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#おかひじき

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がんばれ‼️おかひじき‼️😎 #さのさんち佐野秀樹 #おかひじき#がんばれ#農業#祈る
#おかひじき #シマシマ種まき  土の乾燥防ぐ周りの草達よろしく〜^ ^ コマツナ、ビタミナ、ミニミニ無耕起挑戦
おかひじき山盛りの鍋!途中で豚しゃぶだな。 テレビでメジャーリーグ、たまにフィギュアスケート世界選手権。忙しい、、、、。 #ばんごはん  #なべ  #おかひじき
ダンナは祝日に仕事なので、一人で優雅にランチタイムー❤️至福の時。春のお祝いさくらランチ🌸東北の食材で、郷土料理が楽しめるセット。せんべい汁の出汁がおいし〜❤️お隣の鉄板焼きよこはまも、出汁が美味しかったよなー❤️ #ロイヤルパークホテル横浜 #横浜ロイヤルパークホテル #カフェフローラ #せんべい汁 #貝焼き #おかひじき #ずんだプリン #お一人様ランチ
スナックから始まり、前菜が続きます。  サーモンとビーツは薔薇の花を模った美しい一皿。  ポルケッタとりんごのサンドイッチ。イタリアだとこの形でもパニーニらしい。豚肉は柔らかく、ポルケッタというより角煮を思い起こす感じ。  帆立とシトラスはオカヒジキの天ぷらを帆立の貝殻に見立てています。  #金沢 #金沢駅 #金沢市 #此花町 #北陸新幹線 #イタリアン #モダンイタリアン #モダンヨーロピアン #金沢グルメ #イタリア人夫妻 #casa #kappou #懐石 #割烹 #オープンキッチン #おまかせコース #ワインペアリング #前菜 #スナック #芋 #ビーツ #サーモン #ポルケッタ #パニーニ #帆立 #おかひじき
家飲み😋 #メカジキのソテー#ネギソース#おかひじき#梅ポン酢#春雨サラダ#にんにくの芽の醤油漬け#家飲み
#おかひじき をひとパック& #パイナップル #りんご #オレンジ  #グリーンスムージー 王道な感じ❗️ #ホンモノのグリーンスムージー #グリーンスムージー生活 #グリーンスムージーのある暮らし #グリーンスムージーインストラクター #手作りグリーンスムージー #手作りスムージー #朝の日課 #朝のルーティン #グリーンウィズ #vitantonio
本日は「和ごころ」様よりお弁当のご注文をいただきました。 ・ polepoleさんから種をいただいて以来、毎年、我が家で種を継いでいるのらぼう菜と旬の甘夏を塩麹和えに。 ・ 生本わさびとおかひじきが手に入ったのでわさび醤油で。 ・ 緑が多くなると春になったなぁと感じます。 ・ #カーヤ #お弁当 #弁当 #ランチボックス #和ごころ #生わさび #おかひじき #のらぼう菜 #甘夏 #ひよこ豆 #ベジ #ビーガン #ヴィーガン #マクロビ #マクロビオティック
昨日のメインはミートボールスープですが、私の中の主役はおかひじきのサラダ🥗✨ おかひじきののシャキシャキした食感が大好きで、あまりスーパーで見かけないけど、あれば買います😊💕 さて、今日も一日頑張ろう🚃‼️ #おかひじき  #おかひじきのサラダ  #おかひじき大好き  #おうちごはん  #ママごはん  #ごはん記録  #ごはん日記  #ママリ  #家事を楽しむ
こんばんは😃🌃 今日はホワイトデーなんですね‼️ 主人からも息子からもお返しは無く😢 あっ、上げてなかった🤣🤣🤣 ・・ ちょい前から息子に車で連れて行って欲しい所があり。 一昨日は主人と出掛けてしまい、 昨日息子から「何時までに行けば良い?」と聞かれ「4時位までかな!?」 「○○から、バッセン誘われてて⚾️」 「なら、良いよ‼️駅前で全然買えるから😅ランチとか行ったりするんでしょ!?マジ、良いから‼️大丈夫だから‼️」 ・ ・ なのに今朝息子にLINEで 「○○○○行ける?」って😅 あんだけ良いよ‼️って言っておいて😅😅 ・ ・ 最近、何名かがお母様の味を再現なさってて。 私も今日から、ポツポツと再現出来たら。 ・ ・ 第一弾は「鱈でんぶ」 (今日は擬きになってもーたが😅) ・ ・ 母は、生鱈を茹でて、丁寧に皮と小骨を取って、(多分、料理酒・みりん・醤油・生姜!?←これは不確か)ポロポロになるまで煎っていたと思います。 ・ ・ 市販のは甘過ぎたり、味が濃かったりするけど、丁度良い味でした。 #ご飯がすすむ (お父さーん😭亡き父の名前は進😅) ・ ・ 私は先日の鱈のきざみ生姜煮をほぐしただけですが😅 しかも、小骨は取ったけど、丁寧に皮は取ってない😅 (てか、これ、いつのおかず!?大丈夫かな!?私、こんなんばっか😅) ・ ・ そんな今日の#エブ飯 🐷豚肉のケイジャンスパイス#グリル (油使ってないからヘルスィ😃✌️) #おかひじきと人参のうどドレッシング#サラダ #おかひじき #新たまねぎの豆腐とワカモレの混ぜ混ぜ乗っけ #新たまねぎ 🥔レンチンじゃがいもの#ラタトゥイユ がけ
