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#longevidade

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😷👉 Autismo e TDAH podem ser ajudados e melhorados através de uma abordagem individual através de vitaminas, minerais, ácidos graxos e aminoácidos específicos que melhoram seus níveis de Neurotransmissores.😷👉 Uma dieta individualizada é o complemento ideal. 😷🙌 ⠀ #longevidade #medicinaintegrativa #ortomolecular #emagrecimento #vitaminas #metabolismo #qualidadedevida #ribeirãopreto #ribeiraopreto #cmiribeirao #saude #vidasaudavel #zyxmarketing
😷👉 A cardiologia esportiva atua em diferentes pacientes. Com plano terapêutico individualizado de acordo com o objetivo do paciente. Vamos exemplificar: 1.  Pacientes atletas que desejam aumentar rendimento. 2.  Pacientes que fazem atividade física, porém sem melhora cardiovascular 3.  Pacientes que fazem atividade física, porém sem resultado seja para perda de gordura ou ganho de massa muscular. 😷👉 Com base em exames quantitativos o cardiologista estabelece o plano terapêutico individualizado, com: 1.  Plano alimentar 2.  Plano de exercícios resistidos 3.  Plano de exercícios cardiovascular 4.  E coadjuvantes se necessário. 😷🙌 #angioct #angiotomografia #cardio #cardioesporte #cardiologia #cardiologiaesportiva #cardiologista #cardiovascular #cardiovasculardisease #cardiovascularhealth #doençascardiovasculares #escoredecardiocoronariano #hipertensãoarterial #longevidade #ressonanciacardiaca #rmcardiaca #saopaulo #sãopaulo #zyxmarketing
📎O intestino possui um sistema nervoso próprio e capaz de produzir seretonina (um neurotransmissor que produz a sensação de bem estar), por esta razão tem forte influência nos estados de humor!😄🤪🤨 👉🏻Refere-se a uma CONEXÃO que existe entre o o sistema nervoso intestinal e o sistema nervoso central. É bilateral ou seja, o intestino afeta o cérebro, e o cérebro 🧠 afeta o intestino. 👉🏻O nosso comportamento, tolerância ao estresse, alteração de humor, depressão e ansiedade são manejados por esses dois sistemas integrados👍🏻 📎O desequilíbrio da microbiota (bactérias que habitam nosso intestino) geralmente ocorreu associados a hábitos alimentares inadequados, gerando uma inflamação intestinal🤕  Muitas doenças e medicações poderiam ser evitadas com cuidados com cuidados conscientes da incrível morada, o nosso corpo e nossa mente! Eles caminham juntos...e eu sempre na minha busca✊🏻😍 #medicinafuncional #medicinapreventiva #medicinaintegrativa #longevidade #microbiota #intestino #saudedointestino #terapiacraniosacra #autoimune #fisio  #osteopatia #bemestar #corpoemente Uma experiência pessoal de dois anos, essa é minha história...e em evolução✊🏻
“Dra, eu não tenho tempo nem dinheiro para cozinhar para meu cachorro”. Escuto isso diariamente de tutores que querem mudar a vida do seu bichinho mas têm a crença de que é muito caro ou trabalhoso. Preparar a Comida Natural do seu melhor amigo pode ser muito mais fácil e barato do que você pensa.  Você sabia que Alimentação Natural pode custar  1/3 do preço de uma ração Super Premium ?  E que as refeições do seu pet podem ser congeladas por 30 dias ou até mais?  Se você ainda está com dúvidas sobre como mudar a alimentação do seu cachorro clica no link da bio ou me manda um direct que eu vou te explicar como pode ser simples preparar a comida do seu bicho! . 🐶🐱🌿🥩🍗🥬🥕 #anparacães #bichoorganico #comidadeverdade #nutricaofuncional #biscoitofuncional #cães #gatos #carnívoros #alimentaçãosaudável #longevidade #saúde
Olá queridos!!! Devido a pedidos de servidores do Ministério Público que já se consultam comigo, fechamos um convênio com o @sindsempam9  para valor diferenciado na consulta nutricional comigo😃 e com vários profissionais e exames nessa clínica maravilhosa @medcentro_manaus que tenho o orgulho de atender há 3 anos.  Basta ser sindicalizado e o benefício se estende a cônjuges e dependentes. Agende sua consulta pelo sitte da Med Centro, pelo telefone (92) 3212-5555 ou WhatsApp (92) 98112-8016 😘 #nutriçãocomamor #nutrição #saúde #emagrecimento #longevidade
