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#dieta17dias

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RECEITA EMBAIXO ,⤵️⤵️⤵️ . ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem INTERAGIR,se possível curta,e comente: VOU FAZER😋🥗 . Você fazendo isso,as RECEITAS aparecerão para vocês sempre 🥗🤝 . Não esqueça de nos seguir por favor : @dicas.fit17 ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ . Quem vai fazer esse bolo fácil, delicioso e saudável? 🍌🎂💛 Não vai açúcar nem farinha!⠀ -⠀ ▪INGREDIENTES: 5 bananas (prata) madurinhas⠀ 1xic e meia de aveia ⠀ 3 ovos⠀ 1 col de sopa de canela (se gostar pode colocar mais 😋)⠀ 1 col de sopa de fermento⠀ Essência de baunilha a gosto ⠀ . ▪MODO DE PREPARO 1- Amasse as bananas tipo papinha ⠀ 2- bata os ovos a essência e a canela ⠀ 3- adicione a aveia e mexa ⠀ 4- adicione as bananas e mexa ⠀ 5- adicione o fermento ⠀ 6- Leve ao forno pré-aquecido 180g por cerca de 30 min ou até cheirar bolinho não deixe muito p ele ficar molhadinho⠀ .  #dicasfit #fitnessesaudesempre #fitness #fit #gym #treino #nutrição #póstreino #emagrecendo #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecimentosaudável #emagrecerdevez #reeducacaoalimentar #reeducaçãoalimentar #nutricao #jejumintermitente #dieta #dietalowcarb #dietaflexivel #dietadukan #mulheres #detoxcorporal #sucosdetox #perderpeso #saladassaborosas #dieta17dias #frutas #comidasaudável #vidasaudavel
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Pãozinho com 3 ingredientes  Sem farinha e sem açúcar  Anota a receita - - Dê dois clique na foto ❤️ e comente “ sim “ para receber dicas e receitas diárias! 😱♨️ - - . Ingredientes: 3 ovos  8 Colheres de sopa de leite em pó 1 Colher de café de fermento - Modo de Preparo: Em uma vasilha coloque todos os ingredientes, misture com um garfo, despeje a massa na forma de silicone ou em uma forma untada e leve ao forno e asse por 15 minutos e tá prontinho. . . Créditos: @receitasdadi
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Café da manhã:⠀ 5 morangos⠀ 1/2 banana⠀ 2 colheres de aveia⠀ 150ml de agua, leite ou iourgute. ⠀ Bata no liquidificador e tome⠀ . . . Deseja eliminar de 3 a 5 quilos em 10 dias? . Para isso preparamos para você um livro digital com 200 receitas lowcarb:⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✔4 bônus exclusivos ✔Grupo Vip no Facebook . E o preço por tudo isso? Por APENAS 25 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@lowcarbo_fitt 👈
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