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#fideosintegrales

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Hoy está para una pasta integral con salsa de espinacas y nueces!!!🌿🌿 Es muy sencillo y en pocos minutos tenes solucionado el almuerzo! . Preparación: 👉🏻 hervir los fideos hasta que estén al dente ( use tirabuzones integrales) 👉🏻 blanquear la espinaca, escurrirla y picarla. 👉🏻 en una sartén incorporar una cucharada de queso crema descremado y un chorrito de leche hasta que se forme la salsa, por último agregar la espinaca picada. 👉🏻 condimentar con sal, pimienta y nuez moscada 👉🏻 agregar los fideos a la sartén y por último incorporar nueces picadas. . La salsa la pueden hacer con los vegetales que tengan!! . #pasta #pastaintegral #fideosintegrales #almuerzo #salsadeespinaca #espinaca #almuerzosano #almuerzosaludable #rico #sano #comidasana #ideademenu #cocinasaludable #foodie #foodstyling #receta #recetafacil #healthyfood #nutricion #nodieta #alimentacionsaludable #cena #ideasaludable #menusaludable
Fideos tostados con pollo y curry además de otras más cosillas que le pongo y que rico está, además si quieres puedes acompañarlo con alioli el contraste está tremendo!! 🤤🍜🍛 * ** *** **** ***** ****** ******* ******* ****** ***** **** *** ** * #recetas#comida#cocinafacil#cocina#cocinacreativa#lovefood#foodporn#instafood#food#alimentacion#tasty#eat#fitness#facildehacer#natural#cooking#cookingwithvir#fitness#delish#delishkitchen#cocinaresdeguapas#fideos#tostados#pollo#curry#datiles#buenisimo#toastednoodles#noodles#fideosintegrales
🆂🆄🅿🅴🆁 🅿🆁🅾🅼🅾 para VOS!!Hoy fideos integrales + 4 milanesas naturales... $125. ✔ imperdible!! #milanesas #fideosintegrales #tiendanaturalsm🍃
Fideos integrales 🍝 .  Ideales para los días lluviosos como hoy y más si es Domingo 😌🌧️ están muy buenos, por que además de ser fáciles son super sabrosos. Háganlos, no se van a arrepentir! . 👩‍🍳 Se necesitan: (para 4 porciones)  300 gr de harina integral 100 gr de harina 000 1 cucharada de gluten 1 cucharadita de cúrcuma (es indispensable, le da un sabor espectacular a la masa y color) 2 cucharadas de aceite 1/2 de agua 2 cucharaditas de sal . Primero colocamos todos los secos en un bowl (harinas, cúrcuma, gluten, sal), agregar el aceite, mesclar un poco y después agregar de apoco el agua. Yo lo hice en mi batidora que tiene un "gancho" que es para hacer pan. Con eso va re bien o directamente con las manos. Es un masa que no necesita amasado solo requiere reposo. Ya teniendo una masa integrada, envolverla en film o una bolsa y dejar en la heladera por 30/40 minutos. Sacar, enharinar la mesada y empezar a estirar con palo de amasar. Estirar hasta que quede fina pero sin romperse. Luego enharinar y enrollar sin apretar. Cortar las tiras del ancho que más te guste. Desenrollar, estirarlas en la mesada, así se van secando. Colocar agua y sal en una olla, esperar a que hierva y colocar los fideos. Revolver solo un poco para que no se arme un masacote. Que rompa hervor y escurrir. Tirarle un chorrito de aceite para evitar que se peguen. Servir con la salsa que prefieras y listo! 😍🍝 La albahaca fresca le suman mil puntos. 🌱 . #midiariovegan #fideosintegralesmdv #vegan #vegana #vegano #veganismo #veggie #antiespecismo #amigosnocomida #friendsnotfood #liberacionanimal #veganosargentina #veganosencordoba #veganosenvillacarlospaz #foodvegan #govegan #crueltyfree #recetasveganas #fideos #pasta #fideosintegrales
Fideos con marisco 😋😋😋 a comer! Quien dijo que no se disfruta comiendo de forma saludable? 🤩 #nutrete # healthyfood #disfrutacomiendo #pimientos #cebolla #ajo #tomatenatural🍅 #calamares #almejas #pezdelimón #fideosintegrales
Seguimos con la dieta!!! Fideos integrales!!! #comidasana #cuerposaludable #noscuidamos #dieta #fideosintegrales #comersano
El kale es un vegetal de la familia del brocoli, del col y del coliflor. Ha sido catalogado como un superalimento por sus excepcionales cualidades nutricionales. ¡Muchas gracias @calmatierratandil por proveernos con su kale agroecológico para hacer esta nueva variedad de fideos!  #kale #agroecologia #organico #organic #biologico #integral #wholegrain #macinataapietra #fideosintegrales #pastaartesanal #pastaartigianale #organicpasta #montecallado #fideosdoñadominga #tandil #alimentacionsaludable #alimentacionconciente #vegano #nutrición #nutricionparadeportistas
Perdonad mi ausencia de estos días, pero me ha costado volver de las Navidad. Recién quitados los adornos, miramos hacia delante, y nos ponemos a tope con nuestros propósitos. Hoy para cenar lacón y sopica! Cena rápida, pero es tarde y me tengo que duchar y todo y quiero acostarme ya ! #lacon #laconahumado #pimentondelavera #sopa #fideosintegrales #caldodelamami #comidareal #comidasana #comidarapida #realfooder #realfood #realfooding
