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Almocinho de hoje. Com direito a meia conchinha de feijão 😋😋😋😋😋. #comidasaudavel #habitossaudaveis  #qualidadedevida  #embuscadelongevidade
A perda auditiva pode ser algo que acontece de repente se você estiver exposto a um som alto ou a uma explosão. Mas também pode ocorrer lentamente ao longo do tempo, o que ocorre na maioria das vezes com a  perda auditiva relacionada à idade. 👵👴 . Compreender a perda de audição é o primeiro passo importante para fazer algo sobre isso. Procure os nossos fonoaudiólogos e tire todas as dúvidas! . Agende seu atendimento hoje mesmo: Tel: 2717-1112 WhatsApp: (21) 98125-0008 Rua Cel Moreira César, 26, loja 102 - Trade Center, Icaraí - Niterói, RJ . . #promocao #aparelhoauditivobarato #aparelhoauditivo #resound #perdaauditiva #saudedoouvido #resoundniteroi #aparelhoauditivoniteroi #proteseauditivaniteroi #qualidadedevida #fono #fonoaudiologa #fonoaudiologia #surdez #viverbem #bemestar #perdaauditivanainfancia #zumbido #deficienciaauditiva #surdeznainfancia #idoso #centroauditivo #aparelhosauditivos #icarai #niteroi #niteroirj #audiometria #surdosqueouvem
Suave e Serena em busca de equilíbrio! . . Toda mulher que já entrou na menopausa deve diminuir o ritmo de sua vida para ter longevidade com qualidade, evitar o envelhecimento precoce e a presença de doenças! . . A Oficina de Yogaterapia Hormonal para Mulheres vai rolar no próximo sábado, dia 19/01 às 8:00 no @riservazen, Barra da Tijuca. . . Esse método natural do Yoga vai despertar o sagrado feminino que habita em você, estimular o contato com suas questões hormonais e sua saúde física e mental. . . YTH é indicado para todas as Mulheres que estão com baixa ou desequilíbrio hormonal e com sintomas negativos causados por essa desarmonia, principalmente as que estão na menopausa ou entrando nela. . . A aula será deliciosa e você sairá renovada e muito feliz! . . Inscrições: @atmazen, @riservazen ou direto comigo / sandramiloneyoga@gmail.com . . Link do AtmaZen para inscrição: https://www.atmazen.com.br/events/details/585 (pagamentos em 3x no cartão de crédito 💳 . . Horário: 8 às 12:00 🕛  8:00 - apresentação do Método YTH 9:00 - aula prática . . Vagas Limitadas!! . . #yoga #yogaterapia #yogaterapiahormonal #yogaterapiahormonalparamenopausa #yogaterapiahormonalparamulheres #saude #saudedamulher #turmalinarosa #amor #libidofeminina #libido #libidosexual #equilibrio #hormonios #glandulas #paz #longevidade #divino #misterio #qualidadedevida #felicidade #barradatijuca #rj
Firme no propósito. #saude #qualidadedevida
E para quem ama promoção 💗 Eu preparei uma muito legal para aquelas que estão sempre se cuidando e também para aquelas que "morrem" de vontade mas não encontram tempo ou pensam ser caro demais ou simplesmente porque ainda não é uma prioridade! Porém no dia em que aquela ruga começar a incomodar, aquela mancha, aquela pele opaca, sem brilho, sem luz, sem vida! Transparecer... aí sim você vai perceber o quanto deixou de lado algo muito importante. A prevenção ainda é o meu remédio, o quanto antes você se cuidar, mais vai adiar o envelhecimento da sua pele, que permanecerá intacta por muito mais tempo🌷 Vamos para a promoção que você não pode perder... ➡Realizando uma limpeza de pele você ganha uma sessão de hidratação intensiva com fios naturais da seda! ➡ Além da renovação celular, extração de cravos e espinhas e um pequeno afinamento da pele, vamos realizar uma reconstrução do manto hidrolipidico da sua pele  Agende agora 17-991386079📱 Estou a sua inteira disposição 🌸  Atendimento na rua Rosário 1555 Boa Vista próx ao hospital Bezerra de Menezes 🍃  #espaçofeminino #estética #estéticacorporalefacial #espaçojulianacamilo #massagem #limpezadepele #depilação #bemestarsaude #drenagemlinfática #moda #boutiquestore #amorpróprio #qualidadedevida 🌿🌸🌾 Espero por você, vem se cuidar!
