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#イキイキ

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. . My kindly & lovely friend @diggity_therapy_sausage  I received such a wonderful fur gift🎁 Gorgeous, warm fur🙌 Thinking about Lyn💛 it gave me a present. Thank you very much💕 We love you🥰🥰😘 . . この季節にぴったりの お洒落なファーをもらいましたぁ🤩🤩🤩 似合うかしら?? . . それから髪の毛の🎀は、 @rika.anri_style 😊 ANRIちゃんママさんからお誕生日🎂プレゼントを いただきました。 他にもいろいろいただきましたので、改めてpostさせてくださいね。 いつもお洒落なANRIちゃん 宝ジェンヌ💛💛💛の ANRIちゃん💛💛💛 そしてママさん、いつも気にかけてくれて、ありがとうございます😊 . . . #美st #平成最後  #銀ちゃん #一太郎ちゃん  #じょうちゃん #お友達  #防寒  #fation  #お出かけ してね #暮らし  #暮らしを楽しむ  #イキイキ  #rakuten_petwari  #fever_pets  #夕ご飯  #お鍋  #クエ ← 美味しかったです🤩🤩🤩 #花粉  #花粉症  もなっちゃった😰 #リビング兵庫ペット  #dog  @kassychan0121 ひとみさん、もう治ったかな??
☀︎ 子育てしてると あっという間に1日が過ぎる😍  昨日は久しぶりに母とランチ🍴 珍しく母からのお誘い。 2人で行くのは何年振りかな🤔  母から  子育てはあっという間。 今しか出来ないこと。 戻りたいと思っても時間は元に戻せない。 後悔しないように一緒にいる時間を大切に。 しっかりと愛情かけてあげなさい。  とアドバイスをいただきました☺️  私と同じ年齢から5人出産して ほぼ1人で育ててきた母でさえ、 子育てはあっという間なんだと思いました💓  最後に産後のダメージは大きいのだから、カラダを大切にとの気遣い😭  子育ての次は祖父母の介護。 休みのない母の偉大さを感じた1日でした🌈  しっかりと子育てもして 親孝行もしたいなぁーと思います☺️  #エステ#プライベート#小顔#肩こり#ツヤ肌#モテ肌#アットホーム#子育て#待機児童#働くママ#女子力#自由#自分らしく#楽しい#happy#輝く#女性自立#支援#充実#イキイキ#リーズナブル#コスパ#ゆとり#リラックス#ストレス発散#フリーランス #ファッション#ネイル#ヘアアレンジ#メイク
#いえーい #ピースピース  #いつまでも輝いていたい  #いつまでも輝いて欲しい #女子力up  #くつろぎの里で友達できたよ #イキイキ #キラキラ #ワクワクの毎日を #デイサービス #くつろぎの里 #八尾木店 #介護の未来を考える #毎日イノベーション
金属製で小物を入れてフックで掛けるタイプのこれを見つけ、これに使われているステンレスの棒の形状や太さが♪作業に役立ちそうだったので買ってきて力づくで分解しました。#音 #オーディオ #音楽 #音響 #sound #凄い #楽しい #活動 #価値 #創造 #創新 #create #センサー #おもしろい #イキイキ #エネルギー #作業 #効率化
🥟 Road to Gyoza 🥟 #20190123 #餃子 #宇都宮  ① #餃天堂 ② #みんみん ③ #香蘭 ④ #イキイキ 手書きの旅のしおりを作って、 餃子の味をメモするのに活用するガチ感。 神社参拝やデザートタイムなどの アクテビティも取り入れた良い旅。 夏になったら浜松行こうね。
只今修行中!  何事にも挑戦してみようと、半年前から“こぎん刺し”を始めました。  北欧や東北地方で伝統的に作られている刺繍の一種だそうですが、老眼にもめげずに月1回挑戦しています。  今まで知らなかったことを知ったり、出来なかったことが出来るようになると言うことは、なぜか嬉しくなりますが、いずれにせよ新しいことを学ぶということはとても刺激的です。  今回は、何かプレゼントできる物を作ろうと、白黒の小物作りに取りかかりました。  一緒に参加している人たちの中には、ハマってしまって、もう何十個も作っていると言う方がいるのですが、私の場合は次回、つまり1か月後に仕上がると思います。  乞うご期待!? #こぎん刺し #こぎん刺し初心者 #刺繍 #まちづくり拠点 #くるみぼたん #新しいことに挑戦 #小物作り #まちなか春陽堂 #水曜くらぶ #イキイキ #わくわく
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ このうさぎさん イキイキしてて可愛かった🐇♡ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #写真 #いいね返し #コストコ #山形 #電池 #うさぎさん #イキイキ #お買い物 #instagood #likeforlikes #photo #photography #tagstagram #l4l  #shopping #costoco #cute #cool
今日は、ママピラティス❗ 4組参加で盛り上がりました。 皆さん それぞれ姿勢もエクササイズも進化してるのが嬉しい😆 少しでも、自分自身の為に時間を使ってもらえたら嬉しい。  そして、娘ちゃん参加で びっくり💦 初バランスボール。 上手‼️ #ママピラティス #ボディメイク #いつまでも #イキイキ #シルクサスペンション #堺市 #姿勢改善 #姿勢大切 #後ろ姿 #美人に #ストレス発散 #いつ も #子育て #お疲れ様 #女性は #時間が #すごく #大切 #貴重な時間 #ありがとう
横にスワイプ👆 ・ 〜成長は挫折から生まれる〜 ・ 今回、託児つきフィットネスサークル  スマイルクラブ 8周年 イベント企画として、講座を担当してくれる、Misato先生  @misato.setokuchi ・ 数年前に、ZUMBA®︎の講習会で出会い、そこからのご縁 ・ 私と、一回り年が若いのに、どっちが年上かわからないくらい、しっかりしていて、勉強家であり、仕事に対する情熱をとても感じる方です。 ・ そんな彼女が、両親との死別や、自分自身の体調不良など、相次ぐ困難に見舞われ、心身ともに不調に陥りながらも、そこから、新たな学びを得て、復活! ・ そして、さらに、その挫折からの学びを活かして、活動を展開していく様子をみて、私自身、沢山の刺激とパワーをいただいてます。 ・ そんなMisato先生と、ようやくタイミングがあい、講座をしていただけることになり、私自身、すっごく楽しみです💕💕💕 ・ Misato先生に、会うだけでも、元気がもらえます💕 ・ ぜひ、お気軽に講座ご参加ください💕 ・ 詳細  @micky_0823 ・ ・ #フィットネス #フィットネスインストラクター #ヨガ #ヨガインストラクター #託児付きフィットネス #栄養学 #運動と栄養 #なかなか痩せない #ダイエット #健康 #イキイキ #zumba  #挫折からの再出発🌸🌸 #挫折 #ネバーギブアップ
