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#grong

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Grå med mørke stripa hannkatt savnet i #medjå, #grong, #trøndelag siden 18.04.2019. Registrert 19:41 25.04.2019. https://dyrebar.no/83130/ #hannkatt #katt #savnet
Tusen takk alle deltagere i Lierne og omegn! Lærerikt og inspirerende å være i lag! Tvi tvi med opplevelsesutvikling i tida som kjem! #lierne #liernefan #seileklar #libab #utpåturnå #grong #gjøretingjegikkekan #opplevelseskurset
Påsken er over og vi er samlet i Grong igjen. Tenk å kunne spise ute i hagen i april! Onsdag lagde vi Oyako Don og koste oss i sola.  Torsdag gikk vi opp mot Geitfjellsenderen. Windy ... #namdalsfhs #backpackjapannamdalsfhs #backpackjapanfhs #folkehøgskole #folkehøgskolene #nfhs #fhslivet #fhsliv #grong
#druid_on_grong #druid #grong #patch_81
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今日は肩の日👍 YouTube観ながらオーバーヘッドプレスの練習✨ スタンディングがやりやすい😋 . . . #肩トレ#筋トレ#ダイエット#フィットネス#ボディメイク#ワークアウト#トレーニング#ホームトレーニー#フィジーク#ベストボディ#筋トレ男子#workout#fitness#training#motivation#gym#bodybuilding#zyzz #grong#instagram#follow#newera#fashion
#上背部トレ  #アイソラテラルロー  #ラットプルダウン  #インクラインプル  #イーグルロー  #シュラッグ  #ダンベルロー  #リアデルト  #フェイスプル  #ケーブルリアレイズ  今日は師匠にいろんなアドバイスもらえたりインスタのプレゼント企画が当たったり駅前でモンスターもらえたりとても良き1日になった! 周りの方々に常に感謝の気持ちを忘れずに筋トレができることに感謝しつつ頑張ります! #grong #グロング #最高の休み #充実してる #ご飯食べたら #バイク直す
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Nå teller vi ned til kunstutstilling i kuben med Anne-Karin Bustadmo og undertegnede på førstkommende lørdag kl 13.00😊 Velkommne skal dere være😊 #grong #kubenkulturhus #kunstutstilling #art #kunstverk #kunst #trøndelag #namdalen #artexibition #utstilling
Sandøla ovenfor#bergsfossen #sandøla#sandøldalen #grong
プロテインはありがたい。是非とも!  #grongプロテイン #grong #キャンペーン #プロテイン #パーソナルトレーナー #トレーニー #ボディメイク
これに賭けるしかない‼痩せたいぞー🎵健康的に✨。張り切って応募します👑💚💚💚💚💚➡#Repost @grong.jp (@get_repost) ・・・ 【GronGプロテイン&シェイカープレゼントキャンペーン!!】 . GronG製品の中でも絶大な人気を誇っている「GronGホエイプロテイン100ココア風味」 大手通販サイトでは以下のような商品レビューをご購入者様から頂いております。 ------------------------------------------------ ●Amazon 平均レビュー:5 ●Yahoo!ショッピング 平均レビュー:4.76 ※5点満点 ※2019/4/23時点での商品レビュー ------------------------------------------------ 発売して約3か月経ちましたが、今のところ1つもマイナスレビューが付いていない好評ぶりです!! . 今回はそんな「GronGホエイプロテイン100ココア風味」に、先日販売を開始した「GronGシェイカー」をセットにして10名様にプレゼントいたします。 「スポーツ」「ボディメイク」「ダイエット」などなど、様々なシーンで大活躍のプロテインですので、ぜひこの機会にご応募くださいませ! . 皆様からのたくさんのご応募お待ちしております。 . . 【プレゼント内容】 ・GronGホエイプロテイン100 1kg ココア風味 ・GronGプロテインシェイカー 500ml . 【当選人数】 10名様 . 【応募期間】 2019/04/23(火)~2019/05/06(月) . 【応募資格】 ① @grong.jp のアカウントをフォローして頂いている方 ②当選した際にお名前、ご住所、お電話番号をお教え頂ける方 ③投稿が非公開でない方 ④プレゼント受け取り後、Instagramに投稿可能な方 ⑤投稿頂いた画像を当社HP、WEBページで二次投稿可能な方 . 【応募方法】 STEP1:@grong.jpをフォロー
