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#ぬか漬け

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2018年10月17日(水) 夜ごはん ✡✡✡✡✡✡ ❥玄米(高きび入り) ❥お味噌汁(前日残り) ❥ひじき蓮根 ❥蒸し小松菜(魔法のふりかけ) ❥長芋のぬか漬け ❥ぽかぽか八宝菜 ❥長芋ステーキ(岩塩&醤油) ❥蓮根ステーキ ❥切り干し大根のベジ餃子 ❥松前漬け ✡✡✡✡✡✡ * * * 間食に無塩おかき2枚&蒸した里芋2つ&🍙少1つ * * * * 週に1度あるかないかの家族揃ってのご飯日👪 孤食はなるべく避けたいと思いつつ現代では厳しいのかしらね…🤔 「みんなで食べると美味しいね」ってニコニコしながら食べる食事は最高の栄養もしくは調味料になると思う💞 #愛 * * おかずモリモリで主人も美味しく食べてくれました💗 ほっぺに手を当てる美味しいの褒め言葉も娘から頂き〜⤴✌ #ベジ餃子 がヒットしたみたい😋癒やしの食いつきぶり #いつもありがとう * * * * * * #食養生 #陰陽調和 #ゼロハンガーレシピ #wfp #地味飯 #おうちごはん #おうちごはんlover #体質改善 #食事日記 #食事記録 #添加物フリー #無添加ごはん #一物全体食 #ヴィーガン #和食ヴィーガン #丁寧な暮らし #ぬか漬け #自然派育児 #veganfoodshare #instavegan#veganfood #japanesefoods #instaveganfood #japanesevegan #料理好きな人と繋がりたい #咲う飯
2018年10月17日(水) 朝昼兼用ごはん ✡✡✡✡✡✡ ❥玄米おじや(前日残りプラスブロッコリー葉っぱ) ❥お味噌汁(前日残りプラスあおさ) ❥ひじき蓮根 ❥蒸し小松菜(魔法のふりかけ) ❥長芋のぬか漬け ❥ぽかぽか八宝菜 ❥長芋ステーキ(岩塩&醤油) ✡✡✡✡✡✡ * * * 前日(10/16)は #世界食糧デー 夜ご飯は食べませんでした☺ お昼が遅かったため夜お腹空かずってのもあったけど… * 世界中の総人口を賄える食糧があるはずなのに食べられない人もいるって🌏 何か考えさせられます🌀 * * * お腹空いたら食べられる恵まれた生活と環境に感謝しかない🇯🇵✨✨ * * 娘に長芋ステーキは奪われました😋 お醤油味のほうが好きなようです♡ 芋類の種類が多く区別つかなくて色々言い間違えるところに親BACAながらキュンとしてしまいます😚 さといも→さちまいも ながいも→じゃがいも😂 #食いしん坊 * * * * * * * #食養生 #陰陽調和 #ゼロハンガーレシピ #wfp #地味飯 #おうちごはん #おうちごはんlover #体質改善 #食事日記 #食事記録 #添加物フリー #無添加ごはん #一物全体 #ヴィーガン #和食ヴィーガン #丁寧な暮らし #ぬか漬け #発酵食品 #自然派育児 #veganfoodshare #instavegan#veganfood #japanesefoods #instaveganfood #japanesevegan #料理好きな人と繋がりたい #咲う飯
I made Japanese pickles “Nukazuke”. I really love it :) #発酵食品 #ぬか漬け  #ぬか漬けはじめました  #厳密にいうとぬか漬け再開しました #nz行く前もやってたけど #実家でぬか床の面倒見てもらえなかった  #写真はナスとキュウリだけど #山芋が美味  #嫁にもらってください  #もれなくぬか漬けが付いてきます #いかがですか  #早く  #嫁にもらえ
#今日のごはん #おうちごはん #夜ごはん #とん平焼き #もやしとキャベツのとん平焼き #長芋と梅のあっさり和え #クラシル #ぬか漬け #味噌汁
今日のBBA飯🍲 * ✤煮込みラーメン ✤蒸したサツマイモ ✤ぬか漬け(きゅうり、大根) * 気になってた煮込みラーメンを 買ってみました😚🍜 お野菜いっぱい入れて 鍋のメインと〆を一度に味わえる感じで 想像してたより美味しかった😋 他にも味噌やちゃんこ味があったからリピ決定だな♡ ちなみに4人前2人で食べ切った(๑•🐽•๑) * 義姉さんが2週連続でサツマイモ掘りに行ってたらしく 収穫したやつ送ってくれたwww🍠 多すぎwww🍠🍠 そしてでかいwww🍠🍠🍠 とりあえず小さめのやつ 蒸してバターつけて食べた😂 甘くて美味しかったぁ♡ 社員旅行から帰ってきたら サツマイモパーリーかな……w * ごちそうさまでした( ˙꒳​˙ ) * #ふたりごはん #おうちごはん #夫婦ごはん #夕飯 #夜ご飯 #晩御飯 #dinner #料理 #cooking #food #飾らない食卓 #煮込みラーメン #さつまいも #ぬか漬け #ぬか漬け生活 #デリスタグラマー #クッキングラム #料理好きな人と繋がりたい #ごちそうさまでした
