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#津田の松原海水浴場

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❤ 載せ忘れ投稿すみません(,,•́ωก̀,,) . 日曜日に津田の松原🌊に行った(꘎ꔷ◡ꔷ꘎) . シーグラス採った✧*。 おはじきのシーグラス(1番下丸型の)に 出会えたぁ⤴︎⤴ ︎ ︎‧˚₊*̥(⁰͈꒨⁰͈∗︎*)‧˚₊*̥ . 小さい頃から採ってるけど 今まだに ビー玉シーグラス に 出会えない 。°(,,ᵒ̴̶̷᷄൧̑ ᵒ̴̶̷᷅ ,, )°。 . . #sea #海  #海好きな人と繋がりたい  #津田の松原  #津田の松原海水浴場  #シーグラス  #シーグラス拾い  #ビーチグラス  #ビーチグラス拾い  #綺麗  #まだ  #ビー玉シーグラス  #出会えない  #欲しいのよね
♡ ♡ ♡ うみうみうみうみぃぃぃーーー ♡ こんなに透明度が高いとは!! 沖縄だけだと思っていたので めちゃめちゃキレくて感動した😳✨✨ ♡ ♡ ♡ #津田の松原  #津田の松原海水浴場  #透明度の高さ #くだらないことで笑える幸せ  #四国旅 #ホワイトデー旅行 #婚約中カップル #婚約中 #couple #couplemovie
この時2月10日津田の松原で凧揚げした時、今日の雪は想像が出来なかった・・・凧揚げしながらシャボン玉飛ばして撮る・・一人三役 普段 人並み以上の不器用なのに  この時の器用さは なんなんと いつも思う。#凧揚げ #クジラ凧 #津田の松原 #津田の松原海水浴場 #凧揚げ大会 #琴林公園 #香川県 #さぬき市 #instagramjapan #retrip_kagawa #retrip_nippon #retrip_香川県 #ファインダー越しの私の世界 #キタムラ写真投稿 #japan_of_insta #東京カメラ部 #関西写真部share #photo_jpn #cityspride #art_of_japan #wp_japan #シャボン玉 #風船シャボン玉のある風景
ほんのちょっとだけ・・・聞こえる波の音・・・ しかし 風向きは海側からの風で凧は山の方角に飛ぶ・・・海が写ると良かったんですけどね(>_
2月10日 津田松原にて凧揚げ大会(*^_^*) イルカ・・もとい(^_^;)クジラ凧 揚げたら なんか取材された(^_^;) 何処の報道か??聞くの忘れた・・・。 #凧揚げ #クジラ凧 #津田の松原 #津田の松原海水浴場 #凧揚げ大会 #琴林公園 #香川県 #さぬき市 #instagramjapan #retrip_kagawa #retrip_nippon #retrip_香川県 #ファインダー越しの私の世界 #キタムラ写真投稿 #japan_of_insta #東京カメラ部 #関西写真部share #photo_jpn #cityspride #art_of_japan #wp_japan #早春
#凧揚げ#津田の松原海水浴場#風が大事  第25回津田の松原凧揚げ大会  県内外の愛好家が自慢の凧を持ち寄って揚げていました。  風が強いため津田伝統の凧「ますいか」が揚がらず残念。  2019.2.10
#バイク #香川県 #過去pic  #津田の松原海水浴場 #瀬戸内海  #cb1100 #cb1100ex #cb1100rs  #バイクのある風景 #バイク写真部  #バイク乗りと繋がりたい  #バイク好きな人と繋がりたい  #写真好きな人と繋がりたい  #ファインダー越しの私の世界  #motorcycle #bike #biker  #meandhonda #alittlehonda  #hondajp #bj_mycar_member  #visit_motorcycle #bike_japan  #motorcycle_moment  #moon_vehicles #ig_japan  #instamotorcycle . . #バイクと海 ✨ . 綺麗な瀬戸内海のビーチでした😊 .
