Picdeer logo Browse Instagram content with Picdeer

#mamapsycholog

Posts tagged as #mamapsycholog on Instagram

1.733 Posts

#girlpower💪 tak często powtarzam to hasło, bo szczerze w nie wierzę. Wierzę w moc wsparcia, przytulenia, dobrego słowa, empatii. ~ Lecz, gdy czasami czytam komentarze pod różnymi, bardziej lub mniej kontrowersyjnymi postami, nie mogę uwierzyć w to, ile jadu i hejtu potrafi wylać jedna kobieta na drugą. ~ Tak, wiem panowie nie są czyści jak łza, a hejt nie ma płci. Mam jednak na myśli to, że mimo iż kobieca perspektywa pozwala nam dużo więcej zrozumieć i dostrzec, to tak jakbyśmy z niej nie korzystały 🤦🏻‍♀️🤷🏻‍♀️ ~ Nie chcę tego roztrząsać, bo wiem, że domyślacie się, co mam na myśli... ~ Chciałabym, byśmy w życiu, poprawiły jak najwiecej koron👑. Byśmy zamiast zazdrości i rywalizacji, były dla siebie wsparciem i inspiracją. ~ Codzienność jest różna, życie potrafi nam dokopać wystarczająco mocno. Nie musimy mu pomagać. ~ Bądźmy sobą i pozwólmy też innym być takimi, jakimi chcą być. Dokonywać wyborów, uczyć się na własnych błędach i odnosić sukcesy.  Bądźmy razem, a nie przeciwko sobie. ~ Marzenie? Czcze gadanie?  Wierzę, że wypowiedziane słowa mają znaczenie... ~ Jakie Są Wasze doświadczenia? Udało Wam się poprawić czyjąś koronę, a może ktoś Wam ją poprawił? ~ Ściskam💕 ~ #instamateczki #kobietakobiecie #matkapolka #polishmum #jestemmama #rodzew2019 #rodzew2018 #cytaty #cytat #inspiracja #inspiracje #poniedzialek #kobieta #dziewczyna #instamatka #polskakobieta #psychologia #mamaicorka #mamapsycholog #odnova #slowautumndays #wsparcie #mamablog
Czeeeść😁! Ma ktoś w grudniu urodziny?? Na blogu nowy wpis🍰o urodzinowych korzyściach🎂💖 i dlaczego jestem bardziej szczęśliwa mając TRÓJKE z przodu😉👸 🎁🎁🎁link do wpisu w profilu @sowa_na_wsi Miłego dnia🎂💗! #instamatki #instamatka #instamateczki #instadziewczyna #love #30lat #30latek #calymojswiat #mojewszystko #prostezycie #prosteżycie #blog #blogger #mamablogger #psychologia #psycholog #mamapsycholog #psychopost #kochamnadzycie #♥️ #urodziny #psycho #100lat #polishgirl #polishgirls #szczescie #nowywpis #mamanaetacie #mama #matka
Być "tu i teraz". Doświadczanie teraźniejszości i radość z prostych rzeczy. Chwila dla siebie. ❤️ #zrozumiećact #zrozumiećact #act @neuropsychologia_org #uważność #uwaznosc #tuiteraz #psychology #psychologia #mamapsycholog #psychologia #psycholog #coffeetime #coffeeislove #instagood #instaphoto #instaphotos #instaphotography #photo #photography
Tydzień w naszym mieszkanku minął nie wiem kiedy 🙉 ale uporałam się z pudłami 😁 Jeśli rozważacie przeprowadzkę z niemowlakiem, to zastanówcie się sto razy, a jeśli jednak się zdecydujecie, upewnijcie się, że macie kogoś kto zaopiekuje się dzieckiem podczas prac w mieszkaniu. Chyba że macie anioła nie dziecko, jak my 😍 Wtedy sklepy budowlane nie straszne, strerty pudeł i monteży też, nawet zakładanie i zdejmowanie kombinezonu i ładowanie sie kilka razy dziennie do samochodu jest do przeżycia. Co się narobiliśmy i nastresowaliśmy, to nasze. Ale daliśmy radę wszyscy razem 😊 Pozostaje się tylko cieszyć i przetrwać remonty u sąsiadów dookoła 😅 . . . #instamatki #instamatki #mommylove #mamuski #mamuśka #jestemmama #familyfirst #home #homedesign #mamaidziecko #psycholog #mamapsycholog
Dzisiaj będzie zagadka 🤔😉. Ciekawe, czy uda Wam się zgadnąć, o czym będzie następny wpis ❤️ Ignacy podpowiada, jak tylko potrafi 😜😉. . . . #zagadka #hmm #ciekawe #cotomozebyc #nowywpis #sieszykuje #mamapsycholog #zagwozdka #instamama #instamatki #instatoddler #instaboy #synekmamusi #malypomocnik #asystent #film #blogrodzicielski #blogparentingowy #blogrodzinny #dwulatek #psychologiadziecka #rozwojdziecka #psychologiarozwoju #ważnytemat #małychłopiec
Dzień dobry! Na przekór przekonaniu, że mamy zazwyczaj piją zimną kawę, prezentuję gorącą herbatę 😅 Małe przyjemności trzeba mieć, mimo wszystko! Nawet kiedy piję ją na raty, biegając między małą, która zaczęła pełzać (do tyłu 😁) po całym pokoju a kuchennym blatem 😊 Mamusie, znajdujcie chociaż kilka minut dla siebie każdego dnia, to mega ważne. Wy jesteście mega ważne 👑 . . . #momslife #mommylove #jestemmama #instamatki #instamatka #mamuski #mamuska #psycholog #mamapsycholog #wsparciepsychologa #wsparciedlamam #rodzew2018
Dzisiaj będą dwie pozycje zimowe. Za oknem nic białego się nie zapowiada, może choć tak przywołam w sobie zimowy klimat ☃️❄️⛄️ „Nawet nie wiesz jak bardzo Cię kocham, kiedy jest zima” Sam Bratney, ilustracje Anita Jeram. Pewnie wielu z Was zna całą serię na każdą porę roku, a w nich przygody ulubionych zajączków w scenerii związanej z daną porą roku. Osobiście, nie ukrywam jednak, że dla mnie i tak numerem 1 pozostanie główna pozycja „Nawet nie wiesz jak bardzo Cię kocham” w której to więź rodzica z dzieckiem przedstawiona jest najtrafniej. Pamiętam jak kilka lat temu nakład jej został wyczerpany, bywała na Allegro po 199 zł 🙈Na szczęście pojawiło się kolejne wydanie i znów w normalnej cenie można zakupić te książeczki. #nawetniewieszjakbardzociekocham  #books #książka #wormbook #instabook #książkadlaciebie #książkadladzieci #instamama #instamateczka #instamateczki #mamaczyta #mamapsycholog #instapsycholog #mamaidziecko #psychologdzieci #psychologdzieciecy #psychologdziecięcy #crdbk #idąświęta #idaswieta #książkiświąteczne #prezentnamikołaja #prezentnamikolaja #prezentświąteczny #prezentdladzieci #zima #christmasbook #christmasbooks
Był u Was Mikołaj ☃️? Nie zapytam, czy byliście grzeczni, bo strasznie nie lubię tego określenia i nie wiem, co ono w ogóle miałoby znaczyć. 🙈 U nas w tym roku, zgodnie z moimi przewidywaniami, mikołajkowym hitem okazała się książka 'A królik słuchał' ❤️. Historyjka bardzo zaciekawiła Ignacego i szybko się z nią utożsamił ❤️. Właśnie o tej oraz o innych pięknych książkach dla dzieci pisałam w najnowszym wpisie 😉 #linkwbio ❤️ . . .  #mikołajki #prezent #ksiazkadlamalucha #akróliksłuchał #recenzja #ulubiona #książka #dladzieci #literaturadziecięca #czytamy #wartoczytać #psychologiadziecka #rozwojdziecka #mamapsycholog #mikołaj #ktobyłgrzeczny 🙈 #instamama #instamatki #instatoddler #instaboy #synekmamusi #słodziak #vroomvroom #thingsthatgo #naukajezykaangielskiego #corazbliżejświęta #blogrodzinny