ずっとアンテナを張って探している最高の♪音を作るために役立つ部品を 1つだけだが手に入れた。 #音 #オーディオ #音楽 #音響 #sound #凄い #楽しい #活動 #価値 #創造 #創新 #create #最高 #音質 #クオリティー #ハイスペック #おもしろい #イキイキ #エネルギー
新しい一年が始まったばかりの今、何か新しいことをやりたいと思っていますか?🤔 私はイキイキとした自分を取り戻すために、ジム通いを再開しました🏃‍♀️ みなさんもジムで汗を流したい、もっと健康な自分になりたいと考えているであれば、ぜひパソナの福利厚生、ベネフィットステーションにて施設を検索してみてください⭐︎お得な情報がたくさんあります。 今年も健康な一年でありますように🍀 #仕事 #運動 #ジム #目標 #なりたい自分になる #イキイキ #ヨガ #パソナ #派遣 #パソナ広島
Ridiculeは原宿の住宅街にある隠れ一軒家の美容室 🏠🌿 シャンプーやスタイリング剤、アクセサリーなどのご購入の方でもお気軽にお立ち寄りください😊💐 1月限定の特別クーポンや新成人クーポンもございますので、是非そちらもご利用ください⭕️✂️💫 . ☎︎03-3478-7332 プロフィールのネット予約からもご利用頂けます。 ✴︎スタッフ募集中✴︎ ✴︎サロンモデル募集中✴︎ #シクラメン #赤 #パワー  #インテリア #ビンテージ #リラックス #マッサージ #harajyuku #omotesanndou #頭皮ケア #頭皮マッサージ #カットが上手 #親切 #丁寧なくらし #優しい #植物 #自然大好き #オーガニックサロン #オーガニックシャンプー #healthy #美容室ジプシー #隠れ家サロン #イキイキ #ヘッドスパ#一軒家 #リノベーション#花のある暮らし
横にスワイプ👆 ・ おかげ様で、託児付きフィットネスサークル  スマイルクラブが2月で、8周年を迎えます💕 ・ 日頃の感謝の気持ちをこめて、参加者の方々の悩みナンバー1である、食事と運動についての講座を開催いたします! こちら、スマイルクラブメンバー外でも参加できます‼️①②両方とも、①のみ、②のみの参加  すべてオッケーです💕 ・ 興味ある方は、私へのダイレクトメール、もしくは、コメント欄に書き込み願います💕折り返し、イベント詳細と申し込み方法をお知らせします💕 ・ ●託児付きフィットネスサークル スマイルクラブ● 〜8周年イベントご案内〜 ・ ①ZUMBA ®︎ Micky 9時半〜10時 ・ ②栄養学講座  Misato 10時15分〜11時45分 ・ ②詳細↓↓ St Flair 栄養学スクール®︎プチ講座 「病気予防!美ボディになるための効果的な栄養と運動」 担当講師  Misato ・ 期日  2月15日(金) ・ 時間  10時15分〜11時45分 ・ 定員 20名 ・ ★こんな方にオススメ‼️ ・頑張って運動してるのに、痩せない ・目指すボディラインにならない ・美ボディ作りの食事が知りたい ・病気予防のための、食事や運動の仕方 ・ 内容 顔の形が皆それぞれ違うように、身体の作り、筋肉の質、体質も千差万別です。よって、トレーニングの仕方や、必要な食事も、個性があります! 毎日ハードなトレーニングをこなし、食事制限をしてるのに、結果に結びつかず、リバウンド・・ 自分自身が、どんな体質なのかを知った上で、必要な食事、運動をプログラムすることで、ストレスや疲労を抱えずに、効果的に美ボディを目指すことができます。 今回は、上記を踏まえ、 ・
#イキイキ してるのが なんかわかるぞ!!💪🌞笑 「早く植えてくれ!」 と言っている気がする😁  #もう少し待て #今我慢すれば #必ず結果は出る #忍耐#コツコツと #着実に#実を結ぶ #スリット鉢#根の充実 #酸素#光#水#微生物#土作り #ビューティ#グリーン#フルーツタワー#甘泉#洛陽#ベジキング#ドリームフルーツ#スーパージャイアンツ#沖縄#苗
職場デイサービスでのレクで書き初めをしました。  皆さん筆を持つと集中!一生懸命書かれ、普段ウトウトされている方、認知症の方も覚醒していて感動でした!  動画の利用者様も普段はウトウトされていることが多くなった方。 久々のイキイキした姿に涙出そうでした。 息子様に見ていただいたら喜んでくだり、またそれも嬉しかった✨  入浴やトイレに介助が必要な方も、できることはたくさんある! できる喜び、楽しみを味わってもらえるようにいろいろなお手伝いができたらいいなぁ💓  ステキな用紙や下敷き新聞を作ってきてくれた担当スタッフにも感謝!  明日も頑張ろう💓  #デイサービス #名古屋 #レクリエーション #書き初め #習字 #利用者様 #能力は無限 #限界はない #できる幸せ #喜び #意欲 #イキイキ #認知症 #覚醒 #達成感 #満足 #嬉しそう #息子様も嬉しそう #私も嬉しい #感動 #これからもいろんなことしたい #スタッフ募集 #介護職 #就職希望の方 #dmください
今日は無事に人生イキイキ講座を開催する事が出来ました! 皆様有難うございます! 3月19日開催予定です! #京都講座#イベント #お茶会#心理分析 #京都イベント情報 #イキイキ #お茶会イベント
冬の乾燥に負けぬよう 朝晩は葉水タイムでイキイキ  #インテリア#シンプルインテリア  #diy #いぬとの暮らし #いぬのいる暮らし  #ティピーテントわんこ用 #観葉植物 #葉水 #圧縮スプレー 便利#イキイキ
きっかけは転がっている🧩  昨日はスーパームーンでした🌕 みなさんご覧になりましたか? 普段より大きく、強く光を放っていましたね!  調べてみると、獅子座の満月の日❗️ 獅子座は自己をつかさどる星座であり、 自分が真に望む自分に成るために、 勇気を出して外の世界に躍り出る星座♌️ . つまり、 なりたい自分になるための決定的なタイミング👍  是非なりたい自分に近付く一年にしてください☺️ . . と、終わるとことですが、 題名の話をしていませんでしたね💦  こういう話を聞いた時、 ちゃんと自分軸で考えられていますか? 自分の価値観を大切にできていますか? もし嫌な人は、 ただ頭ごなしに拒否していませんか?  たくさんの情報があり、何を信じれば良いのか わからないことも多いかと思います😅  そこで、わからないから考えない!のではなく、 自分の判断基準を持っておくことが大切✨ そして、まずは向き合うこと👌  これを踏まえてもう一度考えると、 チャンスなんて沢山あるんですよね😆  まずは目を開けてください! そこで選ぶのは皆さん自身です🙆‍♂️ . 今一度大切なものは何か、 確認してみてはいかがでしょうか?😊 . #京都 #kyoto #大阪 #osaka #豊中 #シェアハウス #毎日充実 #日常生活 #プライベート #大喜利 #お笑い #考え方 #ポジティブ #ありがとう #感謝 #人生100年時代 #理学療法士 #プログラミング  #住人十色 #予防医療 #予防医療診断士 #it #イキイキ #ワクワク #健康寿命 #健康 #パラレルキャリア #ミレニアル世代