🇵🇹🇧🇷As 06 principais Causas da Obesidade Infantil . A obesidade infantil permanece sendo um problema muito importante na saúde dos americanos, pois 17 % das crianças e dos adolescentes estão obesas. No Brasil a situação não é diferente somos o segundo no mundo quando falamos em obesidade em crianças. . Para as crianças o diagnóstico e tratamento são diferentes dos adultos. A escolha de um médico pediatra e de uma nutricionista auxiliará na perfeita mudança do estilo de vida. . Elaboramos 6 dicas importantes para auxiliar os pais nos cuidados das crianças para auxiliar no controle do peso. . 1. Tamanhos das Porções . 2. Alimentação nas escolas sem controle efetivo de um profissional da área nutricional . 3.  Alto consumo de açucares e industrializados . 4. Falta de Gordura boa na alimentação . 5. Adolescentes e Crianças que pouco se exercitam . 6. Estresse infantil . 🍃Fazendo Escolhas Saudáveis🍃 . O Viva Leve saúde compartilha conteúdos relevantes, a todos que buscam escolhas saudáveis, qualidade de vida e bem estar. . www.vivalevesaude.com • face/instagran @saudevivaleve . 👉 Se você é um profissional da área de promoção de saúde e gostaria de compartilhar seus conteúdos profissionais no nosso site. Aproveita a oportunidade para divulgar o seu trabalho e conhecer nossa equipe redação. Entre em contato conosco: redacao@vivalevesaude.com . SEDE DA NOSSA REDAÇÃO  BARRA DA TIJUCA - RJ: Av Ayrton Senna, 2.600 Bloco 05 - sala 314 - CEP: 22775-003 Tel: 21- 3689-8265 Whatsapp: 21- 96881-3495 . #vemprovivaleve #escolhassaudaveis #longevidade  #vivacomsaude #atitudepositiva #acao #foco #resultados #emagrecimento #emagrecimentointeligente #dieta #dietasaudavel #alimentacaofuncional #alimentacaoconsciente #envelhecimentosaudavel #envelhecimentoativo #saudemental #depressao #ansiedade #estresse #meditacao #mindfullness
Teste com respaldo de estudos realizados em Harvard e MIT ....😂🤣😂 #eatclean #saude #longevidade #victorcaixetanutricionista #vitalesaudeintegrativa #teamcaixeta #humor
O cravo é muito versátil, podendo ser usado como tempero, ingrediente de bolos e biscoitos, bebidas e até mesmo remédio natural.  Confira alguns de seus benéficos: 🍃 Analgesico e antisséptico: o chá de cravo, além de ser saboroso, pode ajudar a amenizar dores de cabeça, cólicas menstruais, aliviar dores de dente e inflamações na garganta. 🍃 Acelera o metabolismo: aumenta a produção de saliva e dos líquidos responsáveis pela digestão, o que promove a queima rápida rápida de gordura. O cravo também ajuda em casos de náuseas e mal estar estomacal. 🍃 Antisséptico bucal: o chá é usado no tratamento de bactérias na boca e no estômago e age, principalmente, contra o mau hálito 🍃 Controle do colesterol 🍃 Ação antiviral e antifungica #nutrilife.naturais #saude #nutrição #qualidadedevida #equilibrio #beneficios #cravo #lifestyle #bemestar #longevidade #alimentaçãosaudável
⭐ Mais uma dica para ter uma pele maravilhosa e dar fim a celulite! Ter uma ótima nutrição e saciedade! Assim vai emagrecendo de forma natural e saudável com o Naara Chocolate da Jeunesse! Eu fiz essa escolha e esse é meu produto que vendo muito! 😃💎 . . . ____  #fimdacelulite #melhorcorpo #mulher #corpo #bumbumsaudavel #nutricao #revenda #mmn #dicasdesaude #treinamentofuncional #resultados #beneficios #linda #vidasaudavel #naara #falecomigo #felicidade #boaalimentacao #love #boacomida #chocolate #saude #vida #longevidade
A prática do Pilates o tornará mais flexível, com maior mobilidade articular e força. Então, o que vc está esperando?  Programe um corpo mais saudável e diminua problemas relacionados a inatividade. Agende agora mesmo sua aula experimental!  #treinotop #treino #atitudesempre #treino💪  #vidafitness #vidaquesegue  #vidafit #longevidade #treinos  #pilatesavançado #controlology  #evoluçãocorporalcompleta #pilateslife #treinofuncional✔  #treinotododia✔️
Gostaria de agradecer a confiança de todos que estão no grupo comigo😃 Infelizmente não terei como colocar mais ninguém neste desafio. E amanhã começa🙏🙏🙏🙏 #desafio30dias #emagrecerdevez #saúdeebeleza #longevidade #nutrição #nutricaosemfrescura
✔Nutrição: É quando organismo recebe os nutrientes que necessita para funcionar normalmente. Carboidratos e gordura para energia, proteínas para estrutura, vitaminas para visão, funcionamento dos nervos, fabricação de glóbulos vermelhos e milhares de outras finalidades. ✔ Vale lembrar que muitas vezes "se alimentar" não é sinônimo de "se nutrir". Alimentos chamados de nutricionalmente vazios, como as bebidas alcoólicas em sua maioria fornecem apenas calorias e não vitaminas. E quando desejamos modificar nossos hábitos, queremos sempre estar bem nutridos, mesmo que estejamos de dieta com restrição de calorias! #alimentaçãosaudável #reeducaçãoalimentar #dicas #hábitossaudáveis #comidadeverdade #investindoemsaúde #escolhas #saúde #bemestar #qualidadedevida #nutrição #nutrircélulas #nutri #determinação #atividadefísica #longevidade #healtyfood #healthyeating #healthy #nutrition #eat #healthylifestyle #nutricionista #healthyhabits #healthylife #welfare #trainings #dicasdanutri