Sezon na „Czy byłeś w tym roku grzecznym dzieckiem?” uważam za otwarty. ~ Dziś nie wspomnę, o tym w kontekście żartu, bo w sieci znajdziecie na ten temat wystarczająco dużo memów, które przedstawiają, to proste zdanie w roli narzędzia wywierania wpływu na dzieci. ~ To niemal społeczne przekleństwo. Tak często powtarzane, że stało się nieodłączną częścią przedświątecznego oczekiwania. ~ W sumie nie ma znaczenie, pod jakim hasłem ukrytemy manipulację: „Wiesz, że Mikołaj przychodzi tylko do grzecznych dzieci, prawda?” „Święty Mikołaj nas obserwuje i wszystko widzi, dlatego lepiej bądź grzeczny.” ~ I nie chodzi mi o czepianie się słówek, albo wyolbrzymianie. Rzecz w tym, że warto jest zdawać sobie sprawę z tego, jaki rodzaj komunikatu jest ukryty pod tym „niewinnym” pytaniem. ~ W najlepszym wypadku jest ono zupełnie niepotrzebne, w najgorszym natomiast, jest manipulacyją, utrwalającą społeczne przeświadczenie o tym, że ​​dzieci muszą być kontrolowane i zmuszane do bycia "dobrymi" ludźmi. Tylko po co to robić, skoro one już takie są?🤷🏻‍♀️ ~ W zrozumieniu absurdu, może nam pomóc, spojrzenie na to z nieco innej perspektywy. Jak byśmy się czuli, gdyby w okresie świątecznym, na każdym kroku inne osoby, podważały jakość naszego zaangażowania w pracę. Gdyby współpracownicy konspirowali przeciwko nam, by podstępem skłonić nas do zrobienia tego, czego chcą? Gdyby posługiwali się groźbami, na temat tego, co złego się wydarzy, jeżeli nie spełnisz ich oczekiwań?  Gdyby bliscy traktowali nas tak, jakby naszą najważniejszą cechą było posłuszeństwo? ~ Brzmi słabo? Moim zdaniem tak. Właśnie taki komunikat wysyłamy naszym szkrabom zadając i pozwalając zadawać im takie pytania. ~ Gdy podejdziemy do tego w ten sposób, zaczynamy rozumieć, że to nie jest wporządku. ~ Szacunek - to po raz „enty” słowo klucz. Dzieci zasługują na taki sam szacunek, jak
To już dzisiaj, długo oczekiwany... Święty Mikołaj 🎅🏻. pędzę do pracy, zapowiada się wesoło😍dla dzieciaków z tej okazji mamy piękne puzzle i przedstawienie teatralne🤶🏻🤶🏻🤶🏻 A w domu też już wszystko przygotowane💪🏻Szanowny Gość i do nas ma przybyć na swych saniach🙈 Miłego dnia 😘😘😘#books #książka #wormbook #instabook #książkadlaciebie #książkadladzieci #mikołaj #świętymikołaj  #instamama #instamateczka #instamateczki #mamaczyta #mamapsycholog #instapsycholog #mamaidziecko #psychologdzieci #psychologdzieciecy #psychologdziecięcy #crdbk #idąświęta #idaswieta #książkiświąteczne #prezentnamikołaja #prezentnamikolaja #prezentświąteczny #prezentdladzieci #zima #christmasbook #christmasbooks
good morning beautiful people ❤️ od rana zjadłam pół arbuza! Czuje się cudownie :) takie śniadanie jest soczyste, smaczne i słodziutkie 🥰🍉 oglądałam wczoraj filmik na YT który zainspirował mnie do jedzenia arbuzów nawet teraz w zimie 😊 polecam @bartoszfilapek 👍🏼 dobrego owocowego dnia 🍀 #raw #rawvegan #rawfood #rawlife #witarianizm #witarianie #witarian #witarianka #surowe #surowejedzenie #surowezdrowie #surowezycie #nasurowo #zdrowejedzenie #silazroslin #silaznatury #mamapsycholog #dobregodnia #owoce #owocesapyszne #kochamjesczdrowo #kochamjescsurowo #frutarian #lovefruit #lovewegan #breakfast #arbuzik #arbuz #wathermelon
Na koniec dnia mamy dla Was prawdziwy smaczek😬Przedstawiamy Wam ekspresową układankę lewopółkulową w wersji diy😱❤️Piękna, tania i stymulująca rozwój! Takie zabawki kochamy najbardziej🤩🤘🏻 PS. Jak tam przygotowania do Mikołajek? Bruno póki co ma zapakowany strój strażacki😅🚒🙄, jutro skoczę po jakieś auta i smakołyki ale oprócz Brunka mamy jeszcze inne dzieciaki do obdarowania😱🙈 A pomysłów brak🧐Pomóżcie i podzielcie się swoimi pomysłami na prezenty dla dzieciaków🎅🏻 . . . . . #rozwójdziecka #mamapsycholog #edukacjadomowa #edukacjawczesnoszkolna #przedszkolak #myślenie #mądredziecko #kreatywnedziecko #naukaprezzabawe #zabawainauka #instamatki #rodzicielstwo #instarodzice #macierzynstwo #lublin
'Na sam koniec zostawiłam opis książki, która osobiście jest moją ulubioną w biblioteczce Ignacego. Sama nie wiem, co mnie najbardziej w niej urzeka. Może to prosta i symboliczna grafika, która uderza trochę w mój sentyment dla gier w stylu Mario? A może treść, która jest tak bardzo zgodna z moimi wartościami i tak mocno mnie wzrusza przy każdym czytaniu?' Jest i druga część wpisu o książkach dla dzieci, które wraz z Ignacym gorąco polecamy. Stos na zdjęciu może na pierwszy rzut oka wygląda mniej imponująco niż poprzedni, ale nie dajcie się zwieść! Na ten wpis zostawiłam nasze najulubieńsze z ulubieńszych, najpiękniejsze z najpiękniejszych 😍. Spóźnialscy zdążą jeszcze pobiec do księgarni po jakieś literackie cudo na Mikołajki 😉
Smoothie for breakfast 🥰 kilka dni nie byłam aktywna, więcej się u mnie działo i w diecie pojawiły się śmieci. Wracam na swoje dobre, surowe tory :) dzień dziś zaczynam od smoothie z banana, pomarańczy, szpinaku, jarmużu oraz kiełków brokuła 🍌 wyszło pyszne! Zrobiłam tego prawie 2litry! 😂 #raw #rawvegan #rawfood #rawlife #witarianizm #witarianie #witarian #witarianka #surowe #surowejedzenie #surowezdrowie #surowezycie #nasurowo #zdrowejedzenie #silazroslin #silaznatury #mamapsycholog #dobregodnia #owoce #owocesapyszne #kochamjesczdrowo #kochamjescsurowo #frutarian #lovefruit #lovewegan #smoothie #yummy #break #lovemydiet
Jak sądzicie: czy podobieństwo pomiędzy nadawcą i odbiorcą komunikatu w kontekście zmiany postawy ma znaczenie? Gdy je postrzegamy łatwiej o identyfikację z nadawcą, a tym samym przyjęcie jego perspektywy i zgodzenie się z jego opinią. Zatem, na przykład, gdy o niepożądanych skutkach szczepień mówią młode matki, inne młode kobiety mogą nieświadomie się z taką postawą identyfikować!  #psychologiaspołeczna #psycholog #psychologia #10porad #mama #mamapsycholog #mamamamom #rodzęw2019 #rodzew2019 #instamateczki #instamateczka #instamama #mamawdwupaku #szczepienie #szczepienia #szczepieniawoczachpsychologa #faktyimity #dylematymamyitaty
International Day of Persons with Disabilities- Międzynarodowy Dzień Osób Niepełnosprawnych.  Jak rozmawiać z dziećmi o niepełnosprawności?  Czy dobrze jak dziecko uczęszcza do grupy integracyjnej?  Czego się wówczas uczy?  Jakie cechy w nim się kształtują?  Chcę Was zachęcić do takiej dyskusji. Was dorosłych!  A dla dzieci polecam zestaw pomocy dydaktycznych przybliżających  temat niepełnosprawności. Leon i jego nie-zwykłe spotkania to seria książeczek w których bohaterowie to dzieci z różnymi niepełnosprawnościami. W tej serii znajdują się tez nie-zwykłe kolorowanki ( z widocznymi niepełnosprawnościami dzieci), memory oraz poradnik dla rodziców. Bardzo wartościowe pomoce, które można zakupić na stronie Fundacji Verba, zajmującej się edukacją i działalnością społeczną. Misją fundacji jest kształtowanie pozytywnych postaw społecznych. Pomysłodawczynią i założycielką fundacji oraz autorką serii bajek Leon i jego nie-zwykłe spotkania jest Agata Battek, która sama od 13 r.ż. porusza się na wózku inwalidzkim. Nie przeszkadza jej to w spełnianiu swoich marzeń, podróżach i rozwoju osobistym. Finansistka z dyplomem MBA. Podziwiamy💙💙💙 #crdbk #book #books #książka #wormbook #instabook #książkadlaciebie #książkadladzieci #instamama #instamateczka #instamateczki #mamaczyta #mamapsycholog #instapsycholog #mamaidziecko #psychologdzieci #psychologdzieciecy #psychologdziecięcy #rodzicielstwobliskosci #rodzicielstwobliskości #tataczyta #instatata  #niepełnosprawność #niepełnosprawnośćdziecka #międzynarodowydzieńosóbniepełnosprawnych #internationaldayofpersonswithdisabilities #pomoceterapeutyczne
