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#correr

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Feito e Perfeito, corrida pela manhã 😃🏃 Terças e quintas 7:00 horas  #correr
Corrida pré-quimio - 1 de 12.  Há duas semanas comecei a correr 3,5 km diariamente, sem objetivo nenhum de tempo. Foi só porque o Rô leu numa revista que mulheres que fizeram isso, tiveram menos recidivas. Alguma coisa assim.  Pela primeira vez em anos atingi um progresso positivo tanto na redução do tempo, na melhora da frequência cardíaca, quanto na sensação de bem estar pós-treino. Passando pro lado eu coloquei os resultados de hoje e de 15 dias atrás - entendedores entenderão!  Fazia muito tempo que eu não sabia o que era isso. Eu só sentia exaustão extrema, que me acompanhava rotineiramente.  Faz pouco mais de 1 mês que eu retirei uma metástase, e com ela se foram todos aqueles sintomas horrorosos de cansaço.  Já corri hoje, e é com esse bem-estar que eu vou iniciar daqui a pouco o primeiro dos 12 ciclos de quimio.  As primeiras 6 são as mais difíceis e eu não tenho a menor ideia de como tudo vai acontecer e como irei reagir, mas eu estou tranquila porque eu tive oportunidade de experimentar força e disposição nesses dias que há muito não entrava em contato, e é só gratidão.  Além disso, já estou com meu exército de prontidão para todo o suporte que preciso.  #gratidao #compaixao #acolhimento #cancerdemama #correr #amigasdopeito
B8enos días. 2de3. Los niños lo piden a gritos. Queremos salir a correr, saltar y descubrir nuevos parajes y paisajes. ¿Lo recordamos juntos? Información al 634440378 o pepalopezfotografia@gmail.com  #correr #niñoscorriendo #niñosjugando #campodeflores #jugarenelcampo #marzo #yaesprimavera #fotografosvalencia #fotografiainfantil #fotografiafamiliar #tusrecuerdosinfantiles #retrato #lifestyle #fotografadefamilia #kids #salirajugar #juegolibre #tusrecuerdosfamiliares  #oliva #gandia #alzira #carcaixent #xeraco #xeresa #cullera #sueca #xativa
Sesioncita de #running hoy 6 kms 😋 tranquilito 🏃‍♂️💨 #run #correr
E depois da linha de chegada... volte a treinar!!! @valery_mello 😍 . Voltando a rotina completa esta semana! 💛 . Hoje o dia foi de #fortalecimento 💪 . Desejo um dia lindo e cheio de luz para todos nós! Vamos fazer acontecer! 😃 . Boomm diaaa pessoal! . #corrida #treino  #inovaacademiaindaiatuba #runner #instarun  #treino #musculacao #fortalecimento  #running #runningmotivation #runninggirl  #correbonita #viciadosemcorridaderua #amantesdacorrida #runlikeagirl #galeradocorrebr #run  #corridaderua #correr #runwomen #estilocorrida #oscorredoresderua #correbr #mundocorrida #correndoporai #paquitasquecorrem #divasquecorrem #falandedecorrida #musculacao #corredores #runners
Bom diaaaaa mundão lindo 🌞🏃‍♀️✌uma feliz terça com muita luz, paz, amor e gratidão❤ . . #boracorrer #correr #boracaminhar  #caminhada #caminhar #saude #vida #saudavel  #vitamindad #endorfina  #serotonina #dopamina  #fazbempraalma #fazbempravida
“Nunca te des por vencido ,las grandes cosas llevan tiempo”. ➡️🏔🏁 #trailrunningcanarias #trailrunning #trail #run #running #runner #adidasterrex #salomon #salomonrunning #newbalance#run#runners#runner#pista#newbalance#correr#adidasboost #adidasultraboost#passion #lovingitjust #timetoplay #salomon #landscape #salomonrunning #garmin#buff #followforfollowback
On your marks... 🏃‍♂️#sportenjoyed  Follow us @sportenjoyed for more amazing sporting photos! ⚽️🏈🎾 | 📸 @gohrhy