お疲れ様です🌃 ベンチプレスとインクラインベンチプレスのみ行いました💪💪 暑くなると汗かいてやってる感ありますね😬💦💦 . . . #ベンチプレス#ボディメーカー#インクラインベンチ#筋トレ#ダイエット#フィットネス#ボディメイク#ワークアウト#トレーニング#ホームトレーニー#フィジーク#ベストボディ#筋トレ男子#workout#fitness#training#motivation#gym#bodybuilding#zyzz #grong#instagram#follow#benchpress
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【GronG NEW RELEASE!! DUMBBELL SET】 . . GronGからポリエチレン製ダンベルセットがリリース。 . 今回の製品の一番の売りはなんといっても「価格」 鉄製のダンベルに比べて、圧倒的安価。 . 20kg、30kg、40kgセットが同時発売。 4680円~ご購入いただけます。 . 安価で宅トレの幅を求めている方は今すぐチェックです。 - - - - - - - - - - - - GronG ダンベルセット 商品詳細はプロフィールのリンク( @grong.jp )もしくは、画像をタップしてチェックしてみてください。 . . #grong #グロング #新商品 #新製品 #ダンベル #dumbbell #ダンベルプレス #ダンベルトレーニング #トレーニング #training #筋トレ #筋肉 #筋トレ男子 #筋トレ女子 #ダイエット  #diet #ワークアウト #workout #トレーニー #トレーニー女子 #トレーニング女子 #自宅トレーニング #ウェイトトレーニング #ウエイトトレーニング #筋トレ初心者 #筋トレ好き #ホームトレーニング #ホームトレーニー #宅トレ #家トレ
A pine campfire towards the end of winter. Great Photo by @knesser - thank you for tagging us 😄 Please note! From now and until the autumn there is a ban on campfires in Norway, with a few exceptions such as on snow or close to water.
街に溶け込む「GronG Running shoes」 - - - - - - - - - - - - GronG ランニングシューズ 商品詳細はプロフィールのリンク( @grong.jp )もしくは、画像をタップしてチェックしてみてください。 . . #grong #グロング #ランニングシューズ #runningshoes #ランニング #running #マラソン #marathon #ランニング女子 #ランニング初心者 #ランニング好きな人と繋がりたい #ランシュー #ランニング男子 #ランニング部 #トレーニングシューズ #trainingshoes #スニーカー #スニーカー女子 #スニーカーコーデ #スニーカー好き #スニーカー好きな人と繋がりたい #スニーカー男子 #スニーカー大好き #ウォーキング #ウォーキングダイエット #筋トレ #トレーニング #ワークアウト #ダイエット
今日もプロテイン♪ 肩のりプロテインです←  飽き性の私が毎日飲めるってすごい!! #grong さんのプロテイン是非お試し下さい♪  #grongアンバサダー #protein #トレーニング #筋トレ #タンパク質 #リハビリ#ココアプロテイン #プロテイン女子 #アキレス腱断裂 #ダイエット #朝プロテイン
ご縁があります様にp(^^)q * ☆*・..・*・..・*☆ * #repost @grong.jp • • • • • • 【GronGプロテイン&シェイカープレゼントキャンペーン!!】 . GronG製品の中でも絶大な人気を誇っている「GronGホエイプロテイン100ココア風味」 大手通販サイトでは以下のような商品レビューをご購入者様から頂いております。 ------------------------------------------------ ●Amazon 平均レビュー:5 ●Yahoo!ショッピング 平均レビュー:4.76 ※5点満点 ※2019/4/23時点での商品レビュー ------------------------------------------------ 発売して約3か月経ちましたが、今のところ1つもマイナスレビューが付いていない好評ぶりです!! . 