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#empoderamiento

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Siguiendo con nuestra última publicación, queremos daros algunas técnicas para que resulte más sencillo “Aprender a decir no” 🙋🏼‍♀️. —— ✅ASERTIVIDAD: ✨Asertividad: En este caso, simplemente haríamos una pequeña explicación sobre por qué decidimos declinar la petición. Es importante en este caso evitar las excusas y ser directxs. ✨ Asertividad empática: A diferencia de la técnica anterior, aquí resaltaríamos que entendemos la posición de la otra persona y sus sentimientos, aunque a pesar de esto, no podemos ayudarlx. ✅ TÉCNICA DEL SÁNDWICH 🥪: Esta técnica puede utilizarse también para hacer críticas constructivas. Su estructura es: Mensaje positivo 👍🏼 Negativa/desacuerdo/crítica constructiva ✋🏼 Mensaje positivo 👍🏼 De esta manera la persona no recibe de manera tan dura la negativa. ✅ APLAZAMIENTO:  El aplazamiento es útil cuando nos pilla desprecenidxs la situación y necesitamos algo de tiempo para tomar la decisión de manera tranquila y en función a lo que realmente queremos. Se trata de posponer la respuesta a la persona.
Me encantó y lo comparto con ustedes. . . #repost @esfuerzateyhazlo • • • • • • Aprender a cómo ser mejor persona no es algo que se logra de la noche a la mañana. Para serlo debes esforzarte y mejorar todos los días. Debes estar dispuesto a hacer cosas que los demás no quieren, y sobretodo debes ser exigente contigo mismo. --------------- #promusa #teoterapiafamiliarsistemica #proposito #empoderamiento #viviendoentudiseño
Repite conmigo: Me muevo de éxito en éxito, de alegría en alegría, de abundancia en abundancia 💕. -  Feliz inicio de semana, ya en acción haciendo que las cosas buenas también pasen. ¿Te gustó este post?👇🏻👇🏻👇🏻 Comenta, comparte y etiqueta a todos tus amigos alegres, exitosos y abundantes. . . . . . . . #gimnasiomental #cambiatuvibra #coaching #empoderacciÓn #afirmaciones
Innovación social como factor de cambio  Participación #digital y voluntariado #empoderamiento digital e #innovación social http://ow.ly/7hiJ50uoyGC vía @ComunicacActiva #comunicacion #periodismo #politica #socialmedia #compol
. LA VIDA QUE QUERÉS VIVIR te está esperando. .  Todo lo que necesitas es decidirte, yo te acompaño el resto del camino. . .⁣ https://www.facebook.com/SriGangaMataDaniela/⁣ .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ #coaching #tuvidamejor #inteligenciaemocional #coachinglife #empoderamiento #mentoring #autovaloracion #recursosinternos #autoconocimiento #elmomentoesahora #maitri #mettá # neuroplasticidad #registrosakáshicos #ecologiaemocional #sofrologia #lavidaqueelijovivir #crecimientopersonalyespiritual #brainfitness #liberatupotencial #growingup #tumejorversion #queestasesperando #desarrollopersona #neurocoaching  #concoachingesmejor
¡Últimas unidades de "Flores Nocturnas"🌺! ¿Te vas a quedar sin ella? Pidela por privado o en👇 compresasymujeres@gmail.com 📌3,50 euros la unidad. 📌Envíos desde 1,20 euros. #clothpads #compresasreutilizables #compresasdetela #compresasreusables #reduce #reutiliza #recicla #sostenible #cuidaelplaneta #savetheplanet #sinresiduos #zerowaste #consumoresponsable  #alternativassostenibles #alternativasseconomicas #ahorro #period #menstruacion #menstruacionconsciente #menstruaccionsostenible  #mujeres #chicas #feminismo #mujeresconscientes #mujeresvalientes #mujeresrebeldes #mujeresempoderadas #empoderamiento  #minimalismo
Es curioso darse cuenta que las sensaciones perjudiciales, aquellas que nos meten en "líos", esas pruebas, los obstáculos y frustraciones siempre que las remediamos por un lado, aparecen por otro. Es como un "not stop", el aprendizaje nunca acaba.  El dolor, el sufrimiento, las preguntas sin respuesta, el ruido... Todo esto parece conocernos mejor que nosotros mismos, por eso siempre vuelve. Aceptar lo que sentimos por dentro y darle una coherencia afuera es como el cuento de nunca acabar, la historia interminable.  Y en verdad, que no puede terminar, por lo menos si seguimos vivos. Sino llegaríamos a una perfección de no poder seguir evolucionando y eso es la muerte. Dios no está muerto, como decía Nietzche, aunque represente la perfección. Ya que cada uno tiene su propio idioma con Dios o, lo más Grande, Cosmos, energía... La justicia como teoría es perfecta, a la que se lleva a la práctica deja de serlo. Porque la conciencia del ser humano decide lo que es justo y lo que no. Pero si cambiamos a ese humano desarrollando su sentido de justicia en un país u otro, en una época u otra...ahí tenemos la imperfección de la justicia.  