Picdeer logo Browse Instagram content with Picdeer

#löpning

Posts tagged as #löpning on Instagram

1.011.652 Posts

Rusar in i veckan med fokus på högt ställda förväntningar och mål👊🏼 📸: @bjarnefeldtphotography #toughest
Mennyt viikko oli urheilun puolesta aivan ihana ja monipuolinen 🤩 Joogaa, juoksua ja pilatesta sopivassa suhteessa ja vielä melontaa bonuksena. Samanlaisia viikkoja haussa kuluvalle kesälle lisää PALJON! ✨🦄💕 Regarding my training, the past week was absolutely 🔝🎯 More something like this hopefully coming up a lot this summer ☺️ #sports #juoksu #running #löpning #pilates #ballpilates #pallopilates #bollpilates #yoga #jooga #flowyoga #melonta #paddling #outdoorsports #bodybalanceclass #satselixia #elixiafinland #womensrunningcomunity #runstagram #instarunners #kpk247 #juoksijanelämää #runnerslife
Morgonlöpning ✅ Nu byter jag löparskorna mot arbetsskorna och kickar igång denna  vecka! #löpning #morgonlöpning #brastartpåveckan #hokaoneone #mjuká
•blodomloppet2019• Note: Long time no see instagram. Iallafall. Första loppet i nya hemtrakterna blev till en andra blodomloppet-seger🤗 Otroligt sega ben (trodde jag) efter att i tron att loppet var på tisdagen kört riktigt äckliga intervaller på sändagskvällen och sen insett att det var på måndagen...🙈 Riktigt bra motstånd var det iallafall med sällskap ända fram till iallafall sista km. #dalarna #sweden #forest #running #raceday #trees #distancerunning #5k #run #blodomloppetborlänge #blodomloppet19 #löpning #skog #tartherzeal6 #mbeephoto
Summerbreak = working = mealprep  This weeks mealprep contains rice, chili sin carne & broccoli. Very simple but actually one of my favorite meals😅  Do you mealprep? 🥦🍚
Måndag. Ny vecka nya möjligheter...sjukt skönt att få börja veckan på hemmaplan. Kort löprunda på 7 km innan jobbet. Skaffa er en bra vecka. . . . . Nice to start the week home in Stockholm. Short 7 km run before work is now done.
Vallen Black Bra is here. Designed and knitted in Sweden 🇸🇪 Made for those “dear diary” workouts.  ________________________________________________________ #ymrtrackclub #running #runninggirl #runner #workout #trackgirl #löpare #löpning #friidrott #träning
En vecka med mycket kvällsjobb innebär att man får träna på morgonen. Lite spring innan veckan tar fart 💪👟 . #running #sommar #löpning #löpare #runner #garmin #oncloudshoes #oncloud #fenix5
Stelt, tungt, ömt och lååångt ifrån formen samma tid förra året. Men att vara ute före frukost kompenserar. Än så länge. #mankanintevarapåtoppjämt #varttogformenvägen #återhämtning #recoveryrun #morgonlöpning #morningrun #löpning #running #trail #trailrunning #ultrarunner #runner #trailrunner #hokaoneone #tanto #södermalm #stockholm
Riktigt tungt idag men känslan efter, oslagbar!🏃🌞 #löpning #running #fitness #eatsleaptrainrepeat #staystrong #bethebestyou #oncloudshoes #juststrongteam #juststrongambassador #juststrong
Då säger vi HEJ MÅNDAG som bjuder på intervaller efter jobbet. Men först väntar en ny arbetsdag med fina kollegor. Känner att detta kommer bli en bra vecka! #löpning #wellnox #motnyamål #älskalöpning #livet #motnyamål #jagspringer #intervaller #teammundt
7 år tillsammans idag, å 2 år som gifta 💖 Är så tacksam för att jag får dela livet med @2train4health. Att ha någon med glimten ständigt i ögat att dela både vardag och utmaningar med betyder allt. Min trygghet, bästa vän och inspiration. Vi är bäst ihop!  Tusen tack @sussiliosussilo för det fina fotot på oss från förra helgens @vastervikswimrun! 💕
