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Che l'amore non si può spiegare, né descrivere. Sarebbe troppo riduttivo. Anche se usassimo le parole più belle.  Si può solo provare. Nella semplicità di un momento.
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Aforisma della buonanotte 💕🙏
Possiate percepire la gioia della Vita su tutta la vostra pelle, possiate sorridere anche quando vorreste piangere, possiate lodare l'amore e sentirlo vibrare nel vostro cuore... Siate grati per ciò che non avete e donate ciò che già avete... (Luca B. Aforisma Di Vita)🕉 www.luca-b.it #lucab .. .. #lucab #immensità #vita #infinito #aforismi #life #dio #consapevolezza #god #magia #energia #writer #meditation #interiorità #amore #cuore #scrittore #meditazione #impegno #scrittore #writer #anima #amore #love #divulgazione #condivisione #sé #essenza #essere #lucaaforismadivita #poetry #author #pensieri
Ogni persona che arriva nella tua vita è li per aiutarti a manifestare tutta la tua grandezza ed immenso potenziale. 🌟 - - - Se ti è piaciuto il post segui👇 🔥@bastaprocrastinare🔥 🔥@bastaprocrastinare🔥 🔥@bastaprocrastinare🔥
Raccontarsi é un atto di grande coraggio, adesso è quasi  arrivato il mio momento e sono pronto a farlo davanti a tutti. Intanto per arrivare preparato e sciolto ho deciso di allenarmi, allora prendo  un microfono e comincio a parlare di qualche aneddoto della mia vita. Risultato : ognuno ha una storia da raccontare . #cambiorotta #condivisione #comunicazione #racconto #storia #microfono #radio #coachingonline #coaching #consapevolezza #cerchio
Questa gira da un po’ sui social. È il bello è che, a volte, siamo noi i primi a mentire a noi stessi, c’è la raccontiamo anche bene e ci crediamo sempre di più.  Siamo di maestri in questo autoinganno solo in apparenza utile. Ecco anche perché significa essere coraggiosi scegliere di guardarsi con franchezza, di parlarsi senza peli sulla lingua e, meglio ancora, farsi aiutare in questo percorso da qualcuno di specializzato.  Farà solo bene, sarà doloroso ma poi saremo più funzionali.  Tanto, se non lo ammettiamo di testa con noi stessi, ce lo dirà il corpo attraverso i suoi malesseri....quindi, alla fine, il conto arriva.  #consapevolezza #ricercadellaconsapevolezza #mentireasestessi #dolcibugieamareverita #veritàfamale #veritànascoste #raccontarsela #autoinganno #corpocheparla #psicosomatica #consulenzapsicologica #coraggio #psicologo #psicoterapia
Questo è il mio studio. Ti aspetto quando vuoi e da dove vuoi. Anche se sei in pigiama. Buona giornata, Liana  #coaching #counseling #somaticexperiencing #ginecoaching #visione #consapevolezza #resilienza
ɴᴇssᴜɴᴏ ᴄʀᴇᴅᴇʀá ɪɴ ᴛᴇ sᴛᴇssᴏ, ғɪɴᴄʜé ɴᴏɴ sᴀʀᴀɪ ᴛᴜ ᴀ ғᴀʀʟᴏ.  E l'ho fatta mia.  Tanti, troppi periodi negativi della mia vita.  Un giorno ho sentito qualcosa dentro. Una fiamma, forza e voglia di fare che mai era stata tanto intensa. Allora mi sono alzata e ho preso in mano la mia vita. Ho preso in mano la mia vita perché sapevo di essere molto, ma MOLTO più di questo. E così tutto e cambiato. . 