Picdeer logo Browse Instagram content with Picdeer

#gedachten

Posts tagged as #gedachten on Instagram

26.574 Posts

Gedachten en emoties stillen.  De spanning loopt op. Of het nu je gedachten zijn die als een sneltrein in je hoofd rond rijden of dat je emoties de overhand van je nemen. Het wordt je allemaal te veel. Wat nu?  Breng je aandacht terug naar je zintuigen. Ze helpen je aanwezig te zijn in dit moment zodat je gedachten en emoties kunnen kalmeren. Die zijn namelijk bezig zijn met van alles in het verleden of in de toekomst, maar niet met het hier-en-nu.  Dus wat zie je? Wat voel, hoor, ruik en proef je?  Maak een spanningskitje voor jezelf. Doe bijvoorbeeld een elastiekje om je pols, waar je aan kan trekken en weer kan loslaten (niet te hard!). Houd je polsen onder koud stromend water. Maak een specifieke afspeellijst met muziek die je rustig maakt. Draag een flesje etherische olie bij je om aan te snuffen.  Wat brengt jou terug naar het hier-en-nu?
Bezig met het opnemen van Zielen Praat. Hoe zit dat nou met vorige levens? De soultalk #2 had ik gepland voor vanmiddag maar ik ben weer eens te laat 😉  Misschien  is het vandaag niet mijn opname dag🤔 ... eigenlijk ben ik veel te kritisch en vergat ik het om het op z’n Chantals te doen. Ik probeerde het heel goed uit te leggen in plaats van gewoon lekker te kletsen zoals ik normaal doe... ik wil het ‘goed’ doen.  Ik heb al een miljoen keer uitgelegd hoe vorige / andere levens doorwerken in ons nu... en ineens kom ik nauwelijks uit mijn woorden en hoorde ik mijn mond interessante termen rond strooien.  Ik heb even afstand genomen. Ik wil het TE goed doen en dat werkt niet. Dat is geen harte energie. Ik ga straks weer verder en als het nog steeds niet lukt laat ik het los voor vandaag.  Heb jij dat ook wel eens? Dat je teveel je best doet?  Link naar mijn You tube kanaal in mijn bio 🖤 . . . . . . . #zijn #ik #jij #akashicrecords #godin #vorigelevens #regressie #ziel #coach #spiritueel #spiritualiteit #zin #meditatie #gedachten #woorden #hsp #schrijfsel #woensdag #bewustwording #bewustzijn #zelfliefde #energie #burnout
😌O N T-P I E K E R😌⁠ ⁠ Hoe dan?Hoe ont-pieker je?⁠ Lees mijn blog en lees ook dat ik pieker (wel veel minder tegenwoordig😇)⁠ #linkinbio #ontpieker #ontspannen #hoofdleeg #ontspannenlijf #jefijnstejij #blog #schrijven #heerlijk #gedachten #oporde #minderstress #lessstress #jelijfisalles #balans #disbalans
UNDERSTANDING | Heb jij de neiging 'iets' te willen doen? . . Als je er realistisch naar durft te kijken, dan zie je dat problemen meestal niet bestaan. . . Je geest creëert een dilemma en laat je geloven dat het echt is. . . Hoe meer je zoekt naar een oplossing, hoe echter de situatie voelt. . . Wanneer je begrijpt wat ik schrijf, dan stop je direct met zoeken... . . Zie je het niet? Blijf kijken ❤️ . . #haalmeeruitjeleven #geinspireerdleiderschap #leroynaarden
How cool is it that the same god who created sunsets and oceans and galaxies thought the world needed one of you and me🌟
Je bent grootser en krachtiger dan je je realiseert... Wat als je je volle potentie zou leren gebruiken?  #piekeren #stress #gedachten #zelfvertrouwen #rust #angst #coach #geluk #vrijheid #mindfulness #zelfontwikkeling #lifecoach #accepteren #burnout #denken #mindset #coaching #coach #happiness #baasineigenhoofd #hoofdregisseur
Sommige dagen lijkt het totaal onmogelijk om niet vol frustratie, stress en negatieve gedachten rond te lopen. Hoe fijn zijn dan de dagen als het lukt om te genieten, om lief en vriendelijk te zijn voor anderen (en voor jezelf😉)? Dan is het leven licht en mooi. Ik merk dat als je dat geeft, je dat ook vaak terug krijgt. Hoe mooi zal het zijn om dit ook op die donkere dagen wat meer te kunnen doen? Dan zullen die donkere dagen ook wat lichter worden. Ze zeggen toch niet voor niets: Wat je uitstraalt krijg je terug?🙈 🌸 • • • #instagood #qotd #lifequotes #happinessquotes #positief #woorden #strongwomen #lifestruggles #heal #zelfliefde #inspiratie #lifewithmentalillness #liefleven #gedachten #wordporn #positiviteitvoorelkedag #gevoelens
