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Piensa en un pergamino grisáceo.  Muchos seres humanos ya andamos con este color tras salir de la universidad. ¿Y ahora qué? Si bien esto es algo no tan común - en la apariencia -  del eneatipo 7, suele ocurrir que tras acabar la universidad, algunos estudiantes se preguntan si esto es todo lo que hay.  Prácticamente todos acabarán tapando y negando esa desazón, que acabará volviendo como destino en las ultra conocidas crisis de los cuarenta. ¿Nos permitimos aprender? ¿Nos permitimos disfrutar de la hoja que cae del árbol? ¿Nos permitimos gritar por la calle mientras tratamos de atrapar a nuestra amiga? ¿Nos permitimos soñar? ¿Nos permitimos sentir el miedo? ¿Nos permitimos dejarnos ayudar? ¿Nos permitimos experimentar otros caminos?  De un eneatipo 1, cuya herida es precisamente hacerse demasiado responsable a temprana edad. . . . . . #barcelonaactiva #amar #artedeamar #tomadedecisiones #tomardecisiones #autoconocimientoybienestar #autoconocimiento #liderazgo #consciencia #coachingparajovenes #eneatipo1 #eneagrama #poderinterior #desarrollopersonal #desarrolloemocional #jovenessinjefes #jovenes #meditaciones  #radio #momentopresente #finalinesperado #frasesdevida #psicologia #perú #barcelona #conferenciante #colombia #laakademianortedeantioquia #laakademia
Ya oigo el runrún de los ateos.  Que si yo no creo en Dios, que si yo sí creo. Invito a hacer una reflexión: ¿Qué es Dios para ti? Porque en general, me da la sensación de que la idea de Dios que tenemos es una proyección del ego humano.  Creamos una "idea" de un Dios separado y frecuentemente de imagen masculina. Y ya no entro en la parte de la ida de olla de un Dios moral, que nos juzga como "buenos o malos" en función de nuestros actos.  Creamos o no, a mí me da absolutamente igual. Son creencias. Sin embargo, ¿qué ocurriría si - los ateos - cambiásemos la idea de Dios por la de vida?  Porque Dios está dentro, o mejor dicho, es. La vida es. Y pasa a través de nosotros.  En mi propia carne, cada día estoy comprendiendo más y más el flujo de la vida, aceptando y rindiéndome ante las sincronicidades que aparecen en mi vida, que poco o nada tienen que ver con mis deseos humanos. - - - - - #historiasreales #conscienciamujer #tomadeconsciencia #poesiaesnombredemujer #amor #frasesdeamor #amorpropio #amoreterno #diosesamor #amorpropio #amate #quierete #mentesana #poderinterior #conexiónespiritual #conexión #autoconocimiento #vida #cosmograma #andrészuzunaga #poemascortos #micropoema #frasesypoemas #eneatipo6 #desarrollopersonalyliderazgo #eneagrama #laakademia #laakademia #coachingadolescentes #jovenes
Y deja de intentar cambiarme.  Suele pasar que en el mundillo del desarrollo personal (cuya industria incluye desde la autoayuda hasta la sabiduría perenne) muchas personas quedan atrapadas en la idea de que hay algo malo dentro de ellas.  Yo era uno de esos. De hecho, de alguna forma, mi mente sigue encaprichada infinitas veces en intentar cambiar lo que Soy.  Sin embargo, aprendí de @cosmogramas - de Andrés - que aceptación implica integración de todas las voces que oyes en tu cabeza. Es por ello que cada día más trato de honrar mi Marte - mi parte más guerrera  y masculina -, así como mi Venus - mi parte más femenina y empática.  Ambas forman parte del todo que somos. Tratar de moralizar ciertas conductas como "buenas" o "malas" nos aleja del verdadero gozo de la vida, cuya aparición se hace visible cuando aprendemos a Ser sin esforzarnos en ello. . . . . . #eneatipo1 #cuentosparareflexionar #laakademia #jovenes #dedicadoati #jorgebucay #amorpropio #eneagrama #postuniversidad #conóceteatimisma #tomadedecisiones #coachingparajovenes #liderazgofemenino #liderazgoconpropósito #amar #amantedeletras #nochedeletras #micropoemas #confiar #confiaenlavida #eneagrama #crisisdeansiedad #crisisdepanico #crisisdelos40 #crisisdelos30 #crisisdelos25 #crisisdelosveintitantos #crisisdelostreinta #amateatimisma #barcelona
Joder, ¡vive! ¡Sal! ¡Adéntrate en aquello que tanto temes! Hay ciertas personas que están fascinadas por el conocimiento, pero algo les para:  Experimenta. Siente. Actúa. ¡Salta! Lo siento, querida, pero no habrá suficientes libros en este mundo para llenar el vacío de una persona que no se atreve a vivir.  Deja de actuar como si fueras el halcón. Ya sabemos que entre tus amigas eres la gran observadora, la gran analítica, la gran sabia.  Quizá incluso algunas amigas tuyas te llamen la "wikipedia". Pero no te dejes engañar por tu propia sombra:  Está genial querer conocerlo todo. Pero no te pares allí. La vida te espera para que la vivas en primera persona.  Conócete a ti misma.  Dedicada a todas las eneatipo 5 del eneagrama. . . . . . #eneatipo5 #cuentosparareflexionar #laakademia #jovenes #dedicadoati #psicologia #amorpropio #eneagrama #postuniversidad #conóceteatimisma #tomadedecisiones #coachingparajovenes #liderazgofemenino #liderazgoconpropósito #amar #amantedeletras #nochedeletras #micropoemas #confiar #confiaenlavida #eneagrama #crisisdeansiedad #crisisdepanico #crisisdelos40 #crisisdelos30 #crisisdelos25 #crisisdelosveintitantos #crisisdelostreinta #amateatimisma #barcelonaactiva
