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#김자반

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성장호르몬 증가에 도움주는 GABA 가 함유된 #김자반 완죤 맛잇는데 성분까지 좋아서 추천해요 ㅋㅋㅋ 프로필에 링크도 걸어놔쪄요 #혼자알기아까워 #혼자먹이기아까워 😂😂 . . . #이나네식탁 ㅋㅋㅋ🍚
20190118. D+489 아침. #잡곡밥 #김자반 #참다래 #찐고구마 #계란후라이 #치즈 . . 도현이 할머니께서 차려주신 아침. 계란후라이가 오기 전 찍은 사진이라 계란후라이는 안보이지만. 계란후라이랑 김자반 손으로 퍼묵퍼묵하믄서 먹은 아침. 새콤새콤 참다래도 잘 먹고 밥 먹는 속도가 느려지니 밥 위에 할머니가 올려주신 치즈랑 또 밥 조금 더 먹고 고구마는 안먹고. . . 점심 먹기 전 도현이 즐겁게 해주겠다며 찾아갔던 호텔수영장. 가는 날이 장날이라고 하필 아기풀은 공사중이었고😭. 낮잠자려는 거 깨워서 갔더니 욕탕과 수영장에 울려퍼지던 '어마어마!!!!!'. 엄마에게 멘붕을 선물하고 꿀잠여행 떠나심. 일어나선 과일 조금 빵 조금 과자조금. . . 저녁은 숙소와서 좀 놀다가 김부각이랑 구운 고기랑 밥이랑 딸기랑. 제대로 된 첫끼라 그런지 또래 누나랑 같이 먹어서 그런지 완전 잘 먹고 잘 놀았던 저녁. 이래서 애들은 애들끼리 있어야하나부다. . . #16개월아기식단 #17개월아기식단 #유아식단공유 #아기식단공유 #유아식단 #아들맘그램 #닭띠맘 #범킨스흡착식판 #육아스타그램 #육아소통 #돌아기식단 #길도현맘마 #일상
생각지 못한 꿀조합에 밥도둑이 따로 없네요^^♡ 흰 밥에 코스트에서 산 김자반을 비벼서 낙지 젓갈 하나 그리고 어머님표 백김치를 세로로 ''쭉쭉'' 찢어 그 위에 얹어 먹으면~ 딱 내 스타일~♡♡ 새로운 형태의 음식을 먹는 걸 좋아하는 별아는 바로 시식하고~낯선 형태의 음식을 꺼리는 시후는 별아 먹고 맛있다 그러면 먹는다더니 스스로 낙지 젓갈 얹어서 흡입했네요~^^ . . #꿀조합 #흰밥 #김자반 #낙지젓갈 #백김치 #내스타일 #엄마스타일 #8살아들 #7살딸 #좋아해 #흡입 #간단하고 #소박한밥상 #즐기기
오늘 아침은 이아이 주문에 따라~ 주먹밥을 해주고 이엄마는 열운을~🤗 . . #견과류  #호두 #아몬드  #해바라기씨 #땅콩 #멸치 #밥새우 #김자반 #여기에참치두넣어달라는주문과함께~ . #나만의냉장고 #나의소소한일상  #나만의요리솜씨  #아들스타그램💕💕
#잘먹어서이뻐 영양을 고루고루 생각해서 차려준 밥은 아니지만 먹고싶어하는걸로 주니까 금새 뚝딱😊 #식판 #김자반 #돈까스 #장조림 #떡갈비소세지 #고사리나물 #어묵볶음 #갈비탕 끝👍 물도 #작두콩차 끓여서 매일매일 먹이는중^^ 울애기들 #기관지 는 소중하니까 #잘챙겨먹자
맛보고 넘 괜찮아서  친구들과 대랑 공구 ㅎㅎ 쟁여놓으니 든든하네 ^^ #김자반#오물조물얌얌
#포키아침 - #잡곡밥 90g #김자반 5g #미역줄기볶음 40g 요구르트 120ml - 어제가 다이어트 시작한 지 딱 2달째 되는 날이었는데 몸무게 안 재려다 오늘 기초대사량이랑 운동량 측정하려고 재봤당 몸무게는 거의 1년만에 재는 듯! 마음의 준비를 하고(?) 올라갔는데 예상보다 5kg이나 적게 나왔다 체지방률도 생각보다 괜찮은 거 같고? 앞자리 숫자가 바꼈당👏🏻 다이어트 전 몸무게를 몰라서 정확히 몇kg 감량한지는 알 수 없뜸.. 대충 10kg은 빠진 거 같당 정확한 감량 수치는 모르지만 어쩌면 감량기 동안 몸무게를 안 쟀기에 이렇게 흔들리지 않고 뺄 수 있었던 거 같다🙂 그리고 여태까지 수차례 다이어트를 해왔지만 2달간 폭식 안하고 안정감 있게(?) 다이어트한 건 처음인 거 같다! 나는 폭식하기 전에 뭔가 입 터질 같은 느낌이 오는데 이제는 음식에 대한 집착도 없고 조금은 극복한 거 같다. 