do przygotowania seitanu. Jestem zachwycona ilością białka to ponad 70g białka na 100g proszku. I znikoma ilość węgli. Oprócz tego zakupiłam gotowe kostki warzywne. Wiem że lepiej zrobić swój bulion, ale czasami ratują w podbramkowej sytuacji. Jest także Mąka z cieciorki. Płatki drożdżowe i agar. #evergreen.pl #wegan #wege #seitan #wegefood #wegediet #wegegirl #vege #crossfitgirl #eatclean
Czekam na wiosnę😃...brakuje mi jej a Wam?? Przynajmniej na talerzu mogę ją  wyczarować😌🌸🌼 Wam również polecam takie świeże kanapeczki na śniadanie. Wystarczy tylko ulubione pieczywo, serek śmietankowy, pomidorki, rzodkiewka, ogórek i awokado...do tego sałata... i wiosna przyszła👍😃 Smacznego☺ . . . . . . . . #śniadanie#kanapki#wiosna#wiosennekanapki#wege#wegefood#zdroweśniadanie#zdrowojem#wiemcojem#bezmięsa#fitprzepisy#zdroweprzepisy#fitrecipes#homemade#healthyfood#instafoodt#yummy#zdrowenawyki#dietetycznie#dietetyczne#zdrowadieta#zdrowekanapki#instafood#foodphotography#foodphoto#easymeal#easyrecipes#przepis#łatwyprzepis# lunch
#falla#with#my#hubby#withhim#poznan#poznanmiastodoznan#poland#iphoneonly#iphonephotography#foodporn#foodoftheday#foodofinstagram#taste#of#poznan#polishcouple#foodmania#wegefood#colorful#and#tasty#harira#withfriends
Wege Burger z kotletem z fasoli, brązowego ryżu i awokado ☺️💪 do tego #chutney z czerwonej cebuli, masło orzechowe, warzywa i cheddar 👌 polecam wypróbować to połączenie - ja przepadłam 🙈 No i te bułki z własnego wypieku... było z tym trochę roboty ale efekt wart widoku Męża proszącego o dokładkę ☺️ ————— #burger #wegeburger #wegefood #wegetariańskiburger #eksperymenty #lunch #zdrowo #pysznie
Bagietka z (za) dużą ilością ciecierzycy 🥙  Składniki:  półbagietka 🥖 humus gotowe falafelki  miks sałat awokado hass 1/2 🥑 pomidor malinowy 1/2 cebula - kawałeczek  Pieczywo po nacięciu w środku poddałam obróbce cieplnej (czytaj: podgrzałam w opiekaczu). Posmarowałam w środku humusem, włożyłam sałatę, pomidor posypany solą i pieprzem, drobno pokrojoną cebulę, awokado i podgrzane falafelki. Cóż, niestety ale wygląda lepiej niż smakuje 😅 muszę pomyśleć nad jakimś sosem, bo te falafele są zdecydowanie za suche i twarde 😕  Wszystkie składniki zakupiłam wczoraj, podczas biedronkowtch zakupów. Skusiłam się na falafel, bo zawsze jaram się nowymi wege rzeczami w biedronce. Czy skuszę się na niego ponownie? Raczej nie 😅 Muszę jeszcze wymyślić co zrobię z resztą opakowania :x  #wegefood #fastfood #falafel #ciecierzyca #food #wegetarianizm
Placki ziemniaczane z zielonymi dodatkami, moimi ulubionymi 🙂 sprawdzą się zarówno na lunch, jak i na obiad, można się pokusić by skosztować w porze śniadaniowej 🙂 #dietaroslinna #zielony #plackiziemniaczane #obiad #lunch #lunchdopracy #fundacjamedycynystyluzycia #fundacjamsz #bezmiesa #wegefood #wege #wegelunch #vimed #salatka #plants #plantbaseddiet #dietabezmiesa #wiemcojem #swiadomezywienie #dietetykpoleca #dietetykgotuje
