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#proteina

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Buenos días!!! Hoy cambiamos el formato 😋 menuda sorpresa se ha llevado la peque 😂 #nutrition #breakfast #proteina #family #salud #happy
Ushqimet e pasura me proteina të mbajnë të ngopur më shumë se të gjitha llojet e tjera të ushqimeve, sepse qëndrojnë për një kohë më të gjatë në stomak. Gjithashtu, proteinat mbajnë nivelet e sheqerit në gjak të qëndrueshme, gjë që parandalon urinë. Të ushqehesh me proteina, së pari ul dëshirën për karbohidrate, përmes të cilave merr më shumë yndyrë. @ledi_greca_center  #ledigreca #ledigrecacenter #ledigrecaqenderdobesimi #diet #dieta #proteina #qenderdobesimilgc
Según este estudio la cantidad de proteína óptima estaría entre 1,6 y 2,2 gramos por kilo de peso. #culturismo #bodybuilding #training #fitness #fitnessmotivation #diet #dieta #proteina
#inebrya #shampo #noyellow  #formulohet me #proteina #mëndafshi dhe ekstraktet e rrushit të shtypur, për të ulur tonet e padëshiruara të të verdhës . Mund të përdoret në #flokë #gri për të rivendosur shkëlqimin. Përdorimi: Aplikoje në flokë. Masazhoni butësisht dhe pastaj  shpëlajeni. Sasia:1000 ml  #inebrya  #mask no #yellow #icecream floku ngelet si mendafsh nga butesia qe i jem #maska Neutralizon reflektimet e padëshiruara të të verdhës duke i lënë flokët të butë dhe me shkëlqim. Përdorimi: Pas shampos, aplikoje në mënyrë të barabartë dhe krehni nëpër gjatësinë dhe skajet e flokëve dhe lëreni për 3-5 minuta, pastaj shpëlajeni mirë Sasia:1000 ml
Els esportistes estan amb Natua4ever 💪🏃💪 si vols compartir amb mi i guanyar algun diner extra 🗣🗣🗣 http://ow.ly/RykW50qJrAa 🌿🌿🌿 #spirulina #ficocianina #curcuma #food #saludable #salud #sport  #natura4ever #pinedademar #lagarriga #natura  #parabens #trabajo #feina #competicion #cardio #entrenamiento #training #dieta #vegan #aguaalcalina #alkaline #detox #proteina #hidratacion #energia #motivacion  #antiaging #nutricion  #antioxidantes
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Reduce la ingesta de alimentos procesados, gaseosas, dulces, grasas saturadas.  #vidasana #estilodevida #saludable #vegetales #frutas #fibra #proteina #agua #deporte #rie #agradece
Y hoy #sabado un excelente día para salir y pedalear un poco. Buscamos personas que quieran mejorar su nutrición, controlar peso u aumento de masa corporal ➡️➡️➡️➡️➡️ Info al direct . . . . . #jrnutricion #smoothiespotcouple #proteina #shake #batido #aranjuez #tagsforlike #gymespaña #instagram #nutricion #shake #reto21dias #coach #resultados #instagram #vida #madrid #bici #mtb #ciclismo
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Muuy buenos días de sábado!!! Tenéis planes para hoy? 😊 . Hoy un desayuno simple porque salgo ya de casa a hacer unos recados y dar una vuelta para mantenerme un poco activa 🏃🏼‍♀️ . Weetabix con leche de coco, una pera troceada, una cucharadita de mantequilla de cacahuete y canela 🌾🥥🍐🥜 . Súper rápido y muy rico 😊 . #comidareal #comidadiaria #diariodecomidas #salud #ideadecomida #comersano #cuidate #sano #saludable #comidasana #picoftheday #igers #nutricion #healthyfood #vidasana #alimentacion #realfood #dieta #proteina #natural #motivacion #cocinando #comerlimpio
