Picdeer logo Browse Instagram content with Picdeer

#czystamicha

Posts tagged as #czystamicha on Instagram

236.683 Posts

Ja i moja masa dzień 50 😁 Jeszcze daję radę, ale sądzę że lada moment mini cut zbliża się wielkimi krokami 😅 Chciałabym jeszcze do połowy listopada wytrzymać...czy dam radę? 🤔 ...się okaże 😂 #dobranoc #instagram
Wiecie co to ? Obiad, tak. Ale nie taki zwyczajny jak by się mogło wydawać. Ten kawałek kurczaka to przejaw troski i miłości przyszłych teściów.😀 Serio... często gdy wyjeżdżamy na weekend widzę, na jak wspaniałych ludzi było mi dane trafić. Kiedy specjalnie dla Ciebie ktoś robi obiad jaki możesz zjeść bez zamartwiania się o swoją IO, to wiedz, że masz mega szczęście 😀❤ W roli głównej widzimy pierś z kurczaka zapiekaną z warzywami i odrobiną sera żółtego.. No niebo po prostu 😋 Do tego kapucha i Biała kasza gryczana I super obiadek jak się patrzy. 😍 . . . . . . . . . .#kurczak #obiad #kochanatesciowa #jemichudne #fitchanges #zdrowejestczadowe #przepisnaobiad #zdrowejedzenie #weightloss #dietatoniekara #foodporn #foodgasm #kiszynkebydż #warzywy #zdrowo #smacznie #instajedzenie #czystamicha #motywacja #insulinoopornosc #zdrowienatalerzu #ilovefood #foodie #foodlover #io #fitobiad #pomyslnaobiad
That's the meal I was waiting for all day !!! It looks like very dirty chest but it's absolutely not 🤗😃🙌 Pancakes called 'syrniki' adapted from  @tetiisheri recipie as I added baked pumpkin to polish fat free white cheese. Syroup made from @skinnyfoodco salted caramel sauce mixed with @amazinggrass proteins and poured all over my yummies.  On the site I had 2 tblsp @perfectworldicecream pecan ice cream and few blueberries.  Guys it's absolutely amazing and with way less calories that in any restaurant !!!! #czystysquad #czystamicha #betterchoice #foodporn #yummy #chessepancakes #serniki #lody #veganicecream #skinnysaucw #sugarfree #postshowtreat #loveyoirbody #feedyoirselwell #fitness #cleantreat #paulanogaj #kulturystka #personaltrainer #trenerpersonaly #onlinecoaching #dietatoniekara
Vamosalaplayaaooooo KokodzamboidoprzodUwkurzaciezeniepotrafiszsierozczytacniemojproblemxd #monday #flu #sad #bad #fat #dieta #dzik #omen #nomen #ghost #czystamicha #haha #lol #gotu #widzimisie
Rozwijamy profile prywatne i biznesowe na Instagramie! Gwarantujemy 12 000+ wyświetleń Twojego profilu miesięcznie. —— 💰Chcesz wypromować konto biznesowe/prywatne na Instagramie i dotrzeć do nowych odbiorców? Skontaktuj się z nami i zarabiaj więcej! Link do naszej strony w opisie. Nasza cena to tylko 99pln netto! —— ⭐️Nasz pakiet automatyzacji - czyli prowadzenia Twojego konta przez 18 godzin dziennie przez profesjonalny system - zapewni Twojemu profilowi popularność. Gwarantujemy codzienny przyrost nowych, realnych followersów, którzy będą zainteresowani Twoim profilem i zaangażowani w jego rozwój. —— 💣 Każdego miesiąca zwiększymy liczbę followersów na Twoim koncie o 600 - 3000+. Po ok. dwóch miesiącach współpracy Twoje konto będzie bardziej zaawansowane i otrzyma dodatkowe możliwości interakcji, dzięki czemu liczba obserwujących będzie rosła jeszcze szybciej! —— 💵 A jakie są Wasze sposoby na zwiększenie rozpoznawalności w sieci i wyrobienie sobie marki? #contentmarketing #cracow #cytat #cytaty #czasnakawe #czekolada #czystamicha #czytam #czytambolubie #czytambolubię #czytanie #czytaniejestfajne #czytaniejestsexy #dekoracje #deser #dieta #dom #drzewa #dziecko #dziendobry #f4f #fitness #followforfollow #followme #foodie #fotograf #fotografia #fotografiaślubna #fotografiaślubna
Lekkie racuchy🥞z jabłkami🍎U mnie porcja na 3 boxy. Wychodzi Ok 12 większych sztuk. Możecie zrobić mniejsze to wyjdzie więcej 😊 . ↪️Co potrzebujemy: ♦️3 łyżki maki kukurydzianej ♦️3 łyżki maki ryżowej ♦️1 łyżka odzywki waniliowej ♦️2 jajka ♦️maślanka ok 4 łyżki ♦️1 łyżeczka sody ♦️1 łyżeczka cynamonu ♦️1 łyżeczka cukru z agawy (lub innego słodzidła) ♦️1 jabłko pokrojone w drobna kostkę .  Wszystkie składniki mieszamy i odstawiamy by „odpoczęły”. Smażymy na odrobinie oliwy lub masła klarowanego. Obkładamy plasterkami banana, truskawek, posypujemy wiórkami i pokruszonym orzechami oraz polewamy miodem lub ulubionym syropem (daktylowy, z agawy u mnie karmel zero) .  Smacznego! .  #śniadanie #nasłodko #racuchy #lunchbox #jedzeniedopracy #czystamicha #bezcukru #bezglutenu  #healthy #fit #healthybreakfast #eatclean #healthyfood #sugarfree #glutenfree #yummy #pancakes #apple #cinnamon #cornflour #riseflour #eggs #buttermilk #fruits