📝 Ho scritto i miei obiettivi principali ed elaborato un piano per raggiungerli 📚 Ho iniziato a leggere ogni singolo giorno al fine di iniziare ogni giornata con delle conoscenze extra rispetto alla precedente 🤸‍♀️ Ho deciso di allenare il mio corpo, per fortificare anche la mente 🎧 L'ascolto di video, musica e discorsi motivazionali mi ha fatta sentire imbattibile 🌍 Lo studio delle lingue mi fa appassionare ulteriormente alla varietà del mondo 👨‍👩‍👧‍👦 La consapevolezza di chi ho accanto mi dimostra che non sono sola 💝 Un buon gesto al giorno nei confronti degli altri mi rende piena di gioia . Ora so cosa voglio e come lo otterró. Ora so che l'essere felice dipende unicamente da me. Ora so che se voglio posso. E potró, perché non l'ho mai voluto tanto quanto ora. . Sono qui per condividere le estrapolazioni, fonti delle mie letture, corsi e video che mi hanno cambiato la vita. E spero facciano lo stesso effetto su di voi. . Datemi fiducia ❤ . . . #crescitapersonale #motivazione #successo #pensieri #crescita #benessere #aforismi #felicit #autostima #consapevolezza #cambiamento #citazioni #amore #ispirazione #frasedelgiorno #obiettivi #psicologia #frasi #love #ottimismo #vita #motivazione #business #meditazione #spiritualit #lifestyle #frasimotivazionali #coraggio #coaching #bhfyp
🙏🌠 La dieta non è solo alimentare..ma anche spirituale! 🧘‍♂️Ciò che agiamo,diciamo, pensiamo,mangiamo e anche le persone di cui ci circondiamo fanno parte della nostra "dieta". Quindi...dieta positiva e sana! ☯️💙 #dietaspirituale #spiritualdiet #spiritualevolution #pensierodelgiorno #ladietafelice #direbene #faredelbene #evoluzionespirituale #personepositive #circondatidipersonechetidianosempreunmotivopersorridere #bodypositive #mindpositivity #circondarsidibellezza #blog #lettureinteressanti #evolversi #dietadellafelicità #ascoltaresestessi #lovelife #bloggerinfluencer #consapevolezza #consapevolezzadisè #essereconsapevoli
Todos añoran un cambio para mucho mejor però no entienden que el cambio no es algo imajinario sino un trabajo fuerte de dia a dia que implica dejar a un lado toda la comodidad mental para entrar a jugar el juego de la vida💚🌿 Haz tu plan👽 Es ahora✔ ● ● ● #spiritualità #viaggiare #meditazione  #meditazionetrascendentale #chakra #consapevolezza #chiave#percorso #percorsospirituale #love #loveyourself #life#evoluzione ##obiettivi #determinazione #bodybuilding #motivation #workout #inspiration #love #lifestyle #instagood #life #motivationalquotes #quotes #strong #success #photooftheday #fitnessaddict #determination
A volte mi interrogo sul perché siamo diventati una società che affida ogni cosa al rimedio più rapido, a ciò che apparentemente è più funzionale perché ci rimette in pista in un attimo, perché non ci possiamo permettere di rallentare, figuriamoci di fermarci.  Altre volte invece smetto proprio di farmi domande, perché quando una cosa naturale come la morte e il lutto viene catalogata come una patologia, come un disturbo da curare, allora penso che ci siamo proprio persi del tutto. Se crei una patologia che prima non esisteva, automaticamente creerai un esercito di malati o potenziali tali.  Ritrovare la connessione tra di noi. Curare le relazioni, abbracciare le persone. Oppure affidarsi alla chimica. Forse possiamo ancora scegliere. ☀️ Cit. "Il DSM-5 ha proposto la diagnosi di disturbo da lutto persistente e complicato per indicare proprio quelle condizioni in cui le manifestazioni acute del lutto, con vissuti a stampo negativo, di tristezza, colpa, invidia, rabbia, associati a persistenti ruminazioni relative alle cause, circostanze e conseguenze della perdita, permangono se sono trascorsi almeno 12 mesi dalla morte di qualcuno con cui l’individuo in lutto aveva una relazione stretta, considerando questo lasso di tempo come discriminante tra lutto normale e patologico"  #shiatsu #medicinacinese #shiatsuinfranciacorta #brescia #ansia #depressione #visione #newhuman #consapevolezza #insight #consciousness #bodyhealth #goodvibes  #staypositive #benessere #psiche #energiapositiva
