Picdeer logo Browse Instagram content with Picdeer

#borasecuidar

Posts tagged as #borasecuidar on Instagram

9.095 Posts

Ela ❤ #goodnight🌙 #borasecuidar
Muito bom ver a @apierref voltando as práticas após um ano!  Ainda mais em neon 😆🤣 . . #derosecompe  #derosecampobelo  #borasecuidar  #borapraticar
Oferecemos os melhores Tratamentos de Beleza 😍  Pare um pouco para cuidar de você, os melhores produtos e preços maravilhosos também 🤩  Atendimento a domicílio 🏡  Aceito cartões 💳  #borasecuidar  #semprelinda  #danisilvaesteticaebeleza
Ainda sobre ontem! ! #repost @luizejanejuntos (@get_repost) ・・・ Boa noite galera!  Kevin vem, que eu não gosto de correr sozinho. Então @vemcorrercomigo 😉. Hoje foi dia de estrear o manto e o @saucony Ride 10, o do meu amigo @alberto0266 ! Vlwww a dica! 🔝🔝 •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ISSO ME FAZ TÃO BEM! •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• . . . . . . Segunda Stravasando de felicidade! Se Reza a lenda, tem que respeitar! Bora garantir mais uma semana feliz! Hoje #eucorrietofeliz 😉😉 •••••••••••••••••••••••••••••••••••••• "ISSO ME FAZ TÃO BEM!" •••••••••••••••••••••••••••••••••••••• . . . . . #borasecuidar #desafio300brasil #eucorrietofeliz #estilocorrida #casaisquecorrem #boltrunners  #correndonolitoral #correndonapraia  #runnerselfie #viciadosemcorridaderua #treinarecorrer #run4tal #ferasdoasfaltogru #boadacorrida #galeradocorrebr #teamirbrasil #litoralrun #familiacorrida #correrdetoprosa #caminho100volta #equipelevaeu #somostodosnutellas #cariocasrunners #corratambem #runfamilia10k #teamrunone #instarunnersbrasil #rodagempace  #errejota
Bom dia! Que comecem os jogos🙌 . . Eu sempre falo para meus pacientes que dieta boa tem que seguir 3 regras: ▪ 1 - Ela tem que ser elaborada para o paciente. Pensando nele. ▪ 2 - Ela tem que ser simples! O paciente tem que ter facilidade e recursos ($) para comprar a lista. ▪ 3 - E que o paciente faça ! De nada adianta montar a melhor estratégia com ingredientes fantásticos e ela não é seguida. . . Borá se cuidar! 👉 Gostou ? deixa seu 👍 e comentário. Vamos bater um papo com mais temas.
Algumas lutas podem ser vencidas antes mesmo de serem iniciadas 🤔😉🙃 #prevenção #cuidesebem #proteção #mentesãcorposão #borasecuidar #🙌🏼
Já fui magrela, já passei por 4 gestações, já amamentei por muitos e muitos anos...minha barriga já esticou e voltou muitos centímetros, meu peito já encheu e esvaziou milhares de vezes. Já passei por 36 primaveras, quase 37...já passei por diversas noites mal dormidas...já passei por tudo isso, e tô aí👊🏻ficando fortinha, por vontade exclusivamente minha! Quero envelhecer com qualidade...quero ter saúde, bom humor, bem-estar, disposição, boa auto estima!  Bora se cuidar gente, bora treinar, musculação faz mágica✨ #musculação #musculacaofeminina #treinamentofisico #musclegirl #treinamentofeminino #gymgirl #boratreinar #borasecuidar #autoestima #magrela #fortinha #ficandofortinha #dedicacao #disposicao #compromisso #momoffour #maedequatro #barrigatanquinho #barrigachapada #mulheresfortes #strongwoman #wonderwoman #maesquetreinam #maedemenino #maedemenina #maternidadeativa #personaltrainer @eder_trainer
Observe as refeições👆🏽👆🏽 e reflita : Você não come bem porque seus familiares não te ajudam❓❓🤨 Saiba que isso é autosabotagem, pois você pode fazer as suas escolhas. É fácil ❓ NÃO, mas é possível. Eu estou conseguindo e você também pode. Bora se cuidar ⁉️#boanoite #semdesculpas #borasecuidar #emagrecimento #massamagra #foco #focoesaude #treino #academia #emagrecimento #planejamentoalimentar #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #comerbem #nutri #nutricao #nutricionista #reeducaçãoalimentar #treino #academia #fitgirls #fitboys #fit #fitness #motivation #dedication #inspiration #gym #workout #workoutfit #training #cozinhafit #cozinhafat #hotdog