Así terminamos nuestro primer bloque de autoconocimiento. No faltaron las risas, la fiesta, la reflexión, el compartir, las sorpresas, el cariño y el reconocimiento, que fue la guinda a esta primera etapa y un premio al atrevimiento de estos jóvenes extraordinarios. De ahora en adelante, nos sumergimos en el segundo bloque: desarrollo personal y liderazgo en valores. ¿Cómo te relacionas con todo aquello que te rodea? Será la gran cuestión a la que tomar conciencia. Seguimos💪  #laakademia #laakademiajaen #borjavilaseca #jovenesextraordinarios #jaen #jaén #jaenparaisointerior #desarrollopersonal #conciencia #crecimientopersonal #educacion #educacionemocional #inteligenciaemocional #gratis #gratuito #jaennoticia
Conocerás a las personas por su mirada. Allí se esconde su verdadera esencia.  Alguna vez he contado que siempre se me ha dado muy natural el hecho de mirar a los ojos fijamente a las mujeres.  Sin embargo, hubo un día en @laakademiaorg que fui incapaz de sostener la mirada a una bella mujer, amiga mía.  Impotente y desbordado, al acabar la sesión con lágrimas, le pregunté qué hechizo había lanzado para sacudirme de manera tan imprevista.  Su respuesta fue la que intuía en mi corazón. "Solamente te he mirado desde la plena aceptación de quién eres, no de quién quieres ser". . . . . . #historiasreales #conscienciamujer #tomadeconsciencia #poesiaesnombredemujer #amor #frasesdeamor #amorpropio #amoreterno #diosesamor #amorpropio #amate #quierete #mentesana #poderinterior #conexiónespiritual #conexión #autoconocimiento #poema #poemasdeamor #poemas #poemascortos #micropoema #frasesypoemas #hechosreales #desarrollopersonalyliderazgo #eneagrama #laakademia #laakademia #coachingadolescentes #jovenes
Bienvenido al ser especial. “Es que yo soy fiel a mí mismo”, “Es que yo soy diferente a los demás”, “Es que me da igual lo que me digas, lo haré a mi manera”. El eneatipo 4, cuando está desconectado de su esencia, juzga y critica a todos aquellos que siguen lo preestablecido.  Mi invitación es la siguiente: ¿qué ocurre si sigues lo establecido por una vez? ¿Necesitas reivindicarte, diferenciarte y llamar la atención?  Hablaremos del eneatipo 4, uno de los más frecuentes en mi vida. . . . . . #eneatipo1 #conscienciamujer #tomadeconsciencia #eneatipo4 #amor #frasesdeamor #amorpropio #amoreterno #diosesamor #eneatipo2 #amate #quierete #mentesana #poderinterior #conexiónespiritual #conexión #autoconocimiento #poema #poemasdeamor #poemas #poemascortos #micropoema #frasesypoemas #hechosreales #desarrollopersonalyliderazgo #eneagrama #laakademia #laakademia #coachingadolescentes #jovenes
Hace apenas unas semanas, en un evento con más de quinientos empresarios, teníamos que elegir un líder de entre toda esa multitud.  Me quedé observando la multitud. Salieron los primeros machos alpha. Que sí habían cursado tal carrera. Que si dirigían a tantas personas. Competían por ser el mejor. ¿Y sabéis qué? El murmullo seguía presente en la sala. Estuvo allí, hasta que, por fin, una mujer (la primera mujer que hablaba), se levantó de la silla.  Y no. No pidió ningún micrófono. Ni tampoco le hizo falta decir cómo se llamaba. Pero sus palabras removieron a todas las almas presentes: "Por favor", interrumpió con un tono solemne. Levantó la mirada y miró las filas de arriba, girándose hasta donde estaba presente. "Dejad de luchar. Ya basta, ¿no creéis? ¿Qué podría ocurrir si nos atreviéramos a disfrutar? ¿Y qué os parecería compartirlo con los demás?" Y sin más, volvió a su sillón. Tras acabar la ronda de candidatos, el orador pidió a todos los voluntarios que subieran al escenario.  La única voluntaria que no había pronunciado su nombre se llevó el mayor aplauso jamás recordado. . . . . . #mujeresvalientes #mujersinjefe #mujeremprendedora #mujerindependiente #mujerempoderada #mujeresempoderadas #liderazgofemenino #jovenesemprendedores #jovenessinjefes #conocete #conoceteatimismo #conoceteatimisma #conócete #estilodevidaconsciente #crisisdelos25 #crisisdelos30 #crisisdelos40 #crisisdelos26 #crisisdelos20s #crisisdelos22 #crisisdelos21 #autoconocimiento #crisisadolescente #laakademia #levelupnegocios #empiezaconelporque #seelcambio #filosofiaadvaita #liderazgopersonal #propósitodevida
Lo que nos pasa... Cuando descubrimos quiénes somos es... Que nos... Aco... Porque ahora YA sabes quién eres. Ya no tienes otra excusa.  Pero me temo que hay muchas personas que dicen saber quiénes son sin tener ni la más mínima intención de saberlo. . . . . . #barcelonaactiva #amar #artedeamar #tomadedecisiones #tomardecisiones #autoconocimientoybienestar #autoconocimiento #liderazgo #consciencia #coachingparajovenes #eneatipo6 #eneagrama #poderinterior #desarrolloemocional #jovenessinjefes #jovenes #meditaciones #radio #momentopresente #finalinesperado #frasesdevida #psicologia #barcelona #conferenciante #colombia #laakademianortedeantioquia #laakademia