☀︎ 2019年スタートして、もはや1月終わりそうですね😁  ようやく、子育ても落ち着き始めたので 今年はアクティブな1年にしようと思ってます💓  簡単小顔作りレクチャー中です💆‍♀️ 予約埋まりかけてますので、お早めに🌈  #エステ#プライベート#小顔#肩こり#ツヤ肌#モテ肌#アットホーム#子育て#待機児童#働くママ#女子力#自由#自分らしく#楽しい#happy#輝く#女性自立#支援#充実#イキイキ#リーズナブル#コスパ#ゆとり#リラックス#ストレス発散#フリーランス #ファッション#ネイル#ヘアアレンジ#メイク
* * * #大寒卵 で #たまごかけごはん  昨晩は 卵焼きに♪ * * 大寒の日(1/20)に 生まれた卵をいただくと #金運  #健康運  UP!! だそうですよ * 今年初めていただきました✨ * * * #写真を撮るのが好き #写真を撮るのが好きな人と繋がりたい #小さなしあわせ #エネルギッシュ に #ワクワク #イキイキ #美しく #生きる ことを #楽しむ #しあわせ #感謝 #貢献 #enjoy #photo #happylife #インスピレーション #makeherhappy #bebeautiful #happy #thankyou
【#大樹整体】 新メニュー追加のお知らせ  クリスタルボウルによりヒーリングサプリ【心と体を元気に】体感10分1.000円(予約制)最大2名同時可  近年科学的にも研究されるようになったクリスタルボウル。 音を聴いたりすることにより、心身は非常にリラックスした状態に導かれます。  高まっていた交感神経の働きは抑制され、副交感神経が優位になることで心身の緊張がほぐれてストレスは緩和されます。 脳波はアルファ波やシータ波に変性され、免疫値が高まり、心身の諸症状が改善したり治癒したりすることが数多く報告されています。 血液循環、代謝、内分泌のみならず、認知予防にも効果があります 外国ではクリスタルボウルを代替医療器具てして医療現場で用いられている国もあります。  こんな方はオススメ。ストレスを溜め込んでいる。気持ちが沈んでいる。集中力を高めたい。何かを楽しみたい。神経系の疾患がある。気分転換したい。睡眠障害で悩んでいる。体調不良。疲れが取れない・・ クリスタルボウルが発するエネルギー(倍音)で、ぐっすり眠れた。疲れなくなった。頭がスッキリした。膝の傷みが消えた。などの声もあります。 細胞イキイキ♪美容と健康にも✨✨ . 私自身、クリスタルボウルを毎日奏でているせいか疲れと無縁になりました🤗 . . #群馬県 #桐生市 #大樹整体 #整体 #リラクゼーション #リラックス #癒し #ひろうこんぱい #認知症予防 #ストレス解消 #睡眠 #気分転換#クリスタルボウル#高崎市#伊勢崎市#前橋市 #太田市 #足利市 #佐野市 #館林市 #音#心身疲労 #イキイキ #感謝 #ありがとう#音楽 #整体#美活#美容#健康#アジアン
第22回ウィズコン交流会 女子会トークは、毎回楽しい💕💕✨✨ 次回は2月16日土曜日です🤗  #名古屋女性交流会 #楽しい女子会 #ウィズコン #名古屋インスタ交流会 #カフェ部 #リンパマッサージ #カラーセラピー #素肌美容 #フォローバック #イキイキ #スィーツ大好き #毎月開催 #insta_nagoya #名古屋インスタ交流会水曜ランチ部 #ミニセミナー #名古屋ケイタリング #キャッスルプラザ #名駅 #名古屋の女性
結局、「時間の使い方」に尽きる。  Q : いつ迄に 何をしたいのか? a : −−− Q : その目標を期限までに達成する為の最善のは? a : −−− ☆自分が自分自身を律する、マネージ&コントロールできることが大事!#音 #オーディオ #音楽 #音響 #sound #楽しい #活動 #価値 #創造 #創新 #create #おもしろい #イキイキ #エネルギー #知己 #2019 #目標 #手段 #goal #life #style #lifestyle #ライフスタイル  #時 #事
ダイエットサークル🎵  #健康一番#健康的にダイエット#ダイエット#ダイエットサークル#楽しい時間#月曜日#11時クラス#楽しみがいっぱい#ワクワク#バランスの良い栄養 #パーフェクト#ドンドン#キレイに#イキイキ
* * * 帰りも #富士山 📷✨ * * * #写真を撮るのが好き #写真を撮るのが好きな人と繋がりたい #イキイキ #ワクワク#楽しむ #enjoy #photo #mtfuji #happy
おはようございます♫ 【たまり場ニッポン】誰もが自分の人生のスター!  一昨日の創年楽友の集い 「人生100歳 創年時代を生きる」 には、たくさん方との出会いがありました。 【たまり場ニッポン】にも明日につながるお声をかけて戴き、今後がますます楽しみになってきました💛  そして、第二の人生を輝かしく歩まれている沢山の創年仲間に、元気をいただきました。  さて、1月も10日ほどとなりましたね〜 一歩一歩!進んでいきます!  居場所・出番・稼げる場をみんなで創造していきましょう❣ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ ◉たまり場ニッポンは、自らを再活性化し積極的に生きる『創年』のプラットホームを提供していきます。 「たまり場 ニッポン」 https://www.facebook.com/TAMARIBANIPPON/  たまり場ニッポンの考え方に共感頂ける方、「いいね👍」頂けると嬉しいです😆  #居場所  #わたしのメディア  #たまり場ニッポン #sns集客  #ソーシャルメディアマーケティング #ソーシャルメディア #女性起業家 #女性経営者  #フェイスブックページ #フェイスブック  #sns活用セミナー  #人生100年時代  #企業研修 #たまり場 #再チャレンジ #学び直し #写真好きな人と繋がりたい  #生涯現役  #人生100年 #イキイキ #コミュニティ #生涯学習  #人生
私が サロンを 開いた 間もない頃 右も左も 分からず  不安が いっぱいだった頃 とても  親切にして頂き どんなに  嬉しく思ったか あの時から  憧れの オーナーに  なりました 10年先も  先生のように イキイキしていたい まるで  ツーショットの ように  一緒にアップ させて下さいね〜😊 2019.1.20 新年会の後で #憧れ  #素敵  #イキイキ  #笑顔  #いつかの  #ハワイ  #シェラトンワイキキ  #思い出  #都ホテル  #新年会  #着物  #cpサロンラヴィアンローズ #鈴鹿市東旭が丘フェイシャル
お誕生日 おめでとう㊗️ 娘が  自分の ケーキを 買ってきました〜 今日は  授かりの日だわ💖 カロリー  取りすぎね💦 我が家は  甘党 2019.01.20 シェリール🍰 #シェリール  #ケーキ  #誕生日  #1月  #23日 1  2  3  って  覚えやすい #ダイエット  明日からね〜 #健康  が1番  #大切  #娘が  #元気  で  #イキイキ  #過ごせますように  #今年もよろしくお願いします  #cpサロンラヴィアンローズ #鈴鹿市東旭が丘フェイシャル
