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#unamassanando

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Mañana 20 de julio aquí en Argentina celebramos el día del Amigo. Dedico este post a la grandeza que encierra la palabra "amigo". . 💞Como acuariana de nacimiento, la amistad es un tema importante en mi vida. Cuando de hablo de amigos, hablo de ser incondicionales, leales, auténticos hacia esa persona que ocupa este lugar importante en nuestras relaciones. . 💞Un amigo está en el momento de dolor, acompañando, escuchando. No reclama ni reprocha lo que entrega. Está ahí para recordarte que sos humana y que podés tener crisis, desafíos. . 💞Que no tenés que hacerte la fuerte ante una amiga fiel, que estará allí para comprender tu dolor. No se ocupa de resolver tus crisis, te acompaña y te comprende mientras tú resuelvas. . 💞Cuán amiga fiel eres de otras mujeres? Y otra gran pregunta "cuán amiga fiel eres de ti misma? . Trabajemos esta autenticidad en nuestros vínculos entre amigos. Etiquetá a una amiga que necesite leer este post. . . . #patriciauhrich #coach #coaching #parana #argentina #educacioninfantil #mujeresconvalor #unamassanando #consciencia #empoderamiento #mujer #relaciones #coachinglife #serfeliz #pasion #decisiones  #mujeresvalientes #mujeresemprendedoras #autoestima #confianza #sinmaquillaje #amistad
✍️ME HAGO CARGO de mis postergaciones, es lo que practicaremos esta semana. . Este me hago cargo no te lo propongo desde una exigencia, sino es una invitación para despertar a la adulta a cargo de tu vida que te transforma en una Mujer con Valor. . Postergar es abandonarte. Ponerte como prioridad es amarte y te transforma en una mujer empoderada que sabe cómo cuidarse. . . . 💞Si quieres contar con mi acompañamiento profesional como tu coach o ser parte de las conferencias de empoderamiento de Mujeres con Valor, me escribes al 💌patriciatucoach@gmail.com . . . #patriciauhrich #coach #coaching #parana #argentina #niunamenos #mujeresconvalor #unamassanando #consciencia #empoderamiento #mujer #relaciones #coachinglife #serfeliz #pasion #decisiones #mujerholistica #mujeresvalientes #mujeresemprendedoras #autoestima #confianza #mehagocargo #postergar
Creemos que los miedos son la causa de nuestros bloqueos. . Los miedos como emoción vienen a poner el ALERTA en situaciones que necesitamos atender, ordenar para cuidarnos y protegernos. . ‼️Con el post de hoy quiero poner el foco de atención en todos aquellos MIEDOS que la cultura nos regaló para mantenernos atadas, encerradas, sumisas y dominadas. . ‼️Los miedos a... el que dirán, al rechazo, a la discriminación, etc. etc. Miedos que nos regalan para luego "vendernos" la supuesta seguridad que nos sacará de la situación. . 🌟Entonces esta semana revisa qué estados de temor sostienes como patrón familiar y cultural que son el obstáculo a una vida más libre, sana y amorosa. Esto es clave para despertar a la Mujer con Valor que llevas dentro. . 🌟Si te sientes identificada con este post y quieres liberar estos miedos impuestos, puedes reservar tu sesión individual de coaching para tu salud. Me escribes a 💌patriciatucoach@gmail.com . . . #patriciauhrich #coach #coaching #parana #argentina #relaciones #coachingdevida #coachdevida #coachingemocional #coachingparamujeres #conflicto #bienestarintegral #bienestarysalud #bienestaremocional #mujeresconvalor #unamassanando #salud
🎀LECTURAS PARA TU DESPERTAR Y CRECIMIENTO🎀 ✔️ CONCRETA TUS SUEÑOS es un libro de autoayuda que contiene 50 temas diferentes sobre problemáticas de vida diaria que te permitirán encontrarle el modo de resolverlas y el aprendizaje de la situación. . ✔️ NECESITO QUE ME ESCUCHES es un libro dedicado a padres y educadores en su comunicación efectiva con niños y adolescentes. Contiene estrategias de coaching, pnl, psicología social que te permitirán crear vínculos sanos con ellos. . ✔️ DESPERTANDO A LA MUJER QUE PUEDE es el libro para tu empoderamiento para así transformarte en una MUJER CON VALOR. . 👉👉Puedes adquirir mis libros impresos (sólo para Argentina) o en versión PDF ingresando a la sección TIENDA de mii blog www.patriciauhrich.com o ve al enlace en mi bio 👉👉 . . . #patriciauhrich #coach  #coaching #parana #argentina #educación #aprendizaje #educacionemocional #educacioninfantil #libros #mujerfeliz #mujerindependiente #mujeresempoderadas #empoderamientofemenino #mujeresconvalor #unamassanando