다이어트는 단순히 살을 빼고 이뻐지고 싶어!가 아니라 나를 더 사랑하기 위해 시작한 일이다. 시작하고 마음 먹는 게 가장 힘들었지만 그 때가 있었기에 지금의 나는 너무 행복하다. 가장 속상했던 건 엄마는 내가 행복해지려고 시작한 다이어트인데 그 과정에서 너무 상처를 주고 무시하는 거 같다. 평소에 말하지도 않다가 항상 욱할 때? 뜬금없이 전혀 상관 없는 다이어트얘기를 함,,; 이건 제발 고쳐줬음 좋겠다ㅎ) 구구절절 tmi 가득한 오늘의 이야기.. 암튼 이제 반 정도 왔으니 열심히 하고 2달 뒤에 다시 한 번 재봐야겠다! 급 마무리(?) - #식단 #다이어트 #다이어트식단 #다이어터 #일반식 #집밥 #koreanfood #food #diet #vegan #vegetarian #채식
ビビゴのキムジャバン  この茶色のパッケージは  バター醤油味  これ  めっちゃ美味しいーーー  #foodpic#instafood#먹스타그램#먹방#냠냠#instagramjapan#foodstgram#foodie#고등어탕#감치#두부#さば#鯖#고등어#お家ごはん#김자반#버터간장#バター醤油#キムジャバン#집밥#박서준#비비고#bibigo# #parkseojun #두근두근#멋있다#朴叙俊#심쿵#bn_sj2013
♥ 고객님의 따끈따끈 소중한 김 후기♥ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ ✔바삭하고 건강한맛 ✔깨끗한기름 ✔재구매의사있음 ✔ #유아밥반찬 ♥ #더바른 #김+ #김자반 ♥김 +김자반 ㅡ7종세트!!! ♥ #믿고사는 #에이필드!! ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ #에이필드사랑의여신_황선하 ♥가격문의♥ 📱010.2303.0747 ▶  https://open.kakao.com/o/sShzujab ▶  http://pf.kakao.com/_nzHSj  #가성비 #가심비 #갑오브갑 #생활속비지니스 #맛있는김 #가족반찬 #8세반찬 #5세반찬 #김선물세트
에이필드김세트 드디어 받았다요~^^ 원초함량84%리얼?!넘 맛있는걸~ #에이필드#김세트#김자반#원초함량85#韓国のり#美味しい#韓国お土産#
★ #더바른 #김+ #김자반 ☞드디어도착^^ ★김 +김자반 ㅡ7종세트!!! 김 30 BOX 로 테트리스 하기!!! 순차배송나가요~^^♥ 김85% 처음먹어봅니다ㅋㅋ 맛있네^^ㅋㅋㅋ  김자반은 간식으로 퍼먹는 아들^^ ★ #믿고사는에이필드!! ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ #에이필드사랑의여신_황선하 📱010.2303.0747 ▶  https://open.kakao.com/o/sShzujab ▶  http://pf.kakao.com/_nzHSj  #가성비 #가심비 #갑오브갑 #생활속비지니스 #맛있는김 #가족반찬 #8세반찬 #5세반찬 #김선물세트
[심퍼마켓-공구진행!] . 여러부운!! 심퍼에서 공동구매 가지고 왔어요!!! . 곧 설이잖아요? 설날에 온 가족 모여, 진짜 좋은 김을 밥상에 짜잔~ 내어보세요. 선물하기에도 딱 좋은 세트구성!! ""저염 가바콕콕 가바김 SET!(김자반,김스낵,조미김)"" . #저염 #저기름이라 우리아이들 첫 김으로 최고에요 어르신들도 부담없이 밥반찬으로 드시기 딱이죠 ㅎㅎ . 우리가족 먹는데 저염으로 먹어야죠, 그래도 바삭하고 고소하고 맛이 미챠버려요 . #가바쌀(gaba) 들어보셨나요? 가바가바! 가바가 들어간 가바김이에요! 뇌신경물질이라 고혈압, 치매에 좋고 아이들 두뇌발달에도 좋아요, 거기에 #유산균까지 들어있어요. . 온라인 최저가로 만나보세요! . ✅공구일정 1.21(10시)~1.23(자정) . ✅상품구성 Aset👉🏻김스낵5,조미김4,김자반5 Bset👉🏻김스낵3,조미김3,김자반3 한 세트라도 구매하시면 #유산균전두유 2팩 증정!! . #맛의 고장 전주 에서 바로 배송돼요!