Olha que isso aqui tá muito bom, isso aqui tá bom demais. 🎶 🔥💃🕺🎉💞🎶 Óia o burpee... é mentira!!! 😬😬😬 Óia o HITT já passou!!! 🔥🔥😂😂😂 Fui atrás do forró, mas acabei na "cadimia" 💪🏻🏋🏻‍♂️😅🏋🏻‍♀️ Fechando o primeiro dia do nosso arraiá com muito sucesso! 🙋🏻‍♀️🎉😊🙏🏻💕👏🏻 #studiojulianaborges #treinamentofuncional #treinamentoindividualizado #treinoseminvencionismo #personaltrainer #atividadefísica #musculação #bemestar #longevidade #saúde #alimentaçãosaudável #arraiádosbão #éjuntodosbãoqueagenteficamió #semcopiaecola #agradecida #deusnocomando #viverbemviverfeliz
Para muitas mulheres, a prática regular de atividade física está ligada à imagem de pessoas com o corpo em forma, porém hoje já se sabe que outros benefícios do fitness se manifestam em todos os aspectos do organismo, desde a parte psicológica até o fortalecimento dos ossos e das articulações, em especial para as mulheres.  Ao incluir na sua rotina um programa de exercícios físicos bem planejados e estruturados, a mulher observa a perda de peso e da porcentagem de gordura corporal, redução da pressão arterial em repouso, melhora do diabetes, diminuição do colesterol total e o aumento do HDL colesterol, o "colesterol bom". Todos esses benefícios auxiliam na prevenção e no controle de doenças, sendo importantes para a redução da mortalidade associada a elas.  #vidadequalidade #exercícios #prevenção #saúde #esporte #longevidade #elas 🚺
#repost @empreenderoleosessenciais ・・・ 💧O QUE SÃO ÓLEOS ESSENCIAIS?  Se você já sentiu o perfume de uma rosa, experimentou as qualidades aromáticas dos óleos essenciais. Estes compostos aromáticos voláteis são encontrados nas sementes, cascas, caules, raízes, flores e outras partes das plantas. Os óleos essenciais têm sido usados há muito tempo na preparação de alimentos, tratamentos de beleza e práticas de cuidados de bem-estar.  Os óleos essenciais podem ser usados para uma ampla gama de aplicações para o bem-estar emocional e físico. Eles podem ser usados sozinhos ou em misturas complexas de óleos essenciais, dependendo da experiência do usuário e do benefício desejado.  #oleosessenciais #vidasaudavel #saudemental #saude #saudeemocional #bemestar #saúdebemestar #vidasaudavel #vida #longevidade #natureza #cptg #doterrabrasil #doterraessentialoils #doterra #doterrafortaleza #dōterra #dōterrabrasil
. Panqueca de Nibs de Cacau . Ingredientes 3 xícaras (135g) de farinha de coco 3 colheres sopa de  nibs de cacau 1 colher de sopa de fermento ¼ colher de chá de sal integral 1 xícara (250ml) de leite de amêndoa quente (ou qualquer leite vegetal) 2 colheres de sopa de xilitol ou stevia ou eritritol ou açúcar de coco 1 colher de sopa (15ml) de óleo de coco derretido  Instruções  Pré-aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio, se necessário unte a frigideira com óleo de coco.  Misture farinha, fermento em pó e sal marinho. Junte os nibs de cacau. Aqueça o leite de amêndoa até ficar morno (não quente). Adicione o óleo e o xilitou derretido e misture bem. Adicione a mistura de leite de amêndoa aos ingredientes secos. Use um garfo para misturar bem, até que não haja grumos na massa. Não misture demais. Cozinhe o primeiro lado por cerca de 3-4 minutos - até que as bordas fiquem levemente coradas. Vire e cozinhe por mais 3-4 minutos.  Rendimento: Faz cerca de 6-7 panquecas.  #nutricao #alimentosquecuram  #longevidade #dicasjobst #nutriçãocelular  #energia #clinicajobst #nutriçãointeligente #saúde #nutrição #saude #comidasfaceis #comidasrapidas #geladeira  #inteligencianacozinha #emagrecimento #energizado #detox #saúdavel #seamarfazbem  #saudavel
O Óleo de Alho Nutramed é um produto natural que estimula o sistema imunológico.  #óleodealho #alhocapsulas #nutramed #imunidade #saudeebemestar #longevidade #qualidadedevidaesaúde
Vários estudos já mostraram que as bebidas adoçadas com açúcar, como por exemplo, os refrigerantes e o chá gelado, têm um efeito deletério sobre a saúde humana. Agora, resultados de um grande estudo de coorte sugerem que os sucos feitos com 100% de fruta devem ser acrescentados a esta lista. E o artigo foi publicado recentemente! Veja só:  Nessa pesquisa realizada com mais de 13.000 adultos de ≥ 45 anos nos Estados Unidos, cada 350 mL adicionais de sucos de fruta, independentemente de outras bebidas adoçadas com açúcar, foram associados a aumento de 24% do risco de morte por todas as causas! E cada dose a mais de qualquer bebida açucarada foi associada a um aumento de 11% do risco de morte por todas as causas!  