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#gesundheit

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Zum Feiertag mal wieder eine Runde mit meiner liebsten ❤️gedreht 🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♂️ Eine wirklich chillige 🙏🏻Runde und dabei das Super Wetter genossen 🌞🌞🌞 Euch allen noch ein schönes Oster Fest 🐇🌞🐇 ____________________________________________ 🌞🍀 WERBUNG 🍀🌞 #haspamarathon, #zut, #jahresplan, #supertrail, #laufenmachtfrei, #frühlingsspaß, #motivation, #laufenmachtsüchtig, #laufenverbindet, #hamburgmarathon21129, #hydrate24, #gesundheit, #cr7drive, #achdudickesei2019, #runtheblueline, #trailrunning, #regeneration, #healthynutrition, #30tagechallenge, #marathon2019, #h24, #marathontraining, #harburgerberge, #runnerslifstyle, #miiegodeutschland, #fitnessmotivation, #laufendumdieweltimapril2019, #trailmagazin, #laufenverbindet, 🍀🌞🏃🏃🏃🏃🔆☀️🔆🏃🔆☀️🔆🏃🏃🏃🏃🌞🍀
Wir wünschen euch wunderschöne Ostertage mit euren Liebsten! 🐰 . Um euch die Feiertage etwas zu versüßen verlosen wir passend zum Konzept folgende Dinge: 🍀 1 Monatspaket Basics 🍀 1 Dose Activize 🍀 1 Restart-Konzeptmappe  ___ Um an der Verlosung teilzunehmen folgt den Profilen @official_restartyourlife und @sosis_happylife und markiert einen Freund in den Kommentaren! ☀️ ____ Die Verlosung endet am Ostermontag um 23.59 Uhr und die Gewinner werden unter diesem Beitrag markiert. Viel Glück und frohe Ostern! 🐣 _____ #motivation #health #gesundheit #getfit #abnehmen #gewinnspiel #fitness #abnehmen2019 #schlemmen #geniessen #lifestyle #eatclean #diet #diät #sommerfigur #instahealth #beauty #happy #food #transformation #fit #glücklich #wohlfühlen #stark #neuesleben #gesundleben #sosis_happylife #official_restartyourlife #abnehmen_leichtgemacht
Wir bekommen nach jedem Heimspieltag zahlreiche Nachrichten, wer neben Mathias Reinhardt an der Kamera, verantwortlich für die Regie unseres Livestreams für sportdeutschland.tv ist - welcher Tag eignet sich dafür besser als sein Geburtstag? Er gewann den Titel "Admin des Jahres" seit 2012 8 mal in Folge und ist unser heutiges Geburtstagskind! Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag, Frank Rupprecht! 🎂🎁🎈 . . . #geburtstagskind #dermedienwartinformiert #gesundheit #glück #kuchen  #elbflorenzationell
5️⃣0️⃣0️⃣ x THANKYOU 💯 Follower auf Facebook‼️🎉🎉🎉 DANKESCHÖN 🤩🤩🤩 Folgst du uns schon auf beiden Kanälen❓ ✅ Instagram 👉 @Cleverfit_Eisenhuettenstadt ✅Facebook 👉 @cleverfiteisenhuettenstadt  #thankyou #ihrseiddiebesten #huettewirdcleverfit #bestesgym #fitness #gesundheit #lifestyle #cleverfiteisenhuettenstadt #cleverfitogether #fitfam #motivation #fitnesslife #youcandoit
Druck hat immer die Fähigkeit, etwas in Bewegung zu setzen. Erfolg unter Druck ist nicht für jeden positiv besetzt. Dabei kommt es auf die Betrachtung an... Mehr dazu erfährst du in unserem #unternehmer #freiheitspodcast Link in Bio 👆🏼 Geh unbedingt auch auf den zu dieser Folge gehörenden Blogbeitrag mit hilfreichen Linkempfehlungen auf unserem Erfolgsblog zeitautomat.com unter dem Link:  https://zeitautomat.com/295  #erfolg #erfüllung #zeit #geld #gesundheit #balance #finanziellefreiheit #onlinemarketing #coaching #consulting #lifetuning #midlifetuning
Ich wünsche euch schöne Feiertage!☀️🐰
