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#saude

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Qual o seu objetivo? Secar? Ganhar massa? Independente de qual é o foco, se você quer passar por uma mudança e reeducação alimentar, é essencial que você tenha o acompanhamento de um nutricionista para garantir seu sucesso de uma forma saudável.  Vamos juntos? Agende uma consulta: ☎️(31) 99786 0482
100x reps at 100kg of sumo deadlift... finally finding time to train and eat properly. Hopefully from now on nothing will stop me from doing what I love... training and travelling 👊🏼💪🏼🏋🏻✈️
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⚠️FUMAR 🚬 LHE TRARÁ MANCHAS E OUTROS MALES⚠️ . . Sabemos que o cigarro faz muito mal à saúde, e para a pele não é diferente. Fumar altera o funcionamento natural da pele, causando um mal muito comum: o envelhecimento precoce, flacidez e, principalmente, manchas. Sem contar que o tabagismo também interfere na beleza da pele, uma vez que possui produtos químicos e tóxicos. . A nicotina presente no cigarro, além de destruir, também atrapalha a produção de colágeno e elastina, fazendo surgir rugas profundas, sinais de flacidez, levando a uma aparência envelhecida. Além disso, devido ao alcatrão e a resina presentes no cigarro, os poros se tornam dilatados, e os cravos mais visíveis. . O cigarro acaba privando a pele de oxigênio e de vários nutrientes importantes. A nicotina acaba deixando os vasos sanguíneos mais contraídos, fazendo com que o sangue com oxigênio tenha dificuldades para passar. O resultado disso? A pele fica acinzentada, sua textura diferente, e *manchas aparecem por todo o rosto* devido a esta falta de oxigenação. . Ao parar de fumar, você poderá evitar que a produção de colágeno seja reduzida. Além de melhorar a aparência envelhecida que o cigarro lhe trouxe. Para melhorar a saúde da pele, invista em produtos antioxidantes, antipoluição, ácido hialurônico. Com o tempo, se corpo conseguirá reverter os danos que foram causados pelo cigarro. . . . . #magical #melasmatemtratamento #linhamagicalprocess #linhamagicalspa #linhamagicaldrops #saude #beleza #esteticaecosmetica #esteticadobem ❤ Desde já agradeço de coração ❤
Thanks Brad, Monica and Matt for the early birthday present 🎁 I feel the love and the hate today... I am fucked 😰😰😰
Passando mal 😷 como lidar? Desde quarta to com uma dor bem estranha no estômago, não to conseguindo comer direito e ta incomodando bastante.  Hoje não consegui comer direito, tomei café da manhã e não comi mais nada por falta de fome e esse peso no estômago mesmo.  É difícil saber o que fazer nessas horas, a gente fica com vontade de cumprir nossas metas mas o corpo não quer. Quando é assim, é sempre bom lembrar que nossa saúde e bem estar tem que vir em primeiro lugar. Não tem como eu forçar comida pra dentro se meu estômago ta doendo. Não tem porque me obrigar a malhar se estou passando mal.  Estética nunca deve ser superior a nossa saúde! Vou cuidar desse probleminha e logo logo ja to melhor pra voltar com tudo! ❤️ #projetodasameggas #saude
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Saladinha e frango nunca dá errado!  Uso mostarda da marca Heinz pois é a única que achei SEM AÇÚCAR!💪😀🍖🥗