今回はそんな「GronGホエイプロテイン100ココア風味」に、先日販売を開始した「GronGシェイカー」をセットにして10名様にプレゼントいたします。 「スポーツ」「ボディメイク」「ダイエット」などなど、様々なシーンで大活躍のプロテインですので、ぜひこの機会にご応募くださいませ! . 皆様からのたくさんのご応募お待ちしております。 . . 【プレゼント内容】 ・GronGホエイプロテイン100 1kg ココア風味 ・GronGプロテインシェイカー 500ml . 【当選人数】 10名様 . 【応募期間】 2019/04/23(火)~2019/05/06(月) . 【応募資格】 ① @grong.jp のアカウントをフォローして頂いている方 ②当選した際にお名前、ご住所、お電話番号をお教え頂ける方 ③投稿が非公開でない方 ④プレゼント受け取り後、Instagramに投稿可能な方 ⑤投稿頂いた画像を当社HP、WEBページで二次投稿可能な方 . 【応募方法】 STEP1:@grong.jpをフォロー
. 最近、寝る前に凝り固まった僕の筋肉君をゴリゴリしてくれる愛用の@grong.jp のフォームローラー! . . ========================= . 固くなった筋肉をほぐしたり、筋膜リリースに使う為のフォームローラーです。 . 【サイズ】 (約)33cm×14cm 【重量】856g 【カラー】ブラック、オレンジ、ピンク . --------------------------------------------------- #grong #formroller #sport  #training  #exercise #diet #fitness #gym #workout #bodymake . #グロング #フォームローラー #筋膜リリース  #筋膜  #スポーツ  #トレーニング #エクササイズ #ダイエット #フィットネス #ジム #ワークアウト #肉体改造 #筋トレ #体幹 #体幹トレーニング
YouTubeでくうしば氏が受けてたベンチプレスのパーソナルを参考にフォームの練習をしました📺 . 手首は寝かせる ブリッジは高く みぞおちに降ろす 肘はロックさせる . 頑張ります😀 . . . #ベンチプレス#パーソナルトレーニング#筋トレ#ダイエット#フィットネス#ボディメイク#ワークアウト#トレーニング#ホームトレーニー#フィジーク#ベストボディ#筋トレ男子#workout#fitness#training#motivation#gym#bodybuilding#zyzz #grong#instagram#follow#benchpress
応募しまっする!!💪 #repost @grong.jp · · · · 【GronGプロテイン&シェイカープレゼントキャンペーン!!】 . GronG製品の中でも絶大な人気を誇っている「GronGホエイプロテイン100ココア風味」 大手通販サイトでは以下のような商品レビューをご購入者様から頂いております。 ------------------------------------------------ ●Amazon 平均レビュー:5 ●Yahoo!ショッピング 平均レビュー:4.76 ※5点満点 ※2019/4/23時点での商品レビュー ------------------------------------------------ 発売して約3か月経ちましたが、今のところ1つもマイナスレビューが付いていない好評ぶりです!! . 今回はそんな「GronGホエイプロテイン100ココア風味」に、先日販売を開始した「GronGシェイカー」をセットにして10名様にプレゼントいたします。 「スポーツ」「ボディメイク」「ダイエット」などなど、様々なシーンで大活躍のプロテインですので、ぜひこの機会にご応募くださいませ! . 皆様からのたくさんのご応募お待ちしております。 . . 【プレゼント内容】 ・GronGホエイプロテイン100 1kg ココア風味 ・GronGプロテインシェイカー 500ml . 【当選人数】 10名様 . 【応募期間】 2019/04/23(火)~2019/05/06(月) . 【応募資格】 ① @grong.jp のアカウントをフォローして頂いている方 ②当選した際にお名前、ご住所、お電話番号をお教え頂ける方 ③投稿が非公開でない方 ④プレゼント受け取り後、Instagramに投稿可能な方 ⑤投稿頂いた画像を当社HP、WEBページで二次投稿可能な方 . 【応募方法】 STEP1:@grong.jpをフォロー STEP2:こちらの投稿に【#GronGプロテイン】をつけてリポスト、又はスクリーンショットで投稿。 以上、2
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午後からは背中を鍛えました😏 プルアップ チンアップ ワンハンドロウ ベンチにまたがってローイング 動画の種目は腰痛持ちには良かったです😀🎶 .  #看護師#白衣の戦士##筋トレ#ダイエット#フィットネス#ボディメイク#ワークアウト#トレーニング#ホームトレーニー#マイプロテイン#フィジーク#ベストボディ#nurse#workout#fitness#training#motivation#gym#bodybuilding#zyzz #selfie#instagram#follow#grong