Mastermind in Bedrijf #3 ‘Mijn’ bedrijf of ‘het’ bedrijf?  Als eigenaar, directeur of manager van een bedrijf of organisatie ga je er automatisch vanuit dat jij het bedrijf of de organisatie bent. Naast jouw skills en kwaliteiten, breng je dan óók jouw angsten, beperkingen en twijfels vanuit je menszijn in. Je bent dan voortdurend bezig met van alles te doen. En met de ‘hoe’ en ‘waarom’-vragen. Je werkt doelmatig toe, naar de doelstelling die je hebt gezet voor je bedrijf (of organisatie). Bij elke tegenslag stel je je doelstelling bij. Deze wijze van werken kost veel effort, energie en veroorzaakt regelmatig stress. Het is allesbehalve ‘moeiteloos’. Bij een Mastermind ben jij, als eigenaar, directeur of manager, geestesvader van het bedrijf of organisatie. In die rol geef jij opdracht aan ‘het’ bedrijf of de organisatie wat jij als gewenste situatie wil ontvangen. Het bedrijf of de organisatie, zal dit voor jou gaan realiseren om door jou te ontvangen. Je werkt vanuit het eind, in plaats van er naartoe. Je beleeft jouw gewenste situatie. De ‘hoe’ en ‘waarom’-vragen zijn niet relevant. Je vertrouwt erop dat jij de gewenste situatie gaat ontvangen. Alle situaties die onderweg gebeuren, zijn onderdeel van het succes.  Als geestesvader krijg je meer rust, ontspanning en vertrouwen. Dit is het eerste wat Berend terugkrijgt van zijn klanten. Een Mastermind zorgt voor een ‘peace of mind’ bij jou als geestesvader. Er dient nog steeds het nodige te worden gedaan, maar het gaat veel soepeler. Op miraculeuze wijze ontvouwen de dingen. Klanten vertellen dat er zaken gebeuren die ze nooit en te nimmer zelf hadden kunnen bedenken.  Dus om terug te komen op de vraag “Zeg je nou mijn bedrijf of het bedrijf?”, dan is ons antwoord: Het bedrijf!  Wens je een oriënterend gesprek om te kijken wat een Mastermind in Bedrijf voor jouw bedrijf kan betekenen? Neem gerust contact met ons op. #masterminds #cocreators #bedrijf
Om bij onze mooiste herinnering te komen aan haar sloten wij tot voor kort even onze ogen, nu openen wij haar boek. Emotionele waarde maakt alles zoveel mooier, zelfs een streekroman met een open einde.. •  Mijn overgrootmoeder schreef een boek en ik schreef over haar ✨ #linkinbio
@iiinky420 tells em 'make magick' so let's make sum magick eh 🌕🖤
ᴳᴱᶻᴵᴱᴺ | Heb overwogen privé te gaan. Me te verbergen voor bekenden. Maar waarom zou ik? | #thequiet #stilteisookeenstem #schrijver #schrijversvaninstagram #writersofinstagram #verhaal #gedachten #gevoelens #leven #schrijfsels #dagboek #gezien #student #dutch #schrijfster
Je zou denken dat na een miljoenmiljard doemscenario's in je hoofd en duizend uur aan piekertijd je wel onthoudt wat je wilt gaan zeggen. Hoe bereid jij je voor op een spannende afspraak?
"De meeste mensen zien gebrek aan discipline als hun grootste fout. Ik ben het daar niet mee eens.  Het fundamentele probleem is dat hun prioriteiten zich niet stevig in hun hart en hoofd hebben verankerd". Citaat uit het boek 'Leef vanuit je verbeelding' van Stephen Covey.  #zeswekenzesvragen #zelfdiscipline #schenkgroeimetaandacht #gedachten #opvoedenvanuitvisie
❤️❤️❤️HOE KUN JIJ VOOR POSITIVITEIT KIEZEN? . . . Zelf positief zijn of negatief zijn, is een keuze. Hoe kun jij voor positiviteit kiezen? . . . Kies één van deze drie tarotkaarten, gewoon op je gevoel, niet nadenken. Donderdagochtend plaats ik de uitslag. . . . ❤️Laat je me weten welk kaartje jij kiest? Vind ik leuk! . . . 👯‍♀️Tag een vriendin in dit bericht als je weet dat zij hier ook van houdt. . . . 🔮Behoefte aan helderheid of een steuntje in de rug? Boek een tarotconsult bij me. Mail me over de mogelijkheden via biancahoekstratarot@gmail.com of PB me. . . . 💙Check out mijn stories voor dagtips van de kaarten en een kijkje achter de schermen. . . . #kieseenkaart #positviteit #negativiteit #keuze #tarotqeen #spiritueelcoach #tarotiste #biancahoekstra #biancahoekstratarot #allesiseenkeuze #spiritueleontwikkeling #persoonlijkeontwikkeling #werkenaanjezelf #kiesvoorpositief #zelfkennis #gedachten #tarotlegging #tarotkaarten #tarotkaart
Labelen. In een park kwam ik deze week een groep eenden tegen. Wat mij opviel, dat er eenden waren met en zonder label. Ik dacht “Hoe handig kan het zijn om dingen te labelen?”. Met gemak stoppen we automatisch alles in een hokje. Dat gebeurt vaak bij een ontmoeting met anderen. Het voelt veilig om iemand te kaderen. Dat heeft voor- en nadelen. Wat levert het je op, als je met een open blik de wereld inkijkt? Dus zonder te labelen. Kijk eens wat er dan gebeurd? Als je je hier meer bewust van bent, krijg je een compleet nieuwe ervaring. Leuk om te beleven.