💞ME DOY PERMISOS para no cargarme responsabilidades ajenas. Cada adulto tiene un cuerpo, una mente y un corazón para asumir sus propias responsabilidades. . 💞Hoy suelto la idea que me toca a mi cargar lo ajeno. Así tengo el tiempo para ordenar y cuidar mi vida. Este permiso también me transforma en una Mujer con Valor que se cuida haciéndose cargo sólo de lo suyo. . . . #patriciauhrich #coaching #coach #parana #argentina #disfrutar #permisos #psicología #emociones #mindfulness #atenciónplena #errores #aprendizajes #exigencia #mujeresconvalor #unamassanando #medoypermisos #cargas
Ayer te escribía sobre lo importante que son las decisiones en nuestras vidas, porque ellas escriben nuestra historia. . Entonces hoy vamos a ponernos en acción, practicando el tomar decisiones que quizás hace tiempo vienes decidiendo postergar. Porque siempre tomamos decisiones pero no todas son las que nos llevan a avanzar y resolver sanamente. . ✍️Entonces toma tu anotador y escribe ¿qué decisiones estoy postergando? 1️⃣2️⃣5️3️⃣4️⃣... 👉Ahora toma una de ellas y la pones como prioridad. 👉Acto siguiente escribes esta pregunta: Cuál es la primera acción que tengo que hacer para avanzar en esta sana decisión? 👉Qué beneficios traerá para mi vida esta decisión? 👉Cuánto de esto me merezco? . Entonces si es sana y te lo mereces, te invito a que des el primer paso que te acerque a eso que mereces. 💞Cuéntame luego en los comentarios cómo te sentiste dando este paso de SANAS DECISIONES. . 📌Si quieres contar con mi acompañamiento profesional como tu coach o ser parte de las conferencias de empoderamiento de Mujeres con Valor, me escribes al 💌patriciatucoach@gmail.com . . . #patriciauhrich #coach #coaching #parana #argentina #educacioninfantil #mujeresconvalor #unamassanando #consciencia #empoderamiento #mujer #relaciones #coachinglife #serfeliz #decisiones #mujerholistica #mujeresvalientes #mujeresemprendedoras #autoestima #confianza
🌟 La DECISIÓN es el poder que tenemos todos los humanos para ELEGIR el camino y las experiencias que nos ayuden a crecer y trascender. . Nuestra historia se escribe desde DECISIONES. Cuando estamos paradas en la conciencia que sola no puedo, quizás la decisiones que tomamos sean de atarnos a relaciones que creemos que nos darán "seguridad". . 🌟Al leer este post quiero transmitirte la conciencia que en tu interior está la capacidad de DECIDIR lo que sea sano para tu vida y si no te sientes totalmente confiada para hacerlo, será oportuno que busques un espacio terapéutico en que puedas construir el valor y la confianza en ti misma para tomar la decisiones que te acerquen a la MUJER CON VALOR que escribe una nueva historia. . Si te sentís identificada con este post, quiero recordarte que viniste a ser una MUJER CON VALOR. Revisa qué necesitas ELEGIR SANAMENTE para hacer uso de ese poder y valor. . 👉👉Si necesitas ayuda profesional, puedo acompañarte en tu proceso de cambio. Para reservar tu sesión individual me escribís un mail a 💌 patriciatucoach@gmail.com . . . #patriciauhrich #coach #coaching #parana #argentina #mujeresconvalor #unamassanando #consciencia #empoderamiento #mujer #relaciones #coachinglife #serfeliz #pasion #decisiones #mujerholistica #mujeresvalientes #mujeresemprendedoras #autoestima #confianza
Nuestros hijos necesitan de una sana alimentación para su crecimiento, pero simbólicamente la "alimentación" tiene otros significados a nivel inconsciente. . Son tantos los casos comprobados que tengo en mi consulta de coaching para la salud, donde los niños tenían problemas digestivos o trastornos de alimentación que estaban íntimamente relacionados con la "toxicidad emocional de mamá". Cuando esas madres comenzaron a trabajar su historia emocional, los niños sólo se liberaban. . Entonces más allá de ocuparte que tus hijos coman sanamente cada día, revisa cuán sana te consideras emocionalmente. Todos aquellos conflictos que sostienes sin resolver, es un alimento emocional para tus hijos. . Aunque no le digas tus conflictos, ellos lo reciben desde el inconsciente familiar que comparten. Allí el resonar emocional de los padres, los niños lo reciben y lo absorben. Por eso ocuparte de tu sanación, es el mejor legado que puedes darle. . Las Mujeres con Valor somos el CAMBIO que el mundo está necesitando. Vayamos por esto juntas. PARA CRECER EN TU MATERNIDAD, puedes elegir estos cursos en la tienda de mi blog www.patriciauhrich.com o ve al enlace en mi bio👉👉. 💞ASTRO MAMÁ (astrología para mamás) 💞EDUCAR CON AMOR (coaching y terapia para madres) 💞SESIONES INDIVIDUALES para tu empoderamiento . . . #patriciauhrich #coach #coaching #parana #argentina #mujeresconvalor #unamassanando #consciencia #empoderamiento #mujer #relaciones #coachinglife #serfeliz #pasion #decisiones #mujerholistica #mujeresvalientes #mujeresemprendedoras #autoestima #confianza #astrología