Después de Entrenar FUERZA con "Peso Libre", levantando el 100% de mi Peso Corporal, en los 3 clásicos de la Vieja Escuela (Old School)... Me merezco este super almuerzo😋 para recargar #proteinasycarbohidratos 💪  #nutricióndeportiva #nutriciónfitness #comidasana #comidareal #alimentosnaturales #entrenarconpesas #entrenaralairelibre #personaltrainer #bosquesdepalermo #lifestyle #polloasado #fideosintegrales #heavymetal
• •• almuerzo •• • ✨ Bariloche nos recibió con mucho frío y nieve asi que nada mejor que una comida calentita para un dia asi ✨ • 〰️ FIDEOS 100% INTEGRALES con VERDURITAS 〰️ • 〰️Para 6 personas〰️ 👉🏻 Saltear 1 cebolla 👉🏻 Cortar bien chiquita 1 berenjena y agregar a la cebolla bien cocida 👉🏻 Agregar 2 zapallitos grandes cortados bien chiquitos y 2 zanahorias cortadas con pela papas 👉🏻 Condimentos: sal, ajo triturado ahumado y condimento para arroz 👉🏻 Cocinar bien y agregar por ultimo leche y queso untable descremado para dar cremosidad 👉🏻 Hervir previamente un paquete de tirabuzones integrales 👉🏻 Unir al final todo ‼️ TIP ‼️ Agregar un puñadito de mani sin sal para darle un touch crocante • ✨ Un exitoooooo total !!!! ✨ ✔️ rico ✔️ saludable ✔️ hidratos de carbono complejos ✔️ #mediodevegetales ✔️ fibra ✔️ vitaminas y minerales • #nutricion #alimentacionsaludable #educacionalimentaria #saludable #fideosintegrales #equilibrio #viaje #disfrutar #rico #equilibrio #bariloche #nutrirparavivir #meriverdugo • 🌷 CONSULTORIO 🌷 📱 1158515633 💻 MD 💌 verdugoma.nutricion@hotmail.com
Pastas! Pastas! Pastas! ~ fIdEOs IntEgrAlEs con pIstAchOs ~ Los ingredientes 🥣 Fideos integrales • Queso crema • Curry • Pistachos - La preparación 🥘 Calentá el queso crema en una cacerola a fuego mínimo y agregale curry. Pone la salsa sobre la pasta y coroná con los pistachos - Minitip ✔️ Desde ya otra opción es fideos sin gluten! 😊#fideosintegrales #pastasintegrales #quesocrema #curry #pistachos #sintacc #singluten #glutenfree #cocinafacil #cocinasaludable #cocinasana #healthyfood #elrecetario
Pensaste que cocinar hoy?? Miren lo bueno que se ve este plato! Es un 🥗 Wok de fideos y vegetales 🥗! 👉 wok sensor + multiprocesador de vegetales!!! ambos estan en promo!!! Aprovecha para tener el tuyo!☝️ ▪  Les dejo la receta. 🔆 Ingredientes: 🔸fideos integrales 🔸 cebolla 🔸 morrón 🔸 zanahoria 🔸 zucchini 🔸 brócoli cocido al vapor 🔸 tomates cherry 🔸 aceite de oliva 🔸 sal, pimienta y ajo en polvo 🔆 Procedimiento: 👉 Colocar aceite de oliva en un wok. 👉 Agregar los vegetales, mezclar y cocinar. 👉 Agregar los fideos previamente hervidos y escurridos y los condimentos, mezclar y cocinar. 😜 Vieron qué pocos pasos? Si les agregan queso rallado que sea un toque! • • #wok #wokdeverduras #wokdefideos #fideosintegrales #comisacasera  #comidasana #saludable  #verduras #color #sabor #facilyrico  #recetassanas #essen #essen #essen_pinamar
Fideos integrales 100% de maíz! Certificación Kosher! Disponemos de una gran variedad de fideos, integrales, orgánicos, sin tacc, veganos! #fideosintegrales #organico #integral #kosher #lacomarcaagranel #alimentacionsaludable #productosnaturales #dietetica #paseodelalfa #sanmarcossierras #cordoba #argentina
SPAGUETTI & VEGETALES 🥣 Te gustan las pastas? Y los vegetales? M E Z C L A L O S 🔝 ✔ Lo que lleva: 🔹️Fideos integrales ➡️ aportan hidratos complejos de absorción lenta (me llenan más), energía y fibras 🔹️ Vegetales: brócoli, tomates secos, alcausil, zanahoria, berenjenas asadas ➡️ aportan energía, vitaminas, minerales y fibras 🔹️ Aceite de oliva ➡️ grasas buenas omegas indispensable para el organismo 🔹️ Semillas ➡️ agregalas en todas las comidas te aportan fibras ✔ Acordate que el equilibrio es la base de una buena alimentación.  No temas en comer hidratos, tenes que combinarlos de manera correcta y en porciones adecuadas 🌼 Disfruta de un rico plato de pastas con vegetales sin culpas 🌼 Buen jueves para todos!  #nutricion #alimentación #comesano #habitos #licenciada #profesional #fideosintegrales #fibras #vegetales
Miren lo bueno que se ve este plato! Es un 🥗 Wok de fideos y vegetales 🥗! 👉 wok pink, wok sensor ambos estan en promo!!! Aprovecha para tener el tuyo hasta mañana 3 de enero que cambian los precios!☝️ ▪ ▪  Les dejo la receta. 🔆 Ingredientes: 🔸fideos integrales 🔸 cebolla 🔸 morrón 🔸 zanahoria 🔸 zucchini 🔸 brócoli cocido al vapor 🔸 tomates cherry 🔸 aceite de oliva 🔸 sal, pimienta y ajo en polvo 🔆 Procedimiento: 👉 Colocar aceite de oliva en un wok. 👉 Agregar los vegetales, mezclar y cocinar. 👉 Agregar los fideos previamente hervidos y escurridos y los condimentos, mezclar y cocinar. 😜 Vieron qué pocos pasos? Si les agregan queso rallado que sea un toque! • • #wok #wokdeverduras #wokdefideos #fideosintegrales #comisacasera #comidafit #comidasana #saludable #healthyrecipe #healthylifestyle #verduras #color #sabor #facilyrico #foodstyling #foodporn #homemade #recetassanas #essen #essenromina #essenmardelplata #argentina