Success is not final; failure is not fatal: It is the courage to continue that counts. #teammiiego⁣ ⁣ 📷: @urban_runner_denmark 👌⠀⠀⁣ 🎧: M1+ by MIIEGO⁣ .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ #miiego #runitfast #runners #runnerspace #trackandfield #instarunners #triathlete #run #runshots #runnerscommunity #runningmotivation #running #löpning #laufen #løb #triathlon #athletics #trailrunner #worlderunners #runfree #runwild #tracknation #trailrunning #inspiration #igrunner #instarunner #motivation
Önskar alla en lika härlig start på dagen idag som jag hade igår 🏃🏼‍♀️ Löprunda, rakt i en svalkande sjö och ta en simtur innan frukost, det är livskvalitet för mig 💫
Helgen i ett ord: Amaaaaaaaazing ☀️ Vila, mat, vänner, familj, grus under fötterna, löpning, svettpärlor i pannan, Norrland och mycket mer. Ni vet när man får in allt som får en själv att stråla. Tack 🙏🏼
45 min of morningsun 🙏☀️. Idag, dan efter dan så känns det som jag springer med styltor. Inget riktigt drag under galoscherna 😀. Men vad kan man förvänta sig? Fin måndag på er🥰 .  #löpningärlivet #löparglädje #traillöpare #trailtjejer #maratontraining #ultra #ultralöpning #ultralöpare #hälsa #hälsaochfitness #paceonearth #10månadermot10mil #ultravasan90 #ultravasan #craftsportswear #craftsportswearswe #2xu #asics #löpning #jogging #fitnessmotivation #fitness #vandra #hiking #hokaoneonebrasil  #ecotrail
God morgon, midsommar veckan är äntligen här. Jag kickar igång denna vecka med 5 km löpning med tunga ben. Hur startar ni denna fantastiska vecka? ♡ . . . . . . . . . #runing #workout #morningworkout #löptur #löpning #tjockismammasksblifitigen #geinteupp #hälsa #motivation #kickarigångmidsommarveckan
Förutom att orienteringen ger en enorm överblick och förtrogenhet för skogen får jag då och då både nya favoritplatser och i det här fallet lite lokalhistoria.  Så roligt! #lärare #lärarepåinstagram #lärarhälsocoachen #partille #orientering #naturpasset #löpning #trail #trailrunning #rörelsevarjedag #skogen
Lite annorlunda att träna fotisättning, kroppshållning, att axlar och höfter jobbar aktivt. Känner mig som nybörjare. Och lägger jag in för många moment blir allt fel.  Trevligt och spännande, i väntan på att vaden ska kännas bra igen och UV45 träningen kan komma igång. . #löpare #löpning #springer #träna #träning #runfitted #runner #runningman #training #träning #fit_inspiration #fit_picture  #traininginspiration #fit #fitinspiration #mensleggings #fit_inspiration #fit_picture #traininginspiration  #leggings #leg #tights #trainingtights #tight #ultratraining #ultraträning #marathontraining #runfitted #runhappy #runnerofuppsala #runneruppsala #löparinspiration #löparglädje #fivefingers
Börjar veckan på bästa sätt men en korting i soluppgång. Som balsam för själen.
Trote de domingo en la noche. 🏃🏽‍♂️ #corredorpromedio
Det är en skön känsla när träningen känns på topp och motivationen sprudlar! Men vad gör vi när det känns botten och motivationen är som bortblåst?! 💨 Håll utkik på min Youtubekanal så får du se! Nästa avsnitt släpps inom kort! #träning #vlogg #youtube #västerås #vasaloppet #skidor #gym #fitness #hälsa #sälentillmora #driv #inspiration #målsättningar #panasonic #canon #foto #photograph #löpning #utmaningar #vision #gopro #hero7
Utan tvekan bästa köpet på länge 👌 grymt sköna och trodde väl jag läst fel eller något när det stod att det var Bluetooth i skorna 😂men nejdå, märkte idag att efter att jag haft mobilen hemma att runkeepern funkade utmärkt iaf, helt galet 👏👌 och även kul att man börjar närma sig snittet på 5min/km ... 💪 . . . . .  #10weeksfitness #underamour #run #running #runkeeper #löpning #träning #traning #gym #fitness #health #wellness #fitnessinspo #fitspo #fit #healthy
