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#movimento

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🧡 Os pequenos estão se divertindo com a nossa nova grade de aulas🧡 Aula de Parkour da CRIA 🧡 Com o fera @mikecarterend da equipe @parkourbrazil #cria#brincardetreinar#concentração#equilíbrio#coordenaçãomotora#criança#criançaativa#infância#lúdico#movimento#coragem#menoseletrônicos#maismovimento#equilíbrio#alegria#desenvolvimentomotor#capacidadesmotoras#habilidadesmotoras#correr#saltar#lançar#andar#arremessar#ritmo#flexibilidade#velocidade#parkour
Esercizio Funzionale® è finalizzato a migliorare il movimento attraverso lo sviluppo della funzione dell'intero organismo. Attraverso una precisa sequenza di attivazione fisiologica, neurologica, articolare e muscolare s'induce la persona a migliorare il proprio stato di salute e l'esecuzione dei gesti motori. www.esercizio-funzionale.com #istitutoats #certificazioneufficiale #eserciziofunzionale #allenamento #circuito #movimento #functionaltraining #organismo #salute #miglioramento
Se você pensa apenas em exercício, por exemplo, em uma rosca direta, você está programado para olhar o trajeto do peso (do ponto A para o ponto B) e/ou para a articulação do cotovelo (flexão e extensão). Sendo justo, é possível também olhar se tem hiperextensão da coluna lombar.  Agora, se você quer desenvolver a capacidade de movimento do seu cliente, sugiro que o conceito “Integrado” não seja apenas uma nova onda do fitness, um novo “funcional”, mas que seja premissa básica no programa de treinamento físico integrado.  Então, nunca se esqueça de considerar: •	A importância da Integração e Transição •	A distribuição e Transferência de peso •	As posições pré-definidas •	Princípio da Variabilidade •	Esfera de Movimento •	Respiração •	Emoção •	Aceleração e Desaceleração  A discussão não é sobre se o exercício está certo ou errado, também não estou falando sobre exercícios “corretivos” ou uma estratégia corretiva (se é que isso existe), ou seja, estou falando de outra coisa muito maior, Movimento.  Se teve dificuldade de entender esse simples texto, fique atento se você não foi programado para pensar apenas em exercício!  A educação física deveria ser uma formação sobre movimento... Silas Rodrigues.  E, falando nisso, Teremos a 2a Edição do Módulo ADF de Funções Musculares & Movimento  dias 25 e 26 de Maio em SP na @academiamoeafit  Maiores informações aqui por direct ou pelo wapp ADF (11)96668.3559!  Garanta sua vaga!  ADF- INSTITUTO DE ENSINO DE MOVIMENTO E PERFORMANCE.  #adf #vis #estudiosvis #personaladf #tfivis #movimento #performance #kettlebelladf ##10anosadf #teamadf #adfbrasil
Schiariture leggere tono su tono per dare più luminosità ✨al colore ,lasciando un effetto naturale dalla base. #balayage #effettonaturale #colore #basecolorata #movimento #morbidezza #luminosità #haircut #hairstyle #look #fashion @hairstylistlorydiprima 💇🏼‍♀️
🏋️‍♂️ CIRCUITO  Ore 10:00 🕙 👉 Quando ti dicono che non puoi farcela, ti stanno mostrando i loro limiti. Non i tuoi.‼️ ⭐️ @fitnesscenterstarsclub 👍🏻 @kingangel1974  #movimento #training #body #palestra #fitness #circuittraining #circuitworkout #circuito #benessere #start #pesi