昨日、家の周囲で撮った画像📸 リーフが、一部霜にやられてました💦 セロリがイキイキ🌿ちょっと固そう💦 みかんもなってるけど味は❔🍊 もらった枇杷は、10数センチだったのが立派に成長‼️ 枇杷の葉を活かしきれてないのが残念💦  #霜 #リーフ #イキイキ #みかん #枇杷 #立派 #成長 #残念
#ケービレッジ の鶴田です! 午前中、#筑前町 で行われた #パークゴルフ の大会に行ってきました! みなさん、#イキイキ とプレーをしていましたよ!2月に放送予定です! #仙道古墳 #小郡市 #大刀洗町 #ケーブルテレビ #国指定 #古墳女子
第22回ウィズコン交流会 昨日開催致しました🤗  肌のセミナーも好評✨✨ 交流会も皆さん話に花が咲きました💐  #名古屋女性交流会 #楽しい女子会 #ウィズコン #名古屋インスタ交流会 #カフェ部 #リンパマッサージ #カラーセラピー #素肌美容 #フォローバック #イキイキ #スィーツ大好き #毎月開催 #insta_nagoya #名古屋インスタ交流会水曜ランチ部 #ミニセミナー #名古屋ケイタリング #キャッスルプラザ #名駅 #名古屋の女性
studio55歴も私よりもベテラン💃 人生も私よりもベテラン💃 のこのお二人に許可を頂き動画とりました✨✨ 人柄も素敵で私も色々勉強させていただいてます✨✨ 毎週金曜日10時~かんたんジャズダンス  もちろん初心者の方も参加くださってます~🎵🎵 #studio55#dance#朝活#エクササイズ#筋トレ#ダンス#吉祥寺#ダンス動画#経験者#初心者#大歓迎#一緒に踊ろう#女性#イキイキ#趣味#生き甲斐#楽しい
お友達が会社設立したので、 フラワーセラピストとしては やはりお花をプレゼント(^^) 白のカラーの花効果は『初志貫徹』  素敵な志を持って起業されたので 夢が叶うように、高く伸びやかにいけました💐  黄色のバラとオンシジウムは気力をくれて 楽しんで仕事ができるように✨  ピンクのバラは女性ホルモンに働きかけるので 美容効果もあり💕  お茶をいただきながら談話していると、 とても素直な方なので、花のパワーはすぐに伝わる。  疲れていた顔色がよくなってきて 話も弾んで😊  とっても喜んでくれて、私も嬉しくなりました。  彼女とは、TOKYO創業ステーションで知り合い、共にマーケティングの勉強をした仲間! 未来が楽しみ✨✨ #花のパワーはすごい  #お花エステ #フラワーセラピスト #起業 #明るい未来 #フラワーアレンジメント #花のある暮らし #フラワーセラピー #花のパワー  #花の気 #幸福感  #ストレスケア #癒し #幸せな生き方 #自分磨き #自己啓発 #女子力高い #アンチエイジング #綺麗になりたい #イキイキ #癒されたい #変わりたい #コミュニケーション #スッキリ #メンタルケア #セルフケア
おはよ⤴︎ございマス(*゚∀゚*) デコルテからお顔のエステ⤴︎✨ 男性エステも増えてきてきたよ(*゚∀゚*)✨ みんなでテンション上げて自分の使命を果たそう⤴︎ #おはようございます#エステ#増やそう#モテる#男性#イキイキ#それぞれの#場所で#自分の#使命#を#果たそう
先日ダイエットサプリのご紹介したら こんな質問が多かったので… . ダイエットすると胸から痩せませんか? . 40過ぎて痩せるとシワシワになりませんか? . こちらご紹介します💁‍♀️ . LUNA ナチュラルアップクリーム . LUNAサプリ . バストアップや、胸元、デコルテを 艶やかに保つクリームです。 . 血行を促進してくれて細胞をイキイキさせてくれます . サプリは 生理前から生理中にかけて飲む まったり期 生理後から2週間飲む キラキラ期 . 女性の体のリズムに合わせて 足りないものを補ってくれるので . 心身ともに女性らしく 健やかな毎日が過ごせます💕 . 生理痛がひどい方 生理不順の方にはとくにおススメです. . ご興味ある方は ストーリーにURL貼り付けておきますね . #女性の為のサプリメント #バストアップクリーム #艶ハリ#イキイキ #女性らしく#艶やかな#生活
Ridiculeは原宿の住宅街にある隠れ 一軒家の美容室 🏠🌿 人目を気にせずゆっくりくつろぎながら丁寧な施術が受けられます。マンツーマンの接客でしっかりカウンセリングをしながら行います。 是非一度足を運んでみて下さい💇‍♂️💇‍♀️ 1月限定の特別クーポンや新成人クーポンもございます⭕️ ☎︎03-3478-7332 お得なメニューもプロフィールのネット予約からもご利用頂けます。 ✴︎スタッフ募集中✴︎ ✴︎サロンモデル募集中✴︎ #チューリップ #インテリア #ビンテージ #リラックス #マッサージ #harajyuku #omotesanndou #頭皮ケア #頭皮マッサージ #カットが上手 #親切 #丁寧なくらし #優しい #植物 #自然大好き #オーガニックサロン #オーガニックシャンプー #healthy #美容室ジプシー #隠れ家サロン #イキイキ #ヘッドスパ#一軒家 #リノベーション#花のある暮らし #成人式
サーファーは波を待つ🏄‍♂️ . 僕の好きな番組「住人十色」で、 どんなに調子が良くても波が来なければ サーフィンはできない。と。  何事も同じだと思う。  何かしようとした時、 必ず自分の力ではどうにもならないことが出てきます。 そのことに対して、感情的にならないこと🌊  波が来ないから不満に思い、イラつき、人に当たる。 全然happyじゃない🙅‍♂️. . 身近な例で言うと、電車が遅れる、 渋滞に引っかかる、相手がなぜか不機嫌、等々。  1つ1つに当たり散らすのではなく、 こういう日もある!とサラッと流したり、 原因を考えて遭遇する頻度を下げる工夫をしたり そして、次に備える👌  同じことがあっても、 周りに暗い雰囲気をもたらす人と、 すぐ切り替えてhappyに過ごす人😆  どうせ同じ1日なら笑って過ごす方が素敵✨  皆さんにとってhappyな1日となりますように☺️. . #京都 #kyoto #大阪 #osaka #豊中 #シェアハウス #毎日充実 #日常生活 #プライベート #大喜利 #お笑い #考え方 #ポジティブ #ありがとう #感謝 #人生100年時代 #理学療法士 #プログラミング  #住人十色 #予防医療 #予防医療診断士 #it #イキイキ #ワクワク #健康寿命 #健康 #パラレルキャリア #ミレニアル世代
#イキイキ#花の命は短い けれど#やっぱり#美しい#✨✨✨
