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#terapiaholisticaths

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Planta medicinal y aromatica, gracias a su versatilidad podemos disfrutar de las propiedades de la albahaca de muchas formas, ya sea en infusión, añadida en nuestras ensaladas y recetas, o bien aplicada de forma tópica.  Elimina dolor de cabeza. Elimina dolor de oído.  Calma la tos. Fortalece el cabello. Ayuda a la inflamación urinaria. Elimina el acné.  Repelente.  Combate el agotamiento. Cicatrizante.  Ayuda a los pezones irritados. Activa el sistema inmune.  Diuretico.  la podemos emplear:  Infusiones Pomadas Cocimientos,  Tinturas o lociones.  También se puede encontrar en jarabes, bálsamos, en polvo, jabones o cremas.  #terapiaholistica #terapiaholisticaths #formacion #holistico #holistic #therapy #holistictherapy #oesteopatia #quiromasaje #chicago #illinois #berwyn #mexico #cienporcientonaturalismo #vidasaludable #vegetales #alimentacionsana #coach #healthy  @coacheshabitos @ssabris  @cienporcientonaturalisimo
¿Sabías que la sabila es un complemento perfecto para tu rutina de belleza? Sus agentes antisépticos nos ayudan a desinfectar la piel y favorecen la eliminación de células muertas.  La sabila contiene muchas vitaminas como A, C, E, ácido fólico, colina, B1, B2, B3 (niacina), B6. También es una de las pocas plantas que contiene vitamina B12. Algunos de los 20 minerales que se encuentran en el Aloe vera incluyen: Calcio, magnesio, zinc, cromo, selenio, sodio, hierro, potasio, cobre, manganeso.  #terapiaholistica #terapiaholisticaths #formacion #holistico #holistic #therapy #holistictherapy #oesteopatia #quiromasaje #chicago #illinois #berwyn #mexico #cienporcientonaturalismo #vidasaludable #vegetales #alimentacionsana #coach #healthy  @coacheshabitos @ssabris  @cienporcientonaturalisimo
Jueves 10:00 am  Te esperamos! Facebook  Rossy Ayala y RadioNet.tv  Invitada: Idanea Solis. Biomagnetista Certificada  Tema: Biomagnetismo y Auriculoterapia  No Faltes!!! #terapiaholistica #terapiaholisticaths #formacion #holistico #holistic #therapy #holistictherapy #oesteopatia #quiromasaje #chicago #illinois #berwyn #mexico #cienporcientonaturalismo #vidasaludable #vegetales #alimentacionsana #coach #healthy #habitosmx  @coacheshabitos @ssabris  @cienporcientonaturalisimo @radionet.tv  @laradiola26
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El nopal es una planta silvestre que sobre vive en regiones boscos y frías, etc no requieres de mucha agua.  El nopal tiene un especial significado por el papel simbólico del asentamiento de los aztecas, dando lugar a sus imperio Tenochtitlan (te piedra, nochitli ,nopal)  los aztecas lo usaban  para muchos usos medicínale,  para las fiebres bebían el jugo, el mucilago o baba para labios partidos, la pulpa curaba diarreas, infecciones, para el exceso de bilis, inflamaciones.  En lo que respecta el valor nutricional del nopal se puede decir, que una taza de nopales crudos, (86g aproximadamente) hay 2.9 de hidrato de carbono 1.1g de proteína y gran fibra.  Entre otros beneficios:  Estreñimiento Hemorroides La aparición de cáncer de colon Fuente de calcio (80 mg) Obesidad Diabetes e hiperglucemia Colesterol Propiedades de un antibiótico Cáncer  Contiene vitamina A y B, calcio, hierro.  Se consume crudo en guisos y jugos. Jugos Verdes: Ya que da una decoración a tu cuerpo, aparte de deshacer ayuda a reparar toda tu microbiota intestinal.  #terapiaholistica #terapiaholisticaths #formacion #holistico #holistic #therapy #holistictherapy #oesteopatia #quiromasaje #chicago #illinois #berwyn #mexico #cienporcientonaturalismo #vidasaludable #vegetales #alimentacionsana #coach #healthy  @coacheshabitos @ssabris  @cienporcientonaturalisimo
