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#nutrición

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Siempre quise tener mi propio meme! Buen sábado! •••••••••••••••••••••••••••••• ¿Estás interesado/a en perder peso y desarrollar musculatura? 🏃💪 ¡Entonces es el momento perfecto para comenzar a hacerlo! Ponete en contacto en los comentarios a continuación 👇 . . . . . #entrenamientofuncional #efbateam #calistenia #parquecentenario #parquechacabuco #puertomadero #esfuerzo #entrenando #ejercicios #entrenar #entrenadorpersonal #entrenamiento #salud #adelgazar #perderpeso #vivesano #alimentacion #nutrición #cuerposano #vidafit #streetworkout #calisthenics #muscleup #pullups #dips #pushup #calisthenics #cardio
Acerca del Control de Peso 🏃‍♀ . Si comes más de lo que quemas cada día, aumentarás de peso. Si comes aproximadamente la misma cantidad de calorías que quema tu cuerpo, tu peso debe permanecer relativamente estable. Si comes menos de lo que quema tu cuerpo (o utilizas calorías extras a través del ejercicio), deberías bajar de peso. . Perder una o dos libras por semana se considera una tasa segura de pérdida de peso. Para lograr esto, debes crear un déficit de entre 500 calorías por día (para perder una libra por semana) y 1,000 calorías por día (para perder dos libras por semana). . ¿Cómo mantener tus resultados? … continúa leyendo en el siguiente enlace: ES: https://bit.ly/2WeX73v EN: https://bit.ly/2VBu7yG . . #marlyvidafit #controldepeso #nutrición #usa #nyc #miami #doral #venezuela #florida #méxico #colombia #españa
#bocaditos arroz yamani y calabaza.  Ingredientes: 🔽1taza de arroz yamani integral 🔽3 rodajas de calabazin 🔽Cebolla de verdeo a gusto 🔽 Condimentos a gusto sal marina, orégano, nuez moscada, pimienta, clavo de olor, etc. 🔽 Semillas para decorar o para pasar por completo las pelotitas.  Cocinar los dos primeros ingredientes por separado, importante el calabazin cocinarlo en microondas u horno sin agua, al vapor, pero no en agua, para que logres rápidamente la consistencia para hacer pelotitas o conitos.  Luego mezclar todos los ingredientes, formar pelotitas o conitos. Pasar por semillas algunas. Y llevar en placa previamente engrasada a horno moderado por 20 minutos.  Quedan blanditas por dentro.  Si querés acompañar con una salsita de palta o de lo que desees y listo!  #bocaditos #comidasana #alimentacionequilibrada #pizzadecalabaza #alimentacionconsciente #comidanatural #alimentacionnaturalyequilibrada #cambiodehabitos #lifestyle #vidasaludable #heathfood #gym #detox #nutrition #nutrición #greenfood  #comersano  #natural  #comidaparaniños #comocomersano #recetasfaciles #recetascaseras #recetasconpera #orgánico #paladarsaludable #arrozyamani #hechoencasa #casero #nutritivo #comidaveggie
Dieta es una concepto que odio, que sin dudas tendría que desaparecer. Cuando estás a "dieta" estás dentro de un marco sin flexibilidad (o con poca) del cual no podés salir y si lo haces "estás mal", es algo que "empieza y termina". . Tenés que 👨🏻‍🏫APRENDER👩‍🏫 a comer, a saber distinguir porque conviene un alimento por sobre otro según TUS necesidades y objetivos evaluados individualmente: . 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️Salud? . 💪💪Estética? . ⛹️🏊Rendimiento Deportivo?🚴🤼 . Estos tres a veces pueden ir de la mano y muchas otras no, dejá los fundamentalismos y empezá tu propio cambio.