最近ハマってる韓国のりふりかけ 無添加で野菜とナッツ入り!  #美味しい #맛있어 #delicious  #koreanfood #김자반 #韓国のりふりかけ
#포키점심 - #잡곡밥 90g #김자반 5g #미역줄기볶음 40g 요거트 80g - 아침 건너뛰고 점심🍽 - #식단 #다이어트 #다이어터 #다이어트식단 #일반식
#오늘점심메뉴🍴  아이들은 콩나물, 버섯을 넣은 #소고기뭇국 엄마꺼는 고춧가루 넣어서 빨갛고 매콤~하게 경상도식으로~  #돼지고기가지볶음🍆 이랑 #김자반 #멸치볶음으로 점심밥 완성!! 맛나게 먹쟈😋 #일상기록 #유아식판식 #경상도식소고기뭇국🍲 #남매밥상
👍🍽👍🍽 ㅡㅡ 사진2장 . #회사점심 #콩비지찌개 . 오 이건 첨인가?  좋아하는거 백반으로 나와서 좋아요! 맛점 하세용💁‍♀️💁‍♀️ . #백반 #부침개 #김자반 #우엉조림 #브로컬리 #햄 #직딩의행복 #foodstagram #급식
몸은 춥지만 오늘도 열일🔥🔥 다들 화이팅하세오 #바삭수제김
오늘도 시간에 쫓기며 어린이집 등원전쟁을 치뤄낸 육아맘의 일상. 배가 고프거나 잠이오면 짜증만땅인 아기라 뭐라도 챙겨먹여 보내야 하는데 아침엔 입맛이 동하지 않는 모양이고... 나름 서두른다고 해도 덕분에 매번 지각을 밥먹듯하네. 간편하면서도 아이도 좋아하는건 역시 주먹밥이지. 고슬고슬한 밥에 ✔퓨어잇 아이김자반(바다와 야채) 한봉지 뿌려 뭉쳐주기만 하면 반찬도 국도 필요없다. 국내산 유기농 원초 100%를 사용한 부드러운 돌김은 질기지 않아 아이가 먹기에도 좋고, 바삭바삭해 식감도 좋은 라온이 밥맛 저격한 최애 김자반~❤ 바다와 야채 뿐만 아니라 다양한 맛을 기대해봄😍😍 @pureat.official  #퓨어잇 #퓨어잇아이김자반 #아이김자반 #퓨어잇아이김자반바다와야채 #아기아침밥 #주먹밥 #김자반 #후리카케 #아이후리카케 #육아그램 #육아스타그램 #육아일상 #선팔엔맞팔
밥하기 귀찮은 #엄마의간편식 #삼각김밥 #삼각김밥만들기 진정 방학이니 밥이 힘들어서 #날치알 #김자반 #후레이크 #참치 넣어서 #참치마요삼각김밥 만들었어요 마지막에 #볶은김치 살짝 넣어주니 애들 초간단 점심이 되었답니다 ㅎ . . #점심메뉴 #엄마표삼각김밥 #삼시세끼 #방학간식 #방학이힘들어
#엄마 #사랑 #김자반 #주먹밥 #아침밥 #엄마밥 #집밥 . 나 요즘 일 많아 피곤해 한다고 아침에 우유에다가 편히 먹고 가라며..ㅠㅠ . 이게 #행복 이다!
자다가 원이한테 얻어맞아서 얼굴에 스크래치 났는데 자면서 아! 하고 두고보자 하다가 까먹고 아침에 나 왜 얼굴이 이러냐고 굼남편한테 나 잘때 때렸냐고 승질내고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오늘도 차량 태우겠다고 진짜 이리 뛰고 저리 뛰고 나 요즘 엄마들이 밥그릇 가지고 다니면서 한숟갈 더 먹이려고 하고 애는 막 뛰어서 나가려고 하는 그 장면이 현실이었다는 것을 느낀다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ원이는 아직 그 정도는 아니니까 뭐 잘먹고 선생님 언제 오시나 기다렸다가 도착하자마자 신나서 차로 가고 엄마 안녕이래...응 안녕ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ . . #원이맘유아식#원이삼백쉰여섯번째자기주도유아식#감자채볶음#동치미#장조림#김자반#모시조개국#흰밥#blw