La astrología es pura, la interpretación del astrólogo ya es otra cosa.  Dios se alimenta de nosotros como las raíces de una planta con los minerales, ellos ni se dan cuenta, y además, a través de un proceso alquímico se convierten en jugosos frutos. Alinearse con lo que de verdad somos, con sus rarezas, errores, lloros, pérdidas y estupideces te hace darte cuenta que no eres perfecto, y por lo tanto, no estás muerto, no estás acabado. No es que no tengas soluciones, es que eres la solución, todas las posibilidades disponibles para continuar tu camino.#empoderamiento #oportunidad #coach #coaching #sentido #sentidocomun #aprendiz  #terapiasalternativas #terapias #terapiasholistica #yosuperior #emprendedores #astrosofo #astrologia #cabala #kabbalah #despertar #gaya #sacredgeometry #pyramid #esoterismo
Si Dios conmigo...quien contra mi..❤ . . . . .#riqueza#fortaleza#sueños#amor #fracesdeamor#emprendedores #metas#mentesmillonarias#exito #fracesdeldia#motivacional#lideres #inspiracion#piensoenpositivo#emprender#vida#felicidad#compromiso#valores #empoderamiento#habitos.🔥🚀
Vuelven los talleres de nuestra querida Nuria. Esta vez toca los tips para el verano:  El verano nos trae sol, calor, playa, vacaciones... Salimos más y nos divertimos. ¿Pero qué pasa con las molestias en la piel, las irritaciones de garganta, las molestias gástricas, etc.? Siguiendo la serie de talleres “Tips de Aromaterapia”, te daré soluciones sencillas y naturales para remediar las pequeñas molestias de verano, siempre con los productos que me apasionan que son los aceites esenciales y los aceites vegetales.  Como siempre llevaré productos para que los pruebes y te lleves las recomendaciones y trucos por escrito para que no se te olviden.  VIERNES 31 DE MAYO de 18:30 a 19:30 TE CIELO:  Carrer Sant Antoni Maria Claret, 318, Puerta 3 Camp de l'Arpa. L5 PRECIO = 7€ (pero si vienes acompañada/o pagáis 5€ por persona). El pago es por adelantado. Las bajas con menos de 24 horas de antelación comportan la pérdida de la reserva. La charla se realiza con un mínimo de 5 asistentes.  RESERVAS en NUAN Terapias / 606894577  #tecielo #aromaterapia #tallerbarcelona #tipsparaverano #autoconocimiento #empoderamiento
El propósito de nuestra vida es dar nacimiento a lo mejor que llevamos dentro, de esta forma descubrimos nuestro #ikigai, tu pasión por la vida, eso que te ilusiona y te lleva a ser feliz. En @ikebana_sevilla te ayudamos a encontrar tu serenidad y a descubrir que todos tenemos un #ikigai. Con sesiones de osteopatía integral (craneal, estructural y visceral) personalizadas según  nuestro método.  #ansiedad #estres #autoestima #osteopatia #osteopatiacraneal #osteopatiasevilla #quiromasaje  #ikigai #filosofíadevida #okinawa #empoderamiento #propositodevida #reiki #sevilla #andalucia #españa
Necesitamos empezar a hacernos nuevas preguntas y hay que empezar a mirar en sitios diferentes y no donde siempre hemos mirado. ~M.Alonso Puig~ . . . . . Es momento de dejar los miedos a un lado y emprender , creer es poder. It’s time to let your fears away and undertake yourself.  Believing is power 💥 —->>. 🌎 #ganadineroviajando  #preguntamecomo  #motivation #emprendiendo #entrepenour #woman #travel #knowledge #empoderamiento #ganadineroviajando #vive #crea #workonyourself #and #helpothers #pensamientospositivos #bluemountains #sydney
Si la vida es un sueño, soñemos entonces.  Soñemos en grande, no nos limitemos a migajas de posibilidades cuando podemos tener todo lo que deseemos alcanzar.  La vida te regala momentos, y es tu deber, así como tu derecho, el aprovecharlos.  Nos ponemos límites a nosotr@s mism@s, nos decimos… ¡NO PUEDO!, ¡NO SOY CAPAZ!, ¡NO SOY SUFICIENTE! ¡NO TENGO DERECHO A…! No nos percatamos de que en ocasiones nuestro peor enemigo somos nosotr@s mism@s.  Es hora de abandonar nuestra zona de limitaciones, nuestra zona de no avance, y ¡AVANZAR!, y ¡SOÑAR EN GRANDE!  La vida es muy bonita como para andar desperdiciándola.  No le pongas trabas a tu imaginación.  Carmen Sánchez 💚💚💚💚💚💚 #motivación #desarrollopersonal #empoderamiento #pensamientopositivo #crecimientopersonal #tuverdaderaesencia #hasvenidoabrillar #estumomento #tumejorversion #tumejoryo #empoderate #proposito #quierete #disfrutalavida #vidaplena #ser #liderazgo #lifecoach #coachdevidaconproposito #conciencia #transformacionpersonal