Recuerda la profunda sabiduría que subyace en la práctica oriental de las artes marciales. No resistirse no significa necesariamente no hacer nada. Lo únivo que implica es que la “acción” no va a ser reactiva. (Extracto de “Practicando El Poder Del Ahora de Eckhart Tolle) . . . #autoliderazgo #autoconocimiento #desarrollopersonal #crecimientopersonal #autoayuda #laolaeselmar #elpoderdelahora  #espiritualidad #psicología #liderar #elartedevivir #presencia #felicidad #pazinterior #escritor #escritores #lector #lectores #relatos #relatoscortos #escritoresdeinstagram #laakademia #libro #libros #consciencia #ego #eneagrama #escritoresdebarcelona #motivacion #inspiracion
Ya en pleno diciembre, hoy ha sido un día completamente enfocado a revisar y mirar en retrospectiva este año 2018. Salgo del día con la visión un poco más nítida: hay infinitas razones por las que vale la pena ser optimista. Vale la pena enfocarnos en ver lo bueno que ya y sí se está manifestando en la actualidad. En resumen: todo (incluso la ignorancia) nos conduce finalmente a AMAR en mayúsculas. . . . #inspirar #sereshumanos #sociedadoccidental #sociedadoriental #crecimientopersonal #propósitodevida #desarrolloespiritual #laakademia #mujeresemprendedoras #millenialsactores #losmillenials #espiritualidadlaica #visión #desarrollopersonal #autoconocimiento #conóceteatimismo #conoceteatimismo #liderazgo #autoliderazgo #eneagrama #eneatipo1 #actodeservicio #levelupnegocios #laakademiabilbao #laakademiabarcelona #laakademiacolombia
Striptis emocional, cada miércoles de 19h a 20h. Me desnudo ante vosotros. Además de muchas sorpresas que iré desvelando desde el próximo miércoles. Estad atentos porque solo será compartido a través del LIVE! Heridas. Traumas. Anhelos. Deseos. Aprendizajes. Errores contínuos y mucho, mucho Eneagrama para los que queráis profundizar en la herramienta más poderosa que yo he conocido. Entre todos crearemos un espacio de HONESTIDAD, un reto que empieza por mí mismo y acaba con vosotros. . . . #eneagrama #endirecto #desarrolloespiritual #crecimientopersonal #propósitodevida #laakademia #mujeresemprendedoras #liderazgo #empiezaporti #crecimientopersonal #educacionemocional #educacionemocional❤️ #psicologia #psicologiadelexito #levelupnegocios #movimientoestudiantil #laakademianortedeantioquia #laakademiabilbao #laakademiacolombia #yokoikenji #laingarciacalvo #lavozdetualma #laasignaturapendiente #ricardiglesias
Por suerte o por desgracia, tu principal herida siempre será la misma. Hay muchas personas que se ven reflejadas en más de una herida - lo cual es PERFECTAMENTE POSIBLE Y CIERTO- porque en el fondo el eneagrama describe a grandes rasgos los “huecos” que quedan desprotegidos y que suponen una amenaza para la condición humana cuando nos relacionamos desde nuestro falso concepto de identidad. Si bien muchos están relacionados - como podría ser el #eneatipo2 y el #eneatipo4 - NO es cierto que hayas cambiado de un eneatipo a otro. Ahora bien, lo que sí puede ser es que estés centrándote en las cualidades esenciales del 2 o el 4 o estés descentrándote de manera inconsciente a la sombra de dichos eneatipos. Para más dudas, nos vemos el miércoles que viene a las 19h! . . . #inspiración #eneagrama #liderazgo #mapasdecrecimiento #motivacion #psicologia #propósitodevida #autoliderazgo #desarrolloespiritual #crecimientopersonal #mujeresemprendedoras #mujeresdeguerra #mujeresconscientes #empoderamiento #borjavilaseca #laakademia #laasignaturapendiente #ricardiglesias
A partir de HOY, cada MIÉRCOLES a las 19h me encontraréis haciendo un LIVE - el cual he llamado “STRIPTIS EMOCIONAL”, un espacio en el que podremos compartir nuestras inquietudes que vivimos día a día para dejarnos un poco más en paz y comprender que detrás de todas nuestras máscaras existe el anhelo verdadero de compartir con los demás nuestra más alta y verdadera expresión como seres humanos. Hablaremos de TODO, en un espacio SIN CENSURA en el que procuraremos ante todo RESPETAR y ACEPTAR la experiencia de nuestros compañeros y compañeras con tal de aprender de ellos. . . .  #autoliderazgo #autoconocimiento #desarrollopersonal #crecimientopersonal #autoayuda #ayudaraotros #enearipo9 #mujeresconscientes #liderazgofemenino #enearipo8 #enearipo7 #eneatipo3 #felicidad #pazinterior #escritor #eneatipo2 #lector #eneatipo6 #eneatipo5 #eneatipo4 #eneatipo1 #eneagrama #laakademiabilbao #laakademia #psicologa #psicologia #eneagrama #eneagrama #motivacion #inspiracion
Si te aceptas a ti mismo, podrás ser capaz de aceptar y amar otras personas. La juventud y la #paz van de la mano! ❤️ ¡Gracias #laakademia por esta gran oportunidad! . ••• If you accept and love yourself, you will be able to accept and love others. Youth and #peace go hand in hand! 🇪🇸 Thank you @laakademiamalaga for this great opportunity!