Muitas pessoas consideram o suco de fruta como uma alternativa mais saudável aos refrigerantes açucarados, acrescentaram a Dra. Marta e o Dr. Frank, ambos da Harvard T. H. Chan School of Public Health, em Boston, Massachusetts. No entanto, essas bebidas "muitas vezes contêm tanto açúcar e tantas calorias quanto as bebidas adoçadas com açúcar. Embora 100% do açúcar dos sucos de fruta seja natural, em vez de adicionado, uma vez metabolizado a resposta biológica é essencialmente a mesma". . Os autores concluíram que embora existam muitos programas e iniciativas políticas direcionados para a redução do consumo das bebidas adoçadas com açúcar, "os nossos resultados sugerem que esses esforços devem ser ampliados para incluir os sucos de fruta". . Como eu costumo dizer aos meus pacientes: coma a fruta, ou beba água; não tome sucos. A riqueza das frutas está na totalidade delas!  Quer ter mais qualidade de vida e se prevenir de doenças e riscos? Agende sua consulta!  Fonte: JAMA Network Open. 2019;2(5):e193121. doi:10.1001/jamanetworkopen.2019.3121 - 17 May, 2019.  #drjeffersonponte #nutrologia #longevidade #medicinapreventiva #sucos #lifestyle #nutrologiaracional #estudos #jama #obesity #nutrição #obesidade #exercício
Você não escolhe o dia da sua morte, mas pode escolher o dia que verdadeiramente você vai viver. Não deixe a vida passar pelos seus olhos sem que você encontre o sentido de viver. . Não deveríamos investir mais em remédios e cosméticos do que em sabedoria. A longevidade sempre encontrará a morte, mas a sabedoria sempre encontrará a vida. . A vida não deve ser experimentada apenas na sua extensão, mas principalmente na sua profundidade. . Transforme os seus segundos em algo tão significativo e profundo que mesmo vivendo apenas um, valerá a pena. . O que você tem buscado nesses últimos tempos? O seu foco está realmente no que é importante? . “O temor do Senhor é o princípio da sabedoria, e o conhecimento do Santo é entendimento" (Provérbios 9.10)
Os outros 80% a 90% de sua saúde estão relacionados a sua ingestão de nutrientes essenciais para o funcionamento do corpo e mente! Pense nisso! #saude #saudemental #saudeemocional #saudeespiritual #racco #liberdade #bemestar #alegria #longevidade
Depressão na Terceira Idade  A depressão é uma das doenças mais críticas, que atinge pessoas com idades variadas. Nos idosos, a depressão é algo que merece atenção especial, pois a doença é limitante e pode estar associada às disfunções estruturais e funcionais do cérebro, podendo perder até o interesse na vida.Lidar com idosos depressivos é um desafio diário, com isso, a #homeangels separou algumas dicas que podem ajudar o familiar e o cuidador, nesse processo: > Ler sobre a doença e acompanhar nas consultas médicas; > Estimular a prática de jogos que exercite a mente; > Ter paciência para compreender a situação e saber ouvir o idoso; > Realizar atividades ao ar livre; entre outros... O acompanhamento de um profissional é imprescindível nessa situação, assim como, a interação da família e do cuidador para aprender a lidar com o idoso em depressão.  Agende uma avaliação diagnóstica e saiba mais sobre nossos serviços. #homeangels #supervisao #medico #familia #idoso #depressão #cuidador #cuidados #saúde #terceiraidade #longevidade #helopinheiro #analiafranco
Huuuum, quem não ama um chocolate!? 😋🙆🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ . Mas, o que normalmente as pessoas amam mesmo é aquele chocolate rico em açúcar, né!? 👀👀👀 . E qual chocolate a nutri indica? A partir de 70% cacau ou conhecido também por chocolate amargo 🙈🤭 . Nesse post, vou tentar explicar a vocês o pq escolher o chocolate amargo ao invés do chocolate ao leite 😊👏🏻 . . O chocolate amargo por ser fonte de cacau contém compostos fenólicos, os quais, possuem efeitos benéficos para o nosso organismo como: ação antioxidante, ação anti-inflamatória e proteção cardiovascular 🥰 . . Mas, o que seria ação antioxidante? Bom, vocês já devem ter ouvido falar em radicais livres (EROs) né!? São eles quem “roubam pequenas partes de nossas células” as deixando mais instáveis e, consequentemente, o nosso corpo fica mais susceptível ao envelhecimento, ao câncer, as doenças do coração, etc. E, é aí que entra os antioxidantes... eles funcionam como um escudo 🛡 protetor, impedindo que as células sejam agredidas pelos EROs. . . E sobre a ação anti-inflamatória? Bom, quanto mais inflamado está o nosso corpo, mais fácil de adquirirmos doenças e, mais difícil de tratá-las também. E, os