"Uno de los grandes errores que comete la gente es tratar de forzar su interés. Tú no eliges tus pasiones; tus pasiones te eligen a ti” Siguenos @Travelagency_yessica
Cuando todos mis retoños llegaron, y como una cigüeña fui dejándolos de mano en mano. Sin duda, lo mejor de este libro, fueron las conversaciones con las personas que lo recibieron. Gracias! 📚💕😊 . #mujer #libros #letrasquecuran #lectura #autopublicación #escritora #letrame #milibro #energiafemenina #empoderamiento #menstruación #utera #utero #ovarios
Las personas mayores muchas veces se sienten invisibles para la familia. ¡Qué no sea por tí!  #psicologovalencia #enricvalls #empoderamiento #vida #educacion #psicologia #enjoy #medicina #salud #charla #emprendedores #tv #picoftheday #health
|PINTAR UN MANDALA| . . En niños, niñas y adolescentes, facilita el proceso de aprendizaje, ya que estimula ambos hemisferios del cerebro, permitiendo centrar la atención en la experiencia presente de cada niño, niña o adolescente . . Así mismo, muchas veces pintar en grupo cumple una función que permite integrar, apoyar y acompañar un proceso grupal-creativo, desencadenando experiencias nutritivas en cuanto a la autoestima y la validación propia. . #art #artherapy #arteterapia #arteterapiacreativa #expresióncorporal #experience #danza #musically #musicoterapia #emoción #organismo #integra #trabajosocial #habilidadsocial #empoderamiento #empoderamientoinfantil #autoestima
¿A dónde te lleva pensar que es imposible vivir de lo que te gusta?🤷🏻‍♀️ . Ojo con lo que nos decimos y lo que nos acabamos creyendo, porque puede limitarnos😬 . Pidamos a nuestro estómago una segunda opinión🤗 . . . .  #ikigai #felicidadlaboral #happyctividad #creencias #empoderamiento #coaching #autoengaño #autolimitaciones #luchaporloquetegusta
Cada vez tengo más claro que el COÑOCIMIENTO es una herramienta fundamental para el empoderamiento femenino. En @thesororityvan Palma de Mallorca un enorme grupo de mujeres disfrutaron de descubrir su cuerpo y su placer. . 🥒En estas fotos estoy dando mi taller con los vibradores de @ammolondon 🎈 . ☀️El 15 de Junio nos vamos con nuestra van a Valencia!! Allí repetiremos la experiencia y compartiremos sabiduría entre nosotras. . 🚐 Estate atenta a las publicaciones de @thesororityvan; ahí podrás ver nuestro programa y enterarte de cómo comprar tu entrada.  #sororityvan #sororitymallo #valencia #coñocimiento #empoderamiento #sororidad #sorority
¿No has participado aún en el curso “Yo sé de género: una introducción a la igualdad de género en el Sistema Iberoamericano”? Puedes conocer sobre los métodos de trabajo en pro de la #igualdaddegénero y el #empoderamiento de las #mujeres.  Entra en el link de la bio
¡Empezamos el lunes! No olvidéis lo que nos dice Susan B. Anthony. Ser dueños de nosotros mismos. #buenosdías #lunes #susanbanthony #mujeres #empoderamiento #evolución #womenpower #lashijasdemara
What does leadership mean to you? self motivation self discipline  self overcoming  Todo empieza con uno mism@, inspírate, valórate, inicia con pequeños retos, algo que quizás siempre quieres hacer pero que te cuesta y pones excusas constantemente. Si pasas a la acción, te sentirás satisfecho pues transformarás el no puedo en Si lo he hecho! Adelante!  #leathership #liderazgo #personalgrowth  #crecimientopersonal #beconscious #serconsciente #selfdiscovery #autodescubrimiento #selfmotivation #automotivacion #selfdiscipline #autodisciplina #selfovercoming #autosuperacion #values #ilovewhatido #amoloquehago #empowerment #empoderamiento #gratitude #agradecer #action #accion #lifestyle #estilodevida
¡Maravilloso taller de Estoy Rara de como transformar los dramas en comedia! ¡Como nos hemos reído! Gracias preciosas alumnas por ser tan entregadas y venir a jugar al mundo al revés...¡Próximo taller en VALENCIA! El 11 de junio, reserva tu plaza en el 699 421 132. #talleres #comedia #risas #lasraras #estoyrara #alumnoscreativos @palomapimpam @angelacondeb #apúntate #valencia #espaciobyteté #empoderamiento #empoderate #herramientasdevida #herramientascreativas #coaching #psicologia @estoyrara
