Picdeer logo Browse Instagram content with Picdeer

#jestesmytymcojemy

Posts tagged as #jestesmytymcojemy on Instagram

58 Posts

Co kryje się pod hasłem „zdrowe odżywianie”? Dla mnie : ODPOWIEDZIALNOŚĆ❤️ Przede wszystkim. Za siebie. Za naszych bliskich. Za nasze rodziny. Za nasze ZDROWIE. I tu przecież nie chodzi o bycie fit, o kaloryfery na brzuchach i super hiper ekstra tyłki (choć może nam wszystkim na tym zależeć). Możecie mieć priorytety jakie chcecie🤚🏼. Możecie chcieć mieć ekstra czadowe ciało, ale nie musicie wcale mieć ochoty brać udziału w wyścigu by być najzgrabniejszym i najszczuplejszym 👊🏼 I wcale nie oznacza to, że w tej pierwszej wersji będziecie najpiękniejsi a w drugiej będziecie gorsi. Ale chyba na zdrowiu powinno zależeć każdemu co🤔? I tu tkwi cały problem! Zdrowe odżywianie dziś kojarzy się nam tylko z wyglądem. Kojarzy się z piękną, wymarzoną sylwetką. A czemu nie kojarzy się nam z naszym organizmem🤔? Czemu nie kojarzy się nam z naszym szczęściem , którego nie zaburzą żadne schorzenia, dolegliwości? Czemu nie kojarzy nam się z naszą zdrową rodzinką?Uśmiechnięta? Czemu decydując się na zdrowe odżywianie robimy to zawsze tylko ze względu na wygląd🤔? A bo chce schudnąć , a bo chce przytyć, a wyrzeźbiłabym/wyrzeźbiłbym ciało, a mam brzydkie paznokcie, a mi wypadają włosy, a ja mam cellulit🙆🏻‍♀️ Czemu nigdy nikt nie przyjdzie i nie powie „chce zmienić swoje odżywianie , bo jestem ważna , bo chcę być zdrowa , bo kocham moją rodzinę🤷🏻‍♀️ ?Popatrzmy na siebie. Na nasze rodziny. Nasze dzieci. Przecież bardzo nam na nich zależy prawda? Wiec udowodnijmy to. Zacznijmy dbać o nich nie tylko piorąc ubrania, gotując obiad, czy zakładając ciepłą czapkę, ale dbajmy o ich zdrowie. O to co zjadają. O to jakiej jakości są to produkty. I w jaki sposób przygotowane. Przecież to takie ważne🙏 #alesierozgadala👀 #zdrowie #zdrowienajwazniejsze #jestesmytymcojemy #dbam #dbamozdrowie #przepisnazdrowie 📩
Ponoć jesteśmy tym, co jemy.... To w moim przypadku sama prawda, gdyż jestem słoikiem za sprawą oryginalnych pomysłów mojej mammmmy.... #sloik #mozesloikaleslodki #slodkisloik #warszawa #wola #jestesmytymcojemy
Wczoraj dobrze potrenowane więc dobre Śniadanko musi być :) dzień dobry wszystkim #razowy #razowyzesliwka #piatnicaosm #serekwiejski #serekwiejskizeszczypiorkiem #dieta #zdrowie #zdrowienatalerzu #jestesmytymcojemy #hwpo
Szpinakowa sałatka z truskawkami i awokado. Przepis z książki codziennie fit autorstwa Marty Hennig. Składniki: 150g szpinaku, garść truskawek, 1 awokado, 30g sera pleśniowego, 20g słonecznika, 1 granat🥗🍓🤤 #codzienniefit#martahennig#avocado#spinach#sunflowerseed#recipe#strawberry#oil#granade#fruits#lifestyle#meal#collage#salad#czystamicha#wiemcojem#recommended#delicious#photography#photography#august#sunday#nikon#dontworrybehappy#wales#healthyfood#vegetarianfood#vegetables#jestesmytymcojemy#easy#bankholiday
Post workout shake 😍 by  @elitesportfood . Thanks to @maciek_coachelak for great service 💪💪💪 from #poland to #italy 🌹✈️
#zdrowejedzenie to połowa sukcesu do pięknej i zadbanej sylwetki... #jestesmytymcojemy
Witam Was wszystkich ! ☺ U nas dzisiaj szybkie sniadanko i migusiem do przedszkola 👟 😊 Twaróg z awokado i pietruszką - mniam . Zdrowe śniadanko to mocne paliwo na cały dzień . 💪💪💪 #breakfasttime  #jestesmytymcojemy  #śniadanietopodstawa #kakao  #kawazmlekiem
😍#pieczemy #chleb #mążpomagał #czarnuszka #słonecznik #jestesmytymcojemy
Koktail owocowy zawrót głowy #smouthie#banana#banan#fitday#fitsmouthie#borówki#bluberry#mlekomigdałowe#almondmilk#healthyfood#zdrowejedzenie#jestesmytymcojemy#owoce#zdrowykoktajl
#sniadanie#drugiesniadanie#pictureoffood#jestesmytymcojemy#zdrowie#sila#moc #swiadomezywienie#
#kolejneszkolenie#certyfikat#aktywnaniedziela💪👊🏻💄#mikroodzywianie#jestesmytymcojemy#dbajmyosiebie💪🏼👌🏻#jedzmyzdrowo#ćwiczmy#dbajmyozdrowie#przyszlapielegniarka#przyszlakosmetolog#buziaki💋
Takiecuda!!!#napojmigdałowy#vege#kawazwodąmigdałowa#dbamosiebie#zdroważywność#alpro#roastedalmondusweetened#jestemfit#dbamosiebiebolubie#kochammigdałyly#13kcal100ml#polishgirls#polishwomens#istamama#istawomens#istagirls#alpro#jestesmytymcojemy#
#oliwiersgrill #jestesmytymcojemy
Kolejna porcja  mąki 100%eco już u mnie w domu czeka na kolejny pyszny chleb.. Dzisiaj piekę ciabatte.. I cieszę się jak dziecko! @nagieznatury #eco #natura #bio #organic #biomaka @homemadebread #chleb #domowychleb #food #foodlover #foodblogger #foodpassion #warszawa #zamowdodomu .. Wkrótce mozliwość zamówien do domu #homedelivery #delivery #doortodoor #fit #healthy #catering #warszawa #jestesmytymcojemy

Loading