WHEY GREGO BAR (40G)  Grego Bar é prática, balanceada e pode ser usada como lanches intermediários para controlar a ingestão excessiva, em dietas de controle de peso ou definição, como também sendo importante incremento proteico para minimizar a perda de massa muscular como consequência dos treinos ou durante dietas de restrição calórica.  SUGESTÃO DE USO: Utilizar 1 unidade ao dia, podendo ser ingerido em lanches ou após o treino. Ou de acordo com a indicação do seu nutricionista.  https://www.suplementtus.com.br/produto/whey-grego-bar-40g/2308  #emaqrecendo#academia #foconadieta  #alimentacaosaudavel #reeducacaoalimentar #treinoedieta #perderbarriga #detox #estilodevida #emagrecersaudavel #qualidadedevida #bemestar #musculacao#boaforma #receitasfit #desafio #emagrecendocomsaude #sejasaudavel #dieta #produtosdequalidade #praia  #reeducacaoalimentareterna
Mude seus hábitos para que eles possam mudar você!
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➡️TBT de hoje vai para o meu querido aluno @its_couto 🤗 e pra turminha que todo fim de semana comparecia no D'BRUTOS funcional. 💪  Agende você também uma aula experimental ao ar livre, aproveite o horario de verão ☀️ junta seus amigos e bora treinar!!! 👫👬👭🏋️‍♀️ #personalcaca #personal #foco #força #natureza #ibira #ibirapuera #treinofuncional#pilates #treinoaoarlivre #aulaemgrupo #funcional #emagrecer #percadepeso #dieta #qualidadedevida #estilodevida #saúde #emagrecimento #verão #projetoverao #core #abdômen #treinocomamigos #cordanaval
Com o melhor Personal Fight @ronaldo_lutador 👊🏻 Aqui é 🔝🔝🔝🔝🔝 💥GRATIDÃO! * Aprendendo cada dia mais. 🙏🏻 👊🏻💪🏻🥊 #personalfight  #qualidadedevida  #bemestar  #saude  #fitness
#repost @marcozerocrossfit • • • • • O QUE TE IMPEDE DE SE TORNAR A TUA MELHOR VERSÃO? Para de deixar para depois, e vai em busca do que te faz feliz em busca das tuas metas e sonhos. 💪👏 De alguma maneira COMECE. A vida é muito preciosa! Para isso nós da @marcozerocrossfit junto com com a nutricionista @suzanaaraujonutri lançamos um desafio de emagrecimento e melhora da qualidade de vida para VOCÊ! . . . Mas o que é esse desafio? Durante 4 semanas vamos te acompanhar de perto com: ▶️ 01 Massagem modeladora com a @fisioclaudinha ; ▶️ Pesagens semanais; ▶️ Treinos extras de CrossFit; ▶️ 01 antendimento nutricional; ▶️ Brindes dos nossos parceiros; ▶️ Coffe break de encerramento; ▶️ Grupo WhatsApp para tirar dúvidas, motivar, compartilhar dicas e várias receitas. . . . #desafiodeemagrecimentomz2019 #embuscademetas #qualidadedevida #determinacao #nutrimz #pesagenssemanal #massagemmodeladora #nutritiraduvidas  #mzcf  #alunosmzcf
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Esse será mais um curso alinhando teoria e prática, como já é marca registrada do Instituto Qualificar. Não perca a oportunidade de aprender com os melhores.  Vem com a gente! ▶️Solicite sua inscrição pelos telefones 📞 (86)999312742/ (86)998055832 #qualificarinstituto #qualidadedevida #atividadefisica #saude #melhoridadeativa