SPEDIZIONE IN AMAZZONIA 🌎💪🙏 ———————————————— • ✨ Seguimi su ➡️ @elviospiraglio troverai ogni giorno nuove riflessioni evolutive ✨ Tagga le tue riflessioni preferite su #spiraglidiluce per farle arrivare ad altre persone ✨ Se vuoi approfondire, ti aspetto sul mio blog Spiraglidiluce.org • ———————————————— •  Stasera vorrei raccontarvi una storia.  È la storia di una spedizione di due giorni nella foresta vergine amazzonica.  Tre ragazzi, due etnie, due nazionalità e infinito verde.  Quando abitavo in Colombia realizzai uno dei miei sogni: andare in Amazzonia. Arrivai e rimasi con molta calma a Puerto Nariño, nel km 78 del Rio Delle Amazzoni, cercando informazioni su come raggiungere la foresta vergine, quei luoghi in cui la mano dell’uomo non è mai arrivata.  E dopo qualche giorno mi spostai in una comunità indigena, in cui conobbi un ragazzo. Si chiama David ed è di Bogotà. Dopo anni in un call center, aveva mollato tutto per vivere alcuni mesi insieme agli indigeni Tikuna. Fu fui a scattare questa foto, che a me piace così com’è. Imprecisa e mossa, ma testimone di un momento magico: io che, seguendo Armando, la guida, mi inoltro in quel lungo cammino che ci avrebbe portato, per ben due giorni e due notti, nel cuore della foresta. 48 ore lontani da cellulari, elettricità, comodità e mondo esterno.  Un’esperienza che non dimenticherò mai…e della quale, magari, vi racconterò meglio in futuro.  Buona serata e buon venerdì santo a tutti • ———————————————— •  #viaggio #colombia #amazzonia #travel #travelblog #avventura  #pensieripositivi #pensieriprofondi #gratitudine #migliorarsi  #pilloledisaggezza #spiritualità #meditazione #sensibilità #filosofiadivita #forzainteriore #budda #ottimismo #buddismo #positività #consapevolezza #crediintestesso #opportunità #frasibelle #frasisagge #crescitapersonale
[ Luna Piena di LIBERTÀ] . Mi è sempre piaciuta la parola LIBERTÀ . Anche se ho trascorso diversi anni ad ignorane completamente il senso . Cioè non ti parlo delle dichiarazioni di libertà  filosofeggianti che accompagnano le foto patinate sui social, tanto meno dei sermoni da motivatore sul palco iridescente di luci , colori cadenzati da urla e applausi . Piuttosto ti parlo di quella libertà che è uno stato di coscienza che non puoi descrivere perché sei impegnato ad esserlo dopo aver sperimentato cosa significa moire a te stesso e tutti i tuoi "finti io", di quello stato vibrazionale che ama esprimersi nel silenzio, incurante del consenso . Oggi siamo alla seconda luna piena in Bilancia dell' anno, una luna che parla di relazioni e del bisogno di rivendicare il coraggio di fare spazio per chiedersi 🌛🌜 . Chi sono io quando nessun impegno con l'altro, nessun appuntamento di lavoro e nessun ruolo mi definisce? . Chi sono io quando semplicemente mi alleno a restare presente ad ogni mio respiro sospendendo tutta quella bulimia di rapporti, di rincorse, di affanni, persino di cibo, di vizi, di inganni? . E ancora, chi sono io quando accogliendomi TOTALMENTE permetto anche agli altri di vedermi per quello che sono, anche quando loro non approvano e non condividono? . Libertà non è sentire di avere potere sull' esterno, ma conquistarla internamente così che io possa sperimentarla anche in uno stato potenziale di dittatura . Ne afferri la potenza? . Chi può farti sentire in catene se al di fuori di te non c'è nessuno? . .  #soulalchemistmentor #florianamaraglino #mentoringalchemico #alchimista #crescitapersonale #risveglialatuaanima #spiritualita #spiritualmentor #archetipi #conoscitestesso #psicologia  #meditazione #emozionitossiche #amati #dipendenze #relazioni #libertà #nike #conoscilatuamissione #lunapiena #ritornaateritornaacasa #consapevolezza #risvegliospirituale #crescitaspirituale #hounpiano #faidellordinariounapoesia #coaching
