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Uno de los movimientos más exigentes dentro del CrossFit sin duda alguna es el Snatch, pero eso no es problema para nuestros atletas. . . La clave de todo éxito es la disciplina, donde todo objetivo llega tarde o temprano y nos encanta conseguirlos juntos. . . Seguimos con las pilas cargadas en esta semana y con ganas de más, no faltes a tu cita con CrossFit Genuine. . . 🏋🏽‍♂️CROSSFIT GENUINE🏋🏽‍♂️#crossfit #crossfitlove #snatch #crossfitgames #crossfitters #hardtraining #progress #cadiz #crossfitgenuinebox #havingfun #workout #workhard #crossfitespaña
F1 01:17 y cordones desatados @thepulseprogram  #pulseteam #doitpulse
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“Si fuese fácil, todo el mundo lo haría!”. .  Es algo que me repito y muchas veces he dicho.  Si bien el salir de la zona de confort no es grato, pero siempre será gratificante. .  Aunque no siempre tendrás muy buena cara cuando lo hagas 🥴. .  Con mi armadura de @speckbox.ccs  siempre en mi ❤️. #speckrules #fullfamily #fullcrossfit #crossfitespaña #crossfit
Un año más tenemos el placer de contar con @boxptequipment como material supplier!! En su página web puedes encontrar productos muy variados, y un surtido de ellos se vienen para Águilas!! Qué ganas de darles uso!!! 💪💪 #compete #competedifferent #competición #crossfit #crossfitespaña #crossfitspain #beachcompetition #fairplay #boxptequipment
. >>>Strong WOD
Pues a mi las únicas anillas que me gustan son las que van envueltas en chocolate, creo que se hacen llamar Donuts pero no estoy seguro... pero para satisfacción, el gustazo de verle la cara a alguien que le sale su primer MU en anillas, y consigue enlazar varios en misma sesión. Mágico🦖 . . #crossfit #crossfitter #crossfitlife #crossfitfamily #crossfitchicks #crossfitlove #crossfitlifestyle #crossfitstyle #crossfitstrong #crossfitspain #crossfitespaña #crossfitopen #crossfitgames #crossfitgirls #crossfitopen2018 #crossfitbrasil #crossfitcoach #crossfitbeach #crossfitcouple #crossfitcommunity #crossfitcoach #crossfitbabes #crossfitness #crossfitgames2018 #crossfitlovers #crossfitathlete #crossfitespaña #crossfitaddict #crossfittraining#crossfitbrasil #crossfitbox #crossfitopen2019 #crossfit2019
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And this isn’t the worst poopy 💩 face picture I have.... luckily modelling has never been my ambition! @enfitgames #lizzfitnizz #lizzfitnizzpersonaltraining #crossfit #crossfitcoach #crossfitmaster #crossfitcompetitor #crossfitcompetition #crossfitmom #fitmom #fitspiration #crossfitbarcelona #barcelona #crossfitespaña #eatsleeptrainrepeat
🏐🏐Martes 16/07🏋🏽‍♀️🏋🏽‍♂️ . . . 💥//Warm up// 4R: 30-D.U 20-Lunge  12-Amb Sit Ups . . . 🏋🏽‍♀️Strength💪🏼 3x3 Power Snatch 75%+1kg  3x3 Power Ckean and Jerk +1kg . . . WOD🆘 For time : 50-Wall Ball  50-mts db. OH Lunge 50-DB Clean and Jerk (25+25) 50-mts db. OH Lunge 50-Wall Ball . . . . . #crossfit #fitness #weightlifting #powerlifting #gywmnastics #wodoftheday #workout #hardwork #gym #crossfitespaña #costadauradacrossfit #costadaurada #salou #cambrils #vilaseca #tarragona #reus #community #athlete #motivation #rogue #roguefitnesseurope #roguefitness #barcelona #playa #beach #crossfiters #crosstraining #crossfitlife #lapineda
CHELSEA una de las chicas de crossfit que consiste en un EMOM de 30min, dentro de cada minuto tenemos que completar los 3 ejercicios.  Buscando las máximas rondas completas posibles. #wairuacrossfit #crossfitrubi #crossfit #crossfitespaña #rubi #rubicity #crossfitgirls
Fuerza 💪  Fuerza es una capacidad física básica que la definimos como : " Capacidad de generar tensión intramuscular frente a una resistencia , independientemente de que se genere movimiento o no ". Y como capacidad física básica, forma parte de nuestra programación. ¿Por qué no tenemos 10000 tipos de clases distintas ?  Por qué la definición de #crossfit,como clase, supone o engloba a todas las cualidades físicas básicas.  Cámbialo de nombre , llámalo como quieras , sigue siendo #crossfit. 🏋️‍♂️ : @lsd_dani  1° 📽 : Deadlift 190kg  2° 📽 : Deadlift 200kg  @universaltrainer  @sonianutrisport  #owlfamily #lollevasdentro #owlcrossfit #crossfitespaña #perseverancia #mostolescrossfit #madrid #trabajosinadornos #legday #niketraining #paleobull #halteromadrid #crossfit #alcorcóncrossfit #navalcarnerocrossfit #sediferente
F R O N T S Q U A T 😈  Sube,sube,sube.. #hardwork
Familia! Muchos nos preguntáis que es Endurance? Que diferencia tiene con el Crossfit? Etc... pues gracias a nuestro coach @jamelpinto nos quedan las cosas mucho más claras.  Os esperamos en vuestra prueba gratuita! . QUEREMOS VER TU LADO MÁS ANIMAL!🦍 . . . #crossfit #crossfitgirls #crossfitlife #cross #crossfitgames #crossfitespaña #crossfitspain #crossfitmadrid #boxeo #boxeur #boxeomadrid #boxeoespañol #boxeoprofesional #grappling #grapplingspain #oferta #ofertaverano #sale #summersale
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