🖤was ein Karfreitag🖤 🖤meine Pläne sind alle futsch😪🖤 🖤ich wollte grüne Soße machen, Erdbeerkuchen backen, Spargeln & Fisch kochen, ein bißchen in den Garten gehen, einen gemütlichen Karfreitag mit der Familie verbringen🖤nun lieg‘ ich hier und warte auf ein Wunder👼🏻🧚🏻‍♀️.... ABER, wenn man nicht rechtzeitig auf seinen Körper hört 🤔, dann 🆘‼️ • #gesundheit #karfreitag #familylife #familienleben #soistdasleben #health #bluesky #freizeit #freiezeit #terrasse #nixtun #hoffen #liegen #imgarten #chillen #ausruhen #usw #nofilter
Orgasmus- und Sexualprobleme sind ein von der Gesellschaft oft totgeschwiegenes oder heruntergespieltes Thema, doch in Wahrheit können sie die Lebensqualität vieler Menschen nicht unerheblich einschränken, viel Frust erzeugen und glücklichen Beziehungen im Weg stehen. Doch sie sind keineswegs eine feststehende Gegebenheit, die einfach akzeptiert werden muss. Schon vielen Menschen konnte Hypnose helfen, endlich auch Spaß am Sex zu haben, denn wie so vieles, steuert unser Unterbewusstsein auch das Vegetative Nervensystem, welches wiederum die körperlichen Funktionen wie Erektion oder Lubrikation steuert und es ist außerdem für unsere Gefühle und Gedanken beim Sex zuständig. So kannst auch du endlich vollkommen loslassen und jederzeit atemberaubende Orgasmen erleben. Wage den Schritt, für dich selbst, eine gesunde und ausgewogene Beziehung und ein unbeschwerteres Leben. Für mehr Informationen ruf mich einfach an, schreib mir oder besuche meine Webseite, Link siehe Profil. . . . . . #hypnose #dresden #sachsen #freital #pirna #meißen #leipzig #moritzburg #görlitz #ostern #freitag #freitagnacht #wochenende #nacht #party #gutenacht #beziehung #verliebt #freundschaft #dessous #liebe #sexy #frühling #körper #gesundheit #abnehmen #sprüche #april #spring #love
angerichtet wird später🐞 KritharakiBelugaLinsenSalat mit Kichererbsen Paprika Cherrytomaten Peperoni Minigurke Lauchzwiebel und einer KräuterZitronenVinaigrette🌿  #diesonnelacht#bio#nudeln#wein#pasta#beluga#linsen#salat#grillen#bbq#rezepte#food#foodie#gewürze#kräuter#genuss#recipes#gesundheit#frühling#kreativ#ichzeigdirwiesgeht#superfood#ichliebekochen#kochkurse#ichkochefürdich#leipzig#mietmich
#froheostern 💐☀️🏖🎉❤️🥚🦋 #gesundheit #zeit #familie #urlaub #sonne #genießen #eier #wunderbar #essen #trinken #glück #freude #freunde #kommunikation ist alles! #erfolg #aufgeben? #nachgeben? #alles geben! #leben, Lieben, Lernen, Lachen! #lebenslanges Lernen #love my life  #love my family
Vitamin D  Die Bildung von Vitamin D in der Haut geschieht mit dem unsichtbaren UVB Sonnenlicht, welches in die oberen Hautschichten eindringt. Mittels Photolyse entsteht erst Prävitamin D3, durch die Wärme des Sonnrnlichtes wird das Vitamin D3 gebildet. Über die Leber wird das Vitamin D3 in eine Form umgewandelt, welches im Blut zirkulierend kann.  Durch die direkte Sonnenbestrahlung auf die Haut wird das meiste Vitamin D produziert. Kleidung oder indirekte Sonneneinstrahlung stoppt die Produktion oder schränkt diese extrem ein.  Folgende Faktoren beeinflussen die Bildung von Vitamin D: Lichtintensität, Wolken, die Höhe über dem Meeresspiegel, Ozon, die Tageszeit und die körperlichen Voraussetzungen. Unter optimalen Bedingungen – in der Mittagssonne bei wolkenlosem Himmel – reichen 15 bis 20 Minuten Sonneneinstrahlung auf Gesicht, Hände und Arme. Die Bestrahlung des ganzen Körpers ist entsprechend effizienter und füllt des Weiteren die Calciol Speicher auf. Um die Speicher aufzufüllen ist eine kurze, aber intensive Sonnenlichtbestrahlung zu empfehlen. Ein lange Aufenthalt in der Sonne, der ohne entsprechenden Schutzfaktor erfolgt, kann zu Hautschädigungen führen und produziert nur minimal mehr des Sonnenhormons.  