Część z nas, swoje pierwsze kroki na „mamusiowej” drodze ma już za sobą. Przed częścią dopiero rysuje się ten nowy szlak. ~ Cudownie jest być mamą, to niesamowite uczucie i najwspanialsza z ról jaką możemy pełnić. Jednak to również trudny czas dochodzenia do siebie po ciąży i porodzie, budzenia się instynktu macierzyńskiego, naturalnych, wrodzonych umiejętności opieki nad maluszkiem i odnajdywania siebie w nowej roli. ~ Każda z nas ten czas przeżywa inaczej, i każda potrzebuje indywidualnego podejścia. ~ Targają nami (mamami) skaranie emocje. Z jednej strony, cieszymy się na to, co nas czeka, z drugiej tęsknimy za sobą sprzed ciąży, za tym, jak było kiedyś. Przecież nadal chcemy być kobiecą sobą sprzed ciąży, a nie tylko mamą... ~ To zupełnie naturalne odczucia, i upłynie chwila zanim zrozumiemy, że jedno i drugie wzajemnie się nie wyklucza. Będąc mamą nie trzeba rezygnować z kobiecości i bycia sobą. ~  Ta nowa sytuacja może przerażać. Odpowiedzialność za małego człowieczka, którego jeszcze nie rozumiemy, którego dopiero zaczynamy poznawać. Do tego zmęczenie, obolałe ciało i burza hormonów, sprawiają, że czujemy się zagubione. ~ W tym czasie, to czego potrzebujemy, to wsparcie oparte na trosce, życzliwości i uwadze, a nie na złotych radach. ~ Dlatego, jeżeli chcesz być wsparciem dla młodej mamy, w zdobywaniu pewności siebie, w odnajdowaniu się w nowej sytuacji, najlepiej przyjmij zasadę ”kroku za mamą”. ~ Bo zaufanie jest tym, czego Ona potrzebuje. Zostawiając bezpieczną przestrzeń, pozwalasz jej uwierzyć w swoje umiejętności. ~ Twoje słowa powinny dać oparcie, a zachowanie utwierdzać w przekonaniu, że to Ona wie, co najlepsze dla niej i dziecka, bo to Ona jest tutaj ekspertem. Pomóż jej się o tym przekonać. ~ 🔹Jestem ciekawa, jakie były i są Wasze początki macierzyństwa? Jakiego wsparcia doświadczyłyście? Co Wam pomagało, co co nie? ~ Ściskam💕 K ~
Nie mogłam przejść obojętnie 🙈 Biblioteka plenerowa w Parku przy Bażantarni na Ursynowie💙wprawdzie pozycji świątecznych nie znalazłam ale i tak warto było😍📚#book #books #książka #wormbook #instabook #książkadlaciebie  #instamama #instamateczka #instamateczki #mamaczyta #mamapsycholog #instapsycholog #mamaidziecko #psychologdzieci #psychologdzieciecy #psychologdziecięcy #rodzicielstwobliskosci #rodzicielstwobliskości #tataczyta #instatata  #crdbk #bibliotekaplenerowa
Szkolimy się 🎓🎓🎓 Kolejne spotkanie z Kamilą💙  Asertywny Rodzic-Partner-Manager. Warszawa-Centrum Konferencyjne Adgar Plaza 💙  Dziękujemy Kamili i całemu zespołowi RBC💙💙💙. #instamama #instamateczka #instamateczki  #mamaczyta #mamapsycholog #instapsycholog #mamasieszkoli #kamilarowinska #kobietaniezalezna #kobietaniezależna #kamilarowińska #szkolenie #rozwojosobisty #rozwójosobisty
A już myślałam, że mam wolny wieczór... 😂😜 Skoro już się obudził to zróbmy chociaż coś produktywnego, poza odliczaniem minut do jego ponownego zaśnięcia 🙈😣. . . . #pobudka #cosiedzieje #amialobyctakpieknie #dobranoc #goodnight #swieży #sok #wyciskany #zdroweodzywianie #zdrowykubek #pychota #zdrowieiwitaminy #blw #blwmama #małypomocnik #mamapsycholog #instamama #instamatki #instaboy #synekmamusi #wyciskarka #lidlpolska #słuchawki #peltorkids #burak #marchewka #pietruszka #jabłko #wiemcojem #wiemcopije
Grudzień! Zadbajmy w tym wyjątkowym czasie o relacje. Nie zatracmy się w zakupowej gonitwie i ferworze sprzątania. Zaplanujmy wspólne malowanie bombek, pieczenie pierniczkow albo kawę z koleżanką? Bądźmy blisko siebie, uwazni na to co nas otacza. #instamatki #instarodzice #instapsycholog #mamaradzi #mamapsycholog #jestembojestes #instamood #slowlife #bliskosc #relacje #akcjarelacja #wieczorzksiazka #mamapsycholog #mamaradzi #relax #psycholog #zdrowaglowapsychologa
Uroczy obrazek prawda? A pochodzi chyba z najbardziej szkodliwej reklamy z tych, które pojawiły się w ostatnim czasie. I żeby nie było, ja naprawdę wiem że reklamy bywają głupie, bywają płytkie, a w znakomitej większości jedno i drugie. Ale nawet słabe teksty i żenujące poczucie humoru nie rażą mnie tak, jak niewłaściwy i szkodliwy przekaz, który został zawarty właśnie w tej reklamie. Tym bardziej, że akurat ten przekaz uderza w najmłodszych, którzy w tej telewizyjnej relacji przekaz-odbiorca są zwyczajnie bezbronni. Nie będę streszczać reklamy, bo zapewne wszyscy już ją widzieli. Powiem jednak dlaczego ten twór tak bardzo mnie bulwersuje. Twórcy w wyrachowany i okrutny sposób zagrali na emocjach i uczuciach małych dzieci, a dokładniej dzieci z rozbitych rodzin. Tak jakby nie miały wystarczającej ilości zmartwień, jakby ta sytuacja już nie była dla nich trudna sama w sobie. Reklama w zakłamany sposób uderza w ich marzenie, głęboko skrywaną nadzieję, aby rodzina znów była pełna. Obiecuje coś, czego nie może im dać. Co gorsza, ukazuje sytuację, w której relacje między rodzicami naprawia dziecko, które w żadnym stopnie NIE JEST i nigdy nie powinno być za nie odpowiedzialne. Dbanie o wzajemne stosunki (czy to bliskie w przypadku związków, czy to poprawne po rozstaniu) to ciężar, który winien spoczywać tylko i wyłącznie na barkach osób dorosłych. I nikt żadnym pokrętnym przekazem nie powinien pokazywać dzieciom, że może być inaczej. I jeszcze to naiwne, a w tym wypadku kłamliwe podsumowanie: 'Na Święta spełniają się marzenia'. Serio? Uwielbiam magię Świąt i naprawdę wierzę, że może ona nieść ze sobą małe cudy i spełniać marzenia. Ale nie takie. Nie wszystko się da i nie wszystko powinno się naprawiać. A nawet najlepszy smartfon nie sprawi, że nauczymy się że sobą rozmawiać. A obiecywanie tego wszystkiego dzieciom jest po prostu okrutne. . . . #reklama
A jaki Ty masz talent? 😉 . . Czy już naprawdę umiesz dowartościować się tylko, gdy ktoś napisze o swoich słabościach? To jest takie budujące? Gdy ktoś sobie nie radzi? . . Ja wiem, że teraz jest moda na "jestem taka nieidealna", ale może na przekór temu...zamiast ciągle pisać jak to bardzo już masz dość...i jak to ci się nie udaje to napisz co CI SIĘ UDAJE! To motywujące! To budujące! . . .  Mnie nie budują trudności innych/nieradzenie sobie/nieumieniemacierzyństwo/ czy po prostu jakaś nieudolność drugiej osoby! . . .  A ja tu widzę na IG, tyle Mam, którym się udaje! Które POTRAFIĄ! I jestem ciekawa co lubią robić? W czym są dobre? Jakie mają hobby? ♥️ Piszcie ! Napiszcie o SOBIE coś dobrego! . . Nie zastanawiaj się nad tym, co Ci nie wychodzi. Każdemu coś nie wychodzi. Pielęgnuj to, co dobre. W tym tkwi wielkość. . . .  #macierzyństwo #mamaicorka #mamaidziecko #jestemmamą #motywacja #mamapsycholog #rodzice #rodzicielstwo #instamum #instamatki #bedemama #mamapaycholog #pedagog #mamanauczyciel #kochamnajmocniej #mojehobby #familytime #hyggepopolsku #mljewszystko #milegodnia #najlepszamamanaswiecie #najlepszamama #trudymacierzyństwa #polskamama #polskarodzina #polishmum #najwazniejszanaswiecie #mamajestdumna #dumnamama #uwierzwsiebie