Estamos no inverno mas a si parece estar no meio de uma onda de calor em pleno agosto?😩🔥 Não tem paciência para aturar seja quem for?😡 Acorda de manhã com a sensação de não ter pregado olho?🥺 Se é mulher na casa dos 50 anos e identifica-se com um ou todos destes sintomas, pode estar em fase de peri-menopausa ou já na menopausa. Certas vitaminas e minerais já foram avaliados e confirmados que ajudam a mulher nesta fase da vida. São eles o magnésio, o selénio, as vitaminas do complexo B, a vitamina C e a vitamina D. O suplemento alimentar CONFIANCE contém todos estes nutrientes e mais (num total de 11 vitaminas e 4 minerais) numa formulação equilibrada e direcionado para ajudar a mulher manter o bem-estar geral e a vitalidade antes, durante e após a menopausa.  O CONFIANCE: ✔️ é uma toma única por dia de preferência de manhã; ✔️ é ideal para vegetarianos; ✔️ não contém glúten, lácteos nem lactose. Recomendamos uma toma regular. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar equilibrado.  E viva a vida com CONFIANÇA! #menopausa #confiance #ktbprodfarm #qualidadedevida #saudedamulher #vidaativa #healthylifestyle #vegetariano #saude #50anos #mulher #bemestar
Vc quer emagrecer mas não consegue e principalmente depois não consegue a manutenção do peso que perdeu? Existem diversas formas de tentar controlar essa gordura corporal como dietas da moda sem base científicas,medicamentos, tratamentos estéticos, procedimentos cirúrgicos, porém sem dúvida a melhor maneira comprovada seria a combinação de Dieta e Exercício físico. Emagrecer não é tão fácil assim, por isso que hoje o número de obesos e pessoas com sobrepeso esta cada dia mais elevado.  Não é só deixar de comer certas coisas e fazer  exercício mas é uma mudança comportamental para se manter na meta atingida, sempre com acompanhamento e orientação para a sustentação de novos hábitos evitando assim o efeito sanfona ou efeito ioiô.  Então não acreditem em tudo que dizem por ai, não existe milagre, existe sim um bom treino e uma boa dieta, prescritos por profissionais capacitados para atender as suas necessidades. Se liguem!!!! 💪🏻💪🏻💪🏻👊🏻👊🏻👊🏻 #anabertoncinifittrainer #treinamentofuncional #musculação #treinamentopersonalizado #saúde #qualidadedevida @anabertoncini.personal
Os transtornos mentais e neuropsicológicos são uma realidade em nossa sociedade. Por isso, um diagnóstico de depressão, transtorno de ansiedade, síndrome do pânico, ou outra doença não deve ser ignorado. Neste aspecto, a terapia ocupacional tem sido muito útil, inclusive, com a realização de tratamentos feitos em parceria com neuropsicólogos, fonoaudiólogos, psicólogos e psiquiatras. A terapia ocupacional é um recurso que ajuda pacientes com transtornos mentais a ter mais qualidade de vida. Uma das formas é o diálogo realizado entre o indivíduo e profissional durante sessões que trabalham habilidades cognitivas como concentração, coordenação motora, raciocínio lógico e noções de espaço. Nossa equipe de Terapia Ocupacional está pronta para atender. Clínica Reeducar provendo saúde e bem estar. #janeirobranco2019 #janeirobranco #terapiaocupacional #saudemental #transtornosmentais #depressao #ansiedade #sindromedopanico #qualidadedevida #clinicareeducar
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Nesta nova fase do meu perfil, quero realmente um contato mais próximo com vocês! Sejam pacientes, amigos, seguidores... por isso, estou aberta a críticas, elogios e recomendações. O meu post de hoje é justamente para incentivar a recomendação de vocês sobre quais temas gostariam que eu abordasse por aqui! ▫  Separei 3 temas que acredito serem interessantes, e abordarei um deles no próximo mês. Então, participem! Deixe nos comentários o número do tema que mais chamou a sua atenção. O mais votado até o dia 21/01 será o escolhido. . . #tireoide #suplementaçao #gestaçao #hormonios #saude #prevençao  #neuropediatria #saudeinfantil #saude #qualidadedevida #medicina #medicinapreventiva #draadriellefonseca #sp