¡Alguien tenía antojazo de crepes para desayunar!🤩 Había que empezar bien el sábado para ir a entrenar con energía😜 . Solo tengo que añadir que si aún no habéis probado los bites de @fitstore_es os estáis perdiendo bocaditos orgásmicos😂 . ¡Feliz sábado amores!😘 . Todos los ingredientes son de @fitstore_es Tenéis descuento en su web utilizando mi código “HELENA” . . #diet #dieta #fit #fitfam #fitfood #fitness #comida #food #foodie #foodporn #eat #eatclean #healthy #healthyfood #sano #saludable #flexbowl #iifym #yummy #desayuno #breakfast  #protein #proteina #crepe #crepes #chocolate #fruit #fruta #nutrition #desayunosaludable
💥💥 MEGA SORTEIO 💥💥 . . A loja @dstrongsuplementos vai sortear 😧😮👏 ✅ 1 Whey G2L 900g (Edição limitada) ——— ✅ 1 Yellow Hornet stacker2 100caps ——— ✅ 1 bcaa heavy bomb midway 300caps ——— ✅ 1 glutamina athletica 150g ——— ✅ 1 coqueteleira Fit ——— ✅ 2 Caldas mr taste ( goiaba e avelã ) ——— ✅ 2 molhos el shaddai (mostarda e mix chilli) . 🔥Já pensou em ganhar esse kit 🔥 . 🤔Como faz para participar? 🤔 . 1- Siga o perfil @dstrongsuplementos  2- Curta essa foto oficial  3- Marque 3 amigos nos comentários deste post . ❌ É proibido repetir marcações, marcar perfil fake ou de lojas . 📅O sorteio será realizado no dia  23 de Abril de 2019 às 16:00 hrs. . Qualquer pessoa poderá participar do sorteio, mas deverá retirar o kit na cidade de Nova Iguaçu 🌃 ( shopping Nova Iguaçu ) ou enviado via sedex com o frete por conta do ganhador. 🏤 . . . #suplementos #g2lnutrition #yellowhornet #wheyprotein #fit #proteina #musculação #treino #academia #crossfit #saúde #strongman #strong #dstrongsuplementos #athletica #sorteio #novaiguacu #shoppingnovaiguacu #elshaddai #mrtaste
@kewims  En #kewims encontraras variedad de productos, entre esos este delicioso lomo ancho🥩 con champiñon 🍄al gratin ,papas francesa 🍟 ò bollo picado y ensalada🥗 😍😍😍 Aqui en kewims complacemos a tu paladar 😋😋😋 cliente feliz con este producto @bikecornerbaq #asados #fastfood #cheese  #queso #lomoancho #cheddar #parrilla #kewims  #comidanocturna #restaurantesbarranquilla #dondecomer #comidasrapidas #ifood #proteina #comidasaludable  Contáctenos a través del: ☎3175059 📲 wapp: 3008857887 📲 wapp:3007572474 📥Instagram: @kewims Nos Encuentras en la App de #ifood
When en la última cena el menú fue pavo, atun, aguacate, batido de avena, megamass 5000, nitrix, animal pack, decadurabulin y whey protein #jesusfit #wheyprotein #nitrix #decadurabulin #proteina #sixpack #fitness #cross #crucifix #ultimacena #lastsupper #easter #semanasanta #hollyweek #pascua
. Foto estilo americano 🇱🇷 kkkkk 👽 "Keef, DJ"  #bum 🙏🙇‍♂️ ================================================== . ✔DJ Keef 🔊 . .  #fitness #pioneer #suplementos #edm #electronic  #dance #music  #proteina #remix #wheyprotein  #like4like  #facebook  #festa  #open  #openbar #whey  #follow #followme #formatura #remix  #boanoite #noite #pioneer  #zyzz #despedidadesolteira
Ganhador Da Rifa Ovo De Páscoa. Parabéns Mário ....... Feliz Páscoa a Todos ...... . .Orçamento pelo Direct ou pelo Whats ☎️ ou 📲19 991845697 . . . #marmitasaudavel #marmitafit #saude #equipehtt #bemestar #protein #proteina #cantinajr #planos #atletas #comida #dieta #nutricao #nutricionistaesportiva #equipeoriginalsuplementos #vidadeatleta #esportesradicais #piracicaba #academia #diferenças #foconoobjetivo #foconotreino #foconamissão
Feliz Páscoa! 😍❤️ #dicassaudaveisdaale📝 #peixinho #proteina #amazonas #manaus