Nie raz przekonałam się o prawdziwości tych słów. ~ Nie było łatwo pogodzić się z rozczarowaniem, które związane było z reakcją, bliskiej mi osoby. ~ Z perspektywy czasu stwierdzam, że weryfikacja jakości relacji jest nie tylko wskazana, ale konieczna. ~ Nie ma sensu otaczać się osobami, które zamiast nas uskrzydlać, te skrzydła podcinają. ~ I mimo, że na początku nie jest łatwo, to później zaczyna się odczuwać wolność wynikającą z braku ograniczeń i możliwości bycia sobą. ~ Bo otaczający nas ludzie, mają ogromny wpływ na jakość naszego życia... ~ 🔹Spotkała Was kiedyś taka sytuacja? Zdarza Wam się „porządkować” znajomosci? ~ Miłego piątku 😉 ~ #ludzie #inspiracja #inspiracje #zdrowie #cytaty #szczescie #cytat #sentencje #rozwojosobisty #psychologie #psychologia #mamapsycholog #odnova #relacje #emocje #wordsoftheday #wordswithkings #herheartpoetry #successquote #gratefull #inspirationquotes #deepquotes #bethedifference  #matkapolka #instamatka
Mały rybi król - dzisiaj u nas już 3 razy :) Książkę można rozumieć na wiele sposobów. Dla mnie jest o tym, że zrozumienie i empatia może zdziałać więcej niż ocena i krytyka. Że dostrzeżenie czyichś potrzeb powoduje lawinę dobrych zmian. Znacie ?  #terapia #cojanato #ksiazka #książki #ksiazkidladzieci #czytambolubie #czytam #czytamdziecku #mamapsycholog
#linkwbio 'I ja te momenty uwielbiam. To przekomarzanie z Ignacym, że jeszcze jedną i to jak umawiamy się, że ta będzie ostatnia (haha). To, że bywam zmęczona tym czytaniem w kółko, ale bardziej niż zmęczenie czuję satysfakcję i dumę, że literatura tak go interesuje. I zwyczajną radość, że kolejny wybór książki  dla niego okazał się trafiony.' Na bloga wjechał obiecany wpis o wartościowych książkach dla maluchów, a właściwie jego pierwsza część
Ciekawe spotkanie z doulą zorganizowane przez @dobrzesiebaw :) Pogadałam sobie z dziewczynami, córka Petarda się wyszalała. To jest to, co tygryski lubią najbardziej ;) _________________ #dobrzesiebaw #doula #zabawa #pogaduszki #herbata #włosywnieładzie #poród #rodzicielstwo #karmieniepiersią #spotkaniemam #gniezno #instamama #mamapsycholog #tygryski #kubuśpuchatek #wymianadoświadczeń #dzieci #córka #petarda
Sezon na ciepłe i pożywne śniadania w ponure dni uważam za otwarty 😉❤️ U nas zazwyczaj musli z mlekiem, ale niektóre dni aż proszą się, żeby rozpocząć je czymś na ciepło ❤️ . . . #śniadanie #breakfast #timeforbreakfast #czasnaśniadanie #podanodostołu #mamapsycholog #instamama #instamatki #instafood #foodporn #masloorzechowe #peanutbutter #wiemcojem #czystamicha #zdrowesniadanie #zdrowienatalerzu #mamagotuje #szybkoizdrowo #szybkoiprosto #fitandhealthy #healthydiet #healthyfood #dladziecka #dlacalejrodziny
Co można zrobić z długim, pustym, szarym korytarzem w żłobku, przedszkolu i poradni psychologiczno-pedagogicznej ?🧐...................................................Namalować na ścianie mapę świata😍  _______________________________________Naszym celem, oprócz ożywienia korytarza, była wartość poznawcza tego projektu. Czasem trafiajà do nas dzieci, których rodzice są na kontraktach w Polsce. Przyjeżdzają z różnych części świata. Naszym wychowankom chcemy przybliżyć skąd pochodzą ich nowi przyjaciele. I tak każdy z nich odbija swojà ràczkę na naszej mapie. 🖐✋🏿🖐🤚🏿. Na ostatnim zdjęciu z mojego prywatnego albumu😀 Paulinka ( wtedy 4 letnia) żegna swoją koleżankę, która wyjeżdża do Kamerunu. Do dziś nie wiem jak one się dogadywały 🙈Daphne znała kilka polskich słów a Paulinka jedynie bonjour i merci🙈a nadal ją wspomina jako przyjaciółkę z przedszkola mamy😍To właśnie magia porozumienia dzieciècego ponad językami ________________________________________ Inspiracją do rysunku były nasze ulubione puzzle Mapa Świata #czuczu, a namalowała jà dla nas @wez_cos_zrob jak jeszcze Kacperek chodził do naszego Oddziału w Chorzowie 🇧🇷🇧🇬🇧🇪🇫🇷🇵🇱🇳🇴🇺🇸#instamama #instamateczka #instamateczki  #mamaczyta #mamapsycholog #instapsycholog #mamaidziecko #czaszdzieckiem #czaszdziećmi #gry #czuczukids #czuczupuzzle #mapyświata #instadziecko #zlobek #żłobek #przedszkole #przedszkolak #przedszkolaki #wymianakulturowa #dwujęzycznedzieci #dzieci #dziecko #mamawracadopracy
Czy Wasz dzień też był tak stresujacy? Korzystam z okazji i oddaje się medytacji. Wiecie, że już 10 minutowy trening relaksacyjny poprawia nasze funkcjonowanie, uspokaja myśli, wyrównuje oddech. :) Tylko jak te 10 minut wyrwać z napietego harmonogramu? #instamatki #instarodzice #instapsycholog #mamaradzi #mamapsycholog #relax #home #czasdlasiebie #mindfulness #zdrowaglowapsychologa #zdrowenawyki #slowlife
To takie trudne, znaleźć w sobie tyle spokoju i siły, by w emocjonującej i podbramkowej sytuacji zapanować nad sobą. ~ By w obliczu bezsilności zamiast złości i frustracji okazać wsparcie i akceptację. ~ Dziś podrzucam Wam słowa Jakuba Mikołajczaka, które przypominam sobie ilekroć stanę w obliczu dziecięcych emocji. ~ Pomaga mi to, może i Wam pomoże. Wtedy zamiast płaczu, krzyku dziecka, oczami wyobraźni widzę bezradnego, potrzebującego wsparcia, małego człowieka. ~ I jest mi łatwiej... ochłonąć i stanąć na wysokości rodzicielskiego zadania. ~ Bo każda emocja jest ważna, każda jest po coś i każda chce zostać zauważona, a nie stłumiona. ~ Przyda się Wam tak zmiana perspektywy? ~  #cytat #cytatdnia  #emocje #relacje #psychologia #uczucia #zlosc #polskamama #rodzew2018 #instamatka #inspiracje #szczescie #polskamama #dladzieci #kochamnadzycie #odnova #mamapsycholog
Właściwie to się tutaj jeszcze chyba nie przedstawiłam 😂 więc dzisiaj parę słów o mnie i o tym co robię ❤ . Nazywam się Karolina Piotrowska i z zawodu jestem psychologiem-seksuologiem oraz doulą ☺ Mam też zrobionych całą masę kursów i szkoleń dodatkowych, a obecnie jestem w trakcie dalszej edukacji z zakresu psychoterapii. 💪 . Cud Narodzin to moje pierwsze "internetowe" dziecko 😍 powstał w 2013 roku, w czasie, w którym sama byłam akurat w drugiej ciąży. Od tego momentu nieprzerwanie pomagam kobietom w ciąży zrelaksować się, odpocząć, ukoić lęk i przygotować na zmianę 😎 w międzyczasie napisałam też książkę pt."Błogosławiony Stan Umysłu bajki terapeutyczne dla kobiet w ciąży" oraz byłam organizatorką akcji społecznej Lepszy Poród ❤ . Od dwóch lat rozwijam też drugi projekt internetowy @mamaseksuolog ❤ zaś stacjonarnie pracuję w prywatnym gabinecie w Szczecinie. Jednak na stałe mieszkam w Niemczech 🌲🇩🇪 . Na tym profilu planuję pokazać trochę mojej pracy od kuchni ☺ . . . #cudnarodzin #mamapsycholog #psycholozka #terapeutka #brzuchatka #powitanie #mamaseksuolog #psychoterapia #hipnoza #hipnozaporodowa #hypno #rodzew2019 #rodzew2018 #przyszlamama #jestembojestes
Jednym z wyznaczników skutecznej zmiany postawy jest kierowanie komunikatu do rozproszonego audytorium. Co to oznacza? 📌Gdy namawiamy kogoś do zmiany postawy, często spotyka się to z reakcją buntu, negacji i zaprzeczania ze strony odbiorcy. 📌Konkretna osoba, u której widzimy jakiś problem czy błąd, nie widzi potrzeby zmiany, nie chce ulegać naszemu wpływowi. 📌 Odmienna jest natomiast sytuacja, gdy ktoś zmienia swoją postawę na skutek komunikatu nadawcy, który kierowany jest do szerszego grona odbiorców. 📌Okazuje się zatem, że zmiana postawy jest bardziej prawdopodobna wtedy, gdy komunikat kierowany jest do rozproszonego audytorium, jak to się dzieje w sytuacji rozpowszechniania faktów i mitów na temat szczepień. A wyczytywać w internecie można naprawdę wiele!💉 #mama #instamateczki #instamateczka #instamama #instamatka #instamum #mamapsycholog #mamamamom #dylematymamyitaty #szczepienie #szczepienia #szczepieniawoczachpsychologa #10porad #rodzęw2019 #rodzęw2018 #rodzew2019 #rodzew2018 #macierzyństwo #psychologiaspołeczna #psycholog #psychologia #komunikat #postawy