おかひじきと塩昆布のペペロンチーノ、マッシュルームのポタージュ、サラダ。  どうしてもあのポタージュが再現したくて卑しいので真似してみた。  飲むっていうより食べるスープに仕上がったけど、息子が満足していたのでOK🙆‍♀️ 日本で買うと高いおかひじきが安く手に入るのでパスタにしたら美味しかったです。  #メキシコ駐在生活#メキシコ生活#メキシコシティ#おかひじき#ペペロンチーノ#マッシュルームのポタージュ#もうすぐで2人暮らしも終わり#ケンカもボチボチ#海外生活#引っ越したい
Spaghetti con agretti e salsiccia アグレッティ、サルスィッチェ入りスパゲティー  #おかひじき #スパゲティー#lunch #easy #agretti #salsiccia #facileristrutturare #イタリア家庭料理教室 #italiancooking
今日の昼ご飯 # spaghetti #agretti #おかひじき #pranzoacasa agrettiは日本でいうおかひじきらしい。初めて料理した。ちょこっと癖があるけれど美味しいし栄養もある。今からの時期なるべく使おう。
ケールに引き続き、ハマってる食材おかひじき。  混ぜご飯うますぎて昼夜連続…😂 掛け合わせ系の新しい野菜もよく食べる🥬  アレッタとか!  #晩ご飯 #おかひじき #鯵フレーク #息子も完食☺︎
、 庭ぱと 梅の花がたくさん♪ 、 #日曜日#庭ぱと#うめのはな#植えっぱなしのヒヤシンス#沈丁花#いい香り#おかひじき#葉っぱ好き#はる
#세발나물#갯나물#빼꼼 ㅎ #베란다가든#베란다텃밭 #소확행 #대확행  #おかひじき #ベランダ農園#ベランダガーデン
. . . #晩御飯 . . #焼き肉 #ワンタンスープ . . ワンタンにはたっぷり#おかひじき を入れたよ👌ごちそうさまでした🙏 . . #instafood#foodpic#japanesefood#dinner#cena#ужин#dîner#晚餐#อาหารเย็น
どうしてもたまに作りたくなります💡 トロフィエです😊 シラウオくらいの形状のパスタです💡 一本一本ねじって作ってますよぉ〜👍 桜えびとおかひじきのフレッシュトマトソースです!! 僕は大好きです😍 、 ゴリーズ キッチン  075-200-9304  京都府京都市南区上鳥羽菅田町65 、 #ゴリーズキッチン #京都イタリアン #ピッツァ #京都グルメ #ピザ #gori'skitchen #京都ピザ #京都ランチ #京都スイーツ #京都隠れ家イタリアン #京ティラミス #京都ディナー #京都カフェ #お取寄せスイーツ #京都イタリアン個人店フォロワー数1位たぶん笑 #桜えび #トロフィエ #おかひじき
週末の。。。 大人ランチ✨  こういうのは盛りかたにセンスが出てくるよねとか言いながら席について見た友達のカップ、 1番上部におかひじきww クタクタ感ww でもそんな私も気づけばケールがまるでクリスマスツリー🎄森!! アカン!センスなし🤣  #べヂロカ#ランチ#おしゃべり#お野菜デトックス#パプリカ#かぼちゃ#セロリ#紅大根#おかひじき#人参#きゅうり#紫キャベツ#紅しぐれ#小かぶ#金時草#豆苗
【おかひじき】  お店で密かな人気、千葉県産おかひじきのご紹介です!  海藻のヒジキに似ていることから丘に生えるヒジキということで「おかひじき」と名付けられたそうです。  シャキッとした食感とクセのない味わいでどんな料理にも使えて便利!! サッと茹でるととっても鮮やかな緑色になります。  また栄養価も高く、カリウムやカルシウム、鉄などのミネラルやβカロテンも豊富です!  骨を丈夫にしたり、動脈硬化の予防などにも効果が期待できますよー!