Buenas tardes solidarios!!! Hoy salida por el campillo a estirar las patas 🏃‍♂️. 15 #kilometrossolidarios que suben a la cuenta y que no pare 💪 Día estupendo, con un ☀️ increíble 😎, así que cremita y camel back para ir bebiendo. 12 días para la Ripollet-Montserrat, esto ya está aquí 😱. Será mi mayor distancia y desnivel, menos mal que llevaré unos maestros para guiarme 👏👏👏. Feliz martes y kilómetros para todos!! #kilometrosparaleo #kilometrospieldemariposa #kilometrossindromekawasaki #kilometrosparaivet #kilometroscontralaleucemia #kilometrosporlafibromialgia #kilometrossindromenoonan #kilometrossinmigraÑa #kilometroscontraelcancer #kilometroscontraladiabetes #kilometroscontradravet #kilometrossindromewilson #kilometrossindromerett #kilometrosfibrosisquistica #kilometrosparaquim #kilometrostel #kilometrossindromekleefstra #kilometrosfactorvleiden #kilometrosneurofibromatosis #kilometrosspata5 #kilometroscontraha #kilometros11q  #run #instarunners #instarunning  #correr #entreno #corrermola #corroporlosquenopueden
Com o intuito de colmatar a falta de um percurso intermédio, a Sportarc delineou um percurso para que todos que já fizeram os Passadiços do Paiva (@passadicosdopaiva) possam participar. É um trajecto com pouca altimetria pelas margens do rio Paiva que também poderá ser percorrido a caminhar. Inscreve-te em http://tppas.sportarc.pt  #sportarc #tppas #trail #caminhada #arouca #passadiçosdopaiva #passadicosdopaiva #trailrun #trailportugal #trailrunning #trails #montanha #natureza #aventura #correr #passeio #paivawalkways #run #running #sports #desporto #trailpassadiçosdopaiva #trailpassadicosdopaiva #25km #12km #8km #instarunners #jogging #runhappy #ageasseguros
Pensou em medalhas personalizadas? Pensou AM Esportes AM Esportes ! A mais de 25 anos criando Medalhas, roféus e artigos relacionados a recompensa esportiva para seu evento. Entre em contato pelo WhatsApp (48) 999920283 ou (48) 3548.0062  #runningbrasil #correr #correrfazbem #strava #stravabrasil #stravarun #sp #rj #mg #corrernapraia #sc #mountainbike #rs #sp #brasil #brasilrunners #fit  #corridaderua #corridademontanha #esportesvida #run #amesportes #trofeu #medalhaspersonalizadas
Las cremas de frutas son la manera mas facil de que los niños tomen frutas y verduras. 👬👭 Aqui hay una de platanos con granadas! 😘 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ❤️💚❤️💚❤️💚❤️💚❤️💚❤️💚❤️ . . .  #correr #vegan #veganfood #veganrecipes #veganlifestyle #comidasana #comidarawfood #plantbasedfood #futing #yoga #pilates #postres #postresveganos #fitness #rawlife #veganlifestyle #youtuber #yoga #lawatraccion #plantbaseddiet #fruitsalad #smoothiebowl #bodytransformation #fitnessgirl #fitnessmotivation #protein #adelgazar #dietaperderpeso #ayunos
En nuestro programa del Lunes 25 ⤵️ 🎙@jparra16 con detalles del @mediomaratonmadrid 🎙Solidarios del Running: Hablamos con @lukastxiki de @retodravet y los 2️⃣ grandes eventos ➡️ Ziordiko Running Taldea organizado por Jose Ramon Ramirez Perez & un Ultraman indoor 24 que hará @sobrinobatm @sobrinoteam 🎙En la sección Running & Mujer, Entrevistamos a Alberto García Bataller, entrenador del @inefmadrid sobre el I Encuentro Mujer y Deporte de los próximos días 10 y 11 de mayo. 🎙Volamos a Argentina 🇦🇷 donde @gustavomontes7 Director de @factorrunning nos comenta qué tal va la nueva temporada del programa hermano.  Dale al ▶️ www.capitalradio.es/programas/a-tu-ritmo  A TU RITMO, el programa de los corredores populares. Lunes de 22.05 a 24hs por Capital Radio con Luis Blanco. Acompaña Samanta Chocron @unaperiodistaenzapatillas & Berta Martinez de Quel. D.T. Néstor Betancor. ➖➖➖➖ #radio #running #run #runners #correr #solidaridad #runningsolidario #runningymujer #mujeresquecorren #correaturitmo
