Picdeer logo Browse Instagram content with Picdeer

#treinodevelocidade

Posts tagged as #treinodevelocidade on Instagram

1.109 Posts

Dia 93 - 19/06/2019 - Como estão as finanças?
Me falaram certa vez que a dor é a fraqueza saindo do corpo, pois então vou treinar até a dor passar 💪 🔥  #manutencaodocorpo  #treinodevelocidade  #capoeiratreina  #forcadevontade  P.s Treinar com uma estrutura dessa é muito prazeroso , academia Ônix a melhor da região!
Após aquecimento com toque de bola, exercícios de mobilidade e de coordenação, fizemos um cardiorrespiratória com algumas variações, como a deste vídeo onde o aluno passa bola, gira e corre em velocidade para receber outro passe e conduzir a bola para o ponto a frente.  Foram quatro distâncias curtas e uma longa simulando ações do jogo.  #bolarapida #futebolesaude #funcionalsoccer #passandoabolapraproxima #treinodevelocidade  @dunas_esportes
Após aquecimento com toque de bola, exercícios de mobilidade e de coordenação, fizemos um cardiorrespiratória com algumas variações, como a deste vídeo onde o aluno passa bola, gira e corre em velocidade para receber outro passe e conduzir a bola para o ponto a frente.  Foram quatro distâncias curtas e uma longa simulando ações do jogo.  #bolarapida #futebolesaude #funcionalsoccer #passandoabolapraproxima #treinodevelocidade  @dunas_esportes @fredericomacedo
“Quando corremos temos uma percepção diferente do tempo que passa. É tudo muito vivo.” Autor desconhecido  #corridaderua #treinodevelocidade #meritocracia #rumoaotopodamontanha #rossinicoach
Dia 90 - 16/06/2019 -  3 meses sem cigarro, final da 9ª semana e treino rápido.
Dia 89 - 15/06/2019 - VITÓRIA - 3 MESES SEM CIGARRO
Dia 88 - 14/06/2019 -  Hoje foi dia de treino rápido
QUINTA alto astral com muito #treinodevelocidade aqui no #boxboituva 💪  Condicionamento físico, emagrecimento e ganho de força é o que você procura? 👍  #vemproboxboituva 💚  Marque sua aula experimental gratuita pelo 📞(15) 99847-6795  #fitness #vidasaudavel #treino #crosstraining #core #força #vivamais #box #academia #corpo #boaforma #projetoverão #corpoemdia #emagrecimento #fortalecimento #hipertrofia #condicionamentofisico #atleta #nopainnogain #maquinaderesultados #nutrição  #rotinasaudavel #fit #corrida #amotreinar
#treinodevelocidade Treino Intervalado de Velocidade. Para treinar a intensidade de corrida rumo aos 6km no Gericinó.