Hoy sin máscaras ni maquillajes puedo contarte que algo que me incomoda es ver cuando las personas sienten "placer por el chisme o la crítica" hacia la vida de otra persona. Cuánto dolor generamos con hablar de la historia que no conocemos, juzgarla como que tenemos la vida resuelta. . Desde muy pequeña venía con esta inquietud y creo que venía a cambiar la historia de juicios, ocultamiento, crítica y chismes dentro de mi propio clan. . Luego al estudiar coaching pude aún más aprender que cuando hablamos de otros, hablamos de nosotros. Mientras hablo de otros, no me ocupo de cambiar mi historia entonces me mantengo entretenida en el afuera sin mirar que necesito ordenar en el adentro. . Si te sientes identificada en que habitualmente caes en la conducta de hablar de quien no está frente a ti para explicar su historia o defenderse... revisa hacia adentro qué te mueve hablar de esa persona y de qué te distrae o entretiene. . Cuando nos sentimos juzgados nos duele. Cuando juzgamos, somos nosotras las que provocamos ese dolor en otros. . 💞Practiquemos esta semana el evitar la crítica y el chisme que tanto daño nos hace entre seres humanos y practiquemos la COMPRENSIÓN entre humanos. . 👉👉Etiquetá a una amiga que necesite leer este post. . . . #patriciauhrich #coach #coaching #parana #argentina #educacioninfantil #mujeresconvalor #unamassanando #consciencia #empoderamiento #mujer #relaciones #coachinglife #serfeliz #pasion #decisiones #mujerholistica #mujeresvalientes #mujeresemprendedoras #autoestima #confianza #sinmaquillaje
✍️ME HAGO CARGO de cuidar mis TIEMPOS . Este me hago cargo no te lo propongo desde una exigencia, sino es una invitación para despertar a la adulta a cargo de tu vida que te transforma en una Mujer con Valor. . Prestar atención en qué invierto mi tiempo, es un paso de valoración personal. Esto te transforma en protagonista de la vida que deseas y mereces. . . . 💞Si quieres contar con mi acompañamiento profesional como tu coach o ser parte de las conferencias de empoderamiento de Mujeres con Valor, me escribes al 💌patriciatucoach@gmail.com . . . #patriciauhrich #coach #coaching #parana #argentina #niunamenos #mujeresconvalor #unamassanando #consciencia #empoderamiento #mujer #relaciones #coachinglife #serfeliz #pasion #decisiones #mujerholistica #mujeresvalientes #mujeresemprendedoras #autoestima #confianza #mehagocargo
💞ME DOY PERMISOS para no tolerar EXIGENCIAS. No estoy en esta vida para cargar responsabilidades ajenas o aceptar presiones que yo misma estoy aprendiendo a soltar. . 💞Permisos sin exigencias me transforma en Mujeres con Valor. . . . #patriciauhrich #coaching #coach #parana #argentina #disfrutar #permisos #psicología #emociones #mindfulness #atenciónplena #culpa #tristeza #amor #exigencias #mujeresconvalor #unamassanando #medoypermisos
Nuestro vestidor refleja cuánto orden o desorden emocional sostenemos. Mirar nuestro lugar donde vivimos nos permite reconocer qué nos va pasando por dentro. . Lo que guardamos, acumulamos representa todo lo que retenemos en cuanto a vínculos e historias sin perdonar o sanar. Entonces practicaremos esta semana tomar nuestro vestidor, para empezar desde allí a mover un orden interno. . Si quieres saber más de esto puedes leer el libro La Magia del Orden que propone este trabajo de limpieza y liberación a cosas que guardamos, acumulamos y no nos deja espacio para prendas nuevas y experiencias de vida "diferentes". . Toma una prenda y lleva tu mano al corazón y te preguntas "conservar esto me da felicidad" y si la respuesta o sensación es no, la apartas para darla a otra mujer que le pueda ser de utilidad. . Si te resulta difícil hacer esta tarea, será oportuno que puedas llevar a tu espacio terapéutico esta resistencia, apego porque habla de temas profundos por sanar... . Si no tienes aún un espacio para trabajar tus historias, puedes contactarme para comenzar sesiones personalizadas de coaching para tu salud BioPsicoSocial. Me escribes al 💌patriciatucoach@gmail.com . . . #patriciauhrich #coach #coaching #parana #argentina #educacioninfantil #niunamenos #mujeresconvalor #unamassanando #consciencia #empoderamiento #mujer #relaciones #coachinglife #serfeliz #pasion #decisiones #mujerholistica #mujeresvalientes #mujeresemprendedoras #autoestima #confianza #orden #lamagiadelorden