grongのバーベルスタンドで大変お世話になってるのでプロテインも試してみたい😆💕 どうか当選しますように…。 . . . #grongプロテイン#grong #筋トレ#フィットネス#トレーニング#ダイエット#ホームトレーニー#プロテイン#ジム#workout#fitness#training#gym#motivation#protein#instagram#follow
当たりますように。  #grongプロテイン  【GronGプロテイン&シェイカープレゼントキャンペーン!!】 . GronG製品の中でも絶大な人気を誇っている「GronGホエイプロテイン100ココア風味」 大手通販サイトでは以下のような商品レビューをご購入者様から頂いております。 ------------------------------------------------ ●Amazon 平均レビュー:5 ●Yahoo!ショッピング 平均レビュー:4.76 ※5点満点 ※2019/4/23時点での商品レビュー ------------------------------------------------ 発売して約3か月経ちましたが、今のところ1つもマイナスレビューが付いていない好評ぶりです!! . 今回はそんな「GronGホエイプロテイン100ココア風味」に、先日販売を開始した「GronGシェイカー」をセットにして10名様にプレゼントいたします。 「スポーツ」「ボディメイク」「ダイエット」などなど、様々なシーンで大活躍のプロテインですので、ぜひこの機会にご応募くださいませ! . 皆様からのたくさんのご応募お待ちしております。 . . 【プレゼント内容】 ・GronGホエイプロテイン100 1kg ココア風味 ・GronGプロテインシェイカー 500ml . 【当選人数】 10名様 . 【応募期間】 2019/04/23(火)~2019/05/06(月) . 【応募資格】 ① @grong.jp のアカウントをフォローして頂いている方 ②当選した際にお名前、ご住所、お電話番号をお教え頂ける方 ③投稿が非公開でない方 ④プレゼント受け取り後、Instagramに投稿可能な方 ⑤投稿頂いた画像を当社HP、WEBページで二次投稿可能な方 . 【応募方法】 STEP1:@grong.jpをフォロー STEP2:こちらの投稿に【#GronGプロテイン】をつけてリポスト、又はスクリーンショットで投稿。 以上、2
応募した記録用✏️です😃💕 #repost @grong.jp (@get_repost) ・・・ 【GronGプロテイン&シェイカープレゼントキャンペーン!!】 . GronG製品の中でも絶大な人気を誇っている「GronGホエイプロテイン100ココア風味」 大手通販サイトでは以下のような商品レビューをご購入者様から頂いております。 ------------------------------------------------ ●Amazon 平均レビュー:5 ●Yahoo!ショッピング 平均レビュー:4.76 ※5点満点 ※2019/4/23時点での商品レビュー ------------------------------------------------ 発売して約3か月経ちましたが、今のところ1つもマイナスレビューが付いていない好評ぶりです!! . 今回はそんな「GronGホエイプロテイン100ココア風味」に、先日販売を開始した「GronGシェイカー」をセットにして10名様にプレゼントいたします。 「スポーツ」「ボディメイク」「ダイエット」などなど、様々なシーンで大活躍のプロテインですので、ぜひこの機会にご応募くださいませ! . 皆様からのたくさんのご応募お待ちしております。 . . 【プレゼント内容】 ・GronGホエイプロテイン100 1kg ココア風味 ・GronGプロテインシェイカー 500ml . 【当選人数】 10名様 . 【応募期間】 2019/04/23(火)~2019/05/06(月) . 【応募資格】 ① @grong.jp のアカウントをフォローして頂いている方 ②当選した際にお名前、ご住所、お電話番号をお教え頂ける方 ③投稿が非公開でない方 ④プレゼント受け取り後、Instagramに投稿可能な方 ⑤投稿頂いた画像を当社HP、WEBページで二次投稿可能な方 . 【応募方法】 STEP1:@grong.jpをフォロー STEP2:こちらの投稿に【#GronGプロテイン】をつけてリポスト、又はスクリーンショットで投稿。
今日もエアーヨガに行ってきました🧘‍♀️💓 埋もれた骨盤立たせるのって大変ー😂 プロテインでもっとボディメイク頑張りたい! . マイナスのレビューがないって凄い!ぜひ試したいなぁ🤗 ココア風味のプロテインはケーキにしても美味しい✨ . #grongプロテイン #grong #グロング #筋トレ #筋トレ女子 #プロテイン #ボディメイク #ダイエット