Almuerzo~☆ ☆haburguesa de soja marca vegetalex con salsa de tomate ☆fideos tirabuzon integrales con mas salsa de tomate(de la pizza de ayer xd)  Mi familia comio tomates rellenos (toamte+atun+mayonesa+aceitunas) y pizza de ayer  Sjdifmwidfnd encima que le pongo salsa (que aunque sea solamente salsa de tomate!que puede tener la salsa!!🤦‍♀️) me anime y le puse Y mi mamá quejandose como siempre de que eso no es medio plato de fideos 😑 Fnciffkfkddlfkfof estoy mal 😑😑 #diariodecomida #food #comida  #almuerzo #fideos #fideostirabuzon #fideosintegrales #haburguesadesoja #hamburguesa #soja #sojatexturizada #salsadetomate #pesto
4ta comida de hoy salteado de pollo (pimiento, cebolla china, cebolla, tomate) con fideos integrales,  almendras y lechuga con brocoli , una comida balanceada que ayuda al crecimiento muscular💪👍 #mensphysiquemotivation #asthetics #mealfit #fitnes #fitnesslive #fideosintegrales #menphysique #foodfitness
La ciudad esta que pela!!! Asique que mejor que una ensalada pero de la completa !!!!☝🏾 La preocupación de los pacientes después de las fiestas 🎉 es tremenda! 🧐No me vengan con dietas detox, express, 5 kilos en una semana porque son todas pavadas que te sacan Plata! Asique pensa!!! Y modérate en las fiestas pero después come saludable y nada de vivir a lechuga! Acá te muestro ensalada con todos los macronutrientes! Si ! 🔺Hidratos 🔺proteínas y 🔺grasas. 👉🏾Hidratos de los fideos integrales, 👉🏾proteínas del queso y del huevo y 👉🏾grasas monoinsaturadas de la palta y también del aceite de oliva! Sumale tambien la 👉🏾fibra y vitaminas de los vegetales como la zanahoria tomate y también tiene cebolla de verdeo. Súper saciante y sin sufrir comida saludable!comer saludable es para toda la vida.. no hagas cosas que duren sólo un tiempo y no te generen cambios de hábitos... #ensalada #salad #fideosintegrales #freshfood #lowcalorie #eatclean #healthyfood #healthylifestyle #nutriciosaludable
😋¿Que te parece para hoy?Pasta integral con pesto y tomates frescos🍅🍃... Veni y elegi tus fideos saludables en @avatar.almacen.natural . . Gracias @happyskinkitchen @veganbowls . . #fideosdegarbanzo #fideosdequinoa #pastasalad #fideosintegrales #fideossintacc #fideosdearroz #fideossingluten #almuerzosaludable #alimentacionconciente #recipes #veganrecipes #veganlifestyle #veganfood #healthyfood #recetassaludables #avataralmacennatural #nutricionnatural
Caldo de carne y pollo  En un post anterior ponía la receta de una carne que mantengo una semana en salmuera y que después cuezo en agua con zanahorias,apio, cebolla ,ajos y clavos. La carne se sirve seca y el caldo de cogerla como es muy potente lo congeló en cubitos y se los alado al caldo de pollo. A mi gusto el sabor está buenisimo. Como estaba harta de tanto comer me he hecho está sopita con fideos integrales que me ha devuelto a la vida. #cenanochebuena2018 #sopadefideos #cocinamaitechu #fideosintegrales #micocina #recetadelaabuela #cocinatradicional #cocinacasera #diarycook #cenasaludable #soup #chikenandmeat
Que tengamos una Feliz Navidad y el amor más puro renazca en nuestros corazones!! #pastaartesanal #pastaartigianale #fideosintegrales #wholegrainpasta #fideosorganicos #organic #organicpasta #organico #integral #alimentacionsaludable #alimentacionconsciente
Menú de este Sábado una sopita de cocido y boquerones rebozados con harina de garbanzo,  con este frío las sopas nos devuelven la vida!😉😋😋
✔️🅟🅡🅞🅜🅞 🅛🅘🅥🅘🅐🅝🅐 para aquellos que son fanáticos de las comidas ricas pero sobre todo livianas! 😉 🍝Desde el 22/12 al 28/12🍝 Llévate: 4 milanesas naturales (sabor a elección) + 1 fideos integrales... $130 🅸🅼🅿🅴🆁🅳🅸🅱🅻🅴!!! #promoliviana #milanesas #fideosintegrales #comerliviano #light #tiendanatural 🍃
Despedimos a la señora espinaca hasta la proxima temporada!! Adios amiga! Muchas gracias por alimentar nuestros platos por todos estos meses!! Nos vemos el año que viene en la huerta de @calmatierratandil  #calmatierra #pastaartesanal #montecallado #pastaartigianale #organico #organic #espinaca #spinach #fideosintegrales #pastaintegral #wholegrainpasta #pastaorganica #organicpasta
Fideos integrales de trigo candeal orgánico certificado, con Zanahoria 🥕 ! Disponemos de una gran variedad de fideos, integrales, orgánicos, sin tacc, veganos! #fideosintegrales #organico #integral #remolacha #lacomarcaagranel #alimentacionsaludable #productosnaturales #dietetica #paseodelalfa #sanmarcossierras #cordoba #argentina