Dia 87 - 13/06/2019 - Vamos ver se consigo dormir melhor
O romantismo está no ar ❤️! Nós comemoramos treinando 🏃🏾‍♀️🏃🏻‍♂️. @gfranco.personal #diadosnamorados #treinodevelocidade
Dia 86 - 12/06/2019 -  Vamos falar de hábitos
E ontem com um sol abençoado e um calor agradável 😅😅 😬😬 teve treino sim! Saindo cansados porém vivos.  Os nós @marquinhosmq e @midiapdv (Flávio) #atletas #condicionamentofisico #treinodeforca #treinodevelocidade #controledebola #corridanasegunda #futvolei #futebol #esporte #atividadefisica #atividadefisicafuncional #tmj👊 #maisumasemana #personalwilsilva #wilsilvapersonal
⚽🎥 Um pouco do treino do SUB 13 e da escola de goleiros no CAMPO ENGENHO CENTRAL 🌳 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚽✔️ Show de bola né?! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ____________________________ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚽🏆 Acreditamos nos seus sonhos ⚽🏃🏽‍♂️💭 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ____________________________ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📍Serviço: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🗣️ Das 7h às 22h ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏟️ Rua Edemilson André Moré, 270 - Jardim Amália, Sertãozinho / SP ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📞Tel. (16) 3947-3534 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📱Cel. (16) 9.9173-1920 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 Whats. (16) 9.9173-7182 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ____________________________ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚽🏋️⚾🤼🏀⛹️🎯🤾🏓🚴🏸🏈🏆 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #complexoesportivoef7 #familiaef7 #somosef7 #acreditamosnoseussonhos #ef7 #futebol #loucosporfutebol #football #soccerislife #goals #esporte #loucosporesporte #apitidaofisica #treinofisico #treinodevelocidade #amistosos #treinodefutebol #campo #escoladefutebol #soccergrass #categoriasub13 #campodefutebol #campoengenhocentral #eupraticoesporte #sertãozinho #esportes #pretemporada
Dia 85 - 11/06/2019 -  Hoje é dia de longão
Inspirado por alguns...inspirando outros. #corridaderua #treinodevelocidade #acadadiamaisperto #meritocracia #rumoaotopodamontanha #rossinicoach
Dia 84 - 10/06/2019 -  A 9ª semana chegou
Treino de aceleração e velocidade no ambiente de jogo do atleta. #tennis #treinamentofisico #preparacaofisica #altorendimento #gnuteam #gnuniao #vamotche #treinodevelocidade #acelerationtraining #aceleracion
Treino de gesto motor específico do esporte com resistência do cinto de tração, velocidade em direções variadas. @arthurdmendes  #treinamentofisico #preparacaofisica #altorendimento #tennis #gnuteam #vamotche #treinodevelocidade #aceleracion
Dia 83 - 09/06/2019 -  Treino regenerativo bacana
#treinodevelocidade
Treino velocidade... #treinospeed #treino #treinodevelocidade
Dia 82 - 08/06/2019 - “Botão” de luta ou de fuga
Força, agilidade e muita vibe!😉 Assim foi nosso treino #treinodevelocidade ontem. 👊  Condicionamento físico, emagrecimento e ganho de força é o que você procura? 👍  #vemproboxboituva 💚  Marque sua aula experimental gratuita pelo 📞(15) 99847-6795
Força, agilidade e muita vibe!😉 Assim foi nosso treino #treinodevelocidade ontem. 👊  Condicionamento físico, emagrecimento e ganho de força é o que você procura? 👍  #vemproboxcampestre 💚  Marque sua aula experimental gratuita pelo 📞(19) 98301.0899
Sextooouuuu, com um lindo dia pra começar correndo. 🌞  Tão bom que hoje o treino foi 2 em 1 💫  #treinodevelocidade 💫 E depois... #treinoregenerativo ✌  #nrcbrasil #nrc #instarunner #tomtomsports #tomtomrunner
Dia 80 - 06/06/2019 -  Trabalhei, não corri e tudo bem
Além dos aplicativos Mseries e Mseries Group da Keiser, as bikes Keiser possuem API aberta e são compatíveis com muitos outros sistemas de monitoramento. Contate-nos para saber mais.⠀ ⠀ #keiserbrasil #becausegoodenoughisnt #championstrainonkeiser #keiser5in1 #treinodepotencia #treinodevelocidade #treinodehiit #treinoexcentrico #treinodeforça #traininggym #exos #performance
