Picdeer logo Browse Instagram content with Picdeer

#gesund

Posts tagged as #gesund on Instagram

2.259.103 Posts

Mood. @susipankratova . . . . #mood#nordost#nurenberg #amor#swimbad#gesund#lovewater#водаэтожизнь#
Moin!  Wir freuen uns sehr, dass unser Kochbuch DIE GANZE KUH ab sofort bei FRISCHEPOST erhältlich ist. Im Großraum Hamburg versorgt FRISCHEPOST ihre Kunden mit den frischesten Lebensmitteln aus der Region - direkt vom Produzenten. Unser Autor Steffen Kimmig ist in die Galerie der Produzenten aufgenommen worden - mit dem Vermerk „610 km entfernt vom Hamburger Michel“. Herrlich! Schaut mal rein:  https://frischepost.de/kochbuch-die-ganze-kuh?c=54  #oliviaverlag #dieganzekuh #frischepost #cowsharing #kooperation #werte #gesund #gutversorgt #weidehaltung #auslauf #bauern #fairepreise #tollerezepte #grossartigesfleisch #frisch #transparent #nachhaltig #qualität
Essen 🧀🥑🌯 #frühstück #essen #leben #fitt #lowcarb #gesund #wunderschön #toll #selbstbewusst
#stagione#verdure#gemüse#küche#cucina#speise#balkanist#mediterrania#bio#natural#verde#grün#erde#terra#ligt#americangirlandboy#kinder#bambini#salute#gesund#europa#sud#campagna#campo#buone#gute#gusto#schmeckt#besser#
Hallo zusammen 🤗 Chicoree-Salat auf Feldsalat und Ruccola 😊 Wunderbar erfrischend und eine ausgesprochenes Geschmackserlebnis 😊 Bleibt gesund und achtet auf euch 🤗😊 Bauplan: 1 Chicoree ... den bitteren Strunk entfernen und in mundgerechte Streifen schneiden  1 hartgekochtes Ei Gr.M, danke @gabistern61 für die leckeren grünen Eier 😘) klein schneiden  1 Orange schälen und in Scheiben schneiden  Walnusskerne hacken, Menge nach Belieben Zutaten vermischen  Feldsalat und Ruccola  Vinaigrette: 2 EL Apfelessig  3 EL Walnussöl  0,5 TL Orangensenf ... oder Senfsorte nach Belieben  Kresse und Kräuter nach Belieben  Salz und Pfeffer  alles gut vermischen Über den Chicoree geben und auf Feldsalat, Orange  und Ruccola anrichten  #salatliebe #lowcarbessen  #lowcarb  #lowcarbdeutschland  #gesund  #gesundbleiben  #gesundeernährung  #gesundeküche  #gesundessentutgut  #gesundessen  #yummy  #kochen  #kochenmachtspaß  #kresse  #kräuter #frischeeier  #grüneeier  #bitterstoffe  #chicoree  #orange  #selbstgemacht  #senf  #vinaigrette  #gewürze  #foodlove  #walnusskerne  #walnussöl  #gibkrebskeinechance  #darmkrebsprävention
🔥 MOTIVATION-MONDAY 🔥 Das Video spricht für sich - und was ist Deine Ausrede? 💪🏼Guten Pump für die Woche 💪🏼 ————————————————— #teamfitnessboom #fitnessboom #fitness #johnreedfitness #supplements #natty #nahrungsergänzung #johnreed #fitfamgermany #düsseldorf #ifbb #instafood #pancake #motivationmonday #fitfam #bars #fitoneduesseldorf #mcfit #fitx #fitnessfirst #foodporn #vegan #veggie #natty #bodybuilding #natural #eatclean #gesund #healthyfood
"Freude ist die Gesundheit der Seele"  Eine schöne und weise Aussage von Aristoteles.  Wir sollten aus diesem Spruch lernen und unsere Seele gesund halten, denn das Eine zieht das Andere nach sich. Ohne Freude erkrankt die Seele und eine kranke Seele wird immer wieder verhindern glücklich zu sein und dafür ist das Leben doch zu schade und viel zu schön.  In diesem Sinne wünsche ich euch ganz viel Freude, beste Gesundheit und ein schönes Leben!  #healworld #soul #healthy #gesundheit #life #freude #joy #lifeisgood #havefun #yinandyang #oneworld #liveyourlife #loveyourself #loveyourlife #maketheworldabetterplace #thinkpositive #gesund #glücklich #positive #positivegedanken #makeithappen #seele #letitflow #instagood #instalife #feelings
Das Hauptgericht gestern beim „Das Crass“ : Maishähnchenbrust mit Frühlingsgemüse auf Kartoffelpüree 😋. Das Restaurant hat auch sehr nettes Ambiente und schöne Inneneinrichtung 🥰. . Danie główne : pierś z kurczaka karmionego kukurydza z wiosennymi warzywami na utłuczonych ziemniakach 😊. .  #gutenappetit #gesund #gesundeernährung #gesundessen #genuss #leckeressen #lecker #gastronomy #goodfood #foodie #foodies #foodlover #foodstyle #instafoodie #delicious #dinner #gourmetfood #foodstyle #kolacja #gastronomia #jemzdrowo #foodpic #zdrowejedzenie #glutenfree #bezglutenu #happyfood #foodphoto #leckerschmecker #happytime #tastyfood
Phänomenal Wir bieten nur gesunde, funktionierende, von Menschen und Ärzten bewährte Nahrungsergänzungsmittel Auschecken  http://www.be-fitslim.com/de #crossfit #crossfitgirls #training # Training #trainieren # Körper #transformations #doit #crosfitgirls #crosfitwod #workoutmotivation #healhy #crossfitworkout #trainanywhere #fit #healhybody #fitbody #sixpack #abs #fitness #gesund #gesund #fitinspiration #fitgirl #fitspiration #fitspiration #fitspiration #fitspiration #fitspiration #fitspiration