compostos fenólicos ajudam a combater essa inflamação 😍💪🏻 . . E quanto a proteção cardiovascular, ou seja, proteção contra doenças do coração? Tais compostos conferem tal benéfico por ajudarem a reduzir o colesterol ruim (LDL) e aumentar o colesterol bom (HDL), além de estarem relacionados na redução da Resistência a Insulina (condição que torna favorável o aparecimento do diabetes). . . Portanto, na hora de consumir chocolate lembrem-se de checar se ele é AMARGO, ou seja, a partir de 70% cacau 😉 . . Sugestões de marcas (queridinhas ♥️): Quetzal, Only 4, Amma —> são ótimas opções por terem uma lista de ingredientes mais “limpa”, ou seja, com menos ingredientes estranhos
Invista na sua saúde .  Estou te aguardando. E&L Aparelhos Tecnológicos FIR Japan #saude ,#bemestar ,#qualidadedevida ,#longevidade , #motivação ,#invista ,#mudanças ,#voce
Não sofra . Entre em contato. E&L Aparelhos Tecnológicos FIR Japan #saude ,#bemestar ,#longevidade ,#qualidadedevida ,#mudanças ,#invista ,#sejutarasabuatadelia
Quase todos os dias, vemos no supermercado e nas feiras bananas, laranjas, maçãs, melões, uvas e muitas outras frutas. Estamos acostumados a elas. Contudo, existem no mundo muitas outras frutas sobre as quais você muito provavelmente nunca ouviu falar. Hoje, trazemos alguns exemplos. Confira e comente se você já conhecia alguma delas. Frutas exóticas ricas em carotenoides, compostos fenolicos, compostos bioativos, antioxidantes, vitaminas, minerais, carboidratos, proteínas, ácidos graxos e previnem uma série de doenças crônico degenerativas. Quanto mais colorida mais rica e com mais compostos bioativos. A cura está na natureza. Abraços, Prof. Dr. Edson Credidio - MD - PH.D - Pós - Doc. #nutrologiaclinica #nutro #clinicamedica #abranutro #institutohif #endocrinologia #ligadenutrologia #vivermelhor #medidacerta #amomeutrabalho #saopaulo #dicasdesaude #clinicamedica #envelhercer #endocrinologia #ligadenutrologia #vivermelhor #medidacerta #amomeutrabalho #saopaulo #dicasdesaude #clinicamedica #envelhercer #endocrinologia #ligadenutrologia #vivermelhor #medidacerta #amomeutrabalho #medicinapreventiva #nutrologiaclinica #fitness #medicina #mudandodevida #mulherpontocom #longevidade #medicina #medicinaesportiva #mudandodevida #mulherpontocom #longevidade #mudandodevida #uniube  #alimentacaosaudavel #endocrinologia #oncologia #obesidade #geriatria #cuidados #vivermelhor #mulherpontocom #unit #mudandodevida #medicinaespoetiva #vivermelhor #mulherpontocom #longevidade #mudandodevida #alimentacaosaudavel #saude
Sabia que o coco maduro vem recheado de vitaminas A, C, E e do complexo B? Zinco, ferro, cálcio e muito mais de benefício! 1/4 da polpa (50 gramas) uma boa porção indicada pro seu lanche! 🥥🥥🥥 Bora cuidar da imunidade!!! #saude #alimentacaosaudavel #bemestar #familia #longevidade #foco #imunidade #controledepeso #fit #fitiness #suplemento #suplementacao #dieta #ciencia #comida #nutricao #saudavel #viver #saudavel
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Depressão na Terceira Idade. . A depressão é uma das doenças mais críticas, que atinge pessoas com idades variadas. Nos idosos, a depressão é algo que merece atenção especial, pois a doença é limitante e pode estar associada às disfunções estruturais e funcionais do cérebro, podendo perder até o interesse na vida.Lidar com idosos depressivos é um desafio diário, com isso, a #homeangels separou algumas dicas que podem ajudar o familiar e o cuidador, nesse processo: > Ler sobre a doença e acompanhar nas consultas médicas; > Estimular a prática de jogos que exercite a mente; > Ter paciência para compreender a situação e saber ouvir o idoso; > Realizar atividades ao ar livre; entre outros... O acompanhamento de um profissional é imprescindível nessa situação, assim como, a interação da família e do cuidador para aprender a lidar com o idoso em depressão.  Agende uma avaliação diagnóstica e saiba mais sobre nossos serviços.	 #homeangels #supervisao #medico #familia #idoso #depressão #cuidador #cuidados #saúde #terceiraidade #longevidade #helopinheiro #aracaju #sergipe
📌A Testosterona é um dos hormônios mais importantes para a saúde masculina. Ela atua não só a nível físico, favorecendo o metabolismo de massa magra, como também fortalece o psicológico, melhorando a disposição e a autoconfiança.  No entanto, o uso indiscriminado ou sem acompanhamento médico capacitado pode desencadear uma série de problemas graves. Consulte seu médico para saber se você se beneficiaria deste tipo de tratamento.  #drozeasneto #anabolismo #emagrecimento #performance #hipertrofia #definicaomuscular #medicinapreventiva #alimentacaosaudavel #longevidade #longevidadesaudavel #estilodevida #qualidadedevida #menteecorpo #bemestar #saude #endurance #esporte #vivermais #atividadefisica #obesidade #sedentarismo #brasil #bahia #feiradesantana