En ocasiones, nos arrepentimos de lo que por miedo a perder no pudimos ganar.  Por tanto, dejemos de ser las víctimas de nuestro arrepentimiento, para convertirnos en líderes de nuestra existencia.  Carmen Sánchez  #motivación #desarrollopersonal #empoderamiento #pensamientopositivo #crecimientopersonal #tuverdaderaesencia #hasvenidoabrillar #estumomento #tumejorversion #tumejoryo #empoderate #proposito #quierete #disfrutalavida #vidaplena #ser #liderazgo #lifecoach #coachdevida #conciencia #transformacionpersonal
¡Maravilloso taller de Estoy Rara de como transformar los dramas en comedia! ¡Como nos hemos reído! Gracias preciosas alumnas por ser tan entregadas y venir a jugar al mundo al revés...¡Próximo taller en VALENCIA! El 11 de junio, reserva tu plaza en el 699 421 132. #talleres #comedia #risas #lasraras #estoyrara #alumnoscreativos @palomapimpam @angelacondeb #apúntate #valencia #espaciobyteté #empoderamiento #empoderate #herramientasdevida #herramientascreativas #coaching #psicologia
Mi casa está repleta de post-its con mensajes. MENSAJES que comunican, que conectan, que transmiten y que en la mayoría de los casos me emocionan (de momento, esos los guardo para mí 😍)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Y hago especial hincapié en la palabra mensaje porque cuando hablamos de comunicación es fundamental tener en cuenta qué mensaje quieres transmitir teniendo en cuenta al receptor del mismo, sus intereses, lo que le motiva, el lenguaje que utiliza…⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ¿Conoces qué mensaje quieres trasmitir? #labuenacomunicacion  # comunicacionemocional #bienestar #empoderamiento #protagonistademivida #emprenderenfemenino #coachingparaempoderarse⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #constancia #conectar #comunicar #compartir #crecer #confianza
LIBERO AL UNIVERSO DE MIS ESFUERZOS POR CONTROLARLO 😌👌🏻🍃 ⠀ No puedo controlar el #universo, aunque actúo como si pudiera. El Universo está diseñado para funcionar correctamente desde un punto de vista divino, y mis esfuerzos por controlarlo sólo interrumpen el plan de Dios Padre-Madre. Hoy dejo las riendas que nunca han sido mías. No trataré de controlar el mundo en ningún nivel y de ninguna manera. Libero a todas las personas y las cosas de las trabas de mi propia voluntad. Cuan diferente puede ser la #vida si dejo ir, permitiendo al Universo que realice su danza sin mi constante interferencia. Hoy suelto los pensamientos que me hacen creer que sé lo que es mejor para mí, para el mundo o para todos los que lo habitan. Me relajo al aceptar los patrones de un Universo divinamente orquestado, pidiendo ser guiado hacia el mejor lugar para mí, donde pueda servir a la voluntad del #amor 💞 ⠀ Para consultas MD aquí. 📞Whatsapp: +34722222684 🌐www.sanatuluz.com  #mariannewilliamson  #fluyendoqueesgerundio #reflexion #empoderamiento #dejarir #perderelcontrol #soltar #confiar #certeza armonía #pendulohebreo #sanatuluz #creerescrear #mensajepoderoso #confiadaycooperando #ordenperfecto #ordenatuvida
Trust - so hard to build, so easy to destroy. It is foundational to the Power of Presence because there is no power in your presence if you are not trusted by others. It is also critical to Confidence because you have to trust yourself before this capacity can shine in you. TRUST is vital to create and develop ideas with others and finalise goals.  Interestingly, you cannot ask to be trusted unless you risk trusting others first.  www.silkmentoring.com  #crecimientoprofesional #empoderamiento #actitudpositiva #mujer #femaleentrepreneurs #womenempoweringwomen #inspiringwomen #empoweringwomen #mentorshipmatters #womensupportingwomen #empowerwomen #bethechange #genderequality #advancementofwomen #silkmentoring
Si algo me quedó claro en @bloggever_  es, que las mujeres nos empoderamos cada día, que luchamos por conseguir nuestras metas; y que lo hacemos, juntas y unidas. ¡A por el lunes mis chicas!✊💪
Empezamos la semana haciendo un guiño a la confianza y a @agustinaguerrero que siempre encuentra la mejor manera de expresarlo en imagen!! ¡Qué desgastante y cansado es luchar contra el 'no vas a poder' o contra los 'deberías...' ! Las creencias limitantes que constantemente nos bombardean son las que hacen que no avancemos. Parar, y dedicar un tiempo a cuestionarlas es un primer paso para que pierdan peso y podamos seguir caminando. Solo son pensamientos, ¡no realidades!  Habla con el miedo, detecta y desmonta la creencia limitante que tanto pesa... Porque al final... puedes. ¿Realmente no puedo, o es mi miedo a no poder? ¿Qué seria lo peor que podría pasar si lo intentará? ¿Realmente eso es tan grave? ¿Realmente eso es posible? ¿Realmente eso es cierto? Recomiendo de la autora Byron Katie "Cuestiona tu pensamiento y cambia tu mundo". #vulnerabilitat #vulnerabilidad #creencias #autoncepto #autocuidado #empoderamiento #psicologiapositiva #psicologiaterrassa #espaigutterrassa #espaigut #nlpsicologia