Eat the rainbow 🌈 🥦🥕 #healthy #gesund #vegan #brokkoli #stoffwechselkur #fit #summer #frühling #gemüse #yummy #lifestyle
Ich fühle mich inspiriert, oder? Wir bieten nur gesunde, funktionierende, von Menschen und Ärzten bewährte Nahrungsergänzungsmittel  Besuch http://www.be-fitslim.com/de #crossfit #crossfitgirls #training # Training #trainieren # Körper #transformations #doit #crosfitgirls #crosfitwod #workoutmotivation #healhy #crossfitworkout #trainanywhere #fit #healhybody #fitbody #sixpack #abs #fitness #gesund #gesund #fitinspiration #fitgirl #fitspiration #fitspiration #fitspiration #fitspiration #fitspiration #fitspiration
#stagione#frutti#frutta#früchte#obst#natural#bio#erde#terra#nord#sud#west#ost#gesund#salute#kinder#europian#nordafrica#tunisia#libi#liban#siri#bambini#ligt#americangirlandboy#mediterranio#egypt#cairo#maroco#
Menschen sind erzogen worden bloß keine Fehler zu machen, bloß nicht auffallen und am besten die Meinung andere zu haben.  Aber wenn du mal überlegst, wir sehen alle anders aus, wie können wir da gleich sein. Bzw wieso müssen wir das?  Wieso muss ich etwas tun, für jemanden den ich nicht mag? Wieso soll ich arbeiten an einem Ort den ich nicht mag, für einen Chef, den ich nicht mal kenne... Es liegt an dir auszubrechen, auf sich selbst hören. Den Mut zuhaben und eigene Wege zugehen.  Wenn dir einer sagt: „Das geht nicht, lass das!“ Antworte mit: „Vielleicht für dich nicht, ich Versuchs!“ Wir leben nur einmal 🤷🏻‍♂️ . . . . . . . . . . @alexanderk2811 🌊🔥🌊 @alexanderk2811 🔥🌊🔥 folgen @alexanderk2811 🌊🔥🌊 . . . . . #frei #wille #mensch #motivation #inspiration #inspire #dailymotivation #livestyle #gesund #instagood #gesund #zitate #zitateundsprüche #sprüche #arbeit #glück #traum #dream #neuesleben #liebe #start #gelegenheit #geld #money . . . . . 🌊🌊 @alexanderk2811 🌊🌊🌊
Sambo07hannover #sport #ringen #здоровыйобразжизни #русскиевгермании #deutschland #боевойспорт #kampfsportschule #gesund
Dein Kühlschrank ist immer gut gefüllt aber Du weist nicht, was zusammen gehört und schmeckt? Wir stellen für Dich schnelle und Nährstoffreiche Lebensmittel zusammen 👍🏻#gesundessen #gesunderezepte #gesund #gesundeernährung #fitteamptwaldshut #foodporn #food #foodblogger #schnellerezepte #einfach #mealprep #personaltrainer #personaltraining #
Am Sonntag haben wir unsere Helianthi (Helianthus strumosus) umgetopft. Wer es nicht kennt, sie ist mit dem Topinambur verwandt und bringt richtig Ertrag. 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 Sunday we replanted our Helianthi for growing better. If you don't know it, no problem. It belongs to family of Topinambur and brings high fructus.  #gartenimruhrpott #herten #kompost #bio #garten #saison2019 #selbstversorger #selbstversorgung #gesund #frisch #aussaat #lecker #topinambur #helianthi #sunflower #garden #winterfood
Nun geht es ziemlich schnell. Immer mehr Tomaten ändern ihre Farbe. 😍 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 Now it's getting very fast. More and more tomatos are changing their colour. 😍  #gartenimruhrpott #herten #bio #garten #saison2019 #selbstversorger #selbstversorgung #gesund #frisch #aussaat #lecker #tomaten #redrobin #hydroponik #hydroponics #hydroponic #tomato #seeding #planting #indoorplants
I bought a new dress today.  One you wouldn't have caught me DEAD in a year ago.  One, I wouldn't have dared trying it on.  Two, even if I did I would've had a mental breakdown in the dressing room because I would've obsessed about how my arms and legs looked to say the least... how the lighting made me look... how my back and stomach looked... you get it. * * If on the off chance I did buy it, I would've felt vunerable and uncomfortable... which would've triggered ALL the negative feelings... and guess how I would've probably dealt with it?  Gave myself a "night off" from working out, camp out on the couch and eat junk food. * * Let's be clear:  It ISN'T about fitting into a dress.  It ISN'T about a number. * * It IS about doing something outside of your comfort zone, because the rewards are, yes, physical, (In looks, strength, endurance, digestion, skin, sleep, energy, joints, muscles, etc.!!) but also more emotional and mental than you realize. * * Do you know how great it feels to do something challenging?  Weight loss, muscle-building, body-healing and nourishing is NOT easy.  You have to WORK.  But guess what? * * It IS simple.  30 minutes a day, clean, balanced eating. You CAN do it.  You WILL thank yourself.