2a clade de #eneagrama. Conseguido! Y tú, ¿Qué eneatipo eres? 😊 @arturocastan  #laakademiazaragoza  #laakademia #eneagrama #desarrollopersonal #autoconocimiento #crecimientointerior #valores #juventud #educacion #juventud #nuevoparadigma #conocerse
Hoy tuvimos el taller "Salir de la zona de comodidad a través del teatro" dinamizado por la magia de Thais. Disfrutamos, arriesgamos, reímos y aprendimos a hacernos conscientes de los personajes que interpretamos en la vida. Muchas gracias a todos por participar de esta gran experiencia! #laakademia #laakademiacoruña#inteligenciaemocional #educacionemocional #desarrollopersonal #zonadeconfort #disfrutarlavida
Maravillosa sesión ayer en La Akademia Málaga. Primero eliminamos bloqueos y trabajamos nuestra fuerza interior a través de un taller de Biodanza facilitado por Leonor Garcia Zato (Biodanza Con Sol ) y posteriormente tuvimos el auténtico regalazo de contar con la reconocida autoridad principal de Ho'oponopono a nivel mundial  Mabel Katz que está unos días por Málaga y tuvo la gentileza de visitarnos e ilustrarnos con verdaderos aprendizajes y lecciones de vida.  Os estaremos eternamente agradecid@s. #emociones #inteligenciaemocional #educaciónemocional #biodanza #hooponopono #laakademia #laakademiamalaga
Ahir vaig estar a la @akademiareus. Un plaer infinit haver pogut tornar a aprendre amb els joves de #reus... Espectacular! Gràcies a tots i totes pel tracte rebut. Espero haver-vos pogut servir d’inspiració i reflexió. Gaudiu molt. . . . #laakademia #laakademiareus #lenguajecorporal #heridasdeuncorazonoscuro #heridas #espiritualidadfemenina #desarrollopersonal #inspiración #liderazgo #eneagrama #eneatipos #eneatipo4 #eneatipo7 #eneatipo9 #eneatipo #creixementpersonal #creixementinterior #creixementemocional #educaciónemocional #eneatipo2 #eneatipo1 #eneatipo8 #eneatipo3 #eneatipo5 #eneatipo6 #despertandoconsciencia
Mañana: LA SABIDURÍA DEL CUERPO . Profesora: Maica Santander (@maicasaru . A través del #movimiento y el #cuerpo exploraremos las #emociones, relajaremos tensiones y #reconectaremos con nosotros mismos para recuperar la #vitalidad, y aceptarnos como somos. . Alumnos!! Recordad que la clase tendrá lugar en el GRA . . . . #desarrollopersonal #personaldevelopment #coaching #autoconocimiento #selfknowledge #granollers #valles #mejorando #improving #cambio #change #transformacion #transformation #liderazgo #leadership #formacion #training #laakademia
¡Esta tarde volvemos con un nuevo seminario de la mano de Paloma! Conectarás con tu propio sonido uniendo, respiración, corazón y voz. Experimentarás el fenómeno de la comunicación a través del canto. Diafrutarás del masaje vibracional del sonido y del poder de los mantras.