あけましておめでとうございます。今年もさぬき市観光協会をよろしくお願いいたします。  写真は本日の津田の松原、初日の出の様子です。とても冷えていましたが、穏やかなお天気でした。  さぬき市観光協会HP↓ http://sanuki-kanko.jp/  #津田の松原  #津田の松原海水浴場 #初日の出 #お正月 #さぬき市  #香川県 #ビーチ #seto  #setonaikai  #inlandsea  #visitjapan  #kagawa  #shikoku  #japan #shikoku_trip  #setouchigram  #seto
『津田の松原から眺める瀬戸内ブルー』 この時期、海水温が下がってくると海に透明感が増してくる。満潮時に見ると一層綺麗に! 沖にかけて透明から青のグラデーションが美しい。 #さぬき市津田町  #津田の松原海水浴場  #瀬戸内海 #まるで沖縄の海 #透明な海 #瀬戸内海ブルー #sanukiフォトコン2018
今夜はworkoutの日💙 明日休みやと思ったら最後の力を振り絞ってやれてしまう😅でもきっと明日は筋肉痛…😱いや、こんなもんで筋肉痛にはならないな😏 #workout #ボディメイク #workout女子 #パーソナルトレーナー #夕ラン #朝ラン #香川ラン #ランスタグラム #igうどん県ランナーズ #ig四国ランナー #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #training #夜ラン #sky #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #ハーフマラソンへの道
おはようございます🌞 今日は休足日にします👟 鳴門ハーフマラソン大会まで1ヶ月を切りました🏃‍♀️ どうか、天気に恵まれますように…🌞 そして足がもってくれますように…👣 #休足日 #朝ラン #香川ラン #ランスタグラム #igうどん県ランナーズ #ig四国ランナー #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #training #夜ラン #sky #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #夜活 #ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ
仕事後の夕ラン 今日は足を休めようか走ろうか悩んでたけど皆んな頑張ってるからやっぱり走ってきた💙 とても気持ちが良く改めて走れる事に感謝。 ランを始めて良い事しかない😆 幸せしかない✨ #火曜ラン #夕ラン #香川ラン #ランスタグラム #igうどん県ランナーズ #ig四国ランナー #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #training #夜ラン #sky #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #夜活 #ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ
台風&雨につき、初めてのトンネルラン 過去最高の20kラン 少し高低差があったものの足は棒の様…😅 ハーフがこんなにキツイとは…😱 目標の月間160k達成‼️ 今日は美味しいもの食べに行こ〜❤️ #日曜ラン #朝ラン #香川ラン #ランスタグラム #igうどん県ランナーズ #ig四国ランナーズ #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #training #夜ラン #sky #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ #ハワイ過去pic
今晩は🌙 今月は現在140k到達! 本当は後20k走りたいけど台風直撃するみたいだから難しいかも… 1回シャワーランチャレンジしてみよぉかな〜😆 #木曜ラン #夕ラン #香川ラン #ランスタグラム #igうどん県ランナーズ #ig四国ランナーズ #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #training #夜ラン #sky #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ
今日は休足日👣 その代わりのworkout プランク3分頑張りました❣️ #休足日 #夕ラン #香川ラン #ランスタグラム #igうどん県ランナーズ #ig四国ランナーズ #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #training #夜ラン #sky #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #ハーフマラソンへの道
おはようございます🌞 何とか雨が止んでくれて朝から走る事が出来ました🏃‍♀️ お天道様に感謝💚私の体にも感謝💚 昨日は膝の調子が悪く走るに走れなかったから余計にそう思います😉 今朝の高低差は145m  中々良いタイム❤️ うちのハニーとケリー可愛いでしょ〜🐶 キャバリアとアメリカンコッカースパニエル🐶 #火曜ラン #夕ラン #香川ラン #ランスタグラム #igうどん県ランナーズ #ig四国ランナーズ #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #training #夜ラン #sky #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ
今日も走り初めは小雨だったけど段々と晴れ間が差しいい汗がかけました❣️ 今日仕事行ったら明日は休み〜❤️ 大好きなBMWでお出かけしよう🌺 #駆け抜ける喜び 土曜ラン #夕ラン #香川ラン #ランスタグラム #igうどん県ランナーズ #ig四国ランナーズ #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #training #夜ラン #sky #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ
今日は走りたいと思っていたけど仕事終わりの予報は雨☂️だから初めてのトンネルランをしようと思ってました! けど、何とか雨降らずにいてくれたのでそのまま11号線を13k走る事が出来ました❣️ こちらは先日旦那さんがシンガポールから撮ってくれたpic🇸🇬 私もいつか行きたいな❤️ #木曜ラン #夕ラン #香川ラン #ランスタグラム #igうどん県ランナーズ #ig四国ランナーズ #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #training #夜ラン #sky #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ
何となく足の調子が良くないなぁ〜と思い少し走ってやめときました。 無理すると後々後悔しそうなので… さてと、気持ちを切り替えて今日も1日頑張ろう❣️ #水曜ラン #朝ラン #香川ラン #ランスタグラム #igうどん県ランナーズ #ig四国ランナーズ #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #training #夜ラン #sky #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ
おはよぉございます🌞 こんなに天気が良い日は仕事もせず海や山へ行きたいものですなぁ〜🏔 #crocs #クロックス #夫婦お揃い #クロスカントリー #夕ラン #香川ラン #ランスタグラム #igうどん県ランナーズ #ig四国ランナーズ #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #training #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #ハーフマラソンへの道
今年も出ます❣️ 年末、地元恒例クロスカントリー 今年は仲良しメンバーを3名誘ってそれぞれのコースを走ります🏃‍♀️ 2名は子供と一緒にファミリー1000m、1名は2000m、そして私は当然6000mの3位以内を狙います‼️ 今年は第50回目という記念すべき年 こちらは去年のクロスカントリーpic🌺3位でした❤️ 陸上出身の高校生が走るとたちまち追い抜かれてしまいますがまずは来月のハーフマラソンに向け準備します😉 お近くの方は是非ご参加お願いします🏃‍♀️ #砂浜ラン #クロスカントリー #夕ラン #香川ラン #島田島ハーフマラソン #ランスタグラム #igうどん県ランナーズ #ig四国ランナーズ #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #training #夜ラン #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #ハーフマラソンへの道
お疲れ様です✨ 昨日は旦那もいないしハメ外して遊んでたら今日眠過ぎました…🤣 8k地点でまぁまぁな雨が降ってきてハイ終了…チーン😟 撃沈です。 かと思えば今は止んでる… こんな日もありますよね〜😉 なので、予定通りナイターテニスに行ってきます🎾 まぁ、元気な事…😂 #月曜ラン #夕ラン #香川ラン #島田島ハーフマラソン #ランスタグラム #igうどん県ランナーズ #ig四国ランナーズ #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #training #夜ラン #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ
. 今日は東讃方面へ! 久々の津田の松原(o^^o) . #東讃 #さぬき市 #津田 #津田の松原 #津田の松原海水浴場 #海岸 #ヒトデ #ひとで #松原 #instabeach #beach #beachstagram #seasaid #ガンジキ #熊手 #わたしを5分間使ってください #わたしを5分間使って下さい #香川県 #うどん県
ぁああー。 目印の風船をリリースしてしまいました。。 やると思ったんだよなー(´༎ຶོρ༎ຶོ`) お申込みの皆さん、気をつけてお越しください♡ #津田の松原 #津田の松原海水浴場 #ロケーション撮影 #ファミリーフォト #セーラームーンの隣です
おはようございます🌞 昨日に引き続き高低差のある10kランしてきました🏃‍♀️ 旦那さんは昨日からシンガポール🇸🇬F1観戦です🏎🏁 1人なので自由に過ごしてます🌺 っていっても今日は仕事ですけどねー😅 坂登りきった後はゼーゼーゆーて歩いてしまいます💦 でも練習…練習…と思い頑張ります‼️ #土曜ラン #夕ラン #香川ラン #島田島ハーフマラソン #ランスタグラム #igうどん県ランナーズ #ig四国ランナーズ #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #training #夜ラン #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ
今日は小雨の中、鳴門の島田島本番コースを走ってみた🏃‍♀️ 高低差135mは度肝を抜かれるくらいのしんどさがあるけど、これも練習の仕方によってはいける。 初めてのハーフマラソンが島田島ならフルもいける気しかしない。 当日は吉本の芸人さんがたくさん来てくれるからテンション高めでやれるだろう❣️ 今からとても楽しみだ〜❤️ そして帰宅し夜ご飯後は レッグレイズ20×ニイレイズ20のWセットを3set ホバーポジションで体幹1分トレーニング 明日もイケそーな気がする〜♪ 鳴門の#金曜ラン #夕ラン #香川ラン #島田島ハーフマラソン #ランスタグラム #igうどん県ランナーズ #ig四国ランナーズ #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #training #夜ラン #sky #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #ハーフマラソンへの道