Lies, was alles hilft um deine Haut noch schöner zu machen .  #beauty  #kosmetikstudio #schönehaut #falten #akne #pigmentflecken #leverkusen #köln #düsseldorf #hilfe #glattehaut #attraktiv #gesund #glücklich #dermilaeffekt #gutesaussehen #kosmetikerin  WWW.weltdersinne.de
chefarmonia
Das Gesetz der Anziehung funktioniert für alle Bereichen in unserem Leben. Auch für Beziehungen.  Wichtig also, dass man sehr gut weiß was man sucht/wünscht.  Wenn Du,  zum Beispiel, sportlich bist und Sport in einer Beziehung wichtig für Dich ist, kannst Du besser nicht in einer Kneipe auf der Suche gehen.  Bob Proctor erklärt, wie nur er das kann, wie man das Gesetz der Anziehung für Beziehungen benutzen kann. https://thoughtacademy.org/who-will-it-be/. Diese 5 Minuten lohnen sich.  #bobproctorquotes #motivation #mindset #beziehung #beziehungen #unterbewusstsein  #gesund #gesundheit #glück #glücklich #bobproctor #gesetzderanziehung #weiterentwicklung #erfolg #gratitude🙏 #positivegedanken #persönlichkeitsentwicklung #ziele #zieleerreichen #fortschritt #dankbar #dankbarkeit #entwicklung #leben #mindsetquotes #personalgrowth #thegoodquote🌻 #quotestagram #lawofattraction
👋 Bye Bye Winterspeck , Hello Sommer Figur 💕 JETZT EINFACH UND NATÜRLICH DIE HAUT STRAFFEN!  Häufig ist ein schwaches Bindegewebe dafür verantwortlich nach einer Schwangerschaft oder  einer Diät.  Hast du Fragen? Ruf uns unter ☎️ 044 24 26 777 an. Wir beraten dich gerne!  #slimlab#abnehmen #fettweg #endospheres #lymphdrainage #gesundleben #gesundessen #healthyfood #healthylifestyle #bikini #sommer #slimfit #wunschfigur #frauen  #fettweg #wunschfigur #gesund #schlank #schönehaut #straffen #hautstraffen #anticellulite #fitforlife #bodygoal #erfolg #entgiften #entschlacken #orangenhautbekämpfen #zurich
Hey Folks👋☘️ Neue Woche, neues Glück ✨😃! Schon Gedanken über den meal Prep für diese Woche gemacht? 🙈 Wir geben zu, Mahlzeiten im Voraus planen kann manchmal wirklich überwältigend sein😆. Wo fängt man an und hört man auf? Dein Noom Gesunde Gewichts-Programm gibt dir die Möglichkeit genau solche Strategien zu entdecken und zu erlernen 🤫🤭👌💪. Wusstest du, dass 97% unserer Noomer durch die Übersicht ihrer Lebensmittel Farben in der App und den Support ihres Coaches und der Gruppe + Mahlzeiten Prep, im Schnitt 0,5-1,5 Kg Körpergewicht pro Woche abnehmen?! 😱 Beeindruckende Zahlen was? Wird seien Selbstzweifel über Bord 👎👍 und verwirkliche deinen Traum von einem gesunden und ausgewogenen Leben mit der Noom Diät 🧠🌸✨👑. #noomcoach #noom #noomdeutschland #mittagszeit #lunch #mittag #gesundessen #gesund #gesundheit #schlank #keinediät #lebensstilveränderung #ausgewogen #balance #happy #fun #glücklich #nike #adidas #puma #lululemon #sport #motivation #kochen #abnehmen #abnehmen2018 #fit #fitness #laufen #run #sport  Melde dich hier an und werde ein Teil der Noomily-Community 👉☘️🚀✨https://www.noom.com/de/#/ 🌸✨. Für mehr Infos zu unseren Kaufoption, klicke dich rein, und zwar auf unsererWebseite unter: Kundenservice 👉 Account 👉 Kaufoptionen -Preisliste 🌸🐲☘️✨💛 Photo credit: @thevegansix
Eine leckere Southwest Bowl aus meinem wunderbaren neuen Kochbuch von @bosh.tv 😋  #southwestbowl #vegan #gemüse #salat #avocado #beansbeansbeans #gesund #healthyfood #instafoodie #nachgekocht #veganbowl #kochbuch #kochbuchliebe
Tag 17, 25.3.2018: morgen steht der bislang schwerste Schritt an: ich kündige, bzw. unterschreibe den von mir gewünschten Aufhebungsvertrag. Fühlt ich an als würde ich am Abgrund stehn und gerade den Schritt nach vorn machen. Habe Angst. Mein hochdotierter Beraterjob war in den letzten Jahren alles, was meine Selbstachtung noch hochgehalten hat. Vielleicht werde ich nie wieder einen so phänomenalen Job finden, so viel verdienen, ein solches Standing haben. Bin sehr enttäuscht von mir und fühke mich wie ein Versager. Aber ich weiss, dass es nicht mehr geht. Anm 25.3.2019: vllt werde ich nie wieder solch ein Einkommen erzielen. Wer weiss. Momentan verdiene ich ein Viertel und es reicht. Zudem geht es nun voran: heute hatte ich meinen ersten Auftrag auf dem freien Markt, bislang für Bildungsträger. Wird also. Hat aber ein Jahr gedauert...war hart, das möchte ich auch garnicht schön reden. ... 😍 #diary #tagebuch  #creative #bujo #inspiring #hilfe  #bulletjournaling #gesund #strong  #suicidal #trauma #health #suchthilfe #borderline #recovery #ptsd #depression #therapie #alkoholismus #blaueskreuz #suchterkrankung #sucht #alkohol #entgiftung #entzug #rehab
[werbung-Produkttest] LIFE PLANKTON ELIXIR von BIOTHERM  Wie ich heute erfahren habe, bin ich dank #mytest einer der wenigen glücklichen die es testen darf. Ich freu mich so unglaublich. Seit ca. 1 Jahr habe ich Probleme mit meiner Haut, war schon bei 2 Dermatologen und bei der Kosmetikerin. Meine Haut ist schon besser geworden. Früher hatte ich eine so schöne Haut und wenn man dann, mit knapp 26, schlechte Haut bekommt, ist das sehr frustrierend.  Biotherm wirbt mit dem Slogan "Schützen, pflegen, regenerieren - in 8Tagen eine Haut wie neu geboren mit dem LIFE PLANKTON ELIXIR" und ich bin so gespannt !! 😍🤗 #mytest #mytestbiotherm #biotherm #produkttester #produkttest #blogger #hautpflege #beauty #pickel #unreinheiten #healthy #kosmetik #test #testing #happy #happygirl #serum #pflege #gesund #elixir
Ein Sushitraum 😍🍣 lass ihn bei uns wahr werden 👍
Im teilweise rasend schnellen, hektischen Alltag mit seinen vielen Ablenkungen fällt es oft schwer die Innere Stimme zu hören, die uns verrät, wer wir wirklich sind und was wir tatsächlich wollen... Wie schaffst Du es im Alltag Deine Innere Stimme zu hören bzw. zu erkennen?
