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#alsterrunning

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10km bis 1h in 5:45min/km bis 6:00min/km standen eigentlich Samstag auf dem Plan. Die Zeit sprach dagegen. Sonntags gehe ich immer ins Vereinstraining, sodass ich den Lauf heute nachgeholt habe. Ja, lief! Zwischen 5:37min/km und 5:51min/km und wie man sieht: Um die Alster, mit Anlauf 😃 nun muss ich die Woche mal ganz und gar umplanen, damit ich mich nicht wieder vor der harten, schnellen Einheit drücken kann... #laufen #laufenmachtglücklich #laufenmachtgesund #instarunners #runningmum #alsterrunde #alsterrunning
#medalmonday Kürzeste Wettkampfdistanz vs längste Wettkampfdistanz und beide Medaillen haben eine ganz besondere Bedeutung für mich 😍 Es muss nicht immer höher schneller weiter sein. Manchmal reicht es auch einfach nur zu genießen. Ich glaube wir könnten viel öfter dankbar sein dass wir morgens aufstehen und einfach loslaufen können und mit den richtigen Leuten an der Seite macht es noch viel mehr Spaß! @äsikxbackrunner ... (Sentimentalität aus 😉). Habt einen schönen Abend 🙋‍♀️ . #laufen #laufenmachtglücklich #running #runnersworld #laufblogger #instarunners #asics #runnersrepost #äsikxbackrunnerhamburg #wearetherunners #gettheworldrunning #laufende #alsterrunning #kruhlove #comebackstronger
My day: Running ✔️ Tennis ✔️ Pilates ✔️ #ironmantraining #marathontraining #run #alsterrunning #runningman
Das war nun das offizielle Laufsaisonende „Sommer 2018“ und einen schöneren Ausklang kann man sich fast nicht vorstellen. Erst wurden die 10km beim Speicherstadtlauf abgerockt und anschließend noch eine lockere Alsterrunde mit @voigti1984 beim Charityrun von @bo.ck drangehangen. Mehr Lauffreude und Teamspirit geht nicht. 😊  #speicherstadtlauf #hamburg #hafencity #speicherstadt #betriebssport #laufen #10km #laufeninhamburg #alsterrunning #adidas #adidasrunners #adidasrunnershamburg #yesar #takechargehamburg #crewlove #grunerundjahr #sportgemeinschaft #welovehh #finisher #medaille #laufliebe #teamspirit #laufenmachtglücklich #runningterritory #worlderunners #schönstestadtderwelt #hamburgliebe #moin #digga #explorehamburg
#raceday  Ach, wie ist das schön endlich wieder laufen zu können 😍  Man kann sich auch über 3,7km genauso freuen wie über einen Marathon!  Irgendwie ein besonderes Gefühl heute 🎉😁 Danke an @dagmar.wi.83 und @_kampfbiest_  dass ihr mit mir gelaufen seid . #laufen #laufenmachtglücklich #running #runnersworld #laufblogger #instarunners #asics #runnersrepost #äsikxbackrunnerhamburg #wearetherunners #gettheworldrunning #laufende #alsterrunning #kruhlove #comebackstronger #laufenverbindet 1298,29 #kmin2018 20,38 #oktbr18challenge
Jetzt ist er wirklich da, der Herbst in Hamburg ☁️ Laufschuhe an, Podcast auf die Ohren, 10k check! Happy Sunday☀️
solange du lachen kannst, kannst du auch laufen. Solange du läufst, hast du was zu lächeln. Runners smile faster! #runham #hamburgernachtlauf #run#runner #runningmotivation #running #runninginhamburg #smilefast #laufen #laufenlaufenlaufen #lächeln #lachen #laufdichglücklich #hamburg#alster#alsterrunning #stayhungry
AUTUMN 🍂 LOVE 🧡 —- Der letzte Longrun vor dem Frankfurtmarathon 😱 die Aufregung steigt. Meinetwegen kann es losgehen 😊 —- #happyweekend #longrun #saturday #runday #frankfurtmarathon #mainova #marathoni #runninglovers #marathontraining #laufen #running #run #laufeninhamburg #instarunners #alsterrunning #garmin #beatyesterday
Nochmal eine andere Perspektive vom #sonnenaufgang über der #alster heute früh. Morgens ist die Welt in #hamburg noch in Ordnung 🙂 #laufeninhamburg #alsterrunning #alster #laufen #wewhorun
Hamburg meine Perle 🍂...
Alsterlove.
Morgens in der schönsten Stadt der Welt / Sunrise in Hamburg #hamburg #moin #sonnenaufgang #alster #alsterhamburg #alsterrunning #nofilter
Early morning jog an der#alster #alsterrunning

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