こんばんは🌛 今夜は食後のデザートならぬ食後のラン🏃 初めて食後に走ってみた🏃‍♀️ 横っ腹が痛くなるから避けてたけど意外に大丈夫だった👌 これからは固定観念で行動せずに色々チャレンジしてみよう‼️ 明後日は鳴門の本コースを走ってみよ! #食後ラン #水曜ラン #夜ラン #trx #香川ラン #ランスタグラム #igうどん県ランナーズ #ig四国ランナーズ #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #training #夜ラン #sky #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #ハーフマラソンへの道
3日ぶりの雨上がりラン🏃 大変気持ちよーございました❤️ 皆んな、トンネルランとかシャワーランとかマジで凄かったです✨ 毎日走っている方も本当に尊敬であります✨ #月曜ラン #夕ラン #香川ラン #ランスタグラム #igうどん県ランナーズ #ig四国ランナーズ #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #training #夜ラン #sky #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ
おはようございます🌞 今日は雨☂️…せっかくのおやすみに… 午前中はハニーの病院🏥 最近毎日胃液吐くのが心配で… 午後からは初体験の酵素風呂へ🛁 夕方からは後輩の結婚パーリー💒 今夜はパリナイ〜🌙 #何やかんや忙しい #休足日 #trx #香川ラン #ランスタグラム #igうどん県ランナーズ #ig四国ランナーズ #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #training #夜ラン #sky #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #ハーフマラソンへの道
おはようございます🌞 今日は美容の会にMT,テストの日 失敗出来ない日、いや、成功の日 私は出来る❣️ 今日頑張れば明日は休み❤️ しっかりこの1日を乗り切ろう‼️ #金曜ラン #夕ラン #香川ラン #ランスタグラム #igうどん県ランナーズ #ig四国ランナーズ #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #training #夜ラン #sky #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ
台風21号💨 いつも穏やかな津田の海がまるで日本海?太平洋?  #クアタラソさぬき津田  #クアパーク津田 #津田の松原  #津田の松原海水浴場  #津田の海 #さぬき市津田 #さぬき市 #台風21号
トレーニング7原則と必須アミノ酸9種、VO2max、栄養素6種、コンパウンド種目、アイソレーション種目、GI値… 明後日のMTのテストに出るからおさらいしながら走ったら15kもいってた🤣🤣🤣 #水曜ラン #夕ラン #香川ラン #ランスタグラム #igうどん県ランナーズ #ig四国ランナーズ #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #training #夜ラン #sky #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ
workout1時間した後の台風前ラン🌬 もうすでに風がある〜💦 明日は走るの無理っぽいので少しだけ高低差30mある坂をランニング🏃‍♀️ 本番は130mの高低差… どんだけ〜☝️🤣🤣🤣 大丈夫なん?もっともっと練習しないとだなっ‼︎ #月曜ラン #夕ラン #香川ラン #ランスタグラム #igうどん県ランナーズ #ig四国ランナーズ #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #training #夜ラン #sky #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ
本日おやすみ❣️ 涼しい風がとても気持ち良く、9月の走り始め12kロングラン🏃‍♀️ 5kくらいしか走れなかった頃は10kもよー走らんって思ってたけど今は20kも夢じゃないと思える… これもIGランナーさん達から刺激をもらえてるお陰…💛 本当にいつも皆さんに感謝しています。 有難うございます✨ #日曜ラン #朝ラン #香川ラン #ランスタグラム #igうどん県ランナーズ #ig四国ランナーズ #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #training #雨上がりラン #sky #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ
今日は疲労困憊…朝からなんか疲れてたので珍しくギリギリまで横になってました😓 workoutとランニングを一緒な日にするとやっぱり疲れるんだろな… はい、オーバートレーニングですよね〜💦 明日は明日で松山出張のため走れず…。 休足と思ってまた9月は2日から頑張ろう❣️ 皆さんマジ凄いんだから… 月間300.400k走ってる…🙄 尊敬しかない…🙀 #休足日 #フットネイル #香川ラン #ランスタグラム #igうどん県ランナーズ #ig四国ランナーズ #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #training #雨上がりラン #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ #来月も頑張ろう
※ 【旅記録:ラスト海水浴!?】 早朝公園遊びと朝の海水浴と まだまだ暑いけど元気いっぱいのりょーみの。 #親子旅#母子旅#車泊旅#香川県#道の駅 津田の松原 #津田の松原海水浴場#プライベートビーチ化#ラーメン山村#美味!
