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“EAT FOR BEAUTY” ❤️ Reto Nutrimentum Enero 2019  Protocolos nutrimentales, recetas deli y todas las clases diseñadas para construir un cuerpo, un organismo y una versión de ti hermosa, radiante, saludable y muy fit 😍  Empezamos el sábado 26 de enero en la Hacienda Jurica en Querétaro u on-line desde cualquier lugar!  De 8:30am a 2pm (dos sábados al mes x 3 meses)  HOT SALE: tarifa especial SOLO por 5 DIAS si te inscribes  durante esta semana (vence el 14 diciembre). Para inscribirte descarga el formato de Inscripción de mi página: www.nutrimentum.mx o déjame tu correo en los comentarios y te lo mando.  Besos con mucho cariño! #nutricionfuncional #reto #detox #10kilosmenos #keto #nutricionconsciente #healthcoach #fitfood #salud #lifestyle #nutricion #muylinda #muyfit #gabysarasvati #eatforbeauty #nutrimentum
Según estudios hechos por la  universidad americana de medicina de los deportes, el saltar la cuerda  está entre las actividades recomendadas  para el acondicionamiento físico, y clasificado como un excelente ejercicio aeróbico. Para mejorar la  salud del corazón, de los pulmones, y del sistema cardiovascular en general,  además de tonificar la musculatura y preparar como calentamiento para otros ejercicios. Debe de realizarse con una intensidad que consiga que el ritmo cardíaco se acelere, y ponga en funcionamiento el sistema respiratorio de forma que cada vez que se salte la cuerda, poco a poco el cuerpo tome condición. . . . #fit #muyfit #gym #instalike #instagram #colombia - #regrann
Cuando de ser fit se trata soy la mejor🐾💪🏼🐶 . . .  mis humanos no hacen tantos abs como yo 🐾💪🏼🐶 . . .  #mia #miathepom  #vidadeperros #pet #muyfit #lacuotadeldía  #pomeranian #pommy #vidadperros
Solo saben liarme para comer y beber🤦🏽‍♀️#wearetxuleters #muyfit #nopainnogain #dietadukan #slimfit #picolinas
Las mejores galletitas del condado! Obviamente #glutenfree #sintacc #libredegluten #sensaglutine y además #nuestras 🇦🇷 gracias @nina.felicidad por existir! Y gracias @elclubceliaco por hacerlas llegar!  #celiacos #comerbien #alimentarsesaludable #cuidarteenlascomidas #muyfit #bienfit #nutricion #elclubceliaco #ninafelicidad #followforfollowback #instamoment #instagramers #instaboy #instaguy #follow4followback #seguimeytesigo
No todos los #martes13 traen malas noticias...⠀ Con el número #48... Abre sus puertas en Valencia @anytimefitnesstorrent ¡Bienvenidos a nuestra familia! 👨‍👨‍👧‍👦⠀ ⠀ ¡Ya tienes otro club en el que entrenar con tu llave, los 365 días del año!⠀ ¿Quieres saber aún más sobre este nuevo AnytimeFitness? Visita nuestro blog: https://buff.ly/2B3gHED donde también encontrarás información de nuestras próximas aperturas⠀ ⠀ #anytimefitness #valencia #torrent #bienvenidos #newinthecity #hola #creciendo #fitness #gimnasios #siempreabiertos #muytop #nuevo #tienesqueconocerlo #casi50 #cadavezmascerca #muchofitness #muyfit #noticia
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MONDAY!!! 🙃 #legday 🍗 #baby 🤣
¿Qué os parece para merendar? Es una formar de comer fruta y de una forma exquisita!! Sólo se necesita una manzana verde,canela para endulzar....y ya tenemos nuestras chips saludables de manzana 😋 #recetassaludablesss #facilysencillo #levantaybrilla #muyfit
🍃🌞 Good Morning 💪🍑 #desayunosaludable  #muyfit #contodoslosnutritientes #lonecesario #fitness #motivation💪👊