#repost @grong.jp via @PhotoAroundApp  #grongプロテイン おいしいプロテイン飲んで 楽しく筋トレしたい! 【GronGプロテイン&シェイカープレゼントキャンペーン!!】 . GronG製品の中でも絶大な人気を誇っている「GronGホエイプロテイン100ココア風味」 大手通販サイトでは以下のような商品レビューをご購入者様から頂いております。 ------------------------------------------------ ●Amazon 平均レビュー:5 ●Yahoo!ショッピング 平均レビュー:4.76 ※5点満点 ※2019/4/23時点での商品レビュー ------------------------------------------------ 発売して約3か月経ちましたが、今のところ1つもマイナスレビューが付いていない好評ぶりです!! . 今回はそんな「GronGホエイプロテイン100ココア風味」に、先日販売を開始した「GronGシェイカー」をセットにして10名様にプレゼントいたします。 「スポーツ」「ボディメイク」「ダイエット」などなど、様々なシーンで大活躍のプロテインですので、ぜひこの機会にご応募くださいませ! . 皆様からのたくさんのご応募お待ちしております。 . . 【プレゼント内容】 ・GronGホエイプロテイン100 1kg ココア風味 ・GronGプロテインシェイカー 500ml . 【当選人数】 10名様 . 【応募期間】 2019/04/23(火)~2019/05/06(月) . 【応募資格】 ① @grong.jp のアカウントをフォローして頂いている方 ②当選した際にお名前、ご住所、お電話番号をお教え頂ける方 ③投稿が非公開でない方 ④プレゼント受け取り後、Instagramに投稿可能な方 ⑤投稿頂いた画像を当社HP、WEBページで二次投稿可能な方 . 【応募方法】 STEP1:@grong.jpをフォロー
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【Amazon 数量限定タイムセール情報】 . ただいま、GronGの大ヒット商品「GronG 厚さ10mmヨガマット」が定価2,000円かのところ1,615円で販売中! . 売れ筋商品につき人気カラーは売り切れ必至です。 ※ブルー、オレンジ、グレーは対象外となります。 . 開催時間は本日16:10まで! ※限定数がなくなり次第終了となります。 . ヨガや宅トレをされる方は今がチャンスです!! - - - - - - - - - - - - GronG ヨガマット10mm 詳細はプロフィールのリンク( @grong.jp )もしくは、画像をタップしてチェックしてみてください。 . . #grong #グロング #amazon #アマゾン #セール #タイムセール #ヨガ #yoga #ヨガマット #yogamat #ヨガ #朝ヨガ #ヨガ好きな人と繋がりたい #トレーニング #training #筋トレ #ワークアウト #フィットネス #fitness #ボディメイク #家トレ #トレーニー #筋トレ男子 #ダイエット #diet #筋肉 #ボディメイク #ホームトレーニング #宅トレ
Super avslutning på påsken! 😁 🐥 #påske #sol #ski #utsikt #grong #utno  #turjenter #visitnorway #norsknatur #dnt #dntung #utinaturen #thebestofnorway
Flott tur opp til toppen av Geitfjellet fra Rostadmoen 2.påskedag☀️☀️☀️☀️#872moh #16km #grong #bjørgan #fjell #fjelltur #påske #friskluft #norway #norge #trøndelag #visitnorway #visitnamdalen #statskog #fjelltid #mountains #ut #utno #sol #landscapephotography #solbrillesmilefjes #solfaktor ☀️☀️☀️
Vi spiste nydelig take away fra @mintagesushi Steinkjer i går. På vei hjem fra Molde. #sushi #mintagesushi #langnescamping #kveldsmat #grong
Påskesteez 🐣 #snowboarding #burtonsnowboards #capitasnowboards #koruashapes #grong #slushy 🎼 : @trondelond
【#GronG新生活新ウェア】キャンペーン終了のお知らせ。 . 2019年4月10日より募集しておりました「GronG新生活新ウェアキャンペーン」は昨日2019年4月21日をもちまして、終了いたしました。 皆さまからのたくさんのご応募、誠にありがとうございました! . 当選者の方々には、Instagram DMにてメッセージをお送りしておりますので、今一度ご確認下さい。 . さて、明日からは新プレゼントキャンペーンを開催します! . 詳細は明日まで楽しみにお待ち頂ければ幸いです。 . . #grong #グロング #キャンペーン終了 #キャンペーン企画 #トレーニング #training #筋トレ #筋肉 #ダイエット #diet #ワークアウト #workout #スポーツ #sports #アスリート #athlete #筋トレ男子 #筋トレ女子 #ランニング #マラソン #トレーニー #ボディメイク #トレーニング #トレーニング大好き #トレーニング男子 #トレーニング女子 #ダイエット男子 #ダイエット女子
