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🔰Puntos para identificar a los malos Nutri/Coachs: . 1. Le dan a todos sus clientes la misma dieta y el mismo entrenamiento, sin tener en cuenta su estado de salud, estilo de vida, género, metabolismo, deficiencias, o enfermedad que el paciente pueda tener, lesiones, y metas individuales que desea alcanzar, etc. . 2. No sabe lo que son los macronutrientes, las funciones de cada uno en el cuerpo humano, como interactúan entre si, y muchísimo menos saben controlar y contar los macros en una dieta. . 3. Te pone a llevar dietas ridículamente bajas en calorías y/o carbohidratos. . 4. Cuando le pides una explicación sería y científica de sus recomendaciones, te dice: “porque yo lo digo”, o “yo soy que se”, o “a mi me da resultados.” . 5. Te dice que tu dieta tiene que ser hecha en base a tu “tipo de sangre”. . 6. Te dice que tienes que comer cada dos horas para “estimular tu metabolismo y poder quemar grasas.” . 7. En cada workout te pone secciones largas de ejercicios abdominales. . 8. Te dice que la sentadilla y el peso muerto te dañaran el cuerpo, haciéndolo ver “cuadrado”. . 9. Te dice que necesitas hacer altas repeticiones para “quemar la grasa” o “tonificarte.” . 10. Dice que la fruta pone obeso. . 11. Te mantiene tomando termogénicos y estimulantes el año entero. . . . . . . . . . . . . . . . . . #fitness #gym #nutri #sport #fit #instagood  #lifestyle #suplementos #wood #gym #sportswear #crossfit #nike #likeforlikes #fit #run #sabor #vida #nutrition #science #mazatlán #culiacan #nopainnogain #workout  #salud #love #nutricion
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lancerboy760
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