Treino de velocidade: 4x400m, FO #nrc #treinodevelocidade #asicsbrasil #appairj #corropracomercomopracorrer
Dia 79 - 05/06/2019 -  Não estou mais tendo que limpar o meu cinzeiro com todo o dinheiro queimado
Controle sua emoção, para atingir seu ponto de equilíbrio e isole os fatores externos. . #diamundialdacorrida #asicsrunningday  #globalrunningday __________________________________________________ Apoio: 😎 @opsisotica  __________________________________________________ #carlosmartinspersonal #cmx® #soucmx #opsisotica #jbarqstudio #personaltrainer  #corrida #corridaderua #running #economiadecorrida #biomecanica #treinointervalado #treinodevelocidade #treinodetiro #fartlek #longao #maratona #meiamaratona #asics
#repost⠀ ⠀ @m_mcclune33 ⠀ Estamos muito felizes que nosso equipamento esteja abrindo novas oportunidades de treinamento para você, @ m_mcclune33..👊⠀ ⠀ Como o @coach_brettb está constantemente apontando, todos estão sempre procurando os melhores "novos exercícios". Eu sempre acho que os melhores novos exercícios são como chapéus, os melhores novos são os antigos que você por algum motivo esqueceu e acabou voltando, então graças a @coachjaimie pelo lembrete com essas linhas rotacionais. Durante anos, tenho lutado para encontrar maneiras de fazer movimentos horizontais de tração sem a ajuda de outra pessoa e parece que essa é a resposta. Lembre-se de que é fácil se concentrar e ficar preso às coisas que você não pode fazer, mas seu foco real deve estar nas coisas que você PODE fazer e trabalhar em torno delas.⠀ ⠀ #keiserbrasil #becausegoodenoughisnt #championstrainonkeiser #keiser5in1 #treinodepotencia #treinodevelocidade #treinodehiit #treinoexcentrico #treinodeforça #traininggym #exos #performance
Dia 78 - 04/06/2019 -  Hoje é dia de treino Longão
Choveu porque o Roberto apareceu! Rs... .  Hoje nosso treino de velocidade foi feito pela metade porque começou a chover e o piso do Engenhão fica bem escorregadio, mas a turma acrescentou uma rodagem para não perder o ritmo. . . Treinos: às Terças e Quintas, Ala Norte do Estádio Nilton Santos, das 19 às 21h. Aos sábados, Posto 11 do Recreio, às 7:30h. . Master Coach: Denise Charpenel @triathlon_paratodos Running Coach: Bruno Ferreira @bfs.run_personal  Trainee e Runner: @geenasciimento  #corridaparatodos #treino #treinodevelocidade #equipe #corredoresderua #engenhao #zonanorte #zonanorterj #instarunners #runners #assessoriaesportiva
Está frio e isso deixou o treino ainda mais gostoso...dei uma pequena segurada na intensidade mas saí super feliz. #corridaderua #corridaterapia #foinofrio #treinodevelocidade #rossinicoach
Dia 77 - 03/06/2019 -  A 8ª semana de treino chegou
Dia 76 - 02/06/2019 -  Estagiário do Sonic
#repost @paralela_inline_ • • • • • • Quando essa galera se junta é só diversão!!! 🍊💘⛸️🔝Treino de Sexta!  #rollezeirosssa #emmovimentoof #eupatino #soupatinador #oxerpatins #rolleblade #seba #treinodevelocidade
Último treino antes da 36°Maratona Internacional de Porto Alegre  3km aquecimento leve + 08 tiros de explosão 400mts descanso de 1min + 3km trotezinho ficar leve e abrir o pulmão 😂😂 #maratonadeportoalegre #36maratonadeportoalegre #maratonista #corridaderua #corredoramador #corredores #treinodevelocidade #treinamentofisico #runninglifestyle #runner #longdistancerunner #garminforerunner35 #foconoobjetivo #gratidao #agradecersempre #policiamilitar #policial #brigadamilitar #guardavidas #lifeguard #lifestyle @asavime_rs
Quinta foi dia de mais um #treinodevelocidade aaui no #boxboituva 🏃  Condicionamento físico, emagrecimento e ganho de força é o que você procura? 👍  #vemproboxboituva 💚  Marque sua aula experimental gratuita pelo 📞(15) 99847-6795
Quinta de muito #treinodevelocidade aqui no #boxcampestre 🏃  Condicionamento físico, emagrecimento e ganho de força é o que você procura? 👍  #vemproboxcampestre 💚  Marque sua aula experimental gratuita pelo 📞(19) 98301.0899