🥦Que relación tienes con las verduras? 🍅Comes la cantidas recomendada? 🌽O eres de los que evitas comerlas? • Las verduras son una potente fuente de vitaminas, una de las  principales fuentes de salud para el organismo, además de antioxidantes, minerales, agua y fibra, por eso es tan importante y beneficioso que las consumas en tu alimentación diaria. • Además nos brindan una comida con bajas calorías, pero rica en fibra💪🏾 • Entre las razones para consumir más vegetales encontramos su alto contenido en potasio y sodio, ayudando a eliminar la retención de líquidos, propia de estos alimentos. • Cual es tu verdura favorita 🥒🌶🥕🥬? • • • • • #saludable #nutricion #sano #salud #vidasana #comidasana #adelgazar #bienestar #nutrición #comesano #delicioso #desayuno #vidasaludable
¿Está insatisfecho con su cuerpo? ¿Cuántas veces has mirado en el espejo y no te has sentido bien? . Ya sabes que tienes que bajar de peso! Pero sabes ¿cuánto debes de bajar? y ¿Como le vas a hacer para bajar de peso? Inicia el 2019 y con él todos nuestros propósitos, que todos queremos bajar de peso, comer saludable y mejorar nuestra vida, aquí te doy unas pequeñas tablas para que sepas cuánto debes bajar y como hacerlo. Además te voy a compartir tips prácticos para lograrlo! . Cuantas veces dijiste a la hora de tomar la decisión para perder peso ⛔No tengo tempo ⛔El lunes comienzo ⛔Es muy difícil ⛔Sera que consigo hacerlo? . Tal vez varias, no? Es horas de cambiar esa situación y transformarla en una realidad, superar esos miedos, esa falta de voluntad, es hora de tomar acción, DEPENDE SOLO DE TI. . No lo voy a negar, bajar de peso es difícil, aun mas cuando estas sola en esta jornada, pues sin motivación acabamos desistiendo, pero YA BASTA!! Vamos ha hacerlo juntas? Lee esto por favor. 👇👇👇👇👇👇 . ➡Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣ . Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días !! 🚀 . Si quiere saber como es este paso a paso para perder peso, entonces accesa ahora a mi peril @recetassanasfit y clica en el link azul que esta en la descripcion de mi perfil. . Vamos ha acompañarte en todo este proceso, cuando tenemos personas que piensan igual que nosotros y tenemos un objetivo en comun, alcanzar ese objetivo se vuelve mas facil. . Cualquier duda que tengas me envias un mensaje al privado, que tendre el mayor placer en
Los límites te lo pones tú!! En la vida puedes llegar tan lejos; Tanto como te lo propongas. Lucha  por todo aquello q desees y jamás te rindas!! HOM PREMIUN. Cena de anoche. Espectacular. #nutrición #bellezaysalud #herbalife💚  #crecimientoprofesional