Ah nutri, que vontade de comer um chocolate! E não come porque? Porque quer comer a barra toda? Se acalme, se acalme 😅😅😅 . Equilíbrio, isso que fazem as coisas darem certo! Comer um tabletinho de chocolate, de preferência 60% pra cima, dentro de um contexto alimentar saudável é diferente 😉 Melhore seus hábitos e passe longe de dietas/profissionais extremistas onde não pode isso ou aquilo! Boa noite 😘 . . #nutricionista #nutrição #nutrition #nutricionistajulianasoares #nutriçãointeligente #reeducaçãoalimentar #comidadeverdade #alimentaçãosaudável #photooftheday #instagood #instadaily #instagram #goodvibes #nutriçãoeficiente #comidasaudavel #longevidade #joaopessoa #hipertrofia #emagrecimento #nutricaocomresultado #nutricaoeficiente #resultados #semmodismos #nutricaosemmodismo #boanoite #goodnight✨
Nossa mais nova parceira, Mariana Cardoso tem 22 anos e é formada em Nutrição pela Universidade de Franca. Está integrando nossa equipe realizando atendimentos na área clínica e esportiva. “Estou aqui para te ajudar a conquistar sua melhor versão, priorizando sempre a saúde, longevidade e qualidade de vida!” #omsuryaspa #nutricao #saude #qualidadedevida #bemestar #longevidade
Cenoura e chuchu feitos no vapor com azeite e orégano + peixe com molho de mostarda (misturei mostarda em grãos com bebida de castanha de caju) . #dietamediterranea #mediterranean #saude #longevidade
Será que o segredo de uma vida saudável e da longevidade está em pílulas, remédios ou horas de academia pra ficar com o abdômen trincado? Cientificamente não existe nenhum estudo que certifique categoricamente que determinada substância, hormônios ou dietas malucas o façam viver mais. Boa parte do que se propaga hoje não passa de um engodo, inclusive difundido por médicos que se dizem especialistas em longevidade (mas que nenhum tem algum paciente com 100 anos por exemplo). Parece que difundir o óbvio não gera curtidas. E o que é o óbvio? É viver sem exageros, sem excessos. O budismo fala do “caminho do meio”, uma filosofia que prega basicamente o bom senso, saber equilibrar as coisas.  Esqueça todas essas receitas, apenas tenha o bom senso e viva perto daqueles que você ama. O que importa não é a linha de chegada, mas sim a viagem até ela. Deixe-a proveitosa e curta tudo isso. #cardiologia #drantoniomelo #longevidade #vidasaudavel #nutrologia #villasaude #medicinaporamor
Nossa mais nova parceira, Mariana Cardoso tem 22 anos e é formada em Nutrição pela Universidade de Franca. Está integrando nossa equipe realizando atendimentos no na área clínica e esportiva. “Estou aqui para te ajudar a conquistar sua melhor versão, priorizando sempre a saúde, longevidade e qualidade de vida!” #omsuryaspa #nutricao #saude #qualidadedevida #bemestar #longevidade
🐓🏞Vou te explicar melhor como funciona os Pedidos das Cestas de Produtos Orgânicos e Agroflorestais e também o nosso delivery, aqui do Sítio Riacho Agrofloresta 👩‍🌾👨🏾‍🌾 1- Os pedidos são feitos aqui pelo WhatsApp 99917-4513 ou pelo nosso aplicativo Da Floresta Produtos Naturais 👩‍🌾👨🏾‍🌾📲 2- Os pedidos das cestas serão recebidos até a quarta-feira tá!👩‍🌾🧺 3- As entregas das cestas saem daqui do Sítio direto para sua casa, sempre na sexta-feira!! 📲🚀🧺 4- Aceitamos Cartão de Crédito e Débito ou pagamento por transferência bancária 💳💸 5- Você pode escolher uma cesta pronta ou criar a sua, do seu jeito e receber tudo na sua casa! 🙂🧺🌿 👩‍🌾👨🏾‍🌾🏞️🐓🌿🌳🌵🌻🌸 @adriannacintranutri  @daflorestaprodutos @lualevenka @viturinmassas  @nutrigabriellebarros  @companhiadamoringa @balaioagroflorestal  @ludmilafnutri @prilimanutri @alamedacaruaru @padarianossasenhoradefatima  #ovoscaipiras #ovosorganicos #dafloresta #produtosnaturais #organicos #semagrotoxicos #semantibioticos #saudavel #sustentavel #saude #fitness #bemestar #longevidade #alimentonatural #natureza #ovoscaipiracaruaru #daflorestaprodutosnaturais