Momentan ist eine super Zeit zum Wildkräutersammeln, da die Pflänzchen noch jung und zart, voller Vitalstoffe und noch nicht bitter sind.  Meine Ausbeute: oben leider abgeschnitten: Brennnessel und unten Giersch. Scharbockskraut (nur bis zur Blüte ernten), Löwenzahn, Brennnessel.  Daraus habe ich dann mit Kiwis zusammen einen Saft hergestellt. Man kann die Pflänzchen aber auch super in einen Smoothie mit Obst z.B.Bananen mischen, in den Salat mischen, ein Pesto herstellen, einen Tee aufgießen oder das Ganze z.B. zusammen mit etwas Erdnussmus so snacken.  Dabei ist das Ganze recht meditativ. Man erkundet die Natur, bewegt sich an der frischen Luft und betrachtet die Umgebung mit offeneren Augen. :) #wildkräuter #wildgrün #wald #grün #greenjuice #greens #gesund #healthy #heilkräuter #nature #raw #natur #outside #healthy food
Heute mal keinen sportlichen Post. Was mache ich eigentlich neben #laufen und #familie ? Ich arbeite seit 2008 als #krankenpfleger und Laufen ist eines meiner liebsten Hobbies, auch wenn manchmal echt schwer ist alles unter einen Hut zu bekommen, bei 3 Schichtsystem, Wochenenddienste und Familienleben.  Ich bin #fürmehrrealitätaufinstagram .  #derspeckmussweg #brooksrunningde #runhappy #running #run #laufenverbindet  #liebeslauftagebuch #laufeninlübeck #darumlaufenwir  #laufenisttoll #laufliebe #laufenmachtspaß #laufenistleben #läufer  #halbmarathon #marathon  #fitness  #sport #abnehmen #gesund #inspiration #joggen #fitfamgermany #asics  #laufendumdieweltimmärz2019 #mrch19challenge
Bei der Herstellung der Judith Cosmetics Produkte achtete ich auf jeden einzelnen Inhaltsstoff getreu nach dem Motto: lasse nichts an deine Haut, was du nicht auch essen würdest! Judith Cosmetics steht für 100 % natürliche Pflegeprodukte. Viele der pflanzlichen Rohstoffe, die ich verwende, haben eine enorme Wirkungskraft, die seit Jahrhunderten bekannt ist. Pflanzenöle, -säfte und -extrakte können pflegen, Feuchtigkeit spenden, schützen, straffen, glätten und vieles mehr. Durch die hohe Verträglichkeit der natürlichen Wirkstoffe sind die Produkte auch für die meisten Allergiker geeignet. Zudem werden meine Produkte nicht an Tieren getestet und ökologisch nachhaltig produziert. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #instabeauty #germanblogger #bblogger #beautypreneur #femaleentrepreneur #smallbiz #founder #startup #startuplife #girlboss #naturalbeauty #naturalcosmetic #munich #happy #münchen #bavaria #ecobeauty #bebeautiful #healthy #helathylifestyle #greenlife #gesund #ernährung #kitchen #cooking #salad #judithcosmetics
[Lecker] 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 Ich finde sie einfach nur Lecker lecker lecker lecker lecker und lecker 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 #snack #erdbeeren #foods #foodie #megalecker #foodblogger #foodstagram #foodlover #foody #foodstylist #gesundessen #gesund #fitwerden #besserleben #foodphotography #gesundeernährung #instafood #bestfoodfeed #abnehmen2019 #besseresleben #insta #fitness #bestfood #lecker #10000schritte #essen #megalecker #erdbeersaison #eatgood #eatclean #laufenmachtspass
Auch Batman isst Obst 🤣 Ook batman eet vruchten... #obst#vruchten#fruit#gesund#eten#gezond
Leckere bunte Suppe  Zutaten: Hähnchenbrust (oder anderes Fleisch) Karotten  Zwiebel Sellerie  Poree  Dill, Petersilie, Schnittlauch Pflanzenöl Salz Reis (muss nicht unbedingt sein)  Alle Zutaten nach beliebig schneiden. Hühnerbrühe kochen. Karotten und Zwiebel in ein wenig Pflanzenöl andünsten und zur Brühe geben. Nach ca. 5 min kommen Sellerie, Poree und Reis in die Suppe, 10 min kochen. Am Ende würzen und frische Kräuter dazu geben, mischen, Herd ausmachen, den Topf zumachen und 10 min stehen lassen.  #lowcarb #ichwillabnehmen #gesund #gesundessen #lecker #imofen #rezeptideen #rezeptfürjedentag #rezept #hähnchenbrust #geflügel #hähnchen #allakochtgesund
Selbstgemachtes Kokos-Mandel-Knuspermüsli 😍  200g #kokoschips 100g gehackte #mandeln 100g sonnenblumenkerne 50g gehobelte Mandeln 50g gemahlene Mandeln ca 2EL Honig 4 Eiweiß Etwas wasser  Zutaten vermischen bis es eine krümelige Masse gibt. Die Masse wir auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech gegeben und bei 125 Grad ca 60min gebacken. Nach 20Min Backzeit das Müsli umrühren.Nach ca 60Min das Müsli gut abkühlen lassen, Fertig❤️ #müsli #knuspermüsli #breakfastideas #breakfast #frühstück #frühstücksliebe #healthyfood #healthylifestyle #rezepte #healthyeating #kalorienzählen #iloveit #rezeptideen #leckerundgesund #gesund #selbstgemacht #selfmade #granola #backen #backenmitliebe #bakerylove #backenmachtglücklich #foodlover #foodinspiration #kücheninspiration #easyfood #muesli #mueslibowl
Montag schon tag heute mal leichtes essen 🥗🍚Wochenende war anstrengend.  Was gab es leckeres bei euch heute zu essen?  #hamburgleckerschmecker
Challenge accepted!  In der letzten Woche habe ich meine erste Challenge für dieses Jahr klargemacht, den #megamarsch in Düsseldorf. Tatsächlich ist das für mich aber keine wirkliche Herausforferung mehr, nachdem ich im letzten Jahr den 100 km Megamarsch in Köln im strömenden Regen gefinished habe. Da haben selbst eingefleischte Megamarschler zugegeben, dass es nicht ganz so easy war, es ins Ziel zu schaffen (es sei denn, man ist vor dem Platzregen ins Ziel gekommen). Ich suche nach weiteren sportlichen Herausforderungen dieses Jahr, habt ihr Ideen oder Vorschläge? Es sollte für mich eine Herausforderung, aber schaffbar sein.  #fitness #sport #sports #challenge #fitnesschallenge #fitnesschallenge2019 #fitnessziel #ernährungsumstellung #ernährung #gesund #gesundleben #gesundernähren  #motivation #motivator #fitnessmotivation #fit #fitnessgirl #fitnessfood #weekfive #gofit #gofitness #monday #abnehmen #diet