🇱🇧BABA GHANNOUGE - PASTA Z PIECZONEGO BAKŁAŻANA- palce lizać🥗🇱🇧POLECAMY🇱🇧 A online można zamówić na: www.fenicja.com (u nas dostawa gratis) oraz na: https://www.pyszne.pl/fenicja-ch-arkadia lub https://www.ubereats.com/warsaw/food-delivery/ fenicja-arkadia/EaAUQ_dsQviq5zFAlgj3SQ/ #fenicja #fenicjafood #fenicjafoodwarsaw #fenicjarestaurant #charkadia #arkadia #grandkitchen #świętokrzyska32 #fenicja_lounge #nowogrodzka20warszawa #time #for #goodfood #in #warsaw #at #fenicja_restaurant #finefood #wegefood #instafood #instafoodie #warszawa #srodmiescie #mokotow #zoliborz #bielany #wilanow #ursynow
🥦🥑11 stycznia obchodzimy Światowy Dzień Wegetarian ❗️🍆🥕 Model diety wegetariańskiej zyskuje coraz większą popularność.  Dlatego dla zainteresowanych oferujemy książkę "GOTUJ ZDROWO i ze smakiem", w której znajdziesz mnóstwo przepisów na pyszne i łatwe dania wegetariańskie (m.in. gulasz sojowo-warzywny, burgery z kotlecikami z soczewicy, makaron tagliatelle z kurkami i cukinią)  Brzmi smacznie ❓😋 Zapraszamy do nas! 🏠ul. M.Skłodowskiej-Curie 17/2, Lębork ☎️tel. 608 498 927  #wege #wegetarianizm #wegetariańskie #wegefood  #dietetyk #zdroweprzepisy #naturhousepolska #naturhouselebork #nh #lębork #dietetyklębork
Kotleciki z kaszy i pieczarek (genialne), bataty i surówka z marchewki ❤️ niestety bataty ktoś podjadał w trakcie robienia zdjęć 🤣 Lubisz wege kotlety? Chyba muszę spisać przepis, bo te wyszły świetne! . #obiad #wegetarianskie #kotletyjaglane #bataty #wegefood #warzywa
#healthy 💚 W kuchni wiosna. W pełni! Szkoda, że za oknem nadal biało 😝 Kolejny piękny, zimowy, śnieżny piątek przed nami 💪🏼😃 Hello! 🙋🏻‍♀️ ______ #yummy #mniam #smoothie #smoothiebowl #koktajl #owoce #zdrowie #koktajlove #fit #matkawegetarianka #wegetarianizm #motivation #foodinspiration #foodstagram #drink #jarmuż #kiwi #pomarańcza #banan #kefir #natka #lifestyle #healthyfood #breakfastideas #foodgalery #instamama #wegefood #foodporn
Ryż z tofu i warzywami  Ten obiad jadłam przez trzy dni z kolei (duże ilości), toteż tymczasowo mam dość, ale na pewno do niego wrócę bo był pyszny 😋 Składniki: 2 torebki ryżu paczka mrożonych warzyw „po włosku” proste historie (czyli: brokuły, marchew, fasola szparagowa, kukurydza, papryka czerwona, cukinia) 🥒🌽🥦 żółta papryka marchewka🥕 cebula czerwona i biała olej sos sojowy czosnek suszony  W sumie można byłoby użyć tutaj jakichkolwiek warzyw, a i tak będzie dobre 😅  Tofu pokroiłam i zamarynowałam w sosie sojowym oraz sporej ilości czosnku. Całe „marynowanie” trwało jakieś 20 minut, a mimo tak krótkiego czasu było smacznie. W czasie kiedy gotował się ryż, na niedużej ilości oleju podsmażyłam pokrojone w pióra cebule. Cebulkę posoliłam i dorzuciłam do niej tofu. Po przesmażeniu dorzuciłam wszystkie warzywa (te mrożone, oraz te krojone własnoręcznie) i wszystko dusiłam pod przykryciem aż do miękkości. Następnie dorzuciłam ugotowany ryż, i doprawiłam gotową mieszanką przypraw dorzuconą do mrożonki, pieprzem i czosnkiem.  Tym razem udało mi się nie tylko #wege ale i #wegan 💪🏻 #veggies #warzywa #dinner #wegetarianizm #weganizm #food #wegefood
Nieprawdopodobnie pyszne pieczone bataty z sosem z tahini i cytryną 🙈 . . . #pornfood #wegefood #wegańskie #tahini #fallinlove #dailyfood #lovefood 💓
Dziś w menu wegańskie spaghetti a'la bolognese #wege #wegefood #wegeobiad #spaghetti🍝 #wegebolognese #smakujejakprawdziwe #tastelikerealbolognese #nasionakonopii