#오랫만에 #맘마피드  요즘 너무 같은 메뉴들만 반복해서 줬나...싶어서 볼일보러 나간김에 (유모차 꺼낸김에?^-^) 초록마을 들려서 다짐 새우살,게살 사왔따아!헷  사실 차를 끌고다니면서 주차문제 때문에 대형마트에서 파는것들로 재료 보관하기 쉽고 빨리 먹어 치울수 있는것들로만 하다보니,,ㅠㅠ 흑,, 미안해 딸😭 #이렇게애미는변명만늘어놓지요  쨋든, 입맛이 바다향 싫어하는 애비닮아서 그런가 생선살 줄때마다 항상 거부해와서 이번에도 거부할까싶어 조금만 만들어보기로 하고 매번 반응 좋았던 단호박넣고 촤라락!.. 요즘 최애반찬 #김자반 까지,,후 #단호박게살덮밥  예상과는 다르게 차려주고 숟가락 들은지 10분만에 완밥!클리어!! 역싀는 역싄가,, 밥상에 공들이지 말라던 육아동지들 말이 다 맞나봐요? ㅋㅋㅋㅋㅋ 쨋든 세상에나,,(◍•ᴗ•◍)❤ 빈 식판보고 엄마 핵뿌듯하쟌니 #다룰리야💗 꺄륵  딸기 -> 김가루 -> 덮밥소스 -> 밥이랑 같이 순으로 드시더니 다 드시고  딸기 또 리필해달라고 쥬세여!쥬세요! 반복,, 안드릴수없쬬🙊♥️ㅋㅋ  다행이 알러지반응이나 거부반응 없어 통과!했눈데, 그반면 애미가 불타오르게 만든 #굴림만두 맛보라고 주니까 내.동.댕.이.쳐.버.림 ㅋㅋㅋㅋㅋ 엄.마.는 내일 다시 시도하겟다!!!!😳 . . . 매일 똑같은 메뉴, 별거없는 밥상일지라도 잘먹어주고 잘커줘서 고마워, 김다룰♥️ #생후458일째 #다룰리일상 #다룰리육아일기 #유아식
엄마밥🍚 . 씻을시간도 심지어 화장실 갈 시간조차 녹록치않으니 밥먹는것또한 #언감생심  친구가 주문해준 #애띠마마 #정기배송 덕분에 목욜마다 #한상차림  #등심돈까스 #가지탕수육 #김자반 #톳들깨탕 #봄동겉절이 겉절이는 땡큐파파가 좋아하니 남겨둬야지ㅋ  땡큐재우고 #캄캄한밤 조심조심 소리죽여가며 먹는 #엄마의저녁  그래도 이렇게나마 한끼 챙겨먹을수있으니 #친구야고맙다 . (지난주반찬, 안 남기고 다 먹었어ㅋ) . 이번주도 덕분에 #오첩반상 잘 먹으께ㅎㅎㅎ  #집밥그램 #집스타그램 #육아스타그램 #우정그램
#맥반석돌판#김#김구이#구이김 #조미김#구운김#간장김#김자반##다시마#고추부각#김부각#  5만원이상무료배송 이하3000원 맥반석돌판에 한장한장 정성껏구웠어요 너무맛있어요 드셔보실래요?ㅎ
오늘 저녁은 어제 먹고 남은 카레랑  뜨끈한 어묵탕〰🙂
오늘 저녁은 오빠가 요리사👨‍🍳 캬캬 진짜 야무져야무져 지단까지 끝내주네 #저녁메뉴 #만두국 #사골을우릴순없으니 #비비고사골육수 #비비고평양만두 #김자반 #계란지단👏 #잘먹었습니다😋
. 점심때 간짜장 먹은거 어떻게 알고 짜장면 먹고싶다고하는거지?  오빠는 저녁먹고온다고해서  난 순두부찌개랑 반찬으로 냠냠 #꿀꿀 오빠 내일 저녁메뉴는 순두부찌개얌😌 . . #우리끼리저녁 #저녁식사 #저녁밥상 #저녁메뉴 #해물순두부찌개 #오뎅볶음 #짜파게티 #김자반 #싹쓸이 #집밥 #주부스타그램
#뿡뿡이#민주니그램#닭띠아기#아들맘#육아#육아맘#육아소통#육아스타그램#맘스타그램#받았다그램#내이브로#아이반찬#아이김자반#오가닉#퓨어잇오가닉아이김자반#순둥이물티슈#순둥이 . . 울아들 #최애반찬 #김자반 내가먹어도 #맛있는김자반 . . 소포장 되어있어서 눅을걱정 없이 아이에게 바삭한 김자반을 매끼니마다👍👍 . . 요즘 식욕떨어진 울아들...🍚 밥한그릇 뚝딱👍 . . @pureat.official
#뿡뿡이#민주니그램#닭띠아기#아들맘#육아#육아맘#육아소통#육아스타그램#맘스타그램#받았다그램#내이브로#아이반찬#아이김자반#오가닉#퓨어잇오가닉아이김자반 . . 울아들 #최애반찬 #김자반 내가먹어도 #맛있는김자반 . . 소포장 되어있어서 눅을걱정 없이 아이에게 바삭한 김자반을 매끼니마다👍👍 . . 요즘 식욕떨어진 울아들...🍚 밥한그릇 뚝딱👍 . . @pureat.official