“Alguns minutos respirando profundamente e nos tornamos capazes de perceber o ar, a vida externa e interna, no movimento de troca de inspiração e expiração, transformando sua percepção sobre si mesmo.  Dia da Terra, se permita experimentar um momento de conexão com a Mãe Gaia e faça suas próprias conexões. “  #diadaterra #maegaia #treinogaia #personalkatiachagas #fisioterapia #educacaofisica #movimento #travel #serradocipo #montanha #natureza #minasgerais
O exercício físico preserva os sistemas fisiológicos, pois evoluímos em movimento e, retirar o movimento (atividade física) significa sobrecarregar sistemas fisiológicos não essenciais para manter um metabolismo diário dentro das faixas programadas geneticamente. Por outro lado, o mesmo acontece quando há excesso, pois temos que entender que existe um ponto de equilíbrio, aquilo considerado natural a um ser humano. E quando exageramos no exercício físico levamos a uma sobrecarga dos sistemas fisiológicos que só não é pior do que o sedentarismo (Schnohr et al., 2015). Nesta hora algumas pessoas me perguntariam: então entre ser sedentário e treinar em excesso, o que seria melhor? Resposta: o melhor é treinar o suficiente!!! E que suficiente é este? Acredito que todo profissional de Educação Física deveria ser capaz de entender e planejar uma dose adequada de exercício físico. O trabalho do grupo do James O’keefe e Carl Lavie (O’Keefe e Lavie, 2013) nos trazem um exemplo interessante, e com uma conclusão simples: nem muito e nem pouco treino, apenas o suficiente. E que suficiente seria este? Cabe a cada profissional avaliar seu aluno e planejar o treino de acordo com suas necessidades para alcançar os níveis saudáveis de atividade física (exercício físico sistematizado + atividades da vida diária). No próximo post vamos falar um pouquinho mais sobre o conceito de atividade física e sua relação com o metabolismo.  #movimento #atividadefisica #exerciciofisicio #movemantraining #mcp #mundobt #treinamento #fba #treinamentofisico #treinamento #saude #aptidaofisica #obesidade #emagrecimento
Buongiorno, un bel centrifugato per ogni fabbisogno! Scegli il tuo preferito e nutri il tuo organismo 🥤  Per i vostri piani alimentari personalizzati, consulenze ed educazione alimentare potete contattarmi tramite messaggio privato oppure ai seguenti contatti:  Dott.Gianni Corallo - Biologo Nutrizionista 📞 349/8524501 📧 info@studionutrizionecorallo.it Si riceve su appuntamento anche a Ragusa e Vittoria www.studionutrizionecorallo.it/index.php/contatti  #salute #benessere #stiledivita #naturale #alimentazione #alimentazionesana #prodottigenuini #gusto #sapori #dieta #alimentazionecorretta #nutrizionesana #nutrizionista #healthyfood #foodpassion #foodblogger #sport #movimento
[LE SCUSE SONO FINITE, ORA TOCCA A TE]  La prova costume è alle porte e sei ancora in tempo per arrivare a sentirti bene anche tu in spiaggia!  Sai che non mi piace pensare alla prova costume come motivazione per iniziare un percorso di movimento e di benessere.  Perchè?  Perchè il movimento deve diventare uno stile di vita per migliorare la tua salute e la tua vita non per sentirti bene in costume, a per stare bene per la vita.  Ma se questo ti può aiutare ok.  Usa questa spinta per iniziare ADESSO, non continuare a rimandare ottobre é passato, gennaio anche, ora so che stai pensando che adesso dopo Pasqua inizi, ma adesso è proprio arrivato il momento di passare dal pensiero all'azione e darti davvero una nuova opportunità di movimento e benessere.  ADESSO è il momento di dire basta alle scuse e cambiare la tua vita!  