Oggi nelle stories vi ho fatto vedere che ho iniziato a guardare l'ultimo film di Beyoncé e vi ho accennato della mia passione per Queen B 🐝. Il motivo è che per me è fonte di ispirazione come business woman e come donna ( io comunque i gemelli li ho avuti prima di lei 🤟🏿). Detto questo bon! Buon venerdì sera a tutti ci si vede tra qualche giorno 😉 #ispirazioni #myinnerbeyonce #fridaytaste #queenb #afroproud #consapevolezza #orgogliodelleproprieradici
👑 PASSIONE 👑 Divertirmi a fare la cosa che più mi piace, prendermi cura di me. - - - - #emozioni #attimi #smile #sonrisa  #mylifestyle #lifestyle #sorriso  #giornatadisole  #pensieripositivi  #consapevolezza #powergirl #love #vita #vida #smile #sorriso #happy #life #latina  #italy #venice #queen
LUNA ROSA “I significati spirituali della luna piena di aprile alludono al nostro mondo interiore,alle angosce, alle emozioni nascoste, ossia a tutti quegli aspetti della nostra coscienza e personalità che tendiamo a nascondere anche a noi stessi. Il confronto e l'integrazione di questi aspetti negati del sé portano a una maggiore autocoscienza, comprensione e maturità. Spiritualmente, la Luna Rosa indica sempre rinascita e rinnovamento. Dopo un inverno lungo, freddo e grigio, la rinascita del colore rosa è una dose rivitalizzante di bellezza e gioia. Serve a ricordare che la vita è un insieme di alti e bassi, un ciclo di "ibernazione" e risveglio.”💖fonte Greenme ✨✨✨✨energia di rinnovamento 🙏🏻💖
| MEDITARE È COME SEDERSI SU UNA PANCHINA CON GLI OCCHI CHIUSI |  Seduta su questa panchina per pranzare, ho colto l'occasione per ritagliarmi del tempo: ho chiuso gli occhi e sono stata silenziosamente nel QUI E ORA.  Qui mi è giunta una nuova CONSAPEVOLEZZA.  SENTIRE il calore del sole, il mio corpo disteso, il respiro sempre più calmo, la brezza del vento, il suono degli uccellini, il treno che passa alle spalle, le persone e le biciclette che passano davanti, chi parla, chi saluta.. E io ero LÌ, occhi chiusi, in silenzio, dentro la parte più profonda di me.  E ho compreso qualcosa sul significato di meditare: ovvero LASCIAR ANDARE. L'ho proprio sentito, dopo averlo compreso, da tempo, a livello razionale.  LASCIA ANDARE tutto quello che accade al di fuori di te. • non hai bisogno di aggrapparti a nulla • non hai bisogno di seguire tutte le emozioni che scaturiscono dentro di te • non hai bisogno di essere alla mercé degli eventi • non hai bisogno di essere alla mercé delle parole di altr*  Hai solo bisogno di DISTACCARTI per vedere tutto per ciò che è.  Solo tu hai il potere di farlo.  Meditare è come sendersi su una panchina con gli occhi chiusi.
La bellezza e' attorno a noi tutti i giorni. Magari e' piccolina ma c'e'! A noi vederla e puntarci fissa l'attenzione. 💚🌼💚 #meditazione #consapevolezza #biodiversità #natura #felicita'
Se non siamo in grado di godere del raggiungimento di un nostro obiettivo, può essere utile chiederci, "Chi ha scelto i miei obiettivi? Per chi lo sto facendo? Per me stesso oppure sto perseguendo un certo fine solo per accontentare qualcun altro?". . Solamente uno scopo in cui crediamo veramente e che ha per noi un certo significato, può farci sentire realizzati e felici quando lo raggiungiamo; di certo non può essere così per gli obiettivi di seconda mano che non riflettono chi siamo e cosa realmente vogliamo.