Estas listo para el #ploggingporelplaneta?  Plogging es una combinación de #trotar con recoger #basura (Swedish: plocka upp ). Comenzó como una actividad organizada en Suecia alrededor de 2016 y se extendió a otros países en 2018, luego de una creciente preocupación por la contaminación plástica . Como ejercicio, proporciona una variación en los movimientos del cuerpo al agregar flexión, en cuclillas y estiramiento a la acción principal de correr, caminar o trotar.  Te esperamos este Sábado 30 de marzo desde las 19 Hrs en Puerto Madero (Puente de la Mujer)  Traer linterna 🔦, ropa 👕👖🧤 y calzado 👟 cómodo  Bono contribución de $100 incluye kit de limpieza, actividad guiada, charla e hidratación.  Más información en eventos Facebook/vamosahacerloar. . . . #plogging #vamosahacerloargentina #lahoradelplaneta #limpieza #basuracero #sincontaminación #correr #trotar #caminar #voluntariado #planetaoplastico #reciclaje #planeta #medioambiente
Ela era um sonho! Meu maior desafio! Os 15km que eu desde de pequeno sonhei em “escalar”. Acordei cedo naquela manhã, não passavam de 5:00 hrs o vento frio da madrugada ainda estava presente! A cada km conquistado algo de mim se renovava! Voltar aquela Serra, era mais que um sonho era uma provação! 15 km de subida com ganho de 1,5km! Em meio a suor 💦 , e louros, pude sentar e contemplar todo o sertão, toda imensidão amarela desgastada pelo Sol ☀️ ! Onde o homem se faz valente! Onde a necessidade te faz crescer! A Serra de Guarapiranga guarda até hoje meus anseios e antigos temores! Um lugar místico pra mim! Qual o seu lugar? Aquele onde vc recarrega as baterias 🔋?
No dudes. . Si dudas de tu poder, darás poder a tus dudas. . Corre corre!!!
Últimos dorsales disponibles 📢 ¡No te lo pienses mucho! 😜 ... Last registrations available 📢 Don't hesitate much more! 😜 ... www.ibizamarathon.com ✨ #ibiza #runandfeel #deporte #sport #correr #maratón #mediomaratón #running #runners #cuentaatrás #countdown #loveibiza #ibiza2019 #marathon #halfmarathon
“No hay motivo para dejarse caer, asumir que tienes DIABETES es el primer paso para subir más arriba de donde te encuentras” G.Romera • • 📸 @josemmi26 📸 @raidlight  #teamraidlight #motivacion #atletismo #uhahh #yeahh #aquesitiosostraigo #running #trail #trailrunner #correrpormontaña #somosrunners #influencer #trailrunning #correr #montaña #diabetestrail #diabetes  #murcia #spain #dt1 #runners #instarun #nopiensescorre #strava #instarunner #happyrunner #maraton #mideporteentve #outdoor
Bom dia!! Um dia iluminado a todos!! . . Um pouco de CA-FÉ, muitas energias positivas e que o dia de hoje seja produtivo e abençoado!!! . . #vida #mudanças #atitude #inovação #tecnologia #deusebomotempotodo #trabalho #estudos #direito #contabilidade #vidasaudavel #correr #paz #amor #foco #disciplina #meta #sonhos #fé #ler #amolivros #familia #amigos #determinação #sorriso
Il segreto dell'acqua - fisica quantistica e geometria della materia. L’acqua è una delle sostanze più duttili e capaci di interagire con la materia, mutando struttura e adattandosi alle condizioni a cui è sottoposta. Oceanic bodywork è una modalità per entrare in uno stato profondo meditativo, un'esperienza di abbandono simile al grembo materno. È la fase migliore per ricevere, quando tutte le difese sono abbassate, la mente è quieta ed il corpo attivo per mantenere il minimo delle funzioni vitali, proprio come prima di abbandonarsi al sonno. Esperienza altamente consigliata: piscina Acqualife - Novegro 🐋 Info@waveness.it