Perchè se no ti ritroverai di nuovo quest'estate a sentirti a disagio, ma non solo quando ti togli il costume e sai che hai quel rotolino sulla vita che non ti piace e quella cellulite di troppo che la tua amica invece non ha, ma perchè fai fatica a fare una passeggiata perchè hai il fiatone, perchè a stare sdraiata sul lettino dopo un pò ti viene mal di schiena, perchè fai fatica ad abbassarti a giocare con i tuoi nipotini e hai male dappertutto quando ti alzi.  Perchè se non lo fai adesso poi non lo fai più, passerà un'altra estate, un altro Ottobre  e poi gennaio e così via tra un anno sarai di nuovo qui a pensare le stesse cose, solo che avrai più pancia, più cellulite, meno fiato e più mal di schiena e più dolori ancora.  Io ti voglio aiutare a renderti questo cambiamento facile, semplice e poco traumatico.  Desidero che tu possa iniziare una vita più attiva nel modo migliore e soprattutto sostenibile per la tua vita.  Se pensi di meritare di 40 minuti due-tre volte a settimana e stare bene questo è il momento giusto per darti questa chance.  Magari questa settimana ci sono le feste, allora inizia a fare una passeggiata
IMPERDIBILE PROMO DEL MESE ‼️ NON FARTELA SCAPPARE ‼️ CORRI 🏃‍♂️🏃‍♀️ SUBITO A TROVARCI ‼️ NON FARTELO RACCONTARE ‼️ ⭐️ @fitnesscenterstarsclub 👍🏻 @kingangel1974  #movimento #training #body #palestra #promo #promozione #fitness #motivation #benessere #nonfarteloraccontare #seguilastella
Ⓜ️ Quanto è importante il giusto setting? - Cosi come la postura,che è stata da me trattata precedentemente in un altro post, Anche il setting è molto importante per la buona riuscita di un esercizio, - Prenderó in analisi lo squat, esercizio che amo particolarmente, Ció non toglie che questo discorso è ripetibile per ogni singolo esercizio svolto in sala pesi, - PARTIAMO, - Nello squat entrano in gioco diverse variabili, Esse vanno adattate alla perfezione sul soggetto, Una persona alta 1.90m non potrà mai avere la stessa esecuzione di una persona che è 1.70m, Le leve cambiano, e non di poco, Apertura dei piedi? Dipende, Tutto è molto soggettivo, e va ricucito su misura, Se poi ad esso si allegano anche problemi posturali,  Uno degli esercizi più utili e completi per lo sviluppo delle gambe diventerà molto probabilmente sinonimo di "problema", Ecco perchè molta gente che frequenta la sala pesi ha dolori alla schiena,ginocchia,caviglie e anche, - Prima di mettersi sotto un bilanciere dovremmo studiare noi stessi e capire se è il momento giusto per affrontare quel esercizio, - Non è terrorismo psicologico, È semplicemente buon senso, - Poi magari le gambe vi cresceranno lo stesso, Ma a che prezzo? - Pensi di aver bisogno di aiuto su questo argomento? Non esitare a scrivermi,  Sarei molto felice di aiutarti, - Devi solo scrivermi qui👇🏻 📩: @michael_ferrini_pt - #coachingonline #dedizione #allenamento #palestra #posturalexercises #postura #posturale #motivazione #movimento #attivitafisica #salute #viveresano #eserciziofisico #esercizio #forza #natural #bodybuilding #setting #peso #bilanciere #dischi #squat #squatchallenge #massimale #costanza #fisico #migliorarsi #miglioramento #cambiamento
Pasquetta#Gole di Fara San Martino#Eremi#Natura#Abruzzesita'😉#amici#movimento 5litri#🍷😅
E assim se começa o dia! 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ 3XS Alta e Ultra Intensidade (#Mobilidade através do #movimento)  Escola de #karate Martial Arts Factory Club Kenkyukai Lisboa
