Picdeer logo Browse Instagram content with Picdeer

#legs

Posts tagged as #legs on Instagram

20.274.372 Posts

Leg day....3 hours am exhausted. Yoke at 310kg for 10m runs managed 6.2sec 205kg box squats with chains for stability then loads of accessory work. Core is widening up. Heaviest I've ever been.  Sponsored by @southerngrove  @officialultimatestrongman @giantslivewsm #titaniumstrengthgym #tsg #strongman #strength #strong #power #powerlifting #legs #quads #gym #gymlife #fitfam #sheffield #southyorkshire
#beztwarzy 🙈🤔 #me #crazy #girl #blonde 🔥 #polishgirl 🇵🇱 #legs 👀🙊
Bieganie po górach ma swoje uroki ➡️ widoki 😍🏞️ Góry koją duszę 😇 Tuu można się wyciszyć i poczytać książeczkę 🤗📖 ___________________________ #run #runner #szklarskaporeba #runningday #polarv800 #nikerunning #runkeeper #laufen #sportcamp #mountains #karkonosze #runnersofinstagram #morningrun #womensrunningcommunity #beatyesterday #marathontraining #animasanaincorporesano #happyrunner #haveaniceday #smile #legs  #bieganie #biegaczka #na #obozie #polskiegóry
This ones a personal peice but nothing concerning lol just my ankles get swollen easily~ 'Swollen'Ankles!  #inktober #inktober2k18 #prompt #swollen #ankles #legs #skirt #mimma931109
This single leg stability ball side plank has whooped me so many times this last week but I’m gonna keep going till I got it downnnn 👇😍 ⠀ ⠀⠀ 💛 Single leg exercise ball side plank: my enemy 😩 but a big recommend as an amazing core move 🙌 Starting with regular front + side planks, then progressing using a bosu and then onto a stability ball (and then trying one foot off) is perfect, plus I used: ⠀ ⠀⠀ ⭐ Superman stability ball throws: have your bff (or annoyed bf who just wants to get back to working out) roll the ball back 💛😘 ⠀ ⠀⠀ ⭐ Stability ball superman holds: another build-upper but starting with your hand hovering over a support and gently releasing it more and more has helped me so much with core strength and stability 🔥 ⠀ ⠀⠀ I hope you enjoyyyyy and you better not beat me to holding the final move or I’m gonna be real mad only joking not really love ya 😘
Czuję się szczęśliwy, wiesz dlaczego?  Dlatego, że niczego nie oczekuję.  Dlatego, że czekać i mieć nadzieje boli.  Wszystkie problemy mają sens i znaczenie. My będziemy zawsze spotykać ludzi dla których będziemy bez znaczenia, nawet jeśli powiedzą, że jesteśmy dla nich ważni. Ważne, żeby być silnym, bo po każdym upadku w życiu przychodzi nadzieja i światło w tunelu. Bądź zawsze szczęśliwa. Myśl o sobie, żyj dla siebie. Myśl o tym oddychaj. Zanim powiesz, słuchaj. Zanim napiszesz, pomyśl. Zanim odpowiesz, wysłuchaj. Zanim umrzesz, żyj. Zanim coś zrobisz, obserwuj. (...) Nie niszcz nigdy swojej osobowości dla kogoś kto przemija. Silna osoba próbuje swoje życie utrzymywać w porządku. Nawet ze łzami w oczach prostujesz się i mówisz z uśmiechem, że jest dobrze. ❤💙 * * * To był fajny dzień. 😊 Był spacerek do miasta i po mieście. Pogoda nadal sprzyja i szczerze powiem że nie pamiętam października w którym biegałam bez rajstop i na krótkim rękawku. 😅 To chyba moja ulubiona jesień. 🍁🍂❤ Zuzia śpi a ja życzę wam pięknych snów. 💤🌛⭐ * * * #autumn #jesien #polskajesień #jesiennekadry #autumnoutfit #summeroutfit  #polishmum #strongwoman #mama #mom #matkapolka #polishgirl #polishlady #polka #woman #polishwoman #kobieta #instamama #mamazuzki #smile #beauty #makeup #fitmom #fitwoman #legs #bodypositive #polskadziewczyna #dobradziewczyna #momlife * * * @asiakonczak a mówiłam zero picia i jedzenia przed zdjęciami bo brzuch się pokaże. 😂😂😅❤
[Werbung #unbezahlt] Say hello to a new Model on my page ☺️❤️😘 Thank you very much for your amazing Picture ❤️😘 @lucybehun888 ! . . . . #hotlegsintights #newmodel #flightattendants #flugbegleiterin #legs #tights #pantyhose #collant #stockings #nylons #strumpfhosen #pumps #highheels #falke #nurdie_de #wolford #calzedonia #ceciliaderafael #kunert #elbeo #hudson #palmers #gatta #fogal #goldenladys #marylin #prettypolly #ootd #picofthedays
•my kitchen is different• 😜  @amphotography1979  #kitchen #myhouse #white #model #shooting #sexy #body #beauty #face #yamamay #glamour #legs #me #amazing
NO girl is me, she maybe cute but she’s not me.🐰
🍗🍗

Loading