Che fai prima di cena non te la fai una colomba come da programma 😉 ... Oddio è più a goccia 😅 ma i cinesi questa forma avevano 😜 e questo stampo ho preso 🤷‍♂️ ... a una già è in forno ♨️ ... Per la ricetta sono andato sul gruppo che abbiamo ma perchi vuole sapere gli ingredienti chiedesse pure 🤗 ... Buona cena 😘 ... Ps: sto programma se digiuna 😄 ... #ricetta #social #programmachesemagna #nodieta #grupporicette #condivisione #consapevolezza #selfie #saneabitudini #pensieripositivi #tornainforma #percorsobenessere #aggiornamenti #semplicementeio #forma #goccia #colomba
Se tu fossi consapevole del potere del  tuo pensiero , non penseresti mai un pensiero negativo ... Se non sei in armonia con il flusso della vita nel presente ,vuol dire che sei rimasto fermo nel passato.. Bisogna promuovere ciò che si ama , e non attaccare ciò che si odia .... Il perdono è un dono a noi stessi ...❤️👊🏼🙏🏼 #momo #nina #consapevolezza #saggezza #meditation #reiki #likeforlikes #likeforfollow #like4likes #buonaserataatutti #facitebrav😂
e voi che rapporto avete con i vostri figli ?⠀ Vi hanno mai aiutato ad affrontare qualche spiacevole situazione ??⠀ BUON VENERDI' A TUTTI QUANTI !!⠀ 👇🏻👇🏻⠀⠀ Il libro è finalmente disponibile in tutte le librerie su ordinazione e negli store online • AMAZON • IBS • LA FELTRINELLI • MONDADORI e • UNILIBRO ⠀⠀ •⠀⠀ •⠀⠀ •⠀⠀ •⠀⠀ •⠀⠀ #book #immaginazione #letteratura #pagine #plot #leggere #reading #story #parole #pensieri #vita #consapevolezza #pace #life #lifestyle #curiosità #citazioni #frasi #oltrelimmaginario #madrefiglia
Curiosità su di me:🙈 Da piccola mi divertivo a catturare ogni tipo di animale e studiarne le caratteristiche. Adoravo le #farfalle, tanto che le catturavo e le imbalsamavo nella colla per collezionarle(sì, ero crudele). Inoltre ho una decina di insetti imbalsamati nella resina che prendevo con una rivista. Ero fissata.  Ovviamente ero una bambina e non mi rendevo conto della sofferenza degli #animali... Ora sono #vegana ,chi lo avrebbe mai detto!😂 Un passo alla volta porterò la #consapevolezza in ogni area della mia vita e spero che ognuno di voi faccia lo stesso. 🌈  #grazie se hai letto fino a qui🙏 • • • •  #picoftheday #nature #health #happiness #green #wellbeing #benessere #vegan #plantbased #girl #turin #walk #passeggiata #lepidotteri
vi è sempre una correlazione tra mente e corpo. Questo è evidente nel disturbo psicosomatico che puo' verficarsi ad esempio con forti mal di testa o mal di stomaco durante periodi di forte stress. NON SOLO Emozioni particolarmete dolorose per poter essere evitate cognitivamente trovano una si scarico attraverso il corpo (soma). Come si manifestano? -muscoloscheletro (cefalee, torcicollo, crampi muscolari,artrite) -tegumentario (acne,orticaria, dermarite..) -urogenitale (dolori mesteuali, impotenza, eiaculazione preconce o anorgasma) -respiratorio -cardiocircolatorio -intestinale. Il miglior modo per superare tali disturbi è attraverso un modello biopsicosociale, ovvero un approccio integrato tra medico (per differenziare disturbi psicologi da biologici) sociale e psicologico. . . . . . . . . . . . . Si riceve solo su appuntamento. 3483037955 Dott.ssa Anna Orfanò, Psicologa . . . . #psicologaitalia  #laquila #crescitapersonale #motivazione  #coraggio #crisi #ottimismo #ispirazione #pensieri #crescita  #benessere #relazione  #follow #obiettivo #consapevolezza #felicit #cambiamento  #successo #abruzzo #empatia #seguimi #psychology #felicita #risultati #focus #psicologalaquila #aggressivo