Sobre a corrida de domingo que eu tinha prometido... 😉 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E mesmo com tantos compromissos no final de semana, sempre dá tempo para CORRER um pouquinho 😁 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #alegriadecorrer #corrida #dedicação #objetivo #foco #resultados #euescolhicorrer #desafio #saúde #acordapracorrer #musculação #run #fitness #alimentação #correr #alegria #esporte #corrida #alegria #loucosporcorrida #brasilrunners #vidadeumcorredor #viverecorrer #corridaderua #running #corredores #souatleta #souesportista #personaleduromero
Nachdem die 35km in 4:03min/km gelaufen wurden (22km @3:58) musste dieser Tempolauf kompensiert werden. Deshalb lief ich gestern unterhalb meines Grundlagenbereiches im „ReCom" und heite früh nochmal ganz langsam nüchtern quasi direkt nach dem Aufstehen. Heute Abend wird der Puls auf dem Farrad nochmal hoch getrieben und morgen geht es weiter mit einem erhöhten Tempo. Auf meinem Plan steht eine Pace von 3:20 😱  #runlikestahl #running #fettstoffwechsel #runner #marathon #slowrunning #runners #marathonvorbereitung #foreverfaster #runtheskyline #instarunners #halfmarathon #runhappy #instarun #athletics #morningrun #marathontraining #trackandfield #hamburgmarathon #instarunner #tracknation #correr #leichtathletik #corridaderua #runnersworld #runchat #10km #sportfoto #run
Javier Gómez Noya confirma que estará en New Plymouth y que irá a por el mundial en Pontevedra  El enlace a la noticia en nuestra BIO  #triatlonnoticias  #triatlon #triathlon #triahlete  #swim #bike #run #swimbikerun #full #half  #running #correr #sport #ciclismo #natacion #ironman
Durante os meses de preparação para prova de triathlon, contém com apoio da minha nutricionista @kanutsolucoesemnutricao, conseguimos ao longo desse processo que eu me alimentasse melhor, de forma correta, e comendo comida de verdade! É um processo difícil tbm, ter que comer mais quantidade, comer bem, muitas vezes sem vontade de comer, pq gasta muita energia e nem sempre o apetite ajuda. Estou aprendendo ainda, preciso melhorar muito pela frente, mas juntas conseguimos que meu corpo aguentasse o volume de treinos! E agora teremos meia maratona, corridas de curta distâncias, provas de MTB e triathlon pela frente, alimentação correta será fundamental! Obrigada Ana!  A cara é de choro kkk . . . . . . . . #triathlon #alimentaçãosaudavel #comerbem #saúde #esporte #fitness #healthylifestyle #desafiopaolacarrijo #corredorderua #mtb #correr #pedalar #nadar #nadapedalacorre
Bom , dia ! A dica do dia . #fe#foco#persistencia#asa#correr#puder#andar#rastejar#voar#
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Bom diaaaa, RUNNERs! . Quem já tá endorfinado aí levanta a mãooo!🙋🏾‍♀️🙋🏾‍♀️🙋🏾‍♀️ . Hoje rolou treino bemmm cedinho na orla de Aracaju.🌅 . E que treino galerinha! Fluiu demais, pace encaixado e no fim foi maravilindo.🏃🏾‍♀️💪🏾 . Treino de hoje: Fartlek com 500m fortes e 300m fraco por 8km. . E kd a galera do madrugadão? Quem já foi tbm?!? . A Popo deseja uma terça cheia de coisas boas pra vcs!😘🏃🏾‍♀️ • • • • #corrida #corridaderua #brasilrunners #euatleta #corremulherada #correr #viciadosemcorridaderua #maniadecorrida #amocorrer #maratona #focanacorrida #correndoporai #maratonistas #correrecompartilhar #loucosporcorrida #corredor #runselfie #treinaquevem #corredores #runners #corredoresderua #vidadecorredor #nadapedalacorre #correrpelomundo #estilocorrida #correndoamil #30tododia #loverun #paquitasquecorrem #sigacorrendo
