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#tupuedes

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CreativeSolutions te invita a este super motivador taller donde te ayudaremos a identificar las fuerzas que te motivaran a reinventarte, dejar atrás tus creencias limitantes y ayudarte a romper los bloqueos que impiden tu éxito. Para que así logres sacar lo mejor de ti y triunfar en este nuevo año 2019!!✨ Atrévete a tomar acción! 💫 inscribete y participa. 📝 TAMBIÉN TENEMOS ALGUNOS CUPOS EN LA MAÑANA DE 9AM A 11AM, LOS ESPERAMOS!! #metas #motivation #tupuedes #inspiracion #exito #empoderamiento #panama #pty
#panama buenos comenzando tu #lunes solo  faltas tu 👏👏🇵🇦 ▶️LLEVA TI KIT PROMOCIONAL A UN PRECIO #blackweekend 😱▶️ PERDER PESO es cuestión de actitud , asesórate con nosotros para comenzar un proceso donde mejoras tu calidad de vida física y emocional . Cambiamos vidas , transformamos hábitos 😬👏👏 Da El Paso a tu #retopinkpanama y PIERDE HASTA 20 LIBRAS POR MES  Info: Wsp 62703642 Llamadas 62424228  Postealo á  tus amig@s tal ves lo estén necesitando 😬🇵🇦 . . . #resultadosreales #chiriqui #perderpeso #motivacion  #perdermedida #quemagrasa #cuerpazo #entrenamiento #blackfridaypanama #blackfridaypty  #bajardepeso #ptyfit #visitpanama #makeuppanama #volcan #cambiandovidas #tupuedes #arraijan #chorrera  #colon #chitre #santiago #hombres #navidadpanama #changuinola #bocasdeltoro
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💣PERSISTE! Si todo fuera fácil cualquiera lo lograría!💣 . . . . #motivacion #musica #music #música #tupuedes #noterindas #persista #mykaboom
#repost @oncobeam • • • • • Todo logro grande o pequeño, comienza en tu mente.  #quote Mary Kay Ash ... Muchas veces buscamos en todas partes lo que debemos encontrar justo en nosotros mismos. #tupuedes … Oncobeam +Bienestar +Calidad De Vida ... Teléfono: 212 308 0184 … #salud #cambios #actitud #vida
Cada domingo de 9 a 14 hrs. Da gusto ver a tantos pedaleros🚲, rollers y peatones🚶‍♂️ en armonía disfrutando de un fin de semana de deporte y entretención en la ciclorecreovia 😁🌳 Linda foto de @enbiciporstgo 👏🏻🚲 . . . . #stgoenbici #santiagoenbicicleta . . ⚠Recuerda siempre usar casco⚠ . . . #santiago #chile #bike #bicicleta #ciclismourbano #ciclista #ciclistaurbano #motivación #bmx #enduro #ciclismoruta #ruta #fixie #bicycle #tupuedes #ciclocroos #ciclovia #friday #nigth #providencia #mtb #pistera #sunset #santiagodechile @ciclorecreovia
Vive tu vida al 100.  No necesitas que nadie te ame o te demuestre lo que desde adentro de tu corazon deberia sentir por ti mismo. Que lo que recibas de los demas siempre sea bienvenido y mas el amor pero que no dependas de algo o alguien para ser feliz.  La realidad siempre sera neutra. Lo que Yo veo, Lo que tu vez Y lo que en realidad es.  Quien soy? Soy un ser Divino viviendo una vida terrenal de manera temporal. Todos fuimos creados con un proposito. No haz encontrado ese proposito en tu vida? Primero encuentrate a ti mismo. Descubre tu potencial y como dijo a ABRAHAM LINCOLN su madre: “Se alguien” Lo demas es historia.  La mayoria vive dandole gusto a la gente o preocupandose de lo que piensan de ellos o si tienen lo mejor o andan a la moda. Eso no importa al final al polvo volverás. Y tambien a ti te comeran los gusanitos 😂 .  Feliz Y bendecido Y maton Martes !!! #martespositivo #desarrollopersonal #frasedeldia #motivate #amate #tupuedes
Woooo que emoción llegar al gym 🏋️‍♀️ y encontrarte con tus chicas.. Hoy con @lilifitmom con un resultado espectacular. Próxima a cumplir también sus primeros 40  Linda, jóven y enérgica. Todo como resultado de buenos hábitos en la alimentación, Nutrición herbalife y ejercicio..💪💥 . . . #lifestyle #amoloquehago #bestnutrition #nutrición #fit #fitness #healthy #wellness #fitmotivation #ejercicio #bienestar #saludables #mejorversion #metas #pesoideal #controldepeso #masamuscular #tupuedes #uneteamiequipo #giron #santander #colombia
Hoy es un excelente día para comenzar a ejercitarte. Son innumerables los beneficios que obtienes al realizar ejercicio físico a diario.  Tu cuerpo lo necesita, tu cuerpo te lo pide.  Toma la decisión, y comienza hoy. Dedicale unos minutos a tu cuerpo, que el te lo agradecerá.  Si haces ejercicio a diario, pues hoy da el 110% ¿Cómo? Si vas al gimnasio, has una serie más, unas repeticiones más, un esfuerzo más. Si corres, haslo por 1km o 1 milla extra.  La cuestión es que te mantengas, y no dejes de hacerlo. Anímate, que hoy es un excelente día 🤗🙏 . . . . ¿Te gusta nuestro perfil y contenido? Etiqueta a tus amigos, familiares o conocidos que crees deban leer esta publicación. Síguenos y activa las notificaciones para que recibas nuestro contenido con prioridad. . . . . . . . . . . No copyright infringement intended. DM for credits / issues / respect for the photographers. No profit is sought with this image.
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Una de las cosas mas emocionantes de esta actividad es enseñar a otros y ver como las personas que has enseñado empiezan a ayudar por si solas a otras personas 💚 #negocioconcorazon #ayudaraotros #mejorar #tupuedes #estamosparaayudarte
Imaginó que ya habréis oído del típico entrena -come -descansa- repite no? Por qué no le añadimos un lee?Lo mejor de hacer las cosas es saber el porqué las estamos haciendo,no porque me lo ha dicho la vecina de quinto. Si lo que buscas es ver resultados,está claro que tu cuerpo lo que realmente necesita es ser alimentado y ayudado a través de una dieta y descanso apropiado ¡Come, entrena, duerme y repite!Eso está claro no?Ahora añade cierta información que has adquirido leyendo y contrastando un artículo tan interesante como este: Sabes que hay estudios que demuestran que  que la deficiencia de zinc en nuestro cuerpo no ayuda  al buen funcionamiento de nuestros niveles de hormonas, por lo que los resultados al entrenar no seran tan eficientes como los que estamos deseando?  Sabes que la melatonina junto al magnesio y al Zinc te ayudan a conciliar mejor el sueño y a descansar mejor... con lo cual es muy posible que te ayude a crecer más muscularmente lo cual implicara una mejora física.  Por eso la importancia de mantener tu cerebro enriquecido con conocimientos que te ayuden a mejorar. #workout #fitness #instafit #lifestyle #healthy  #nutricion #trainer4fit  #personaltrainer #personaltrainersansebastiandelosreyes #personaltrainermadrid #entrenadorpersonalmadrid #entrenadorpersonalsansebastiandelosreyes #planesnutricionales #perdidadegrasacorporal #hipertrofia #perseverancia #tupuedes #nopainnogain #fitnesslife #fit #alimentación  #educacionnutricional #alcobendas #sanse #trainer  #deporte #vidasaludable #salud #highintensitiveintervaltraining
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