Socialmente el hombre tiene su lugar dado naturalmente. Nosotras las mujeres necesitamos cambiar la historia y DARNOS el lugar, OCUPARLO. . 🌟Porque en definitiva, si la cultura me lo da o no, no importa. Mi alma vino a ocupar un lugar en el mundo, viene con un propósito. Entonces dejemos de repetir mandatos de esperar que venga desde afuera el reconocimiento y empecemos a pararnos en el derecho a ocupar el lugar que nos corresponde. . 🌟Eso es construir nuestro VALOR desde nuestro propio reconocimiento. Nada es afuera, todo se construye dentro. Si nos tocó nacer mujeres es porque algo grande venimos a dar y hacer como mujeres. . 🌟No apaguemos nuestra luz por esperar que venga de afuera un "pequeño fósforo" que la encienda. . Si te sientes identificada con este post, quiero recordarte que viniste a ser una MUJER CON VALOR. Revisa qué necesitas soltar, cambiar para hacer uso de ese poder y valor. . 👉👉Si necesitas ayuda profesional, puedo acompañarte en tu proceso de cambio : patriciatucoach@gmail.com . . . #patriciauhrich #coach #coaching #parana #argentina #educacioninfantil #mujeres con valor #niunamenos #unamassanando #consciencia #empoderamiento #mujer #relaciones #coachinglife #serfeliz #pasion #decisiones #mujerholistica #mujeresvalientes #mujeresemprendedoras #autoestima #confianza
La maternidad no es tarea fácil, ni liviana. No recibimos un libreto de cómo actuar. Tenemos como "modelo" lo que otras mujeres hicieron en su rol (mamá, abuela, etc). . .Es muy probable que algunas experiencias vividas con tu madre no te hayan sido saludables o agradables y no quieras repetir la historia. Pero luchando con esa historia es precisamente como de algún modo la repites porque a lo que nos resistimos, persiste en nuestras experiencias. . .Quiero que te quede claro, tu hijo tiene la MEJOR MAMÁ, la que se le indicó como alma para lo que viene a trascender. Todo lo que hoy puedas hacer para ejercer ese rol de manera más saludable, te permite ser una madre más presente y comprometida. . Esa es la historia que hoy podemos cambiar. Ayer nuestra madre hizo lo mejor que pudo con la conciencia que tenía. Hoy con nuevos conocimientos que tenemos para aprovechar, podemos ejercer nuestro rol de forma más consciente. . 💞Todo lo que trabajo en mi misma como sanación, es el legado que le entrego a mi hijo Jonathan, es la historia que cambio por mí y por su bienestar. . Las Mujeres con Valor somos el CAMBIO que el mundo está necesitando. Vayamos por esto juntas. . 👉👉PARA CRECER EN TU MATERNIDAD, puedes elegir estos cursos en la tienda de mi blog www.patriciauhrich.com. (👉👉o ve al enlace en mi bio) . 💞ASTRO MAMÁ (astrología para mamás) 💞EDUCAR CON AMOR (coaching y terapia para madres) 💞SESIONES INDIVIDUALES para tu empoderamiento . . . #patriciauhrich #coach #coaching #parana #argentina #niunamenos #mujeresconvalor #unamassanando #consciencia #empoderamiento #mujer #relaciones #maternidad #educaciuoninfantil #mujerholistica #mujeresvalientes #mujeresemprendedoras #autoestima #confianza #astrología
Hoy Sin Maquillajes te cuento que vivo mi espiritualidad sin identificarme con ninguna religión. Nací en un hogar con creencias religiosas católicas y protestantes. Tiempo después mis padres eligieron cambiar sus creencias hacia el evangelismo. . 💫Desde pequeña escuchaba las discusiones por las diferencias religiosas y me decía ¿por qué no respetan cómo quieren vivir su espiritualidad? No es una pregunta muy común para una niña pero yo me la hacía. . Llegó mi adolescencia y decidí salirme de toda identificación religiosa porque no podía sostener falsedades y asumí el compromiso conmigo misma de vivir mi espiritualidad en todas mis conductas diarias para con la naturaleza y los humanos. . 💞Creo que la espiritualidad no se trata de leer libros sagrados, habitar templos o repetir rezos si nuestros actos con otros humanos son egoístas y sin amor. . Así sin tapujos ni máscaras lo puedo decir. Todas las creencias son válidas y tenemos que aprender a convivir respetando lo que cada ser humano elija respetar. Rechazar o imponer creencias es una falta de conciencia espiritual. . 👉Etiquetá a una amiga que necesite leer este post. . . . #patriciauhrich #coach #coaching #parana #argentina #educacioninfantil #niunamenos #unamassanando #consciencia #empoderamiento #mujer #relaciones #coachinglife #serfeliz #pasion #decisiones #mujerholistica #mujeresvalientes #mujeresemprendedoras #autoestima #confianza #sinmaquillaje