A luta não é pelo #corpoperfeito e sim contra a #obesidade. Só de piscar eu engordo, dessa vez, percebi um pouco tarde o exagero. Agora é #correr e voltar p uma #rotinasaudavel . Sabemos o quanto é difícil perde alguns #kg agora para #engordar é só olhar para os lados, piscou, #dançou!  Quem tem facilidade de engordar, sabe... #alutanãopara  #foco #balança #emagrecer #detox #bomdia #tercafeira #cafedamanha #comidadeverdade #exerciciosemcasa #pularcorda #energiapositiva #reeducaçãoalimentar #jejumintermitente #secairlevanta #secavaca #secabarriga #projetosecameubacon #dietaja #tmj #dukan #determinação #lowcarb
¿Es malo el 'running' para el suelo pélvico? Se trata de una actividad de alto impacto en la que el cuerpo absorbe gran cantidad de energía que pasa por las rodillas, y tronco afectando a la espalda, zona abdominal y suelo pélvico (que con la presión de cada impacto se va debilitando progresivamente). Esto NO quiere decir que no debamos practicarlo. Simplemente, que conociendo esta cuestión, debemos seguir una serie de pautas preventivas que eviten el desgaste del #suelopélvico. . . . #medicalexercise #dolordeespalda #runners #entrenamiento #pms #run #correr #maraton #triatlon #deporte #vidasana #salud #pelvis #abs #columnavertebral #rodillas #lesiones #rehabilitacion #valencia
Tag a Friend Below Follow @running_insta_gram Like for your daily pictures and videos  Love this picture so much!! 😍 Me and my little man Week 34... I’m going to miss him romperstomping in my belly☺️ it’s the cutest thing... but truth be told, I’m a little over it by this stage! I think many of you can empathise, the last weeks are 😩... Before I got pregnant I assumed I’d feel huge, uncomfortable and gross for 9 months straight...(and sure you have those days) but I can say, that keeping active my entire pregnancy has meant that it wasn’t at all like what I had expected... Keeping active, has meant I have more energy and still feel strong enough to carry the weight I’m packing on... and no doubt it will help me to recover! It’s all about adjusting your activity every single day, to how you feel... that has meant that I can consistently keep exercising almost every day... (even if it’s an easy walk)... I learnt early on that doing too much meant that it would take me days to recover, which meant, doing nothing 😌... Slow, steady and consistent worked for me! This meant stopping running/jogging at 26 weeks unfortunately, but I have plenty of time to get back to that! 💪🏼☺️ - - -  via @missnellevz  thanks to the photographer  #running #nikeplus #runningman #runninglife #trailrunning #halfmarathon #runhappy #runningbuddy #runningtime #instarun #runningmanchallenge #runningmom #runnergirl #runningmum #runnerofinstagram #runningterritory #trackandfield #morningrun #runningislife #runningdog #correr #runningheroes #runningclub #runningfervor
Vamos dar uma caminhada? Relaxa e previne. 🚶‍♀️ A caminhada é um dos exercícios físicos mais recomendados pelos médicos, pois oferece inúmeros benefícios para a saúde ajudando na depressão, no emagrecimento e tonificando o corpo inteiro.  Não fique parado, faça exercícios! 💪 🌐 www.institutodefraturas.com.br 📞 (48) 3206-7467 ☎ (48) 3012-3424 📲 (48) 99690-0914 🔹 Diretor Médico: Dr. Paulo Machado | CRMSC  16604  TEOT  4723  #ortopedia #fratura #cirurgia #medicina #florianopolis #mkteffect #walk @run #health #caminhar #andar #correr #corrida #saúde