PASTAS DE DOMINGO SANAS Y RICAS! ~ INGREDIENTES: - 2 paltas - Crema - Tomates Cherry - Pasas de uva - Un poquito de limón (para la palta) - 1 cebolla - Pasta integral ~ PROCESO: Cortar los cherry en rodajas finas y picar la cebolla • saltearlo en una sartén con aceite y salpimentar • Pelar las paltas y aplastarlas hasta generar una crema homogénea • agregarle sal y limón (para que mantenga el color verde) • poner la palta en un bowl y agregarle la crema (si quieren que sea más sano pueden no ponerle crema), mezclar bien todo! • agregar la mezcla a la sartén y mezclar bien hasta que se caliente (fíjense de agregarle un poquito más de sal y aceite de oliva a gusto) • Agregar las pasas de uva y los fideos, mezclar bien y sacar del fuego! • Y LISTO! A DISFRUTAR! ~ Yo hice fideos integrales pero pueden hacerla con cualquier pasta que les guste! ~  DATA: sé que a la mayoría no le gusta las pasas de uva, pero en esta receta confíen en mí y agréguenlas que quedan riquísimas en la mezcla!  #recetas #comidacasera #yummy #food #fideosintegrales  #palta #pastascaseras #pastas #recetascaseras  #healthy
ᖴIᗪEOᔕ IᑎTEGᖇᗩᒪEᔕ!  Si estabas pensando comer algo rápido y fresco estos fideos en 50 minutos los tenes 😉 V͟͟a͟͟s͟͟ a͟͟ n͟͟e͟͟c͟͟e͟͟s͟͟i͟͟t͟͟a͟͟r͟͟: (Para 3 porciones) 👉🏻 200 gr Harina integral (puede ser 0000) 👉🏻 2 Huevos 👉🏻 10 cc Agua (1 cda) 👉🏻 10 cc Aceite de Oliva (1 cda) 👉🏻 5 gr de sal (1 cdita) . 🔸 Mezclas todos los ingredientes juntos en un bols hasta formar la masa y recién ahí la bajas a la mesada para terminar de incorporar bien todos los ingredientes y que te quede como en la foto 2. 🔸 Envolves la masa en film y la dejas descansar 30 min en la heladera. 🔸 Estiras la masa en una superficie enharinada y la vas plegando como en la foto 3 para después cortar cintas. En mi caso con la pasta linda la estire hasta el punto 5 y recién ahí use el cortador de fideos. TE VA A COSTAR ESTIRARLA, Pero vale la pena. 🔸 En esos 30 min podes aprovechar y hacer una salsa rapida: cebolla, morron y lata de tomates. 🔸 Hervis agua con sal gruesa, los tiras y en 5 minutos están porque son fideos frescos 😉 🔸 Si no los queres cocinar los podes congelar pero primero secalos en una bandeja separados para que no se apelmacen en la heladera ‼️ #recetariomaznutri #receta #hechoencasa #homemade #nutricion #nutricionysalud #fideos #fideosintegrales
Hoy fue una cena super rapida! Ensalada mega completa❤️ Esta vez le puse: ✔️ 1/2 taza de fideos integrales @matarazzook 👩🏻‍🍳 ✔️ 1 huevo revuelto🥚 ✔️ Lechuga🥬 ✔️ Tomate🍅 ✔️1 feta de pechuga de pavo🥓 ✔️Mayonesa light para condimentar ✔️Mix de semillas Y listo!!!😋 Creanme que es super rica y llena un monton. Si quieren pueden agregar 1/2 lata de atún o pechuga de pollo😉 Buenas noches!!🥰 . . . . . . . . . . . . . . #comersano #rico #healthyfood #fideosintegrales #ensaladasaludable #salad #comersaludable #sanoyrico #lechuga #tomate #huevo #egg #almuerzo #cenasaludable
Cena ❤️ Fideos integrales (2pers) Ingredientes 80gr harina integral 1 huevo Sal Aceite 2cdas o vino blanco(yo use vino blanco👌) Mezclar todos los ingredientes,dejar reposar unos 10 min, estirar y cortar los fideos. Hervir agua y añadir los fideos, cocinar hasta que estén listos.  Para la salsa Pimiento verde Zanahoria rallada Tomate natural licuado Cebolla Queso untable o carne molida  Cocinar la cebolla, morrón, añadir la zanahoria rallada.  Añadir el tomate Sazonar Añadir el queso untable Disfrutar!  Dato:Sale más cantidad cocinando tus propios fideos, además que contienen más fibra al ser integrales en vez de utilizar los comprados (que no está mal) pero yo hoy tenía ganas de comer fideos caseros 😍. #fideoscaseros #fideosintegrales #potenciatufuerza #ptf #rico #sano #cenasaludable #integral
Así de sencillo y nutritivo. . Caldo pollo y verduras, con fideos integrales. . Nos encanta en casa. . #sopavegetal #caldopollo #verduras #fideosintegrales #integral #nutritivo #sano #sopa #comercaliente #comersano #recetasdemama #fitfam #fitness #mom #fitnessmom #mamafit #healthy #invierno #caldito #realfooders #cuidatucuerpo #cocina #cookfit
Fideos integrales 100% de maíz! Disponemos de una gran variedad de fideos, integrales, orgánicos, sin tacc, veganos! #fideosintegrales #organico #integral #kosher #lacomarcaagranel #alimentacionsaludable #productosnaturales #dietetica #paseodelalfa #sanmarcossierras #cordoba #argentina
Los fideos integrales LILEN ya podes encontrarlos en #befit !!! 📍Luzuriaga 23 (Llavallol)  #lilen #fideosintegrales #healthyfood #healthylifestyle
Buenas, volviendo de rendir un final súper cansada, les dejo esta idea hiper rica y saludable para la cena🤗. Omelette de queso ➕ fideos integrales y tomate. ✔Para el omelette mezclé 3 claras que ya tenía en la heladera con un poquito de sal y pimienta. ✔ En una sartén, con un poquito de fritolin, lo cociné despacito, después le agregué queso cremoso en la mitad y lo doblé. ✔ Esperé a que se derrita y lo volví a doblar, en forma de paquetito. Y listo!  A los fideos ya los tenía cocido en la heladera, sólo les agregué tomate.  Me encanta la ensalada con fideos❤. Fácil, rico y saludable✔. #nutricionintegral #hábitossaludables #healthy #nodieta #nutrición #omelette  #comerconsciente #queso #fideosintegrales #nutritivo.
