Picdeer logo Browse Instagram content with Picdeer

#biegambolubie

Posts tagged as #biegambolubie on Instagram

313.710 Posts

Dzisiejszy bieg tempowy nauczył mnie pokory. Opadlem z sił 1.4 km przed końcem i żona musiała po mnie przyjechać . Dzisiejsza wysoka temperatura  zrobiła swoje, a ja poczułem co to ściana. Co nas nie zabije to nas wzmocni 💪 walczymy dalej 😀  #bieganie #running #run #runner #bieg #sport #biegambolubie #trening #biegacz #fit #motivation #instarunner #instarunners #runners #training #laufen #polishboy #polar #workout #polska #jogging #polskabiega #runhappy #freakyfit #rusz4litery #instafit #pobieganiu #garminfenix5xplus #fenix5
600metrów 🙋🏼‍♀️💜 #rossmannrun #minibiegulicąpiotrkowską #biegambolubie
W końcu można było pobiegać przy pełnej lampie 🏜️ statystyk nawet nie komentuje bo brak słów.😡 Liczę tylko na to że kryzys minie a ja stanę się silniejszy 😁🙈🔥! Moooc!! Ból przemija duma zostaje 💪!! Miłej niedzieli 👊 #run #runner #runnerinsta #runnerpower #morningtraining #morningrun #runforlife #running #training #motivation #trainingmotivation #sun #championman #garmin #bieganiejestfajne #biegambolubie #biegacz #sport #activday #triathlon #tri #activetime #polska #poland
Raz się przegrywa, a raz się przegrywa! ▪️ Uśmiech jest, bo impreza świetna, a wynik? Będą lepsze 😉 @wybiegacmarzenia.com.pl holował mnie, ale pary starczyło na niecałe 4km. Za to szpagat opanowany! 🤸💪. _________ #bieglwa #10km #robiecomoge #cisniemydalej #toniebyldzienkonia #bedalepsze #cozatydzien #siebiega #polmaraton #kielce #biegambolubie #biegambobiegam #botrenerzmusza #ilovethisgame #run #runningman #sportlife #instasport #polar #asics #zawody #saturdayfunday #active #muzykasportmotywacja #poznanbiega #biegiwlkp #wybiegacmarzeniateam #poznan #runners #runningmotivation #runners
Ale były podbiegi dzis 🙈 ostatecznie 51/172 ! Mega #bieg #biegpolesie #bieggorski #mountainrunning #mountainrun . Poczatkowo czulem czworki po wczorajszym #running #run #trailrun #trailrunning , ale z kazdym metrem bylo juz tylko lepiej. #bieganiejestfajne #biegambolubie #laufen #runhappy #haveagoodday #haveagreatday #niedziela #sunday #polanicazdroj #pobiegane #biegam #zawody #champs
Kolejne zawody i kolejny start Nel ♥️👧🏽 #pomaganieprzezbieganie #biegambolubie #tataicorka
Kolejna dycha zaliczona... tym razem na nieco błotnej trasie na warszawskim Żoliborzu 😁😊#veganrun#runforfun#runlovers #runner#runninggirl#runningmotivation#10kmrun#biegwegański#bieganie#biegambolubie#
Chociaż raz w tym tygodniu zaczęło padać, kiedy skończyłam trening a nie go zaczęłam 😎 Póki co moje bieganie ogranicza się do 10 km i już niedługo będę mogła wybrać się na rekreacyjny start, po raz pierwszy od stycznia! Z naciskiem na rekreacyjny, taki mój powrót do korzeni, zanim zaczęłam jarać się tempem biegu 🙂 Ale i do tego wrócę, może za kilka miesięcy bo póki co mam ciężki okres. Udanej niedzieli ✊ Ja planuję wybrać się na lody 🙂 . . . . #przetartyszlak #bieg #easyrun #justrunning #neverstoprunning #adidasrunning #adidasrunners #instarunnerspolska #polarflow #marathongirl #biegambolubie #timetorun #runyourworld #runnershigh #polarglobal #love2run #warsawrun #nessisportswear #lidlsport #runaddict #runninggoals