Wracamyyyy! 🤪 Cieszycie się!?🙈 . A tak całkiem poważnie. Urlop rządzi się swoimi prawami - brakiem telefonu także! 🥰. Dzisiaj powracamy z przepisem na falafel - nic prostszego chyba nie można zrobić. . Krok 1. Namocz ciecierzycę przez całą noc. . Krok 2. Należy rozdrobnić ciecierzycę w malakserze. Dodać cebulę, czosnek, pietruszkę, przyprawy - cynamon, chili, pieprz, sól, kumin, imbir, kolendra, kardamon. . Krok 3. Uformuj kuleczki. . Krok 4. Smaż na oleju, jedz i ciesz się smakiem. 🌱❤️ . My nie dodajemy sody oczyszczonej jak w wielu przepisach, mimo to wychodzą delikatne w środku, na zewnątrz kruche. 😀 Smacznego!!!❤️❤️❤️ . B&J.  #govegan#veganfood#instafood#weganizm#weganizujemypolskę#zdrowejedzenie jedzenie#ciecierzyca#cojedzaweganie#wegefood#lepszawersja#falafel #jestesmywege
A wy? Zjadacie śniadanie w biegu czy wstajecie wcześniej żeby spokojnie zjeść? Dziś ma być zimno a w nocy -12🙄 pamietajcie zeby jest dużo ciepłych dań! #tapigotuje #mojegotowanie #palcelizać #domowenajlepsze #żarcie #jedzeniemaznaczenie #kuchniaroślinna #wegefood #gotujebolubie #mojadieta #posiłek #instajedzenie
Wege kotleciki jaglano pieczarkowe😍 Chrupkie na zewnątrz a w środku mięciutkie 👌 Pamiętajcie kochani zdrowa dieta nie musi być nudna! A  pełnowartościowa nie zawsze oznacza mięsna 😊 Warto czasem zbogacić nasza dietę w dania wegetariańskie i odkryć nowe smaki !😛 Przepis: -60g kaszy jaglanej -40g cebuli -80g pieczarek -1 ząbek czosnku -1🥚 -5g oliwy z oliwek -10g słonecznika Ulubione przyprawy (sól,pieprz,szczypta papryki, zioła) Kaszę gotujemy, i blendujemy na masę. Warzywa przesmażyć na oliwie wymieszać z kasza i jajkiem, dodać przyprawy,  Formować kotleciki, lekko obraczając w ziarnach słonecznika. Pieczemy w piekarniku w180*C przez okolo 35-40min 😊  #healthyfood#love#wege#wegedinner#healthydinner#healthylifestyle#dietetetica#zdrowadieta#fitwomen#wegefood 🌶🥗❤️
Dzień dobry kochani 😘 ja już po obiedzie i zaraz wskakuje na bieżnie😉 😁oj dzieje się u mnie dzieje, jak zwykle bywa to w styczniu😂🤺🧗‍♀️🏇👍A dzisiaj gdy jadłam ten posiłek czułam się  wyjątkowo 😂😉tyle dobroci i wszystko zdrowe i wszystko dla mnie. Czuję że to jest to 👍moja przyszłość moja siła 🔥😁💃💃💃 Miłego popołudnia moi drodzy i smacznego życzę 😉💃❤❤💋 #omnomnom #czystamicha #jemyichudniemy#fitfood #yummy  #samezdrowie #wegefood #wegetarianizm #dinner #obiad #healthydiet #instafood #foodporn #zdroweodzywianie #czerwonakapusta #awokado#szpinak#limonka#grilowanacukinia #grilowanapapryka#eggs #jajkowkoszulce #batat#bazylia#rukola#pieczarki
Zdecydowanie wolę dynię w wytrawnym wydaniu już słodkim.  Dzisiaj na obiad zrobiłam powiedzmy, że gulasz dyniowo-fasolowy.  Dynię ( u mnie Blue Hubbard z własnego ogródka) pokroiłam w grubą kostkę, polałam oliwą z oliwek, posoliłam, dodałam czosnek i upiekłam zostawiając lekko twardawą. W garze ugotowałam fasolę z dodatkiem liścia laurowego i utuczonymi w moździerzu pieprzem i zielem angielskim. Pod koniec gotowania dodałam sól( himalajską). Do ugotowanej fasoli dodałam upieczoną dynię, dodałam sos z pieczonych pomidorów i papryki ( swój), łyżkę suszonej pory i natki pietruszki ( swoje). Doprawiłam jeszcze czubrycą czerwoną i salsą ( swoją). Chwilkę jeszcze razem pogotowałam. Gdy ktoś chce można dodać upieczony boczek czy kiełkaskę....bez też pysznie wyszło. 