"Sanddøla...." #naklikk #norge #grong #river #visitnamdalen #sanddøla #morning
夜勤明けでインクラインベンチプレス😎 50Kg10×10set ベンチの角度は30度で🙆 左肩が痛むのでフライは止めておいた🙍 真ん丸な胸を目指したい!! . #インクラインベンチ#胸トレ#バーベル#肉体改造#筋トレ#ダイエット#フィットネス#ボディメイク#ワークアウト#トレーニング#ホームトレーニー#宅トレ#フィジーク#マイプロテイン#workout#fitness#training#motivation#home#gym#bodybuilding#lifestyle#instagram#follow#grong
GronGのコンプレッションウェア🎵  程よい締め付けで、尚且つ動きやすい‼️ この程よい締め付け感が総合格闘技やグラップリングの練習にめっちゃ合います💪  そして汗をかいても全然滑らなーい😆これ組み技競技やる点においてめっちゃ大事なポイントなんですよね。  会員さんでも購入したいとの声があったのでおススメしました🥊  格闘技で奈良を元気に!  #grong #グロング #grongアンバサダー #コンプレッションウェア #ボディメイク #筋トレ #筋トレ男子 #筋トレ女子 #スポーツタイツ #m3afit #格闘技で奈良を元気に #mma #総合格闘技 #格闘技 #奈良 #桜井
【GronG公式モデル2019募集終了のお知らせ】 . 2019年4月6日(土)より募集しておりました「GronG公式モデル2019 」は先日2019年4月19日(金)をもちまして、終了いたしました。 . 一次審査を通過された方々には、Instagram DMにてメッセージをお送りしておりますので、今一度ご確認下さい。 たくさんのご応募、誠にありがとうございました! . . #grong #グロング #モデル #モデル募集 #撮影モデル #撮影モデル募集 #モデル募集中 #モデル撮影 #撮影モデル募集中 #フィットネスモデル #トレーニング #training #体幹トレーニング #トレーニング女子 #ウェイトトレーニング #ウエイトトレーニング #ダイエット #diet #ダイエット女子 #ワークアウト #筋トレ #筋肉 #筋トレ女子 #筋トレ男子 #ボディメイク #トレーニー #スポーツ #アスリート
#grong 様いつもありがとうございます! #grongアンバサダー  #プロテイン 飲んで#たんぱく質 摂取!!
本日の23:59まで、Amazonタイムセール祭り「GronG特選タイムセール」が開催されています! . 人気のトレーニング・ストレッチグッズがお得にご購入できますので、ぜひこの機会にチェックしてみてください。 - - - - - - - - - - - - GronG特選タイムセール 詳しくはプロフィールのリンクからどうぞ→@grong.jp . . #grong #グロング #タイムセール#セール情報 #amazon #アマゾン #筋トレ #筋トレダイエット #筋トレ男子 #筋トレ女子 #筋トレ初心者 #ストレッチ #トレーニング #トレーニング大好き #トレーニング男子 #トレーニング女子 #ダイエット男子 #ダイエット女子 #ヨガマット #バランスボール #バトルロープ #トレーニングロープ #スライドボード #マリンシューズ #サポーター #トレーニングマット #ダンベル #バーベル #ストレッチボード #ラダー
@kristianskogmo i etableringsfasen. #grong #gh5 #portrait
今季2戦目。相変わらずの風に阻まれる😭 おじさんの意地を見せるも、狙ったタイムも出ず...(-_-)ウーム 次の1戦に賭けるか、県選諦めるか😑💭 いや、県No.1を決める大会には出たいのぉ。普通にFinal行けてた時代が懐かし(笑) でも、ああでもない、こうでもないやれてる今もまた楽し! 仲間もおるし、まだまだやれる!  #旭おっさんマスターズ #マスターズ陸上#asics#もうちょい #grong
Kosa oss på tømmeråsfossen idag. Litt meir vattn I elva den her gången. Men det gjor iiingenting. 😊 #tømmeråsfossen #grong #fintvær #høla
一家に1台「ストレッチボード」 これ一台で様々なストレッチが可能なすごいやつです。 - - - - - - - - - - - - GronG ストレッチボード 詳細はプロフィールのリンク( @grong.jp )もしくは、画像をタップしてチェックしてみてください。 . . #grong #グロング #ストレッチボード #ストレッチ #ストレッチしよ #ストレッチは大事 #ストレッチ好き #ストレッチして #足関節 #ふくらはぎの筋肉 #腓腹筋 #ハムストリングス #アキレス #アキレス腱 #足裏 #足裏ケア #ストレッチ女子 #トレーニング女子 #筋トレ女子 #前屈 #ながらダイエット #ながらトレーニング #ながら運動 #ながら筋トレ #ダイエット #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子

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