Sunday evening #run 🏃🏻 13.6km D+418m My first run uphill on the "yellow" segment (and at the perfect moment of the day!): it allows you a good progression and speed, I arrived at the top without realizing it. The path is very balanced: the parts on terrain in the wood and on the rocks towards the top are fast and very fun. #runners and #walkers should consider more this way toward and from the peak of #skuleberget Highly recommended 👍 #loveeverystep #hillrunning #trailrunning #traillöpning #trailrunningsweden #trailrunner #runsteepgethigh #docksta #högakusten #highcoast #iocorroqui #runitfast #iononmiallenocorro #löparstyrka #somewishforitweworkforit #löparglädje #happyrunner #jagspringer #runningwild #runningmotivacion #running #löpning #correre #outdoor #runningwild #highcoastrunner #amanetta
Eftersom jag inte verkar klara av att springa i jämnt tempo så har jag nu aktiverat min assistent på klockan... Det gav i alla fall två omedelbara fördelar, tiderna blev ju jämna och jag var inte alls lika trött efter målgång. Nu var det ju inte världens snabbaste tid men det må man ju ändra på...😏😏🙄🙄👍👍 #livetpålandet #countrylife #running #löptur #löpträning #löpning #training #restart #omstart #suunto
En härlig dag i Malmö❤️💙☀️ barnvakt och sen en tur i löparskorna❤️🏃‍♀️☀️🤪 #barnvakt #busunge #kärlek #löpningärlivet #runningmotivation #löpning #motnyamål #running #kanmanhadetbättre #malmö #ribban
Stegtävlingen - en ovanligt bra vecka . Eftersom jag drivs av att prestera och slutföra så fungerar stegtävlingar väldigt bra för mig. Inte för att jag har ett behov av att vinna, men jag vill gärna känna att jag har gjort allt jag kan och att jag har gjort mitt bästa. Att det drivet dessutom plockar fram den bästa versionen av migsjälv gör ju saken ännu bättre. Denna veckan har jag gått upp på morgonen och promenerat eller sprungit, jag har lekt extra mycket med barnen, dansat med dem och sprungit jage och annat kul. Jag har städat mycket och när det är stegtävlingar blir det till och med kul att gå ut med soporna. Allt görs med ett leende eftersom det ger mig fler steg i tävlingen. Resultatet av mer rörelse i vardagen är att jag hinner med mycket, det ger mig energi och jag sover väldigt bra. . Drivs du också av prestationer eller att tävla? Alla gör inte det men det är helt okej om det är så. Så länge man kan hantera både vinster och förluster. . #träna #starkareåstarkare #motnyamål #energi #utmaning #utmana #motivera #motivation #inspirera #inspiration #mammorsomtränar #hemmaträning #tävla #stegtävling #10000steg #vardagsmotion #garmin #stegräknare #gå #promenad #promenera #springa #jogga #löpning
När man vill springa sådär fort så det känns som man flyger fram men är för otränad för att orka köra hela passet ens i medioker fart är det bra att råka springa förbi en idrottsplats så man kan smita in och köra 2x400m på bana och låtsas att man är i form! #långsam #träning #löpning
HALVLÅNGT MEN HELVARMT! ☀️☀️☀️ . . Hyfsat tunga 🐘 ben efter gårdagens 30km och varmt så in i Norden. 😅 Trots mycket kortare sträcka så fick kroppen slita idag. 😬😵 . . Nu tror jag de här benen ska få vila ett par dagar. 💛 . . Snart måndag så nu är det bara hopp i säng så man är pigg och rask som sig bör. 😆😅😴 Heeeej! 👋🏼 . . #runlikealady #löpning #älskalöpning #jagspringer #maratonträning #långpanna #swedenrunners #runnersworld #runnerslife #rwpasset #instarunner #runner #söndagsmys
Late running after alot of work this weekend making the boat ready for the season. Was almost eaten alive this evening by trillions of gnats (knott). 🏃‍♂️😊 ---------------------------------------------------------------------------- #run#runner#running#runningcommunity #instarun#instarunners#löpning#löpträning#löparglädje#runnersofinstagram#runhappy#happyrunner#garminfenix5#nikeshoes #helsingborgmarathon #runners#runningman#runnerslife#runnerslife#runstrong#runnerscommunity#nikestructure#laufen#runaddict#asics#igrunners#longrun#jogging#newbalance #marathontraining