Boa noite galera!  Kevin vem, que eu não gosto de correr sozinho. Então @vemcorrercomigo 😉. Hoje foi dia de estrear o manto e o @saucony Ride 10, indicação do meu amigo @alberto0266 ! Vlwww a dica! 🔝🔝 •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ISSO ME FAZ TÃO BEM! •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• . . . . . . . . . . . #borasecuidar #desafio300brasil #eucorrietofeliz #estilocorrida #casaisquecorrem #boltrunners  #correndonolitoral #correndonapraia  #runnerselfie #viciadosemcorridaderua #treinarecorrer #run4tal #ferasdoasfaltogru #boadacorrida #galeradocorrebr #teamirbrasil #litoralrun #familiacorrida #correrdetoprosa #caminho100volta #equipelevaeu #somostodosnutellas #cariocasrunners #corratambem #runfamilia10k #teamrunone #instarunnersbrasil #rodagempace  #errejota
O mais difícil em começar qualquer mudança, é "iniciar"! mas esperar as condições perfeitas, só vai deixar você acomodado. Então a hora ideal é agora!  Borá se joga✌
Não deu tempo de agendar seu horário essa semana?  Garanta já para a próxima!  #agendeseuhorario #borasecuidar #unhasfeitassempre
...Ah !! Não aguentei ficar sem meu amigo inseparável de todos os dias!! #deleve #fisioterapia #borasecuidar #qualidadedevida
✅ DICA DA FRAN 💁🏼‍♀️ . Hoje è dia de cuidar dos cabelos e dia de umectação no cabelo. Uso óleo de côco e óleo de rícino e quero mostrar os benefícios que esses belezudos ai fazem. Olha so 🙌🏼🙌🏼 .  O Óleo de Rícino ele atua no fortalecimentos dos fios, combate a queda e tem vitamina E e minerais que auxiliam no crescimento , além de diminuir caspa e ativar a circulação do couro cabeludo. . ✅ IMPORTANTE: o óleo de rícino ativa a circulação e não é indicado para as gravidas. . O Óleo de Coco repõe a gordura dos fios, diminui frizz, da brilho, maciez, sela as cutículas, diminui pontas duplas e também ajuda no crescimento dos cabelos. . ✅ IMPORTANTE: O óleo de coco tem que ser EXTRA VIRGEM, 100% NATURAL E PRENSADO A FRIO. . . Com tantos benefícios esses produtinhos me ajudam muito no meu cabelo e ja senti muita melhora usando os dois. Como eu uso? Misturo os dois juntos e vou passando no cabelo e massageando o couro cabeludo com as pontas do dedo. Depois de passar no cabelo todo eu deixo ele no cabelo por umas 2 horas, quanto mais você deixar mais ele vai agir no cabelo. Pode dormir com ele também que è melhor ainda, so que eu não consigo então prefiro fazer durante o dia. . Quem aí já usou um desses óleos? Tem alguma dica para crescimento e fortalecimento dos fios? . . Deixa aqui embaixo Um super beijo, fiquem com Deus 💕💕 . . . . . #copra #oleodecoco #oleodericino #dicadafran #dicadebeleza #donadecasaquesecuida #donadecasafeliz #dicas #casinha_dafran #cabelohidratado #semfriz #rapunzel #borasecuidar
E hoje além do treino de superiores na academia, ainda animei fazer uma corridinha na lagoa. Como que eu to?? Moooorta e feliz! Pra mim funciona bem: to tensa, estressada, chatiada, cansada??? Booora suar!  E vc?? #desafio300dias  #dia238/300 #vemcomigo  #academia #contornodocorpocastelo #contornodocorpo #motivação #suadeira #endorfina #saúde #healthylifestyle #escolhasaude #chegademimimi #borasecuidar #boraserfeliz
Mãozinhas da cliente @deandrademariajose #lovenails #loveesmalte #meusvidrinhoscoloridos #lovenails #borasecuidar
Começando o dia bem por aqui! Pois, quando se tem objetivo, seu resultado é proporcional à sua dedicação! Treino de hoje concluído com sucesso 💪✅ . @bfcajamar
☕️❤️Bom dia! Hoje teve:mamão + chia+☕️ + pão de queijo low carb ( receita no ig @sigalowcarbereceitasfit ) . Bora se cuidar ⁉️#bomdia #borasecar #borasecuidar #comerbem #foco #focoesaude #delia #paodequeijo #cafe #coffee #emagrecimento #massamagra #coemrbem #treino #academia #planejamentoalimentar #fit #fitnee #fitboys #fitgirl #motivação #motivation #dedication #inspiration #nutri #nutricao #nutrition #nutricionista #borasecuidar
Em qual cor vc acha que são essas mechas ?👱👧 Bom,eu tenho uma resposta😉...Você pode ter mechas na cor que quiser,depende de vc querer mudar,ousar ser diferente sem se importar com que os outros irão pensar...se ame primeiro 😘 #seame #sevalorize #mude #setransforme #sejavcmesmo #naoseimporte #morenasiluminadas #loirosiluminados #mechascontour #cabelosmedios #cabeloscurto #cabeloslongosdivos #cachosloirosperfeitos #castanhosiluminados #vclindasempre #borasecuidar #borasearrumar

Loading