おはようございます✨ 月間100k達成しました‼️ 初めてなので、とても嬉しいです☺️ ランもコツコツと継続は力なりです✨ 今日は走り出す時間が遅かったものの爽やかな風が私を応援してくれたかのように走りやすかったです🏃‍♀️ 皆さん、今日も良い1日をお過ごし下さい❤️ #ハワイ過去pic #朝ラン #香川ラン #ランスタグラム #igうどん県ランナーズ #ig四国ランナーズ #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #training #雨上がりラン #sky #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ
おはようございます✨ 今朝もカラッとした晴天🌞 一昨日のworkoutの筋肉痛が昨日今日と痛い…😅 今月はあと9kで100k達成‼️ さぁ、今日も1日頑張ろう❣️ 皆様、良い1日をお過ごし下さい😉 #白良浜ビーチ #朝ラン #香川ラン #ランスタグラム #igうどん県ランナーズ #ig四国ランナーズ #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #training #雨上がりラン #sky #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ
昔、#savyの表紙になったこの風景😆 津田の松原海水浴場🏖 じぃちゃんの海の家があったとき、じぃちゃんの海の家もカラーでsavyに載った。 savyさんありがとう😊 じぃちゃんは生前、写真家だったけどsavy見て「上手いこと撮るな〜」と感心していた😄 ・ #香川県#うどん県 #20180813 #海 #うどんだけぢゃない #津田の松原 #津田の松原海水浴場 #savvyの表紙 #アタイの #海といえばここ #原風景 #いとこ達 #お盆の集まり #かき氷 #グレープミルク #谷さんく #海の家 #savvy
今年も津田の松原のかき氷✨ 海の家🏖谷さんくの。 谷さんくは、じぃちゃんが海の家をしてたとき、お隣さんの海の家だった。今も海の家を続けていらっしゃってアタイも嬉しい✨😊 かき氷は昔、イチゴ、レモン、メロン、ミゾレが定番だったけど、グレープ🍇味が出ていた。かき氷はやっぱりこのジャリジャリしたのがアタイの性に合っている🍧 ・ 今年の夏は濃ゆかった。 チャゲ似の旦那には青天の霹靂なことがおこり、めっきり溜息が増えた。ふだんチャゲ似の旦那の変化に全く気づかないが、アタイが気づくくらい、タメ息ついとる。本人は気づいとらんと思うけど。 こーゆー時くらいは側にいてあげようと思いますねや🦖🦕 ・ #ここぞとばかりの嫁業 #summer  #20180813 #うどん県 #津田の松原 #海の家 #津田の松原海水浴場 #ござ #いちご #メロン #グレープ #かき氷 #かきごーらー #shaveice ・ #香川県 #2日後には熊本へ #チャゲ似の旦那  #青天の霹靂 ・ #晴天を誉めるなら夕暮れを待て #aska #神曲 #お年玉握りしめて買いに行ったシングルcd #ジャケット #with鳩
. なべちゃんに会いに〜 1泊2日で岡山に行ってきました! . 初岡山✨ なべちゃんにご主人のゆきおさん、子供たちと感動の再会(笑)をして、 どこ行こうか〜って話してたら、うどんの話になって、香川県に行くかー! ってことで、香川に行きました🚗💨 ちょうど、うどんの国見てたから、私にとってタイムリー!! 香川で食べログ1位の、うどん一福でうどんを食べ、津田の松原海水浴場に行き〜、瀬戸大橋に感動しまくり、たくさん遊んで夏〜を満喫…!香川で…! 夜は岡山に戻って、たらふくお肉を食べてたくさん話した(*^^*) 近くにいたお兄さんが福岡の人で話が盛り上がったね。こういうとき人見知りじゃなくて良かったと思う。 . . . . 今日は行きたかった、らしんばんへ。 好きな作家さんの本をけっこう見つけた♡ 18禁薄い本を大量にレジ持っていったら、 この本は年齢制限あるので身分証出してくださいと言われ… ん??今まで薄い本買う時身分証求められたことないんだけど?!?! モタモタしてたら怪しまれ、身分証提示。 よくみて、昭和生まれだから😭 なんとか薄い本も買えたし、ついでにかわいいまこちゃんもゲットできました。 その後は、なべちゃんと子供たちと合流。一緒にランチして、お見送りまでしてくれました。 . 時間はあっという間。 とっても楽しかったし、なべちゃんに会えて嬉しかったよ〜! また会いに行く♡ 次は神戸に行こうね〜! . . . #岡山 #香川  #うどん #うどん一福 #津田の松原海水浴場 #海 #夏 #快晴 #旅行 #友達 #親友 #夏休み #なべちゃん #天気良かった #楽しかった #薄い本 #昭和生まれだよっ #香川旅行やんけ〜
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飲んじゃった、覚醒。 #お嬢様 #健康オタク #美容 #女子力アップ #色気 #さぬき市 #津田の松原海水浴場 #津田の松原サービスエリア