I can officially announce ill be running @asics premiärmilen on saturday.  It wasnt planned to start with. Last 6 weeks i havent been able to do intervals and speedworks due to muscular pain that appears in both of my hamstrings when generating higher speed below 4:00 min/k pace. Yesterday i tried higher pace and pain was more or less gone. Still im not prepared for doing a good time on saturday due to lack of high speed work last six weeks.  So going there without speed and vo2max makes me feel a bit naked. But ill bee courage and use this as a training race and the thought of represent and meeting all the @asicsfrontrunners there encourage me and all the love ive been shown last day from all of you here brings me there without doubt ❤️🏃‍♂️❤️ #winthelongrun  Who else is joining up for premiärmilen?  Its a perfect prep for: @stockholm_42195 📸: @andyastfalck
Treininho da terça ✅ Se você esperar pelas condições perfeitas, nunca fará nada. @mudarepreciso_snm  @corredoras_de_rua @kmzeroassessoria @corredorascacheadas @corredorpequente @corredoresdobem @correndocomamigas @corridaperfeita @boracorrergalera @canal_corremos @canalpapodecorrida @eucorredoraoficial @mamaescorredoras @corredoresdorecife @tamujuntonapista  @viciadosemcorridaderua @amigascorredoraslive @o2correbrasil @perunning @boracorrergalera @corridaperfeita @correrfaz.bem @entreamigos_corrida @streetracerspe @canal_corremos @correr_e_viajar @correndoporai_ @tamujuntonapista @entreamigos_corrida @diariodalele 👏 #maratonadoriooficial #running #perunning #runningmotivation #maratonadorio #maratonadorio2019 #nike #stravarun #corridaderua #viciadosemcorridaderua #corredorironico #correr #atletismobrasil #instacorredores #corridaderuabrasil #brasilrunners #5km #10km #21km #42km #nikebrasil #marathon #rumo42k #daobesidaseamaratona
🍂 ᴍ ᴀ ʀ ᴛ ᴇ s 🍂  Nos movemos para combatir el frío! 🤸🤸🏼‍♀️ #extremo #fitness #martes #iniciodesemana #amoverse #vidasana #healthy #gym #villamaria #cordoba #indumentariadeportivaargentina #running #ropadeportiva #nike #jump #sportwear #sport #otoño #invierno #correr
👉🏽Antioxidante natural, o óleo de cártamo possui propriedades para acelerar o metabolismo das gorduras, auxiliando assim, no controle da obesidade. Atua obrigando o organismo a usar a gordura acumulada como combustível, contribuindo para uma maior eliminação da gordura localizada e proporciona sensação de saciedade. – Auxilia no controle da obesidade – Auxilia no controle de colesterol – Acelera o metabolismo – Antioxidante natural – Combate a flacidez Qualquer dúvida chamar no direct.📲 Aceitamos cartões de débito e crédito.💳💳 Para adquirir este produto e conhecer mais produtos click no link do nosso perfil. #startnutritionoficial #fitness #lifestyle #correr #pedalar #mtb #crossfit #energia #emagrecer #treino #corrida #triathlon #suplementosalimentares #dieta #musculação #healthylifestyle #bodybuilding #gym #healthylifestyle #massamuscular #fitnessmodel #nutrition  #energia #shape #procorps #oleodecartamo #cartamo #detox #dieta #lowcarb  #vitaminas #araraquara
Praia do Centro em Porto Belo/SC. Este trecho foi revitalizado e o acesso ficou mais fácil. Utilizo quase que diariamente para minhas corridas.  Um lugar aprazível, ideal para contemplação. . . . #melhorlugar #qualidadedevida #morarnolitotal #morarbem #morarnapraia #running #run #correr #corrida #treino