https://youtu.be/cEsPZSaCic8 Salve a tutti, in questo video parlo del segreto della materia, unendo la formula di Rol e le scoperte di altri ricercatori. Qual’ è la formula? In che direzione possiamo andare alla luce di queste scoperte? È possibile tramite questa formula dare una spiegazione ai fenomeni paranormali? Alla materializzazione e alla smaterializzazione? Buona visione e grazie 😊  #gustavorol #materia #spiritualità #coscienza #evoluzione #energiapositiva #energia #guarigione #consapevolezza
Può il nostro benessere dipendere solo da cause esterne?  Si può delegare la propria salute a qualcun'altro o ad un farmaco, sia esso chimico o naturale?  Nell'articolo 👇 ho espresso la mia opinione, fammi sapere la tua!  https://istitutonemi.com/2019/03/22/il-responsabile-per-la-tua-salute-sei-tu/  #untuffonelbenessere #silviaobertonaturopata #benessere #responsabilità #consapevolezza #sceltedivita #ognunoèarteficedelpropriodestino #puoistaremegliodicomestai #naturopatia #naturopatatorino
A lungo andare #sentirsi dire le #stesseparole e le stesse frasi ti #abitui a #nonsentirle più... A non volerle più sentire,non volerle più accettare... andare #avanti anche se è #difficile ,cercando di non lasciare niente alle spalle, un vecchio detto dice: #malinunfaripauranunaviri  #moment #instadaily #picoftheday #pensieri #meditation #consapevolezza #instacool
primavera🌺acolori "Nulla è perduto per sempre" . Rifletto su questo tempo che sembra averci abbandonato a noi stessi... Un tempo in cui sembra scomparso il senso di responsabilità individuale e collettiva... Un tempo in cui sembra dominare il desiderio di avere l'ultima parola anche a costo di annientare l'altro... E poi penso che nulla è perduto per sempre perché la consapevolezza si evolve di continuo e l'essere umano ha un meraviglioso dono...la scelta! . . . #primavera🌺acolori #venerdisanto #venerdìsanto #faith #consapevolezza #meditation #meditazione #spirituality #spiritualità #cultura #peaceonearth #prayer🙏 #holistica #olistica #global_creatives #vivopiacenza #vivoemiliaromagna #vivoitalia
La mindfulness consiste in un modo particolare di prestare attenzione rivolgendosi di proposito è in maniera non giudicante a ciò che accade nel momento presente #autoregolazione#focalizzazionesperienzepresenti#pensieri#sentimenti#migliorarepsicologicamente#osservare#mente #yoga#fiumicino#consapevolezza
Uno sguardo che rivela il tormento interiore aggiunge bellezza al volto, per quanta tragedia e pena riveli, mentre il volto che non esprime, nel silenzio, misteri nascosti non è bello, nonostante la simmetria dei lineamenti. (Khalil Gibran) . . . #pensieri #pensiero #saggezza #mindfulness #change #meditation #changes #vita #consapevolezza #pace #philosophy #life #lifestyle #winner #filosofia #vittoria #personal #workinprogress #peace #head #think #thinking #thoughts #determinazione #io #myself #me #eyes #dontgiveup #nopainnogain
"Fare ciò che ami è libertà. Amare ciò che fai è felicità." ph:@gaia.b3c . . . #nofilter #vita #consapevolezza #pace #philosophy #life #lifestyle #filosifia #determinazione #me #picoftheday #goodvibes #lgbt  #lgbtitalia #equality #freedom #peace #nature #natura

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