Vocês pediram a gente atende, e agora teremos um programa só para vocês todas as terças e quintas da semana, com dicas do nosso instrutor @professorrodrigocampos, esclarecendo algumas dúvidas, desmistificando alguns tabus, vícios de treino e dando varias dicas pra você que ama e quer estar em forma, deixe aqui a suas duvidas e sugestões de vídeo e vamos lá. #emagrecer#emagrecimento#emagrecendo#perderpeso#perderbarriga#treino#bumbumnanuca#dieta#exerciciosemcasa#reeducaçãomentar#saude#saudavel#sejasaudavel#academia#like4like#lowcarb#like4follow#qualidadedevida#nutricao#foco#dietasemsofrer#boaforma#emagrecimentosaudavel#fitnessgirl#alimentacaosaudavel#fitness#corposarado#projetoverao#jejumintermitente
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A Ansiedade pode estar trazendo graves transtornos para a sua vida‼️ .  O quanto o NERVOSISMO tem impedido você de alavancar na sua carreira ou na vida pessoal? 🤔 . . · · · #pensamento #amor #ansiedade #feliz #gestaodaemocao #sonhos #motivação #musculação #vida #trabalho #gratidão #saude #estilodevida #qualidadedevida #foco #bemestar #ansiedadegeneralizada #viver #depressão #ansiosa #empreendedorismo #empreender #sonhos #objetivo #verão #empreendedor #resultados #sentido #tag #presente
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Assista o vídeo completo no YouTube do doutor Julio Sandoval! Neste vídeo falamos sobre meditação e hormônios. Acompanhe na íntegra : https://youtu.be/4Cg0_ltSJ-U #drjuliosandoval #drjulio #meditacao #hormonios #qualidadedevida #bemestar
No dia 8 de junho do ano passado o apresentador e chef de cozinha Anthony Bourdain foi encontrado morto em um quarto de hotel na França. Na época ele estava gravando um episódio de seu famoso programa “Parts Unknown”. Apesar de todo seu sucesso, o premiado chef perdeu a batalha para a depressão. Anthony falava abertamente sobre sua doença e embora tenha buscado ajuda não permaneceu em terapia. Muitas pessoas julgaram a esposa de Bourdain como culpada pelo suicídio. Infelizmente essa é a maneira que muitos encontram para tentar aliviar a tristeza da perda, mas no caso do suicídio não há culpados, somente vítimas. Os transtornos mentais precisam ser tratados como prioridade e discutidos como real problema de saúde pública. #historiasreais #anthonybourdain #depressao #suicidio #psicologiafortaleza #facaterapia #qualidadedevida #autoconhecimento #saudemental #estabilidadeemocional #vidasaudavel #movamente
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Um passo de cada vez, se tiver vontade de desistir lembre se de tudo que você lutou para conseguir. Nada nesse vídeo da é fácil, pois se fosse fácil ninguém queria saber. . . . . . . . . . . . . . #academia #fitness #gym #treino #foco #fit #dieta #musculacao #moda #modafitness #saude #musculação #bodybuilding #lifestyle #vidasaudavel #nopainnogain #workout #brasil #fitnessmotivation #saúde #emagrecer #maromba #emagrecendoaospoucos  #muscle #crossfit #bemestar #personaltrainer #exobeso #qualidadedevida #emagrecimentosaudavel