Ein Drittel bis eine Hälfte der Einstrahlung, die zu einem Sonnenbrand führen würden, gilt als optimale Dosis, sofern dem Organismus ausreichende Mengen Hormone vorliegen, die zur Synthese benötigt werden. Heisst, würde man nach ca. 15 Minuten bei normaler Sonneneinstrahlung einen Sonnenbrand bekommen, sollte man sich nur 5 bis 8 Minuten der Sonne aussetzen und dann umgehend einen Sonnenschutz auftragen.  #gymmotivation #relax #vitamind #gesundheit #fitness #fitnessmotivation #easyfitheilbronn #gymlife #trainingundregeneration
Eindrücke vom Arbeits-und Weiterbildungsseminar Frühjahr 2019 in Mayrhofen  #paragliding #motivation #veränderung #ziele #berufung #träume #photography #mayrhofen #lifestyle #beauty #gesundheit #fun #networkmarketing #amway #reisen  http://linktr.ee/silkeschwedler
Sling Training! 💪⠀ ⠀ Hast du das schon einmal probiert? 🤔⠀ ⠀ #gesundheit #gesundheitplus #slingtraining #tarrenz #training  #medizinischestraining #wohlbefinden #schmerzfrei  #einzigartig #familiär #kompetent
Während andere sich Wurst grillen ziehe ich es vor mein Schälchen Schoko-Complete von Juice Plus mit Haselnussdrink, Erdbeeren, Heidelbeeren und Mandeln zu vernaschen. Und natürlich mein Lift aus meiner Lieblingstasse zu trinken.💪 Wo steht geschrieben, dass ich an Feiertagen schlemmen muss?🤔 Nirgendwo😂  @lebenslustig86  Elena, ich nehme Deine Challenge an💪😂 Ich werde ab morgen 2 Mahlzeiten durch Complete und/oder die Complete Soup ersetzen, Booster dazu nehmen und 2 Liter Wasser🙈 trinken, täglich spazieren gehen. Dann sollte es bis zum 3. Mai klappen mit der "Ausgehfigur"😂😂😂💃💃💃💃 Ups, einzige Ausnahme muss der 28.4. 2019 sein. Denn wenn in der Gelateria Italiana "Dolce Alice" in Hohenlockstedt @yasminreese ihre musikalische Buchlesung "Der kleine Prinz" hat muss ich das leckere selbstgemachte Eis probieren. Ich habe das Gefühl, ich könnte mich an italienische Leckereien gewöhnen🤔😎😂 Sorry, ist Pflicht.😂😂😎 (Werbung?!?...Verlinkung, Namensnennung, Ortsnennung...u bezahlbar) 👱‍♀️♦️💜 #karfreitag  #ostern #easter  #essen #eating  #challenge  #juisplus  #compl #complete #gesundheit #healthyfood  #italienisch  #italien #italian #happinez #mut #courage #foods #foodporn #erdbeere #strawberry #heidelbeere #blueberry #lift #like4like  #instagood #instafood #l4l #likealways #instagram
Online Aktionswoche!  Bis zum 10.05.2019 bieten wir 10% Nachlaß pro Gast.  Folgen Sie uns einfach auf Facebook unter @peterscateringlandau (https://www.facebook.com/peterscateringlandau) und teilen Sie unsere Fanpage!  Kommentieren Sie unsere Instagram Beiträge mit Namen von 5 oder mehr Ihrer Freunde aus der Region, drücken Sie dann auf das Herz, um einen Post zu 'liken' und folgen Sie uns auch hier auf Instagram!  Dieses Angebot gilt einmalig und ausschließlich für eine Person und pro Besuch! Gerne können mehrere Gäste einer Gruppe an dieser Aktion teilnehmen. Diese müssen jedoch die Voraussetzungen oben ebenfalls erfüllen. Sie können pro Besuch ausschließlich an einer Aktion teilnehmen.  Um an der Aktion teilzunehmen zeigen Sie uns einfach vor Bestellung Ihr Handy!  #aktionswoche #pfief #catering #landau #isar #gourmet #discount #gesundheit #stadthalle #kunden  www.peters-catering.de