WEET JIJ WAT JE ECHT WILT? . Heel lang heb ik “mijn agenda” laten bepalen door anderen. En voldeed ik vooral aan de verwachtingen van anderen. Daardoor werd ik enorm geleefd en kwam ik steeds verder van mezelf af te staan.  Doordat ik al zó lang het iedereen naar de zin maakte, wist ik zelf niet eens meer wat ik nu écht wilde... Nu weet ik dat wel. 😉  En jij? Weet jij wat je écht wilt? Laat het me hieronder gerust weten; leuk!  Ontdek het helemaal gratis in 7 stappen: https://www.feelgoodandshine.nl/wat-wil-ik-echt/ Of ga naar de link in de bio!  Ps delen is fijn!
Loopt jouw gedachte in 1 lijn met je doelen? Of verander je vaak van lijn door negatieve gedachten? 🍃 Prachtige foto btw! #doelen #gedachten #focus #mediteren #meditatie #yoga #yogamen #flowyoga #mindset #repost @marcelclementiyoga ・・・ Often, especially in relationships, we use the term ... "either he/she accepts me for who I am or leaves“ And yes, you should not completely change  yourself just to be liked or loved by someone else. But that doesn’t mean there is no space for improvement, or self-development. It’s not an easy thing to think what you can change or improve about your personality. That’s why not many people do this essential work.  Often we have old thinking habits and it’s hard to let them go.  Just be open to new ideas, new perspectives and reflect about your thoughts and emotions. We can learn so much from each other. There is always something we can improve. . 📷 @katimairhoferyoga
[Blokkades] . Blokkades op verschillende vlakken kunnen je tegen houden in wat je graag zou willen. . Blokkades op fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel niveau remmen je in je groei en ontwikkeling. . Die blokkades komen eigenlijk altijd uit het verleden. Of zijn gebaseerd uit het verleden. Uit je jeugd, je opvoeding, ervaringen en gebeurtenissen. Die zijn geprint in je systeem; in je patronen, overtuigingen, gedachten zelfs op celniveau. . Zelfs voor dit leven heb je ervaringen opgedaan die je in het heden kunnen blokkeren. . Niets hoeft zo te blijven, alles is te helen op verschillende lagen in steeds verschillende fases op diep niveau. Alles is mogelijk, alles kun je helen stapje voor stapje. . Met energetisch werk zet je het zelfhelend vermogen van het lichaam op diverse lagen aan het werk. . Met als gevolg dat jouw energie meer kan stromen als de golven van de zee. . Veel liefs, . Rebecca 💙⚓️ . www.rebecca-agterhuis.nl  #blokkades #helen #verleden #heden #patronen #overtuigingen #gedachten #energie #energiewerk #fysiek #mentaal #emotioneel #energetisch #spiritueel #holistic #holistisch #groei #ontwikkeling #coaching #therapeut #reikimaster
✨ • #icicestquotes#quotes#change#relatie#girlfriend#love#boyfriend#instagram#vrienden#eerlijkheid#waarheid#leugen#gedachten#wereld#gelukkig#gezellig#zomer#juni#warm#vakantie
🐾kiezen...
