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#casadeinua

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Nuestros actos, conductas y comportamientos tienen sus consecuencias en la rueda de la vida. Tanto los momentos buenos como los momentos malos que experimentamos son importantes, son lecciones de vida que nos van a instar a madurar, a crecer y a ser mejores personas. “cada uno tiene lo que necesita”. En ocasiones, necesitamos ver directamente la consecuencia de un acto “malintencionado”. Y en muchas otras ocasiones, lo que nos ocurre, tiene un motivo de aprendizaje, “necesitamos aprender”. ¿Qué tengo o puedo yo aprender de todas las lecciones de vida que se me han ido poniendo delante? Nuestro reto es superar la lección, para seguir adelante, habiendo aprendido y preparados/as para las siguientes lecciones que seguro están por venir. Añado entonces que, “estamos preparados para lo que nos toca vivir, tenemos las capacidades y estrategias para superarlo y crecer con ello, sólo tenemos que aprender”, a esto le llamamos “resiliencia“. Y aunque esto suene duro y difícil, tanto como aprendemos y superamos las lecciones de vida, tanto como disfrutaremos y nos sentiremos satisfechos de nosotros/as mismos/as y de nuestra vida. Porque las lecciones de vida, es la vida entendida como una Escuela, dónde podemos aprender, superar lecciones, enseñar a otros, aprender de lo que nos enseñan otros, subir niveles de conciencia, sanar y despertar a lo más profundo de nuestro Ser.  La vida no tiene sentido, se lo das tú, con lo que hagas, con lo que te apasiones, con tus ilusiones. Tú construyes el universo a tu medida” Walter Riso  Recuerdas esos hechos o situaciones que te llevaron a una transformación total de tu persona? Te animaste a trasformarte o seguís igual como si nada?  Comenzamos el día!! Hoy consultas en #casadeinua! Buena jornada para tod@s!! #psicologiaintegraluruguay #crecimientopersonal #psicoterapia
Lo que hicimos en el pasado no lo podemos cambiar en el presente, pero si podemos comenzar a actuar para modificar nuestro futuro. Podemos empezar hoy mismo decidiendo algo, algo que aunque no sea muy grande sí nos valga y nos traiga consecuencias para mañana. Muchas veces deseamos el cambio, pero también lo tememos; a veces, no sabemos lo que deseamos, o estamos influenciados por los deseos de los otros.  Todos deseamos la comodidad de un nuevo camino recto y fácil, pero podemos saber que sin los titubeos y algunos cambios de rumbo en la subida, no aprenderíamos valiosas lecciones que nos harán valorar no solo la cima, sino también todo lo que hemos aprendido en la ascensión. Pocos conocen su potencial para crecer y cambiar. La gente cree que la vida es lineal, que nuestras capacidades menguan a medida que nos hacemos mayores y que las oportunidades que desaprovechamos las perdimos para siempre, muchas personas no han encontrado “su cambio”, porque no comprenden su permanente potencial para renovarse. Muchas personas no han encontrado “su cambio”, porque NO comprenden su permanente potencial para renovarse... ACTUAR CON SENTIDO PARA EL CAMBIO . . . #psicologiaintegraluruguay #crecimientopersonal #yopuedo #casadeinua
Una de las mayores resistencias que nos encontramos en terapia, es la resistencia al cambio, a la transformación... dejar de ser y animarse a ser lo que deseamos lleva trabajo interno! “Cuando ya no somos capaces de cambiar una situación, nos encontramos ante el desafío de cambiarnos a nosostros mismos.” . . . Comenzamos con las consultas!! #hoy lunes en casadeinua! Hasta las 19hs me encuentras!  #martes en #montevideo #miercoles #jueves #viernes #sabado consultas nuevamente en #casadeinua🎹🎶 . . . Por agendas psicologiaintegraluruguay@gmail.com sino desde la web también puedes agendar tu hora! www.psicologiaintegraluruguay.com  #psicologiaintegraluruguay #casadeinua #psicoterapia