❣️Cena de hoy: fideos integrales de espinaca de la marca hausbrot. Son muy ricos, lo unico que tardan un poco mas en cocinarse. Yo le agregue 1/2 zanahoria, 1 zapallito, 1/2 morron rojo chiquito, 1 cebolla (todo salteado) y un chorrito de crema light😋 Que tengan buenas noches❤️ . . . . . . . . . #cocinafacil #rapido #facil #sano #sanoyrico #saludable #fideos #fideosintegrales #espinacas
Fideos integrales de trigo orgánico certificado, con remolacha! Disponemos de una gran variedad de fideos, integrales, orgánicos, sin tacc, veganos! #fideosintegrales #organico #integral #remolacha #lacomarcaagranel #alimentacionsaludable #productosnaturales #dietetica #paseodelalfa #sanmarcossierras #cordoba #argentina
Cena perfecta para los días de frío 👌🏻. Últimamente estoy probando con las recetas más tradicionales y de cuchara 😊🤤. En una olla he puesto una cebolla, un puerro y unos ajos y los he pochado un poco mientras pelaba y cortaba rudamente todas las demás verduras. Además he añadido apio, nabo, apio nabo, boniato, patata, jarrete de ternera y un jamoncito de pavo. Llenamos con agua y salamos, yo lo dejo unas 3 horas mientras hago más cosas en casa. Debemos probar y rectificar de sal varias veces debido al hecho de que hay mucho líquido y cuesta cogerle el punto.  Estos platos son alucinantes, porque con el caldo hago fideos para cenar y arroz meloso al día siguiente. Además si metes un buen trozo de jarrete lo que sobre lo puedes desmenuzar para hacer el relleno de unas fajitas en otro momento. Es verdad que tienes que tener paciencia pero la recompensa es tener varias comidas o cenas preparadas para varios días, además de que unos fideos o un arroz con un buen caldo de cocido es de los mayores placeres que puedes degustar. Bona nit guapets! 😘😘😘
FIDEOS INTEGRALES con salsa de palta, cherrys y queso en hebras light. .Riquísimo!! 😍😍😍😍 #almuerzo#food#fideosintegrales#salsadepalta#cherrys#quesolight#eatclean#avocado#delicioso#healthy#nutritivo
Nuevos fideos integrales 100% artesanales 😉🍝🎉 conseguilos en nuestra tienda de Quilmes o Bernal!  #alimentacionsaludable #alimentacionconsciente #fideosintegrales #pastaintegral #artesanal #integral #rico #saludable
BENEFICIOS DE COMBINAR PASTA CON VEGETALES Agregar vegetales a un plato de pasta, permite reducir la proporción de pasta utilizada y ahorrar algunas calorías. Además, incorpora fibra al plato, diversidad de colores y por ende de vitaminas y minerales, e incluso, reduce su índice glucémico al no permitir que rápidamente se digiera el alimento y eleve la glucosa en sangre. #pastaintegral #fideosintegrales #vegetales #alimentacionsaludable #alimentaciónconciente #productossaludables
Fideos integrales con salsa de verduras !!! #fideosintegrales #integral #viandaspanaderito  #viandas #el_panaderito
Hoy solcito, terraza, familia y #fideosintegrales
Hoy solcito, terraza, familia y #fideosintegrales
🔸SOPA DE PICADILLO CON JAMÓN Y HUEVO ESCALFADO 🍴 🍜🍜🍜💚 ▪Agua 🍶 ▪Pollo/gallina 🐔🐥 ▪Hueso de jamón ▪Hueso blanco ▪Cebolla ▪Ajo ▪Fideos integrales ▪Aceite de oliva virgen extra 💛 ▪Jamón picado ▪Huevo escalfado 🍳 ❕Nutriconsejo: la clave es que sea sopa con fideos y no fideos con sopa 😊😊😊 #realfood #nfn #sopadepicadillo #invierno #jamonserrano #nutricion #huevoescalfado #fideosintegrales #cenacalentita #aove
Buenas!! Miren este plato de pastas y vegetales 😃 Así es como indicamos los #hidratosdecarbono para personas con #diabetes o para todos los que quieran comer saludable o buscan descenso de peso 👌 Específicamente para alguien Con DIABETES SE PREPARA ASÍ: ➡️Hervir los fideos (estos son integrales pero podrían ser blancos) al dente, DEJAR ENFRIAR. ➡️Cocinar en sartén con rocio vegetal los VEGETALES q quieras (Yo usé cebolla morada, zanahoria rallada, ajo y morron colorado). ➡️Agregar los fideos y RECALENTAR todo junto. ➡️Condimentar con #salsadesoja y espolvorear SEMILLAS. . 🤔POR QUE ES IDEAL PARA DIABETES??? 👉PORQUE HAY MUCHA FIBRA: CON SEMILLAS Y VEGETALES, Y PORQUE EL ALMIDÓN DE LA PASTA ES RESISTENTE AL ENFRIAR LOS FIDEOS Y RECALENTARLOS. ESTO HACE QUE NO HAGA UN PICO LA GLUCEMIA 💪 ⚠️⚠️⚠️SI TENES DIABETES NO DEJES QUE TE PROHÍBAN LAS PASTAS, EXIGÍ QUE TE ENSEÑEN CÓMO CONSUMIRLAS⚠️⚠️⚠️ . #nutricionista #nutritecnica  #consultorionutricional