Gedanke➕Gefühl➕Aktion🔜Resultat💯 Es fängt alles bei unseren Gedanken an! Alles was in unserem Leben passiert war einmal ein kleiner gedanke, aufgeladen mit einem Gefühl.  Was dann nur noch zum Resultat fehlt, ist die Aktion, Dieses auch umzusetzen. Und schon wirst du sehen, bist du der Schöpfer deines eigenen Lebens.🙏🏼😍 ______________________ #leidenschaft #fokus #spruchdestages #motivationssprüche #workingwithheart #finanziellefreiheit #fürth #lifepower #lifepowerfamily #gesundheit #frankfurt #würzburg #nürnberg #riseupandshine #zitateundsprüche #lebedeinentraum #giballes #lebensweisheiten #machdeinding #sprücheundzitate #positivesleben #kopfsache #sorgenfrei #unternehmergeist #denkweise #selbstvertrauen #selbstwert  #zusammenhaltistalles
Das PHARMOS NATUR Set DETOX für die Haut ist die perfekte Intensiv-Kur für strahlende Schönheit. Befreit, vitalisiert und strahlend zeigt sich die Haut von ihrer besten Seite.
Irgendwie hat jeder heutzutage was zu verkaufen, was aber nicht wirklich zielführend oder daran orientiert ist einen wirklichen Mehrwert zu bieten. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ein paar Schuhe oder Supplements sind nur für einen von Vorteil und zwar für den der es vertreibt. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Auf dem Weg zur Gesundheit gibt es viele Hürden und kein Supplement der Welt kann dies lösen oder langfristig dabei helfen Dir Deinem Ziel näher zu kommen. Auch kein Laufschuh der Welt verbessert Deine Lauftechnik oder Aerobische Leistungsfähigkeit. ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Bewusster Umgang mit dem Körper, Aufmerksamkeit bei Bewegung & Ernährung sowie ein respektvoller Umgang unterstützt 💯 % dabei. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Marketing Leute sind nicht dumm und sehr schlau darin Dir zu vermitteln was Du benötigst um Dich und Deinen Körper auf Vordermann zu bringen. Meistens ist die Absicht aber seinen eigenes Portfolio zu diversifizieren. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #blckperformance  #fitness #health #gesundheit  #rehabilitation #quote #selling  #wohlbefinden #marketing  #personaltrainer #dresden
Tagesimpuls 💟  Mein Ziel:  Ich gratuliere mir selbst! 👏🏻🥂🎉 Wir müssen unser Leben nicht von Grund auf ändern und in zehn Schritten zu einer Marathonläuferin mutieren. Es geht nicht darum, perfekt zu werden, sondern darum, den eigenen Alltag zu verändern. Bereichere dein Leben, wage dich aus der Komfortzone heraus!  Welches Ziel hast du dir heute vorgenommen?  #ziele #bambodyandmind #impuls #motivation #gesundheit #komfortzoneverlassen #komfortzone #stolz #selbstliebe #selbstwertstärken #glaube #happytime #mylife #lifestyle #carmenha #challenge
50-km-Radtour für alle Sinne: Bewegung durch leuchtend gelben, duftenden Raps und erwachende Natur (ein Mega-Gezwitscher in Wald und Wiesen), warmer Wind auf der Haut, der strahlenden Sonne entgegen...und für den Magen: Espresso, Wasser und frischer Spargel mit Sauce Hollandaise 😋  Was braucht man mehr zum glücklich sein?  #  #happy_flow#glücksmomente #biohacking #gesundheit#frühling #natur#radtour #outdoor #sonne#vitamind#spargelzeit