🇦🇷Viva la Patria! 🇦🇷 . Celebramos 209 años de la Revolución de Mayo. Argentina pasa de ser una colonia para pasar a ser una república libre y soberana. . Cuanta valentía , cuantas decisiones fueron tomadas , y tal vez, sin tener la conciencia de lo que generaría hoy en el pueblo argentino cada palabra dicha , cada mano levantada, cada mano sin levantar...en ese momento. . ¿Cuáles serán los  hechos que vivimos hoy...y que dentro de muchos años serán tomados como marcas históricas en nuestra Argentina? . ¿ Se lo preguntan? . Para celebrar los invito a hacer uno de nuestros platos típicos...muy fácil y rico!!! . 🌽Humita en olla criolla🌽 . 🇦🇷Ingredientes: . 6 Choclos  ½ unidad de Zapallo  C/N de Leche  300 gr de Queso cremoso  1 cebolla 1 cebolla de verdeo 1 ají morrón rojo 1 diente de ajo Tomillo Pimentón dulce 1 pizca de ají molido 4 tomates peritas 3 cucharadas de aceite de oliva Sal y pimienta . 🇦🇷Procedimiento . Picar la cebolla de verdeo, la cebolla y el ají morrón verde bien pequeños. Picar el diente de ajo. Colocar aceite en una cacerola grande y saltear los vegetales. Salpimentar .Una vez que la cebolla transparentó, colocar los tomates previamente licuados. Condimentar con pimentón dulce,  una pizca de ají molido y tomillo Por otro lado, rallar los choclos y cortar en pequeños cubos el zapallo. Agregarlos a la preparación de la olla, agregar  medio vaso de leche y revolver constantemente con cuchara de madera para que no se pegue. Dejar cocinando por aproximadamente 30 minutos, con fuego bien bajo e ir chequeando su consistencia. Si es necesario agregar más cantidad de leche. Una vez que el zapallo se cocinó, ir pisando con pisa papas para lograr una consistencia cremosa.  Unos minutos antes de sacar el fuego, agregar el queso cremoso en cubos y seguir cocinando hasta lograr que se funda el queso. . Que viva la Patria!!!🇦🇷🎉 . . . . . . . . #flordorronsoro #cocinaynutricion #cocinarencasa
Jambo! Emmaculate os manda este precioso saludo en kiswahili ❤  #díadeÁfrica  #jambo #jambokenya  #perlasenelbarro  #orfanato  #kisii #kenia #apadrina  #educación #sanidad #nutrición  #smile #su
❤️ℝ𝔼𝔾Á𝕃𝔸𝕄𝔼 𝕌ℕ ℍ𝕆𝕃𝔸 𝕆 𝔾ℝ𝔸ℂ𝕀𝔸𝕊 ℙ𝔸ℝ𝔸 𝕊𝔸𝔹𝔼ℝ ℚ𝕌𝔼 𝕄𝔼 𝕃𝔼𝔼𝕊❤️ . PEQUEÑOS CAMBIOS, GRANDES DIFERENCIAS💕💪. . . El clásico: café con leche y 3 medialunas: . 👉 700 kcal . . 👉 29 de grasas. . 👉 100g de carbos. . 👉 11g de proteínas . El no clásico: café con leche + 1 medialuna + 1 compotera de mix de frutas frescas. . 👉 300 kcal. . 👉 10 g de grasas. . 👉 45 g de carbos. . 👉 6,7 g de proteínas. . . Obvio que si estamos en un restaurant o bar no podemos llevar la fruta, pero en caso que compremos facturas para casa, podemos pensar en incluir estos reemplazos saludables. . . Las medialunas son muy ricas realmente, eso creo que no es novedad para nadie. Pero tambien es real que, no sólo  son altas en grasas saturadas y azúcar, sino que también suelen contener grasas trans, pudiendo representar su aporte aprox. 1/3 del total de grasas .  Entonces sabiendo esto, es mejor que elijas a conciencia, para qué comer 3 o mas facturas?? . Sumate  frutas y así cuidas mejor la porción. . . . 👇𝐬𝐢𝐠𝐮𝐞𝐧𝐨𝐬👇 @gainsww 𝕋𝕖𝕟𝕖𝕞𝕠𝕤 𝕒𝕝𝕘𝕠 𝕖𝕤𝕡𝕖𝕔𝕚𝕒𝕝 𝕤𝕠𝕝𝕠 𝕡𝕒𝕣𝕒 𝕝𝕒𝕤 𝕡𝕖𝕣𝕤𝕠𝕟𝕒𝕤 𝕕𝕖 🇪🇸 🇺🇸 sɪ ǫᴜɪᴇʀᴇs ᴛʀᴀʙᴀᴊᴀʀ ᴄᴏɴᴍɪɢᴏ ᴘᴀʀᴀ ᴅɪsᴇñᴀʀ ᴜɴ ᴘʟᴀɴ 𝟷𝟶𝟶% ᴘᴇʀsᴏɴᴀʟɪᴢᴀᴅᴏ ᴀ ʟᴀ ᴍᴇᴅɪᴅᴀ ᴅᴇ ᴛᴜ ᴇsᴛɪʟᴏ ᴅᴇ ᴠɪᴅᴀ ʏ ᴏʙᴊᴇᴛɪᴠᴏs ᴄᴏɴᴛᴀᴄᴛᴀᴍᴇ ᴘᴏʀ ᴘʀɪᴠᴀᴅᴏ ᴄᴏɴ ʟᴀ ᴘᴀʟᴀʙʀᴀ "ᴄᴀᴍʙɪᴏ"💪🏽. 👆𝐬𝐢𝐠𝐮𝐞𝐧𝐨𝐬👆 . .