También conocida como samento, garabato, bejucote, rangaya es una planta medicinal y a formado parte de los pueblos nativos por sus extraordinarios beneficios y propiedades medicinales.  Se usa su corteza y su raíz y en menor medida sus hojas, se encuentran secas o frescas y se prepara en infusión, también se encuentran en cápsulas, molida y tintura.  Ayuda a regular el ciclo menstrual. Combate infecciones. Mejora la debilidad. Previene células tumorosas. Es excelente para la artritis, osteoartritis, artrosis. Previene las hemorroides. Alivia articulaciones. Útil para la diarrea. Estimula y refuerza el sistema inmunológico. Favorece el tracto digestivo. Regula los desequilibrios hormonales.  RECOMENDACIONES: No debe consumirla las embarazadas y mujeres lactantes. Antes de usar está hierba se recomienda consultar al médico.  #terapiaholistica #terapiaholisticaths #formacion #holistico #holistic #therapy #holistictherapy #oesteopatia #quiromasaje #chicago #illinois #berwyn #mexico #cienporcientonaturalismo #vidasaludable #vegetales #alimentacionsana #coach #healthy  @coacheshabitos @ssabris  @cienporcientonaturalisimo
También es conocido como matorro negro, tusillo y tupis, es una hierba medicinal y se destaca por sus propiedades diuréticas, su flor ayuda a la diarrea.  Preparacion:  Es muy fácil una cucharada de palo azul en un litro de agua se pone a hervir 5 minutos.  Su color es ligeramente azulado y sabor suave, beber 1 o 2 tazas al día.  Contraindicaciones:  No se conocen efectos secundarios sin embargo se recomienda consultar a su médico antes de consumirlo.  No es recomendable el consumo de té para embarazadas y lactantes.  #terapiaholistica #terapiaholisticaths #formacion #holistico #holistic #therapy #holistictherapy #oesteopatia #quiromasaje #chicago #illinois #berwyn #mexico #cienporcientonaturalismo #vidasaludable #vegetales #alimentacionsana #coach #healthy  @coacheshabitos @ssabris  @cienporcientonaturalisimo
Se esta convirtiendo en una de las legumbres favoritas de las personas, es un snack muy sano, un alimento cargado de propiedades beneficiosas para la salud.  Es rico en omega 3 y 6 Vitamina B, C y k Contiene manganeso, potasio, magnesio, hierro y calcio.  Es fuente de fibra.  Libre de colesterol y gluten.  Baja de peso. Ayuda a deportistas en el aumento muscular.  Es bueno para el corazón. Saludable para los huesos. Fortalece el sistema inmunológico.  Antioxidante.  Antiinflamatorio.  Es bueno para el riñón ( Combate enfermedades renales) Anticancerigeno.  Es típico  en la cocina de países como: Taiwán, china, Japón, etc... #terapiaholistica #terapiaholisticaths #formacion #holistico #holistic #therapy #holistictherapy #oesteopatia #quiromasaje #chicago #illinois #berwyn #mexico #cienporcientonaturalismo #vidasaludable #vegetales #alimentacionsana #coach #healthy  @coacheshabitos @ssabris  @cienporcientonaturalisimo
Utilizado como planta medicinal y como hierba aromática. Es rica en vitamina C, K y provitamina A Vitamina B2 Es rico en magnesio, hierro y calcio.  Se utiliza en la cocina como una especia para condimentar todo tipo de platillos. Como té / infusión.  Como aceite.  Ayuda al asma y faringitis. Sirve como desodorante casero. Previene gases en el tracto gastrointestinal. Mejora problemas de piel. Elimina hongos de uñas y cuerpo. Mejora infecciones de uretritis, vaginitis, vulvitis, cistitis.  PRECAUCIONES:  Esta planta tiene muchas propiedades saludables pero consumirla en exceso puede ser perjudicial para el hígado se debe consumir moderadamente.  No se recomienda a mujeres embarazadas ni lactancia. #terapiaholistica #terapiaholisticaths #formacion #holistico #holistic #therapy #holistictherapy #oesteopatia #quiromasaje #chicago #illinois #berwyn #mexico #cienporcientonaturalismo #vidasaludable #vegetales #alimentacionsana #coach #healthy  @coacheshabitos @ssabris  @cienporcientonaturalisimo