今日の晩ごはんは豆腐チゲ🍲 4th-marketのスタック鍋があると一人鍋が捗ります🎶 ・  豆腐チゲ ごはん 大根の皮と人参のぬか漬け  #今日の晩ごはん #ひとり鍋 #ひとりごはん #豆腐チゲ #4thmarket #スタック鍋 #一汁一菜 #クッキングラム #ぬか漬け
また朝飯みたいな夕飯を作ってしまった・・・ #今日の晩御飯 #朝ごはん #干物 #ぬか漬け #味噌汁 #青海苔の卵焼き
テレビで見た糠床届いた✨ #ぬか漬け #発酵ぬかどこ
なぜかぬか漬けデビュー #ぬか床 #は #友達 #ぬか漬け #は #人生 #とのことでした
ちょっとした贅沢。 好きな器でぬか漬けつまみに晩酌。たまにはこんな飲み方も良い。  #晩酌 #野菜 #ひとりごはん #ふたりごはん #ぬか漬け #日本酒 #うつわ #器 #漆器 #蜂谷隆之 #和食 #sake #japanesefood #cuisinejaponaise#つけもの #漬け物 #
実家は昔からグラタン、スパゲティ、カレー、ロールキャベツとか割と洋風な食事が多くて、ぬか漬けつけるお母さんが理想でしたw 味噌汁や漬物の習慣なくてあんまり好きじゃないけど興味本位からぬか床初めました^_^ 混ぜんでいいやつw 年相応に生きて行こう #ぬか漬け #ぬか床 #ぬか漬け生活#野菜 #instafood #냠냠 #맞팔해요 #l4l#food #yummy #foodlovers
「玉葱ど大根のぬが漬げピグルスだべや。さっとしょっぺそだども」 「おとうちゃん。ごっつおだべな」 傷んだ糠床を再生中の、ぴーこ親子。糠と塩、ビール、鷹の爪を足し、玉葱と大根で試し漬け。結果、ぬか漬け通り越してピクルス。美味しいですが、塩分強いので、スープにした方が良いですね。 #pickles #japanesefood #tsukemono  #nukaduke  #ぬか漬け #ピクルス #大根 #玉ねぎ
やっと晩酌🍺キュウリのぬか漬け美味しく漬かってましたぁ~😋#晩酌#晩酌タイム#🍺#糖質ZERO#ぬか漬け#キュウリのぬか漬け#きゅうりのぬか漬け#きゅうり🥒#お疲れ様#乾杯✨🍻🎶#🍺✨🍺#いいね返し#like4like
横にスタンバイ😆  #dog#うるし#おうちごはん #豚肉ロース#グリル#きんぴられんこん #ぬか漬け#平和な時間
今日の晩ごはんは子ども2人と。 バイトとかでなかなか揃わないから、嬉しい✨  2018.10.17  #手作り#晩ごはん#鶏モモ肉#オーブン焼き#かぶときのこ#さつまいもご飯#黒米#今日のさつまいも#あまー#豚汁#柚子入り七味唐辛子#ぬか漬け#樽の味#白ワイン#有田焼#青花#異人シリーズ#何もしない休み#あっという間に夜
ぬか漬けはじめました。 . . . . . . オープン18時 クローズ27時 (ラストオーダー26時) 第3月曜定休日 . . . 〒900-0006 那覇市おもろまち4-12-13 リトルハウスおもろまちA-1 Phone 098-864-1800  #bar18artistguild#bar18artistguild#那覇#naha#新都心#隠れ家#テラス席#くいまーる豚#パスタ#沖縄#okinawa#定休日#営業時間#ぬか漬け #myぬか床#コツをつかんだ#棚原
ポトフと言う名の野菜スープ ぬか漬け大盛り ミニホットドッグ  野菜スープ美味し〜  #ひとり暮らし っておかず余っちゃうけどだいたい2回で食べ終わるから、痩せることはない。ツラ  #一人暮らし #野菜スープ #ホットドッグ #ぬか漬け #hotdog #soup #dinner
今日は和歌山の方まで出張糠床講座に行ってきました。 主催して頂いた方、本当にありがとうございました! 多くの方に参加頂き、こちらも大変やり甲斐を感じた次第です。 持ち寄りのランチが、これまた皆様プロ級で美味すぎました(笑) 私が持っていった試食のぬか漬けなんか、その影に隠れまくって、ある意味漬物としての真の役割を果たしてましたね(笑) 関西圏であれば今のところ出張しておりますので、お気軽にお声かけ下さいませ。  #井上漬物店 #発酵 #ぬか漬け #ぬか漬け生活 #主役は持ち寄りランチ
ぬか漬け始めました。  #ぬか漬け #ひめきゅうり #人参
今日は #カープ #cs  #広島県人  仕事せずにみんと。 #雨後の月  #日本酒  #酒 もらったんで。 拾った #銀杏 #ぎんなん  と  #バイ貝 #鶏胸肉 #よたれ鶏 #ぬか漬け #あり合わせ で 。 #おつまみ #carp  #hiroshima #baseball  #sake #alcohol #japanesefood #japanesesake #japan #japon  勝ちそうだな。

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