Entonces! Budín de Banana 🍌 muy muy sano! - 4 huevos - 2 Bananas - 2 cucharadas de aceite de coco 🥥 - 4 cucharadas de Premezcla Apta - 1 Cucharada de Fécula de maíz 🌽 - 3 Cucharadas de Trigo Serraceno - 1 cucharadita de polvo para hornear - Endulzante y esencia de vainilla a gusto! Pisa las bananas con un tenedor, llévala a un bol, y mézclalo con los huevos, aceite, batir bien! Incorporar los ingredientes secos de a poco y listo! Al horno medio por 30 minutos!  #singluten #sintacc #libredelactosa #bajoenazucar #trigoserraceno #sensaglutine #sensasuchero #muyfit #soysaludable #glutenfreelife #glutenfree #lactosefree #followforfollowback #instamoment #seguimeytesigo #domingo #domenica
Hola!, Bello día, les recordamos que tenemos galletas infladas de arroz y arroz quinua de @bionaorganic . Alguna idea🔔 de cómo consumirlas? Una de nuestras favoritas es que las puedes usar como reemplazo del pan tradicional con paltita 🥑, mantequilla de maní 🥜o pastitas vegetales 🌿a gusto 😋 y quedan deliciosas 👌. Atrevete comer sano es rico también 😎. Saludos!  #galletasinfladas #organicas #ricoysano #eligelonatural #vivefit #muyfit #placilladepeñuelas #placilla #curauma #instacurauma #curaumagram #valpo #valparaíso #energycurauma #plantbased #fuerteysano
Todo preparado!!! Go!!! #reebok #personalreebok @reebok @reebokes  #muyfit #fit #go #motivacion
♡Nos vemos mañana por la mañana a las 9.30! ●Si quieres venir, coge tu invitación en www.forma-sport.com @forma_sport  #healthylifestyle #healthy #dietasana #fit #fitness #reto1mesconcomidareal #retos #tupuedes #healthyfood #tutorial #pic #follow4followback #dietavariada #gym #fitness #muyfit #hello #valencia #formasportburjassot #formasport
Más ideas para recetas divertidas!!! Comer sano no es aburrido!!!!! Ponle imaginación 🤗 #healthylifestyle #healthy #dietasana #fit #fitness #reto1mesconcomidareal #retos #tupuedes #healthyfood #tutorial #pic #follow4followback #dietavariada #gym #fitness #muyfit #hello
Como hacerle la comida saludable a los niños más llevadera!!! #imaginacion #platosdivertidos Muy importante la nutrición en los niños!!! Apartemos las grasas trans, aceite de Palma...etc Arriba con los vegetales y las frutas!!! #platoatractivo  #healthylifestyle #healthy #dietasana #fit #fitness #reto1mesconcomidareal #retos #teayudoaconseguirlo #tupuedes #healthyfood #follow4followback #dietavariada #gym #fitness #muyfit #hello #niños #hijos #comidasparaniños
Ya esta Aquí parte de mi equipación diaria!!! Manguita larga para los descansos y las salidas después del gym! Me encanta!!! Comodisima!!! Para descuento del 10% usa mi código: RAKELIYAA10  Web: www.juststrong.com #juststrong #juststrongclothing #strongirl #fitness #fitnessgirl #gym #fitlife #vidasana #deporte #ropadeportiva #fit #pic #healthylifestyle #healthy #dietasana #fit #fitness #reto1mesconcomidareal #retos #teayudoaconseguirlo #tupuedes #healthyfood #follow4followback #dietavariada #gym #fitness #muyfit #hello
A tope de energía! A por el martes! A preparar nuevas correos para la tarde! #healthylifestyle #healthy #dietasana #fit #fitness #reto1mesconcomidareal #retos #teayudoaconseguirlo #tupuedes #healthyfood #follow4followback #dietavariada #gym #fitness #muyfit #hello
Merendando con la nueva novedad de @mercadona!! Muy imitación @dunkindonuts 🤣🤣🤣 Mola mucho 😝😝 #finde#mercadona#muyfit#merendando#merienda#donuts#dunkindonuts🍩 #love#chocolate#picoftheday#meriendafitness#muytop#instafood#foodporn#instagramers#instagram