Um estudo da Brigham Young University, nos EUA, publicado em 2012 demonstrou o quanto a fadiga em uma maratona pode afetar a forma de corrida. Neste trabalho, 179 atletas com um tempo de término variando entre 2h20min47seg e 5h30min30seg, foram filmados por câmeras de alta velocidade (câmeras lentas) no km 8 e no km 40 de uma maratona. . Para todos os corredores foram visualizadas diferenças significativas entre os dois momentos. Por exemplo: o tempo de contato do pé com o solo aumentou 13,1%, a máxima flexão do joelho no momento do apoio diminuiu 3,2%, a máxima extensão do quadril diminuiu 27,9%, a flexão do joelho aumentou 4,3% e a flexão do quadril na fase de balanço aumentou 7,4%. . Os autores acreditam que estas alterações em todos os corredores seja devido à fadiga. Um dado importante comparando os corredores mais rápidos com os mais lentos é que os mais rápidos apresentaram uma queda menor da máxima flexão do joelho, no apoio, comparados aos corredores mais lentos. Isso demonstra uma melhor capacidade de absorção principalmente no km 40. A justificativa dada pelos autores para este fato é a possibilidade de os corredores mais rápidos estarem melhores preparados para esta prova. . Os autores ainda acreditam que o fortalecimento dos extensores do joelho podem facilitar a flexão do joelho durante a fase de apoio em momentos de maior fadiga, neste caso, no final da maratona. __________________________________________________ Apoio: 😎 @opsisotica  __________________________________________________ #carlosmartinspersonal #cmx® #soucmx #opsisotica #jbarqstudio #personaltrainer  #corrida #corridaderua #running #economiadecorrida #biomecanica #treinointervalado #treinodevelocidade #pistadeatletismo #pistadauff #pistade400m #treinodetiro #maratona
Rodrigo Falvo, treinador responsável pela performance no tênis do Clube Curitibano, conta uma pouco da sua experiência com o equipamento.⠀ ⠀ #keiserbrasil #becausegoodenoughisnt #championstrainonkeiser #keiser5in1 #treinodepotencia #treinodevelocidade #treinodehiit #treinoexcentrico #treinodeforça #traininggym #exos #performance
📢💯 Se você deseja anunciar sua marca para uma audiência segmentada, com bom custo benefício, variedade de mídias e público, não perca essa chance. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ____________________________ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚽🏆 Acreditamos nos seus sonhos ⚽🏃🏽‍♂️💭 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ____________________________ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📍Serviço: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🗣️ Das 7h às 22h ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏟️ Rua Edemilson André Moré, 270 - Jardim Amália, Sertãozinho / SP ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📞Tel. (16) 3947-3534 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📱Cel. (16) 9.9173-1920 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 Whats. (16) 9.9173-7182 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ____________________________ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚽🏋️⚾🤼🏀⛹️🎯🤾🏓🚴🏸🏈🏆 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #complexoesportivoef7 #familiaef7 #somosef7 #acreditamosnoseussonhos #ef7 #futebol #loucosporfutebol #football #soccerislife #goals #esporte #loucosporesporte #apitidaofisica #treinofisico #treinodevelocidade #amistosos #treinodefutebol #anuncios #escoladefutebol #anuncieaqui #categoriasub15 #anuncieja #melhorcustobeneficio #visibilidade #sertãozinho #esportes #pretemporada