"Wasz czas jest ograniczony, więc nie marnujcie go, żyjąc cudzym życiem. Nie wpadajcie w pułapkę dogmatów, żyjąc poglądami innych ludzi. Nie pozwólcie, żeby hałas cudzych opinii zagłuszył wasz własny wewnętrzny głos. I najważniejsze – miejcie odwagę kierować się sercem i intuicją."- Steve Jobs 💚👌💚 💚 Wczorajszy #resetday dzisiaj odwdzięczyl się czasem 24.45min, więc chyba nie ma tragedii. 😜💪💚 💚  #zawody #zawodybiegowe #bieganie #running #runninggirl #run #womenpower #biegambolubie #biegaczka #polskabiega #zdrowo #motivation #fitness #polishgirl #medal #healthylifestyle #sport #motywacja #sportstyle #wtp #5km 💚💪💚🏃🏼‍♀️ #zawody #zawodybiegowe #bieganie #running #runninggirl #run #womenpower #biegambolubie #biegaczka #polskabiega #zdrowo #motivation #fitness #polishgirl #medal #healthylifestyle #sport #motywacja #sportstyle #wtp #5km 💚💪💚🏃🏼‍♀️
Dzisiaj aktywny dzień ❤️ 11km z bratem przebieglismy z rana. Znowu inna nowa trasa tym razem Kieunek Podlesie. A później wybrałam się z narzeczonym na rowery i pykło nam 18 km no cudo 💕 teraz lody ciastka itp wchodzą jak złoto 😂 Miłego ❤️🌞🌞🌞🌞 #polskadziewczyna #paulabiega #bieganiejestfajne #biegambomnieludzkoscwkurwia #biegambolubie #mocnobiegnietalaska #runnergirl#run #happygirl#bieganie #brunettegirl #garmin #garminforerunner230 #goodday#goodmorning #bratzsiostra #biegam #biegaczka #rodzeństwo #rodzenstwobiega #runnergirl #runners #runchat #runhappy #time2run #sporttozdrowie #sportowezycie #fit #fitgirl
#løpeglede ,#runnersofnorway ,#biegambolubie ,#kalnesskogen
Wiederholungstäter!!! 😂✨🏃‍♀️✨ 🥰 Wenn alle Menschen so freundlich, fröhlich, lächelnd und offen im Alltag wären, wie diese, die mir beim Laufen begegnen, wäre das Leben Auf dieser Welt viel angenehmer und einfach mit positiver Energie geladen! 🏃‍♀️⚡️😃⚡️🏃🏻‍♂️ Was hält Ihr davon, dass das Laufen oder überhaupt sportliche Betätigung gesetzlich vorgegeben sein soll!?🤔😃 Davon würden einfach alle profitieren! 🤷‍♀️😃 Einen schönen Sonntag an alle fröhliche und positive Menschen! 😎✌🏼 ———— Recydywistka! 😂✨🏃‍♀️✨ 🥰 Gdyby wszyscy ludzie byliby na codzień tak mili, radośni, uśmiechnięci i otwarci, jak ci, których napotykam w trakcie biegania, to życie na tym świecie byłoby po prostu przyjemniejsze i naładowane pozytywną energią! 🏃‍♀️⚡️😃⚡️ 🏃🏻‍♂️ Co Wy na to, żeby bieganie, albo po prostu aktywność fizyczna, były przepisane prawnie?! 🤔😃 Na tym skorzystali by tak naprawdę wszyscy! 😉 Ppoeknej niedzieli wszystkim radosnym i pozytywnym ludziskom! 😎✌🏼 ———— #positivevibes#positivsein#behappy#fitnessgirl#fitdurch2019#healthylifestyle#smile#happyme#pozytywnie#pobiegane#biegambolubie#pozytywnaenergia#fitforfun#running#biegaczka#polarvantagem#laufenmachtglücklich#leipziglove#meinleipziglobichmir#kochamtenstan#bieganiejestfajne