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🔥Oxyelite Pro é um suplemento que acelera o metabolismo favorecendo assim o aumento da taxa metabólica, consequentemente por sua vez aumentando a queima de gordura estocada no organismo, utilizando-a como combustível para repor a energia gasta no decorrer da atividade física. Você sente mais disposição, energia, seus treinos ficam mais intensos, em virtude da ação termogênica que estimula seu organismo a trabalhar em ritmo mais acelerado. – Diminui o percentual de gordura; – Aumenta a definição muscular; – Aumento do metabolismo corporal; – Maior disposição e energia para o seu dia; – Redução e inibição do Apetite; – Foco e maior resistência nos treinos; – Atua nas gorduras localizadas mais difíceis de serem perdidas; Qualquer dúvida chamar no direct.📲 Aceitamos cartões de débito e crédito.💳💳 Para adquirir este produto e conhecer mais produtos click no link do nosso perfil. #startnutritionoficial #fitness #lifestyle #correr #pedalar #mtb #crossfit #energia #emagrecer #treino #corrida #triathlon #suplementosalimentares #dieta #musculação #healthylifestyle #bodybuilding #gym #healthylifestyle #massamuscular #fitnessmodel #nutrition  #energia #shape #usplabs #termogenico #cafeina #oxyelite #dieta #lowcarb  #vitaminas #araraquara
Nadal dyma🌬ale nic to bo w sobotę ma być 18na+🌞👙Aaaaaa😃 🏃‍♂️BNP10km od 4:45 do 3:50 #runhard #runitfast #bieganie #trening  #biegacz #gorzow #running #pace #löpning #correr #laufen #motywacja #beardgang #66400 #polskichlopak #10km #hardwork #hardtrening #wiatr #biegambolubie #zimno #lubuskie #instarunning #wiosna
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👊🏽ZMA é a abreviação para Aspartato de Monometionina de Zinco. Estudos recentes revelaram que a suplementação de quantidades específicas de Zinco e Magnésio pode elevar os níveis de testosterona em até 30%. é uma fórmula toda mineral para o aumento da força e resistência muscular. é usado também para incrementar a libido em mulheres e homens. – Aumento da força e resistência muscular; – Dimuição das cãimbras musculares; – Incrementa a libido em mulheres e homens; – Estimula uma maior liberação de GH; Qualquer dúvida chamar no direct.📲 Aceitamos cartões de débito e crédito.💳💳 Para adquirir este produto e conhecer mais produtos click no link do nosso perfil. #startnutritionoficial #fitness #lifestyle #correr #pedalar #mtb #crossfit #energia #emagrecer #treino #corrida #triathlon #suplementosalimentares #dieta #musculação #healthylifestyle #bodybuilding #gym #healthylifestyle #massamuscular #fitnessmodel #nutrition  #energia #shape #maxtitanium #zma #testosterona #dieta #lowcarb  #vitaminas #araraquara
HISTORIAS VERDADERAS, LAUTARO . ...Se casó a los 19 años y la vida en pareja fue muy complicada.” Viví lo que muchas mujeres, por temor o vergüenza, generalmente ocultamos y sufrimos en silencio, pensando que así protegemos a nuestros hijos.” Por 18 años, sufrió violencia familiar, pero centrado en lo psicológico. Un tipo de violencia invisible para el mundo, casi imposible de probar, pero muy dolorosa y destructiva. La transformó poco a poco, a medida que su mente empezó a enfermar, dejo de ser la que era antes... . Lee la nota completa en: https://www.historiasdeportivas.com.ar/nota/maria-fernanda-alem-misiones . . . #family #familia #amor #love #instarunner #runnerscommunity #superacion #run #running #misiones #argentina #correr #trail