28k late morning run and 4k evening jog on a sunny sunday 🌞 That ends week 2/16 and in a total of 100k 😊 Looking forward to restday tomorrow 😎 #run #running #løbetur #løb #løber #laufen #laufer #löpning #ultratraining #ultraløb #ultraløber #ultramarathon #salomonrunningwear @marathonsportdk @suunto #suunto9baro #instarun #instarunner #longrun #time2run #astamaries24timersløb #24hourrun #24timersløb #vallensbæk #runtoinspire #furtherfasterstronger #runhappy #hokaoneone #altra #oakley
Äntligen en bra träningsvecka! Lite mindre mängd än planerat men ok ändå. Fick avrunda veckan med denna utsikt!! Magiskt! 🙏🙏🌄🌄🌄🙏🙏 #dundret #gällivare #lappland #bergslöparna #löpning #trailrunning #trailandultra #ultrarunning #swedishlapland #nature #peaceofmind #getoutside #bealiveoutside #salomonrunning
Har du inte läst lopprapporten från Stockholm marathon, där @jisevik sprang sin första mara, så gör det nu! www.Konditionsfabriken.se!!! 🏃🏽‍♂️💨🇸🇪🥇 #sthlmmarathon #stockholmmarathon #stockholmmarathon2019 #maraton #marathon #löpning #förstamarathon #förstamaran #lopprapport #löpare #stockholm #sverigeshuvudstad
Jag sprang inte, men fick ändå äran att bli intervjuad som lagledare av min före detta journalistkollega Erik Nyberg, som speakade på  #indalsledenloppet för @bergeforsens_sk i går.  Fråga 1. Vad är #internationellalöpargruppen?  Svar: Ett gäng killar och tjejer (för få) från olika delar av världen som springer och har roligt tillsammans. Det är Internationella föreningen som ligger bakom och som arrangerar träningstillfällen för gruppen.  Fråga 2. Ni har ju också en egen tävling, @sidsjoloppet. Hur är den jämfört med den här, där ni springer i ett lag på olika sträckor?  Svar: Ja du Erik, jag fick ju inte springa själv eftersom jag varken har tempop i kroppen eller förmågan, men jag måste ändå säga att det här är årets roligaste dag 😊  Jag suger på segerkaramellen en stund till. I morgon är det ju måndag, och nästan ett helt år kvar tills Indalsledenloppet 2020.  Samtidigt är jag fundersam på hur det ska gå för den här fantastiskt fina tävlingen.  Jag söker telefonnummer till Bernt Norberg i arrangörsstaben, som kanske vet. Färre lag för varje år, men ändå alltid ett lika bra arrangemang (bortsett från den evighetslånga väntan på prisutdelningen då). Jag anar också ett sviktande sponsorunderlag och ser brister i marknadsföringen. Måtte det hålla; Indalsledenloppet är en tradition värd att bevara.  Har du Bernts nummer så dela det gärna med mig.  #löpning
Intervaller med VLK på tisdag.  Vi kommer att köra korta intervaller med joggvila i rocklundaskogen, både i backe och slätlöpning.  Vi håller till på ett ställe så alla kommer att kunna springa i sitt egna tempo. Samling klubbstugan kl. 19:00. Välkomna/Susanne😀🏃‍♀️🏃‍♂️ #västeråslöparklubb10år2019 #löpning
Adventure starts where plans end.. Äntligen hemma igen efter så kul helg även om den var tuff.  Jag lärde mig mycket om mig själv den här helgen, t ex att man klarar och orkar mycket mer än vad man tror, tankar hjälper inte alltid till det positiva utan det är bara att jobba för att komma till målet. Man behöver andra och varandra ibland för att se och förstå och bli en helhet vilket vi i team Rubber sole gjorde förbannat bra den här helgen! #löpning #jagspringer #teamrubbersole #ragnarlakemälaren2019 #ragnarlakemälaren #reebook #teamwork #stafett #ragnarian
Årets andra lopp och första av tre löplopp är gjort. I blixter, dunder och regn sprang vi genom Malmö. Benen och kroppen verkade tycka om vädret för sprang in på ett nytt pb, 45.56min. #löpning #löpningärlivet #running #run #malmö #malmöloppet #löparlycka