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Olá galera !  Neste mundo precisamos pensar muito no meio ambiente, certo?  E uma das formas é a preocupação com o lixo.  Em nossa tenda usamos muitos copinhos plásticos que poderiam ser evitados de diversas formas.  Uma delas é a ideia de cada um levar o seu copinho para a tenda ou sua garrafinha, assim como fez nossa querida Alice.  Que tal fazermos o mesmo??? Contamos com vcs nessa campanha!! Menos copo, menos lixo, mundo melhor!  Venha para a nossa turma! 👊Gama Assessoria "Há 13 anos ajudando você, a superar seus desafios"  CANAL 5, PRAIA - Santos, SP • Segundas e Quartas-feiras das 6h às 9h FUNCIONAL: 6h , 7h e 8h • Terças e Quintas-feiras das 19h30 às 21h30 FUNCIONAL: 20h • Sábados - das 7h30 às 10h30 FUNCIONAL: 8h e 9h  Informações sobre prescrição de treinos on line, consulte nosso site: www.gamasantos.com.br  #eusougama #gamaassessoria #assessoriaesportiva #run #corridaderua #maratona #meiamaratona #pace #corrida #pedestrianismo #biathlon #triathlon #duathlon #treinofuncional #esporte #funcional #treino #ciclismo #bicicleta #mtb #mtbbrasil #natação #personaltrainer #saude #qualidadedevida #saudável #emagrecer #emagrecercomsaude #santos #pracorrer
❗A biotina é uma vitamina do complexo B. Ela também é conhecida como vitamina B7 e vitamina H. Trata-se de uma vitamina hidrossolúvel produzida no intestino pelas bactérias e obtida por meio da alimentação. . Assim como outras vitaminas do complexo B, a biotina está relacionado ao metabolismo das gorduras, carboidratos e proteínas. Ela também é essencial para a saúde da pele, unhas e cabelos. . Benefícios comprovados: . 🔺Bom para a pele: A biotina é muito benéfica para a pele, isto porque ela ajuda no metabolismo de carboidratos, proteínas e gorduras o que acaba melhorando a saúde da pele. A ausência da biotina pode fazer com que a pele fique seca, escamosa e com vermelhidão em volta da boca e nariz. . 🔺Bom para o cabelo: A ausência da biotina pode causar a queda de cabelos e também fazer com que os fios fiquem enfraquecidos. Ainda não é certa a relação entre o nutriente e os cabelos, mas alguns especialistas acreditam que a biotina tem relação com a produção de queratina, proteína que compõe o cabelo. . 🔺Bom para as unhas: A falta de biotina pode enfraquecer as unhas. Alguns especialistas acreditam que isto ocorre porque o nutriente tem relação com a produção de queratina, proteína que compõe as unhas. . Para proporcionar os benefícios mencionados, a biotina precisa ser ingerida com as outras vitaminas do complexo B. Além disso, é importante que ela faça parte de uma dieta equilibrada. . ☎ Para agendar uma consulta, entre em contato pelo telefone (51) 3664.3333 ou (51) 99652.1576. . 🚩Clínica Ceclin - Av. General Firmino Paim, 535 - Centro - Torres/RS . #saude #fitness #dieta #foco #fit #alimentacaosaudavel #treino #vidasaudavel #gym #nutrition #lifestyle #nutricaoesportiva #eatclean #nutricionist #saudavel #academia #bemestar #comidadeverdade #nutricaofuncional #reeducacaoalimentar #foconadieta #nopainnogain #bodybuilding #musculacao #emagrecimento #healthy #health #30tododia #diet #qualidadedevida
📸- CLICK DO DIA ... Mais que um trabalho, um estilo de vida!!!!!! #ativacãolifestyle 👌🏼 ... ✔ INFORMAÇÕES DA MATILHA: . 🐕- Polaco, #srd ; . 🐕 - Toddy, #srd ; ... ✔ INFORMAÇÕES COMERCIAIS: . Precisando de passeio? 🐾 AtivaCÃO! Dog Service. ➡️ @ativacaodogservice 🙋‍♂️ @marcelorafaello_dogwalker 🙋‍♂️ @bernardbecker_dogwalker . Precisando de adestrador? 🐶 Cerutti Adestramento 📒 @ceruttiadestramento . ✔ PARCERIAS E APOIOS: Seu PET merece o melhor: Rações #frost da Supra. ➡️ @frostsupra 🐶👌🏼 ... #hashtags : 📤🆙️ #raçõesfrost #frostsupra #portoalegre #portoalegrers #riograndedosul #praçadaencol #bairrobelavista #bairroboavista #qualidadedevida #vidadecão #cachorrada #catioro #cães #clickdodia #fotodecães #ceruttiadestramento #ativacãodogservice