💞  Polecam @wiejski_zakatek 👌  Podawać obowiązkowo w talerzu z Włocławka i domowym chlebem 😉💞 #moje_tuitam_gotuje #pumpkinseason #foodinspiration #zpiwnicypełnejskarbów #uprawiamswojejedzenie #wyjadamyzapasy #fasolkazdynią#wegetarianfood #wegefood #obiadbezmięsa #prostoismacznie#wiemcojem#lubięgotować#foodinsta#prostejedzenie#obiad#obiadowo#pełnytalerz#czystamicha
Dziś były pierogi ^^ 💪😎 Pieróg serce, człowiek ciasto i masa ruskich :D  #dumplings #goodfood #wegefood #activekitchen #lovefood #pierogiruskie #najlepszejedzenie #pierogi #wegejedzonko #aktywniewkuchni #kochampierogi #kochamjeść #
Plan na ten tydzień- kupić bataty i zrobić ten obłędny ekspresowy krem. Pan G podobno nie przepada, a zjadł mi ostatnią porcję 😉 Przepis oczywiście na blogu.  #healthyfood #krem #soup #zupa #coonakombinuje #diner #lunchtime #pyszka #recipe #przepis #zdroweprzepisy #zdrowejedzenie #yummy #wegefood #vegangoodness #vegetable
W Nowy Rok wchodzimy z nowym menu Szefa Kuchni :) Tym razem coś lekkiego, kolorowego, niezwykle smacznego -  kluseczki gnocchi z batata z groszkiem, fasolką, cukinią, pieczarkami i sosem gorgonzola.  Do tego do wyboru: filet z kurczaka, łososia lub stek wegetariański.  Nasza propozycja - Wasze "danie szyte na miarę" :). Świetna opcja dla wegetarian!  Serdecznie zapraszamy! . . . #hotel #restauracja #azyl #hotelazyl #menu #menuszefakuchni #zdrowejedzenie #wege #wegefood #food #goodplace #tastyfood #kątywrocławskie #dolnyśląsk
Jeśli zastanawiacie się jeszcze co zrobić na śniadanie to wrzucam małą podpowiedź...kamapki z ogórkiem, jajkiem na twardo i wędzonym łososiem...pycha mówię wam😋😋 Jedna taka kanapeczka to:  123 kcal,  Białko 8g, Tłuszcze 3.7g Węglowodany 16.8g . Składniki na jedną kanapkę: ✔Chleb żytni ✔Łosoś wędzony 20g ✔Ogórek 25g ✔Pół jaja na twardo 25g . Smacznego☺ . . .. . #śniadanie#kanapki#łosoś#jajkozłososoem#wege#wegefood#zdroweśniadanie#zdrowojem#wiemcojem#bezmięsa#fitprzepisy#zdroweprzepisy#fitrecipes#homemade#healthyfood#instafood#zimoweśniadanie#winterbreakfast#wintermenu#zimowesmaki#zdrowadieta#zdrowekanapki#instafood#foodphotography#foodphoto#easymeal#easyrecipes#przepis#łatwyprzepis
#wege#wegetariańskie#niematojakdynia#zgranatem#ipestokolendrowym#kozimserem#podpłomykiemlibańskim #wegefood  #foodporn  #wegetarianizm
Trzeci tydzień 🤘🏻 #matkawegetarianka 😉 I nie, to nie jest #postanowienienoworoczne a #wyzwanie 😃 postawione sobie na tydzień przed świętami. No 'łoszołom' 🤷🏻‍♀️ Ale jak się okazuje, z silną wolą 😝 _______ #wegetarianizm #dieta #roślinożerna #instamama #food #healthyfood #fitfood #foodstagram #roślinniejemy #wegefood #zdrowojem #motywacja #śniadanie #breakfastideas #foodporn #foodgalery #foodgasm #sałatka #jajowkoszulce #egg #zdrowadieta #instafood #salad #zdrowejedzenie #saladbowl #czystamicha #healthy