Siemanko 😁 Wczoraj wieczorem wystartowałem w Biegu Lwa na dystansie półmaratonu 🏃 Moim zadaniem było doprowadzić zawodników na czas 1g29m59s 😀 Udało się 😊 Czas na mecie jaki uzyskałem wraz z Marcinem (pacemakerem, który bieg ze mną) to 1h29m57s, czyli idealnie 😁 Trasa półmaratonu to dwie pętle w samym centrum Tarnowa Podgórnego. Trasa z dużą ilością zakrętów i dość dużą ilością podbiegów (przewyższenia to 61m) 💪 Na trasie mnóstwo kibiców, ten widok był nie do opisania, co chwilę ktoś kibicował. Mieszkańcy robili nam własne punkty odżywcze, skraplali wodą na ochłodę, genialni ludzie ♥️ Na trasie nie ujrzałem samochodu, nawet na poboczu, wszytko wyczyszczone 😊 Ten bieg ma chyba najlepszą organizacje w Polsce 😁 Czas startu wybrany został idealnie, poczatek biegu podczas zachodu słońca, a druga połówka już w lekkich ciemnościach i niższej temperaturze, co dało fajny efekt orzeźwienia na już lekko zmęczonych nogach 😁 Dziękuję za możliwość poprowadzenia Tomkowi i organizatorom. Piona ✋  @adrunaline_official @willowbatony @bieg.lwa  #run #running #runner #bieganie #biegambolubie #bieganiejestfajne #runners #runninggirl #ultrarunning #bieg #instarun #polskabiega #instarunner #instarunners #ultramarathon #biegaczka #runhappy #sport #willowbatony #biegacz #ultratrail #photography #runningman #adrunaline #love #laufbomba #photooftheday #trailrunners #trail #bieglwa
Ponad 16km zrobione! Duchota niesamowita 🤪 Mimo to - radocha jest! 😝🤸 A jutro fajrant! Ale tak przy ponieeeedziałku?! 🙈 #running #bieganie #pobiegane #biegacz #biegaczka #polskabiega #biegambolubie #saturday #saturdayrunday #motivation #nevergiveup #runningisagift #runningismytherapy
Dążymy do celu .. małymi lub większymi krokami. Dziś mała 6 km✓ w towarzystwie męża a ostatni km w towarzystwie tej pani 🐾🐕🐾🐾🏃‍♀️🏃 #biegambolubie #running #runninggirl #challenge #destination #motywacja #mążiżona #biegamy #niedziela #likeit
Idealnie było 👍🏻🏃🏻‍♀️ Dzięki @kaha81 😘 #run #runninggirl #biegnamiedzyniu #biegnamiedzyniu #biegnamiedzyniu2019 #kciukasek #runpasja #runpasjabydgoszcz #biegambolubie #biegamżebyżrećwięcejciastków #polarm400
Pobiegane🏃🌲☀️ #bieganie#pobiegane#biegam#run#running#biegambolubie#active#activedays#bieganiejestfajne#sunnyday#freetime#las#forest#sport#10km
Pierwszy raz w życiu stałem się czynnym wolontariuszem😃 Zaczynam zbiórkę dla fundacji #raknroll Pomożecie? Zbiórkę prowadzę na profilu https://rejestracja.maratonwarszawski.com/pl/charity/8876 #procentnazdrowie #biegamdobrze #biegambolubie #biegam #run #runner #running #corro #biegacz #maratonwarszawski #charity #charityrun #charytatywnie #pomagamy
Mam to! ❤️ warto było walczyć do końca, pomimo upału i ciężkiej trasy ☀️ szczęście i satysfakcja nie do opisania 😍  #półmaraton #bieg #bieganie #weekendnaftowy #biegambolubie #bieganiejestfajne #medal #nagroda #halfmarathon #run #running #runninggirl #winner #fajterka #chodagang
W planie dziś było spokojne 2,5 km w 20 minut wiec zrobiłyśmy truchtowy spacer z Lu z małymi przystankami 😊🏃‍♀️🐶 mega duszno nawet ona sapała na maxa 🙉 łydka nie daje o sobie zapomnieć 🙈🙈🙈 #biegam #doceniam #iloverunning #runner #runningismytherapy #running #keeptrying #kochambiegać #biegaczka  #matkapolka #biegamzpsem #runnersworld #instarunners #foxterrier #runningmom #lunathedog #runningismypassion #passion #motivation #determination #runningwithdog  #runnerscommunity #5km #bieganie #polskabiega  #biegambolubie #biegamdlasiebie #garmin #brooksghost11 #brooksrunning