2009 / 2019 Crescimento absurdo ....e pensar que isso é apenas o começo.... #empreender  #qualidadedevida #jeunesse  #antienvelhecimento #resultados
Vamos compartilhar resultados de antes e depois com um tempinho de quase  3 meses  10 kg off, parabéns @olismarbraga  essa foi a sua melhor decisão vida saudável e leve, conte sempre conosco#alimentaçãosaudavel #novavida #saude #qualidadedevida
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Reposted from @igorsilveirapersonal -  Pratique exercícios físicos! 🏆 #treinamento #qualidadedevida #saúde #desempenhoesportivo  #suplementos #cornélioprocópio #fitness
Creme/Vitamina de Abacate 😋🤤🤤😍💘 Ingredientes ⤵️ - 1/2 abacate maduro 2 colheres de sopa de creme de leite 1 colher de sopa de leite de coco 1 colher de sopa de nata 1 colher de suco de limão adoçante a sua vontade  Modo de preparo ⤵️ - Bater todos os ingredientes no liquidificador e tomar gelado.
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Às vezes o que você mais precisa para ajustar sua rotina a uma vida mais saudável seja simplesmente organização. A vida é feita de prioridades, se esse é o seu momento de priorizar a sua saúde, vou te mostrar como conseguir! - Escolha um esporte/atividade que te dê prazer ao realizar. - Realize a atividade escolhida diariamente, tenha rotina. - Ajuste o melhor horário para a prática (sugiro a prática das atividade na parte da manhã, reduzindo as chances de furos). - Associe a uma boa alimentação, sempre com auxílio de um profissional capacitado. - Coloque metas semanas, mensais para ter uma maior motivação.  #drcesarnogueira #medicinaesportiva #medicinadoesporte #nutrologia #saude #beleza #bemestar #emagrecimento #gerenciamentodepeso #terapiahormonal #performanceesportiva #medicinaintegrativa #mediocinapersonalizada #longevidade #qualidadedevida #botox #preenchimentofacial #medicinaestetica #ganhodemassa #envelhecimentosaudavel #esporte #medicina #medicinapreventiva #hipertrofia #nutrologiaesportiva #autoestima #teamdrcesarnogueira #envelhecimento #disposicao
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.......andando..!
A pedidos entramos na brincadeira!  Não observo muita mudança de 10 anos pra cá tirando este belo par de Bochechas e esses belos olhos verdes😂  #10yearchallenge#mudancadevida#habitossaudaveis#qualidadedevida#alimentacaosaudavel#mulheresquetreinam#musculacaofeminina#musculacao#gym#perdendounskilinhos#
Eitaaaaaa 😅 2010 x 2019 Que orgulho eu tenho de mim mesma ❤️🤗😍 #sejasuaprópriamotivação 💪😉 🏋️Treinos e dietas podem lhe render resultados incríveis 🤸😍💪🍽️ #personalleidemaciel 💪👸🏼 #evolução #qualidadedevida #dietasaudavel #treino #semmimimi #meamando💃💕 #mulherãodaporra  Entrando na modinha 😜
Cubos de suco verde ❄️ da @nutrigiscunha ❤️ Tem apenas couve, gengibre e um tiquinho de água (pode ser água de coco), bate tudo e congela... Agora quando fazer seu suco (limão, abacaxi, maracujá...) basta acrescentar uma pedrinha dessa. Gostou! Se puder dê 2 cliques na foto 🙏🏻😊😊 . 🔥Descubra como Mulheres estão Perdendo até 10kg em 17 Dias🔥O Método Que Está Mudando Vidas 😍 Mais de 10.000 Alunas Satisfeitas😍 . Precisa Emagrecer, se sente pra baixo ou sofre com crises de ansiedade e compulsão alimentar? Nosso método é para Você😍 .