Nauka przez zabawę😍 Dzisiaj w warunkach domowych, a jutro pokażę Wam nasz wyjątkowy pomysł na nasze ulubione puzzle w Centrum Rozwoju 🇧🇷🇧🇬🇧🇪🇫🇷🇵🇱🇳🇴🇺🇸 #instamama #instamateczka #instamateczki  #mamaczyta #mamapsycholog #instapsycholog #mamaidziecko #czaszdzieckiem #czaszdziećmi #gry #czuczu #czuczukids #czuczupuzzle #mapyświata #instadziecko #mamaicorka #mamaicórka #mamaisyn #rodzeństwo #freetime
Za kilka dni przeprowadzka 😃 Mała do tej pory zupełnie nie miała problemu ze spaniem w nowych miejscach i oby było tak dalej, bo planuję wykorzystać moment i wprowadzić ją na noce do jej pokoiku. Z jednej strony myślę, że może się to udać, bo i tak jest to nowe miejsce, więc czy wyląduje w naszej sypialni czy pokoju obok, niewielka różnica. No ale jednak dalej od mamy... Cóż, jeśli się nie uda, to przytargamy łóżeczko do sypialni i jeszcze trochę poczekamy 😉 Chociaż podejrzewam, że to ja gorzej zniosę wyprowadzkę małej do jej pokoju, niż ona 😅 . Kiedy Waszym zdaniem jest najlepszy moment na taką zmianę? ☺ Może ktoś ma już to doświadczenie za sobą? . #momslife #mommylove #mamaidziecko #mamaicorka #jestemmama #jestembojestes #instamatki #instamatka #matkapolka #mamuśka #mamuski #mamapsycholog #psychowyzwaniaokiemp #macierzyństwo
Poniedziałek dniem wysyłek 😍 od rana pakwanie waszych zamówień. Dzisiaj w świat wyrusza też przedostatni ozdobny kartonik w różowej wersji kolorystycznej. Może to ktoś z was kupił Cud na prezent i zamówił pakowanie ozdobne? 😎 Od grudnia Cudy Narodzin pakowane będą w pudełka ekologiczne 😍🌳🌴🌲 W ogóle od Nowego Roku szykuje się więcej zmian ❤ opowiem wam o wszystkich już niebawem. . . . #cudnarodzin #hipnozadoporodu #hypnoporod #hipnoporód #madewithlove #jestembojestes #2w1 #psychologradzi #mamapsycholog #dlakobietwciazy #wsparcie #doula #instamamusie #jestemmamą #poród #położna #położnictwo #rozwój #hipnoza #autorka #pisarka #rodzew2018 #rodzew2019 #bedęmamą #prezent #instamamusie
Muzyka nam w duszy gra! 🥰 jak to jest z ta muzyka?! Niesie ona ze sobą same plusy! Już w brzuszku, dzidziuś poznaje pierwszy i najważniejszy rytm - bicia Twego serca. Badania dowodzą, ze słuchanie muzyki klasycznej od najmłodszych lat zwiększa predyspozycje do nauki.  Czy muzyka musi być klasyczna ? Nie.  Muzyka może to być ta z radio, śpiewana przez mamę/tatę, twórczość własna malucha, może być instrumentalna, a może to był pełna wersja. Dlaczego jest taka ważna ? Bo: *wzmacnia koncentracje *ulatwia uczenie się mowy *stymuluje zmysł słuchu *pobudza myślenie twórcze *poprawia motorykę mała i duża *stymuluje wyobraźnie *poprawia humor *relaksuje i odpręża  Wystarczy ? Także, nawet jeśli daleko Ci do Beyonce to zaśpiewaj bądź zanuć swojemu dziecku na dobranoc ! Dobranoc 🥰 #muzyka #music #gitara #tamburyno #singasong #spiewajdziecku #mamaisyn #synekmamusi #mama #syn #mamapsycholog #polishgirl #polishboy #instagirl #instaboy #instamama #polishmama #mamydlamam #jestembojestes #myeverything #mylove #mysoul #mydream #mylife #goodnight #sweetdreams #dobranoc
Dzisiaj miałam przyjemność prowadzić warsztat dla rodziców 'Zrozumieć dziecięcą złość'. Rodzice dzielili się swoimi spostrzeżeniami na temat złości dzieci, opowiadałam o sposobach radzenia sobie ze złością i jak można ją oswoić. _________________ Mówiłam o tym, że ta złość nie jest czymś złym. Aby dostrzec nie tylko zachowanie dziecka ale uczucia, które się za tym zachowaniem kryją❤️ podpisywałam też książki i jestem wdzięczna za dzisiejszy dzień💛💛💛 zobaczcie na zdjęcie numer 2 😉  #warsztaty#dlamamy#dlataty#emocje#psychologia#komunikacja#rodzina#mamapsycholog#instamatka#mamawpracy
Kochani! Dziś obchodzimy Światowy Dzień Pluszowego Misia, też świętujecie? 🐻🐻#instamama #instamateczka #instamateczki  #mama #mamapsycholog #instapsycholog #mamaidziecko #miś #tedybear #dzieńpluszowegomisia #miśendo #świętomisia #kids #dziecko #dzieci #love
Kochani! Szykuję dla Was wpis o biblioteczce Ignacego ❤️. Chciałabym pokazać Wam, jakie mamy tam wartościowe pozycje i dlaczego warto po nie sięgnąć. Być może znajdziecie wśród nich jakiś pomysły na świąteczne prezenty dla Maluchów w Waszej rodzinie ☃️. Książki to w końcu zawsze dobry prezent 😍. Pomyślałam jednak, że może zamiast wpisu wolelibyście film (transmisję live), w którym bym Wam te książki pokazała i trochę o nich poopowiadała 😉. Stąd moje pytanie do Was:  jaka forma bardziej Wam odpowiada? Czekam do jutra na odpowiedzi tutaj i na Facebooku, a wpis lub transmisja pojawią się krótko po tym. ❤️ #ankieta #bibliotekamalucha #mamapsycholog #ksiazkadlamalucha #bajka #najpiekniejsze #bajki #literatura #dladzieci #czytamy #czytajdziecku #calapolskaczytadzieciom #książka #idealnyprezent #instamama #instamatki #blogparentingowy #blogrodzinny #pomyslnaprezent #prezentswiateczny
„Szczęśliwy ten kto dostanie Dunię”  Rose Lagercrantz, Eva Eriksson Na te wydanie najbardziej czekała moja córka, która jest wierną fanką Duni. Czytanie rozkładamy na kilka dni, żeby mieć trochę czasu na własne przemyślenia. Za to Paulinka ma problem z pohamowaniem swojej ciekawości, widzę, że żyje historią swojej ulubionej bohaterki. Nie zdawałam sobie sprawy, że tak bardzo ją to angażuje. Wracając ze szkoły pyta mnie: - mamo, ja się trochę boję czy Dunia dojedzie do Fridy? - dlaczego babcia puściła ja samą? - a dlaczego tata ją zostawił i pojechał? - a dlaczego było mu tak bardzo smutno?... Książka nie tylko na zimowe wieczory. Może być wsparciem, gdy rodzina zmaga się z depresją, śmiercią jednego rodzica, stratą przyjaciela. . . . #book #books #książka #wormbook #instabook #książkadlaciebie #książkadladzieci #instamama #instamateczka #instamateczki #mamaczyta #mamapsycholog #instapsycholog #mamaidziecko #psychologdzieci #psychologdzieciecy #psychologdziecięcy #crdbk #idąświęta #idaswieta #książkiświąteczne #prezentnamikołaja #prezentnamikolaja #prezentświąteczny #prezentdladzieci #zima #christmasbook #christmasbooks #idąświęta #zakamarki