So ihr Lieben 😊 Der Laptop ist dann jetzt auch mal zur Seite gelegt, reicht für heute mit dem Schreiben. 😌 Zur abendlichen Stärkung gab es vorhin noch Vollkornnudeln mit einer Spinat-Schafskäse-Tomaten-Soße. 😍 Schlaft gut ihr Lieben. ♡  #fromfattofit #tryingtogetfit #gethealthy #goforit #onmyway #myweightlossjourney #weightloss #losingweight #dinner #delicious #healthy #healthylifestyle #yummy #fitness #happyme #eatclean #fitfam #instafit #spinach #shitimnotfit #abnehmen #ranandenspeck #gesund #abendessen #lecker #spinat
[unbezahlte Werbung]  BLAUBEEREN 😋😋😋 mmmm... 😋😋 😋 ob zum Frühstück oder einfach so zum Naschen 😋😋😋 In 100 Gramm Blaubeeren sind gerade mal 37 kcal enthalten 🤗 . 🌿 Protein 0,7 g 🌿 Fett 0,6 g 🌿 Kohlenhydrate 6,1 g 🌿 Ballaststoffe 4,9 g 🌿 Vitamine B1 und B2 je 0,02 mg 🌿 Vitamin B6 0,06 mg 🌿 Niacin (der uns glücklich macht 🥰) 0,4 mg 🌿 Vitamin E (Antioxidant) 2,7 mg 🌿 Vitamin A 5,7 mg 🌿 Vitamin C ganze 22 mg 🌿 Eisen 💪 0,9 mg 🌿 Magnesium 2 mg 🌿 Kalzium 10 mg 🌿 Kalium 78 mg . 🌸 Mit ihrem Antioxidantien-Potenzial gehören Blaubeeren zu einem natürlichen Lebensmittel, der im der Lage ist Entzündungsprozesse in unserem Körper zu hemmen 😊 . 🌸 Zahlreiche pflanzliche Sekundärstoffe schützen uns vor Krebs und Herz-Kreislauferkrankungen ❤️ . 🌸 Ballaststoffgehalt bringt unsere Verdauung in Schwung 👌 . 🌸 Sie senken nachweislich den Cholesterinspiegel 👍🏻 . 🌸 Sehr gute Quelle für Vitaminen und Mineralstoffe 🥰 . 🌸Und und und 🤗  #gesundesessen #gesundernähren #gesundundlecker #gesundeernährung #gesundkochen #blaubeeren #blaubeerenliebe #veggie #vegan #lowcarb #beeren #abnehmen #gesund #lahr #freiburg #waldkirch #offenburg #frankfurt #berlin #münchen #hamburg #mama #schwanger #eltern #mamablogger_de
▪@markusruehl im @mcshape_pfullingen ▪  Markus hat über Training, Ernährung und natürlich auch seiner Zeit als aktiver Profi erzählt. Wir hoffen, dass es Euch gefallen hat.  Und wer auf der Fibo ist, hat die Möglichkeit Markus bei uns am Stand A24 in Halle 10.2 zu treffen. Wer noch keine Tickets hat, hat bei Facebook noch die Möglichkeit auf unserer Seite welche zu gewinnen. Link dazu in der Beschreibung.  Der Traum vom eigenen Studio verwirklichen? Mehr Infos unter www.mcshape-franchise.com oder besucht uns auf der Fibo!  #mcshape #mcshapefranchise #franchise #mcshapepfullingen #fitness #bodybuilding #fit #gesund #attraktiv #fibopower #fibo #markusrühl
Heute gab es Ramen und ich muss sagen, dass diese traditionelle Suppe absolut genial ist! Ein Pendant auf den deutschen Eintopf, nur viel leichter.. . #ramen #abendessen #wwrezept #mealprep #healthylifestyle #newlife #abnehmen2019 #lebengenießen #fitness  #myway #ramennoodles #wwmotivation
Tea time 🧘‍♀️Wellnessbereich mit tee#hobbyfotografie #tee#teesorte#hochzeit#tea#wellness#photooftheday #photographieartist#natur#heilpflanze #pflanzen #gesund#gutes
Zitronenwasser  Alleskönner für deine Gesundheit ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍋 stärkt das Immunsystem 🍋 entgiftet den Körper ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ 🍋 verlangsamt die Faltenbildung ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ 🍋 mildert Hautunreinheiten ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ 🍋 kurbelt die Verdauung an ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ 🍋 entsäuert den Körper ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ 🍋 erhöht die Nervenleistung ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ 🍋 positiv für den Blutdruck ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ Habt ihr auch schon mal Zitronenwasser getrunken? Oder ist das ganz neu für euch? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ Ich habe es unterstützend zu meiner Diät getrunken und fange jetzt auch wieder damit an 🙌🏼 #summerbodyinprogress 🤣
Smoothie-Monday 🍹Late Night . Heute einfach nur 🍋🍊Grapefruit ... weil wir einfach noch so viele hatten ... weil es Vitamine pur sind 💛🧡 ... weil die Zeit bald vorbei ist . *Werbung* #orangensaft🍊 #grapefruit #zitrusfrüchte #wintervitamine #onthetable #herismyfood #delicious #lecker #foodlover #vielfalt #hingucker #fresh #frisch #totallecker #healthy #gesund #vitamine #aromaglueck 🍀 Ich liebe diese kleinen Portionen im @lieblingsglas 💖
Coa Wok & Bowls😍#hamburg#coawok#coawok&bowls#mitschatzunterwegs#urlaub#lecker#leckeressen#gesund#werbungwegenmarkennennung
Wir müssen wieder lernen, unserem Körper zu vertrauen. Genau hin zu hören und in uns hinein zu spüren. • Habe ich wirklich Hunger? Oder bin ich vielleicht einfach erschöpft und brauche Ruhe und Schlaf? Habe ich vielleicht in Wahrheit Durst? Hunger und Durst können sich oft gleich anfühlen. • Unser Körper weiß schon alles. Er weiß, wann er sich bewegen will und wann er sich lieber erholen muss. Wann er Hunger hat und was er zu essen braucht. Leider haben wir oft verlernt, auf unsere Intuition zu hören und intuitiv zu essen. • Sei das nächste Mal achtsam, wenn du etwas isst. Hast du wirklich Hunger? Wie schmeckt es dir? Wann bist du gesättigt? Hast du genug gegessen oder vielleicht zu viel?  ________________________________________ #trustyourbody #intuitivesessen #trust #vertrauen #selflove #loveyourbody #loveyourself #selbstliebe #love #food #eating #achtsamkeit #mychange #nolimit #nolimitmovement #motivation #success #inspiration #lifecoach #positiveaffirmations #positivevibes #mind #healthy #gesund #intuitiveeating #intuition #bauchgefühl