Finalizamos el encuentro con el grupo terapéutico de #crecimientopersonal sin querer queriendo sintonizamos con mañana 11-11-11 ! La galaxia en #casadeinua se abre nuevamente ! Gracias por recordármelo! Cielo y tierra ... la fortaleza de andar juntos... #psicologiaintegraluruguay #psicoterapia #amorpropio
Para los que lo estaban pidiendo aquí va un resumen del mismo !! Una vez sabemos lo que significa el concepto Ikigai, a todas y todos, nos asaltan las dudas. “¿Cuál es mi Ikigai?”. O incluso, “¿tendré yo un Ikigai?”. Pues bien, debes saber que todo el mundo tiene un Ikigai, según la tradición japonesa.  Pero quizá no nos resulte sencillo encontrarlo… Existe, sin embargo, una fórmula o medio para tratar de averiguar tu Ikigai. De hecho, muchos estudios sociológicos y filosóficos occidentales han tratado de averiguar como definir nuestro Ikigai.  La conclusión es sencilla. Es una pregunta que solo podemos responder desde lo más profundo de nuestro interior. Pero cuando comenzamos este diálogo interno, debemos cuestionarnos algunos aspectos como los siguientes. – ¿Qué es lo que deseas o te gusta? propósito en la vida ikigai – ¿Qué tipo de cosas se te dan bien? – ¿Qué crees que puedes aportar al mundo que este necesite? – ¿Cuál podría se la manera que, reuniendo lo anterior, te permita vivir o tener un sueldo?  Aunque ojo. En Japón, el Ikigai no suele vincularse al concepto laboral ni monetario. Lamentablemente, en Occidente, todo revierte hacia ese tipo de conceptos materiales. Y pese a ello, es un buen sistema para definir, con mayor claridad, qué queremos hacer con nuestra vida.  Pero, en definitiva, en esas cuatro preguntas se determina todo lo que va a suponer nuestro aprendizaje sobre el Ikigai.  Si conseguimos dar respuesta a las cuatro cuestiones anteriores, estaremos mucho más cerca de encontrar nuestro Ikigai, o propósito para vivir. Continúa en link Bio sino en http://cort.as/-BzI_ . . . #psicologia #psicologiaintegraluruguay #crecimientopersonal #casadeinua #psicoterapia
Agradecida de comenzar la jornada nuevamente! Temprano consultas online y más tarde vamos con las presencial es! Ayer me escribieron varias personas interesadas por el #ikidai que deseaban saber más! Ikigai (生き甲斐, pronunciado ikiɡai) es un concepto japonés que significa "la razón de vivir" o "la razón de ser". Todo el mundo, de acuerdo con la cultura japonesa, tiene un ikigai. Encontrarlo requiere de una búsqueda en uno mismo, profunda y a menudo prolongada. Esta búsqueda es considerada de mucha importancia, ya que se cree que el descubrimiento del propio ikigai trae satisfacción y sentido de la vida. El término ikigai se compone de dos palabras japonesas: iki (生き?), que se refiere a la vida, y kai (甲斐?), que aproximadamente significa "la realización de lo que uno espera y desea". Ikigai: el proceso de permitir que las posibilidades de uno mismo florezcan" #kobayashi Tsukasa escribe que "la gente puede sentir el auténtico Ikigai solo cuando, sobre la base de una madurez personal, de la satisfacción de diversos deseos, del amor y de la felicidad, se encuentra con los demás y con un sentido del valor de la vida, que avanza hacia la autorrealización" . Luego si puedo armo un post con más info y una guía de cómo ir trabajándolo! De todas formas si quieres saber y experimentarlo te invito a los grupos de #crecimientopersonal! Que ahí lo trabajamos mucho ! . Buena jornada para tod@s! Hoy hasta las 19hs me encuentras!! . . . #psicologiaintegraluruguay #casadeinua #crecimientopersonal #psicoterapia