From their Skinnylicious menu, @cheesecakefactory offers this skinnylicious hamburger plate, only 580 calories for the entire plate!😍😍😍 #lowcarb#keto#ketogenicdiet#ketolife#ketoaf#ketotransformation#ketoweightloss#fit#fitness#fitmom#fitnessmotivation#fitnessgirl#healthyeating#diet#dieta#proteina#transformation#bodyrecomposition#weightlosstransformation#weightloss#beforeandafter#weightlifting#fitover40#womenwholift#girlswholift#girlswhotrain#fitspo#fitfam#gym#cheesecakefactory
Aprende a comer y siéntete fabuloso con Naturssplum. Dietas 100% personalizadas Nutrición integral  Planes de nutrición a tu medida  Mesoterapia Flores de bach Terapia de vendas  #nutricion #dieta #fit #healty #comerbien #saludable #clinica #frutas #verduras #ejercicio #licuado #ensalada #fitness #nutriologo #bienestar #sentirtebien #mesoterapia #bach #vendas #terapia #alimemtacion #naturssplum #mente #espiritu #cuerpo #figura #ensalada #carbohidratos #proteina #calorias
Para hombres y mujeres que buscan suplementacion y complementacion alimentaria a base de aminoácidos de proteína. En funcion de mejorar su composición corporal aumento y mantenimiento de masa, rendimiento deportivo adactacion cardiovascular al ejercicio, energía y fuerza  #proteina# #masamuscular# #deporte# #cuerposano# #soysaludable# #medellin
Projete suas metas e objetivos com data tangível e não desfoque delas, pois nossos projetos devem estar debaixo dos planos de Deus.
Los premios que uno se puede ganar por hacer bien la dieta. . Hot cakes de proteína @theproteincomx . Son ricos y altos en proteína!!! . #fitness #gym #fit #bodyfitness #acostafitness #hotcakes #proteina #cheatmeal #mensphysique #fitnessmotivation #mens #instagram #foto #likeforlikes #dedicacion #mexico #fisicoculturismo #cdmx #follow #me #happy
Hoje tem a final do Campeonato Mineiro! E você acompanha tudo aqui no TNE!⠀ ⠀ Venha torcer para o seu time!
Wesołych świąt Kobitki 🐰🐇🐔🐓🐣🐤 #paznokcieżelowe#paznokciełódź#proteina#święta #wielkanoc#sprzątanie #hybridnails#manicurehybrydowy#podologia#indigonowości #indigo #indigonails #lodz #teofilów #złotnołódź #zlotno #manicure#ręczniemalowane#pedicure#pedicurehybrydowy#polishgirl#polishwomen#lovemyjob❤️️#beauty#akrylżel#pięknepaznokcie#instanailstyle#instagram#@studiokosmetycznedaisy
Que lo bueno no se aleje de ti y tu corazon siempre permanezca humilde🙏 #conmemoración2019 . . . . . . #love #paz #diosesamor #fitness #happy  #healthy #fitness #smiles #herbastrong #nutrition #losangeles #dance #gym #zumba#lowcalories #instasi #emotion#proteina #batido #teherbal #happy #gym #houston #california #houstondancers#healthy#fitness#smile#herbastrong#nutrition#losangeles#dance#gym#song#zumba#lowcalories#instasize#emotions#emoji#selfie#follow4follow#
3 COSAS QUE DEBES SABER... AYUNOS PROLONGADOS. Omitir comidas hace que tus células auto consuman sus propias proteínas de la piel, articulaciones y músculos. Apareciendo: Estrías, arrugas, flacidez, fragilidad capilar, dolores musculares y articulares.  Requieres 25gr de proteína indispensables en el desayuno para prevenir la destrucción del colágeno de tu piel. OXIDACIÓN DE LAS PROTEÍNAS. El estrés oxidativo daña el colágeno de tus tejidos NO INGESTA DE ALIMENTOS que estimulen la producción de colágeno por tus células. . . . . #colageno #proteina #ayuno #oxidacion #antioxidante #vitalidad #musculos #estrias #arrugas