Bieg Fiata za mną 🏁 dziękuję za trzymanie kciuków i motywacyjne wiadomości 📰  niestety ten bieg nie nie zagrał totalnie, najsłabszy czas jaki miałem w ostatnich latach biegania.. No cóż czasami bywa taki dzień oby ich było mało! Czas 42:46 dalekiiii od życiówki.... Póki co koniec startów i pora wziąć się do pracy na jesienne starty.. 🏁🏃 Spokojnej niedzieli Wam życzę! 😊  #bieg #bieganie #biegacz #biegam #instarun #instarunners #run #sportowy #tryb #życia #polar #polarv800 #tychy #trening #biegambolubie #marzenia #cel #pasja #f4f #live #polishman #strong #instaphoto #training #passion #aktywnie #selfie #runnersworld #adidas
Zjem tylko dwa... Zjem tylko dwa... Masło orzechowe, miód i słodkie borówki na bardzo niezdrowym chlebie tostowym. Energetyczne niebo w gębie ❤️ #bieganie #biegajacadziewczyna #biegambolubie #tosty #running #runninggirl #minecoon #zjemtylkodwa #nieudałosię #zeżarłamwszystko
Questo è di ieri🏃🏼‍♀️😬 Buona domenica runners🔝☺️ Qualcuno è alla Deejay ten a Firenze?? ~~~ To z wczoraj 😬🏃🏼‍♀️ dziś jeszcze musze odrobić, ale na razie jeszcze niedzielny relax🙂 Miłej niedzieli runners🔝☺️🙏 • • • #runnataliarunn #runeveryday #run #womensrunningcommunity #runninggirl #runplanet #runner #biegaczka #istarun #corro #correre #corsamattutina #runnerslife #iloverunning #wyzwaniekamilirowinskiej #bezwymowek #polishgirl #polishgirlrunning #rungirl #motivation #fitgirl #fastrun #happyrunner #runhappy #runningmotivation #biegamdlasiebie #biegambolubie #domenica #deejaytenfirenze
Kapsułki CAPS cerebro pomagają w uczeniu się i zapamiętywaniu oraz wspierają funkcje poznawcze, m.in. percepcję. RINGANA wykorzystuje bioaktywne mikroelementy, takie jak kurkuminoidy z kurkumy, które dostarczają składniki odżywcze do mózgu i są wykorzystywane w badaniach nad chorobą Alzheimera. Nowością jest też zawarty w mikrokapsułce kompleks z szałwii, który już przez starożytnych Greków wykorzystywany był do wyostrzania zmysłów. Ekstrakt z bakopy drobnolistnej, w indyjskiej medycynie znanej pod nazwą Brahmi, wspiera zdolność uczenia się i ma pozytywny wpływ na funkcjonowanie pamięci. Zamówienie @swiadomez  #natura #delikatne #swiadomosc #swiadomezycie #bieganiejestfajne #biegambolubie #bieg #suplementy
Нас опять было двое, но в этот раз она быстрее🙂ищем🐿 #вроцлавмарафон#wroclawmaraton#running#runningman#bieg#bieganie#biegambolubię#biegambolubie#biegambolubięjeść#бег#пробежка#belarusrunning#runnersworldpolska#imoveme#długiewybieganie#марафон#марафонец#runtowin#спортпинск#пинскспорт#koronamaratonowpolskich#marathontraining#пинск#sportpinsk#pinsksport#пинскбег#бегпинск#
Dorzynanie tygodnia, część 1 #bieganie #run #running #biegambolubie #pogoria4