Ore 6:50, mercoledì mattina. Riscaldamento, allenamento, defaticamento. Energia in più per affrontare la giornata. 😜💪💥 #iocamminosportivo #scuolaitalianacamminatasportiva #camminatasportiva #camminata #walking #walk #wellness #forma #formafisica #movimento #benessere #viviattivi #cardio  https://viviattivi.webs.comt
Fast Track Surgey: oggi il recupero post-operatorio è più veloce. ➡️ Grazie a terapie anestesiologiche localizzate e al percorso fisioterapico pre e post-operatorio, il paziente sottoposto ad impianto di protesi può tornare a camminare a pieno carico già il giorno stesso o al massimo il giorno dopo l’intervento chirurgico.  #protesiginocchio #drpaolotrentani #chirurgo #ortopedico #chirurgiaortopedica #chirurgia #ortopedia#medicina #medicinaechirurgia #ginocchio #degenerazione #osso #ossa #articolazione #articolazioni #operazionechirurgica #dolore #protesi #chirurgiaprotesica #prevenzione #salute #movimento #recupero #sintomatologia #diagnosi
Tra un lavoro e l'altro mi concedo anche momenti di recupero.E visto che Toni va spesso sul fiume lo accompagno a fare un rafting dolce ma bellissimo. E tu come ritrovi le tue forze?#adige  #fiume #rafting #natura #salute #stiledivita #benessere #energy #synergy #movimento
😍Buongiorno! Con 🍹POWER C🍹 un mix di 🌿BASICS & ACTIVIZE🔥 🔹Per iniziare la #giornata con la #carica giusta ⤵⤵⤵ 🔹52 tipi di #frutta #verdura e #vitamine che regolano l'intestino ripulendolo da #scorie e #tossine 🔹aiuta in caso di #stitichezza #bruciaigrassi e #carboidrati in eccesso trasformandoli in #energie e #concentrazione 🔹Sveglia il #metabolismo lento 🔹attiva la #microcircolazione capillare #drenante 🔹Info WhatsApp 3272503780📲
La Costanza Ripaga Sempre 🤗  #myprogramday#stiledivitasano#saneabitudini#benessere360#drenareliquidi#celluliteaddio#gambesnelleetoniche#movimento#fitnessgirl#mammeinforma#panciasgoenfia#diuresi#themix#privilegio#permoltimanonpertutti❤️#iniziamoilprogramma#mammanetworker📲#marketing#guadagnareonline#lavoraconme👌#aziendaserianeabbiamo#integrazionenaturale#certificata#nomedicina#benessere360#gluteitonici#programmasemplice#alimentazionesana#networkerdigital#valentina_giovy
Sisters  NOVITÀ NOVITÀ NOVITÀ  Sisters pensa a tutti i suoi clienti  donne e uomini 😉  A  breve in store !  #novità#versace #menstyle#moodoftheday#dresscode_fashion#movimento#cambiamenti#change# #outfitofideas#otd#outfits#outlet#fashion#sparkle#shopping#love#umbria#girl#shop#style#moda#modafeminina#look#photo#pic#umbriagram#igers#italia#toscanagram#toscana
classic motos/sidecars INFO: www.euromotors.gr, www.eu.euromotors.gr, @sidecars4all #minarelli #mmz #modenas #mondial #montesa #motobi #motoczysz #motoguzzi #motomorini #motus #movimento #mvagusta #mz #muz #mzturkey #naz #naza #swm #norton #ossa #paton #peugeotscooters
Per me… per me la felicità è essere libero. È una sensazione di energia che mi cresce dentro, e mi dà l’impressione di poter andare dovunque. Dove andare e cosa fare non è importante, purché io mi senta in forma. Per me la felicità è questo: non il fatto di andare davvero da qualche parte, ma sentire questa energia che sale. Ricordi di un vicolo cieco #bananayoshimoto #freedom #fumetto #themask #laflottina #facepainting #milano #movimento #cercandocasa #aries