おはようございます✨ 今日も起きるの遅めで暑い中のラン。 いつもの事です。はい。 横っ腹が痛くてエンドでした。 日陰は涼しくて気持ちいい〜✨ . . . . #朝ラン #香川ラン #ランスタグラム #igうどん県ランナーズ #ig四国ランナーズ #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #training #雨上がりラン #sky #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ #走れる事に感謝
昨日は私なりに頑張ったので今日は休足日です。 海の家もなくなり今年の夏が終わりました。 何だかんだと忙しい中ワチャワチャ楽しめました🎶 少し寂しい感じがしますがまだまだ暑いので何かしたいと思います✨🏝 . .  #朝ラン #香川ラン #ランスタグラム #igうどん県ランナーズ #ig四国ランナーズ #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #training #雨上がりラン #sky #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ #走れる事に感謝
今日は朝ラン、夜ランのWラン🏃‍♀️ 刺激を与えるため200mダッシュ×6 そして私史上初週5ランニング🏃‍♀️ 走る事に魅せられてる…🤣🤣🤣 頑張れ👍ワ.タ.シ.😉😉😉 . .  #朝ラン #香川ラン #ランスタグラム #igうどん県ランナーズ #ig四国ランナーズ #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #training #雨上がりラン #sky #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #白浜過去pic#ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ
おはようございます🌞 台風が去り気持ちの良い朝を迎えた朝ランは湿度が高く足が重い重い…😓 でもいい汗かけました✨ . .  #朝ラン #香川ラン #ランスタグラム #igうどん県ランナーズ #ig四国ランナーズ #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #training #雨上がりラン #sky #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #高知過去pic#ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ
今日は台風のため休足日なり。 バルコニーにあるDIYのパーゴラベッド… 私はバルコニストなのであります✨ 本日はこちらの天井とカーテン、マットを片付けて枠だけにしてます。 どの位の風速なんだろ…😓 早く過ぎて欲しいなぁ… もうすぐ台風の目に入る香川県 . . .  #朝ラン #香川ラン #ランスタグラム #igうどん県ランナーズ #ig四国ランナーズ #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #training #雨上がりラン #sky #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #ハワイ過去pic#ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ
. . 自宅の外構工事が始まったためハニーは今実家でお留守番です🐶 新しいお庭でハニーが駆け回る姿を楽しみにしています✨ ハニータン🍯おやすみなさい🌜 . . .  #朝ラン #香川ラン #ランスタグラム #igうどん県ランナーズ #ig四国ランナーズ #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #training #雨上がりラン #sky #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #夜活 #ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ #外構工事始まりました
2018 ビーチラグビー大会🌴🌊🏈🏆 ラグビースクールの中1みんなで初参加🏈 子供の部がないので成人の部でエントリー。小柄やし負けっぱなしはかわいそうやな〜と大人たちの心配をよそに、勝つわ勝つわ❗地元の自衛隊の現役クラブチームのお兄さんたちにも持ち前のスピードとパス回しで完封👍✨ 最後に負けてしまい、惜しくも優勝は逃したものの、敢闘賞を頂きました☺  試合が終わってからはもちろん海水浴でおおはしゃぎ🏊🌊 ラグビーやって海で遊んで美味しいうどんも食べて、香川満喫🌊🏈🍜🚙💨 #ラグビーキッズ#夏休み#ビーチラグビー#津田の松原海水浴場#香川県#うどん県#昼も夜もうどん#敢闘賞もらった#その名もスイッターズ#rugbykids#beachrugby#beach#summervacation#enjoy
おはようございます✨ この天候の走りやすさに感謝❣️ 明日から自宅の外構の工事が始まります🌴🌺 なので、今日のうちにガーデニングを仕上げなくてはありません。 今回の植え込みはかなり大掛かりなので少し時間がかかりますが大好きなことだから仕上がり楽しみです✨  #朝ラン #香川ラン #ランスタグラム #igうどん県ランナーズ #ig四国ランナーズ #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #夜活 #ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ #イタリア