어제에 이어서 #오늘도!! 엄마표 반찬 어제보다 늦게 데리러 갔더니 짜증이짜증이 동네를 들쑤시네 울고불고 안 걷겠다 안으라 난리통! #내새낑 오늘은 말 안 듣네! 그덕에 반찬은 햄야채전뿐... 밥도 국도 냉동해둔 것 해동하고 그래 #오늘은 이렇게 먹자~! 아...오늘은 뭔가 #힘드네😂 . . . #애호박#두부된장국🥘 #햄야채전 #팽이버섯🍄#브로콜리🥦#파프리카#쫑쫑 #멸치#김자반
19.1.17 . #생후793일 . #강천이식단 #아이주도유아식 . ✔️저녁_#밥 #소고기된장국 #우유달걀찜 #무나물 #김자반 🍀주스한잔 . 🌳하.. 메뉴고민 ㅜㅜ 머리 뿌셔지겠드아😱계란을 샐러드에 넣는거였는데 마요네즈없네?🤭 그래도 달걀찜 조금이라도 먹은~~ 밥도좀 남겼지만 오늘은 낫다!👏🏻👏🏻 . 집에올때 👦🏻챈챈~ 빠빠이~ . 인사도했고 내거부도없고 울지도않고 목욕도 잘하고 😭😭 감격스러운~ 낼도 이러길~ 🙏🏻 . #아들스타그램 #워킹맘 #아들맘 #원숭이띠맘 #원래이강처니로돌아오나요😭
🍴 #유아식 아이가 둘이 되면서, 확실히 조금더 정성스러워 졌고, 거누도 유누랑 경쟁하며 조금... 아주아주 조금 더 잘먹게 되었다... 하얀거 👉🏻 #들깨국 (말린애호박을 넣음)  검정거 👉🏻 #김자반 (시장에서 산거! ) ... #새우부추볶음 #버섯치즈전 #메추리알장조림 #아이반찬 #유아식단
#저녁 오늘 저녁은 인스턴트🍱 치즈돈까스 두툼하니 맛있네 :) #피코크 #치즈돈까스 . 친구 추천으로 쿠팡 주문한 광천 #김자반 👍 1봉지에 한 끼 먹기 딱이고 여태 먹어본 김자반 중 제일 맛있다 :) . #인스타일기#육아일기#주부일기#살림일기#엄마일기 #집밥#홈쿡#가정식#저녁밥#메뉴#요리#음식#식단 #아이밥상#저녁메뉴#저녁밥상#오늘저녁#맛있다 #육아#일상#데일리#daily#today#오늘#기록#🖤
🤗2019.1.17 🍴#형제식단 #흰쌀밥 #애호박두부된장국 #김자반 #무생채 #돼지불고기 올만의 된장국이라 그런지 맛이..없😂 시어머니표 김자반인데 #인생자반👍 불고기 사온건데 역시 남이 한거라 #짱맛👍 이러나 저러나 잘 먹으니 해줄맛 난다😊 둘찌는 설거지하듯 다 먹고 리필하심😁 #6살 #4살 #유아식 #유아식단공유 #식판식 #윰식당 #형제식단 #홈쿡 #집밥 #집밥스타그램 #onthetable #맛저💕
. 닭봉구이 크림파스타 김자반주먹밥 모두다 클리어✔️ 잘먹어줘서 고마워 내강아지들❤️ 김자반은 둥이들 최애템👉🏻👈🏻 이번공구에 김자반도 들어갔어요😉 . . . #심퍼피플#김자반#유아식단#먹스타그램#식판식#밥#파스타#닭봉구이#엄마표요리 #설선물#설#설날#선물#준비#공구#설준비#둥이맘공구#김#김세트#선물세트#지인선물
다이어트 및 운동 11일차... 오늘의 회사점심~! 매운어묵국, 두부조림, 돈까스, 김치, 김자반. 궁물은 조금만... 김자반은 나트륨이 많아서 패스~ 두부조림은 행궈서 두부만! 돈까스는 적당히... #다이어트 #운동11일차 #근육량늘리기 #식단관리 #식단조절 #체중감량 #체지방감량 #점심식사 #점심메뉴 #점심밥 #회사밥 #회사식당밥 #회사점심 #돈까스 #두부조림 #김자반 #매운어묵국 #헬스 #헬스타그램
점심은 오트밀 - - - #닭죽#오트밀#닭가슴#미트리 #슬라이스닭가슴#김자반 #닭죽맛난다#너무맛있어
리얼점심식사 남들보다 빨리먹는데 피드올리기는 남들보다 느림. ㅋㅋㅋㅋ 오늘 투머치점심!😁 . . . #목요일점심 #점심밥상  #점심메뉴그램  #닭개장 #삼겹살김치찜  #크림스파게티  #김자반 #엄마는식사중  #다맛있다 #내가안하면더맛있어  #짱좋다 #워킹맘엄마 #육아소통  #점심소통 #엄마개띠