Vi ho raccontato più volte la mia esperienza:  Sono Isabella, ho 41 anni e sono mamma di un meraviglioso bambino❤. Sono una farmacista e da quasi un anno lavoro anche per Juice Plus.  Perché ho deciso di fare un secondo #lavoro e di mettermi così in gioco(post, selfie, video, instagram,Facebook, etc..)..?? Per due motivi: 💠 a chi non fa comodo al giorno d'oggi avere un secondo #stipendio.? 💠 ho conosciuto questo #programma che mi permette ad oggi, di mantenere il mio corpo come lo desideravo ormai da tanto..più tonico, con più energia, più longilineo di 4 anni fa.  Tutto questo grazie: 💠 a uno #stile di #vita #sano 💠 al #movimento 💠 al #mangiare #sano 💠 all'uso quotidiano di #shake (almeno uno al giorno per il #mantenimento) 💠 a #capsule #premium e #omega che prendo giornalmente 💠 a #juiceplus che mi ha permesso di conoscere questi #prodotti.  Mi sento meglio, mi piaccio di più di 4 anni fa e mi impegno a mantenermi tale..❤ Ho detto basta rimandare, trovare scuse, dire che non sono costante o che costa troppo❤. Ho superato i 40 anni e ora voglio stare bene con me stessa e pensare di farlo per il resto dei miei giorni❤  Buongiorno mie care amiche😊😊
#aerialhoop#cerchioaereo#espressivalibera#pordenone#coreografia#music#movimento#billieeilishmusic#
Questo sabato a Palazzo Cattaneo c’è un evento imperdibile. Con i nostri portavoce al #senato e con i portavoce in #regione parleremmo dei 9 mesi di fatti svolti dal #movimento5stelle  Alle ore 15 vi aspettiamo in tanti.  #cremona#cremonacentro#ig_cremona#lombardia#europe#european#italia#politica#governo#movimento#redditodicittadinanza#quota100#codicerosso#spazzacorrotti#byebyevitalizi#elezioni
Questo sabato a Palazzo Cattaneo c’è un evento imperdibile. Con i nostri portavoce al #senato e con i portavoce in #regione parleremmo dei 9 mesi di fatti svolti dal #movimento5stelle  Alle ore 15 vi aspettiamo in tanti.  #cremona#cremonacentro#ig_cremona#lombardia#europe#european#italia#politica#governo#movimento#redditodicittadinanza#quota100#codicerosso#spazzacorrotti#byebyevitalizi#elezioni
💕 In viaggio verso una meta comune, agendo sulla postura, stabilità, forza e flessibilità per una forma perfetta.  #circuitgrouptraining #circuitgroup at #luganopilates con #mariaaiello
✡️ CONQUISTE SEU ESPAÇO  Como mulher precisei me masculinizar pra alcançar alguns lugares, e um dos espaços mais desafiadores para conquistar foi o meu próprio espaço.  Muitas vezes me perdi a partir do momento em que acordava e não sabia exatamente como meu universo feminino funcionava. Não encontrava tempo pra respirar, sentir, expressar e ser toda minha potência feminina com equilíbrio e amorosidade.  O tempo era sempre curto, como se tivesse a obrigação de ser veloz nos meus ciclos e metas. Enxaqueca, insônia, dor no corpo, um vazio, no fundo sabendo que aquele espaço que me encontrava não estava me preenchendo.  Até que chegou o momento em que a própria natureza me barrou e me colocou no meu devido lugar, onde percebi que ser racional e perder o contato com a intuição e minha voz interior me fez perder o meu real espaço de mulher.  Todo despertar gera reflexão, mudança e ação. Seguir esta voz requer disciplina, coragem, confiança e muita clareza para não se perder ao longo da jornada de conquista do seu espaço de poder.  Cada um de nós temos nosso devido lugar na terra. Ouvir o seu coração é o início de uma jornada de infinitas possibilidades para a conquista do seu espaço.  #autonomianajornada #xamanismomatristico #vozdocoracao #empoderamento #despertar #forcavisionaria #movimento