. 付き合って4回目の夏にやっと海!!!! もう体型は諦めました👼👼👼 時期的に人が少なくて気にせんでいけた💮  波強かったけど楽しかった〜なんせ中学生ぶりの海………👀 浮き輪は小学校のとき使いよったやつ💮💮 体力なくて普通にすぐ疲れた🙄 . 一鶴も食べれて大満足!😍💓 来年はプールにも行きたいな!😋来年こそ痩せてますように………………😵 . #海水浴 #海 #水着 #水着デビュー  #津田の松原海水浴場  #津田の松原 #香川 #夏 #夏らしいことできた #平成最後の夏 #たのしい #カップル #カップルフォト
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おはようございます✨ だいぶ秋めいてきました🌾 半年後にまた、ここで自分の誕生日を迎えられたらいいなぁ〜✨🌴🌺🐚 #朝ラン #香川ラン #ランスタグラム #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #夜活 #ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ #今年は仕事に明け暮れる  #ハワイ過去pic #今日はパーソナルトレーニング
海ー!!!!! #瀬戸内海 #津田の松原海水浴場 #香川 #気持ちいい天気
津田の松原。もうすでに人がちらほら。#香川県 #さぬき市 #津田の松原 #津田の松原海水浴場 #朝活 #サイクリング #ロードバイク #ロードバイクのある風景 #自転車 #松原
今朝は高知出張でインスタ仲間のkazu.さんに教えて頂いた鏡川沿いを走ってみました🏃‍♀️ ものすごく景色が良く川のせせらぎが心地よかったです✨ 今日1日良いスタートが切れました💚 kazu.さんに感謝します! 有難うございました☺️ #朝ラン #高知ラン #高知出張 #ランスタグラム #igランナーさんと繋がりたい #fitness #nikeplus #running #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #夜活 #ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ #今年は仕事に明け暮れる  #高知鏡川pic
. . “To give anything less than your best is to sacrifice your gift.”by Steve Prefontaine . . “自分のベスト以下の力を発揮したのでは、自分の才能を無駄にしている” . . 常に自分の持ってるベスト またはそれ以上を発揮することが大事… . .  自分に厳しい人が言える言葉… .  中々奥深い言葉だなぁ… . . .  さっ、美味しいもの食べたから ホテルに帰って筋肉の勉強して高みを目指そう🏨 . .  #朝ラン #ランスタグラム #igランナーさんと繋がりたい  #fitness #nikeplus #running #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #夜活 #ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ #今年は仕事に明け暮れる  #ハワイ過去pic
tomohiro.umemoto
ㅤ 投稿し直し。。。! ほっしゃんさん  おかえりなさい❤️ ㅤ インスタ映えするオシャレさんと  カフェ巡り 〜  楽しすぎたあ 🌸 ㅤ 次はほっしゃんさんハウス🏠💞 ㅤ #カフェオルロ  #さぬき市カフェ  #津田の松原海水浴場  #海  #モリマリカフェ  #パフェ  #シナモンロール展  #里帰り
おはようございます🌞 今日は珍しく早くに目が覚めたので朝ラン🏃‍♀️ 最近意識高めでやっています! 理由はフォロワーの皆さんのアップみてとても刺激になっているからです。 足が痛い時もあるけれど、前程気にならなくなりました♡ 嬉しい限りです🌴 #朝ラン #ランスタグラム #igランナーさんと繋がりたい  #fitness #nikeplus #running #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #夜活 #ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ #今年は仕事に明け暮れる  #淡路島過去pic #雨上がりラン
🌞🌞🌞 . 社会人最初の夏の連休 みんなのおかげで楽しめた! 平成最後の夏なんて 死んでも言わねぇ🤪 . #社会人  #初の夏休み  #さいこう👍  #花火  #ロンドンtシャツ  #飲み会🍻  #みんなべろべろ #ワシもベロベロ #穴吹川  #津田の松原海水浴場  #遊んでくれたみんな  #ありがとう😊 #明日からも  #ご安全に👷