Jueves 10:00 am  Te esperamos! Facebook  Rossy Ayala y RadioNet.tv  Invitada: MALU LOPEZ. Tema: Enzimas y Germinados.  Aprende: Fusión de leche de avena con leche dorada.  Un programa que te hara feliz. 😉 No Faltes!!! #terapiaholistica #terapiaholisticaths #formacion #holistico #holistic #therapy #holistictherapy #oesteopatia #quiromasaje #chicago #illinois #berwyn #mexico #cienporcientonaturalismo #vidasaludable #vegetales #alimentacionsana #coach #healthy #habitosmx  @coacheshabitos @malu_cooks @ssabris  @cienporcientonaturalisimo @radionet.tv  @laradiola26
Es un fruto procedente de México y es conocido en algunos lugares como manzanita o manzana de la India, su sabor es agridulce y tiene un peculiar aroma.  Su raíz es recomendada como una planta medicinal ayudando aliviar ciertos cuadros infecciosos.  Previene la ansiedad  Alivia dolores Ayuda a la pérdida de peso Contiene vitamina C y B Es rico en calcio, hierro  Uso: En fruta, pastillas y té/ infusión  Efectos secundarios (Raiz)  Sentir molestias estomacales Dolor muscular ( Brazos, piernas, espalda ) Dolor cabeza Cansancio  Si tiene estos síntomas disminuir su dosis, hidratate y asegúrate de consumir el te después de los 13 años. #terapiaholistica #terapiaholisticaths #formacion #holistico #holistic #therapy #holistictherapy #oesteopatia #quiromasaje #chicago #illinois #berwyn #mexico #cienporcientonaturalismo #vidasaludable #vegetales #alimentacionsana #coach #healthy  @coacheshabitos @ssabris  @cienporcientonaturalisimo
Es una verdura saludable y recomendada para tu alimentación día a día, contiene poca grasa beneficiosa para la salud.  Su principal componente es el agua. Contiene fibra, potasio, fósforo, sodio, magnesio. Tiene bajo aporte calórico.  Contiene vitamina A, B, B1, B3, B5, B6 C, E.  Regula los niveles de azúcar en la sangre.  Combate el estreñimiento.  Elimina toxinas.  Fortalece el cerebro. Da energía.  Protege la piel  RECOMENDABLE:  Hipertensión. Cálculos renales.  Artritis.  Retención de líquidos.  #terapiaholistica #terapiaholisticaths #formacion #holistico #holistic #therapy #holistictherapy #oesteopatia #quiromasaje #chicago #illinois #berwyn #mexico #cienporcientonaturalismo #vidasaludable #vegetales #alimentacionsana #coach #healthy  @coacheshabitos @ssabris  @cienporcientonaturalisimo
Es una planta poderosa para la sanación.  Contiene vitamina A, C Vitamina del complejo B, B6 Tiamina  Minerales como: Calcio, hierro, potasio, manganeso, fósforo, cobre.  NABO: Ayuda a mejorar la piel.  Protege del cáncer de pulmón y bucal. Regula el ritmo cardíaco. Regula la presión sanguínea.  Combate la retención de líquidos.  Mejora el movimiento intestinal. Alivia la inflamación. Combate la anemia.  COMO TOMARLO:  1. En infusión.  2. Cápsulas.  3. Gotas.  Recuerda: No se debe acudir a ella como tratamiento exclusivo. Utiliza su infusión adecuadamente para tu estilo de vida con un hábito saludable, hidratación, ejercicio.  Evita:  Embarazada  Mujeres lactantes Problemas de vesícula Cálculos biliares  Piedras en los riñones Úlceras de estómago Alergia #terapiaholistica #terapiaholisticaths #formacion #holistico #holistic #therapy #holistictherapy #oesteopatia #quiromasaje #chicago #illinois #berwyn #mexico #cienporcientonaturalismo #vidasaludable #vegetales #alimentacionsana #coach #healthy  @coacheshabitos @ssabris  @cienporcientonaturalisimo