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Hoje fui caminhar, meu esposo foi correr... enquanto caminhava pensei no quanto me desliguei das atividades físicas e o quanto deixei o comodismo tomar conta de mim. Eu decidi que está na hora de mudar essa situação e vou compartilhar com vocês aqui todos os meus passos rumo à uma vida saudável e que me deixe orgulhosa de mim. Eu vou conseguir porque eu quero muito isso. Estou ciente que terei que me superar dia após dia...Sim eu sei, mas também sei que eu posso fazer isso. ENTÃO, SEGUE O PLANO. #foco #determinação #atitude #movimento #vidasaudavel  #vidanova #fé  #euposso #euconsigo #caminhada #atividadefisica #combaterapreguiça #venceraansiedade #ansiedadenão #segueoplano #cuiabá  #matogrosso #brasil #vida #saúde
“Para se ter sucesso, é necessário amar de verdade o que se faz”. (Steve Jobs). “No que diz respeito ao desempenho, ao compromisso, ao esforço, à dedicação, não existe meio termo. Ou você faz uma coisa bem-feita ou não faz”. (Ayrton Senna). #fisioterapia #educacaofisica #docentes #universitario #fimcavilhena #anatomia #dedicação #foco #anatomy #physiotherapy #physicaltherapy #physicaleducationteacher #professor #teacher #saude #motivação #movimento
▶️ Conheça a nossa Consultoria Life! . ▶️ Ela é indicada ao público que busca melhorar o seu perfil físico/corporal, como redução do percentual de gordura, emagrecimento e hipertrofia muscular. . ▶️ Além disso, a Consultoria Life conta com a prescrição e periodização do treinamento de maneira individualizada via aplicativo exclusivo, realizado pelo nosso fisiologista @leandromoraes_personal. . ▶️ Quer conhecer mais sobre nossas consultorias e agendar a sua?? . 📲 Entre em contato conosco pelo whats (98) 98866-0101. . #atrius #fisiologiadoexercicio #consultorias #life #performance #health #ciência #prática #exercíciosfísicos #treinamento #avaliaçãofísica #movimento
Quando Deus te da algo para fazer, Ele mesmo se Responsabiliza e te Capacita para fazer sempre o Melhor... #imagem #movimento #editorial #fotografia
#salãodelivery Adriano Silva 💇🏻‍♂💆🏼‍♀ #trabalhododia #progressivaportiercocoliss 🥥 #portiercosméticos #portierprofissional #semidefinitiva #alisamentotérmico👩🏼 #reduçãodevolume #semfrizz #oléodecoco🥥 #orgânica🍃 #lisosesaudáveis #liso #japa #projetorapunzel 💆🏼#Movimento  #transformação  #brilho extremo 💁🏼‍♀✨#Muitoobrigado Beatriz  pela  confiança e preferência de sempre  #É sempre um prazer atendê-la #até a próxima 👩🏼✨🙏🏻
#danca 💃🕺para crianças ajuda na coordenação motora,  criatividade,  sensibilização,  melhora na concentração e socialização. Além de ser muito prazerosa. #criancafeliz 👦👧 . Crianças da Escola  municipal  Elma Marques Curti  #moshefeldenkrais #movimento #dançanaescola #criançaquedança
#ballet  #contemporaneo  #dança #movimento #arte #cultura #emocao  #sintonia  Imagens @roangws @thor_copruchinski