【期間限定! お試しキャンペーン】 セロトアルファ 30粒入10日間分 1袋 1000円  送料無料  本日より期間限定でアイシー製薬オンラインショップにて販売スタート! 💧寝てもスッキリしない 💧やる気が出ない 💧最近ため息が多くなった など、毎日生活していく中でお悩みは付き物です。  セロトアルファで毎日イキイキ過ごしましょう!  #アイシー製薬  #アイシー製薬株式会社  #セロトアルファ #発酵大麦エキス #発酵食品 #発酵食品生活 #大麦  #幸せ #イキイキ #期間限定 #キャンペーン #アミノ酸 #眠れない #睡眠 #大豆 #気力 #健康食品 #健康 #健康食  #元気  #サプリメント #菊芋 #甘酒 #酵素ダイエット #悩み  #健康食品 #ダイエット #肩こり #食事  #食事改善 #食生活アドバイザー
笑う大人のお茶会 来たい人いますかーー? . . . #人生 #笑う #楽しむ #人格改造 #イキイキ #大人 #それを見た #子供ワクワク
おはようございまーす‼️ 今日はかなりチャレンジングなトレーニングですよ〜(^^) 中級〜上級者向けです。 初心者の方は他にも動画を出すので、そちらをやられてみてください!  Let’s challenge 🔥  今日、紹介するのは「カエル倒立」です。 〜ポイント〜 ①しゃがんでカエルみたいなポーズをとる。 ②肘を膝より少し上の内側に当てる。 ③手をつく ④手の上に体を乗せるイメージでキープ❗️ これを朝やると、頭に血が上がってきてあったかくなって、他の作業のやる気がかなりでてきます!! 是非、やってみてください💪  #teraマッチョx #ダイエット #やる気アップ #イキイキ #シックスパック #たくましい体 #筋トレ #倒立 #筋肉 #魅力ボディ #健康 #モテる #身体づくり
おはようございまーす‼️ 今日はかなりチャレンジングなトレーニングですよ〜(^^) 中級〜上級者向けです。 初心者の方は他にも動画を出すので、そちらをやられてみてください!  Let’s challenge 🔥  今日、紹介するのは「カエル倒立」です。 〜ポイント〜 ①しゃがんでカエルみたいなポーズをとる。 ②肘を膝より少し上の内側に当てる。 ③手をつく ④手の上に体を乗せるイメージでキープ❗️ これを朝やると、頭に血が上がってきてあったかくなって、他の作業のやる気がかなりでてきます!! 是非、やってみてください💪  #teraマッチョx #ダイエット #やる気アップ #イキイキ #シックスパック #たくましい体 #筋トレ #倒立 #筋肉 #魅力ボディ #健康 #モテる #身体づくり
今日は八重州の焼鳥屋さんとイタリアンバルをはしご酒🍷 最近色々あって飲む機会が減っていたのですが、その時の気分でお店をはしごして飲むのも楽しいなと改めて思いました😆 今日のお店は2軒ともおいしかったし、たくさん話をして相手と自分の考えの整理もできて充実した時間になりました✨ 気付けば明日は金曜日💡 明日の飲み会と週末の鹿肉を楽しみに明日も頑張ります👍 今日も一日お疲れ様でした😊  #うなたん #モチベーションクリエイター #平日の楽しみ #晩酌 #晩酌女子 #東京グルメ #八重州 #焼鳥 #イタリアンバル #おしゃれバル #生ハム #コブサラダ #糖質制限 #ロカボ #こぼれるワイン #スパークリングワイン #ロゼワイン #ワイン好き #ワイン大好き #グルメ女子 #おいしいもの好き #おいしいもの巡り #はしご酒 #飲兵衛女子 #人生一度きり #楽しんだもん勝ち #イキイキ #乾杯 #今日もお疲れ様でした
. . #egggang  @world_record_egg . #egg  Why are there many good eggs in eggs? . . 卵にいいねの数すごいね😆 . 同じ卵なのに..... . .  卵焼きと目玉焼き どっちが好き? #eggsoldiers  #liketheegg . .  #平成最後  #卵  #白身 好き #卵焼き  #目玉焼き  #銀ちゃん #一太郎ちゃん  #じょうちゃん #お友達  #みんな に #幸 が #たくさん  #ありますように  #暮らし  #暮らしを楽しむ  #イキイキ  #friendship  #fever_pets  #パケわん総選挙  #贅沢マスク  #感じる阪神kan  #リビング兵庫ペット  #アニコム  #初ショット2019  #楽天冬ペット  @kassychan0121 ひとみさん、お疲れ様でした!
昨日MTGで体感してきました。  MTGのEMS(electronic muscle stimulation)は世界水準なのでワクワクの体感でした。  今スキンケアの流れは、健康寿命を伸ばす!をプラスして動いています。美肌で歳を重ねても足腰が不自由なら人生を楽しめません。  健康寿命を伸ばす! ロコモティブシンドロームを解消する流れになってきています。  ロコモティブシンドロームは、運動機能の低下により要介護状態になるリスクの高い状態を言います。 ロコモはねたきりになってしまう原因ですね。  運動機能が低下すると認知症など様々なリスクを引き起こしてしまいます。  人間は二足歩行なので、前の筋肉は鍛えられますが、腰の筋肉はなかなか鍛えられないので、弱くなりまた贅肉がつきます。 贅肉がつけば支える太ももが細くなります。 それをこのEMSが解消してすっきりヒップアップ!  サロンにはさっそく週末お目見えしますよ。  ナチュラルファミリーはお楽しみに!  #mtg #ems #bottombelt #新発売 #ロコモティブシンドローム #健康寿命 #イキイキ #スキンケア #サロンナチュラルカラーズ #株式会社ナチュラルカラーズ #たまプラーザ #東急田園都市線
【催事情報】 ■2019年1月16日(水)〜22日(火) (熊本県)鶴屋百貨店 本館6階 大催事場 「第25回東北六県の物産と観光展」 ■2019年1月16日(水)〜22日(火) (奈良県)近鉄百貨店橿原店 6階催会場・センターコート 「みちのくいいもんうまいもん東北3県 味と技めぐり」 ※橿原店初企画です!  お近くにいらっしゃる方は、ぜひお立ち寄りください♪  #山のきぶどう #ヤマブドウ #山葡萄 #佐幸本店 #催事情報 #熊本県 #鶴屋百貨店 #奈良県 #近鉄橿原 #ポリフェノール #イキイキ #きれい #久慈市
「チンチラくんは聡明」 #働き方改革 #仕事 #やりがい #イキイキ #キラキラ #社会貢献  #猫好きな人と繋がり#ねこ好きさんと繋がりたい#マンガ #catdrawing#catdrawings#catillustration#catart#catdoodle#ゆるいイラスト#イラストレーター#イラスト#イラストグラム#コミックエッセイ#エッセイ漫画#日常漫画#いらすとぐらむ #ねこすたぐらむ