おはようございます❣️ 香川県は久々の曇り☁️で午後からは雨☂️が降るそうです… 植物のためにはとても良いことなので雨も良しとしましょう☺️ お盆ですが私は仕事に行きます✨ 皆さん、良い1日をお過ごし下さいませ🌺 #朝ラン #fitness #nikeplus #running #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #夜活 #ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ #昨日はパーソナルトレーニング #今年は仕事に明け暮れる #恩納村 #ムーンビーチ #沖縄過去pic
画像はきれいだが無理矢理の画像 #お盆 #2018年夏 #ジェットスキー故障 #ドローンで大盛り上がり #津田の松原海水浴場
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今日も暑いけどこちらは去年の沖縄…🐚去年は相当色々な海へ行ったけど今年は仕事に明け暮れそうだなぁ…😅 でも、とにかくリアルに充実してるから幸せ〜✨ #夕ラン #fitness #nikeplus #running #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #夜活 #ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ #昨日はパーソナルトレーニング #今年は仕事に明け暮れる #池間大橋 #沖縄過去pic
#津田の松原海水浴場 #香川県
こんばんはヾ(@⌒ー⌒@)ノ ・ 今年は、香川でお休みを過ごしています😌 ・ 骨付鳥を食べたり、海で泳いだり、セカチューのロケ地に行ったり‥(今の中高生の方は、セカチューを知らないかしら😳💦) ・ 夏を満喫しています☺️💕 ・ お店は16日から通常営業です🍕 ・ お休み明け、美味しいピッツァを焼いてお待ちしています(*^o^*)✨ ・ ・ #セカチューロケ地  #骨付鳥 #津田の松原海水浴場  #平成最後の夏の思い出  #笑
今年3回目の海水浴。 女木島、父母ヶ浜、津田ときた。 我が家のお気に入りは、結局津田だな(*ฅ́˘ฅ̀*)♡ 波打ち際で石や砂を食す11ヶ月の赤ちゃん。。食べるよね。。 みうとパパはひたすら浮き輪でプカプカ。。 のんびりできましたヾ(●´∇`●)ノ #津田の松原海水浴場 #海水浴 #夏 #毎週海水浴 #次はプール
☀️香川~徳島の旅☀️ August 11-12,2018 1日目 海▶花火  花火めちゃ近くで見れて綺麗やったなぁ🎆  #津田の松原海水浴場 #坂出海上花火大会 #瀬戸大橋開通30周年記念第53回さかいで大橋まつり海上花火大会(香川)  #花火 #夏の風物詩 #夏 #花火大会 #香川県 #瀬戸大橋 #海 #海水浴 #坂出市 #花火好き #hanabi  #fireworks #summer #sea #swimming #kagawa #bridge #japan #tfl
今朝はいい感じです✨ 暑いけどカラッとして走りやすかったです☺️ お盆休みに友達夫婦が高級品、京都中村藤吉のスイーツを大量に持って来てくれました🍨 食べると上品美味✨ カロリーは気になるけどコレは別腹〜🤣 #朝ラン #fitness #nikeplus #running #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #夜活 #ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ #キャバリア #キングチャールズスパニエル #今日はパーソナルトレーニング
3歳の娘、海水浴デビュー😀ビビりまくって海水飲んで、辛い辛いゆうてました。海は🏖もう行かんゆうてます。 #海水浴 #津田の松原海水浴場
昨日のさぬき市津田の松原海の家の様子  地引網体験をバックに  レトロな、あの夏に出会えるかも?  さぬき市観光協会HP↓ http://sanuki-kanko.jp/  #津田の松原  #津田の松原海水浴場 #昭和レトロ  #昭和の夏 #さぬき市  #香川県 #地引網  #ビーチ #海の家 #海の家シリーズ #瀬戸の夏物語_8月  #海水浴場  #seto  #setonaikai  #inlandsea  #visitjapan  #kagawa  #shikoku  #japan #shikoku_trip  #setouchigram75 #beaches #seto
ココ2日間くらいは涼しいですよねー🐠こんな感じだと外へ出てランニングやガーデニングをしてみたいと思います✨ #夜ラン #fitness #nikeplus #running #ラン女 #ジョギング #ランニング #workout #nrc #ナイキランクラブ #ガーミン #津田の松原海水浴場 #ハシリマスタグラム  #パーソナルトレーニング #走る #ランニング好きな人と繋がりたい #らんすたぐらむ #さぬき市民ランナー #朝活 #夜活 #ハーフマラソンへの道 #はしりましたぐらむ #花壇作り #お盆 #明日は絵画教室 #明日は友達とランチ
香川旅行に行ってきました! うどん美味しかったよ😊 海にも行って、花火もして、流れ星も見た😁 #夏休み #うどん県 #羽立 #津田の松原海水浴場 #一鶴 #ベッセルおおちの湯

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