✍️ME HAGO CARGO de cuidar mi alimentación . Este me hago cargo no te lo propongo desde una exigencia, sino es una invitación para despertar a la adulta a cargo de tu vida que te transforma en una Mujer con Valor. . Una mujer protagonista de su historia, realiza cambios donde necesita ser más saludable. . . . 💞Si quieres contar con mi acompañamiento profesional como tu coach o ser parte de las conferencias de empoderamiento de Mujeres con Valor, me escribes al 💌patriciatucoach@gmail.com , , , #patriciauhrich #coach #coaching #parana #argentina #mujeresconvalor #unamassanando #consciencia #empoderamiento #mujer #relaciones #coachinglife #serfeliz #pasion #decisiones #mujerholistica #mujeresvalientes #mujeresemprendedoras #autoestima #confianza #mehagocargo
💞ME DOY PERMISOS para estar en quietud. Porque darnos este tiempo y espacio de tranquilidad nos permite descubrir dónde cuidarnos más, dónde poner un límite, dónde hacer un cambio. . 💞En esa quietud nos permite seguir descubriendo y construyendo la conciencia de Mujeres con Valor. . . . #patriciauhrich #coaching #coach #parana #argentina #disfrutar #permisos #psicología #emociones #mindfulness #atenciónplena #resistencia #cambios #mujeresconvalor #unamassanando #paz #medoypermisos #paz
Una manera de trabajar el AMOR PROPIO es revisando qué conductas o relaciones no nos son saludables. . Cuando quedamos atrapados en experiencias de abandono o falta de cuidado, inconscientemente asociamos el amor con la toxicidad. . Cuando mamá o papá no pudieron ser padres sanos, en nuestro inconsciente queda ligado que el amor es sinónimo de dolor, abandono, descuido, maltrato. . Luego vamos creciendo y nuestras conductas hacia nosotras mismas se parecen a las de la infancia. Nos quedamos donde no nos respetan, nos olvidamos de cuidarnos y nos autoabandonamos. . 🌟Esta semana trabajaremos prestarnos atención a conductas que repetimos que no son sanas. Para qué lo hacemos? Qué esperamos que cambie quedándonos en esa relación. Qué esperamos recibir de alguien que no nos puede respetar? . Una vez que eres consciente, 👉¿cuál es la decisión saludable que tomarás para tu autocuidado? Ya no eres una niña, eres la adulta a cargo de tu cuidado. Lo que no sea sano, eres libre de soltarlo y eso te transforma en una Mujer con Valor. . 👉👉Si quieres contar con mi acompañamiento profesional como tu coach o ser parte de las conferencias de empoderamiento de Mujeres con Valor, me escribes al 💌patriciatucoach@gmail.com . . . #patriciauhrich #coach #coaching #parana #argentina #educacioninfantil #mujeresconvalor #unamassanando #consciencia #empoderamiento #mujer #relaciones #coachinglife #serfeliz #pasion #decisiones #mujerholistica #mujeresvalientes #mujeresemprendedoras #autoestima #confianza
"Mostrarme agradable", no es serlo. Mostrarnos es una exigencia que nos impuso la sociedad, la familia para "calzar y ser apta" a las exigencias sociales. . Qué nos pasa por dentro cuando aparentamos lo que no somos o sentimos? Qué nos pasa por dentro cuando nos quedamos donde no queremos estar? Qué nos pasa por dentro cuando nos obligamos a quedarnos en una relación en la que ya no queremos vivir? . Nos pasan muchas cosas desagradables que aprendimos a negar, a desplazar, a reprimir. Vamos construyendo insatisfacción, infelicidad porque nos mostramos con una máscara falsa que nos pesa y nos impide mostrarnos auténticas. . Cuando no somos auténticas, también atraemos a personas falsas. Ser una Mujer con Valor, es animarnos a mostrarnos como somos, más allá que si a los demás les agrade nuestras decisiones. . Ser auténticas nos posiciona en un nuevo lugar y nos rodea de personas con esa misma energía. Vayamos por este nuevo camino, el de la autenticidad, sin máscaras ni maquillajes que nos impiden ser feliz. , Si necesitas ayuda profesional, puedo acompañarte en tu proceso de cambio y empoderamiento: patriciatucoach@gmail.com . . . #patriciauhrich #coach #coaching #parana #argentina #educacioninfantil #niunamenos #unamassanando #mujeresconvalor#consciencia #empoderamiento #mujer #relaciones #coachinglife #serfeliz #pasion #decisiones #mujerholistica #mujeresvalientes #mujeresemprendedoras #autoestima #confianza