#12개월아기 뭐든 잘먹자.... 밥먹기라 쓰고 촉감놀이라고 읽는다...😭😭😭 요크르트는 엄마껀데... 이거이거를 외치며 달라고 ... 림이언니가 언니먹던거 줄까봐 엄마꺼줬더니 담이에겐 신세계~🤣 . . #유아식과이유식사이 #요플레 #씨리얼 #빵 #콩나물무침 #얌이밀쌀눈김자반 #멸치볶음 #백김치 #김자반 #얌이밀 #바나나 #청포도 #고구마 #하루세끼 #세번씩는담 #그래도많이만먹자 #담그램 #애스타그램 #맘스타그램 #육아일기 #일상 #데일리그램 #이뿐아기 #둘째 #딸바보 #둘째는사랑 #귀요미
#율이유치원방학 #도시락반찬8day #맛살이랑어묵전 #김자반 #후식은그린키위 빨리 먹고 싶은데 후식이 너무 많아서 늦게 먹는다며 후식을 싸지말라고 했는데 오늘도 많이 싸버림!! 그래도 다섯번째 다 먹었다고 자랑도 하고 우리 아들 많이 컸다.  오늘도 재미있게 놀다와~~이따 보자
#포키아침 - #잡곡밥 90g #미역줄기볶음 40g #김자반 5g #런 요거트 120ml - 오늘은 새로운 요거트를 먹어봄🥛 4개에 5800원..비싼데 맛까지 별루다ㅠ칼로리만 보고 샀는데 대실패🤢 - #식단 #아침 #집밥 #다이어트 #다이어트식단 #다이어터 #diet #dietfood #food #koreanfood
입사후 복귀후 첫 #칼퇴 늘 일에 치여사는 허덕임이 익숙하다 딸 과의 시간 어린이집 현관에서 '엄마왔다~#엄마!'하고 함박웃음짓는 #대박공쥬 '#딸아! 엄마도 너무너무 좋아!!' 엄마 일찍 퇴근하려고 노력 많이 했어~ #칭찬해줘~ 오늘 우리 실컷 놀았다!! 물론 반찬 만든다고 안아달라는 대박공쥬를 못 안아줘서 엄청 울리기도 했지만ㅎㅎ 앉자마자 #밥한숟가락 먹여주니 씩 웃네 #내새낑❤ 배고파서 밥 달라는 거였네 얼마나 울었는지 코가 줄줄ㅋㅋㅋ #내일도 함께 하자!! . . . #엄마표#저녁반찬 #들깨미역국🍵  #브로콜리#김자반#계란말이🍳 #청경채#표고버섯#베이컨볶음
저녁밥#냠냠#김자반#햄#먹스타그램#맛있다#사실 좀 더 일찍먹었지만ㅋㅋㅋㅋㅋ#%/////
혼자서도 잘먹죠🍙 #참치주먹밥
.식판 똑같은거 두개 산기념 ✌️ 항정살있는건 소윤이꺼, 없는건 정준이꺼 . . . #유아식 #유아식단 #느타리버섯볶음 #김자반 #항정살구이 #안매운 #된장찌개 #어린이된장찌개 #집밥 #엄마밥 #어린이식단
오늘 저녁도 끝나가는 구나.. #생선구이 쿠진그릴로 구워주고 #된장국 안맵게 끓여주고 #감자볶음 #멸치볶음 #김자반 먹을게 이리 많은데 손은 김으로.. ㅋㅋ 뭐든 많이 먹고 쑥쑥크자  #47개월아들
#빈이밥상🍚  수빈이가 유일하게 싫어하는 채소는 브로콜리🥦 브로콜리 다져서 #브로콜리계란찜 브로콜리 들어간줄 모르고 잘 먹는다😏 #감자고로케 케첩으로 하트 그리고 사랑한다고 말해주면 기분 좋아서 더 잘먹지😆 소고기 없으니 캔참치 넣고 #참치미역국  #김자반 #동치미 도 잘 먹지요  요즘 어린이집에서 낮잠 안자고 오는데 그래도 쌩쌩하네😃 맛있게 먹고 밤에 일찍 잠들길🙏🏻 ㆍ ㆍ ㆍ #37개월 #유아식단 #유아식단공유 #유아식판식 #아이반찬 #집밥 #홈쿡 #남매맘 #육아일상
하도 고기만 맥여서 긍가..유산균을먹여도..변비걸린딸ㅋㅋ시금치국으로!! 변비탈출하자 ㅋㅋ  #어린이식단#어린이반찬#변비비켜#시금치국#김자반#소세지볶음#벵어볶음#김치#저녁#저녁밥상#집밥#어린이저녁밥상🍴
1월 둘째주 정기배송 메뉴 입니다. #돈까스 #로제소스 #톳들깨탕 #김자반 #가지탕수육 #봄동겉절이 이번주도 맛있게 드시고 건강하세요.^^
2019년 1월 15일 화요일 👦👶저녁식단  아빠👦 #잡곡밥 #소불고기 #소시지부침 #김자반 #부추무침 #볶음김치 #마늘장아찌  아들👶 #잡곡밥 #소불고기 #소시지부침 #김자반 #콩나물무침  #유아식판식#식판식#저녁밥상#집밥#반찬 #유아반찬#신랑저녁밥상#저녁밥상#신랑밥
맛나다!