Chocotone low carb trufado  Receita . Ingredientes: 300g de farinha de amêndoas peneirada 120g de soft sugar ou outro adoçante  4 ovos  110 ml de água  15 ml de óleo de coco 5g de fermento biológico seco (você pode usar fermento químico também!!) 5ml de essência de panetone (ou a mistura de essências de laranja com limão)  160g de chocolate 70% picado ou em gotas ------------------------------------------ Modo de preparo:  Apenas bata todos os ingredientes numa batedeira em média potência por 5 minutos, incorporando o chocolate por último. Deixe a massa descansar por 20 minutos já na forma de panetone ou numa forma de bolo comum e leve ao forno pré aquecido a 180º graus por 40 a 50 minutos. Prontíssimo!!! ------------------------------------------ Para rechear: 110g de chocolate 70% 150g de creme de leite fresco ou de leite de coco  Modo de preparo: Derreta o chocolate com o creme de leite, misturando bem. Corte a "tampa" (parte superior do chocotone) e, com uma colher, retire o miolo, mergulhe-o no creme de chocolate e coloque de volta. Em seguida, tampe o chocotone e cubra com mais chocolate. Salpique amêndoas picadas por cima e leve à geladeira até endurecer. Sirva-se e apaixone-se 😋❤️ rende um chocotone de 500g #repost @endorphin.you . . Mais receitas fit clique no link azul do Perfil  @dietaparasaude Quer ter suas receitas aqui ➡️marque #dietaparasaude . . #equilibrio #paleo #nutricao #geracaosaude #receitasfit #dieta #saudavel #foco #foconameta #dietasemsofrer #saude #amazing #foconadieta #fitfood #fitlife #fitness #healthy #natural #foconofoco #30tododia #light #lowcarb #lifestyle #cleaneating #comidadeverdade #fitnoverao #cozinhasaudavel
JÁ COMEÇOU A BLACK FRIDAY NA BEST, TODA A LOJA COM OFERTAS IMPERDÍVEIS!  Iso 100 da Dymatize de R$ 499,90 por R$ 249,90 em Dinheiro.  É uma proteína 100% hidrolisada do soro do leite, uma proteína que foi desenvolvida para atingir a perfeição e conseguiu, eleita várias vezes por atletas e pacientes como a melhor proteína usada pós treino em termo de recuperação, quantidade proteica e pureza; além de ter um sabor extraordinário de gostoso... 😋 Quem experimenta a Iso 100 saberá que é um caminho sem volta, vira vicio e o melhor os resultados com ela são notórios. ✔ Rápida Absorção ✔ Zero Gordura ✔ Sem Gluten ✔ Alto teor proteico ✔ Sem Lactose  #academia #musculação #crossfit #triatholon #bodybuilder #saude #salvador #bemestar #fitness #mma #riovermelho #felipefranco #hipertrofia #gracianebarbosa #ciclismo #athletismo #natação #maratona
A musculação vai muito além da estética! A atividade física traz diversos benefícios à saúde, entre eles, o combate à ansiedade, um dos sintomas que pode levar ao mal de Alzheimer. E aí, bora treinar? 💪 #saude #energiapositiva #vitalidade
A MM 💚 está preparada para cuidar de sua saúde!  Organize seu tempo e venha conhecer nosso método de tratamento! Cuide-se #saude  #emagrecimentocomsaude  #drmemorinomelo  #foco  #mudancadehabito
Ja tinha ouvido falar ? Não ? Comenta aqui embaixo ⬇️⬇️ . . . . ✔❤VOCÊ QUER EMAGRECER  EM APENAS 21 DIAS? 🤔 PODEMOS TE AJUDAR COM ISSO! . . .🔵💪🏼 CRIAMOS UMA NOVA DIETA QUE JÁ ESTA MUDANDO MILHARES DE VIDAS NO MUNDO ! 😍❤. . . 🔵Para saber mais acesse Nosso Perfil @emagrecer_e_perder_ja e clique  no link #azul para conhecer a #dieta de 21 Dias ❤ E COMENTE "EU QUERO" para receber mais dicas de emagrecimento diariamente! 😉 .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . #saudável #emagrecendo #nutrição #dieta #saúde #saudavel #saude #emagrecereaparecer #perderpeso #reeducaçãoalimentar #emagrecercomsaúde #emagrecercomendo #emagrecercerto #emagrecersemsofrer #emagrecersaudavel #emagrecerdevez #emagrecercomsaude #emagrecer #musculação #foco #academia #musculacao #personaltrainer #treino #alimentacaosaudavel  #alimentaçãosaudável #boatarde #praia
Couldn’t be anymore prouder of these 2 friends/members of ours @f45_training_woodville for their achievements on our latest 8 week challenge. Their commitment and dedication towards their training and nutrition has left them both with the results they set out to achieve 😎

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