Depressão na Terceira Idade A depressão é uma das doenças mais críticas, que atinge pessoas com idades variadas. Nos idosos, a depressão é algo que merece atenção especial, pois a doença é limitante e pode estar associada às disfunções estruturais e funcionais do cérebro, podendo perder até o interesse na vida.Lidar com idosos depressivos é um desafio diário, com isso, a #homeangels separou algumas dicas que podem ajudar o familiar e o cuidador, nesse processo: > Ler sobre a doença e acompanhar nas consultas médicas; > Estimular a prática de jogos que exercite a mente; > Ter paciência para compreender a situação e saber ouvir o idoso; > Realizar atividades ao ar livre; entre outros... O acompanhamento de um profissional é imprescindível nessa situação, assim como, a interação da família e do cuidador para aprender a lidar com o idoso em depressão.  Agende uma avaliação diagnóstica e saiba mais sobre nossos serviços.	 #homeangels #supervisao #medico #familia #idoso #depressão #cuidador #cuidados #saúde #terceiraidade #longevidade #helopinheiro
Em julho o Desafio Cross Training será um revezamento de Stand Up Paddle entre equipes com os parceiros da @universopaddle! 😎👏👏👏 . 👉Nunca fez Stand Up? Não tem problema. Você receberá todas orientações necessárias antes do início da atividade. . ✔Desafio Cross Training é um treino especial outdoor da OX Fitness Club todo 1º sábado do mês com a Professora Fernanda Lourenço @fernandalourencopersonal e convidados. . 🗓Dia 06/07 (sábado) ⏰08h30 📍Barraca Universo Paddle Surf - Posto 6 📌Duração de 1h30. . Consulte como participar na recepção ou diretamente com a Professora Fernanda. . Desafie-se com a OX Fitness Club! . 🎥 @perrifotografo . Sinta-se bem. Sinta-se OX! ✌😉 #oxfitnessclub #standuppaddle #workout #sup #bodybuilding #oxleme #musculação #standup #escolhasaudável #vidasaudavel #aulaoutdoor #saudemental #qualidadedevida #hipertrofia #longevidade #crosstraining #equilibrio #crossfit #healthyfood #healthylifestyle #healthychoices #aulascoletivas #euatleta #desafiocrosstraining #leme #atitudeboaforma
Já garantiu o seu Cindura ? +2kg de massa magra -2kg de gordura  Faça o desafio de 42 dias e comprove a eficácia ! #manipulados #nutricaoesportiva #farmaciademanipulacao #fitness #materiaprimasuplementos #life #saude #bodybuilding #cindura #longevidade #vidasaudavel #ortomolecular
Você sabia que a👉🏻 predisposição genética, adicionada a ⛄fatores ambientais e 🍔hábitos 🍕🍟alimentares, bem como seu estilo de vida, podem desencadear um ambiente propício para desenvolver uma 🤒doença autoimune? Para você ter ideia, o corpo humano produz em média 300 milhões de #células POR MINUTO, o que equivale a 🤯432 trilhões POR DIA. 👌Um dos mecanismos de proteção do corpo humano é o sistema 🤗imunológico, que depende da ação conjunta de muitas células diferentes. A função desse sistema é💪 combater a ação de bactérias, vírus e outros fatores que comprometem a nossa saúde. Acontece que nem sempre o sistema imunológico ataca organismos invasores – às vezes, ele se confunde e começa a👊👊 atacar as células do próprio corpo. É assim que surgem as doenças autoimunes!  Entre as #doençasautoimunes, as mais conhecidas são o #diabetes tipo 1, a #tireoidite de Hashimoto, o #lúpus, o #vitiligo e a #esclerose múltipla.  E o mais 🤓interessante e curioso ao mesmo tempo...é que todas estão muito relacionadas com o estado emocional do paciente... #draandreiagomeshealth  #doençaautoimune #vidasaudavel  #resgatandoautoestima #longevidade #escolhas
A osteoporose é uma das principais doenças relacionadas à idade avançada e é caracterizada pela perda acelerada de massa óssea, que ocorre durante o envelhecimento, provocando a diminuição da absorção de minerais e de cálcio, fragilização dos ossos e aumento do risco de fraturas. A doença possui maior incidência entre as mulheres. Na faixa etária até 65 anos, a cada 7 pessoas com osteoporose, 6 são mulheres. 80% dos casos de mulheres com osteoporose estão relacionados ao envelhecimento ou menopausa, já os outros 20% acontecem por conta de medicamentos. 👉 É uma patologia pouco sintomática e os pacientes costumam ser diagnosticados em estágios avançados da doença, geralmente, após a ocorrência de alguma fratura. Ainda não existe uma cura definitiva para a osteoporose, mas os tratamentos existentes são eficientes no retardamento de sua progressão e no controle das dores. Além de ser tratada, a doença também deve ser prevenida desde a infância. O primeiro tratamento no âmbito da prevenção é direcionado para a prática regular de atividade física, pois ela aumenta a formação dos osteoblastos. Vale caminhar, dançar, praticar a musculação ou qualquer outro tipo de exercícios. O que importa é que quanto mais você se exercita, melhor é .. 🔶Se você sente dores articulares , procure seu médico 🔶 Nutrologia #longevidade#vidasaudavel #osteoporose 🔶Marcação de consulta ☎️(87)38612870 📞 (87) 8828-5528