Dzisiaj trochę o zabawie. Kto z Was ma problem z oderwaniem dzieci od zabawy, bo kolacja, kąpiel, trzeba wyjść z domu itd...? Dlaczego dzieci przerwaną zabawę tak przezywają jakby to był koniec świata ? Dlaczego dorosłym ciężko przychodzi beztroska zabawa, spojrzenie na świat oczami dziecka?  Już odpowiadam na Wasze pytania. Dzieci rodzą się z silną ciekawością świata, ogromną potrzebą poznawania, odkrywania, doświadczania. Dziecka patrzy na świat w sposób wielkiego WOOOOOOOW! Dzieci nie maja poczucia czasu, ram czasowych, nie mają blokady przestrzennej ( bo nawet i na lampie można by usiąść). Dlatego zakończenia zabawy, przerwanie jej na „chwilkę” jest dla dziecka niczym koniec świata, bo ono nie rozumie co to „chwilka”, dla niego to cała wieczność. A hasło „posprzątaj swoje zabawki” traktują jako atak na jego świat, inwazje dorosłego na nieprzemierzone góry klocków i piłek! A każdy atak odpiera i chce pozbyć się wroga 🤷🏻‍♀️ i ostatnie, ale myśle, ze najistotniejsze dlaczego dorosłym jest ciężko puścić wodze i bawic się beztrosko... a No już pisze. Dorosły ma już szereg wykształconych umiejętności, które otwierają jego umysł na świat, ale blokują jego wyobraźnie. Dzięki tym umiejętnościom częściej myślimy logicznie, niż spontanicznie. A zabawa jest spontaniczna, nie mam ram czasowych, przestrzennych, zabawa ma dawać przyjemność i być bezinteresowna, jest zawsze spontaniczna i wyzwala emocje. Dorosły myśli: pobawię się z nim 10 minut w jego pokoju w układanie puzzli to przynajmniej będzie chwila ciszy. ( wszystkie wyżej wymienione aspekty zabawy są złamane, to nie zabawa to kolejny do odhaczenia obowiązek)! Rodzicu kochany, zatrzymaj się ! Popatrz na beztroski uśmiech swojego dziecka i po prostu podążaj za nim, a odkryjesz w sobie dziecko!  #zabawa #beztroska #9miesiecyrazem #instababyboy #smile #son #love #myeverything #mylove #synekmamusi
Całe nasze życie uchwycone. Ta duma z siebie 😀. Jak można byc złym na tak piękną pracę plastyczną, w końcu jest tu bardzo dużo z tego co lubimy wspólnie robić. Przecież na ścianie wiesza się najcenniejsze obrazy. My mamy swój - bezcenny. #życie  #zycie #takaja  #mama  #mamaicorka  #mamaicorka💕 #mamapsycholog #mamaterapeuta #radosc #radość #corka #córka #radosczzycia #radosczycia #wspolnyczas #wspolnyczasrazem #cennyobraz #praca #pracatwórcza #tworczosc #twórczośćdziecka #sciana #pokojdzieciecy #pokójdziecięcy #pracaplastyczna #pracaplastycznadziecka❤️
Tak wygląda moje logo. Zapraszam na bloga twojerodzicielstwo.blogspot.com i fanpage facebook.com/TwojeRodzicielstwo.  Miłego dnia!  #twojerodzicielstwo #warsztatyparentingowe #dlarodziców #mama #mamapsycholog #blog #rozwójdziecka #rodzicielstwo #logo #canva #własnyprojekt #pomagamrodzicom #karmieniepiersią #gniezno #mamapracuje #gotowadodzialania #uczęsię #weekend
Myślę sobie dzisiaj o Warszawie pewnie temu, że w niej nie jestem. . Warszawa jest dla mnie miejscem magicznym. Trochę ją kocham, a trochę nienawidzę. Spędziłam tutaj blisko 10 lat mojego życia. Mam w tym mieście cudownych znajomych i przyjaciół. Za każdym razem kiedy jadę do Warszawy (a jeżdżę przecież co najmniej raz w miesiącu ze względu na studia) doświadczam spotkań z tymi ludźmi. Czuję się wtedy trochę jakby to był mój dom. Smutno mi wtedy, że spotykamy się z częstotliwością raz na kilka miesięcy, że nasze dzieciaki się razem nie wychowują, że nie pijemy winka w weekendy... Wtedy doświadczam największego rozerwania. Wtedy przychodzą myśli, że może by jednak tu wrócić. . A potem jadę do siebie. Całuję dzieci, męża, rzucam okiem na dom. Widzę jak bardzo nasze życie się zmieniło od czasu wyjazdu z wielkiego miasta. I nie wiem czy chciałabym wracać. Ani do Warszawy, ani do Polski. . Tego rodzaju dwoistość zrozumieją na pewno inne mamy na emigracji. Coś dzieciom dajemy, ale też coś odbieramy. Coś sobie dajemy, ale też ciągle gdzieś jest trochę tęsknoty. . Emigracja. Można by było o niej tyleee napisać. Jestem ciekawa jakie są wasze doświadczenia? Żyjecie w Polsce czy poza jej granicami? A może kiedyś byliście na emigracji, ale zdecydowaliście o powrocie? . . . #mamapsycholog #mamaseksolog #psychologia #warszawa #emigracja #mamanaemigracji #życienawalizkach #podróż #homesweethome #gdzieś #przyjaciele #rodzina #życie #praca #livingabroad #tęsknota #wyjazdy #powroty #relacje #psychoterapia #psychoterapiaonline #psycholog #pozytywnapsychologia
Zawsze się śmiałam, że mężczyźni uciekają do wc - swojej męskiej jaskini, żeby odpocząć od całego świata... czytaj od tych wszystkich, którzy (odkąd wróci z pracy) wciąż coś od niego chcą... czytaj partnerka, dzieci... czasami teściowa xD  Dzisiaj to ja co wieczór czekam na taka ucieczkę ^^ Odliczam minuty aż mąż wróci z wieczornego treningu, a ja będę mogła walnąć się do wanny i zagłuszyć woda wszystkie odgłosy płynące z domowego "zacisza", które z cisza od pojawienia się Meli ma mało wspólnego ;) I tak oto dzięki tym, którzy licznie nas odwiedzają i dbają o prezenty nie tylko dla naszej księżniczki, ale też #zmordowanej matki", mogę się zrelaksować ^^ W końcu jak typowa "wyrodna i egoistyczna matka" odpoczywam... dobranoc :) #wyrodnamatka#egoistka#calaja #mamapsycholog#pozytywnyegoizm #badzmynormalni#nieidealni  #polecam #instamum
Moja, nasza wielka radość💛💛💛 już trzeci raz MAMY TO!!!!! Emocje nie do opisania. Dziękuję każdemu, kto dołożył swoją cegielkę do tej książki. Szczególnie Amadeuszowi, z którym razem tworzymy to wszystko. Ilustratorce, za jej talent i pracę. Magdzie, która zrobiła skład i łamanie. Mojej siostrze... TY WIESZ❤️❤️❤️Zuzie i Marcinowi za korektę i cenne rady👏Karolinie @fit_gruszecka za eksperckie oko psychodietetyka🍐Patronom medialnym @zuzia_i_szpinakozerca i @ksiazki_dla_dzieci. DZIĘKUJĘ za każde wsparcie i dobre słowo, które.motywuje do działania. Jestem wzruszona.  Wiele mamy do przekazania tą książką, szczególnie w temacie jedzenia, który często rodzicom przysparza mnóstwo zmartwień. Być może ta książka odmieni podejście Waszych dzieci do jedzenia, albo po prostu pokaże im inny punkt widzenia💛💛💛💛 jeszcze dziś na stronie @wydawnictwo_tulimamatulitata możecie zamowić książkę z dedykacją.  #emocje#psychologia#motywacja#mamadajerade#polishgirl#mamapsycholog#instamatka#instadziecko#dziecko#jedzenie#dieta#nawyki#cytaty#inspiracje#jestemmamą#książka#nowości#przedpremierowo#kochamto#pasja#praca#życie#lamalenka#lamalenkaprzystole#książkidladzieci
"Prezent dla Cebulki" Nilsson Frida, Thore-Nilsson Maria, wydawnictwo Zakamarki. To kolejna propozycja do czytania na każdy dzień adwentu. Dla mnie wątek świąteczny w niej, to mimo wszystko temat poboczny. To pozycja, która  swoim przesłaniem, może być wstępem do trudnych rozmów o rozwodzie, odejściu jednego z rodziców. Nie jest łatwa, ale piękna, poszerzająca horyzonty, nie tylko dzieciom. Głównym tematem do rozważań z dzieckiem może być pytanie kim jest ojciec? czy ten biologiczny, czy ten, który opiekuje się każdego dnia. To ojciec, który pokazuje świat, przekazuje wartości, uczy odróżniania dobra od zła? Ten który się troszczy, by dziecko dostało to czego pragnie? czy ten który jest wpisany w metryce aktu urodzenia, albo nawet tam go nie ma... Czy nie za trudna na okres adwentu? pozostawiam do indywidualnego rozważenia. Dla mnie nie, dla mnie ważna, pokazująca że świat nie jest różowy, że jest w nim  smutek, cierpienie, szykany ze strony rówieśników, ale są też marzenia i nadzieja...#book #books #książka #wormbook #instabook #książkadlaciebie #książkadladzieci #instamama #instamateczka #instamateczki #mamaczyta #mamapsycholog #instapsycholog #mamaidziecko #psychologdzieci #psychologdzieciecy #psychologdziecięcy #crdbk #idąświęta #idaswieta #książkiświąteczne #prezentnamikołaja #prezentnamikolaja #prezentświąteczny #prezentdladzieci #zima #christmasbook #christmasbook #rozwod #rozwód #rozwódrodziców