Si quieres empoderarte y necesitas manejar una situación emocional que no deseas, te invito a probar mis sesiones de empoderamiento!✨Escríbeme al mail de mi perfil o a coach@luisianarios.com si deseas mas información
¿Porqué emprendemos? En mi caso tomé esta decisión por varios motivos: . 1⃣El principal: poder conciliar y tener la calidad de vida en familia que deseo ✔ . 2⃣El segundo pero también muy importante: vivir de mi trabajo con libertad de decisón, acción y creatividad ✔ . 3⃣El tercero y pilar fundamental del foco de mis proyectos: poder aportar al cambio de paradígma hacia un mundo más consciente ✔ . 4⃣El cuarto: dejar de preocuparme a nivel económico (aunque esto al final es más mental que material.... Pero este era uno de mis motivos también) ✔ . . Cuando decidí emprender con el primero de mis proyectos, me puse un margen de 1 año para ver que era viable, un mes antes de lanzarlo ya estaba teniendo ingresos, objetivo alcalzado, Pero esto fué unido a mucho tiempo de trabajo, de no estar con los mios lo que me hubiese gustado, de tener viabilidad pero no ir bollante económicamente... Eso hizo  plantearme si realmente eso era lo que quería (muchas veces)... Así estuve poco más de un año, entonces me puse un nuevo objetivo: conseguir conciliar de verdad, tener tiempo para cuidarme y no tener preocupaciones económicas, en un margen de un año más. Este margen se cumple en Septiembre y hoy puedo decirte que concilio como quiero, que acabo de aumentar los días que voy a yoga de dos a 4 días a la semana y que me espera un mes de vacaciones de playita y solecito junto a mi hijo que voy a disfrutar como hace mucho que no lo hacía! . A nivel económico no puedo quejarme, pero no estoy aún en el punto que me gustaría de vivir sobrada económicamente ya que todavía hay ciertas cosas que no puedo permitirme, aún así, puedo decir orgullosa que tengo funcionando dos proyectos 100% viables y que éste último objetivo que queda por cumplir de cuando decidí emprender, está a puntito de cumplirse (espero que en Septiembre jijii) ¿Crees que lo voy a lograr? Apuesta conmigo 😊 . #emprendimientoconsciente  #emprendimiento
El amor no deja lugar a dudas... Si te gustan mis publicaciones no olvides seguirme @desde_el_corazon_13 ¡Gracias por tu like y tu comentario! ❤  #reflexionesdevida , #pensamientos , #pensamientopositivo , #frasestumblr , #escritossad, #corazón, #inteligenciaemocional, #motivación, #frasesmotivación, #superación, #desarrollopersonal, #positivismo, #empoderamiento, #empoderarse, #escritos, #frasesparalavida, #momentos, #felicidad, #amorpropio, #autoestima, #autoconocimiento, #vida, #filosofiadevida, #escritosdevida, #palabras, #palabrasdevida, #psicología, #amor, #desdeelcorazón13,
Un libro que quisiera regalarle a todas las mujeres fuertes y especiales que me rodean #books #bookstagram #feminism #empoderamiento #grlpwr
Cuando dices que NO a aquello que no resuena contigo, estás decidiéndote SI a ti mism@. Lejos del ego, del apego, del que dirán. Para qué? Para acercarte a tu yo escuchado y amado.  Yo elijo decirme Si, y tú? . . @judithfen . Añade a tus mejores amig@s con mucho love 👇👇 . . . . #neurociencia #motivacion #aprendizaje #crecimiento #habitos #inteligenciaemocional #training #entrenamiento #liderazgo #personaldevelopment #desarrollodeltalento #research #empowerment #empoderamiento #knowledge #cerebro #conocimiento #neuroscience