La Psicología Integral es un modelo de crecimiento y evolución que incluye y trasciende lo viejo, dando lugar a lo nuevo, más holístico y novedoso. Para lograr este objetivo, intentamos estimular la mayor cantidad posible de líneas de desarrollo, activando así, el potencial evolutivo de cada individuo de modo sólido y equilibrado.  Este enfoque integral ayuda a verte a ti mismo y al mundo de un modo distinto, cada vez más amplio y holístico. Permite tomar perspectiva y dimensión de los problemas y de las situaciones. Facilitando así la búsqueda de respuestas y nuevas soluciones.  Te Ofrecemos Tratamientos Psicoterapéuticos a Niños, Jóvenes y Adultos. Abordajes Integrales para toda la familia y/o pareja. Además brindamos acompañamiento terapéutico y asesorías en el Embarazo, Puerperio y Crianza desde una mirada Integral del Ser.  Las diferentes herramientas que utilizamos  las encuentras en el link de la Bio o en este enlace 👉🏻 http://cort.as/-BxM4 #crecimientopersonal #psicoterapia #psicologiaintegraluruguay #casadeinua #alexandrarovetta
“A menudo las personas dicen que aún no se han encontrado a sí mismas. Pero el sí mismo no es algo que uno encuentra, sino algo que uno crea  #thomasszasz  Lo que te define es tu actitud general frente a la vida. Lo que te define es cómo te haces a ti mism@, como te abres puertas y aprovechas oportunidades, y no cómo los demás te veamos o lo que a las personas nos interese creer. Lo que otros deduzcamos de tu apariencia, de tus diversos gustos, de tu profesión o de tus preferencias generales no te define y está altamente influido por el estado interior de cada cual y las emociones que en nosotros despiertas. Las reacciones de los demás no son siempre proporcionales a la validez de tus argumentos. La visión de los demás está condicionada por sus creencias y experiencias. La afinidad es una cuestión de valores y sensaciones en común. No te definas por expectativas ajenas. Date forma desde el amor y el respeto. Sé lo que realmente quieres ser, no lo que crees que debes ser o esperan que seas.  Es tu progresión de actos, no una acción, sino el rastro general que el cúmulo de estas van dejando, lo que marca el contorno de tu personalidad. Asegúrate de que estas cuenten la verdad,  asegúrate de que tus acciones sean coherentes con lo que se engendra en tu corazón, porque como llevas a cabo la gestión de tu vida cuenta mucho de ti. Los detalles hablan de ti. Ahí, donde pocos se atreven a mirar, ahí reside la verdad de cada cual. By Maria Garcés . . . Fin de la jornada!! Mañana temprano continúanos!! Con la consultas! #online y #presenciales! #psicologiaintegraluruguay #casadeinua #crecimientopersonal #psicoterapia
A veces se insiste en ir por lo mismos caminos simplemente porque nos dan seguridad, sin que estos nos proporcionen lo que deseamos o ansiamos para nuestras vidas!  Cómo les vengo diciendo reconociéndonos, ser auténticos son claves en estos tiempos para conectarnos con nosotros! Y se preguntarán porque es importante conectar con uno mismo? Porque nos está costando recordar olvidamos quienes somos!! Vamos en automático en la vida... #lunanueva en escorpio hay que dar el giro ! . . . Comenzamos las consultas en #casadeinua bella jornada para tod@s! Hasta las 20hs me encuentras! Solo en la tarde un pequeño impasse ! Se viene la evaluación individual de mi pequeño! Un día les voy a compartir acerca de la maravilla de las evaluaciones cualitativas donde se ve al niño en su totalidad y empoderamiento tanto al niño como a@la familia ya que estos son participes activos en la evaluación, la misma es una construcción entre la institución y la familia!! Me fui de tema ! 😂 buena jornada para to@s hoy! #psicoterapia #psicologiaintegraluruguay #crecimientopersonal