22 NOV 2018 Los jovenes de la 7 edición caminan por el viaje del autoconocimiento a través del eneagrama!! Con @arturocastan  Mucho autodescubrimiento y talento se puede leer en esa pizarra gigante!  Sencillamente geeeeenial😍  #laakademia #laakademiazaragoza #desarrollopersonal #crecimientointerior #autoconocimiento #eneagrama #eneatipos
En Emocionart colaboramos con la educación emocional para adolescentes. Flipando me he quedado con este maravilloso grupo, el futuro irá genial con personas como ell@s 💪 #laakademia #espaiemocionart #autoconocimiento
Esta semana hemos compartido con Roberto Usano el taller "El Poder de las Creencias a través de la PNL", donde hemos podido comprender qué son las creencias, cómo se forman y de qué manera nos limitan para aprender a reprogramar conscientemente nuestra mente de forma potenciadora.  https://www.youtube.com/watch?v=K9YK9MjyAqU #laakademiamalaga #laakademia #inteligenciaemocional #borjavilaseca #creencias #laakademia
Esta semana hemos compartido con Roberto Usano el taller "El Poder de las Creencias a través de la PNL", donde hemos podido comprender qué son las creencias, cómo se forman y de qué manera nos limitan para aprender a reprogramar conscientemente nuestra mente de forma potenciadora.  https://www.youtube.com/watch?v=K9YK9MjyAqU  #laakademia #inteligenciaemocional #borjavilaseca #creencias #laakademiamalaga #educaciónemocional
Ayer como anunciamos tuvo lugar el taller de #creencias.  3h intensas de #reflexión y puesta en común donde pudimos identificarlas, cuestionarla e incluso modificarlas. . Y queriamos, una vez más, agradecer a la Tienda Barbany por cedernos la sala del Espai Tranquil otro miércoles, por séptimo año consecutivo, para que este gran proyecto que ayuda a tantos jóvenes (ya van más de 💯!!). . Gracias por hacerlo posible!! . . . . #desarrollopersonal #coach #coaching #formacion #liderazgo #inspiracion #cambio #resultados #talento #poder #creencias #educacionemocional #laakademia #laakademiagranollers #difusion #granollers #valles #ilusion #autoconocimiento #voluntarios #acompañantes #facilitadores
ENCANTADO DE CONOCERME  A través del Eneagrama. En este seminario, nuestros maravillosos jóvenes descubrirán las motivaciones inconscientes de su personalidad, profundizando acerca de cómo les manipula, limita y perturba el ego y de qué manera pueden reconectar con su verdadera esencia.  Facilitadora: Cesca Cintas #laakademia #sabadell #eneagrama # jóvenes #autoconocimiento
El viernes pasado tuvimos el segundo taller sobre los valores, guiado por Beatriz Rivera. Una tarde maravillosa y de mucho aprendizaje!! Muchas gracias a todos por la presencia y compromiso con el taller! #laakademia #educacionemocional #desarollopersonal
¿Con que "gafas" ves el mundo"? . ¿Como filtras la #realidad? . Cada uno de nosotros tiene #unamirada diferente, una mirada influida por nuestro entorno, nuestra cultura, nuestras experiencias, nuestros sentidos.. y muchas cosas mas. . Y que pasa con mas #creencias? Que son? Como se forman? Como nos influyen en nuestra #miradaalmundo? Te limitan o te potencian en tu vida? . Esto es sobre lo que tratara la proxima clase en La Akademia, de manos de @mariapazos_coach . ¡Nos vemos! . . . . .  Instagram  #desarrollopersonal #coach #coaching #formacion #liderazgo #inspiracion #taller #cambio #resultados #talento #jovenesvalientes #educacion #laakademia #difusion #granollers #valles #ilusion #autoconocimiento #voluntarios #facilitadores
Para reflexionar... ¿La has elegido tú, o te ha sido dada por agentes externos?  La primera requiere reflexión y elección consciente. Si no ha habido ninguna de estas dos, ha sido la segunda.  #educacion #emociones #laakademiazaragoza #laakademia #jovenes #reflexion #desarrollopersonal #visiondelmundo
Campeones ⚪🔵⚽🏆 que mejor que ser campeón con el club de mis amores desde la cuna al cajón 19 de junio #laakademia
#kabahespaciosmagicos : castillos en el aire o en la tierra? Por #mariakabah . Barúuuuu Blissssss ahhhh!! Inhalo , exhalo! Suelto , vibro respiro! Principios de realidad . Todo comienza arriba en un sueño y se materializa abajo . Entonces porque separar arria y abajo o poner en el medio la barrera del espacio o del tiempo. Por qué no simplemente crees , que incluso esta tierra y tú has sido construido de sueños 😉✨🌌. @baru.playa @laakademiaantioquia #laakademia #kabaholisticentre #mindfulness #kabahmessage #kabahnature @mujeresenbicienamoran #mujeresemprendiendo  @emprendimientomedellin @vitaintegralmed
#kabahmeditation : estar presente y disfrutar cada momento por : #mariakabah te regala descubrir regalos como este . Encuentra en "punto negro" en la fotografía.😳... así podemos hacer con nuestro punto de perspectiva , ampliarlo , hacer zoom in , zoom Off, medir lo cuántico de nuestra presencia en cada lugar , despertar tu mente , tus sentidos, y tú merecimiento de experiencias plenas y gratas ! 😉 #mindfulness #consciencia #laakademia #kabaholisticentre #naturaleza