Para hoy unos fideos integrales con calamar en su tinta! Solución rápida pero nutritiva y riquísima!. ✔️ fideos integral. ✔️2 latas calamares en su tinta. ✔️cebolla. ✔️ajo. ✔️aceite oliva. ✔️tomate concentrado. Elaboración: Pochamos un diente de ajo y media cebolla, con una cuchara de hacerte de oliva y otra de tomate concentrado. Cocemos los fideos hasta que estén aldentes una vez cocidos los añadimos al sofrito y terminamos añadiendo los calamares en su tinta!😋🔝. Lo mismo lo podemos hacer con Arroz integral cocido. 📩@juliosptrainer.  #inbody #fitfood #eatclean #cleaneating #jnnutricion #personaltrainergrancanaria  #entrenadorpersonal #personaltraining  #coach #coahnutricional  #preparadorfisico #dietista #calamares #fideosintegrales #nutriciondeportiva #nutricionista #nutrition
Ay mi #pucherovegano que rico y que bien sienta comer de cuchara. Solo #verduras y #garbanzos y hoy con #fideosintegrales , mañana con #arrozintegral 👌👌👌😊🍃💞 #comidacasera #comidasana #comidareal #healthyfood #realfoods #cuchareo
#fideosintegrales#fideosaptosdiabeticos#sinsodio
#revuelto para él 😍 #fideosintegrales tricolor + #vegetales  Hoy día de pelis 🎥
han probado esta combinación? es demasiado rica y fácil de hacer, hoy no alcancé a cocinar almuezo asi que hice unos fideos integrales y los combiné con tomate , huevo duro y ciboulette, es perfecto para días de calor 🌞 . . . . #almuerzo #lunch #fideos #integral #noodles #fideosintegrales #tomate #tomatoe #ciboulette #huevo #huevoduro #gallinafeliz #librepastoreo #egg #instafood #foodie #food
Delicia al plato !!! 😍😍😍😍 FIDEOS INTEGRALES de MORRÓN con SALSA de CALABAZA, BERENJENAS ASADAS y QUESO en hebras light. 😎 Que más se puede pedir ?? 😄 Se puede comer rico y saludable !!! 🙆 #almuerzo#food#fideosintegrales#morrón#saludable#healthy#saboresmios#práctico#simple#eatclean#energia#nutritivo#healthyfood
Fideos con “crema” 😱😱 Quién dijo que las pastas son comida prohibida?? No caigamos en dietas restrictivas! Un plato de pastas no te va a hacer mal o “engordar”! Todo es cuestión de moderar la porción y encontrarle la vuelta para combinarlo con algunos otros alimentos que nos aporten saciedad y nutrientes para lograr un plato nutritivo y rico 😋  Yo me prepare unos fideos integrales @knorrarg que no saben lo ricos que son y la cantidad de fibra que nos aportan para saciarnos más! Y por otro lado salteé en una sartén una cebolla con unas hojas de acelga y luego en lugar de usar crema de leche le agregué 2 cucharadas soperas de queso untable descremado @casancremarg  Una vez que los fideos están listos les coloqué toda la preparación anterior y no saben lo ricos que quedaron!! Espero que les guste!!
¿Sos amante de las pastas? 🍝 Junto a la Licenciada en Nutrición @brendaferronutri (✅seguila!), te dejamos una receta #saludable apta para diabéticos, insulinoresistentes, personas con sobrepeso, o, simplemente, para aquellas que quieran mejorar su alimentación ❤️ Para 5/6 porciones necesitamos: ✅400grs de fideos de harina integral LILEN ✅400grs de pulpa de tomate ✅25grs de Hongos pinos deshidratados ✅1/2 bolsita de tomate deshidratado ✅1 cucharadita de pimentón ✅1 cucharada de cebolla deshidratada ✅1 cucharadita de ajo en polvo ✅Sal del Himalaya ¡Conseguimos todo en nuestra dietética! ➡️Preparamos la salsa saludable en sartén: rehogamos la cebolla con un poco de agua, añadimos pulpa de tomate, pimentón, ajo en polvo, sal del Himalaya, hongos pinos y tomates deshidratados (éstos dos últimos, previamente hidratados con agua). Cocinamos a fuego lento, para que se sigan hidratando en la cocción (podemos ir incorporando chorritos de agua para que no sea tan espesa la salsa 😉👍). Cocinamos la pasta al dente, la colamos, la servimos con la salsa, y ¡a manjiare! 👏🤤 *La imagen es ilustrativa. #pastas #fideosintegrales #harinaintegral #integral #fideos #diabeticos #sobrepeso #alimentacion #alimentosaludable #nutricionista #nutricion #salud #receta #cocina #almuerzo #cena #dieteticanatura #dietetica #almacennatural #tiendasaludable #mardelplata
Uno de mis platos favoritos: espaguetis integrales con brócoli. Condimentalo con 2 cucharaditas de aceite de oliva. ( no utilizar el aceite para cocinar) Le podes agregar una pizca de queso parmesano. Riquísimo para este día! . . #nutricion #saludable #nodieta #healthyfood #brócoli #fideosintegrales . ♻️turnos al 1561742441♻️
El gym... Y el ñam xD #fideosintegrales #vegan #pasta #salsadetomates #salchicha #soya #instafood
Fideos 🍝 integrales .  Probando mi accesorio para pasta KitchendAid, salieron increíbles !! 👏👏🥰. #pastasintegrales #fideosintegrales #vegetariano #vegan #vegano #vegetarian #healthyfood #veganfood #food #veggie  #vegetarianfood #cocinasaludable #foodlover #amantesdelacocina #recetasfideos