“Lo más transformador que podrías hacer es recordar quién eres. No me refiero al "tú" que crees que eres o al que has definido por los roles que juegas o las máscaras que usas. Mucho menos al que es impulsado por el miedo, la inseguridad o la necesidad. Si no el verdadero tú: puro, brillante, precioso, entero, intacto, indefenso...” ¿Tienes el coraje de encontrar el camino de regreso a ti?  Buenas después de un hermoso finde! Comenzamos en un ratito con las #consultaspresenciales y #consultasonline,  #lunes #miercoles #jueves #viernes y #sabado en #casadeinua , mañana #martes en Montevideo! . . Además esta semana tenemos encuentro con #madresenred y con el #grupodecrecimiento personal ! Si si mucha actividad! Pero feliz de poder hacer lo que me gusta! Cuando vas encontrándote a vos mismo todo fluye diferente! El primer paso está en animarte! 👉🏻agendas en la web www.psicologiaintegraluruguay.com sino 091 660 517 . Buena semana para tod@s!! (Entre nos les cuento que esa foto la tome yo! Belleza de Uruguay que tenemos! Y ese lugar está muy muy cerquita! ) . . #psicologiaintegraluruguay #psicoterapia #crecimientopersonal
Todo el mundo piensa en cambiar a la humanidad. Casi nadie piensa en cambiarse a sí mismo... El cambio empieza por uno! Conviértete en tu mejor versión!  Comenzamos jornada! Hoy estoy hasta el medio día! Y recién retomo de nuevo las consultas el día lunes! Si como leen vuelvo el lunes con las consultas presenciales y online! Mañana encuentro con mujeres sabías!! Diversión asegurada!! . . . Buena jornada para para tod@s!!! #psicologiaintegraluruguay #psicoterapia #crecimientopersonal #casadeinua
#sabiasque El gran descubrimiento de mi generación es que los seres humanos pueden alterar sus vidas al alterar sus actitudes mentales —William James—  Aunque  William James ya lo decía en su día, en la actualidad nos repiten constantemente que la actitud marca la diferencia en nuestros resultados. Nuestra actitud marca la diferencia a la hora de relacionarnos con los demás o luchar por nuestros objetivos. Por esto la actitud que tengamos frente a los hechos que ocurren en nuestra vida es fundamental para encontrar o sentir La Paz en nosotros... ▫️ ◽️ ▫️ Comenzamos las consultas #presenciales y #online! En #casadeinua hasta las 19hs me encuentras ! #psicologiaintegraluruguay #crecimientopersonal #psicoterapia
Vuelve a Montevideo esté taller intensivo! Que te invita a construir tu propia transformación! Qué hace a PSYCH-K® tan diferente?  El proceso de  PSYCH-K es my diferente al de otras técnicas de sanación y crecimiento espiritual. En primer lugar porque el paciente es, en realidad, un participante activo en su proceso, en vez de un testigo silencioso que recibe un tratamiento. La persona es quien debe buscar y querer el cambio en su propia mente, en su propio subconsciente; mientras que el facilitador es apenas un compañero que le guiará en este camino. Desde esta perspectiva, este proceso es más efectivo porque cada individuo puede sentir y conocer con más precisión en qué aspectos de su vida necesita cambios, de forma más eficiente que podría saberlo cualquier otra persona. Cada quien es responsable de descubrir sus propias respuestas, de sanarse a sí mismo.  Por otra parte,  PSYCH-K® es una técnica fácil de aplicar. Lo único que necesitas es saber qué creencias son las que no tienes y desearías tener. Asimismo, PSYCH-K® tampoco busca el origen de un problema o bloqueo, no requiere, tampoco, que tengas recuerdos vívidos o que recuerdes el momento que originó determinada creencia para poder cambiarla, pues esta técnica es activa y dinámica. Después de hacer una sesión de  PSYCH-K® serás capaz de aprehender los conceptos y lo necesario para comenzar a manifestar los cambios en tu propia vida. Si hay alguna creencia o patrón que no sirve, se cambia y ya, sin necesidad de hacer una introspección que explique de dónde proviene.  Por esta causa,  PSYCH-K® es increíblemente efectiva, rápida y práctica. Se obtienen resultados con muchísima celeridad pues depende, únicamente, de técnicas para activar tus propios recursos internos para poner en marcha los cambios a nivel subconsciente. Es tu propia sabiduría personal, tu conexión contigo mismo la que pondrá los límites y establecerá que es lo más seguro, rápido y sano para ti.