Aquele shake TRUFAS com calda quente de chocolate!! Pra eliminar os excessos com ovo de chocolate! ZERO AÇÚCAR!!! Corram pra cá! 😘😇 Vem pro @santo_evs hoje das 8h às 13h . . . #emagrecer #emagrecimento #dieta #evsportovelho #evspvh #santoevs #santo_evs #doce #proteina
ESTRATEGIAS NUTRICIONALES PARA EL PROCESO DE RECUPERACIÓN DE LESIONES MUSCULARES RELACIONADAS CON EL DEPORTE Dentro de las intervenciones para tratar una lesión deportiva, el enfoque nutricional es clave para mejorar la respuesta fisiológica y mantener la composición corporal para promover un regreso rápido y seguro al juego.  A continuación un pequeño resumen de la revisión de la evidencia científica de 📚Quintero et al. (2018): ✅PROTEÍNAS: Se recomienda una ingesta de proteína entre 1,6 - 2,5 g / kg de peso corporal / día en 4 o 6 tiempos de comida (20-35 g / comida) de alta calidad y alto contenido de Leucina (lácteos, carne, huevos, proteína de suero y de soja) ✅ANTIOXIDANTES Y OMEGA 3: El atleta lesionado debe mantener un suministro adecuado diario de antioxidantes (vitamina A, C, E, zinc, cobre, magnesio, selenio y polifenoles derivados de plantas) a través de ALIMENTOS como frutas, verduras y ambas fuentes  vegetal-animal de Omega 3 los cuales podrían mejorar la respuesta inflamatoria. ☝🏼Si los deportistas no presentan deficiencias nutricionales, se recomienda que no consuman suplementos antioxidantes ya que puede favorecer  las reacciones oxidativas y desvincular vías importantes para la adaptación positiva al ejercicio, la recuperación y la curación de heridas. El consumo diario de micronutrientes deben ser según Recommended Dietary Allowance (RDA). ✅PROBIÓTICOS: En caso de lesiones, el uso de probióticos requiere más investigación, sin embargo, estos elementos se recomiendan debido a sus beneficios relacionados con el estado de salud del deportista, principalmente  relacionado con la función inmunológica. Se recomienda una ingesta diaria de ≥1010 UFC especialmente los géneros de Lactobacillus y Bifidobacterium que se consumen en alimentos fermentados como yogurt, kefir y suplementos dietéticos.  #lesion  #redox #antioxidantes  #proteina #injury #protein #sportnutrition #kinesiology #sportmedicine #nutrition
#arándano ¡ Agilizador del Cerebro ! #goji ¡ Propiedades contra el envejecimiento ! ¶Arándanos con Matcha y Cacao / Una deliciosa botana o postre sin culpa, no contiene azúcar añadida, ni gluten. Gran opción de snack nutritivo o postre saludable. Aparte de delicioso, aporta muchos nutrimentos como vitaminas y antioxidantes. ¶Nuez & Arándanos / El arándano es una gran fuente de Vitamina E que ayuda a disminuir y regular la presión arterial, en gran parte porque provocan un mayor flujo de antioxidantes y nutrientes en el organismo, lo que previene la acumulación de colesterol, y generalmente esto ayuda al cuerpo a funcionar mejor. ¶Goji Berries / Contenido de vitaminas C, E y del grupo B hacen de esta pequeña baya un gran antioxidante, así como a la pérdida de peso gracias a su alto contenido en fibra favorece la sensación de saciedad, además son diuréticas y depurativas, por lo que ayudan a eliminar toxinas y previenen la retención de líquidos. ¶Galletas Veganas sabor Arándano / Galletas Integrales Veganas, sin colesterol, sin conservadores, sin lácteos, sin huevo, endulzados con agave Orgánico  En #greenmood tenemos productos amigables con tu salud y el medio ambiente.  #organico #saludable #vidasana #arandano #proteina #goji #vegano# #ecologicos #bio #vegan #nuez #vidasana #ecologico #vegano #superalimentos #nutricion #matcha #snack #healthysnack #okkosuperfoods #gojiberries #vitaminas