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👊🏽ZMA é a abreviação para Aspartato de Monometionina de Zinco. Estudos recentes revelaram que a suplementação de quantidades específicas de Zinco e Magnésio pode elevar os níveis de testosterona em até 30%. é uma fórmula toda mineral para o aumento da força e resistência muscular. é usado também para incrementar a libido em mulheres e homens. – Aumento da força e resistência muscular; – Dimuição das cãimbras musculares; – Incrementa a libido em mulheres e homens; – Estimula uma maior liberação de GH; Qualquer dúvida chamar no direct.📲 Aceitamos cartões de débito e crédito.💳💳 Para adquirir este produto e conhecer mais produtos click no link do nosso perfil. #startnutritionoficial #fitness #lifestyle #correr #pedalar #mtb #crossfit #energia #emagrecer #treino #corrida #triathlon #suplementosalimentares #dieta #musculação #healthylifestyle #bodybuilding #gym #healthylifestyle #massamuscular #fitnessmodel #nutrition  #energia #shape #maxtitanium #zma #testosterona #dieta #lowcarb  #vitaminas #araraquara
Apetece mover el #body con este tiempo. Pero miedo me da 😱 cuando llegue junio con esta temperatura🔥 #running #run #ponerseenforma #vidasana #enforma #fit #deporte #correr #entrenamiento #buentiempoparacorrer
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#felicidad que bonito nombre tienes 🌈💚🌱 Juguemos juguemos y jueguemos que tan importante es para todxs  I 💙 #cometas  #amordemadre #losinventosdemama #aprendemosjugando #aprendemosjuntos #psicomotricidad #correr #volar #soñar #serfeliz #siemprejuntos
Pensando ya en nuevos retos,la idea es probar la milla,portas de Compostela es el objetivo a corto plazo,a ver si respetan las lesiones y se puede seguir cumpliendo objetivos,Trail,triatlón........maratón 🤔🤔 #compostela#milla#millaurbana#correr#runner#run#running#nuevosretos#trailrunning#trail#maraton#marathon
E se não for trabalhar, vá brincar! 😊 Bom dia pra você 🌞🌞 . . . #crianças #enfant #garçon #juventude  #praça #correr #jogarbola #pedalar #queimado #pulacorda #barrabandeira  #escorreego #grama #piscina
Entrenamiento cruzado/ cross Training 👊#run#running#instarunner#instarunners#runforlife##runner#runnergirl#runday#ilovetorun#runforfun#nike#runator#training#runinspiration#runningworld#runrunrun#lifestyle#happyrunner#sportlife#runningcommunity#healthy#fitness#gym#corre#correr#runlikeagirl#runlife#lifestyle#healthy#runners_of_insta#runners#runnersworld#fitness
Un nuevo objetivo cumplido... @franco__oro terminó @pacifiktrailcolombia... Felicitaciones por tu logro... Contagia esa alegría y energía que trasmite. Vamos x+!!! 💪🏃🏼‍♂️🏞️. #equipate_bien #equipatebien #noaflojes @no_aflojes #adventure #aventura #adventuretrail #endurance #enduro #correr #run #running #runners #runner #runningfast  #hike #hiking  #montaña #trail #trails #trailrun #trailrun #trailrunning #trailrunner #ultratrail #instarunning #instarunners
Encerrando a manhã de treino com 5km (forte/fraco). Pequenos tiros de 500 metros... #treino #reeboksportsclub #bomdia #gym #correr
Las nuevas New Balance Fresh Foam Pursuit nos han encantado. ➡️ Zapatillas neutras, ligeras pero con una amortiguación suave. Ideales para correr rápido con una sensación de confort increíble ➡️ Encuentra el mejor precio en #runnea  #running #instarunning #soyinstarunner #instarunners #zapatillas #newbalance #correr #runhappy
Essa é para quem tem disposição te mudar seus resultados. Literalmente correr atrás de seus objetivos 😁🏃‍♀️ ㅤ Se quiser EMAGRECER 8KG EM 14 DIAS 😱😱😱 ▶️ clica no link da bio ◀️ ㅤ #correr #disposicao #corridinha #cooper #saude #maissaude #saudavel #maisdisposicao #reeducacaoalimentar #alimentossaudaveis #educacaoalimentar
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