🌎RESPIRA🌎 Querida Sara de los 15 años Respira pequeña, nada de lo que va a pasar es tu culpa Respira y ámate, porque solo sanarás cuando lo hagas Respira y sé fuerte porque no pueden contigo, no te pueden quebrar  Lo superarás  Te convertirás en una gran mujer Ni lo pienses cariño, aunque estés desesperada y triste, suelta esa cuchilla  No es tu destino rendirte  En realidad lo pensarás pero no lo harás Yo estaré ahí dentro recordándote lo mucho que vales  Sé que no me escucharás muchas veces pero te aseguro que gritaré y gritaré hasta que me oigas susurrar Que respires Que te centres Que te perdones Que debes cuidarte  Respetarte  Amarte Que a la mierda los que te han dañado Arderán  Tu no  Tu te levantarás sobre todas las adversidades  Tu tienes una misión  Ser libre  Ser feliz Ser exactamente la mujer que deseas ser Así que respira  Estaré contigo  Incluso cuando sientas que quieres morir  Incluso cuando sepas que quieres que mueran Incluso cuando pienses que te lo merecías  Respira pequeña porque la vida te depara grandes cosas . . . #maternidad #maternidadreal #escritura #blog #microblog #historias #abuso #superacionpersonal #mujer #empoderamiento #ansiedad #depresion #vidaconproposito #hijos #mujerlibre #libertad #pazmental #bienestar #exitoprofesional #freelance #networker
🌎RESPIRA🌎 Querida Sara de los 15 años Respira pequeña, nada de lo que va a pasar es tu culpa Respira y ámate, porque solo sanarás cuando lo hagas Respira y sé fuerte porque no pueden contigo, no te pueden quebrar  Lo superarás  Te convertirás en una gran mujer Ni lo pienses cariño, aunque estés desesperada y triste, suelta esa cuchilla  No es tu destino rendirte  En realidad lo pensarás pero no lo harás Yo estaré ahí dentro recordándote lo mucho que vales  Sé que no me escucharás muchas veces pero te aseguro que gritaré y gritaré hasta que me oigas susurrar Que respires Que te centres Que te perdones Que debes cuidarte  Respetarte  Amarte Que a la mierda los que te han dañado Arderán  Tu no  Tu te levantarás sobre todas las adversidades  Tu tienes una misión  Ser libre  Ser feliz Ser exactamente la mujer que deseas ser Así que respira  Estaré contigo  Incluso cuando sientas que quieres morir  Incluso cuando sepas que quieres que mueran Incluso cuando pienses que te lo merecías  Respira pequeña porque la vida te depara grandes cosas . . . #maternidad #maternidadreal #escritura #blog #microblog #historias #abuso #superacionpersonal #mujer #empoderamiento #ansiedad #depresion #vidaconproposito #hijos #mujerlibre #libertad #pazmental #bienestar #exitoprofesional #freelance #networker
🌎RESPIRA🌎 Querida Sara de los 15 años Respira pequeña, nada de lo que va a pasar es tu culpa Respira y ámate, porque solo sanarás cuando lo hagas Respira y sé fuerte porque no pueden contigo, no te pueden quebrar  Lo superarás  Te convertirás en una gran mujer Ni lo pienses cariño, aunque estés desesperada y triste, suelta esa cuchilla  No es tu destino rendirte  En realidad lo pensarás pero no lo harás Yo estaré ahí dentro recordándote lo mucho que vales  Sé que no me escucharás muchas veces pero te aseguro que gritaré y gritaré hasta que me oigas susurrar Que respires Que te centres Que te perdones Que debes cuidarte  Respetarte  Amarte Que a la mierda los que te han dañado Arderán  Tu no  Tu te levantarás sobre todas las adversidades  Tu tienes una misión  Ser libre  Ser feliz Ser exactamente la mujer que deseas ser Así que respira  Estaré contigo  Incluso cuando sientas que quieres morir  Incluso cuando sepas que quieres que mueran Incluso cuando pienses que te lo merecías  Respira pequeña porque la vida te depara grandes cosas . . . #maternidad #maternidadreal #escritura #blog #microblog #historias #abuso #superacionpersonal #mujer #empoderamiento #ansiedad #depresion #vidaconproposito #hijos #mujerlibre #libertad #pazmental #bienestar #exitoprofesional #freelance #networker
SI NO ERES FELIZ CON LO QUE TIENES AHORA, ¿A QUE ESPERAS? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Si te da miedo algo o alguien, es porque le has concedido el poder sobre ti. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Te invito a leer esté fabuloso libro, muchas de vosotras os vereis reflejadas, y quien sabe, quizás os ayude a salir de vuestra cárcel de oro. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #tribudesueños #coach #mentora #mentalidad #oportunidad #barcelona #amadecasa #mujeres #sueños #autoestima #terrassa #superación #lolacarretero #empoderamiento #miedos #educadora #coaching #creencias #ventas #negociosonline #sabadell #marketingonline #marketingyabundancia ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