When u feel stronger and stronger,  tighter and tighter when holding a plank!....today's workout called for plank till failure x 5 at the end of these sets!😱😱😱...SWIPE LEFT FOR THE PROGRAM➡️➡️➡️➡️➡️➡️ * ASCENDING-DROP-SETS-FULL-SPLIT found free @jimstoppani * #lowcarb#keto#ketogenicdiet#ketolife#ketoaf#ketotransformation#ketoweightloss#fit#fitness#fitmom#fitnessmotivation#fitnessgirl#healthyeating#diet#dieta#proteina#transformation#bodyrecomposition#weightlosstransformation#weightloss#beforeandafter#weightlifting#fitover40#womenwholift#girlswholift#girlswhotrain#fitspo#fitfam#gym#jymarmy
A Isabela, do @projetofit_isabelaamaral, estava acima do peso e resolveu mudar de atitude,  iniciando um processo de reeducação alimentar e atividade física e tem obtido ótimos resultados!! Lá no IG dela tem várias dicas, rotina alimentar, treinos e muito mais!  Dá uma olhada: . 👇👇👇 @projetofit_isabelaamaral @projetofit_isabelaamaral . 〰〰〰〰〰〰〰〰〰 . #reeducaçãoalimentar #comidafit #secar #emagrecer #regime #fitness #comidasaudavel #receitasfit #comidadeverdade #gym #musculaçao #dicasdereceitas #wod #frangocombatatadoce #partiu #mundofit #proteina  #qualidadedevida #projetoverao #foco #dietasemsofrer #estilodevida  #exgordinha #focanadieta #focanameta #maispertoqueontem #reeducacaoalimentar #comidadeverdade
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Hoje gostaria de Parabenizar ao @Cezarburgers_ pelo maravilhoso lanche! Foi um dos melhores lanches que ja provamos e Aprovamos! Um Hambúrguer Suculento ao ponto, aquela cebola caramelizada suave e não  enjoativa do mesmo jeito o Queijo provolone, aquele ovo e o Bacon que Não estavam esturricados ganham muito valor ao meu paladar! O molho da casa junto ao cheddar lembra um gosto do BK que gostamos demais. Parabéns  pela qualidade continuem assim! Pra quem quiser saborear é  de #inhumas e somente para entregar ou retirar no local! E os preços são  ótimos baratinho! #lanche #fastfood #artesanal #hambúrguer #churrasco #like #like4like #l4l #jantar #delivery #entrega #gostoso #delicia #lforl #likeforlike #like4l #likeforfollow #love #cute #inhumasgo #goias #saboroso #dietasemsofrer #bariatrica #proteina #comida #sanduiche #gourmet #sanduichegourmet
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SIGUE EL SORTEO AUN! NO OLVIDEN PARTICIPAR. 😊  Hola gente! #bfit en marzo cumplió 5 años ya 💖🤗🤩 y quería festejarlo con Uds mediante este sorteo.  1er premio: UNA #ordendecompra DE $2000 DE PRODUCTOS B FIT 2do premio: UNA #proteina DE #vitaxtrong 3er premio: UN #kitdeentrenamiento DE VITA XTRONG (P HOMBRE O MUJER) 4to premio: UN PASE LIBRE P ENTRENAR EN #fitnessking  Como participar: 1) deben seguir a @nataliabally.bfit  2) Seguir a @vxtrongarg  3) Seguir a @fitnesskingtheking  4) darle ME GUSTA a este posteo y etiquetar a 3 amigos en la foto (NO SE OLVIDEN ESTE PASO X FAVOR P PODER PARTICIPAR)  A más comentarios, más chance de ganar 🤗🤗🤗 SI SUBIS LA FOTO A TU HISTORIA Y NOS ETIQUETAS TENES DOBLE CHANCE.  SORTEA 30 DE ABRIL  MUCHA SUERTE! 🍀🍀🍀🍀🍀 * Algo importante: este concurso es válido p #argentina  #sorteo #concurso #premio #fitness #fit #culturismo

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