⚽🎥 Um pouco do treino do SUB 15 e da escola de goleiros. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚽✔️ Show de bola né?! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ____________________________ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚽🏆 Acreditamos nos seus sonhos ⚽🏃🏽‍♂️💭 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ____________________________ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📍Serviço: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🗣️ Das 7h às 22h ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏟️ Rua Edemilson André Moré, 270 - Jardim Amália, Sertãozinho / SP ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📞Tel. (16) 3947-3534 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📱Cel. (16) 9.9173-1920 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 Whats. (16) 9.9173-7182 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ____________________________ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚽🏋️⚾🤼🏀⛹️🎯🤾🏓🚴🏸🏈🏆 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #complexoesportivoef7 #familiaef7 #somosef7 #acreditamosnoseussonhos #ef7 #futebol #loucosporfutebol #football #soccerislife #goals #esporte #loucosporesporte #apitidaofisica #treinofisico #treinodevelocidade #amistosos #treinodefutebol #amigosef7 #escoladefutebol #soccergrass #categoriasub15 #bradhon #quadrasociety #eupraticoesporte #sertãozinho #esportes #pretemporada
Treino de velocidade. Corra mais rápido com o treino certo. #corridaderua #corrida #saosilvestre #corridaintegracao #treinodevelocidade #running #tiagoribeiropersonal
Posted @withrepost • @keiserbrasil Mais uma certificação concluída com sucesso 👊🏻 Obrigada a todos que compareceram 👏🏻👏🏻 Obrigada @athleticoparanaense pela recepção!  Treinador @coachrossin !  #keiserbrasil #becausegoodenoughisnt #championstrainonkeiser #keiser5in1 #treinodepotencia #treinodevelocidade #treinodehiit #treinoexcentrico #treinodeforça #traininggym #exos #performance
#repost @keiserbrasil with @get_repost ・・・ Mais uma certificação concluída com sucesso 👊🏻 Obrigada a todos que compareceram 👏🏻👏🏻 Obrigada @athleticoparanaense pela recepção!  Treinador @coachrossin !  #keiserbrasil #becausegoodenoughisnt #championstrainonkeiser #keiser5in1 #treinodepotencia #treinodevelocidade #treinodehiit #treinoexcentrico #treinodeforça #traininggym #exos #performance
Mais uma certificação concluída com sucesso 👊🏻 Obrigada a todos que compareceram 👏🏻👏🏻 Obrigada @athleticoparanaense pela recepção!  Treinador @coachrossin !  #keiserbrasil #becausegoodenoughisnt #championstrainonkeiser #keiser5in1 #treinodepotencia #treinodevelocidade #treinodehiit #treinoexcentrico #treinodeforça #traininggym #exos #performance
Treinar com 11ºC além de ser uma superação é tb uma grande demonstração de amor ao esporte. O treino fica cada vez melhor com uma equipe animada. 👏🏼👏🏼👏🏼 #patins #patinação #patinsinline #patinadores #powerslide #powerslidenext110 #rollerblade #loucosporpatins  #patinslovers #amigasdepatins #belasquepatinam #meninasnopatins #motivacao #treinodevelocidade
O nosso #treinodevelocidade de ontem teve até alongamento sincronizado 😂  Condicionamento físico, emagrecimento e ganho de força é o que você procura? 👍  #vemproboxcampestre 💚  Marque sua aula experimental gratuita pelo 📞(19) 98301.0899
E o nosso #treinodevelocidade de ontem 😅  Todo mundo "pendurado" 😆  Condicionamento físico, emagrecimento e ganho de força é o que você procura? 👍  #vemproboxboituva 💚  Marque sua aula experimental gratuita pelo 📞(15) 99847-6795
Tênis Nike Flex Experience Rn 8 Masculino - Azul Turquesa. 👟 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ O Tênis Nike Flex Experience é versátil, pode ser usado para atividade física e dia a dia. Com estrutura superleve e ventilada, este Tênis Nike Masculino garante o máximo conforto a cada passada. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ R$ 249,99 ◀️◀️◀️ Em até 6x de R$41,67 sem juros ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ LINK DE COMPRA VIA DIRECT OU VISITE A NOSSA BIO @pointdasofertas E CLIQUE NO LINK AZUL 🛒 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #tenis #tenisflex #tênis #atividadefisica #leve #tenisleve #crossfit #treinoemcasa #treinodeagilidade #treinodevelocidade #diadefuncional #funcional #personaltrainer #professor #diaadia #tênisdetreino #tenisdecrossfit #tênisdeacademia #tenisconfortavel #tenisnike #vamostreinar #caminharevida

Loading