@sbpcnet #mobilizaÇÃo #movimento #sbpcnet “[...] SBPC e os demais membros da #comunidade científica do Estado do Rio de Janeiro para uma #reunião no dia #24 de abril, às 16:00 h, no Auditório Ministro João Alberto #lins e #barros – CBPF,  localizado na Rua Lauro #müller, 455 – Botafogo, Rio de Janeiro.  Pauta:  1) Situação da C&T no país: cortes no orçamento do #mctic e do #mec.  2) Mobilização da comunidade científica e ato no dia 8 de maio no #congresso #nacional para lançamento da Iniciativa de C&T no Parlamento (movimento #ciênciaocupabrasilia)  3) #audiência Pública da #comissão CT do RJ, que acontecerá na #alerj, sobre a #faperj no dia 30/04 às 9:00 h (Auditório Nelson #carneiro 6 andar do Palácio 23 de Julho da ALERJ – anexo). 4) Assuntos gerais.  Devido à relevância dos temas da pauta é importante a comunidade científica estar #mobilizada e atuante em um momento tão crítico. Contamos com a presença de todos e solicitamos também que nos ajudem na #divulgação desta reunião convidando colegas #pesquisadores, #professores e #estudantes.  Atenciosamente,[...]." Foto:  https://is.gd/kGX5Mu Fonte:  https://is.gd/KcT4Vo
45 DIAS PRA MUDAR DE VIDA!  Vem aí o desafio QUEIMA 45!! ✴️✴️ Quer resultado de verdade?  Quer atingir seus objetivos se divertindo? Quer treinar com segurança e qualidade?  Esse é o Q45!✴️✴️ 45 DIAS PARA MUDAR SUA VIDA: Acompanhamento Nutricional  Treinos variados  Metas de emagrecimento Monitoramento cardíaco  Grupo de WhatsApp  Divisão por equipes  Prêmios para melhor desempenho  Matricule-se já!  São apenas 30 vagas!  Promoção especial para as 10 primeiras: ganhe uma squeeze do Studio! ... ... ... .... #recreio #rj #personal #personaltrainer #vidasaudavel #saude #motivacao #motivacional #studio #academia #spinning #ciclismo #pilates #pilatesdesolo  #zumbabrasil #danca #fitdance #movimento #academia #rio #riodejaneiro #dieta #nutricao #mulher #estilodevida #emagrecimento #studiovida #selfloops #desafio #queima45
E hoje tivemos mais uma edição do Programa: Tomando no CANECO com a BERNADETE, audiência show, agradecemos a todos convidados de nosso programa, todos telespectadores que assistiram, compartilharam e participaram, desejamos na todos uma ótima SEMANA, com muita luz!!! 😁😁 | 23/04/2019 . . Temos encontro marcado, próxima terça-feira dia (30), às 20h30. Fiquem ligadinhos!! 👏📺 . .  #audiênciashow #programatomandonocaneco #webtv #sãolourenço #compartilhamento #recife #pernambuco #brasil #movimento #brega #forró #passinho #show #tv #instashow #instaface #instasorte #insta #whats #participação #sorteios
E hoje tivemos mais uma edição do Programa: Tomando no CANECO com a BERNADETE, audiência show, agradecemos a todos convidados de nosso programa, todos telespectadores que assistiram, compartilharam e participaram, desejamos na todos uma ótima SEMANA, com muita luz!!! 😁😁 | 23/04/2019 . . Temos encontro marcado, próxima terça-feira dia (30), às 20h30. Fiquem ligadinhos!! 👏📺 . .  #audiênciashow #programatomandonocaneco #webtv #sãolourenço #compartilhamento #recife #pernambuco #brasil #movimento #brega #forró #passinho #show #tv #instashow #instaface #instasorte #insta #whats #participação #sorteios
Novo espaço em Floripa!  Treinos de bjj segunda à sexta-feira das 6pm às 10pm.  Personal Trainer ou Aula Particular de Bjj com hora marcada. Agende já a sua!  Oss 🥋🏋🏽‍♂️🇧🇷 . #bjj #floripa #jiujitsu #artesuave #treino #treinofuncional #personaltrainer #workout #hipertrofia #emagrecimento #performance #rendimento #equilibrio #movimento #defesapessoal #selfdefense #saude #health #training #alongamento #lifestyle #justdoit #life #is #good #oss
As aula continuam!😍 Dançar liberta o corpo, recicla a mente e cura a alma! Obrigada @pheliphebrittooficial 💃 . . #dança #liberdade #bemestar #presente #salsa #movimento #corpo #saúde #equilíbrio
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