Sweet Water! & Malaysia! 😀When they meet, even lightning strikes twice in the same place!  A beautiful view of Kuala Lumpur at night with it’s vibrant city centre! 😀  CNN says, people visit Kuala Lumpur, the capital and largest city in Malaysia, for many reasons. The city gives travelers a chance to learn about a different culture, with its foods and its architecture that blends the best of the East and the West. 😀  Oh, and to shop. CNN lists Kuala Lumpur as one of the four best shopping cities in the world ! Most any time is a good time to visit! 😀 Search Sweet Water Beauty or see local announcements for further details 😀🙏😀 #health #beauty #fashion #lifestyle #luxury #skincare #beauté #mode #salud #estilodevida #gesundheit #schonheit #lebensstil #lebenssti #健康 #美しさ #ファッション #スタイル #스타일 #건강 #아름다움 #okmagazine #harpersbazaar #ellemagazine #voguemagazine #instylemagazine #cnn #kualalumpur #malaysia
Hallo zusammen heute würde ich euch gerne eine meiner 4 Mahlzeiten zeigen die ich während dem Cellreset Konzept täglich essen darf 😁  Heute gibt es Spargel mit einem leckeren Stück Lachs 🐟🐟 #abnehmen #eat #diet #fitness #body #gesundabnehmen #motivation #sport #weightloss #gesundessen #muskelaufbau #kalorienz #food #lowcarb #gewichtverlieren #transformation #schlank #gesundheit #gesund #blogger #bodygoals #instafood #schlank #gym #weightlossjourney #abnehmtee
Sunshine 🌞 Was für ein geiler Tag und was ein geiles Wetter!! 😍😍 Da hat die liegeschaukel direkt nach mir gerufen 😅 einen besseren Ort um an seinen Träumen zu arbeiten gibt's wohl nicht 🙈💕 #sunshine #sonnenschein #sonne #frühling #sommer #heiß #arbeiten #work #networkmarketing #influencer #ausarbeiten #ernährung #gesundheit #abnehmen #definieren #coaching #whoruntheworldgirls #rotenburgwümme #bremen #hamburg #sommeroutfit #sonnen #glücklich #frei #freiheit
Wir sind privilegiert☝️,denn uns steht die ganze weite Welt offen. Doch wie nutzen wir dieses Privileg am sinnvollsten? Und vorallem so, dass wir dieses Privileg noch lange weitergeben können!? Und wie soll das mit 30 Tagen Urlaub (für manche nur 24 Tage😲) funktionieren, wo die Welt doch so unfassbar groß und erkundungsreich ist? Als junger Mensch brauche ich mich ja nun wirklich nicht auf die Rente verlassen. Aber wie sieht denn dann mein Lebenskonzept aus? Fragen über Fragen. Diese gilt es zu klären. Also 👉 stay tuned! 🔊  #letsstart #lebenskonzept #leben #lebensfreude #nachhaltigkeit #abenteuer #freiheit #gesellschaft #gesundheit #humor #kommunikation #lebensmodell #lebensqualität #menschen #natur #reisen #sinn #umwelt #wandel #wohnen #lifestyle #lesen #feelgood #motivation #arbeit #digitalisierung #challenge #change #feelstrong #feelyoung
Happy Friday!  Wir freuen uns, heute verkünden zu dürfen, dass unser diesjähriges Programmheft endlich online ist!😎☺️ Ihr könnt es euch direkt unter folgendem Link runterladen:  http://download.site-works.de/…/190415-site-works-Down-Spor…  Übrigens haben wir euch vergangene Woche eine Info-Mail inkl. der Startnummern und ganz vielen weiteren Infos geschickt. Also falls Ihr noch nicht in Eure E-Mails geschaut habt, solltet Ihr das unbedingt tun! 🙈 Wenn Ihr keine Mail bekommen habt, keinen Grund zur Sorge, meldet euch bitte einfach unter info@down-sportlerfestival.de bei uns.  Wir freuen uns riesig auf Euch! 🎉💕 #vorfreude #unsertag #deutschesdownsportlerfestival #dds2019 #t21 #community #gesundheit #sport #spaß #frankfurt
🔥🍀 Aus welchem Grund betreibst du Sport? Schreib es uns in die Kommentare, interessiert uns stark! 🍀🔥 - 💪🏆 Welche Art von Sport betreibst du? 🏆💪 - #sportlich #fitness #kraftsport #leistung #ästhetik #gesundheit #disziplin #zieleerreichen #zieleerreichen #sportmotivation #durchziehen