Hola!, Hace algún tiempo que tenemos por acá los @beerbuddysnack varias personas que lo han probado nos han comentado... Oh no me imagine que fueran de legumbres 😳 jejeje y así es, éstos snacks están elaborados con garbanzo otras legumbres, especias y son veganos 🌿. Que más... ricos y sanos. 💪  Ven por él tuyo aquí en @emporiolaguna. Saludos! 🌿  #plantbased #vegan #vegano #strong #fuerteysano #valpo #valparaíso #curauma #curaumagram #instacurauma #curaumacity #energycurauma #garbanzo #legumbres #bordelaguna #placilladepeñuelas #vivesano #muyfit #vivefit
#muyfit
Hola!, A estas alturas de Octubre aún sigue estando helado 🤪.. Y cuando hace frío dan ganas de comer cositas ricas🙇‍♀️🙇‍♂️🤔😋... así como chocolates por ejemplo y que mejor que sean libres de azúcar y con mayor contenido de cacao... Ven por los tuyos.. Te esperamos! 🌿😉😎 #libresdeazucar #cacao #vivefit #muyfit #valpo #valparaíso #curauma #curaumagram #instacurauma #curaumacity #energycurauma #bordelaguna #sugarfree #nosugar #placilladepeñuelas
Hola!, Ya tenemos nuevamente stock de aceite de linaza, ésta vez de @enature_organics de origen Mexicano🇲🇽. Como sabrás el aceite de linaza o lino es excelente fuente de omega_3 entre otros beneficios para tu salud por lo tanto puede ser un buen compañero en tu cocina, respecto a su uso lo ideal es aplicarlo en frío ya sea en tus ensaladas, pastas, sobre tus cremitas de verduras y otros.  Si necesitas mayor información acá te podemos ayudar 😉🙌📝. 🌿Ah!, y no olvides que tenemos un concurso vigente, así que a participar! 🏃‍♀️🏃‍♂️ 🌿Saludos! @emporiolaguna  #placilladepeñuelas #curauma #instacurauma #curaumagram #curaumacity #valpo #valparaíso #energycurauma #bordelaguna #pucvcurauma #linaza #aceitedelinaza #comesano #vivesano #vivefit #muyfit
Conoces HEURA? 💯 % Vegetal 🌱 Descubrimiento Vegano. Opción proteica q os puedo garantizar q es lo más parecido al pollo q he visto 😁 Realmente buena!! #heura #heurafoods #vegano #vegan #veganrecipes #vegetariano #vegetarianrecipes #proteinas #protein #veggie #veggieprotein #macros #casipollo #muyrico #muyfit #yummy #tasty #foodie #foodiesmadrid #nutrifit #nutritips #tipsnutricion #inlifefit #healthyfood #healthy #entrenadorpersonal #entrenamientopersonal #personaltrainer #personaltraining #coachnutricional @foodsfortomorrow
Hola!, Éstas buscando otras alternativas para bebidas vegetales en tu desayuno o meriendas?, Acá te dejamos una alternativa para llegar y usar sólo adicionando agua, "ALPISAN"🌿 alpiste descascarado y pulverizado.. 📝📌Recuerda que lo ideal es ir alternando tu alimentos para que tu organismo pueda obtener diferentes nutrientes, hay múltiples alternativas para que lo puedas hacer, atrévete 😉🙆‍♀️🙆‍♂️. Buena tarde!🌿 #curauma #valparaíso #valpo #vivesano ##vivefit #muyfit #energycurauma #instacurauma #curaumacity #bordelaguna #curaumagram #placilladepeñuelas #plantbased #strong #fuerteysano #vegan #vegano.
Tirada larga de 18 kms desde Sant Andreu hasta la Marbella y retorno a casa para seguir con mi entrenamiento enfocado a la maratón de Valencia.  Y sumo 40 kms más horas de gimnasio, un poco lejos del planning inicial donde tendría que hacer unos 64 kms esta semana, pero a veces es tan difícil sacar tiempo. Así que sigo adelante con mis objetivos, no me rindo, #nuncanopuedo  Feliz inicio de semana 😎😜 #buenosdias #bonjour #buongiorno #bondia #goodmorning #alegria #behappy #run #runner #runninggirl #instarunner #instarunning #instarunnerbarcelona #instarunnersbarcelona #morningrunning #loverunning #muyfit #roadtovalencia #seguimossumando #dale #🏃🏻‍♀️

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