Calm sunny Sunday with 2 runs. Couldn’t ask for more.👌🏻 #sunrun☀️ #runstreak day 353 #hokaoneone
Det blir feelings efter joggingrundan 🏃‍♀️🤸‍♀️😊 #jogging #löpning #feeling 🌞
Runstreak #107 on my birthday 🌸🏃‍♀️❤ Quite tough trail.. Hot, sunny 70 min and personal best on my longer trail run at home. Time to increase the distance.. 👍 Lovely day!❤ #birthdaygirl #runstreak #running #löpning #beatyesterday #runstreak #run #löparglädje runningmom #sunset #trimom #outsideisfree #beatyesterday #birthday #paceonearth
Avslutning med löpargruppen bestod av intervallträning i en timme 😅🏃‍♀️ sjukt varmt och sjukt jobbigt men vilken skön känsla efteråt! 💪 Jag har blivit så mycket starkare i kroppen den här våren sedan jag kom igång med löpträningen igen. Känns så bra! 💜 Blev ingen halvmara igår som det var tänkt.. mitt springsällskap skadade sig och jag ville inte springa själv så vi ska se till att boka ett lopp lite längre fram istället 😊☀️#löpning #running #runningmom #runnersofintagram #löpträning #stark #strong #workout #mamma #träning #älskalöpning #sommar #sol
Gårdagens 45km på @ecotrailstockholm2019 var riktigt, riktigt tunga. Kände redan på uppvärmningen att det inte var min dag. Hade det sedan inte varit för eminent sällskap av @trillelv större delen av loppet så hade jag kanske klivit av. Lyckades trots allt komma in i mål på en andra plats 😅🎉 Kul att få dela pall med @oscarsoderlunds också! 🙌  #uptownrunners #umarasports #altrarunning #teamaltra
Dag 15 - Att vara förberedd är alltid bra. I morgon bitti blir det en skön löpning vid Comosjön. Kläderna är redan framme och omgivningarna här är fantastiska. Det är bara att andas och njuta. #löpning #marathon #stockholmmaraton
3 km sen kallade toaletten på mig. Dock skön kvällstur.  #löpning #löpare #mys #kväll #sol #sommar #spring #run #nike #freerun #runfree #veganrunner #vegan
Sonntag - wieder ist eine Woche rum! Aber die faule Haut kam heute zu kurz. Irgendwie hatte ich das Bedürfnis mich auszupowern. Mir kam der Einstufungslauf für den Halbmarathontrainingsplan gerade recht. 🏃🏻‍♂️ Mittags ging’s zum Wochenendbesuch meine Schwiegermutter, die Familie düste mit dem Auto hin und ich nahm das Rad. Auf dem Rückweg fuhr ich noch kurz bei meinen Eltern vorbei. Auch wenn’s nicht viel war, waren meine Beine hinterher doch ziemlich platt 😅 [Werbung/Eigenfinanziert]
Så jäkla varmt och skönt på kvällarna just nu, det blev en kvällstur på lite över 7 km🏃‍♂️ efter en välbehövlig vila. Imorgon börjar en ny härlig arbetsvecka igen... Men bara 4 dagar, sen blir det kusten över midsommar 🙏❤️ Hoppas att helgen varit snäll mot er 🤗 Kvällskram ❤️ #gefanaldrigupp #motivated #motivation #livet #life #saucony #asics #aldrigvila #alltblirbättre #jagspringer #aldrigensam #träning #training #träningsglädje #löparglädje #inhalethefutureexhalethepast #braskablibättre #plötsligtvänderdet #instarunners #löpning #jagspringer
Idag blev det löpning och lite viktlyftning, är helt slut i kroppen 😵💪 MEN DET KÄNNS ÄNDÅ BRA 😂💪🌈
Ragnar Relay Mälaren genomförd 285km där vi körde ultradistansen på fem pers. Vi startade klockan 12:00 lördagen den 15/6 och gick i mål kl 12:15 söndagen den 16/6! Bra jobbat @roroekan, @virt01, Anton och Walej! #löpning #ultralöpning #ultrarunning #ragnarrelay
Gave myself a little Saturday gift! 🎁 17 km off Trail run!🙃👍
Lite tungskidat idag 😅#vasaloppet #vasaloppsmålet ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ #längdskidor #ifädersspår #xcskiing #vasaloppstrippeln #vasaloppet90  #ultravasan #skidåkning #längdåkning #löpning #sommar #hiihto #xcskiinglife  #träningsliv #runner #måletärmålet #vasaloppethereicome #långlopp #ingeglid #imål

Loading