Jajko w koszulce, odcinek drugi. 😉 Tym razem w sałatce, z mixem sałat, brokułami, sosem cezara i parmezanem. Pytacie jak zrobić jajko w koszulce. Proste! Nie róbcie wiru wodnego w garnku (często tak jest w przepisach), bo jajko zaczyna latać, tak jakby chciało wypłynąć... 😉😅 🥚✅ W garnku gotujemy wodę z dodatkiem soli i octu (powoduje ścięcie się białka). ✅Do miseczki, kubka wbijamy jajko. ✅ W momencie, kiedy woda się zagotuje, pomału wlewamy do środka jajko. Gotujemy przez około 3 minuty (lub minutę dłużej, jeżeli nie lubicie płynnego żółtka). ❗️Ważne: na początku gotowania, dwoma dużymi łyżkami „obtaczam” żółtko białkiem, tak, żeby mieć pewność, że ono będzie w środku. Później już zachowuje tą samą formę. #kuchniadaagi #przepis #jajkowkoszulce #sałatka #salad #wegefood #jajka #eggs #lovecook #cooking #mniam
Jeśli chcecie spróbować różnorodnych dań wegańskich i wegetariańskich 🌱, to zajrzyjcie do restauracji @nowa_ziemia 🍽 W menu znajdziecie m.in. pierogi z soczewicą skąpane w sosie paprykowym, z dodatkiem karmelizowanej cebuli i pieczonej brukselki👌 . . . . . . . #apetytnałódź #restauracje #restauracja #łódź #lodz #bałuty #gastronomia #restaurants #wegetarianizm #wege #wegetariańskie #wegetarianie #kuchnia #kuchniaroślinna #food #foodie #foodphotography #foodphoto #instafood #obiad #dinner #dinnertime #wegefood #vege #vegetarian #vegetarianfood
Wyrazista i zdrowa zupa paprykowo-pomidorowa. 🍅🌶 #food #jedzenie #obiad #zupa #zupakrem #soup #tomatosoup #pepper #peppersoup #tomatosoup #instafood #jemzdrowo #wege #wegefood #vege
😌Nie jestem weganką, ale czasem lubię zjeść coś w tym stylu😉 Wraz  z @ladycreager postanowiłyśmy wybrać się do wegańskie jedzonko i oczywiście było warto spróbować hummusa oraz ☕️idealną na zimową pogodę rozgrzewająca herbatka z imbirem😋😋Bardzo lubię tak klimatyczne miejsca, jakich jest wiele w Łodzi ✨ . . #friendstime💕 #wege #piotrkowska #piotrkowskastreet #lodz #wegefood #foodlover😍 #foodhealthy #healthyfoodideas #interior_design #interior_design #interior2you
Wege lasagnie🍅🌶.Zamiast mięsa soczewica. Świadomie unikam mięsa,po prostu lepiej się czuje gdy go nie jem. Rodzinie tez nie zaszkodzi od czasu do czasu detoks😉😉😉 #lasagne #wegelasagne #bezmiesa #instafood #foodinspiration #ewciakonewciagotuje #gotujebolubie #handmade #pomidorowywypas #soczewica #instainspiration #picoftheday #photoshoot #wegetarianizm #wegefood #wegeinspiration #wegetariańskieinspiracje @bodum
Tyle fatastycznych deserów z chia widziałam na Instagramie, że w końcu postanowiłam kupić te ziarenka mocy i trochę zaszaleć😉  Od dziś na stałe w mojej kuchni 😊 #fitstagram #chia #gorzkaczekolada #orzechy #chiapudding #healthylifestyle #healthyfood  #dessert #instafood #zdrowakuchnia #zdrowejedzenie #darkchocolate #deser #zdroweslodycze #słodycze #fitdeser #slodkosci  #fruits #fitfood #food #foodphoto #wegefood #bezcukru #fitrecipes #sweettreats #superfoods #chiaseeds #superfood #chiaseedspudding #healthyfoodshare
🌈zdrowo kolorowo🌈👌🏻
Na śniadanie polecają się placuszki gryczane i pasta z pieczonej 🎃i🌶️ 👌 #detoks #bodyandmind #nevergiveup #razemmozemywiecej #breakfast #pumpkin #healthylifestyles #healthygirl #goodfood #wegefood #instafood