Límites... que palabra y acción que nos desespera, no nos gusta, pero a la vez nos preguntamos por ella... vienen tiempos donde ciertos límites se van a poner a prueba porque? Porque nos olvidamos de nuestra responsabilidad con nosotros y con los otros... estamos muy distraídos y nos siguen vendiendo humo... que muchos están dispuesto a comprar como otros frente a la vulnerabilidad emocional ni se lo cuestiona... después nos ponemos mal o nos alzamos en voz, cuando ya es tarde... la vida responsable es todos los días... no cuando estamos en esos límites... seguimos haciendo lo mismo... hay situaciones que no pasarían sino hubiéramos hecho otras... esto es un proceso que hace tiempo se viene gestando... todos somos responsables... . . . La satisfacción completa será totalmente nuestra, si dejamos que nuestros corazones nos guíen... . . . . Comenzamos la jornada #hoy lunes en #casadeinua, mañana #martes en Montevideo, #miércoles , #jueves#viernes en #cadadeinua nuevamente! Por más info www.psicologiaintegraluruguay.com . . #psicoterapia #psicologiaintegraluruguay #crecimientopersonal
Hoy también me desperté con esta melodía! Les ha pasado soñar con una canción?? Por acá seguiré las pistas a ver por dónde viene este mensaje 🧐😉 . La relación espiritual es mucho más preciada que la física. La relación física sin la espiritual es como el cuerpo sin alma - Mahatma Gandhi... ▫️ ▫️ ▪️☀️Comenzamos el día!! #consultaspresenciales en #casadeinua! Hasta la 18hs me encuentras! Buen sábado para tod@s! . . #psicologiaintegraluruguay #psicoterapia #crecimientopersonal #macaco #spotify
Comenzamos la jornada con esta reflexión que habla hasta qué punto a veces nos postergamos por el que dirán, que pensarán, o no nos van hablar o aceptar más... pero cuando nos ponemos en primer lugar dando espacio para nuestro sentir, van a pasar muchas cosas quizás si halla personas o trabajos o situaciones que dejen de formar parte de nuestra vida... pero forma parte del cambio... y también deja en evidencia el lugar que se ocupaba antes... hay un ejercicio que hacemos en el grupo de crecimiento personal que es escribir 5 personas que se vienen a tu mente rápidamente que sean importantes para cada uno. Al final del ejercicio compartiendo podemos reflexionar que generalmente ninguno se pone en la lista... es importante considerarnos importantes para nosotros mismos ante todo! Buen día para tod@s! Comenzamos las consultas en #casadeinua hasta las 19hs me encuentras! #crecimientopersonal #psicoterapia #psicologiaintegraluruguay
#sabíasque para comprender la totalidad del ser humano, para poder sanar y evolucionar debemos reconciliarnos con nuestro corazón, con nuestro pulso original. Debemos aprender a escucharlo y comprenderlo. Nuestro corazón es el órgano receptor y catalizador de toda nuestra vida emocional y espiritual, es como una antena de radio con capacidades de percepción insospechadas por la mente (¿quien no tuvo nunca una “corazonada”, un “presentimiento”?). El corazón tiene su propia “lógica”; conociéndola, podemos apren der a cuidarlo y mejorar sustancialmente nuestra calidad de vida.  Es un nuevo desafío para una humanidad que ha colocado la razón en el más alto pedestal: el desafío de reaprender, retomar e integrar la sabiduría de los niños; la sabiduría de la naturaleza; la sabiduría de escuchar los mensajes del cuerpo y la voz de la intuición. Nuestro cuerpo es una gran orquesta que puede afinarse y vibrar a ritmo con nuestro corazón. Cuando esto sucede también podemos, verdaderamente, entrar en sintonía con otras personas y vivir el auténtico Amor, este entendimiento nos ayudará a sanar, crecer y evolucionar como especie... con toda nuestra razón y todo nuestro corazón.  Recordar es volver a pasar por el corazón... . . . Comenzamos la semana hoy lunes en #casadeinua en breve comenzamos, mañana #martes en #montevideo y demás días incluso #sábado en #casadeinua nuevamente. . . Por agendas tienes la web www.psicologiaintegraluruguay.com  sino 091 660 517 . . Buena  semana para tod@s!  #psicologiaintegraluruguay #crecimientopersonal  #psicoterapia