Si un niño es educado a los golpes, aprende que así se convive: con violencia y golpes. . Si un niño es educado con respeto, paciencia y explicación adecuadas, aprende a convivir con los demás de este modo. . Necesitamos cambiar la historia. En el pasado se interpretaba que debíamos salir "bien educados", utilizando la fuerza si nos llegábamos a resistir. La resistencia en un niño a obedecer no es falta de respeto. Es su dignidad humana que está pidiendo ser tratado de otro modo. . 💞A los hijos nos corresponde honrar la vida que nuestros padres nos dan. . 💞Y los padres tienen que asumir la responsabilidad de insertar a sus hijos al mundo con amor. Cómo fuiste tratado de niño? Cuántas veces repites ese modo de ser con tus hijos? Sanar tu historia infantil te permite ser una mamá más consciente, presente y sana. . Las Mujeres con Valor somos el CAMBIO que el mundo está necesitando. Vayamos por esto juntas. . 👉👉PARA CRECER EN TU MATERNIDAD, puedes elegir estos cursos en la tienda de mi blog www.patriciauhrich.com. 🌟ASTRO MAMÁ (astrología para mamás) 🌟EDUCAR CON AMOR (coaching y terapia para madres) 🌟SESIONES INDIVIDUALES para tu empoderamiento . . . #patriciauhrich #coach #coaching #parana #argentina #niunamenos #mujeresconvalor #unamassanando #consciencia #empoderamiento #mujer #relaciones #coachinglife #serfeliz #pasion #decisiones #mujerholistica #mujeresvalientes #mujeresemprendedoras #autoestima #confianza #astrología
Hoy Sin Maquillajes te cuento que el miedo al error o al fracaso también lo tenía como compañero diario. Una presión interna que me impedía empezar un nuevo proyecto por quedarme en una experiencia pasada que no había resultado "PERFECTA" según mis expectativas y los aprendizajes adquiridos en la infancia. . Uno de los grandes aprendizajes que adquirí con Programación Neuro Lingüística es que "NO EXISTE EL FRACASO, SÓLO SON RESULTADOS que se pueden cambiar". ‼️ . Qué liberación fue en mi vida allá por el 2007 cuando pude cambiar esto. Desde ese momento de mi historia los errores son parte de mi éxito. Lo que resultó, más lo que no resultó son parte de mis EXITOS. Lo que no resultó busco cambiarlo y aprender de ello, por eso son parte de mis ÉXITOS porque aprendí algo más que no sabía. . 🌟Qué te parece esta mirada de las experiencias diarias? Te pasa también que no te animás a una experiencia por miedo a fracasar? . Si te sirve esta mirada que le di a mis experiencias, aplicala en tu vida y construirás de este modo una vida más relajada y auténtica, con menos "maquillajes y negaciones" y más ser vos misma. Vamos por esto esta semana!. . 👉👉Etiquetá a una amiga que necesite leer este post. y contame en los comentarios qué te parece esta sección que escribo cada viernes.	En qué te ayuda esto que escribo? . . . #patriciauhrich #coach #coaching #parana #argentina #educacioninfantil #niunamenos #unamassanando #consciencia #empoderamiento #mujer #relaciones #serfeliz #fracaso #decisiones #mujerholistica #mujeresvalientes #mujeresemprendedoras #autoestima #confianza #sinmaquillaje
✍️ME HAGO CARGO de decir BASTA, es lo que practicaremos esta semana. . Este me hago cargo no te lo propongo desde una exigencia, sino es una invitación para despertar a la adulta a cargo de tu vida que te transforma en una Mujer con Valor. . Si en tu entorno algo se repite, tu mensaje necesita un quiebre que cambie la historia. A qué necesitas decirle BASTA porque ya diste demasiadas oportunidades? . . . 💞Si quieres contar con mi acompañamiento profesional como tu coach o ser parte de las conferencias de empoderamiento de Mujeres con Valor, me escribes al 💌patriciatucoach@gmail.com . . . #patriciauhrich #coach #coaching #parana #argentina #niunamenos #mujeresconvalor #unamassanando #consciencia #empoderamiento #mujer #relaciones #coachinglife #serfeliz #pasion #decisiones #mujerholistica #mujeresvalientes #mujeresemprendedoras #autoestima #confianza #mehagocargo