Es una hortaliza que pertenece a la familia  de los cruciferos como el Borcoli, Berro y Coles. Aporta fibra, son ricos en agua y nutrientes es una verdura increíble para incluirla en tu día a día.  Contiene ácido fólico Aporta vitamina A, E, C Vitaminas del complejo B, B1, B2, B3 Y B6  Mimerales: Potasio, sodio, calcio, fósforo, magnesio, zinc, yodo y selenio.  Previene enfermedades de gripe y resfriados. Ayuda a dolencias genitourinarias. Participa en la formación de huesos, dientes y colágeno.  Previene el asma. Combate la retención de líquidos. Combate infecciones respiratorias.  Beneficia el sistema digestivo. Fortalece la vision.  En el nabo las raíces y las hojas son utilizadas para todo tipo de recetas de cocina como sopas, cremas, pures, guisos etc. #terapiaholistica #terapiaholisticaths #formacion #holistico #holistic #therapy #holistictherapy #oesteopatia #quiromasaje #chicago #illinois #berwyn #mexico #cienporcientonaturalismo #vidasaludable #vegetales #alimentacionsana #coach #healthy  @coacheshabitos @ssabris  @cienporcientonaturalisimo
Es utilizado en la medicina Ayurveda, a fines medicinales y se usan en semillas y como condimento.  Es bajo en calorías, aporta sodio, potasio y fibra, es rico en agua, nutrientes, ácidos grasos el cual aporta múltiples beneficios para la salud.  Ayuda aliviar problemas estomacales como diarrea, estreñimiento, flatulencias, digestión lenta.  Tiene aceites esenciales los cuales ayudan y fortalecen el organismo aliviando el dolor, es relajante y además funciona para la belleza.  USOS: En té y comidas. Se usa la infusión de aceite con bicarbonato para realizar masajes relajantes en todo el cuerpo.  NO OLVIDES CONSULTAR A TU MEDICO ANTES DE INICIAR CUALQUIER TRATAMIENTO CON PLANTAS MEDICINALES. #terapiaholistica #terapiaholisticaths #formacion #holistico #holistic #therapy #holistictherapy #oesteopatia #quiromasaje #chicago #illinois #berwyn #mexico #cienporcientonaturalismo #vidasaludable #vegetales #alimentacionsana #coach #healthy  @coacheshabitos @ssabris  @cienporcientonaturalisimo
Es una planta herbacea el cual es utilizada como especia, se puede encontrar tanto molido como en grano, su sabor es amargo y olor fuerte. Se utiliza en la gastronomía  y se usa en deliciosos platillos como sazonador y de igual manera como producto medicinal ya que se convierte en un aliado para la salud.  Es rico en vitamina A, E, B1 Y B2 cuenta con minerales como: Magnesio, potasio, fósforo, calcio,  hierro. Combate problemas bucales como placa, gingivitis, caries.  Combate la flatulencias.  Aromatizante natural.  Aumenta leche de mujeres lactantes. Previene el asma.  CONTRAINDICACIONES. 1. No se recomienda a  niños menores de 6 años.  2. A personas alérgicas a plantas umbeliferas.  3. No se recomienda a mujeres connmenstruaciones fuertes. #terapiaholistica #terapiaholisticaths #formacion #holistico #holistic #therapy #holistictherapy #oesteopatia #quiromasaje #chicago #illinois #berwyn #mexico #cienporcientonaturalismo #vidasaludable #vegetales #alimentacionsana #coach #healthy  @coacheshabitos @ssabris  @cienporcientonaturalisimo