¿Dónde pones el foco? ¿En tus debilidades o en tus talentos? . Soy de las personas que creen que hay que trabajar en las flaquezas pero sin poner el foco en ellas como si solo fuéramos eso. . Y es que en ocasiones nos centramos demasiado en las debilidades y olvidamos o incluso desconocemos que tenemos un montón de talentos naturales en los que poner la atención para potenciarlos y sentirnos más plenos con nosotros mismos. . Te animo a que te hagas esta pregunta: ¿Qué talentos tengo? . ¡Feliz lunes! ¡Gracias por estar ahí!😊 . Si te apetece, deja un comentario 👇 #coachingdevida #conciencia #motivacion #enfoque #coach #coaching #talento #potencial #empowerment #empoderamiento #desarrollopersonal
Transformaciones que se producen cada día dentro de la comunidad de Revolución Esotérica.⠀ ⠀ Mujeres que se sienten espirituales, sensitivas y creativas como tu, pero que estaban hartas de vivir en la escasez y decidieron tomar acción para vivir en la Abundancia. 😍⠀ ⠀ Si tu también quieres tomar acción, te invito al webinar GRATUITO El Lenguaje del Universo dónde aprenderás a comunicarte con él para atraer la abundancia que te mereces. Reserva tu plaza en el LINK EN MI BIO. 👆⠀ ⠀ #crecimientopersonal #desarrollopersonal #mujeresempoderadas #femenismo #mujeresvalientes #empoderamientofemenino #hermanas #consciencia #mentesana #abundancia #empoderamiento #inspiracion #soyabundante
¿Qué buscan lanzando estos mensajes? ¿Provocar? ¿Crear miedo? “No pasarán” ha sido un lema de la izquierda que también se utilizó durante la Guerra Civil en España, un periodo triste para ambos bandos que terminó en la Dictadura de Franco.  En este caso VOX está utilizando un mensaje muy claro y horrible a la vez. “Hemos pasado” fueron palabras de Francisco Franco cuando entraron en Madrid. Lo que vino después lo hemos estudiado todos y me dan ganas de llorar solo de pensar que alguien, cualquier partido político, cualquier ser HUMANO quiera volver a tener una dictadura en España. Además, cabe destacar que no han puesto un “hemos pasao’” en tono jocoso, Celia Gámez interpretó e hizo famosa la canción “Ya hemos pasao” para burlarse de los caídos de la izquierda en la Guerra Civil. A mí personalmente no me parece solo un tweet, me parecen palabras mayores. ¿PP y Ciudadanos estarán dispuestos a establecer una alianza con fascistas declarados en una Democracia que tanto han luchado nuestros padres, tíos y abuelos? A mí me daría mucha pena. Además del pánico que me entra en el cuerpo solo de pensar que esta gente está entrando en nuestras instituciones con el voto del pueblo. ¿No hemos aprendido todavía que los extremos son malos para cualquier lado? ¿Nos hemos olvidado ya de todo lo que ha pasado nuestro país? Luego dicen que la gente de izquierdas no quiere a España, a mí me parece que los progresistas queremos lo mejor para los españoles, para que todos tengamos los derechos que hemos conseguido. Y eso es querer a España mucho más que llevar una bandera en la muñeca o colgarla en tu balcón. . . . . . Si queréis que toda España sepa porqué VOX ha compartido ese tweet y el horror que significa, compartid este post. Si lo queréis os paso el texto, hay que ejercer presión para que no pacten con fascistas.
Atención a la semana:  JUEVES 30. MERCURIO cuadratura NEPTUNO, Aprendizaje, Comercio, Salud, Trabajo en tensión y mucha energía nerviosa con Sensibilidad, Inspiración, Nebulosas, Confusiones, Mentiras. 03:22. VENUS sextil NEPTUNO, Belleza, Dinero, Relaciones, Cosas Bonitas fluye con Sensibilidad, Inspiración, Confusiones, Final de Ciclo. 18:49.  VIERNES 31. MERCURIO oposición JÚPITER, Aprendizaje, Comercio, Salud, Trabajo se opone a la Proyección de Futuro, Planes a Largo Plazo, Expansión, Querer Ir Más Allá. 05:11. VENUS en buen aspecto con NODOS LUNARES, Belleza, Dinero, Relaciones, Cosas Bonitas fluyen por situaciones conocidas donde "se sabe" como por otras situaciones nuevas de "el primer día". 14:35. VENUS trígono SATURNO, Belleza, Dinero, Relaciones, Cosas Bonitas fluye muy bien con Responsabilidad, Organización, Seriedad, Madurez, Concreción. 17:26.  Una semana donde las energías dominantes se concentran en dos días, Jueves y Viernes. Aunque el Viernes, VENUS con NODOS LUNARES y sobretodo con SATURNO (además LUNA baila con URANO, los amigos, cosas raras, rebeldías) nos aportarán el premio que nos merecemos, el que nos hemos trabajado o, el que nos ha tocado, todos los demás aspectos pueden llevar líos, malentendidos y exageraciones, algo que no está claro del todo, que no se deja concretar. Una semana ideal para la inspiración, sensibilidad, arte, visualizaciones, meditaciones...todo aquello que no se entienda con pura lógica y razón. Feliz semana!! 😉  #empoderamiento #oportunidad #coach #coaching #sentido #sentidocomun #aprendiz  #terapiasalternativas #terapias #terapiasholistica #yosuperior #emprendedores #astrosofo #astrologia #cabala #kabbalah #despertar #gaya #sacredgeometry #pyramid #esoterismo #poderinterior #poesia #cartanatal