💞ME DOY PERMISOS para no ser la ALEGRÍA PARA LOS DEMÁS. Porque hacerlo es poner al otro en un lugar de niños, de dependencia, que nos carga una responsabilidad que no nos corresponde y a la vez abandonamos el atender nuestras propias necesidades emocionales. , Este permiso también me transforma en una Mujer con Valor que se cuida con amor y respeta sus propias emociones. . . . #patriciauhrich #coaching #coach #parana #argentina #disfrutar #permisos #psicología #emociones #mindfulness #atenciónplena #errores #aprendizajes #exigencia #mujeresconvalor #unamassanando
25 de Junio, día del Psicólogo Social.  Seguiré gestando proyectos sociales donde la esperanza de un mundo más amoroso sea una realidad para todos ❣️ Educar con Amor, coaching y Psicología Social aplicada a la maternidad y la educación ❣️ Mujeres con Valor, coaching y Psicología Social aplicada al empoderamiento femenino  El cambio social es posible, trabajando los individuos en resonancia grupal. . . . #patriciauhrich #coach #coaching #psicologiasocial #grupos #mujeresconvalor #unamassanando #educarconamor
A una semana del eclipse solar del 2/7 en el signo Cáncer, vamos a estar practicando la conciencia del auto-cuidado en diferentes espacios de nuestra vida. . 🌟Cómo me cuido en el descanso? 🌟Cómo me cuido en la alimentación? 🌟Cómo me cuido en darme recreación? 🌟Cómo me cuido en el modo en que trabajo? 🌟Cómo me cuido en mis relaciones? . Ocuparnos de nuestro AUTO-CUIDADO es crear un nuevo HOGAR en nosotras mismas, allí donde es digno quedarnos en amor con nosotras mismas. . Los eclipses son movilizaciones que sacuden nuestra alma para recordarle que vino con un digno propósito. Correr tras vanalidades, nos han alejado de ese propósito. . Reconectarnos con que el "cuidar de mí" es recordar que esa es la responsabilidad que traemos al nacer. Desde que dejamos de ser niños, nuestra salud y bienestar es nuestra absoluta responsabilidad. Cómo nos estamos ocupando de esta responsabilidad? 👉👉 Si quieres contar con mi acompañamiento profesional como tu coach o ser parte de las conferencias de empoderamiento de Mujeres con Valor, me escribes al 💌patriciatucoach@gmail.com . . . #patriciauhrich #coach #coaching #parana #argentina #educacioninfantil #niunamenos #mujeresconvalor #unamassanando #consciencia #empoderamiento #mujer #relaciones #coachinglife #serfeliz #pasion #decisiones #mujerholistica #mujeresvalientes #mujeresemprendedoras #autoestima #confianza
Nos fijamos en la violencia que muestran los hombres y nos olvidamos de revisar nuestros propios actos violentos. . El modo en que nos criticamos, descalificanos se transforma en un maltrato interior tan violento como el de un hombre que ejerce el maltrato psíquico o físico. . A nivel energía, nos transforma en mujeres tan MACHISTAS como los hombres y tiene un grado más intenso de violencia porque queda encerrado en nuestro mundo interior. . 💞La AUTO-ESTIMA es el modo en que yo misma me estimo, lo construimos en nuestra convivencia diaria con nosotras mismas. Cómo eres al calificarte? Qué te dices? Cómo te tratas? Revisa esto... Podremos transformarnos en MUJERES CON VALOR, una más sanando cuando cambiemos ese diálogo interno, esa actitud crítica y descalificante que aprendimos escuchando primero a los adultos que nos educaron (padres, educadores, etc) y hoy nosotras repetimos ese mismo modo de tratarnos. . 🌟Si queremos cambiar la historia, empecemos por dentro. El otro sólo me trata como yo le proyecto mi trato interior. Seremos respetadas, cuando aprendamos a respetarnos. Seremos valoradas cuando ese valor lo comencemos a construir en nuestro interior. Empezamos juntas por este cambio interior? . 🌟Si necesitas ayuda profesional, puedo acompañarte en tu proceso de cambio y empoderamiento: patriciatucoach@gmail.com . . . #patriciauhrich #coach #coaching #parana #argentina #educacioninfantil #niunamenos #mujeresconvalor #unamassanando #consciencia #empoderamiento #mujer #relaciones #coachinglife #serfeliz #pasion #decisiones #mujerholistica #mujeresvalientes #mujeresemprendedoras #autoestima #confianza