💥Be your best version!💥 Is fun to lose weight and be in a great shape.👙👗👠 We have unique treatments and cutting edge Technology!🎯 Join us!🍀 . . . #slimlab #summer #sommer #bodyshaping #abnehmen #bestshape #perfectshape #sport #behandlung #natural #mastherapy #bestofthebest #institut #zürich #switzerland #happy #healthylifestyle #gesund #freude #bellevue #paradeplatz #werd #kreis4 #hellozurich #helloswitzerland
Schönen guten Abend 👌🏽☺ Vielen Dank für deinen Bericht :-) Seit ich mit Restart angefangen habe fühle ich mich richtig gut 😊 Mein Gewicht am 23.10.2017 lag bei 96,9 kg 😍Und jetzt liegt mein Gewicht bei  85,5 kg 😍  Bin so froh gestartet zu haben 😃  #restartyourlife #abnehmen #übergewicht #spaß #gesund #gesundheit #figur #figurformen #fit #dickerbauch #keinhunger #traumfigur #wohlfühlen #satt #berlin #hamburg #kiel #laboe #münchen #hamburg #happy #lecker  #heikendorf
#lecker auberginemitziegenkäsetomatenpepperonioreganoknofiundolivenöl#gesund#abendessen#gemüse
SVB 4 . In 3 Tagen endlich wieder im Auto zum Test in Hockenheim. Mental und körperlich voll bereit und gedanklich schon hinterm Steuer 💪🏁 . In 3 days finally back in the car for the test in Hockenheim. Mentally and physically ready and mentally behind the wheel.💪🏁 . #svbsportstudio #böblingen #sindelfingen #stuttgart #0711 #fitness #training #gesund #lifestyle . #gt3 #race #car #germany #bestoftheday #artsy #instaart #beautiful #instagood #gallery #art #illustration #drawing #draw #picture #artist #sketch #sketchbook #paper #pen #pencil #artsy #instaart #beautiful #instagood #gallery
... banana meets kiwi meets coconut meets.... #healthy #einfachgutfürdich #gesund #kiwi #haferflocken #haferflockenliebe #banane #frühstücksideen 👌🏻🙌🏻
Die #peperoni kommt in verschiedenen #farben und #formen vor mit einer unterschiedlich starken Schärfe. Sie hat einen sehr hohen Anteil an Vitamin C und viele weitere Nährstoffe. Da so das Immunsystem optimal gestärkt wird, wird sie sogar als Heilmittel eingesetzt, vorallem zur  Bekämpfung folgender  Krankheiten: • Hexenschuss • Ischias • Rheuma • Prostata-Krebs • Kreislauf-Probleme • Infektionen im Magen und im Darmbereich • Erkältung • Fieber  Damit so wenig Nährstoffe wie möglich verloren gehen, wird sie am besten an einem kühlen und dunklen Ort (z.B. im Keller) gelagert, der Kühlschrank ist dazu nicht geeignet. --------------------------------------------------------------- Quellen: https://www.vitamine.com/lebensmittel/peperoni/ https://www.migros-impuls.ch/de/ernaehrung/nahrungsmittel/gemuese/peperoni (Anzeige unbezahlt)  #paprika #scharf #chili #rot #grün #gelb #food #essen #gesund #health #healthy #gemüse #snack #kochen #vegan #vegetarian #vegi #lebensmittel #vitamine #bio #natur #heilmittel #heilpflanze #kalorienarm #fettarm #lowcarb #nährstoffe
Was haben diese #lebensmittel gemeinsam? Genau! ☞ das waren die #zutaten meines #mittagessen 😋  Wusstest du, dass #gemüse bei der Lagerung und Verarbeitung an Vitaminen und Mineralstoffen verliert? ☞ Natürlich wusstest du das!  Doch die wenigsten wissen, wie viel tatsächlich verloren geht.  Gedämpftes Gemüse verliert 30 - 40% Vitamin B1, Folsäure und Vitamin C. Gekochtes Gemüse verliert 50 - 75% Vitamin B1, B2, Folsäure und Vitamin C, 20 - 35% Cartenoide  und 25 - 40% Magnesium, Zink und Kalzium.  Die B-Vitamine und Vitamin C sind wasserlöslich, hitze - und sauerstoffempfindlich. Beim Kochen gehen die #vitamine teilweise in das Kochwasser über.  Fazit ☞ kocht euer Gemüse nicht zu lange und schüttet das Kochwasser nicht weg. Ihr könnt es weiterverwenden 😉 ---------------------------------------------------------------------------- Quellen: Burgerstein's Handbuch Nährstoffe (Anzeige wegen Namensnennung)  #essen #food #gesund #healthy #bio #ernährung #vegetables #abnehmen #gesundheit #brokkoli #blumenkohl #champignons #pilze #reis #karotte #broccoli #cauliflower #rice #carrot #lecker  #vegan #vegetarian #kochen #cooking #risotto
der #brokkoli ist vorallem bekannt für seine heilende bzw. vorbeugende Wirkung gegen verschiedene Kerbserkrankungen. Er enthält Verbindungen, die es dem Körper ermöglichen potenzielle Krebserreger zu entgiften und auszuscheiden. Mit diesem Vorgang reduziert er das Krebsrisiko stark. Sogar das ungeborene Kind kann dadurch vor Krebserkrankungen geschützt werden.  folgende #krebserkrankungen kann man dank Brokkoli vorbeugen oder teilweise zurückbilden: • Gebärmutterhalskrebs • Prostata-Krebs • Brustkrebs • Darmkrebs ---------------------------------------------------------------------------- Quellen: https://www.apotheken-umschau.de/Brokkoli https://www.zentrum-der-gesundheit.de/sprossen-brokkoli.html (Anzeige ubezahlt)  #broccoli #gemüse #vegetables #krebs #vegetarian #vegan #gesund #gesundleben #gesundheit #health #ernährung #nutrition #nährstoffe #vitamine #essen #food #kochen #cooking #suppe #zutaten #wissen #schwangerschaft #bio #natur