⠀⠀ ✅Elimine de 5 a 10 kg em apenas 17 dias ✅Passo a Passo para Você Emagrecer de Forma Rápida e Saudável ✅Como fazer mais de 300 receitas fit gostosas ✅Métodos reais que ninguém te conta para emagrecer na prática ✅Cardápio diário para seguir ✅Exercícios HITT para Queimar Gordura ✅Super Chá para Perder Peso Rápido ✅Como acelerar o seu metabolismo e Queimar Gordura ✅Grupo Vip No Facebook ⠀⠀ ✅Dica Todos Os Dias No Seu Whatsapp De Forma Exclusiva E Instruções Para Seguir ✅E muito mais... .⠀⠀ ✔Resultados 100% Garantidos 😉 Faça parte você também!⠀⠀ ➡CLIQUE NO LINK AZUL DA BIO DO NOSSO PERFIL @finasaude Para se INSCREVER 💓⠀ . . #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #emagrecendo #dieta #dietasemsofrer #dietalowcarb #lowcarb #saude #qualidadedevida #lifestyle #estilodevida #boaforma #sucodetox #sucoverde #sucosdetox #sucos #suco #suconatural #sucoverdedetox #detox #detoxcorporal #reeducaçãoalimentar #reeducacaoalimentar #alimentaçãosaudável #fruta #frutasvermelhas #vidafit #jejumintermitente
A sua saúde depende de suas escolhas. Priorize-a!  Precisa de ajuda? Entra em contato que te ajudo!  #rebecaricellypersonaltrainer #saúde #qualidadedevida #prevenção #reabilitação #vidasaúdavel #exercíciofísico
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Nunca use a falte de motivação como desculpa. Na vida, muitas coisas tem que ser realizadas através do compromisso , e não da motivação. #personal#personaltrainer#acupuntura#mtc#medicinatradicionalchinesa#saude#equilibrio#energia#bemestar#qualidadedevida#atividadefisica#training#treino#workout#emagrecimento#dieta#corrida#run#terapia#gratidao#saopaulo#morumbi#butanta#bonfiglioli#vilasonia
#repost @clinicadrcarlosrodrigues • • • • • Mudar os hábitos alimentares, perder peso de forma saudável, com MUITA motivação, apoio de outras pessoas com os mesmos objetivos que você e com profissionais capacitados.  Médico Nutricionista Psicóloga  Esteta Educador físico Coaching de imagem pessoal Receitas Fit Cases de sucesso  Encontros semanais.  Entre em contato e saiba mais 83 88446757  #teamcr #crclub #mudancas #clinicadrcarlosrodrigues #sejasaudavel #alcanceseusobjetivos  #mudancadehabitos #qualidadedevida #viverbem #foco #saude #receitasfit #drcarlosrodrigues #joaopessoa #paraiba
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É apenas uma respiração de distância que a vida acontece, que vc pode senti-la, percebê-la, aprecia-lá, e com esta consciência, saber lidar com suas emoções fazendo a melhor escolha para aquele momento e situação! . . E criei este post com base neste trecho extraído do livro Atenção Plena do professor Mark Williams, que traz de forma simples através l de um linguajar acessível a todos sobre o universo de Mindfulness! Uma leitura gostosa e cheia de conhecimentos e aprendizados para qq um q tenha interesse em se aprofundar mais sobre o assunto! . Aquela dica é conselho de amiga, leiam ;) . #bemindful #mogidascruzes #saopaulo #mindfullness #mindfullnesseating #coaching #healthcoach #qualidadedevida #compassion #cnv #inteligenciaemocional #empoderamentofeminino #meditação #meditation #nutricao #healthyfood #healthylifestyle #vegetarian #vegetariana #running #mindfulnessparaempresas  #mindfuleating #desenvolvimentopessoal #desenvolvimentohumano #despertar #mindfulnessparaatletas #satipatthana #dharma #budismo #bhikkhus