Jesteście tu jeszcze o tej porze? U nas już po kolacji... Najlepszy oczywiście był deser. Inspiracje brałam dokładnie z tego zdjęcia - co prawda wegetariańskich pianek Marshmellow nie znalazłam (są takie? znacie jakieś?) to kakao do ciasta dyniowego z polewą czekoladową było palce lizać. . W przyszłym roku powtórzymy to. Nawet moim dzieciakom łezka się w oku zakręciła czytając listy od mamy i przeglądając kilka zdjęć, które dołączyłam im do listu. . Święto wdzięczności zdecydowanie powinno trafić do każdego domu. . . . #mamaseksuolog #thanksgiving2018 #livingabroad #hotchocolate #vegan #vegetarian #wdzięczność #polskarodzinka #święta #toghether #czasdlarodziny #psychologia #pozytywnapsychologia #positivevibes #positivepsychology #mamapsycholog
Ech, napisałam. Tyle osób mnie zaprosiło, więc macie, fakty o mnie 😉: . . . 🔸Najpierw skończyłam psychologię kliniczną. Szpital psychiatryczny, samobójstwa, depresja itd. nie są mi obce. Później zaczęłam studiować pedagogikę i też ją skończyłam. Jak się coś zaczyna, to się kończy 😂 Normalne studia, nie żadne podyplomówki. Odkąd byłam małą dziewczynką chciałam pracować z dziećmi. Chciałam pracować z nimi, jako psycholog w sądzie. Ostatecznie pracuję z dziećmi w przedszkolu katolickim. I to moja druga ulubiona robota - pierwsza to bycie Mamą 😃 . . 🔸"Uczenie się" polubiłam dopiero na studiach. Nie lubiłam nigdy uczyć się rzeczy, które mnie nie interesowały. Moi rodzice wychodzili z założenia, że nie można być dobrym ze wszystkiego. "Dwója z chemii? Dobrze, że nie pała! Czwórka z języka polskiego? Super!". A na studiach (psychologia) miałam poprawkę ze statystyki 😂 ale zdałam później na 4,5 😃👌. *z mojej obserwacji wynika, że osoby, które nie uczyły się "piątkowo" w szkole osiągają w życiu (zarówno zawodowym, jak i prywatnym) znaczne sukcesy. . . 🔸Kiedyś miałam kolczyk w łuku brwiowym. Gdy zaczęłam pracować w przedszkolu to go wyjęłam, bo dzieci za bardzo się nim interesowały. Teraz i tak by to nie przeszło w katolickim przedszkolu 😂 mój tatuaż na plecach też chowam 😉 . . 🔸moje ulubione gatunki muzyki to: pop punk, post hardcore, indie rock, punk rock, alternative rock i wszelkie odmiany. Lubię też funk i bardzo bardzo trip-hop 😉😃 . . 🔸 Nic mnie tak nie wkur(w)ia jak lenistwo. Szczególnie innych ludzi. Sama nie lubię zostawiać rzeczy na "potem", bo potem może nigdy nie nadejść. Nie ma co "potować", trzeba żyć. Tu i teraz. I działać. . . 🔸Uwielbiam porządek. Wtedy dobrze się czuję. Lubię, gdy wokół mnie jest ład. Lubię, gdy wszystko jest na swoim miejscu, bo każda rzecz ma w moim domu swoje miejsce. Ja naprawdę
Matko !!!!! nie czekaj na mnie z obiadem, dzisiaj jem na mieście !💪🏻😄🍽🙊🙉 ____________________________________ Dzień dobry❤️🤗 Dzisiaj Wojtas zostaje na leżakowanie😴😱 Początkowo bardzo sceptycznie podeszłam do tego pomysłu...przecież ON zawsze zasypia przymnie, wsłuchany w czytaną bajeczkę i kołysanki , a tu po zaledwie 3dniach adaptacji ma zasnąć w obcym miejscu, bez wszystkich rytuałów i mamy ?!😳😳😳 Jednak finalnie przekonało mnie to ze wczoraj był tak bardzo niepocieszony tym ze już musi wracać do domu a także opinie Pań opiekunek. Jego poranny entuzjazm i pobudka o 6 rano jaką nam zafundował juz całkowicie rozwiały  moje watpliwości :). Chyba nadszedł czas aby zacząć oswajać się z myślą, ze stadny instynkt mojego Maluszka został na dobre rozbudzony i nasze skromne rodzicielskie zasoby juz mu nie wystarczają 😄🤗❤️👪 Pięknego dnia Kochani! . . . . . . . . . . . #instababy #baby #instamama #instamatki #instafamily #soldier #littlehero #myhero #littleman #son #synek #love #synekmamusi #momandson #mojewszystko #jestembojestes #bigboy #zlobek #goodmorning #bigday #wielkidzien #przełom #mamapsycholog #wojek
Zaczynamy przegląd pięknych świątecznych książek dla dzieci🎄🎄🎄 Swoją propozycję rozpoczynam od "Wierzcie w Mikołaja!" Lotta Olsson, Benjamin Chaud.  Wydawnictwo Zakamarki co roku wydaje książkę dla dzieci na okres adwentu. Bożonarodzeniowa opowieść z dreszczykiem w 24 rozdziałach do czytania w każdy grudniowy wieczór aż do wigilii.#book #books #książka #wormbook #instabook #książkadlaciebie #książkadladzieci #instamama #instamateczka #instamateczki #mamaczyta #mamapsycholog #instapsycholog #mamaidziecko #psychologdzieci #psychologdzieciecy #psychologdziecięcy #crdbk #idąświęta #idaswieta #książkiświąteczne #prezentnamikołaja #prezentnamikolaja #prezentświąteczny #prezentdladzieci #zima #christmasbook #christmasbooks
Centrum rozrywki Kolejkoland ❤️ Mała perełka w @avenida_poznan, zdecydowanie ciekawsza niż klasyczne kulki 😉. W środku znajdują się przepiękne makiety z ruchomymi pociągami, strefa zabawy drewnianą kolejką i ekran z bajkami o pociągach (choć akurat z tego ostatniego ja bym zrezygnowała 😉). Znacie inne takie miejsca? . . . #avenida #centrumhandlowe #kolejkoland #mamapsycholog #instaboy #instatoddler #zabawa #placzabaw #pociagi #instamama #instamatki #dladzieci #atrakcje #atrakcjedladzieci #wycieczka #weekend #zrodziną #chłopiec #trains #dzieckowpodróży #wypad #nazakupy #zakupyświąteczne #christmasiscoming #blogrodzicielski #blogparentingowy
Ja jestem King Bruce Lee karate mistrz Marceliniasty Marceliniak!!! ♥️😍. . . "Trzeba mieć na uwadze przede wszystkim DOBRO dziecka, a nie jego osiągnięcia". . . "Niewielu rodziców ma odwagę, i odpowiednią dozę niezależności, by bardziej dbać o szczęście swoich dzieci niż o ich sukces". - Erich Fromm (psycholog, psychoanalityk). . Odkąd wspomniałam na swoim story o sprzątaniu z dziećmi, dostaje od Was tak wiele zdjęć, filmików, oznaczeń na story, że jestem ZACHWYCONA ♥️😍 a to łapie mnie za serce! Niewiele trzeba by zachwycić dziecko...czasami wystarczy zmiotka i szufelka 😂 dzieci uwielbiają zwykle czynności. Zwykłe-niezwykłe, bo z Mamą i Tatą! ♥️ Uwielbiam taką codzienność bez nadęcia. . . #marcelinka #16miesięcy #jestemmamą #mamapsycholog #mamapedagog #kochamiczytam #motherdaughter #hellopeople #haveaniceday #babygirl #karate #karatemistrz #jestwmbojestes #instamatki #instadziecko #dziewczynka #instadaily #mojewszystko #mojłobuz #malylobuz #łobuziara #instamom #córeczka #purelove #macierzyństwo #macierzyństwobezściemy #polishbaby #momtobe #happymum #ślicznotka
Za oknem popruszyło i jakoś tak zimowo- świąteczny klimat i mi się udzielił🌲🌲🌲 Jako, że #idąświęta będę starała się wrzucać Wam świąteczno-zimowe propozycje książkowe. Aby zachować jakiś porządek na profilu propozycje dodawane będą do wyróżnionej relacji Christmas Books. Część przedstawionych książek to będą nowości wydawnicze, ale znajdą się tam też nasze ulubione prywatne, do których chętnie wracają moje dzieci, ściskam ciepło😘 #book #books #książka #wormbook #instabook #książkadlaciebie #książkadladzieci #instamama #instamateczka #instamateczki #mamaczyta #mamapsycholog #instapsycholog #mamaidziecko #psychologdzieci #psychologdzieciecy #psychologdziecięcy #crdbk #idąświęta #christmasbooks #christmasbook #śnieg #zima