【世界で1番簡単な漢方】 今日から18日間は「土用」 自然界の陰陽が春の準備のため 揺らぎ始める時期です🌿 ・ 普段から、冷え、疲れ、 生理不順、更年期の不調、 胃腸の不調を感じてる 心が繊細な女性は 特に不調を感じやすい時ですが ・ 食事が大切な事は知っていても 働いてる女性、育児で忙しい女性は なかなか食事で100%ケアが出来ないのが現状です。 ・ こんな時に役立つのが 漢方の生きた知恵。 ・ 世界で1番簡単な漢方のお手当て 「太陽を浴びて呼吸をする」 呼吸気功です☺️ ・ 出来れば午前中がおすすめ 又は14時までの暖かい時間帯に ・ 外で、太陽の光を浴びながら 大きく深呼吸を5回しましょう。 ・ 太陽の陽気を吸い込み ゆっくり吐いて濁気(老廃物)を しっかり出す。 ・ たった1分程度の呼吸気功が あなたを優しく労わります。 ・ ぜひ、今日から18日間 世界で1番簡単な漢方のお手当て お試しください。 (雨の日、カゼを引いてる方は 室内で窓際で行いましょう☺️) ・ 月めぐり®︎漢方 主宰 楠田直美 ・ 🌙心と子宮を癒す 漢方と自然療法の口福レシピ 月めぐり®︎漢方メールマガジン登録はこちら↓ http://www.tsukimeguri-kampo.com/mailmagazine/ ・ ☆今週のブログベスト3☆ 上手く行かない時こそ http://www.tsukimeguri-kampo.com/20170705kampolife/ ・ 黒千石大豆ごはん http://www.tsukimeguri-kampo.com/20181226yakuzen/ ・ 月めぐり®︎一菓一会 http://www.tsukimeguri-kampo.com/ichikaichie20190116/ ・ #漢方養生 #からだにいいこと  #イキイキ #簡単  #元気になる #深呼吸  #世界一やさしい  #土用 #暮らしの歳時記  #二十四節気 #朝の習慣  #自然のリズム #陰陽五行  #陰陽 #月めぐり漢方  #薬膳 #簡単レシピ
おはようございます♫ 【たまり場ニッポン】居場所・出番・稼げる場をみんなで創造しよう❣  昨日は、シニア総研・たまり場ニッポンコラボ企画第3弾 【一緒にチョコレートを楽しみましょう】に参加してきました。  紀元前2000年頃からチョコレートの長い歴史があるってことも。。。 貨幣に匹敵する貴重品だったことも。。。 日本には江戸時代に入ってきたらしいことも。。。 知らなかったな~  チョコのテイスティング🍷 ワインなみ~ 味わい方があったのです。  なかなか奥の深いチョコレート!  ショコラアドバイザー:林野均さんありがとうございました 「I LOVE チョコレート」たまり場として継続してくださるそうです\(^o^)/ そして、もう一つのたまり場「アニバーサリーライフ」では、なんと!オリジナルボールペンにハーバリュームと整体で盛り上がったようです。 次回は、2月20日だそうですよ~  居場所・出番・稼げる場をみんなで創造していきましょう❣  #居場所  #わたしのメディア  #たまり場ニッポン #sns集客  #ソーシャルメディアマーケティング #ソーシャルメディア #女性起業家 #女性経営者  #フェイスブックページ #フェイスブック  #sns活用セミナー  #人生100年時代  #企業研修 #たまり場 #再チャレンジ #学び直し #写真好きな人と繋がりたい  #生涯現役  #人生100年 #イキイキ #コミュニティ #生涯学習  #人生
1年生の 7歳二男  朝からのんびりペース  ご飯もなかなか進まないし  一向に着替える様子もなく 余裕かまして 下の3人と遊んでる  もう8時だよー 遅刻するよー  声をかけても なかなか動かない 進んでない  母ちゃん 段々イライラしてきた  でっかい声で 早くせんかーい!  それでも マイペースな二男  時間割〜 とか歌いながらも 違う事してる  ポケモンカード見たり 赤ちゃんと戯れたり  なんてマイペースなんだ!  時計は8時15分をまわる  母ちゃん 痺れを切らして  二男を呼び出し 今日はなんで行きたくないの?  ウーン… ニヤニヤしながら考えてるが ハッキリ答えない  学校で嫌な思いしてる様子はなく 宿題もちゃんとしてる  単純に 気分が乗らない様だ  ただ 家にいたい  担任の先生に電話し ありのままを話した  それで 学校休みますって  批判、否定される事なく 逆に心配してくれて 分かりましたと 受け止めてくれて  学校では真面目に頑張ってますよって  有り難や♡  保育園に行く予定だった 三男と長女も急遽休みになり  もうすぐ発表会で 練習もあったし 面談もあったのに  まーいーか  休みになった3人は すっごく嬉しそうで  楽しそうに走り回って ポケモンカードで遊び出した  それ見てたら ムキにならず 最初から休ませればよかったなーと  やっぱり 子供達の笑顔がイチバン! 幸せがイチバン!  学校や保育園に行く事よりも 大切なものがある  子供達の心に寄り添って 声に耳を傾けて 好きにさせよう 伸び伸びさせよう  常識や周りの声に 惑わされる事なく  我が家は 我が家らしく  大丈夫 うちの子なら  まっすぐ素直に イキイキ輝いてね
子どもの栄養❤ . しっかりと正しい栄養補給が出来ていないと、大人は疲労が溜まる、疲れやすい、脳が動かない、だるくなる、胃もたれ、肌荒れ等、老けていきます😱 . 子どもも同じです! しっかりと正しい栄養補給が出来ていないと、疲れやすい、イライラする、集中力がなくなる、体力がなくなる、気持ちもブルー等になります😱 . 大人も子どもも正しい栄養補給が大切です😊 . 我が家では毎日栄養補給の為に、たんぱく質だけでなく、沢山のビタミン等、脳や内臓や肌、身体にとても大切なのは栄養素が豊富に入っているプロテインを親子で飲んでいます❤ . 食事から栄養を摂ることはとても大切です!噛むことも大切です! それにプラス、不足している栄養もしっかり摂ることが子どもも大人も大切です😊 . 栄養をしっかり正しく摂ることで、私は肌や爪、髪が良くなり、ダルいがなくなりイキイキと過ごせるようになりました🎵 . 子どもも、体がしっかりとしてきて、背も伸び、イライラが減り更にイキイキと過ごせるようになってきました😊 . 栄養が体や気持ちにどれだけ大切か身に染みました❤ . . プロテインの種類によっては無駄な物が入っていたり、たんぱく質しか入っていない物、美味しくない物、実際に入っている栄養素が凄く少ないがビタミン入りとか書いてある物等が多くあります💦 . 良かれと思っても、間違った栄養補給に時間と努力とお金を使ってはもったいないです! 試してみたい方はその点によく気を付けてください😊❤ . . #jpfit24 #smile_sun_sea #japanheroteam #笑顔 #smile #育児 #子育て  #子ども #悩み #栄養 #愛情  #ちゅむちゅむ
今日の笑う大人のお茶会開始前の風景 . . . #人生 #笑う #楽しむ #人格改造 #イキイキ #大人 #それを見た #子供ワクワク
一般社団法人体力メンテナンス協会 産後指導士 体力指導士 バランスボールインストラクター@岐阜 関 金子友香です☺︎ とんてん館レッスン♪♪ ・ ・ レッスンに来て下さる動機は みんなそれぞれ。 ・ ・ しんどい事は なかなか続かへんけど  バランスボールは 自然と笑顔になれる 最強のアイテム!🤗⭐️🌈💕 しかも 身体にも心にも いいこといっぱい!♡ やらなもったいないよー🙌💓🤗 #バランスボール #笑顔になれる #最強のアイテム #正月太りも怖くない  #楽しいから続けられる ♡ #身体も心も #イキイキ #元気 ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ #ゆかバランスボール