忙しい時こそ、食べた物で体ができる事を実感‼️ 添加物はなるべく少なく、発酵とお野菜と豆と玄米で一日中働けます。 集中力切れないように今日のお弁当です。 今日から3月、金曜日ですね。 夜はご予約で満席のようです。流石〜人気店❤️ パレスホテル地下1階の和食のお店、魚食家きんきで厨房内にいます。ご来店頂いても皆に会えないのが残念です。 ... ... 袋煮の中身は、糸こんにゃくと切干大根、中身を醤油ベースで作っておいて、油揚げをひっくり返して昆布出汁でコトコト似ました。 汁をたっぷり吸って美味しいですよ〜〜おかひじきの和え物、菜の花の白ゴマ和え、玄米ごはんは梅干と時期的にちょっと早いかも知れませんが赤しそ(ゆかり)のふりかけです。 昨日お弁当食べて思ったんですが、すっぱしょっぱい物を食べてスッキリしたくなり、春に向かい酸味を足していって体を緩めていってあげます😊 ... ... #今日のお弁当  #袋煮  #糸こんにゃくの煮物  #切干大根入り  #おかひじきの和え物  #おかひじき #菜の花  #ゴマ和え  #わっぱ弁当箱  #酵素玄米  #発酵発芽玄米ご飯  #発酵発芽玄米  #梅干し  #なるべくオーガニック  #無化調  #無化調調味料 #玄米好き
足指の腫れと痛みもそろそろ治り 明日からランニング開始  フルマラソン やめたらアカンと 多くの方に励まされ またそのうちに 走るからと答える  2年くらいはじっくり練習積み その間は フルマラソンではなくハーフなどで慣らそうかしら  走ること以外に やりたいこともある 出不精な割に じっとしていられない性分  今朝のお弁当おかず ネギ巻き おかひじきかき揚げ 蓮根甘辛煮 高野豆腐 なめたけ  #お弁当おかず #朝時間 #おかひじき #豚巻き #蓮根甘辛煮 #高野豆腐 #なめたけ
最近あんまりですがこいつらは元気です! #春野菜 #夏野菜 どんどん発芽中 #おかひじき #ズッキーニ
円雀 鶏塩ラーメンと鯛だしラーメン鯛ごはん🍚付き  #鶏塩ラーメン#鯛だしラーメン #ラーメン#鯛#チャーシュー#煮卵#メンマ#ほうれん草 #おかひじき#ごはん#ちはら台#メールシュパイゼ#市原市#千葉市#おゆみ野#tkg #ケーキ屋さん
モシャモシャっと#おかひじき  小さめいちごをたっぷり入れて いちご風味の#グリーンスムージー 。 #ホンモノのグリーンスムージー #グリーンスムージー生活 #グリーンスムージーのある暮らし #グリーンスムージーインストラクター #手作りグリーンスムージー #手作りスムージー #朝の日課 #朝のルーティン #グリーンウィズ #vitantonio #いちご #パイナップル #りんご #清見オレンジ