Fideos integrales Lilen están elaborados con harina integral de trigo candeal, algas de la patagonia, mijo pelado, tomate, morrón y remolacha, espinaca, dependiendo el sabor de cada variedad. También contienen harina de soja, sin sal, sin conservantes, sin colorantes artificiales! #fideoslilen #fideosintegrales #lacomarcaagranel #productosnaturales #alimentacionsaludable #dietetica #paseodelalfa #sanmarcossierras #cordoba #argentina
Yumiyummi 🙂🍲 Este es un must en el próximo taller 😋 Estos son fideos integrales y fueron lo máximo con boloñesa y parmesano 🍃 *  Sin aditivos, ni pastas de bote etc.  Haremos todo desde cero y no necesitas saber cocinar asi que relax ☺ *  #fideosintegrales #salsapomodoro #boloñesa #parmesano #tallercocina #saludable
Me quedo tan buena la salsa de tomate casera que hice ayer que no me aguante en hacer fideos con salsa Fideos integrales con boloñesa de soya y champiñon Ensaladas de brocoli y lechuga . #almuerzo #almuerzosaludable #almuerzosano #almuerzoenfamilia #salsaconchampiñones #comerbien #comesano #comidasanayrica #realfooding #comidasaludable #saludable #sanoydelicioso #comersinculpa #casero #comerconciente #brocoli #lechuga #fideosintegrales #vegano #vegan
Viandas de hoy: Lasagna de verduras, base de fideo integral,con salsa bolognesa de soja🍝🍻 #lasagna #verduras #sojatexturizada #salsa bolognesa #fideosintegrales #saludable
meldet22
DÍA 2 Cena: -Sopa de verduras con fideos integrales. -Tortilla de 2 huevos con pimiento cebolla y bacalao. -Fruta de temporada. #dieta #regimen #perdidadepeso #comesano #sopa #fideosintegrales #verdura #zanahoria #calabacin #patata #tortilla #huevo #pimientorojo #cebolla #bacalao #naranja #fuerza #ganas #sisepuede #reto25kgmenos
📝FIDEOS INTEGRALES➡ ACONSEJABLES 🍜🍜💚💚 🔸Ingredientes: tan sólo sémola integral de trigo duro y agua. 🔸Siempre que os sea posible, elegir la variedad integral de los alimentos (pasta, arroz, pan...) 🔸Ahora que con el descenso de las temperaturas apetecen menos las ensaladas, los caldos/sopas son una gran opción 👌👌 ❕Nutriconsejo: intentar tomar sopa con fideos y no fideos con sopa 😊😊😊 #aconsejablemercadona #nfn #realfood #fideosintegrales #sopa #otoño #bajastemperaturas
HOY ES EL ÚLTIMO DÍA! 🙌🙌🙌🙌 No te cuelgues porque T O D O S los platos están buenísimos 👌  Hacenos tu pedido al (Whatsapp) 📲1127553874 ⭐NUEVO:  PASTA INTEGRAL CON RUCULA, CHERRY, QUESO EN HEBRAS Y PESTO CON NUECES - BOMBAS DE ESPINACA Y RICOTA RELLENAS DE QUESO⭐  Es uno de nuestros Platos de primavera  D E L I C I O S O 👩🏼‍🍳 **YA PODES PEDIR TU PACK DE VIANDAS SALUDABLES!! * 👩🏼‍🍳 *SALE OFF% PRIMAVERA 📣* 🕺🏻PACK 10 - SALUDABLE $1320 ☺ 🥙PACK 5 - VEGGIE $650 🍞 💪🏻PACK 5 - PROTEICO $790 🏋🏻‍♂ 🔖PACK 40 - SALUDABLE $4990 🚛 _Te lo enviamos a tu casa el miércoles 21/11 y lo disfrutas toda la semana_ ( Entregas solo CABA $100 )  Pagalo como quieras 💵💳🏦 **ESTE ES NUESTRO NRO DE CONTACTO PARA VIANDAS SERVICIOS SALUDABLES DELI** 📲 Llamar o por WhatsApp 11 2755 3874 ✅El plan de comidas lo diseña nuestra nutricionista para lograr un descenso de peso de forma saludable, para comer sano y variado pero también nos adecuamos a ciertas patologías, nuestras viandas son aptas para pacientes con Diabetes, triglicéridos y/o colesterol elevado e hipertensión arterial. ✅Las viandas las entregamos FRESCAS, una vez por semana, listas para consumir y para conservar en FREEZER, las podés calentar en horno a gas, eléctrico o microondas. ESPERAMOS TUS CONSULTAS Y PEDIDOS!!! . . . . #recetas #recetassanas #recetasfaciles #recetassaludables #recetasfitness #recetascaseras #cocinar #cocinarica #cocinafácil #cocinasaludable #saludable #soysaludable #cenasaludable #habitossaludables #cocinasaludable #comesaludable #recetasaludable #vivesaludable #saludableyrico #esparragos #verduras #platosaludable #platodeldia #saludables #almuerzosaludable #almuerzo #fideosintegrales #fideos #estacion
¿De moda la HARINA INTEGRAL? ➡️ Este es un tipo de harina NO REFINADA, osea mucho mas natural que la harina blanca. ➡️ Al ser integral tiene gran cantidad de fibra lo cual mejora nuestro funcionamiento intestinal y combate el estreñimiento. ➡️ En cuanto a KCAL e HIDRATOS DE CARBONO, es muy similar a la harina blanca.  Es muy recomendable consumirla también por su contenido de vitaminas y minerales, que al no estar refinada, SE CONSERVAN.  PERO ¡OJO! NO POR SER INTEGRAL, ES DE LIBRE CONSUMO, recordá siempre medir la porción que vas a comer y en caso de dudas consultar con un profesional 💚. IDEAS DE COMO INCORPORAR LA HARINA INTEGRAL, EN FOTOS ILUSTRATIVAS.  #panintegral #galletasintegrales #fideosintegrales #fajitas #harinaintegral #fibra #hidratosdecarbono #calorias #tartas #integrales #alimentacionsaludable #vidasanayactiva