🇦🇷CAFÉ Y PASTELITOS🇦🇷 Si estamos reunidos celebrando (que lamentablemente y por suerte 😜 no ocurre todos los días, esto sería la idea de la frecuencia), la clave es moderarse con las cantidades, y no prohibir, ya que la comida forma parte de nuestra cultura y costumbres, ¡no es solo nutriente!  En estos casos es importante que comas percibiendo la sensación de hambre REAL y que no lo confundas con el HEDÓNICO (aquel relacionado con el placer). Todo prohibido se percibe con mayor deseo y eso te genera que luego no puedas parar de comerlo. Legalizá y disfrutá cuando hay tradiciones e interacción social en el medio ☕🥮 y luego, volvé a tu alimentación saludable.  #nutrición #nodieta #alimentaciónsaludable ▶ Consultá por cobertura de obras sociales ◀ 📍 INTEGRIDAD Consultorios Médicos: calle 38 nº 1169 entre 18 y plaza Güemes. La Plata ☎ 423 5459 📱 221 555 6038 ⏰ Martes y jueves a partir de las 14 hs. 📩 nutrirte.laplata@gmail.com 👩🏻‍⚕ Lic. Virginia GALARDO 👩🏻‍⚕ Lic. Leticia BARCELLINI
S•Á•B•A•D•O🍃 🌻Desayuno de hoy🌻 🔶Muffin integral de pera😋🍐 🔶Té☕ . Que tengan un gran día❗🌱 . #vidasaludable #desayuno  #fooddiary #diariodecomidas #healthy #healthyfood #fruta #foodphotography #foodblogger #recetassaludables #quequecasero #budín #muffins #integral #veggan #vegano #veggie #alimentacionsaludable #sanoydelicioso #nuevoshabitos #nutrición #soysaludable #recetassaludables #recetascasera #casero #sinazucar #muffinintegral #lacocinasaludable🍇#lacocinafeliz🍇
REGÁLAME UN HOLA O GRACIAS PARA SABER QUE ME LEES. . ⚠Atención: Sólo vamos a liberar más Recetas para los que disfrutan de la foto y comentar 🙋♀YO QUIERO🔐❤. ¿Quién dijo que su hermosa hamburguesa necesita tener pan? .Repost @recetasbienestar . Hamburguesa de patito, alcatra, músculo o fregadero. (sazone la carne molida con pimienta del reino, comino, perejil y cilantro y ajo). 2 rebanadas de queso cheddar. 3 rodajas de tomate. Lechuga americana para pan falso. . Esta listo su BIG merienda Low Carb! - - ➡Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣ . Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días !! 🚀. . preparamos para usted un libro digital con la dieta poderosa dieta de 18 dias + 250 Recetas FIT y 7 bonos recetas todas bajo en carbohidratos: . ✔ Grupo Vip en FACEBOOK ✔ Grupo Vip en WHATSAPP ✔Separadas en desayuno, almuerzo y cena; ✔Recetas fáciles y prácticas; ✔Libre digital ilustrado; ✔Recetas evaluadas y aprobadas por nutricionista; ✔Receitas que te ayudarán definitivamente a quemar grasa; ✔8 bonificaciones exclusivas ✔100% suportt facebook whatsapp . ¿Y el precio por todo eso? Por APENAS 19.99 dolares y con GARANTÍA de 7 días o su dinero de vuelta! . 👉 Para adquirir e-book CLICK en el sitio en azul en nuestro perfil: 👉 @adelgazarconsalud 👈 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ . .
❤️ℝ𝔼𝔾Á𝕃𝔸𝕄𝔼 𝕌ℕ ℍ𝕆𝕃𝔸 𝕆 𝔾ℝ𝔸ℂ𝕀𝔸𝕊 ℙ𝔸ℝ𝔸 𝕊𝔸𝔹𝔼ℝ ℚ𝕌𝔼 𝕄𝔼 𝕃𝔼𝔼𝕊❤️ . . 🌟COLACIONES🌟 . . 🤔Es necesario hacerlas? . 🤔Es mejor comer cada 2 hs? . . 👆Ésas preguntas son comunes en la consulta ..."de colaciones, qué puedo comer?" . . Les cuento que teniendo una alimentación saludable, completa y acorde a tus requerimientos, no es obligatorio hacerlas....a menos que, las necesites: . ⏺Si pasan mas de 3-4 hs entre cada comida, te conviene hacer una colación así no llegas con hambre a la siguiente comida. . . ⏺Si no pasan mas de 3-4 hs entre comidas, pero tenés hambre...(hambre real que no aguantas), hacela igual . . En la foto, dejo algunas habituales: . ✔1 feta de queso magro y 1 de jamón cocido natural. . ✔1 barrita light. . ✔1/2 palta chica. . ✔1 huevo duro. . ✔1 turrón. . ✔1 manzana mediana. . ✔1 pote de yogur diet. . ✔1 puñado de mix de frutos secos. . ✔1 banana chica. . . Todas aportan la misma cantidad de calorías, pero ojo! que no aportan los mismos nutrientes😉 . . 👉El HUEVO, el YOGUR y el rollito de JAMÓN y QUESO aportan: proteínas mas que el resto. Desventaja: nitratos y nitritos en el fiambre. Altos en sodio. . . 👉El TURRÓN y la BARRITA light comercial: muy bajo en proteínas y fibra. Aportan azúcares principalmente. . 👉Los FRUTOS SECOS y la PALTA: principalmente aportan grasas saludables y fibra. . . 👉La MANZANA y BANANA: bajo en proteínas y grasas. Aportan carbohidratos (fructosa=azúcar de la fruta) y fibra . . . Sabiendo ésto, elegí a conciencia y obvio por gusto y ganas. Recordá que el equilibrio es la clave ! . . 👇𝐬𝐢𝐠𝐮𝐞𝐧𝐨𝐬👇 @gainsww 𝕋𝕖𝕟𝕖𝕞𝕠𝕤 𝕒𝕝𝕘𝕠 𝕖𝕤𝕡𝕖𝕔𝕚𝕒𝕝 𝕤𝕠𝕝𝕠 𝕡𝕒𝕣𝕒 𝕝𝕒𝕤 𝕡𝕖𝕣𝕤𝕠𝕟𝕒𝕤 𝕕𝕖 🇪🇸 🇺🇸 sɪ ǫᴜɪᴇʀᴇs
GOOD  M🍪RNING!