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Porque o corpo retém líquido?  Retenção de líquidos é o nome popular que descreve o inchaço no corpo ou em parte dele. É razoavelmente comum as pessoas sentirem que estão “retendo líquidos”. As pernas inchadas no final do dia, com marcas de pressão das meias ou dos sapatos, são um exemplo de edema – termo médico que se refere ao inchaço.  Aproveite a praticidade das Polpas @detoxdasana e começe a desinchar dos excessos do dia a dia. "KIT SEMANAL DETOX" 🥝🍓🍍🍉🍋🥕🍒🌿 Agende a entrega do seu "Kit de Polpas Detox", e tenha seu Suco Detox todos os dias: • Sem trabalho na cozinha; • Sem desperdício de frutas e verduras, na medida certa p/ 1 copo; • Com diversidades de sabores e nutrientes; • Com ingredientes 100% naturais • Com Valores nutricionais de cada sabor.  Peça seu kit semanal e monte seu super combo. 😎💚 WhatsApp:  Fortaleza📲 85 989194844 Teresina 📲 85 988110336 Solicite nosso cardápio  Link direto na bio ☝  #teresina #fortaleza #ceará  #detox #polpasdetoxdasana #sucoverde #detox #dieta #emagrecendo #emagrecer #fitness #bronze #funcional #nutriçao #perderpeso #polpasdetoxdasana #sucosdetox #saudeteresina #brasil #vegano #vidasaudavel #vidadequalidade #qualidadedevida #quantomaisnaturalmelhor #polpa #fitnesslife #foco #saude #aprovado #top #alimentosaudavel #piauí
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☝️Controle sua ingestão de água. Tome obrigatoriamente pelo menos 2,5L /dia! Nosso corpo precisa de água para funcionar! Órgãos, músculos, sangue... somos 70% água! - ☝️Outros benefícios: melhora  funcionamento intestinal e renal, digestão, previne enxaquecas mtas vezes causadas por desidratação, melhora a circulação evitando inchaços e acúmulo de gordura e açúcar no sangue e vasos sanguíneos, facilitando o transporte dos nutrientes, ajuda a  amenizar o apetite, além de melhorar a pele e o cabelo. Obs. Vejam dicas anteriores (10,9...).
#repost @carollemeslpf with @get_repost ・・・ Temos evidências empíricas e estudos científicos que já comprovam a eficiência do #lpf na recuperação da #diástase👌🏼estes estudos demonstram a regeneração tecidual da #fascia e a aproximação do reto abdominal com a utilização do protocolo LPF. Portanto, já se tornou evidente que a pratica sistematizada e bem orientada do LPF é SUPER CAPAZ de fechar a diástase de até 5cm ( acima disto são casos CIRÚRGICOS ). Todavia , como esse mecanismo OCORRE se trata de uma hipótese, contudo a Dra. Tamara Rial vem aegumentando baseando-se nos estudos do comportamento do SISTEMA FASCIAL 📚A histologia já mostrou que mediante o tensionamento excêntrico nestes trajetos faciais vem respondendo com o aumento na produção de fibroblastos , que por sua vez cresce significativamente a síntese de COLÁGENO . O LPF é um sistema de treinamento NEUROMIOFASCIAL , ou seja , @tamararial buscou através  do entendimento destes trilhos no intuito de desenvolver  o método ( onde também engloba conhecimento em hipopressivos e neurodinâmica 📙📘📕) . Portanto, o dinamismo no aumento na produção do #colágeno que atuará na regeneração do tecido rompido (ou plastificado) no fechamento do mesmo, uma hipótese baseada no que já foi demonstrado pela Ciência! ⌨lpfbrasil.com.br #lowpressurefitness #conhecimento #sistemafascial #pospartoemforma #maringa #lpfernandamga #lpfmaringa #fitness #respiracao #lpflovers #mamaefitness #mamae #mamaedeprimeiraviagem #mamaesarada #diastaseabdominal #diastaseposparto #emforma #nutricionista #nutrição #qualidadedevida #lpfanphotos #vacuoabdominal #abdominal #fitness #lpfbrasil #diastase

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