Depressão na Terceira Idade A depressão é uma das doenças mais críticas, que atinge pessoas com idades variadas. Nos idosos, a depressão é algo que merece atenção especial, pois a doença é limitante e pode estar associada às disfunções estruturais e funcionais do cérebro, podendo perder até o interesse na vida.Lidar com idosos depressivos é um desafio diário, com isso, a #homeangels separou algumas dicas que podem ajudar o familiar e o cuidador, nesse processo: > Ler sobre a doença e acompanhar nas consultas médicas; > Estimular a prática de jogos que exercite a mente; > Ter paciência para compreender a situação e saber ouvir o idoso; > Realizar atividades ao ar livre; entre outros... O acompanhamento de um profissional é imprescindível nessa situação, assim como, a interação da família e do cuidador para aprender a lidar com o idoso em depressão.  Agende uma avaliação diagnóstica e saiba mais sobre nossos serviços.	 #homeangels #supervisao #medico #familia #idoso #depressão #cuidador #cuidados #saúde #terceiraidade #longevidade #helopinheiro
A parceria está fechada! Acompanhamento detalhado com o @dr_eduardoferreira. Grande nutrólogo da nossa região, com diversos cursos renomados! Quem vai acompanhar essa evolução? #shape #musculacao #resiliencia #longevidade #equilibrio #performance #gratidao
Parabéns pelo ótimo trabalho que vem realizando Lorena, nossa cidade evolui muito com seu trabalho! E muito obrigado pelas avaliações 👏🏻👍🏻🙏🏻 #repost @loapolinario 👍🏻👏🏻 Na última sexta-feira tive o prazer de atender duas alunas do @profthiagoalmeida: @silvana_cionek e @thaisaamayara , Thiago é um dos meus maiores parceiros, ele utiliza muito bem as ferramentas do Check up Funcional em seus alunos. E claro o mérito é todo das alunas que se esforçam para atingir as metas propostas!!!!! Fica aqui meu agradecimento ao profissional e aos alunos que confiam em meu trabalho..... " Quando unimos competências, o resultado é garantido". #escaneamentocorporal  #metadaémetacumprida #qualidadedevida #treinootimizado  #aguaevida  #longevidade
👴👵🙏😁Um sorriso sincero nos marca pra sempre. Sinto falta desse cara que me inspirava diariamente, que ao dar boa noite, dizia que eu podia fazer o que bem entendesse, pois Deus me abençoaria. E realmente, me deu essa convivência e essa amizade tao importante. Obrigado por me permitir ser NETO e por me estimular a sorrir pra vida, tão bela, que temos. 😁👴👵🙏 *Foto acervo pessoal. ➖  NETO DE ALUGUEL - 48 999142723 ➡Siga no Instagram ➡Compartilhe no Facebook ➖  Conheça mais sobre o NETO DE ALUGUEL  https://youtu.be/a5wcfzP0Lh0 https://youtu.be/MdvfWiMIMG4 ➖  #idosos #idososativos #vidasaudavel #terceiraidade #saude #longevidade #liberdade #envelhecer #netodealuguel #avos #parkinson #alzheimer #fisioterapia #amor #carinho #alegria #terapia #gerontologia #musica #pilates #melhoridade #veteran #respeito #musicoterapia #geriatria #ortopedia #vida #saudedoidoso #familia
Se sua dieta te deixa cansado, eu gravei esse vídeo para você! #dieta #emagrecer #longevidade #nutrologia
BOLO DE CANECA FIT  Use: 1 banana esmagada, 1 ovo, 2 colheres de sopa de aveia, 1 colher de sopa de leite desnatado , 1 colher de café de fermento em pó, canela em pó e adoçante culinario (ou nenhum se a banana estiver bem docinha). Misture todos os ingredientes e coloque em uma caneca grande e que possa ir ao micro-ondas.  Leve ao micro-ondas por mais ou menos 2 minutos (se você notar que o bolinho ainda parece cru, vá adicionando mais 30 segundos até dar o ponto). #nutrologia  #clinicamédica  #nutroesportiva  #receitasfit #emagrecimentosaudável #equilibrio #qualidadedevida #imunidade  #saúde  #escolhas  #alimentaçaosaudavel  #metabolismo #antioxidantes #fibras #controlandodoenças #carbo #fibrascorretas #emagrecimentosaudávelepeemanente #projetovidatoda #pesoequilibrado #hipertrofiamuscular #diet #medicinapreventiva #atividadefísica #medicinaesportiva #ortomolecular #mudandovidas #longevidade #drabrunavenancio
Mais uma vez tive a oportunidade de prestigiar o @drvictorsorrentino 💚 . #congressoortomolecular2019 #saude #longevidade #nutriçãofuncional #drvictorsorrentino
Lembre-se: o segredo para progredir é começar. Então, que tal mudar os seus hábitos a partir de hoje. ✔️ Tudo depende do seu poder de decisão e força de vontade.  De 0 a 10, quem está disposto a dar esse primeiro passo? Marque um amigo que deseja alcançar este objetivo. 💡#qualidadedevida #emagrecimento #longevidade #medicinapreventiva #vitalidade

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