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#dimagrirebene

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Oggi al supermercato ho comprato questa marmellata senza zuccheri aggiunti. Ha veramente pochissime calorie. Ho deciso di comprarla in quanto ero un po’ stufa della solita colazione e avevo bisogno di tornare un po’ alle mie origini... chiaramente in maniera “rivisitata”. Come sempre cioé, faccio in modo che la mia dieta incontri sempre il mio gusto e soddisfi le mie esigenze... in questo periodo infatti non mi sto svegliando più con una superfame così come invece mi accadeva qualche mese fa... quindi perché non variare? E voi? Con che cosa fate colazione? Sapete che si tratta di un pasto che dovrebbe apportare il 20% circa delle calorie giornaliere? #healthy#healthyfood#food#alimentazionesana#dieta#dimagrire#fitness#fitnessgirl#follow#diet#mangiaresano#lunch#pranzo#cena#colazione#calorie#macros#macronutrienti#proteine#grassi#followme#likeforlike#instafood#good#training#lifestyle#dimagrirebene#carboidrati#italian
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🌸Fiducia🌸 Mi sono Fidata ed Affidata ad una persona sconosciuta per ottenere quello che vedi in foto⤵️⤵️⤵️!!! Volevo "cambiare" e mi sono data un'opportunità!!!😍 Io ho scelto di dire SI e quel SI è stata la mia fortuna🌟🌟🌟! Un semplice SI che sta rivoluzionando la mia vita......... Un unico consiglio....NON RIMANDARE❤💪🏻🍀😁! http://m.me/anna.maccio.1  #stiledivita #amarsi #benessereesalute #informamangiandobene #soddisfazioni💪 #cambiarelavita #affidarsi #fidarsiedaffidarsi
Oggi per #cena ho voluto provare gli “incontri di riso flora” (80 g) con 40 g di bresaola, del radicchio, una noce e 20 g di grana padano per mantecare. Non ho aggiunto olio perché, assaggiandolo, mi sembrava già gustoso... e neanche sale all’acqua di cottura del riso, in quanto la bresaola é di per sé salata...quindi la mia supercena buonissima mi ha apportato soltanto 479 kcal (C54%G22%P24%) e tanto sapore 🙃 e voi? Con che cosa avete cenato? #healthy#healthyfood#food#alimentazionesana#dieta#dimagrire#fitness#fitnessgirl#follow#diet#mangiaresano#lunch#pranzo#cena#colazione#calorie#macros#macronutrienti#proteine#grassi#followme#likeforlike#instafood#good#training#lifestyle#dimagrirebene#carboidrati
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Impara a calcolare quante calorie per pasto mangi e quante il tuo organismo ha bisogno. Si digeriscono molto meglio le piccole quantità e l'organismo riceve nutrienti in forma continuativa. Per conoscere @trucchiperdimagrire Link in bio! . . #dimagrirebene #mangiaresano #dimagriremangiando  #trucchiperdimagrire
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Buon pomeriggio stelle!🌤 io ho appena finito di pranzare con questo bel piatto di pasta al sugo e ricotta senza lattosio + caffè macchiato non in foto che oggi ho un sonno allucinante 😭  #dimagriremangiando #dimagrireinsieme #dimagrirebene #diarioalimentare #weighloss #weighlossdiary #perditadipeso #weighlossjourney #overweight #diet #healthyeating #lunch #pranzo #pasta #healthy #foodlover #foodporn #foodblog #foodpics #bodyconfidence #bodypositive #manteinweight #mantenimento #mantenimentopostieta #dieta #diariodimantenimento
Oggi un primo di eccellenza milanese.. il risotto Il condimento del risotto è vino rosso e salsiccia... ovviamente è un piatto della domenica, giorno in cui prendiamo una pausa dalla dieta. ~ ~ ~ #nutrizione #dieta #dimagrire #nutrionesana #nutrizionistamilano #mangiaresano #cibo #nutrizionista #ciboitaliano #perderepeso #dimagriremangiando #dimagrireinsieme
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Oggi per #pranzo Covatelli sugo e salsiccia😊😉. Programma 8 settimane 😊. Nessun farmaco 😊 Solo cibi naturali 😋😉 5 pasti al giorno 😉 Programma per lui e per lei 😊😉 Supporto online 📲 Metti ok nei commenti👇, o contattami privatamente 💌💻📲, e ti spiego com'è facile. #mangiarebene #mangiaresano #cucinare #cibosanoegustoso #foodgasm #foodporn #fooditalia #fooditaly #fooditalian #foodcalabria #dietamediterranea #dietasana #dieta #dimagrirebene #dimagrireinsieme #carne #dimagrirecongusto #dimagriremangiando #dimagrire #alimentazione #alimentazionesana #alimentazionecorretta #mangiarecongusto #ciboitaliano #foodlovers  #adieta #primo
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