Na blogu pisze się nowy wpis. W ukochanym temacie emocji. Będzie o tym, że często uczymy dzieci (i samych siebie) bardziej myśleć o emocjach... niż je odczuwać. Ważniejsze stają sie puste nazwy i słownictwo niż świadomość czucia. W ten sposób łatwo możemy odciac emocje od ciała i zamyknac je na poziomie głowy. Ucząc więc dzieci o emocjach przekazujemy im nie tylko słownictwo, ale przede wszystkim uczymy je zauważać i doświadczać emocji w ciele. Jak? We wpisie znajdziecie mój pomysł, jak wykorzystać do tego pewna książkę. Znacie kolorowego potwora? #psychologdzieciecy#psycholog#mamapsycholog#psychoterapia#mamania#wydawnictwomamania#kolorowypotwor#wpracy#wgabinecie#emocje#edukacjapsychologiczna#terapia
No dobra... słowo się rzekło. Jutro kolacja dziękczynna, więc czas się zastanowić co zrobić z tej dyni. Przy okazji jest to dobra odskocznia dla mojego przeładowanego nauką mózgu. Dzisiaj zaszaleję więc w kuchni!. Mówiąc szczerze nie przepadam za dynią. Względnie pasuje mi jedynie w owsiance i słodko-pikantnej zupie. Jeśli jednak idzie o inspiracje kulinarne to od lat ufam trzem super babkom: Marcie z @jadłonomia (jej książka na zdjęciu - moim zdaniem jedna z lepszych książek dla wege ludków), Magdzie z @hello_morning_blog i Oldze z @olgasmile - wierzę, że z nimi znajdę coś super extra (a przy okazji szybkiego w wykonaniu) na jutrzejszą kolację.. A Tobie z czym, poza indykiem, kojarzy się Thanksgiving Day, czyli Święto Dziękczynienia? . . . #mamaseksuolog #veganmom #vege #thanksgivingdinner #dziękczynienie #inspiracje #wegekolacja #przepis #przygotowania #gotwanie #mamawkuchni #jesień #dynia #nielubie #herbst #święta #kolacja #rodzina #przyjaciele #radość #instamamusia #instacioteczki #mamapsycholog #inspiracje #instagood
Jak widać Baśka mocno zainteresowana przygodami ptaszka 😁 Stymulacja wzroku malucha jest bardzo ważna już od dnia narodzin. Dziecko rodząc się widzi nieostro. Najlepiej widoczny obraz jest w zasięgu 25-30 cm od buzi dziecka, czyli w takiej odległości w jakiej znajduje się twarz karmiącej go mamy. Dlatego pokazując coś dziecku należy pamiętać, aby robić to właśnie w tej odległości. Powinny być to przedmioty lub właśnie książeczki kontrastowe, aby dziecko miało możliwość skupienia na nich jeszcze niewykształconego wzroku i ćwiczenia go w ten sposób. Nasze książeczki z zestawu raz dwa trzy akurat zakupione w biedronce a ulubiona książeczka Basi to prezent od babci Asi kupiony na poczcie 😁 polecamy! #baśka #małakrólewna #małygeniusz #instababy #kontrasty #kontrastoweksiążeczki #zabawkiedukacyjne #wzrok #psychologia #psychologiadziecka #rozwój #naukaprzezzabawę #mamapsycholog #psychology #childrenpsychology #baby #instababy #playandlearn
Oficjalnie stało się: parki i place zabaw opsutoszały 🙈 Powyżej pięciu stopni jeszcze spotykaliśmy na spacerze jakieś niedobitki, równie szalone jak my 😉 A my nadal trwamy w tym naszym szaleństwie i wychodzimy w każdą pogodę 🌧️🌫️🌬️ A jak u Was? Sezon na spacery skończony czy jednak nadal w pełni? 😉 . . . #naspacerze #mamaisyn #małychłopiec #winteriscoming #wintervibes #mamapsycholog #mojeszczescie #happinessiseasy #beztroska #goodvibes #budujemyodporność #odpornosc #instamama #instamatki #instatoddler #wparku #placzabaw #playground #zimowaaura #zima #kidsstyle #zarakids #blogparentingowy #blogrodzinny
Oj, zima nieuchronnie puka do drzwi, skoro nawet moje dziecko dało się namówić na rękawiczki 😉 . . .  #idziezima #winteriscoming #mamapsycholog #instaboy #instatoddler #instamama #instamatki #synek #zimno #zima #winter #spacer #walk #wkazdapogode #zarakids #kidsstyle #mickeymouse #littleprince #littleboy #malychlopiec #synekmamusi #słodziak
Kochani, w skrzynce na listy czekała dzisiaj na mnie niespodzianka. Dotarła do mnie paczka kolejnych materiałów „ EFEKTU DOMINA” Fundacji Kulczyk ( ostatnio pisałam Wam o poprzedniej edycji). W chwili obecnej wysyłane są kolejne, tym razem to 5 zeszytów. W każdym z nich zawarte są scenariusze zajęć i warsztatów oraz płyty cd. Materiały skierowane są do dzieci w wieku od 3 do 6 lat, 6-9, 10-12, 13-15, 15+lat. Zachęcam Was do zamawiania na stronie Fundacji Kulczyk. Materiały są bezpłatne! Tym razem na szczególną uwagę zasługuje zestaw 15+, a w nim zawarte scenariusze warsztatów „Czuję, bo potrzebuję. Jak zrozumieć własne emocje?”, „Jak opanować emocje?” oraz techniki oddychania.  Dołączone do warsztatów materiały graficzne, są dostępne do pobrania na stronie www.wiemczujepomagam.pl/debaty  #książkadladzieci #instamama #instamateczka #mamapsycholog #instapsycholog #mamaidziecko #psychologdzieci #psychologdzieciecy #psychologdziecięcy #crdbk #psychologdzieciimlodziezy #warsztatydladzieci #warsztatydlamlodziezy #warsztatydlamłodzieży #psychologia #nauczyciel #materiałydlanauczycieli #kulczykfoundation #efektdomina #instadziecko
Dziecko do prawidłowego rozwoju potrzebuje m.in. poczucia bezpieczeństwa, wytyczonych granic, określenia  zrozumiałych zasad obowiązujących w domu. ~ Użycie siły przeciwko bezbronnej osobie, jest tylko i wyłącznie okazaniem bezsilności. Brakiem umiejętności radzenia sobie z emocjami i stresem. ~ Jeżeli nie przełamiemy funkcjonującego mitu dotyczącego „niewinnego klapsa”, w dalszym ciągu pod płaszczykiem lepiej brzmiącego słówka, będziemy pozbawiać dzieci ich praw do szacunku, nietykalności, bezpieczeństwa. ~ Postępując w ten sposób, zaszczepiamy w nich niewłaściwe wzorce zachowań, podszyte strachem i gniewem, które wyryją się w nich na zawsze. ~ Klaps to bicie, to przemoc, to nie jest jasny komunikat…to ekspozycja siły fizycznej, której efektem jest strach i ból. ~ Warto zwrócić również uwagę, że przemoc ma różne oblicza, z których każde jest równie krzywdzące i straszne. Psychiczne prześladowanie, szykanowanie, seksualne wykorzystywanie. To problemy, które mimo upływu czasu są ciagle obecne i nie powinniśmy udawać, że nie istnieją czy też, że ich nie widzimy. ~ Warto pracować nad sobą, zmienić swoje dotychczasowe postępowanie, a nawet głęboko zakorzenioną postawę, po to, by stać się dla niesfornego szkraba wzorem godnym naśladowania, by stać się lepszym rodzicem, świadomym i dobrym człowiekiem. ~ To przez obserwację i doświadczanie dziecko uczy się tego, co jest dobre, a co złe. Nie przez prezentacje siły... ~ Nie krzywdź, troszcz się, chroń, po prostu kochaj! Widzisz krzywdę wyrządzaną słabszemu - REAGUJ! ~ To nie jest wygodny temat, to nie jest instagramowy, klikalny post. Ale na moim profilu nie o like’i chodzi, tylko o naszą świadomość i próbę zmiany na lepsze. ~ 🔹Jak to jest w Waszym otoczeniu? ~ #cytaty #cytat #przemoc #rodzicielstwo #matkapolka #dziecko #rodzice #mama #tata #instadziecko #rodzina #instamatka #mamapsycholog #psychologia #razem

Loading