Máscaras emocionales.. Piensa en esa enorme cantidad de energía que supone reprimir y silenciar nuestra salvaje naturaleza animal. Reprimir nuestro enfado, nuestras lágrimas, nuestro terror, sostener una falsa imagen y aparentar "estar bien".. Piensa en toda la tensión que sostenemos en nuestro cuerpo y el daño que ocasiona a nuestro sistema inmune cuando vivimos con el miedo de "salir a la luz". Toma el riesgo de decir tu verdad, la verdad que tienes miedo a decir, la verdad que temes que haga que el mundo se acabe.  Encuentra a una persona segura. Un amigo, un terapeuta, o incluso tú mismo..y permíteles entrar. Permiteles sostenerte mientras te quiebras, amarte mientras lloras, mientras te enfadas, tiemblas de miedo , te haces un lío..Contar tu maldita verdad a alguien podría salvarte la vida, sanarte bien desde lo profundo y conectarte con la humanidad en formas que nunca jamás habrías imaginado.  Jeff Foster  #virginiapereacoach#coaching  #laakademia#mascarasemocionales #verdad#confianza#fuerza#saliralaluz #liberar#serunomismo#valentia #
Esta semana hemos finalizado el taller "Encantado de conocerme a través del Eneagrama" donde en estas dos sesiones hemos podido cuestionarnos las motivaciones inconscientes de nuestra personalidad, profundizando acerca de cómo nos manipula, limita y perturba el ego y de qué manera podemos ir reconectando con nuestra verdadera esencia. ¡¡¡Muchísimas gracias Alberto!!! #laakademia #inteligenciaemocional #crecimientopersonal #coaching #eneagrama #educaciónemocional #sesiones #laakademiamalaga
GRACIAS !!!! 😄😀😊🤗 3 horas  maravillosas compartiendo, acompañando, aprendiendo y disfrutando con una compañía excepcional !!! 👱‍♀️🙎‍♀️🙋‍♀️👱‍♂️🙎‍♂️🙋‍♂️ Los Valores reencuentro con ellos descubriendo  y jugando !!! 🤗🙄😁😂😅😉 Cada día me gusta más lo que hago 😍😍😍😍😍😍 #educacion #enseñanza #aprender #laakademia #gratitud #lorenaaznarcoach #zaragozandola #zaragoza #calores #emociones #encontrar #ordenar #organizar #coaching #cursos #desarrollopersonal #crecimiento #disfrutando #jugando
El. Viernes pasado realizalos la presentación del proyecto La Akademia donde realizamos una dinámica participativa muy interesante.  Después nos quedamos a solas con los nuevos talentos conociendonos!!! Fue genial!!!😍 #educacion #emociones #laakademiazaragoza #laakademia #jovenes #reflexion #compartir #desarrollopersonal #bibliotecajosesinues #espaciojoven
Empezamos la tarde a por los valores !!! 👱‍♀️🙎‍♀️😍🙋‍♀️😄😊😀 #valores #lorenaaznarcoach #zaragoza #ibercaja #laakademia #espaciojovenibercaja #dejandohuella #empleabilidad #formacion #aprender #compartir #creer #disfrutar
Ayer realice un taller sobre #valores. Muy útiles a la hora de establecer tu #objetivo. . Por que? . Los valores son la #brújula que nos guia, el #motor que nos impulsa a tomar acción, que nos motiva a dedicar tiempo, recursos y energía en lo que nos proponemos. Así que cuanto más #alineado tu objetivo esté con tus valores fundamentales, más probabilidad de éxito. Si nuestro objetivo satisface uno o más de nuestros valores, y/o es una expresión del mismo, tanto en el fin como en el camino, irá todo más fluido. . Por eso, te invito a que reflexiones con las siguientes preguntas: . ¿Que obtendrás cuando cumplas tu objetivo? ¿Que te aportara? ¿Para que lo quieres conseguir? ¿Como podrás estar seguro de que viviras tus valores en el proceso? . Si todavía no conoces tus valores, llamame y te ayudo a explorarlos e identificarlos. Asi te asegurarás de que tu objetivo es el que realmente quieres en tu vida. . ========== . Yesterday I holded a workshop on Values,.., which are very useful to know when deciding on an objective. . Why? . Because your values work as compasses, as an engine that leads you to action, that will motivate you to invest time, resources and energy on what you have set to accomplish. The more your objective is aligned with your fundamental values, greater is the chance for success. If your objective satisfies, and/or expresses your values, the easier it will be. . So here is my proposal to you: To reflect on it with the following questions: . What will you achieve when reaching your objective? What will it bring to your life? For what? How will you be sure that you will live your values in the process? . If you haven't explored your values yet, just give me a shout and I will guide you so you can identify them and explore them. This will help you make sure that your objective is the one that you really want in your life. . . . . . . #desarrollopersonal #coach #coaching #sesionesdecoaching #coachingsessions #formacion #training
Los alumnos tuvieron ayer la oportunidad de profundizar y conocer mejor sus #valores . Cómo se traducen tus valores en comportamientos actuales? Cómo los estás viviendo? Cómo conectan con tus objetivos de vida? . Una sesión práctica donde algunos compartieron aprendizajes, sorpresas y ganas de seguir autoconociendose. . Agradecidos de contar con un grupo tan estupendo y entregado! . . . . . . . . . . Instagram  #desarrollopersonal #coach #coaching #formacion #liderazgo #inspiracion #sesionpractica #brujula #cambio #resultados #talento #poder #granollers #educacion #laakademia #autoconocimiento #difusion #valores #granollers #valles #ilusion #autoconocimiento #voluntarios #acompañantes #facilitadores