Cuando aparecen bloqueos a la hora de materializar lo que deseamos, lo que generalmente aparece como obstáculo es nuestro propio inconsciente que por alguna razón temor o miedo no desea esa materialización... y por otro siguiendo a Jung también hay inconsciente colectivo, lugar a donde pertenecemos... que también cuela es impedimento de manifestación. Por esto el trabajarlo en grupo es una forma que hace la creación de lo que deseamos sea más simple, crear la realidad que deseamos entre y con otros hace que la vibración se eleve para concretar y manifestar! Esta es una reflexión de un compañero del #grupodecrecimientopersonal que me encanto poder compartirla además de que vean por la profundidad que me invita a andar este grupete! Esto hace que cobre mucho sentido la intención de la #fortalezadeandarjuntos  Comenzamos la jornada! Hoy me encuentras hasta después del medio día! Después me agende para mi una buena sesión de osteopatía bioenergética! Así que nos volvemos a encontrar el lunes tempranito con las consultas presenciales y online! Buen finde!! #psicologiaintegraluruguay #casadeinua #crecimientopersonal #psicoterapia
Cada mañana nacemos de nuevo. Lo que hacemos hoy es lo que más importa dice Buda! No hay otra forma que movernos tomar la acción!  Comenzamos la jornada!! Hasta las 19hs me encuentras! Buena jornada para todos! En Casa de Inua#psicologiaintegraluruguay #crecimientopersonal #casadeinua
Trabajar en nuestro Ser significa cambiar patrones de comportamiento o hábitos que repetimos y que no nos llevan a lograr los resultados que queremos. ( si buscas en post anteriores de #yopuedo encuentras ejercicios de cómo hacerlo 💪🏼) Trabajar en nuestro Ser significa un cambio de paradigmas o modos de ver e interpretar el mundo. No son las experiencias que vivimos las que afectan nuestra manera de ser, sino la interpretación que hacemos de lo que nos sucede, lo que condiciona nuestro comportamiento, influye en nuestras actitudes, y por consecuencia en nuestros resultados.  El #crecimientopersonal implica una voluntad consciente para definir aquello que quieres lograr en base a tus valores, a tus objetivos y a tus metas.  Para mejorar tienes que abrirte a la posibilidad de que siempre hay algo nuevo que aprender.  Estar abierto al aprendizaje te hace crecer.  Revisar tus recursos interiores o tus fortalezas. Es importante descubrir tus talentos interiores que a veces pasan desapercibidos o crees no tenerlos. La motivación es importante para la acción. Es en la acción donde pones en juego tus habilidades y talentos.  Otro aspecto importante son tus expectativas personales, aquello que esperas del futuro, tener una clara visón de aquello que se quiere, es  fundamental para enfocarte en tus metas.  El deseo que nos impulse a cambiar debe ser tan grande que nos obligue a tomar la decisión para hacerlo. Todos los días estamos tomando decisiones, desde las más elementales hasta las más complicadas. Tú tienes el poder de elegir y apostar por tu transformación personal. Comenzamos la jornada en #casadeinua ! Buen día ☀️ para tod@s! Hasta las 19hs me encuentras! #psicologiaintegraluruguay #crecimientopersonal

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