Wir wünschen euch allen ein erholsames und entsprechendes Osterwochenende. Genießt die schönen Tage mit euren Familien und Freunden. #livpuri #ostern #ostereier #happytime #wochenende #gesundheit #freitag #karfreitag #sonne #familienleben #sommer #frühling #hase
Wir wünschen euch ein wunderschönes, sonniges Osterwochenende und hoffen, dass die Fastenzeit für euch erfolgreich war 👊🏻😊 Vielleicht hat der eine eine bewusstere Sichtweise auf unser Konsumverhalten erhalten? Ein anderer gemerkt wie gut es ihm ohne Zucker, Weizen & Co. geht? Wie verlief eure Fastenzeit und wie geht es für euch nach Ostern weiter? 🐣 •  #intermittentfasting #teilzeitfasten #intervallfasten #intervallfasten168 #intermittierendesfasten #if #abnehmenohneverzicht #fasten #fastenzeit #fastenzeitende #fitness #abnehmen2018 #gesundheit #deutscherblog #deutscherblogger #gesundleben #fitfamgermany #happycouple #moor #ernährungsumstellung #lebensstil #iamfasting
Ich bin nun 31, heisst ich müsste "normal" noch knapp 37 Jahre für die Träume und Ziele jemand anderes arbeiten. 👵🏻 Doch ich habe für mich den 5 Jahresplan entdeckt.🏃🏼‍👙🌴💃🏼 .  Wie viele Jahre hast du noch vor dir bis zur Rente? . #ziele #träume #wünsche #machen #erfolgreichwerden #5jahresplan #finanziellefreiheit #zeitlichunabhängig #finanziellunabhängig #unabhängig #glücklich #ichliebewasichtue #pminternational #pmgirlsdoitwithlove #pmi #entrepreneur #motivation #jobangebot #jobundkind #wirstellenein #powerfrauen #mütter #nebenjob #gesundheit #fitnessmama
Einführung ins Geschäft.  Du brauchst hierfür Dich, deinen Willen und ein starkes Team!  Letzteres können wir dir bieten, für dich bist du selbst verantwortlich.  Leg los und upgrade your life ✔. Schreib uns, wenn du bereit bist. . . . #networkmarketing #business #andreasfriedt #erfolgistfreiwillig #upgradeyourlife #gesundheit #beauty #auto #laatzen #hannover #hildesheim #niedersachsen #germany
Wenn du morgens mit WARUM-Fragen konfrontiert wirst...dann weißt du, dass das Warum-Alter in der Kindheit einfach nur eine Pause bis zum Teeny-Alter eingelegt hat...ja warum heißen sie denn jetzt Heidelbeeren, oder doch Blaubeeren? Warum soll ich die so servieren, wenn doch gar keine Blätter dran sind??? Warum heißen dann Himbeeren nicht Rotbeeren oder Herbeeren??? Fragen über Fragen  #warum #why #now #gesundheit #gesundessen #healthyfood #food #essen #blaubeeren #blueberry #heidelbeeren #himbeeren #raspberry #frusts #früchte #fragen #family #philosophie #fragendeslebens #wiesoweshalbwarum #issdichgesund #fitness #fit #mentalegesundheit #liebe #persönlichkeitsentwicklung
Anzeige/Werbung| Massephase beendet, es geht in die sommerliche Definition😅 . Den ganzen Winter habe ich ordentlich Masse aufgebaut und so gut wie jeden Tag gecheatet (gebe ich ja zu🙊). Damit ist jetzt aber Schluss!☝🏼 Ich will nicht nur besser in Form kommen, sondern möchte ich mich auch wieder gesünder ernähren, so vollwertig und gesund wie möglich☺💚. Allerdings achte ich auch auf mein Protein und komme auf mindestens 15% am Tag. Den Großteil meiner Ernährung besteht aus Rohkost und viel grünes Blattgemüse🌿. . Wir Menschen gehören biologisch gesehen immer noch zu der Gattung der Hominidae (älteste und am längsten lebende Rasse der Menschenaffen), welche sich hauptsächlich (98%) von pflanzlichen Nahrungsmitteln, wie Früchten, Blättern und