100% integrales. #lilen #fideosintegrales con morrón, Espinaca, algas, germen de trigo, remolacha. 😍 #alimentacionconsciente #integrales #artesanales
Súper Platazo de hoy •FIDEOS INTEGRALES A LA RIOJANA CON ENSALADA DE ZANAHORIA, REMOLACHA Y HUEVO• ••••• Comer saludable y equilibrado no tiene que ser un dolor de cabeza ! Solo es cuestión de organización y darle onda y color a tus platos 😄💪🏻 ••••• Excelente jueves ! . . . #vianda #fideosintegrales #ensalada #almuerzo #saludable #facil #completo #rico #deli #color #ensalada #ensaladas
Nada más simple que pasta con salsa! 🤗 . Estos son fideos integrales con salsa de carne, tomate y zanahoria y una cucharada de queso untable light arriba, porque va bien siempre 😍 . Arriba le puse unos pedacitos de queso azul y verdeo picado ❤️ . Completamos el plato con una ensalada cruda y listo! 👉🏽 Completo, rico y fácil! 🤗 . Buen jueves! ☺️ . #pronutricion #nutricion #buenoshabitos #nutrition #health #healthy #picoftheday #beautiful #peso #healthylife #follow #love #happy #photooftheday #art #nutricionista #salud #saludable #dieta #fit #vidasana #sano #bienestar #foodlover #shotoniphone #comerbien #cuerposano #nodieta #fideosintegrales #almuerzo  Turnos al: 📌 376 4349772
✔️Proba estos fideos integrales, son una 💣... Saltealos con verduras y come rico y liviano este jueves de sol!! 🥗🌶️🍅🥕🍆 #fideosintegrales #fideosconverdura #livianos #tiendanatural 🍃
Almuerzo: fideos integrales con levadura nutricional @dulzuranatural , pollo a la plancha con brocoli y unos tomates cherry.  Amo este plato porque era de mi bisabuela, y ahora me dijeron que encontraron el juego completo (sólo tengo este plato) y que me lo podrían regalar, que honor! 😍😍. No sólo lo encuentro hermoso, si no que me encanta que es más pequeño que los platos “modernos” así que hace la porción perfecta. #lunch #healthyfood #healthylunch #almuerzosaludable #comidasana #fideosintegrales #brocoli #tomatecherry #levaduranutricional #lozavintage #platodelaabuela #fitnessmom
Fideos integrales con salteado de atún!👌🏼 . . . #fideosintegrales #harinaintegral #salsa #atun #wholewheatnoodles #integralflour #pasta #pastaintegral
Fussili primavera 💚👌🏼 Necesitaremos: -brócoli cocido -espinaca picada -Fideos integrales cocidos -tomate cortado en dados y sin semillas -pollo dorado y sazonado con los condimentos que prefieran -palta en cubos  Para el aliño: vinagre balsámico, sal de maras, aceite de oliva y pimienta al gusto.  Mezclamos todos los ingredientes en un bowl y servimos decorando con la palta 🥑 #pastasalad #pastas #pastaprimavera #fideosintegrales #fussiliprimavera #ensaladadefideos #comidasaludable #comidasana #antojossaludables #vidaplena #vidasana #sinrestricciones #comidareal #comidafeliz #dietadelanodieta💚
Fideos de Arroz con salsa blanca  Un almuerzo de viernes solo un mix muy delicioso pero extraño como dice mi niña 🤣😬 Receta  Ingredientes  1/2 paquete de fideos de arroz  1 puñado de fideos integrales  1 pechuga de pollo  Salsa blanca (receta ya compartida) 100 grs (o más depende de su gusto) garbanzos  1/2 taza de la cocción de la pechuga de pollo  4 cucharadas de crema de tomate o salsa de tomate casera ( receta ya compartida)  Sazonadores : Tomillo, sal  Agua  Preparación  Colocar a cocer la pechuga de pollo una ves lista desmenuzar lo más posible topo mechada de pollo ✌🏻una vez lista reservar.  En una olla cocer los tipos de fideos en agua con sal. Una vez listo reservar.  En un asalten colocar o preparar la salsa blanca y reservar.  Una ves lista la salsa blanca colocar los garbanzos, la carne de pollo y los fideos sazonar y mezclar, calentar todo junto y listo ✨✌🏻 almuerzo rico y sano 😬  Si preparan me cuentan ✌🏻✨ #mqcrecetas #mamaprimeriza #comidadecasa #comidademama #comidasana #chile #garbanzos #fideosdearroz  #fideosintegrales #pollo #feliz #comida  #food #comidafeliz #mama #santiago
Cosas que me invento para cenar y están de muerte a la par que sanote: bacalao con fideos integrales, tomate triturado y concentrado de tomate. Especias al gusto y en dos minutos los fideos están hechos. RICOOOO !!😍😍 #tomate #bacalao #cena#dinner #sanote#heathy #foodlover #instacomida #instafoodie  #foodie #ñam #fideosintegrales #cocinafacil #cocinarapida #cocinar
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