die #tomate: • entgiftet • strafft das Bindegewebe • regt die Verdauung an • ist #kalorienarm • beugt Herzerkrankungen und Arteriosklerose vor • verlangsamt das Altern • ist reich an Vitamin C und Kalium  #tomaten sind kälteempfindlich. Man sollte sie nicht im Kühlschrank lagern, weil sie an Aroma und Vitamine verlieren. Am besten werden sie bei Zimmertemperatur getrennt von Obst und Gemüse gelagert, da sie den Verfaulungsprozess beschleunigen. ---------------------------------------------------------------------------- Quelle: https://www.tomaten.de/wie-gesund-sind-tomaten/ (Anzeige unbezahlt)  #gemüse #vegetables #rot #red #tomato #vegan #vegetarian #vegetatrisch #gesund #healthy #vitamine #abnehmen #snack #lieblingsgemüse #regional #salat #kochen #cooking #wissen #lebensmittel #nahrungsmittel #essen #eat #food #fit #lecker
SVB 3 Finale Vorbereitungen für die Saison. Ich zähl schon die Tage 🤩🚗💨 . Final preparation for the season. I'm counting down the days already🤩🚗💨 . #svbsportstudio #böblingen #sindelfingen #stuttgart #0711 #fitness #training #gesund #lifestyle . #gt3 #race #car #germany #bestoftheday #artsy #instaart #beautiful #instagood #gallery #art #illustration #drawing #draw #picture #artist #sketch #sketchbook #paper #pen #pencil #artsy #instaart #beautiful #instagood #gallery
Starting to feel spring🌸🍵
2月のお散歩途中、  一瞬だけ中を覗いたニコライバーグマン🐰💐
Seitdem es die Globalisierung gibt, haben wir den #luxus, #früchte (und #gemüse) aus der ganzen Welt direkt bei uns einzukaufen.  Die einzigen Vorteile dabei sind, dass sie das ganze Jahr über günstig angeboten werden. Die Nachteile sind: • niedrige Löhne • lange Transportwege • hoher CO2-Ausstoss • hoher Energieverbrauch (z.B. Lagertemperatur beim Transport) • Qualitätsverlust • weniger Arbeitsplätze in der Heimat • und und und  #regional einzukaufen bedeutet natürlich teurer einkaufen und nur wenn wieder #saison ist. Doch es hat auch viele Vorteile: • bessere Löhne • kürzere Transportwege • tieferer CO2-Ausstoss • niedriger Energieverbrauch • bestmögliche Qualität • Arbeitsplätze bleiben erhalten  und man freut sich auf das Lieblingsobst wenn wieder Saison ist 🍒  Ich wünsche euch viel Spass beim bewussteren #einkaufen! 😉 🌱 ---------------------------------------------------------------------------- Info für die Tabelle habe ich aus: https://generation-m.migros.ch/de/nachhaltig-leben/tipps-tools/saisonkalender.html?gclid=CjwKCAjwmq3kBRB_EiwAJkNDp1dgXToQS2rsVPBn6j6bPCXzKj12auQGgx74NcdZxujXR8YY12h2pxoCOLIQAvD_BwE#/seasonal/products/year (Anzeige unbezahlt)  #nutrition #essen #ernährung #umwelt #gesund #health #natur #bio #obst #kochen #backen #snack #wissen #info #lernen #erde #economie #lebensmittel #healthyfood #vegan #vegetarian #energie #wichtig #umweltschutz
die #petersilie - das natürliche #nahrungsergänzungsmittel  Die Petersilie ist reich an Chlorophyll, welches das Blut im #körper reinigt. Gemeinsam mit den ätherischen Ölen sorgt das Chlorophyll für einen angenehmen Atem und einen frischen Körperduft. Die ätherischen Öle können krebserregende Stoffe vernichten, die über die Atmung in die Lunge gelangen.  Weitere Eigenschaften der Petersilie sind: • reich an Vitalstoffen • lindert Sodbrennen und Aufstossen • steigert das Leistungsvermögen • verbessert die Nährstoffaufnahme • stärkt das Herz • beugt Nieren- und Blasensteine vor • hilft Leber und Niere beim Entgiften • und noch vieles mehr ---------------------------------------------------------------------------- Quellen: https://www.zentrum-der-gesundheit.de/petersilie.html https://www.gesundheit.gv.at/leben/ernaehrung/kraeuter-gewuerze/kraeuter/petersilie (Anzeige unbezahlt)  #essen #food #foodphotography #gesund #health #healthy #vegan #vegetarian #vegi #gewürz #heilpflanze #superfood #ernährung #kochen #pflanze #grün #bio #natur #nährstoffe  #fit #deutschland #schweiz #österreich #nutrition #parsley #maydanoz #prezzemolo
Du fragst dich oft welches #essen #gesund oder #ungesund ist? Du möchtest #wissen welche #nährstoffe darin enthalten sind und was sie bewirken? Dann bist du #hier genau #richtig! Ich fasse für dich das Wichtigste zusammen! follow me @naehrstoffe 😉  #lebensmittel #nahrungsmittel #kochen #kochzutaten #backen #backzutaten #gemüse #obst #früchte #fleisch #milchprodukte #getreide #vegan #vegetarisch #fakten #allgemeinwissen #info #gesundleben #gesundheit #fruits #food #nutrition #wichtig
der #knoblauch - ein #multitalent!  Ob als #kochzutat, #gewürz oder als #heilmittel, mit seinen zahlreichen Nährstoffen erfüllt der Knoblauch stets seine Aufgabe. Auch als  Heilpflanze ist der Knoblauch sehr beliebt, denn er: • desinfiziert den Darm • wirkt antibakteriell und hat somit eine Wirkung die einem Antibiotikum gleicht • verlangsamt das Altern und verschönert die #haut • verbessert die Versorgung der Gehirnzellen • entgiftet die Leber • und noch vieles mehr  Den typischen Geruch verdankt er der Schwefelverbindung Allicin, die erst nach dem Verarbeiten des Knoblauchs entsteht. Mit #petersilie kannst du den Geruch von Knoblauch neutralisieren. ---------------------------------------------------------------------------- Quellen: https://fddb.info/db/de/lebensmittel/naturprodukt_knoblauch_frisch/index.html https://www.zentrum-der-gesundheit.de/knoblauch.html (Anzeige unbezahlt)  #wissen #kochen #ernährung #gesund #vegetarian #vegi #vegan #vegetables #bio #nutrition #fakten #health #zutaten #gesundheit #foodphotography #gemüse #deutschland #schweiz #österreich #heilpflanze #garlic #aglio