명절 발송 안내드려요~~ 1월 25일 발송으로 설 전 발송 마감합니다~ . . 부각👉 1월 22일, 1월 25일 두번 발송합니다~~ . . 22일 화요일 발송분👉 18일 금요일~ 21일 월요일 12시까지 주문 준비한 물량 소진시 문 닫습니다 . 25일 금요일 발송분👉 22일 화요일~ 24일 목요일 12시까지 주문  준비한 물량 소진시 문 닫습니다 . . 다른 상품은 24일까지 주문 받아요~^^ . . 주문: 카톡플친👉프로필 보시면 바로가기 있어요~ 인스타 DM  배송비 4,000원(제주도 6,000원) 5만원이상 무배 (제주도 2,000원) . . . #반찬 #김부각  #국산고춧가루 #요리스타그램 #주부그램 #줌마스타그램 #주부스타그램 #줌마그램  #국산보리차  #까나리액젓  #볶음참깨 #구운김 #김트래블팩  #자른미역 #국산옥수수차 #옥수수차 #국산귀리 #국산서리태 #자른미역  #오롯한푸드 #국산보리차 #병아리콩 #렌틸콩 #선식 #미숫가루 #집밥스타그램 #김자반 #집밥
#대천본가김 #프리미엄선물세트 - 저희 대천본가김은 참기름을 사용하지 않고 백수오추출 현미유를 사용하고 있어요. 그래서 이렇게 김을 자르고나서도 기름이 묻어나지 않고 기름쩐내같은게 나지 않아요.  제가 직접 !!! 지역프리마켓에서도 판매했었습니다! 아주인기가 좋았구요 재구매율이 90%이상이였어요!  저역시 김이란 김 안먹어본거없어요 워낙김을 좋아하기도하구 우리아이들 먹이려고 천연만 파는 초록마을,아이보리,등등 안먹어본김없어욥 - 무엇보다 저는 직접 공장가서 공정과정까지 지켜본사람으로써‼️ 직접 1년반동안 먹어본사람으로써‼️ 추천해드리려고해요 - #대천맘 #김자반 #돌자반 #김추천
Reposted from @best_recipes_ebs - [김자반]. . 1. 냄비에 물(1½컵), 찹쌀가루(1컵)를 넣고 고루 저어가며 센 불에 끓이기 2. 그릇에 건져내 한 김 식혀 찹쌀풀 만들기 3. 찹쌀풀에 간장(2T), 고추장(2T), 참기름(1T)을 섞어 양념하기 4. 김(1장)에 양념한 찹쌀풀을 고루 바른 뒤 남은 김(1장)을 겹치기 5. 김을 뒤집은 뒤 양념한 찹쌀풀을 고루 바르기 6. 통깨(3T), 건제피잎(½컵)을 뿌려 2일 정도 실온에 말리기 7. 말린 김(10장)은 먹기 좋게 자른 뒤 접시에 담기 . . [김장아찌]. . 1. 김(20장)은 먹기 좋게 자르기 2. 냄비에 간장(½컵), 조청(½컵)을 넣고 센 불에 끓여 양념 만들기 3. 채 썬 생강(20g), 밤(50g), 양념, 고추장(1T), 통깨(약간)를 고루 섞어 양념장 만들기 4. 유리 용기에 손질한 김을 담은 뒤 양념장을 켜켜이 바르기 5. 접시에 먹기 좋게 담은 뒤 양념장을 끼얹기 . . [대추차]. . 1. 채 썬 대추(1컵)에 꿀(1컵)을 넣고 고루 섞기 2. 유리병에 담은 뒤 하루 이상 실온 숙성시켜 대추청 만들기 3. 찻잔에 대추청(1T)을 담은 뒤 뜨거운 물(1컵)을 붓고 고루 젓기 . .  #최요비 #최고의요리비결 #bestrecipe #ebs. #김자반 #김장아찌 #대추차 #선재스님 #요리스타그램. #이특 #leeteuk #슈퍼주니어 #superjunior. #바삭한김자반 #짭짤한장아찌 #달달한차한잔 #주인공은나야나. #매일 #아침 #10시50분 #본방송 #사수 #채널은 #13번. #토요일 #12시부터 #재방송 - #regrann
[김자반]. . 1. 냄비에 물(1½컵), 찹쌀가루(1컵)를 넣고 고루 저어가며 센 불에 끓이기 2. 그릇에 건져내 한 김 식혀 찹쌀풀 만들기 3. 찹쌀풀에 간장(2T), 고추장(2T), 참기름(1T)을 섞어 양념하기 4. 김(1장)에 양념한 찹쌀풀을 고루 바른 뒤 남은 김(1장)을 겹치기 5. 김을 뒤집은 뒤 양념한 찹쌀풀을 고루 바르기 6. 통깨(3T), 건제피잎(½컵)을 뿌려 2일 정도 실온에 말리기 7. 말린 김(10장)은 먹기 좋게 자른 뒤 접시에 담기 . . [김장아찌]. . 1. 김(20장)은 먹기 좋게 자르기 2. 