Jamás seremos madres perfectas para nuestros hijos. Podemos sí, ser madres más conscientes y presentes, que nos transforma en madres más sanas para lo que nuestros hijos necesitan como modelo para pararse en la vida como hombres de bien. . Al momento de nacer, nuestros padres fueron los adecuados e indicados para lo que veníamos a trascender. Hoy nuestros hijos tienen los padres idóneos que sus almas necesitan para lo que vienen a trascender. . Acompañarlos con más consciencia es lo que mejor podemos hacer para su sano crecimiento. Transformarnos en mujeres y madres sanas, creará hijos sanos y hombres de bien en el mañana. Las Mujeres con Valor somos el CAMBIO que el mundo está necesitando. Vayamos por esto juntas. . 👉👉PARA CRECER EN TU MATERNIDAD, puedes elegir estos cursos en la tienda de mi blog www.patriciauhrich.com (👉👉ve al enlace en mi bio) 💞ASTRO MAMÁ (astrología para mamás) 💞EDUCAR CON AMOR (coaching y terapia para madres) 💞SESIONES INDIVIDUALES para tu empoderamiento . . . #patriciauhrich #coach #coaching #parana #argentina #niunamenos #mujeresconvalor #unamassanando #consciencia #empoderamiento #mujer #relaciones #coachinglife #serfeliz #pasion #decisiones #mujerholistica #mujeresvalientes #mujeresemprendedoras #autoestima #confianza #astrología
😀Hoy Sin Maquillajes te cuento que podemos ser responsables y divertirnos también. Cuando el permiso para disfrutar no estuvo en nuestra familia, es como que hoy nos cuesta conectarnos con la alegría o la simpleza, por eso nuestro rostro vive tenso y las escenas de risas, chistes que hagan los demás nos pueden caer mal. . La excesiva represión y exigencia, amarga la vida. Cuando me muestro en grupos me gusta desarmar estructuras y la creencia que porque soy profesional de la salud tengo que andar con los libros a cuestas. No soy una máquina de la psicología. . Muchas veces soy de sorprender con chistes o frases pícaras para mostrarme sencilla y humilde como es mi esencia. Quizás al leerme te permita revisarte en aquellos lugares donde te estás exigiendo mostrarte seria, responsable y te vendría bien relajarte con permisos para disfrutar. . Te animás de ahora en más a mostrarte "sin maquillajes" de exigencias y rigidez? Será una manera de dejar salir una parte de tu esencia que necesita mostrarse tal cual es, simple, feliz, libre, risueña. Vamos por esto para construir nuestra identidad de forma auténtica. 👉👉Etiquetá a una amiga que necesite leer este post. . . . #patriciauhrich #coach #coaching #parana #argentina #educacioninfantil #niunamenos #mujeresconvalor #unamassanando #consciencia #empoderamiento #mujer #relaciones #coachinglife #serfeliz #pasion #decisiones #mujerholistica #mujeresvalientes #mujeresemprendedoras #autoestima #confianza #sinmaquillaje
🌟 Coaching para la salud BioPsicoSocial 🌟 . 👉¿Tienes conflictos con tu pareja? 👉¿En tu trabajo no te sientes valorada o respetada? 👉¿Con uno de tus hijos te cuesta comunicarte? 👉 Quieres cambios en tu vida y no sabes qué camino tomar? . 💫Puedo ayudarte a encontrar las respuestas inconscientes a tus conflictos y transformarte así en una Mujer con Valor que vive en armonía con su pareja, hijos y desarrollo personal. . Desde tu historia familiar (árbol genealógico) y tu carta natal (astrología psicológica) encontraremos juntas la causa de estos conflictos, para luego sanarlos desde un proceso terapéutico.  Puedes reservar tus sesiones online al mail 💌patriciatucoach@gmail.com o ingresando al enlace en mi bio sección Coaching Personalizado. , , , #patriciauhrich #coach #coaching #parana #argentina #relaciones #coachingdevida #coachdevida #coachingemocional #coachingparamujeres #conflicto #bienestarintegral #bienestarysalud #bienestaremocional  #mujeresconvalor #unamassanando
✍️ME HAGO CARGO de poner límites, es lo que practicaremos esta semana. . Este me hago cargo no te lo propongo desde una exigencia, sino es una invitación para despertar a la adulta a cargo de tu vida que te transforma en una Mujer con Valor. . Límites sanos a quien se pase de la raya, invada tu territorio o no cumpla con su compromiso. Poner estos límites en tu territorio te transforma en una mujer empoderada que sabe cómo protegerse. . . . 💞Si quieres contar con mi acompañamiento profesional como tu coach o ser parte de las conferencias de empoderamiento de Mujeres con Valor, me escribes al 💌patriciatucoach@gmail.com . . . #patriciauhrich #coach #coaching #parana #argentina #niunamenos #mujeresconvalor #unamassanando #consciencia #empoderamiento #mujer #relaciones #coachinglife #serfeliz #pasion #decisiones #mujerholistica #mujeresvalientes #mujeresemprendedoras #autoestima #confianza #mehagocargo

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