Die #karotte kommt in den unterschiedlichsten Farben (von weiss bis violett) vor, welche mit dem Anteil von Beta-Carotin zusammenhängt. Grundsätzlich gilt, je röter bzw. dünkler die Karotte ist, desto höher ist der Beta-Carotin-Anteil.  Eigenschaften der Karotte: • beugt Diabetes und Arteriosklerose vor • der Farbstoff Beta-Carotin wird im Köper zu Vitamin A umgewandelt • Vitamin A schützt die Sehkraft, Haut- und Schleimhautgesundheit • Karottensuppe hilft bei Durchfall • Karotten-Rote-Bete-Saft kann zur Heilung von Leukämie beitragen ---------------------------------------------------------------------------- Quellen:  https://www.zentrum-der-gesundheit.de/karotten.html https://www.apotheken-umschau.de/Karotten (Anzeige unbezahlt)  #karotten #gemüse #essen #food #gesund #ernährung #nährstoffe #nutrition #kochen #backen #karottenkuchen #fit #snack #salat #cake #bio #natur #saisongemüse #carrot #health #möhren #suppe #vegi #vegan #vegetarian #vegetables #foodphotography #rezept #lecker
SVB 2: Stabilitäts Training im SVB Sportstudio im Paladion Böblingen.💪 . Stability training in the SVB sportsstudio, Paladion Böblingen. Chef Trainier Johannes always watching me😉 . #svbsportstudio #böblingen #sindelfingen #stuttgart #0711 #fitness #training #gesund #lifestyle . #gt3 #race #car #germany #bestoftheday #artsy #instaart #beautiful #instagood #gallery #art #illustration #drawing #draw #picture #artist #sketch #sketchbook #paper #pen #pencil #artsy #instaart #beautiful #instagood #gallery
Die #kartoffel - ein fester Bestandteil internationaler #küche!  Ihre Vielfältigkeit macht sie so einzigartig. Ob #kartoffelsalat, #bratkartoffeln oder #kartoffelgratin, sie überzeugt stets mit ihrem Geschmack. Doch Kartoffeln schmecken nicht nur gut, sie sind auch noch sehr gesund!  Denn sie: • unterstützen das #immunsystem • regen die Verdauung an • sind #fettarm • beugen Muskelkrämpfe vor • helfen bei Sodbrennen (Kartoffelsaft)  Hat die Kartoffel grüne Stellen, so sind diese unbedingt wegzuschneiden. Sie enthalten das Nervengift Solanin, das für Übelkeit, Durchfall und Kopfschmerzen sorgen kann. ---------------------------------------------------------------------------- Quellen: https://www.gesundheit.de/ernaehrung/lebensmittel/gemuese/kartoffel-eigenschaften-und-inhaltsstoffe https://www.wikifit.de/kalorientabelle/kartoffelprodukte/kartoffeln (Anzeige unbezahlt)  #gesundheit #bio #vegan #vegetarian #kochen #gesund #health #food #rezept #essen #fitfood  #abnehmen #lieblingsessen #healthy #international #potato #kumpir #nährstoffe #nährwerte #gemüse #foodphotography #nutrition #kochidee
Die #zwiebel ist das älteste #gemüse, dass von den Menschen konsumiert wird. Ausserdem ist es auch mein absolutes #lieblingsgemüse 😋  Sie ist nicht nur eine Kochzutat, sondern auch eine Heilpflanze, denn die Zwiebel wirkt: • antibakteriell • schleimlösend • entzündungshemmend • krampflösend • blutzuckersenkend • blutverdünnend  Als Hausmittel wird die Zwiebel v.a. bei Erkältungen, Husten und Insektenstichen verwendet. ---------------------------------------------------------------------------- Quellen: https://www.heilkraeuter.de/lexikon/zwiebeln.htm https://lebensmittelinfo.net/lebensmittel/zwiebel (Anzeige unbezahlt)  #supergemüse #hausmittel #erkältung #husten #kochen #zutaten #salat #bio #vegan #vegetarisch #vegetarian #onion #food #health #gesund #gesundheit #rezepte #vegetables #essen #natur #foodphotography #nutrition #heilpflanze
harte Schale - weicher Kern  das sind die Eigenschaften der #walnuss: • entzündungshemmend • beugt Krebs vor • reguliert den Zellwachstum besonders bei der Entwicklung des Fötus • reguliert den Cholesterinspiegel • beugt Blutgerinnsel vor • senkt den Blutdruck • erhält das Nervensystem aufrecht • hilft beim Entgiften • verlangsamt die Alterung • kräftigt das Binde- und Stützgewebe • reguliert den Blutzucker  eine handvoll #walnüsse = eine Tagesportion! ---------------------------------------------------------------------------- Quellen: https://equapio.com/gesundheit/walnuss-welche-heilwirkungen-besitzt-die-walnuss/ https://www.wunderweib.de/diese-naehrstoffe-stecken-nuessen-102544.html (Anzeige unbezahlt)  #baumnuss #backen #torte #brownies #nuss #kochen #backzutaten #herbst #bio #vegan #vegetarisch #vegetarian #tasty #food #health #gesund #gesundheit #rezepte #snack #essen #natur #foodphotography #nutrition #herbst #lecker
SVB 1: ...am Erstellen von meinem Trainingsplan für die Saison 2019 mit Johannes Kult. Anstrengend und spaßig, so wie's sein muss. 😅💪 . Creating my workout schedule with Johannes Kult for my 2019 racing season. 💪 . #svbsportstudio #böblingen #sindelfingen #stuttgart #0711 #fitness #training #gesund #lifestyle . #gt3 #race #car #germany #bestoftheday #artsy #instaart #beautiful #instagood #gallery #art #illustration #drawing #draw #picture #artist #sketch #sketchbook #paper #pen #pencil #artsy #instaart #beautiful #instagood #gallery
I love it😍🐟💕🥦🥒🥚💖🥗❤️❤️❤️#dietfood #healthyfood #egeszsegeseletmod #cleaneating#dieta#mutimitvettél#healthyhabits#cleanfood#egészségestáplálkozás #fogyókúra #fittkaja#instafood#healthycooking#diet #cleaneats#mutimiteszel_fitt #healthylifestyle #healthyfoodie #gesund#riomare

Loading