Sin dudas el mejor desayuno todos los nutrientes que tu cuerpo necasita. #herbalife  #vidasana #nutrición  #soyfeliz
¡Hola chicos! 👩🏻‍💻 . Hoy hablaremos todo sobre los aromas alimentarios 👃🏻 . Según el Reglamento (CE) N° 1334/2008 son las sustancias o productos no destinados al consumo como tales y que se añaden a los alimentos para darles o modificar el olor o sabor que estos tienen. . Actualmente, existen diversas categorías de aromas alimentarios: Sustancias aromatizantes, preparaciones aromatizantes, aromas obtenidos mediante procedimiento térmicos, aromas de humo, precursores de aromas u otros aromas o mezclas de aromas. (Desliza para ver 👀) . La pregunta de oro, ¿Son seguros❓ . Respondiendo a esta pregunta, diré que la seguridad de todos los aromas alimentarios que se encuentran autorizados ha sido evaluada por el Comité científico de la Alimentación Humana (SCF) o la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA)📝 . De igual manera, solo van a figurar en la lista oficial de la UE aquellas sustancias aromatizantes curos usos propuestos han demostrados ser seguros ✅ . Por otra parte, pueden utilizarse en la UE sin necesidad de tener autorización, aquellos aromas cuya obtención haya sido a partir de alimentos (sin incluir las sustancias aromatizantes) por técnicas o tecnologías suficientemente conocidas y que están recogidas en la legislación. (Desliza para ver 👀) . ✍🏻 En cuanto al procedimiento para la autorización de los aromas, se encuentra establecido en el Reglamento (CE) N° 1331/2008. . Por lo que también es indispensable que cumpla con las siguientes condiciones: . -  No supongan riesgo para la salud de los consumidores. -  Que su utilización no induzca a error a los consumidores. . En el etiquetado🥫, se regirá por las normas establecidas en el Reglamento 1169/2011. Que plantea que los aromas alimentarios son considerados ingredientes alimentarios, por ende, deben figurar en la lista de ingredientes. Se deberán designar mediante el término “aroma(s)” u otra denominación bastante específica. . 🌫
Mi desayuno .... me voy de formación y quiero estar a tope de despierta y atenta ... así que desayuno ligero pero con todos los nutrientes 😉😋. . . . . . . #desayuno #nutrición #noesdieta #batido #proteinavegetal #aptoveganos #estilodevida #desayunorápido  #aloevera #te #fibra #hierbas #complementos  #cambiodehabitos #desayunofácil
Mañana de formación, invitada especial increíble!!! Seguimos aprendiendo de los mejores 🙌🏼🙌🏼🙌🏼. . . . . #mama #mamiprimeriza #equipo #formación #emprendedores #trabajo #oportunidad #acción #resultados #tupuedes#reto #loveyourbodyteam #go #constancia #nutrición #crecimientopersonal
Buen diaaaaa!!! Feliz sábado para todos !!!!!😀😀😀 Por aca un walffle proteico super rapido y si no tenes waflera lo podes hacer tipo pancake en sarten. Necesitas: 1 huevo 4 cdas de salvado de avena (soperas ) 1 cda de casancrem light (pueden ser 2 cdas de yogur del sabor que quieras) 3 cdas de proteina de vainilla  4 sobres de endulzante. Mezclas todo y a wafllera o sarten. Por arriba la fruta que quieras y semillas  A disfrutar con mates cafe o te 🙌🏻🙌🏻✨ . Que tengan un GRAN DIA!!! . . .  #quenadatedetenga GET BIG SUPLEMENTOS . . . . .  #workout #training #entreno  #exercise #body  #sport #fitness  #muscle  #nopainnogain  #gym #crossfit #bodybuilding  #nutrición #diet #protein #suplementos  #recetafit #beast #montevideo #uruguay  #deporte #nutrition #strong  #supplements #ciclismo #natación #muscle  #gimnasio