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こんなポーズが 出来るようになっちゃった❤️ メイク講座初級の最終日。  最終日の課題は。 やったことない自分 やってみたい自分 をやってみる。です。  でもね。実はそれは、 本質の自分にあるもので。  それが、内側にある魅力だったりする。  だからあ・え・てのその課題❤️ それがメイクで具現化した瞬間に、表情やポーズまで変わっちゃうのです。  6人中3人のオーダーが、 [弾ける人✨] お顔出しできないけど、 めっちゃ弾ける笑顔になっとります〜 中級は、更に自分を追求しよう❣️ #メイクレッスン  #自分を楽しむ  #弾ける メイク #イキイキ メイク #色っぽい メイク #キャリアウーマン メイク で、なりきる✨ #その気になる効果 #自分の本質を知る  #メイクセラピー  #梅田教室  #大阪  #中級 はもっと深く✨ #出逢いのチカラ  #必然  #ご縁 に#感謝
黄色の花がくれるパワー🌼 何か楽しいことが起こそうなワクワク感で 気持ちを高めてくれます😊  黄色はビタミンカラーでもあるから、 元気にしてくれたり💪 自然に笑顔になれちゃう😊  また、気が乗らない時にこころをスッキリしてくれたり💕  変革、希望が見えてきたり✨  黄色の花を手に取れる時は、ワクワクしながら楽しく何かが変わっていることが多かった。  今日の私は黄色のバラやフリージアがあると もっと、スッキリして楽になれそうです😊  黄色は、胃腸を活性化させたり、食欲増進になることもあるので、ダイエットには向きませんのでご注意(笑)  #黄色の花 #お花エステ #フラワーアレンジメント #花のある暮らし #フラワーセラピー #花のパワー  #花の気 #幸福感 #ライフスタイル #ストレスケア #癒し #幸せな生き方 #自分磨き #花の癒し #女子力高い #素敵な時間 #素敵な休日 #自然 #元気になりたい #イキイキ #大人女子 #大人女性 #癒されたい #変わりたい #コミュニケーション  #スッキリ #メンタルケア
#repost @mizunasuco * 普段はiPhone📱とiPad📱でゲーム三昧ですが やっぱり野生児🍆🥦🥕 畑で遊ぶ姿はやっぱり生き生きとしていて目の輝きが違います👀✨ * * * #iphone#ipad#ゲーム三昧#野生児#キャベツ畑#松波キャベツ#キャベツ#活き活き#イキイキ#目の輝き#長男#小2#8歳#年長#6歳#兄弟#息子#農家#農業#野菜#やさ活#ミズナスコ#farm#farmer#cabbage
日本総発売元として、 いよいよ昨日から受付開始です🤗 ❤️ フランス🇫🇷生まれのメイクアップブランド「miss W」💕✨ ❤️ 天然由来成分のオーガニック商品‼️ ❤️ 口紅💄をつける女性の方々なら お分かりかと思います。 ❤️ 口紅💄をつける方は、 年間3本くらい食べているそうです。 😱💧😱💧😱💧😱💧😱💧 (男性にはなかなか分からないかな⁉️🤔) ❤️ 口の中に入るものですから 安心安全が第一です💄✨ ❤️ 今回、オーガニックメイクアップ の第一弾として、リップシリーズが販売されます🤗✨ (リップ、クロス、バーム) ❤️ 是非、お試しください✌️😁💕 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ #代理店 #健康  #美容 #総発売元 #missw  #フランス生まれ  #化粧品 #オーガニックコスメ  #リップスティック  #リップグロス  #リップバーム  #メイクアップ  #メイク好きさんと繋がりたい  #ブランド  #口紅  #自分磨き  #自分の価値基準 #50代  #40代 #30代 #エコサート  #予約開始  #日本上陸  #アクティブ #リップマニア  #努力は必ず報われる  #オススメコスメ  #モデルに人気  #綺麗な人  #イキイキ
今日も感謝です。#イキイキ#楽しかった#頂き物#感謝#抹茶#フローズン#抹茶好き#スタバ#マグカップ#バレンタイン#楽しみね
【⠀刺激!刺激!刺激!⠀】 愛知県で大人気 予約殺到中の  パーソナルカラー診断受講✌️✌️✨🎉 僕は🌸春🌸  持ってる服だいたい黒…  オワタww  それより 愛知県のお姉様方から  思考、感情、決断力の大切さに 触れさせて頂きました!  論理的な僕とは 一風変わった思考で  なんせ楽しい❗️❗️❗️ 他の女性受講生は メイク道具一式を持ち寄り カラーチェックをしてもらってましたよ。  誰かさそて また行かせてもらおーー😊💕✨ #パーソナルカラー診断 #愛知県 #経済は女性が動かす #イキイキ #キラキラ #女性 #オモロい #楽しい #これが重要なのか #ストレスフリー #健康の秘訣
. . #成人式 ➰ . #予行練習 . . . . 可愛いでしょう? 可愛いもん💕 . 頑張って長生きしようね♡ .  #平成最後  #winter  #銀ちゃん #一太郎ちゃん  #じょうちゃん #お友達  #みんな に #幸 が #たくさん  #ありますように  #暮らし  #暮らしを楽しむ  #イキイキ  #friend  #friendship  #fever_pets  #love  #20歳  #成人式振袖  #おめでとうございます  #お祝い  #パケわん総選挙  #贅沢マスク  #感じる阪神kan  #リビング兵庫ペット  #アニコム  #初ショット2019  #楽天冬ペット  @kassychan0121 ひとみさん、いつもありがとうございます😊 @loveyangels.eve.vanilla バニᑦᑋᵃᵑ♡♡ ありがとうございます😊
ファンタが入院して4日目💦 ラテに「ファンタがどこ行った❓」って聞いてみました(笑) なんだか、寂しいのか嬉しいのかよくわからない 「明日帰ってくるよ❗️」って言ったら ちょっと興奮した ラテにとったら、ファンタがいないのは寂しい半面、オモチャもオヤツも取られない、しつこく絡まれない、久々に平和な日々でもある(笑) きのう、オモチャで遊ぶ姿がイキイキしていたラテ(笑) それはそれで、仕方ないね〜 いつも、我慢してるもんね ラテ🐶明日からまた、面倒かけまーす 早く、明日にならないかな〜 . . #ラブラドールレトリバー #イエローラブ  #11歳#退院#嬉しい#寂しい#迷惑 #オモチャ#オヤツ#取られない#絡まれない #平和な日々#イキイキ
先月上旬には、横浜にてアーユルヴェーダベーシックの講座🌿 こちらも沢山の方にご参加いただきました!ありがとうございました😊🙏 #アーユルヴェーダ#講座#生命科学#科学#生命#より良く生きる#いのち#firstship #イキイキ#学び#yoga#organic#ヨガインストラクター#ヨガ講師#横浜#healthyfood #healthylife#lifestyle
身体からリフレッシュ🍀 ロミロミ ミントともえちゃんをお呼びして✨鼻&皮膚から気分爽快🎵 和気藹々と時は流れ、事務所内はいい香りでいっぱい🍀  #リラクゼーション#イキイキ#アロマ#西白山台#快適生活#デザインエイト