La hidroterapia cuenta 3 tipos importantes:  1. Mecánica _ Empuje: Ejercita músculos. _ Comprension: Se utiliza como método de relajación y trata varices.  _ Resistencia hidrodinamica: Fortalece músculos.  _ Presión: Estimula el sistema nervioso.  2. Térmica * Caliente: Sirve de sedante, analgésico, mejora la circulación, alivia dolores. *Templada: Efectos sedantes. * Fria: Estimula el sistema circulatorio, tonificante muscular, antiinflamatorio.  3. Química + Clorudada: Estimula funciones orgánicas, relajación muscular. + Sultatada: Efectos laxantes y diuréticos. + Ferruginosa: Trata la anemia, enfermedades de la piel. + Sulfurosa: Trata afecciones articulares, respiratorias, inflamaciones alérgicas.  PRECAUCIONES: Este tratamiento debe ser realizado bajo supervisión médica las personas con problemas como: * Trastornos cardiovasculares * Hipertensión * Hipertensión * Afecciones dermatologicas * Insuficiencia renal * Diabetes  CONTRAINDICACIONES: Personas con infección de transmisión sexual y durante la menstruación no es recomendable realizar esta terapia.  #terapiaholistica #terapiaholisticaths #formacion #holistico #holistic #therapy #holistictherapy #oesteopatia #quiromasaje #chicago #illinois #berwyn #mexico #cienporcientonaturalismo #vidasaludable #vegetales #alimentacionsana #coach #healthy  @coacheshabitos @ssabris  @cienporcientonaturalisimo
Es una planta que tiene propiedades medicinales que favorecen la digestión, la gripe, faringitis y bronquitis.  Ayuda a bajar la fiebre Combate hongos  Tratamiento para la dermatitis Detiene el crecimiento de células tumorales Acelera la sanación de heridas Esta hierba es altamente resistente a las plagas y enfermedades por eso es utilizado como repelente de insectos Sirve como condimento para deliciosos platillos ( Sopas, guisos, salsas, pescados )  Contiene Vitaminas como: * Vitamina C * Ácido fólico * Vitamina A  Minerales: _ Potasio _ Hierro _ Cobre _ Calcio _ Selenio  Recomendaciones: Para aprovechar sus beneficios para la salud es importante que sus hojas estén secas ya que frescas pueden ser tóxicas.  #terapiaholistica #terapiaholisticaths #formacion #holistico #holistic #therapy #holistictherapy #oesteopatia #quiromasaje #chicago #illinois #berwyn #mexico #cienporcientonaturalismo #vidasaludable #vegetales #alimentacionsana #coach #healthy  @coacheshabitos @ssabris  @cienporcientonaturalisimo
Conectados!!! Jueves 10:00 am Radionet.tv  Facebook Rossy Ayala  Invitada: ADRIANA DUARTE  Desde Chihuahua México.  Tema: Como es tu rutina mañanera?  No Faltes!!! #terapiaholistica #terapiaholisticaths #formacion #holistico #holistic #therapy #holistictherapy #oesteopatia #quiromasaje #chicago #illinois #berwyn #mexico #cienporcientonaturalismo #vidasaludable #vegetales #alimentacionsana #coach #healthy #habitosmx  @coacheshabitos @ssabris  @cienporcientonaturalisimo @radionet.tv  @laradiola26
“YO MI MEJOR AMIGO” es un taller que proporciona poderosas y amorosas herramientas que apoyan a los niños entre 6 y 11 años a: -Encontrar y desarrollar el amor y la seguridad en sí mismos. -Conocer mejor sus habilidades y talentos únicos. -Abrazar y transmutar sus miedos para no limitarse en alcanzar sus sueños y todo lo que se propongan. -Enfrentar situaciones de estrés desde el Amor. -Seguir su intuición a partir de escuchar a su corazón. -Fomentar la comunicación y colaboración armoniosa con su entorno y su familia.  Fecha del Taller: Sábado: 27 de octubre  Lugar: Chicago ¿Qué herramientas usaremos? -Herramientas basadas en la filosofía de Louise Hay -Cuento de Concientización “Yo mi mejor Amigo” -Trabajo en Espejo -Afirmaciones poderosas -Dinámicas para que el niño aprenda a distinguir cómo percibe el mundo que lo rodea -Cómo escucho mi corazón -Arquetipos: ¿Quién soy?  Te esperamos!!! #terapiaholistica #terapiaholisticaths #formacion #holistico #holistic #therapy #holistictherapy #oesteopatia #quiromasaje #chicago #illinois #berwyn #mexico #cienporcientonaturalismo #vidasaludable #vegetales #alimentacionsana #coach #healthy  @coacheshabitos @ssabris  @cienporcientonaturalisimo

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