Danie kuchni włoskiej🇮🇹 - polska odsłona tej potrawy🇵🇱😁. Spaghetti z kiełbasą w sosie pomidorowym😋
Ja Karolina Wróblewska oświadczam iż jestem trzepakiem świata 😂🤣 z rana po treningu wróciłam do domu myślę sobie "ale odpierdole sobie omleta! O mamuniu! Mało tego wezmę te wszystkie produkty ustawie wszystko pięknie do zdjęcia, artystycznie wysypię kakao na blat... ale będzie! B3de jak Lewandowska, Chodakowska i będzie mega!!!" 🤣🤣 Wszystko poszło oczywiście zgodnie z planem: ✔ artystycznie rozsypane kakao - JEST! ✔ tłusta plama na mące - JEST! ✔ mięta na środku - JEST! ✔ okrągły omlet - JEST... ✔ jogurt wysłany oczywiście też artystycznie - JEST! Haha 😂🤣 U mnie chyba po prostu nie ma opcji na te wszystkie ustawiane ładnych instagramowych zdjęć jedzenia 😂🤣❤ jak żyć... Ale w smaku kozak haha a to najważniejsze 🤣❤😁 życzę Wam spokojnego wieczoru i wspaniałego tygodnia! Mój jak zwykle zaczyna się z toną energii do życia! Hah z bloków startowych ruszyłam haha  Piona! #zdrowy #zdrowywariatteam #zdrowywariat #omlette #omlet #bialystok #eggs #czystamicha #podlasie #food #jedzenie
Dobry wieczór ⭐ Rozpływająca sie w ustach rybka, porcja sypkiego ryżu i lampka wytrawnego wina to idealna kolacja po ciężkim dniu zmagania się z falami 🌊 😉 miłego wieczoru 🐛💚 . . . . #healthyeating #summer #fitgirl #fitfood #holiday #forkfeed #hungry #eeeeeats #dinner #fish #delicious #rice #vegetarian #exotic #hot #instafood #eatthis #yummy #feedfeed #food #wiemcojem #czystamicha #zdroweodzywianie #zdrowejedzenie #jemzdrowo #motywacja #obiad #ryba #zdrowo #fresh
Lubicie faszerowane warzywa? Dzisiaj propozycja cukinii z farszem meksykańskim :) Warzywo to daje nam wiele wartości odżywczych a przy tym dostarcza mało kalorii, idealna opcja na zdrowy obiad :) przepis znajdziecie na -> emtastylife.pl 🤗 . . . . #cukinia #farsz #faszerowanacukinia #mexico #kochamgotować #kochamjesc #obiad #fit #fitfood #instafood #instaart #foodstyling #foodporn #mniam #zielonomi #zdrowoikolorowo #smacznego #goodfood #czystamicha #przepis #loveeat
Witamy październik, który kojarzy mi się z powrotem na studia 😭 a tym samym z nowymi obowiązkami i brakiem czasu na cokolwiek.. 😳 Zielony koktajl: 🍐 Awokado 🍐 Banan 🍐 1/2 szklanki mleka 🍐 Pietruszka 🍐 Kiwi
••• Lubella makaron mini świderki z czekoladą DecoMoreno (tak, ten sławny pisarz. 😂). Macie pomysł, jak można by go wykorzystać? 🤔👨🏻‍🍳 - - - Piotr i Paweł 3,99 - - - #makaron#czekolada#kakao#lubella#świderki#piotripawel#obiad#obiadek#deser#wegańskie#zdrowo#zdrowie#pasta#chocolatepasta#wedel#hersheys#motywacja#czystamicha#jesień#kocham#pyszne#pyszności#słodko#słodkości#polishgirl#polskadziewczyna#vscopoland#najlepiej#milka#decomoreno
Mocno czekoladowe placuszki owsiane, wyglądają jak 💩💩💩🙈ale smakują jak 🍫🍫🍩🍩🍩(płatki owsiane +czekolada gorzka+odżywka czekoladowa +wrzątek +sucha patelnia😁😁😂😂😂😋☺☺😋#czystamicha #posiłek #fit #fitfood #deser #fitdeser #lunchbox #lunch #pudełka #afterworkout #potreningu #posilekpotreningowy #diet #dietabezdiety #dieta #wiemcojem #healthychoices #healthylifestyle #healthyfood
Dobry wieczór😊 Wreszcie poćwiczyłam po tygodniowej przerwie i czuję się świetnie💪🏼 Powiem Wam, że jak nie ćwiczę przez dłuższy czas, to chodzę wiecznie niezadowolona, nic mi się nie chcę i jestem leniwa🙈 A ćwiczenia dają mi takiego powera i nawet po treningu mam mniejszą ochotę na 🍫🍭🍬 serio 🙃 A na kolację sałatka z komosy ryżowej, makreli wędzonej, sałaty lodowej, ogórka, pomidorków, rzodkiewki i pietruszki🌱🍅🥒🐟 #kolacja#supper#sałatka#sałata#pomidorki#ogórek#rzodkiewka#komosaryżowa#quinoa#makrela#ryba#fisch#pietruszka#natka#szpinak#healthy#healthyfood#fit#fitfood#instafood#instafit#foodporn#homecook#cleanfood#czystamicha#wiemcojem#foodbloger#fitgirl#exercise#fitfreak

Loading