おはようございます♫ 【たまり場ニッポン】会員同士の"つながり"がエネルギー❣  昨日は、鎌倉に新しいコンセプトのたまり場が立ち上がりました。 題して!「鎌倉おしゃれ倶楽部」  牧野めぐみさんのセンス&元パリコレモデル 篠さんとのコラボたまり場です。  例えば。。 おしゃれなジャケットの脱ぎ着! 足の組み方! スカーフの活用法!  一味違う、センスある立ち居振る舞いは 自分磨きですね💛  アンチエイジングにも繋がります。  極めつけは! 鶴岡八幡宮での、「撮られ上手」実践会! 参加者の皆さん!素敵になりましたよ\(^o^)/ ランチは、「スパイスハウスPePe鎌倉」さん 懇親会で、お世話になっています。  こちらの「たまり場」から 渋谷の「癒しのカフェ カフェドクリエ」さん、 2月スタートの「スーパーフード」たまり場へと繋がりました。❣ 【たまり場ニッポン】は、会員同士の"つながり"がエネルギー❣ なんです!  あなたも、たまり場仲間になりませんか? ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 2019年【東京たまり場カレッジ】はこちら(一般参加可) あなたも市民大学教授(⋈◍>◡<◍)。✧♡ ☆1月19日(土)16:00~18:00 創年楽友の集い 「人生100歳 創年時代を生きる」  https://www.facebook.com/events/284383125547944/ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ ◉たまり場ニッポンは、自らを再活性化し積極的に生きる『創年』のプラットホームを提供していきます。 「たまり場 ニッポン」 https://www.facebook.com/TAMARIBANIPPON/  たまり場ニッポンの考え方に共感頂ける方、「いいね👍」頂けると嬉しいです😆
陽向が【今月末にスキー合宿があるから。】とお初スキー ⛷️にTry!  うまく出来ない!と投げ出し リフトも乗らず 「ハの字出来たからいい・・・」と。  その横を娘はしれーっとボード🏂で通過(笑)  陽向、あたしのスパルタ教習から解放され、午後はスキーすることなくすごいイキイキボード🏂してました(笑)  #スキー #スキー合宿のために #母のスパルタ教習 #リフト拒否 #ハの字出来た #のみこみはやい #スノーボード  #ボードだとすごい早い #イキイキ  #息子  #娘  #しれっと通過 #急斜面を滑る #こわいもの知らず #1年ぶり  #新潟 #舞子スノーリゾート
キラキラ度 アーップ❣️ 眩しい光に包まれて 嬉しい出会い  #キラキラ#黄金の光#キラ女 #嬉しい情報#明るい未来#ミラクル #良い発声#漲るパワー#変化#進化 #イキイキ#楽しみ#ありがとう
機械オンチですが諦めない!  iPhone7よりiPhone XS Maxへ機種変更し自分用にノートパソコンを。  数年前に購入したノートパソコンは1ヶ月しないうちに何故か動かなくなりました😭  子どもが幼稚園の時に役員をしていた時はある程度使いこなしていたのですが必要に迫られないとダメですね😅  ご高齢YouTuberさんがパソコンを駆使してイキイキしてる姿や東京オリンピックで外国の方に道案内したいと英会話を始めたおばあちゃんをテレビで観た時には驚きと憧れで胸がいっぱいになりました。  イキイキと年齢を重ねたいものです! #iphone #キャリアウーマンになりたい #機械オンチ #イキイキ #ノートパソコン
* 普段はiPhone📱とiPad📱でゲーム三昧ですが やっぱり野生児🍆🥦🥕 畑で遊ぶ姿はやっぱり生き生きとしていて目の輝きが違います👀✨ * * * #iphone#ipad#ゲーム三昧#野生児#キャベツ畑#松波キャベツ#キャベツ#活き活き#イキイキ#目の輝き#長男#小2#8歳#年長#6歳#兄弟#息子#農家#農業#野菜#やさ活#ミズナスコ#farm#farmer#cabbage
. 2019.1.13(日) キラキラ✨玉ボケ✨いーっぱい✨ ・ 正月休み明け 6連勤😭しんどかった〜😭 いいお天気やったので 6連続お留守番やった ぷてぃしゃん連れて初めての公園へお散歩〜🐾 にっこにこ〜っ☺︎ ・ ・ 行ってよかった〜🙌🏻 ・ ・
\寝かしつけにバランスボール/ お正月に寝かしつけ叔母さんしてました。  実家にプレゼントしたバランスボールがいつのまにか眠っていたので 笑  膨らまして、軽くゆらゆら  で、あっという間に甥っ子はねんね  超絶楽チンです。  寝かしつけもできるし 抱っこしてるパパママ、ジジババ、オジオバはエクササイズできちゃうからね! ・ 先日実家に行ったら父親がボール座ってた。 腰痛あると床に座り続けるのしんどいからね。  関節への負担が少ないバランスボール。 老若男女にほんっとオススメ!! 一部屋に1個あると便利〜 ・ 一般社団法人体力メンテナンス協会 指導士養成講師 愛知支部@一宮市、江南市、小牧市、北名古屋市、藤が丘 橋本ムツミ ・ #一般社団法人体力メンテナンス協会 #バランスボール #ながらエクササイズ #姿勢 #猫背 #反り腰 #有酸素運動 #健康 #健康寿命 #体力 #イキイキ #赤ちゃん #ベビー #寝かしつけ #寝かしつけ問題 #寝かしつけのプロ #甥っ子 #甥っ子love #叔母 #叔母バカ #一宮 #江南市 #小牧 #岩倉市 #犬山 #北名古屋市
. . . こんばんは! たんぽぽ整骨院 那珂川院です!  1月8日はたんぽぽ整骨院のレジェンド 山田先生64歳の誕生日でした!🎂✨ . 今日はみんなで長崎の牡蠣や いろんな食べ物を囲んで お誕生日会&新年会をしています! 今日は夜が長くなりそうです!笑 . 2019年もイキイキ!✨ 元気で笑顔😊!! 猪突猛進していきます!🐗💨 . . . #那珂川市#たんぽぽ整骨院#整骨院 #骨盤矯正#産後矯正#猫背矯正 #鍼灸#テーピング #新年会#誕生日会 #干隈#春日#大橋 #イキイキ
私が代表を務める、昭和レディの動画がアップされています❤️ 愉快なメンバー勢揃い! 是非ご覧あさぁせ❤️ https://youtu.be/-EcvCACwSa0  昭和レディで札幌文化芸術劇場 hitaruにて、PRIMITIVEに出演!!豪華。 素晴らしい劇場自体もお楽しみあれ!  #札幌 #昭和 #レトロ #女性 #イキイキ #青春 #ダンス #primitive #hitaru #札幌文化芸術劇場 #お笑いなし?
昭和レディの愉快な仲間が勢揃い!是非ご覧あれ!  youtu.be/-EcvCACwSa0  そしてそして、2/11 札幌文化芸術劇場 hitaruにて、PRIMITIVEに出演!!豪華。 素晴らしい劇場自体もお楽しみあれ!  #primitive #hitaru #札幌文化芸術劇場 #お笑いなし? #札幌 #昭和 #レトロ #女性 #イキイキ #青春 #ダンス

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