Hoy una foto con los alumnos de #laakademiabilbao.  Es una experiencia enriquecedora y gratificante ser espectadora de su crecimiento y despertar.  Formar parte del equipo de coaches y de coordinacion esta siendo un regalo para mi propio crecimiento.  #pilarpintocoach #coaching #laakademia.org #laakademiabilbao #jovenescomprometidos #educaciónalternativa #educacionemocional #coachingemocional #coachinglife #comunicacion #pnl #autoestima #amor #relaciones #comunicacion #coherencia #emociones #alegría #autoconocimiento #autoestima #coachingdevida
En el camino del #autoconocimiento, tenemos que pararnos a reflexionar sobre nuestros #valores. . Que es aquello que nos mueve como un #motor, nos guía como una #brújula, nos influye y valoramos profundamente? . En la clase de esta semana podremos descubrirlo! . Y tú en casa también!!. Cuáles son tus valores? Busca un hueco está  semana para reflexionar sobre el tema, y si quieres, compartelo con nosotros en comunidad. Nos encantará leerte! . . . . . #desarrollopersonal #coach #coaching #formacion #liderazgo #inspiracion #reciclaje #cambio #resultados #talento #educacion #laakademia #difusion #granollers #valles #ilusion #autoconocimiento #voluntarios #acompañantes #facilitadores
Flipada con jóvenes que apuestan por un vida consciente, será que esta sociedad no va tan mal 💪😉💙☘️🌍 #laakademia #sabiduria #jovenesextraordinarios #consciencia #sabadell #espaiemocionart
El viernes pasado tuvimos el taller de los valores facilitado por Javier Amestoy. Aprendimos que son los valores y cuales son nuestros valores importantes. Muchas gracias tanto a facilitadores como participantes por esta gran experiencia de energía y descubrimiento! #laakademia #desarrollopersonal #valoreshumanos #educacionemocional #valores
Ayer, una edición más, hemos podido contar con la generosidad y compromiso de Alberto Ramos Aranguren y disfrutar de su taller conociendo la fascinante herramienta de autoconocimiento  El Eneagrama. El jueves que viene seguimos con la segunda sesión de este interesantísimo taller. #emociones #inteligenciaemocional #eneagrama #educaciónemocional #laakademia #laakademiamalaga
Hola a todos! . La clase de PNL y Comunicación de ayer fue todo un éxito y los alumnos salieron encantados. . En que se centró? . En como atraer de forma persuasiva gestionando tus emociones y sintiendo las de los demás. . En experimentar que  comunicar es emocionar. . En identificar de si eres congruente con tus propios estados y el mensaje que quieres compartir. . Gracias @enricejio por tu taller, y a vosotros alumnos por vuestra valentía y participación. . . . . . . . . . . . . #desarrollopersonal #coach #coaching #formacion #liderazgo #inspiracion #cambio #resultados #talento #poder #granollers #educacion #laakademia #comunicacion #comunicaresemocionar #difusion #granollers #valles #ilusion #autoconocimiento #voluntarios #acompañantes #facilitadores #persuasion
Conoces la PNL (o Programación Neurolinguistica)? . Está semana, a través de esta, los alumnos de La Akademia trabajarán la #comunicación. . De manos de @enricejio podrán conocer y aprender a usar el #lenguaje de una forma más eficiente y atractiva para mejorar su comunicación, descubrir otros puntos de vista y marcarse #objetivos. . . . . . . . . . .  #desarrollopersonal #coach #coaching #formacion #liderazgo #inspiracion #programacionneurolinguistica #cambio #resultados #talento #poder #granollers #educacion #laakademia #autoconocimiento #difusion #valles #ilusion #pnl #comunicacion #marcarobjetivos #voluntarios #acompañantes #facilitadores
Qui sóc? Segur que t'ho has preguntat més d'una vegada, i de dues...💭 Actualment, acostumem a omplir el nostre dia a dia amb diferents activitats, plans i mil coses a fer. Ens agrada estar connectats amb tot allò que ens envolta, conèixer i saber més i més, però quant de temps dediquem a saber més de nosaltres mateixos/es? Com sóc? Com em relaciono? Sé que és allò que m'importa? Com reacciono davant de diferents situacions? 🤔 L'autoconeixement s'adquireix a mesura que reflexionem sobre nosaltres mateixos/es, i aquesta informació que obtenim de nosaltres és una eina important de cara a la presa de decisions, el nostre potenciament i el propi benestar personal. El passat dimarts va estar a @akademiatarragona la Neus, per parlar-nos de l'autoconeixement. Amb ella vam treballar el saber més de nosaltres mitjançant la meditació per connectar el cos amb la ment a través de l'emoció. 🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♂️ També vam endreçar en forma d'esquema el sistema de valors i creences que formen la nostra identitat, i gràcies a això, vam crear i idear un mapa de nosaltres mateixos/es on reflexionar sobre qui som, on volem arribar, que deixem enrere i de quins recursos o potencialitats disposem.  Gràcies @neusdomba  per la sessió, pel teu temps i energia. ⚡️ #laakademia @laakademiaorg  #creixementpersonal #desenvolupament #autoconeixement #valores #creencias #desarrollopersonal #identity #education
Todo empieza desde dentro. Encuentra tu paz y todo lo demás vendrá por añadidura!  #egovsespiritu #desarrollopersonal #crecimientointerior #conciencia #laakademia #emociones #creerparaver