Odważyłem się spróbować i dałem z siebie wszystko na castingu do @ninjawarrior Polska. Całe 200%💪 bo chcieć to móc 🙂💪 mimo drobnych błędów jestem bardzo zadowolony z testu sprawnościowego jak i rozmowy z komisją 🙂teraz tylko czekać na telefon 😉🙂 dziękuje @rdtakeshi za otworzenie tak pięknej drogi 🙂☺️#xrunnersteam #ninjawarrior #fit #crossfit #runmageddon #training #parkour #fitness #exercise #calisthenicspark #biegzprzeszkodami #sport #bodybuilding #biegambolubie #ocr #strong #first #pullups #outdoorgym #teamspirit #muscleups #satysfakcja #functionalfitness #ocrrunner #bodyweightworkout #biegiprzeszkodowe #barbarianrace #workout #obstacleskillz #strength
Bieg Fata to już historia . #racibórz #kalenji #biegambolubie #run4fun #bieganie #runner
Nie mogło tu dziś zabraknąć żadnego roślinnego biegacza, w tym mnie! Najszybsza kobieta! ❤ PB! 21 km 1:39:36 bieg wegański ❤  #biegam #biegambolubie #bieganie #veganrun #biegwegański #vegan #run #veganfitnessgirl #veganpower #halfmarathon #happy #adidasrunners #adidasrunnerswarsaw #weganizm #plantbased #plantpower #mocroslin
Wybiegasz w kurtce bo leje. Wracasz rozebrany bo gorąco. Jakaś nieogarnięta ta pogoda 😂 ale i tak fajnie było się rozruszać 😀 #run #runner #instarunner #instarunners #trail #trailrunning #runnersworld #workout #bieg #bieganie #biegamdlazdrowia #biegamdlasiebie #biegambolubie #bieganiewterenie #bieganiepolesie #trening #dziwnapogoda #razsloncerazdeszcz #goraco #pobiegane #zadowolony #happy #kaluze #inov8
Dzisiaj pobiegane 8k z rana a i tak upał dał się we znaki 😅😅 W najbliższy weekend czeka mnie spływ kajakowy więc pora była wzmocnić ramiona tak więc bieg był przeplatany z ćwiczeniami - 50 pompek na ławce, 50 podciągnięć na drążku i 50 wioślarzy 💪🏻 Miłej niedzieli 😘👦🏼👧🏼🏃🏻‍♀️ . . 8k in the morning wag hot and sunny 😎 ☀️ next weekend I’m off to canoe 🛶 rafting so need to strengthen my arms and run was mixed with 50 pull-ups, 50 push-ups and 50 pullers 💪🏻 have a nice Sunday ☺️ #polarpoland #polar #polarv800 #buggyrunningmum #buggyrunning #mumoftwo #runningwithkids #instarunnerspolska #biegaczki #bieganie #thule #thulechariotcheetah2 #adidas #pbwuk #bieganiezwozkiem #mamabiega  #adidasrunners #bieganiewwlkp  #biegambolubie  #inov8
Niedzielny Trening Gąsia w dobrym tępie ...💥☝️👊👊 #motywacja #nature #trip #greatday #mountains #tatry #biegambolubie #sonikteam #101rs #inspiration #motyvation #trenujmądrze #trening #power
Sunday morning is a good time for training ☀️🚴‍♀️🏃‍♂️💪💪 My preparations for the first start in triathlon🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️My new shoes Nimbus 21 it's time to try them in front of the Stockholm Marathon 👟🧢👍 #polskabiega #biegambolubie #runningmotivation #run #runner #runforlife #marathon #maraton #tripower #triathlon #swimbikerun #ironman #triathlete #trilife #training #ironmantriathlon #ironman #running #cycling #swimming #triathlongram #swimmer #triathletelife #triathlonworld #fitness #chciałemsepobiegać
My kinda #sunday 😍 i forgot how nice it is to do nothing 🥴🙄🤷🏻‍♂️🧐😂🏃🏻‍♂️🔥💪🏻💪🏻#notrunningtoday  Good luck to all runners @greatmanchesterrun !!! #sundayfunday #sundaymood #runner #chef #dayoffwork #lazyday #polishman #pug #pugslife #pugsofinstagram #pies #pieskiezycie #leniwaniedziela #jestbosko #biegacz #biegambolubie #manchester