Haz del amor tu estilo de vida.  De la sonrisa tu carta de presentación.  De la abundancia tu esencia.  De la libertad tu tesoro. . . . . . . ⬇⬇⬇Tags⬇⬇⬇ #motivation #gym #salud#frases #éxito #lujo #inspiración#coaching #metas #felicidad #training#vida #sport #running #life #amor#entrenamiento #autoestima#emprendedor #feliz #dedicación#nutrición #deporte #actitud #logro#amorpropio #autoestima#motivacion
Sencillamente delicioso, su salsa, sabrosa pero suave.  Descubre como hacer nuestras COSTILLAS DE CERDO CON SALSA BARBACOA en @cocinaconthermomix  Pregúntame cómo te puede ayudar THERMOMIX en tu día a día. . . . . #cocinaconthermomix #thermomix #thermomixespaña #thermomixmadrid #thermomixrecetas #recetas #nutrición #comida #comidasana #madrid #facil #delicioso #cocinarconthermomix
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He estado estudiando la regulación del calcio en nuestro organismo👩🏻‍🔬. 📍 El calcio mantiene nuestros huesos fuertes. Es muy importante para la coagulación sanguínea y para la contracción muscular y además ayuda como modulador de actividades enzimaticas para el buen funcionamiento de nuestro metabolismo. 🗣Además, la vitamina D (setas, pescados..) regula la absorción del calcio. 🍉 Alimentos rico en calcio: 🥦verduras (acelgas, judias verdes, puerro, alcachofa y repollo), 🥜legumbres (almedras, garbanzos, pistachos, aceitunas, lentejas), fuentes animales como: pescados y lacteos. También hay sustitutos de lacteos fortificados (leche de soja/almendra fortificada). #vitaminad #calcio #alimentaciónsaludable #dietasaludable #fit #vegan #vegetarian #realfood #realfooding #comidareal #realfooders #nutrición #equilibrio #healthy #bogota #barcelona #duitama #chapinero #terrassa #food
Miel 100% natural sin conservantes ni aditivos artificiales, frutos secos seleccionados.... . TE LO VAS A PERDER¡!!!! . Una cucharada te proporciona 17 gramos de carbohidtaros🤾‍♀ 🏊‍♀También aporta sales minerales y vitaminas. ⛹‍♀ Hace deporte, viví sano, come Miel Eiru Sy! ENERGÍA SALUDABLE⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . .PEDIDOS AL: 11 6735 6025 . #tiendassaludables #dieteticas #almacennatural #alimentacionsana #miel #frutossecos#nueces #avellanas#almendras#vidasana #hoycocino #sintacc#gourmetfood #cocina#nutrición#alimentacion #colación#saludable #natural#desayunosaludable#mix #snacksaludable#tasty #suplemento#delicioso #gastronomia
Que bonito es poder compartir, la buena nutrición y la alegría de vivir a tantas personas! Hoy nos hemos conocido todos y está siendo fabuloso! Somos súper #imparables #equipo #team #nutrición #cambiandovidas #amigas #friends
✔Berenjenas rellenas! Qué necesito? ➡️Berenjenas, carne picada magra, cebolla, morrón, queso, condimentos y cualquier otra ingrediente que te guste!  Muchas gracias Vic Scioli por tus aportes!! Turnos y consultas en MAR DEL PLATA Y BALCARCE: 02266-15448280 o por mensaje privado.  #nutrición #nutricionista #habitossaludables #aprenderacomer #ricoysano #alimentación #salud #saludybienestar #mardelplata #balcarce #mdp #mdq #receta #nutrireceta #comidareal #comidasana
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