Nektar ernährt hat. Über mehrere Millionen Jahren existiert nun die Rasse. Der eigentlich Mensch (homo sapiens sapiens) gibt es erst seit 10000 Jahren, da dort erst das gewollt, durchdachte Kochen begann und das Gehirnvolumen größer wurde. . Durch eine vegane Rohkosternährung gelangt der Geist wieder zum Ursprung der humanoiden Rasse und fühlt sich mit der Erde und Natur verbunden. . [Werbung wegen Markierungen, Namensnennungen, Verlinkungen und Markennennungen] . #natur #naturalbodybuilding #abnehmen #gesundheit #gesund #vegan #veganfit #veganfitness #vegangermany #vegansofinstagram #vegangains #vegandeutschland #veganblogger #veganmodel #veganpower #pflanzenfresser #pflanzenbasiert #plantbased #planteater #bodybuilding #fitness #classicbodybuilding #classicphysique #fitnessmodel #fitnessgermany #mcfit #fitx #köln #berlin #dortmund
Im alten Griechenland galt es als selbstverständlich, heute untermauern Studien: Rosmarin fördert unsere Merkfähigkeit und die Leistung des Gehirns. • • Schon im alten Griechenland trugen Schüler während Prüfungen einen Kranz aus Rosmarin um den Kopf, denn sie sagten ihm nach, er steigert die Konzentration. • Die im Rosmarinöl enthaltene Carnosolsäure, ist der dafür verantwortliche Stoff. Zusätzlich soll das enthaltene "1,8-Cineol" zu einer verbesserten Gehirnleistung und Konzentrationsfähigkeit beitragen. _______________________________________________________ Trage deinen Lieblings-Duft immer bei dir! Aroma-Schmuck für ätherische Öle & Parfüms ❤️
Bei uns steht das P nicht nur für unsere Partner… „P“ für „persönlich“! Rechtliche Beratung erfolgt bei uns von Angesicht zu Angesicht. Nur so können wir sichergehen, dass alle individuellen Einzelheiten und Umstände in unsere Prozesse miteinbezogen werden und die für Sie vorteilhafteste Lösung erzielt wird. Ihr persönlicher Ansprechpartner steht für Fragen und Updates zur Verfügung, während Ihre Daten ohne Ausnahme immer vertraulich behandelt werden.  #ppp #rechtsanwälte #persönlich #gesundheitssystem #medizinrecht #kompetenz #innovativ #zukunft #kanzlei #recht #gesundheit #rechtsberatung #rechtsanwalt #sozialversicherung #krankenhaus #medizin #beratung #mvz #jurist
Schön mit den #sonnenstrahlen wird’s auch mit der #gesundheit immer besser ♥️ Heute wird ein bisschen im #garten ausgeruht und erholt.  Schön wenn man sich langsam aber sicher wieder wie ein normaler Mensch bewegen kann 😊♥️ #ausruhen #gesundheit #healthy #sunshine #thehappynow #sun #genießen #motivation #sick #gartenliebe #garden #gardening #sonne #lebendig #karfreitag #feiertag #feiertagegenießen #ostern #easter
Beweg Dich! Und Dein Gehirn sagt danke. Wie wir schlauer werden, besser denken und uns vor Demenz schützen.  Spannendes Hilfreiches Aufschlussreiches von Manuela Macedonia  Prädikat sehr lesenswert  #demenz #coaching #beratung #gesundheit #neurowissenschaften #brainscience #neuroscience #resilience #gehirn #stress #depression #übergewicht #bewegung #health #leistungsfähigkeit @manuelamacedonia #manuelamacedonia & #tee & #sonnenschein
Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.  Albert Einstein  Das heißt also, Verantwortung zu übernehmen und etwas zu ändern.  Oft habe ich selbst gedacht, ich müsste nur härter arbeiten, aber sind wir mal ehrlich: Dann machst du einfach nur das Falsche intensiver und führst dich womöglich noch auf Irrwege, da das Ergebnis dich in die Irre führt. Schnapp dir einen Mentor, der Dir wirklich Gutes möchte und stecke dein Ego zurück. Gerade wir Männer haben oft falschen Stolz, der unseren Erfolg ausbremst.  Jetzt wird der Raum Stuttgart unsicher gemacht 🔥🛸 #alphaclub🔥 #überstunden #heimwerker #überzeugung #dankbarkeit #urlaubsreif #einstellungssache #2019goals #mindset #instagermany #onedayordayone #persönlichkeitsentwicklung #visionboard2019  #erfolgistkeinglück #erfolgsmensch #erfolgssprüche #glücklichsein #glückauf #glücksmomente #gesundleben #fitnessgermany #nopainnogain #lifestyle  #geld #gesundheit #liebe
Es geht auch ohne tierische Produkte 🌿  Unser YASARA Hanfprotein ist der vegane Weg hin zur Strandfigur.  Erhältlich ist es auf Amazon.  Wir hoffen ihr habt noch einen schönen Feiertag 💚  #yasara #vegan #hemp #hanf #protein #hanfprotein #muskelaufbau #krafttraining #veganessen #vegandeutschland #vegangermany #veganfitness #veganbodybuilding #veganleben #gesundabnehmen #gesundleben #gesundessen #gesundheit #health #abnehmen2019 #abnehmen #abnehmmotivation #ranandenspeck #vonnichtskommtnichts #disziplin #frühling #kraftsport #fitfam #fitfamgermany #fitfamde
💥 ESSEN NACH 18:00 MACHT FETT? 💥 Die Theorie, dass man am Abend nicht mehr essen soll, um abzunehmen, wurde mittlerweile ja schon lang und breit entkräftet. 👇🏼 ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ Dennoch hört man noch häufig, dass man die Kohlenhydrate am Abend auslassen soll, oder ähnliches.  Lasst euch von Blogs o.Ä., die so etwas sagen nicht beeinflussen. ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ Es ist zwar richtig, dass die Verdauung einen leichten Unterschied ausmacht, in der Nährstoffverarbeitung, wenn man direkt danach schlafen geht, aber die Anzahl der Kalorien bleibt GLEICH, unabhängig von der Tatsache, wann man schlafen geht. ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ Mach Dir also keinen Stress, wenn Du abends noch einen Happen essen willst - meinen Segen hast Du. ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ Isst Du spät abends noch etwas? ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ #essen #gesundessen #gesundheit #abnehmen #gesund #abnehmen2019 #muskeln #muskelaufbaudeutschland #gesundesessen #gesundabnehmen
Super Eintracht Frankfurt 2:0 Sieg 🙌YIPPI❣
Mein Ziel - mit 80 immer noch so fit zu sein, wie diese Dame 💪 Bist du dabei? 🤗  #thankspowerfood #stayhealthy #stayfit #ageisjustanumber #noexcuses #workout #gesundessen #powerzwerge #lifestyle #healthyfood #sport#fitness#gesundheit##healthylifestyle#abnehmen#abnehmen2019#powerfood#challenge#journey#ü40#style#mode#rezepte#familie#liebe#kinder#family#love
Geniesst ihr auch diesen tollen Tag? Sitzt ihr mit einem Cocktail in der Sonne? Falls ja was fällt einem nach dem Winter auf? Mir fällt auf das es doch Stellen an unserem Körper gibt denen man sicher bis zum Sommer etwas mehr Aufmerksamkeit schenken sollte. 😉 Geht es euch auch so dann schaut mal auf meine Website. Vielleicht ist in unserem Dr. Juchheim Sortiment genau die richtige Effect Kosmetik für dich dabei. Wir freuen uns auf Euch!! https://effectfoodandmore.juchheim-methode.de/home  #nailsatelier8 #nature #skin #hautpflege #faltenweg #cellulite #juchheimmethode #naturkosmetik #drjuchheim #gesundheit #gesichtspflege  #bauchbeinepo #kosmetik #beauty #betterlife #niedersachsen #niederlande

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