JAKI DZIŚ DZIEŃ? 🤔 DZIEŃ NA WYBIEGANIE! 🏃🏽 . Cóż tu dużo mówić... Niedziela to niedziela. Każdy chce złapać trochę luzu, spędzić czas z rodziną, odpocząć, naładować akumulatory... Uspokoić się i odprężyć. 💤👨‍👩‍👧‍👦 . Jednakże... Nie warto zupełnie odcinać się od aktywności. Człowiek jest stworzony do ruchu i przeleżenie całego dnia... Dużo mu nie da 🙄 . Spacer 🚶rower 🚵 basen 🏊 niekoniecznie musi być bieganie 🏃🏽chodzi o RUCH. Czy to samemu, czy z rodziną... Ruch to zdrowie! . To jak? Ruszasz się w niedzielę? 🤔😉 FB: RUN Over the Moon Runner Solar ___________________________________ #runnersolar #runoverthemoon #arekprałatteam #runner #running #runtoinspire #furtherfasterstronger #biegacz #biegologia #biegamdobrze #bieganie #bieg #biegam #biegamdlasiebie #biegamy #bieganko #bieganiedobrenawszystko #biegi #runhappy #instagood #time2run #instafit #happyrunner #instatags #training #instarunner #instarun #biegambolubie #bieganiejestfajne #biegambokochamtenstan
Sezon biegowy 2019 uważam za otwarty 😀. Dokładnie rok temu rozpocząłem przygodę z bieganiem, wówczas 10k poniżej 1h było marzeniem.... #bieganie #biegambolubie #biegwadowicki #wadowice #kremowka #run
Dwa tygodnie przerwy w bieganiu. Niestety Wings For Life przyniósł zapalenie oskrzeli i antybiotyk.  Zatem dzisiejsze bieganie to trochę jak nowe narodzenie 😉 Na spokojnie, przez pola i lasy, w pełnym słońcu wracam do żywych 😀👍🏃‍♂️☀️ #run #running #runner #runforfun #bieganie #biegam #biegambolubie #bieganiejestfajne #trening #treningbiegacza #swimbikerun #triathlon #triathlete #biechowo  #treningdomaratonu #maraton #marathontraining #runtraining #adidas #energyboost #garmin920xt
Troszkę mnie tu nie było, troszkę byłem zajęty, ale wszystko wraca do normy i po mału wszystko zmierza na właściwe tory (chyba). Jak cześć z was wie lubie sobie pobiegać i jeżeli nie złapie mnie kontuzja, to już za dwa tygodnie spełnie jeden z celów, jakie postawiłem sobie na obecny rok, czyli przebiegnięcie półmaratonu na jakiś zawodach. A później czas zacząć szukać jakiegoś maratonu w okolicach.😀 Tym razem role się odwróciły i to ja stanąłem po drugiej stronie obiektywu, czy to lubie? Zdecydowanie nie! Ale fotografia sportowa ma w sobie coś co lubię i czego nie spotkałem na innych odłamach fotografii. Chodzi mi o uwiecznienie danych emocji zawodnika przed, jak i podczas zawodów. Wiele razy mogłem odczytać radość, pełne skupienie, czy walke danego zawodnika samego ze sobą! Tego nie spotkasz nigdzie indziej!  Co do biegu na Dziewiczej Górze (okolice Poznania). Jeżeli lubisz biegać i stawiać czoła wyzwaniom, to musisz kiedyś zagościć w tym miejscu! 😀 *fatalnie wychodzę na zdjęciach, ale jakoś z tym żyje!😂* #run #running #sport #runner #bieganie #biegambolubie #bieg #dziewiczagorabiega #poznan #natura #nature #las #forest #sportfotography #fotografiasportowa #4f #nike #reebok
Po wczorajszych zawodach miło było rozbiegać ból mięśni... dzięki Felipo za nawigacje po nowych terenach... 🏃🏼‍♂️✌🏃🏼‍♂️ @reebokpl #yesreebok #bemorehuman #reebokfloatride #reebokruncrew #floatrideenergy #bieganie #running #runners #biegacze #garmin #garminpolska #aktywnie #sport #łódzkie #promujełódzkie #rrcldz #trening #training #ldz #kochamlodz #biegampolesie #biegambolubie