Soy madrileña, de las que de pequeña iba los domingos al Parque del Retiro (como en la foto), que ha vivido los mejores Veranos de la Villa, estudiado la carrera en la educación pública, cuidada en sus hospitales casi sin camas (por un gobierno de derechas), pasando horas y horas con mis amigos en el Parque del Oeste, bebiendo mis primeras cervezas en las Fiestas de la Paloma, manifestándome en sus calles luchado por mis derechos, disfrutado como la que más las Fiestas del Orgullo. Siendo consciente de que mi ciudad tiene mucha historia, cultura y buena gente a la que cuidar.  El único problema que había es que las instituciones estaban llenas de corruptos y ahora, ademas, estarán llenas de odio hacia las feministas, el colectivo LGTB o los inmigrantes. Solo voy a decir una cosa: no vais a lograr que tengamos miedo. Así que como madrileña que quería, quiere y siempre querrá un Madrid progresista, feminista, orgulloso, inclusivo y diverso. Podéis empezar la quema de brujas: #apuntaminombrevox 🔥✍🏻
La vida comienza al final de tu zona de confort!!! . a) Enfréntate aunque te de miedo  Si quieres un cambio de vida, si quieres mejorar, si quieres crear tu negocio, si quieres progresar en la vida, tener una mejor relación, una mejor familia, vas a tener que hacer muchas cosas que son difíciles. Muchas veces serán incómodas y puede que no sepas ni cómo hacerlas, que van a ser un riesgo, que te van a obligar a salir de tu rutina y de tu comodidad, de la supuesta seguridad de tu zona de confort y que te van a dar miedo.  b) Acepta que la incertidumbre y el error forman parte del camino  Eso provoca una enorme contradicción en nuestro interior: se genera una lucha interna entre esa parte de nosotros que quiere progresar y mejorar, entre eso que queremos conseguir, y nuestro cerebro que nos quiere proteger, que no quiere que nos hagamos daño, que no quiere que suframos desilusiones, que no se quiere arriesgar; que tiene un terror acérrimo a fracasar.  c) Toma decisiones: son el primer paso de cualquier cambio  Aunque tienes que saber que hay un valiente dentro de nosotros que quiere salir, que siente que podemos dar más y ser mejores. Y ese valiente en ocasiones está ahí retenido, esperando a que le demos la oportunidad de salir y demostrar de lo que somos capaces y de lo que verdaderamente valemos. Por ello, puede que este sea el momento para tomar decisiones, para dejar salir a ese valiente, para salir de la zona de confort, para arriesgarte, para darte la oportunidad de que descubras tu verdadero potencial.  Dejar la zona de confort es el inicio de una vida más plena. Te animas a salir de ella?  @javieririondo  Imagen: @dgphotography264
Porque aún con todo el riesgo que implica elegir, la experiencia vivida a pleno es la mayor fuente de sabiduría. La cual nos hace al mismo tiempo cada vez más aptos para volver a elegir y cocrear los contextos más eficientes, para seguir siendo espontáneos y disfrutar de nuestra genuina misión en la tierra, que no es aprender, ni enseñar, ni penar, ni pagar karma, ni alcanzar la iluminación, es EXPERIMENTAR, transitar la experiencia.⠀ ⠀ .⠀ ⠀ (“EXPERIMENTAR” proviene del latín “experiri “ que significa “probar, ensayar”. Nada más…nada menos)⠀ ⠀ .⠀ ⠀ Pensar con cuidado opciones y consecuencias para después dejar de pensar, decidir, y abrazar la experiencia con plenitud, espontáneamente, a manos llenas, a corazón abierto.⠀ ⠀ .⠀ ⠀ Así aprendemos ⠀ tanto en el acierto, como en el error . Nos enriquecemos, ⠀ nos fortalecemos. . .⁣ https://www.facebook.com/SriGangaMataDaniela/⁣ .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ #coaching #tuvidamejor #inteligenciaemocional #coachinglife #empoderamiento #mentoring #autovaloracion #recursosinternos #autoconocimiento #elmomentoesahora #maitri #mettá # neuroplasticidad #registrosakáshicos #ecologiaemocional #sofrologia #lavidaqueelijovivir #crecimientopersonalyespiritual #brainfitness #liberatupotencial #growingup #tumejorversion #queestasesperando #desarrollopersona #neurocoaching  #concoachingesmejor

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