...dus dat... °°°°° #gedachten #weetirisveel #gewoongedachten #dusdat #woorden #loveyourself #teksten
Jij bent meer! Meer dan je denkt, meer dan je gevoel je vertelt. . . Ik daag je uit, ga opzoek naar wie je bent. Het is een ontdekkingsreis een avontuur. Elke dag wordt het leuker en zuk je meer over jezelf weten. . . Zo zul je jezelf en je overwinningen gaan herkennen en waarderen. Je zult je kracht ontdekken. . . . . #avontuur #ontdekkingsreis #zelfliefde #jebentmeer #talent #kracht #mind #meerliefde #zelf #inspiratie #bewustzijn #groei #zijn #inzicht #gedachten #blij #passie #zelfvertrouwen  #vertrouwen #aandacht #devoted #droomleven #liefde #bewustzijn #quoteoftheday
Mensen met overgewicht zullen dit herkennen, dat je je identificeert met je gewicht. Jij bent jouw gewicht, als je naar een feestje moet ben je niet bezig met dat het leuk is om er heen te mogen en leuke nieuwe mensen te ontmoeten of die vriendin weer eens te zien, nee je bent bezig met je gewicht. "Ohh wat zullen ze wel niet van mij vinden?" of "iedereen komt in dat mooie jurkje en dat past mij niet"  Herkenbaar?  Weet dan, dat je niet jouw gewicht bent. Maar een mooie stralende vrouw, die heel veel mooie eigenschappen heeft! Anderen zijn ook niet de hele tijd met jou bezig en al helemaal niet met jouw gewicht. . . .  #zelfliefde #selflove #jebentmooi #jebenthetwaard #zelfvertrouwen #afvallenzonderdieet #afvallen #gezondafvallen #shineyourlight #fit #mindfit #gedachten #emotieeten #eetbui #mindset #mindsetcoaching #gripopeetbuien
Laten zien wie je bent is soms lastig. Onzekerheid en bescheidenheid werken vaak belemmerend. Voor iedereen die een steuntje in de rug kan gebruiken 💛 #jebentgoedzoalsjebent #pubers #kind #dochters #onzeker #opgroeien #steuntjeinderug #moeders #trots #talent #gedachten #gedichtje #dichtersvaninstagram #schrijversvaninstagram
Mijn keel knijpt zich dicht. Wanneer ik voorlees aan Ton uit het boek dat me zo grijpt. Het fragment waarin Edith en Magda urenlang naakt staan te wachten op hun grijze uniform, gemaakt van schurend katoen en wol. Het geluid van mijn stem raakt bekneld in mijn dichtgeknepen keel. In de stilte stel ik me voor dat verhalen geen woorden zouden krijgen. Verloren zouden gaan als een mensenleven. Het is een ondenkbare gedachte🧡#schrijfster #gedichten #verhalen #zinnetjes #gedachten #prachtigportret
@jessijeannn legt het hier heel mooi uit😃 en dit bedoel ik nou precies! Ik krijg heel vaak te horen hoeveel calorieën je mag eten of ik hoor wel eens mensen dat ze zich wijs laten maken door een app die jou vertelt hoeveel calorieën je mag eten. De ene calorie is de ander niet! Een voorbeeld: Sultana bevat bv minder calorieën dan een handje noten. Is een sultana dan ook gelijk beter voor je? Absoluut niet want in een sultana zitten er behoorlijk veel suikers en kunstmatige stoffen in wat onze lichaam helemaal niet moet hebben en het is geen echte voeding het leeft niet. Focus je meer op je lichaam die jou vertelt wat wel en niet goed voor je is. Luister naar de signalen van je lichaam herken ze. Laat je niet wijs maken door een computer of een app die jou moet vertellen hoeveel calorieën je moet eten. Geen één app of wetenschap kan tegenop de signalen van jouw lichaam. Ik wens jullie allemaal een hele fijne dag. 🦋 #goedemorgen #intuïtie #fit #calorien #cleaneating #foodie #eten #fitdutchie #healthygirls #yoga #pilates #vrouw #voedsel #liefde #mindset #motivation #gedachten #healthylifestyle #groenten #fruit #healthyfood #instafood #lekkereten #fitgirl #balans #goodvibes #gezondevoeding #foodinspiration #foodislife #fit #leefstijl
Vandaag zijn we op pad❗Om de Rotterdamse stadsplattegrond van Niks te maken 🖤 Wat doe jij vandaag? 🏙️   #rotterdam #citylife #poem #gedicht #vriendenvanniks #alleen #metime #stad #struinen #duinen #waarheen #ffniks #vriendvanniks #niksdoen #wachten #relaxen #plattegrond #niksaan #gedachten #verwachten
DAGKAART: ⭐️R O M A N C E⭐️ Er zal spoedig een belangrijke relatie in je leven komen, of hij is onlangs beëindigd. Dit is de romance waar je op hebt gewacht! Net zoals in alle relaties kunnen er ups en downs zijn, maar laat je niet afschrikken of je vertrouwen ondermijnen. Heb vertrouwen dat er liefde in je leven is die blijvend is.

Loading