Sierra de Gredos, La mira. 🏔 More than 3200 meters with beautiful views. #goprohero7 #góra #mountain #mountainviews #gredos #sierradegredos #biegambolubie #montaña #naturephotography #nature #naturaleza
Non mais c’est quoi cette météo automnale au mois de Mai? 😫... Cela n’empêche pas d’aller faire un peu de vélo après avoir ressorti ma veste @uglowsport. Sinon il y a des spécialistes @suuntofr dans le coin pour m’expliquer pourquoi ma #suunto9 ne veut plus se connecter sur #movescount et se synchroniser avec @strava ?!? #onapaslesmemeschronosmaisonalamemepassion #nopainnotartine #nopainnobaguette #nopainnofun #courseapied #courir #biegam #bieganie #biegambolubie #polmaraton #maraton #szosa #pływanie #biegacz #laufen #halbmarathon #iloveruning #løping #løpetur #løpeglede #löpning #löparglädje #älskalöpning
To zmieszanie kiedy możesz na stadionie tylko potruchtać i sie porozciągać🙃🙈 #jackandjones#jjambassador#advertisement#injury#run#runner#running#worlderunners#instarunners#bieganie#polskabiega#biegambolubie#polishboy#polskichlopak#followme
Tydzień do @biegigorskiegdynia.pl 🏞️ Wracam wyrównać rachunki i tym razem wiem co mnie tam czeka. A z samego rana @parkrunpolska może jakiś wolontariacik 🤔😎 Pomyśleć że jeszcze 3 biegi i kalendarz świeci pustkami. A sezon w pełni. Po @pieklo_polnocy w oddali widać Maraton wrocławski @amberexpo Półmaraton Gdańsk oraz @garminultraracegdańsk na koniec roku. #run #runner #running #me #fit #runtoinspire #furtherfasterstronger #seenonmyrun #trailrunning #trailrunner #biegambolubie #biegigórskie #42km195m #sensżycia #sport #athletics #lifestyle #parkrunrumia #loveparkrun #athlets #kalendarz #calendar #biegambomnieludzkoscwkurwia  #passion #polishrunner
Szczęść Boże😉 #biegwadowicki #wadowice #biegambolubie #niehandlowaniedziela #bieg #bieganie
Niewiele treningów tak mnie sponiewiera, jak bieg w terenie. Za tydzień JBL Triathlon Sieraków tamta crossowa dopiero pokazuje miejsce w szeregu. Będzie bolało - już nie mogę się doczekać 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ #forestrun #training #trainingday #run #runningphotos #runner #triathlon #tri #trainhard #running #runningpics #runpic #runphoto #sundayrunday #polishboy #bieganie #bieg #biegacz #runstagram #inspiration #motivation #zaliniametyteam #runhard #instarun #instarunners #biegambolubie #instarunner #instafit #trailrun
Bieganie to nie tylko trening i jak najszybsze pokonanie okrążeń czy danego dystansu. Bieganie to przede wszystkim walka z samym sobą i pokonywanie swoich słabości, ale także możliwość odkrywania nowych, pięknych miejsc, na które nie zwrócili byśmy uwagi podczas szybkiej jazdy samochodem 🚗. Dlatego dzisiaj zachęcam Was do założenia wygodnych butów i wyjścia na spacer, pobiegania czy odkurzenia po zimie roweru! Do dzieła Niedzielni Sportowy, pochwalcie się jak miło i aktywnie można spędzić tak słoneczny dzień jak dziś! 🔥🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️☀️🚴🏻‍♂️ Do zobaczenia za tydzień w Krakowie na biegu Swoszowickim od @itmbw 👊🏻

Loading