Muffiny szpinakowo-kokosowe :) 250g mąki gryczanej 250g wiórków kokosowych 120g ksylitolu 1/3 szklanki oleju kokosowego 1 szklanka szpinaku, 0,5 szklanki mleka (kokosowego lub zwykłego). Łączymy i pieczemy 30 minut w 180 stopniach.  #muffiny #szpinak #zdrowo #zdrowojem #zielonemuffiny #greenmuffin #mąkagryczana #babeczki #food #jedzenie #kokos #wiórkikokosowe #weganizm #mąkagryczana #glutenfree #bezglutenu #foodphotography #przepis #vege #wegefood #wiórki #zdrowie #spinach #vegan #weganskieprzepisy #zielono #zielonomi #greenmuffins #muffinki
Witam w Nowym Roku 🍾🥂 U mnie kolejny prosty, szybki i wegetariański obiad 😋 Dania makaronowe lubię najbardziej 🍝🍴 #obiad #zdrowyobiad #makaron #szpinak #warzywa #sos #wegetariańskie #wege #wegeobiad #wegesmak #wegefood #lovefood
Penne ze szpinakiem,brokulami i  rokpolem na śmietanie. Pyszne jak zawsze. #penne #spinach #chees #wegefood #wegańskie #pyszne #pyszności #jemwdomu #cookingtime #cookingathome #instafoods #eating #omniomniom #lunchtime🍴
Oprócz wspaniałych wspomnień z ubiegłorocznej podróży na Sri Lankę przywieźliśmy przepis na tamtejsze tradycyjne dane - Dhal. Przepis dziecinnie prosty, smak bajecznie doskonały. #obiadnanowyrok #srilanka #wspomnienia #wakacje #mniam #kochamgotowac #szybkiobiad #wegefood #smaczniebezmiesa #ugotujmito #dhal #pinta
Twoje ostatnie jedzonko na mieście w tym roku to.... ? 🥂 U Katarzynki to była @falla_wroclaw 💚🍅🥝🥦 - wrażenie możecie przeczytać na blogu ➡️ www.zwpw.com.pl . . . #wege #wegefood #jedzeniewegetariańskie #vege  #vegan #veganfood #falla #fallawroclaw #eatclean #greenpower #wegetarianizm #wroclaw #wroclove #zwidelcempowroclawiu #jemwewro
Pasztet z zielonej soczewicy i kaszy jaglanej ze śliwką 💜 od @jadlonomia. OBŁĘDNY, po prostu niebo w gębie 😋😋😋 Robiłam go na święta, ale byłam tak zarobiona po pachy, że nie miałam Wam go kiedy pokazać 😢 Zrobiłam go dziś po raz drugi, bo jest wspaniały i przepyszny. Ktoś z Was testował przepis?! Jak nie, to koniecznie spróbujcie, polecam 👍 #pasztet #pate #wegepasztet #veganpate #pasztetześliwką #pasztetweganski #pasztetwege #pasztetzsoczewicy #soczewicazielona #soczewica #lentil #jadlonomia #bezmiesa #wegefood #healthyfood #zdrowejedzenie #zdrowytalerz #zdroweodżywianie #więcejwarzywnatalerzu #pasztetpieczony #foodpicture #foodpic #foodphoto #foodphotograpy #foodsgram
Jaki był ten rok? O matko nie da się opisać tak w dwóch słowach.  Jedno z najważniejszych dni to to, ze powiedziałam „tak” na naszej wycieczce. Zaczęliśmy z narzeczonym kolejny etap w życiu. Szukanie tej idealnej sali na ten jeden wieczór. Mam z tymi dniami mieszane uczucie... raz złość, innym razem radość. Ale juz znaleźliśmy i postawiliśmy na swoim :) Zaczęłam kombinować w kuchni i jeść zdrowiej :) ale mimo to przytyłam 😂 miałam przez to wzloty i upadki. Uświadomiłam sobie, ze nawet jak przytułam to i tak dobrze wyglądam w kieckach i dobrze się bawię na weselach :) Nie przebiegłam chyba żadnego biegu w Szczecinie. W ogóle nie biegałam po Szczecinie. Ale czy bardzo z tego powodu cierpiałam? nie aż tak. Ale może ten rok będzie inny. Zacznę biegać bo trzeba zgubić kg 🤣 inaczej kiecka pójdzie w szfach. Przyjemnego poniedziałku🙌🏻 tfu wspaniałego, szalonego sylwestra 👑🎇🌟🎆 #bestnine#zdjecia#podsumowanieroku#happy#szczecin#alezleciało#fashfoodbook#pyszności#wege#wegefood#radość#tancehulańce#wesela#ludzie#podróże#podróżemałeiduże#zareczyny💍#grecja🇬🇷#grota#jezioro#