👉Próximo Taller: *Viernes 9 de noviembre ** Facilitadores: Eva Pinacho y Raúl Hernández #laakademiabilbao . En este taller vamos a generar un espacio de reflexión para que los participantes adquierean consciencia de las creencias y como les afectan en el día a día de sus vidas, en su forma de actuar y ver el mundo y mostrar el poder que tiene para limitarnos o potenciarnos. . Desarrollaremos conceptos  y haremos ejercicios y actividades para darnos cuenta de cómo formamos creencias; como podemos romper creencias que ya no nos son útiles para adquirir nuevas que si lo sean; como distinguir entre hechos y juicios; como en nuestro día a día nos afectan las creencias en nuestra visión vital ,dándonos cuenta de  que si cambiamos nuestras creencias y vemos las cosas de una manera distinta, podremos generar resultados nuevos; ver como actuamos con una persona cuando la etiquetamos y muchas sorpresas más. . ¡No os lo perdáis!!👏🏻 . #laakademia #educacionemocional#desarrollopersonal #liderazgopersonal#elpoderdelascreencias #bilbao #jovenesextraordinarios#jovenescomprometidos #eventosbilbao
Ayer tuvo lugar el segundo taller de creencias facilitado por Pedro Anido. Tanto participantes como facilitadores aprendieron mucho de este taller; nuevas herramientas y emociones que motivan a seguir innovando, desafiando aquellas creencias que nos limitan, para seguir creciendo. #laakademia #educacionemocional #desarrollopersonal #autoconocimiento #creencias #creenciaslimitantes #creenciaspositivas
Una relación sana contigo mismo pasa por dejar de culpabilizarte, castigarte y juzgarte. Abandona cualquier diálogo contigo que no sea constructivo y cultiva la posibilidad de dejar, por fin, de añadir más peso a tu mochila de vida. Disfruta de lo liberador que es ir por la vida sin cargas, sin juicios y sin esa lucha constante contra ti mismo. Y también lo útil de a averiguar de dónde nace y como empezar a comprenderla. 📍Más información sobre #laakademia en la web!
Está semana, a las 🕔, en La Akademia de Granollers, presentamos: . MENTE Y SUFRIMIENTO . 👉 Aprenderás a observar el 🔊 ruido de tu #mente entendiendo a qué #emociones te lleva.  Cogerás 🔧 herramientas para estar más presente, más positivo y te alejarás del 😲 #sufrimiento. . De mano de nuestra querida @georgiaferrer . Seguro que lo 🚹🚺alumnos aprenderán muchísimo. . . . . . . . . . .  #desarrollopersonal #coach #coaching #formacion #liderazgo #inspiracion #cambio #granollers #educacion #laakademia #autoconocimiento #mente #sufrimiento #pensamientos #granollers #valles #voluntarios
La semana pasada tuvimos la primera  parte del taller “El Poder de las Creencias”  impartido por Pedro Anido. Los participantes estuvieron muy implicados en las dinámicas y las aportaciones. Fue una tarde de viernes enriquecedora para todos! El proximo viernes continuaremos con la segunda parte del taller.  #creencias #creenciaslimitantes #educacionemocional #laakademia #desarrollopersonal #autoconocimiento
Hoy tenemos casa llena con el Taller de reconocimiento de personalidades por la psicóloga Belen Vasconez de Akademia como parte de los proyectos sociales de Superar. Nuestros espacios siempre están abiertos para proyectos, propuestas, convenios, voluntariados y trabajos sociales🤝  #taller #laakademia #reconocimiento #personalidad #grupo #alianza #superar
👉Próximo Taller: "Como funciona la mente" *Lunes 29 octubre* * Facilitadora: Isabel Santiago Martín #laakademiabilbao. . El lunes tendremos un interesante y útil taller para los alumn@s de #laakademiabilbao que nuestra facilitadora Isabel nos describe así: “Somos un 93% inconscientes, somos robots regidos por nuestros condicionamientos, programas y creencias. El taller servirá para darnos cuenta de ello y adquirir herramientas para hacernos conscientes y para esto emplearemos las emociones como clave principal” . Sin duda va a ser un taller fantástico ¡No os lo perdáis!!👏🏻 Nos vemos en el @hotelgranbilbao . #laakademia #educacionemocional#desarrollopersonal #liderazgopersonal#comofuncionalamente #bilbao #jovenesextraordinarios#jovenescomprometidos #eventosbilbao
Hoy ha sido un taller emocionante "transformar tu vida desarrollando tu inteligencia emocional" y todos los participantes han coincidido en una transformación durante el taller. ¿Qué más se puede pedir? #educaciónemocional #inteligenciaemocional #borjavilaseca #crecimientopersonal #coaching #laakademiamalaga #laakademia #transformacion
Muchas gracias por venir! @nsalazar_lifecoach al programa! Como siempre ha sido un placer! #gruptrobat #laakademia #desarrollopersonal #radiomolinsderei #life
Está semana: . "Surfeando las Emociones" de la mano de @micaelaanandica . Y nos propone adentrarnos en las #emociones, reconocerlas, ver qué despiertan y como las vives para aprender a surfearlas sin perder tu #esencia. . Te gustaría aprender a surfear? . . . . . . . . . #emociones #transitartusemociones #desarrollopersonal #coach #coaching #formacion #inspiracion #surfeartusemociones #naturaleza #cambio #resultados #talento #poder #granollers #educacion #laakademia #valles #ilusion #autoconocimiento #voluntarios #acompañantes #facilitadores

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