냄비에 간장(½컵), 조청(½컵)을 넣고 센 불에 끓여 양념 만들기 3. 채 썬 생강(20g), 밤(50g), 양념, 고추장(1T), 통깨(약간)를 고루 섞어 양념장 만들기 4. 유리 용기에 손질한 김을 담은 뒤 양념장을 켜켜이 바르기 5. 접시에 먹기 좋게 담은 뒤 양념장을 끼얹기 . . [대추차]. . 1. 채 썬 대추(1컵)에 꿀(1컵)을 넣고 고루 섞기 2. 유리병에 담은 뒤 하루 이상 실온 숙성시켜 대추청 만들기 3. 찻잔에 대추청(1T)을 담은 뒤 뜨거운 물(1컵)을 붓고 고루 젓기 . .  #최요비 #최고의요리비결 #bestrecipe #ebs. #김자반 #김장아찌 #대추차 #선재스님 #요리스타그램. #이특 #leeteuk #슈퍼주니어 #superjunior. #바삭한김자반 #짭짤한장아찌 #달달한차한잔 #주인공은나야나. #매일 #아침 #10시50분 #본방송 #사수 #채널은 #13번. #토요일 #12시부터 #재방송
계란장은..내 스타일아닌걸로😅 . . . #콩나물소고기무국 #갈치구이 #계란장 #김자반 #신혼집밥
. 명절이 다가오고 있네요. 세임도 요즘 명절 선물세트 판매로 바쁜 나날들을 보내고 있습니다. 네이버,지마켓,옥션,11번가,위메프,티몬 에서 "김선물세트" 검색하시면 명절 선물세트 구매 가능하십니다^^ . 👉🏻세임 도시락김 32봉 9,900원 👉🏻세임 전장김 7봉 9,900원 👉🏻세임 프리미엄 세트 19,900원 . ⭐️위메프,티몬에서는 특가로도 구매 가능하세요!⭐️ . 택배마감은 1월31일까지 입니다🙋🏻‍♀️ . 그럼 세임으로 좋은 명절 선물 하세요🙇🏻‍♀️ 👉🏻프로필에 스토어팜클릭! . #맛있세임#세임 #명절선물#김선물세트 #김#김자반#광천김#선물#설날#명절#먹스타그램#맛스타그램
. #에어프라이어에 #윙 돌리고 사진엔 없지만 #계란 #스크럼블 #김자반 넣고 비벼서 #주먹밥 이랑 오늘 저녁 이렇게 간단히 때움..😋
ㆍ 너무 다 할아버지 반찬들이지만 핸두가 좋아하는 메뉴라 밥도 많이 반찬도 많이 담았다~ 역시나 오늘 완밥한 아들👍ㅋㅋ 니가 들깨넣은 무나물도 좋아할줄은 몰랐어🤣 ㆍ ㆍ ㆍ #입맛돌아온아들 #칭찬해👏#저녁메뉴 #유아식단 #유아식 #식판샷 #계란찜 #브로콜리무침 #무나물 #시금치나물 #김자반 #멸치볶음 #먹방 #41개월 #먹방꿈나무 #먹스타그램 #아들맘 #도치맘 #아들바보 #집밥 #홈쿡 #주부스타그램 #육아기록 #일상 #foodstagram
매주 화요일 ! 동천동 굿모닝힐5차 아파트에서  #바삭수제김을 만나보세요🚛
. [완도바다명가, 녹차자반볶음]  요리하기 싫은날🤔 볶음멸치를 곁들여 주먹밥 만들면 아이들이 너무나 좋아하쥬👀❤ 🔈70g x 5봉이 만원 녹차 자반볶음을 이가격에⁉️ . 전통식품 장인이 만든 검증된 제품 전국 각지에서 선별한 청결하고 건강한 먹거리 . 🏅엄마가 먹어보고 꼼꼼히 선별한🏅 🔸️순창향적원-청정 농산물로 만든 장류,장아찌 🔸️완도바다명가-청정 완도 바다 최고 수산물 . #김 #김자반 #자반볶음 #완도자반 #완도특산품 #완도바다명가 #아이들반찬 #반찬 #영양 #칼슘 #마미스그린마켓 #먹거리 #먹스타그램 #수산물 #건어물 #푸드스타그램 #요리그램 #먹방 #요리 #신혼밥상 #신혼부부밥상
#일상 #육아 #소통 #데일리 #딸 #맘스타그램 #딸스타그램 #예쁜딸 #베이비스타그램 #4살 #원숭이띠아기 #시크릿쥬쥬 #원피스 #핑크공주 . . . . 엄마는안입히고싶은데 옷을고르다가 시크릿쥬쥬원피스골라가지고와서는 "엄마 나이거입고 어린이집가면 친구들이깜짝놀라겠지?"하는.. 오늘얼집가는날아니라그래도 아니라고입고가야한다고, 그래입으세요..ㅋㅋ 오늘엄마는하얗게불태워서 서윤이재울때같이잠들예정. 관찰일지는언제하려나 노트북은챙겨왓는데..하아ㅜㅜ . . . #근무의연속 #퇴근해도퇴근이아니야 #더무서운육아세계가_기다린다 #ㅋㅋㅋ #사랑한다 #서윤아 #육퇴하고 #한잔하고푹자야지 #안주는 #김자반 #👍

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