Dziś nie będzie jajecznicy bo jest pasztet z soczewicy. Gdyby śliwki było mało to powideł dodaj śmiało.  #wege #wegefood #soczewica #śliwka #pasztetzsoczewicy #tost #instafood #powidła #lentil #pasta #dochleba #bread
Warzywne babeczki dla Aneczki co w policzkach ma dołeczki.  #wege #wegefood #foodsharing #food #babeczki #warzywa #instafood #przekąski #sylwester  #przegryzka #jedzenie #homecookin #goście #gotowaniewdomu #muffins
Na liście PrzeeTworowych przebojów N° 1 👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑 Musztarda Gruszkowa niekwestionowanie skradła Wasze ❤ i moje też 😉💚 Chwilowo mam chill😎 ale po Nowym Roku zabieram się za wymyślanie nowości 🙅 Obserwujcie bacznie 🔎
Tarta na cieście francuskim z pieczarkami🥧 Składniki: ciasto francuskie pieczarki (400g)  por (1/2) cebula 1 jajko 🥚 śmietana 18% (100g) 🥛 ser gouda (100g)🧀 ser pleśniowy (50g)  sól🧂 pieprz tymianek margaryna do podsmażenia  Ciasto francuskie wyłożyłam na formę do tarty. Podpiekłam przez 15min w ok. 150 (przez co, mimo nakłucia widelcem, wyrosło. Uderzenie pięścią w środek (po tym jak przestygło, to ciasto jest ofiarą, nie ja!) pomogło i ciasto było odpowiednie.  Farsz został przygotowany w następujący sposób: na margarynie podsmażyłam poszatkowaną cebulę, posoliłam, kiedy się zeszkliła dodałam pokrojony por i pieczarki. Doprawiłam pieprzem.  Farsz przełożyłam na podpieczony spód. Na pieczarkową masę wylałam rozbełtane ze śmietaną jajko wymieszane ze startym serem oraz odrobiną tymianku. Na górę rozłożyłam ser pleśniowy oraz paski z ciasta, które zostały.  Włożyłam do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni i piekłam około 25 minut, aż do ścięcia masy.  #wege #food #tarta #foodporn #wegefood #yummy
Znów pieczone mimo, że po świętach - piernikowo-babeczkowy zawrót głowy 🙈🙉🙊 . . . #familytime #piernik #babeczki #orzechy #cynamon #kakao #korzennysmak #muffins #pomidorywcieście? #fitsweets #wegeterror #wegefood #wegesweets #jemywszczecinie #vege #vegefood #fitfood #holistyk #holistykstudio  przepis z 👉 @jadlonomia
"Irytujemy się drobiazgami, czyli rzeczami, które tak naprawdę nie mają znaczenia. Nasze życie staje się ciągiem tanich, niepotrzebnych dram. Zamiast żyć, odczuwać, cieszyć się, napierdalamy na nieustającym wkurwie." ➡️Piotr C. – Brud 📚 Z Nowym Rokiem czas wrzucić na luz Kochani i cieszyć się życiem, łapać każda chwilę! #cytaty #cytatymotywacyjne #polishgirl #pokolenieikea #wrzucnaluz #lessstress #cieszsiechwila #zyjpelniazycia #badzszczesliwy #wegefood #wegańskiejedzenie #lemoniadabazyliowa #stopdrama
Poświąteczne coś fit, coś wege! Przy pomocy @siostry_adihd i #fashfoodbook @elajza pycha browny na weekend i gorzką czekolada 90% kakao! Polecamy się 😘 #czasnasylwestra #cosslodkiego #wegefood #instafoods #ciacho#cosslodkiego
#polska#śląsk#gliwice#mojemiasto#polishwoman#blondwoman#wegetariangirl#wegefood#lazyday#lazyfriday#wiaraczynicuda#keepcalmandbeyourself#keepsmiling#trust#loveisintheair#peacandlove✌❤

Loading