【スパイスを活用】鰯の梅煮! 加熱前の鍋に調味料を入れていると、スパイスの衝動をおさえることができず…。 香り付けしました🌿 _ ■鰯の梅煮 鰯(頭と内臓とる) 大根(薄めの銀杏切り) ねぎ(青い部分) 生姜(皮ごとスライス) 梅(しそ含/軽くたたく) ◎調味料 醤油、酒、砂糖、味醂 ◎スパイス クミンシード、フェンネル、マスタードシード、生唐辛子 _ 鰯以外を圧力鍋に入れ、煮たったら鰯を入れて高圧で30分。 圧が下がったら少し煮詰めて完成です。らくちん! 甘露煮とは違う代物になりましたが、よりさっぱり、かつ香りを楽しみながら箸が進んでいきます! おかずには、おかひじきの卵和えを。沖縄に住む友達が結婚祝いにくれた沖縄の焼き物(やちむん)にはまっていきそうです🙇🌺 _ #スパイスの記録 #スパイスのある暮らし #和食とスパイス #鰯の梅煮 #やちむん #沖縄行きたい #沖縄 #日本食器 #日本の焼き物 #暮らしを楽しむ #身体が喜ぶごはん #健康ごはん #生活改善 #スパイスで元気 #おかひじき #スパイス生活 #カレー日記
塩茹でした海老を二枚に。  おかひじきはほんのすこし茹でて、 冷水でしめる。  にんにく醤油、 オリーブオイル、 柚子を搾って、 黒胡椒をがりがり。。 #海老のカルパッチョ#🦐#おかひじき#かんたんレシピ#おいしいつけだれ#おいしいごはん#ごはんぐらむ😋
3月発売のHanako銀座の取材が入りました。テーマは「日本の食材を使ったピッツァ」をはじめ、旬の食材を使ったお料理です🌿旬のメニューも早春の旬食材を使ったものにかわります。 「真鯖の炙り焼きとおかひじきの自家製生トマトソース すり胡麻かけ」  #hanako3月号#日本の食材を使ったピッツァ#真鯖の炙り焼き#おかひじき#すり胡麻かけた
3月発売のHanako銀座の取材が入りました。テーマは「日本の食材を使ったピッツァ」をはじめ、旬の食材を使ったお料理です🌿旬のメニューも早春の旬食材を使ったものにかわります。 「真鯖の炙り焼きとおかひじきの自家製生トマトソース すり胡麻かけ」  #hanako3月号#日本の食材を使ったピッツァ#真鯖の炙り焼き#おかひじき#すり胡麻かけた
おはようございます‼️ "刺身盛り合わせ" "白神うどの酢味噌和え" 刺身盛り合わせには 大根のつまの代わりに ワカメやオカヒジキを添えてます🌱 緑があると刺身も映えますね☺️💕 白神うども入荷してます‼️ 食感もよく、つまみにも良し✨ 未熟なため日々模索中ですが 今後ともお付き合いくださいませ〜 本日もよろしくお願い致します😆‼️ #秋田番屋酒場 #秋田 #男鹿 #秋田市 #秋田駅前 #秋田美人 #日本酒 #刺身 #刺身盛り合わせ #魚料理 #海鮮 #鮮魚 #干物 #焼き魚 #海鮮居酒屋 #なまはげ #ハタハタ #akita #izakaya #fish #sashimi #japanesesake #sake #うど #山菜 #おかひじき #甘海老 #模索 #時々迷走
鮭のバター焼き、かぶとかぶの葉っぱのソテーを添えて。おかひじきと刻んだザーサイの和え物。 今はなき、、渋谷にあった「八竹亭」の鮭のバター焼きは美味しかったなぁ💯 #鮭のバター焼き #かぶのソテー #おかひじき #八竹亭 #heathceramics #東山食堂
今日の晩ごはん。 牛肉、白ネギ、ゴボウのすき焼き風 ハッシュドポテト(インカのめざめ) ソーセージとザワークラウト グリーンサラダ(スプラウト、ブロッコリー、スナップエンドウ、インゲン) おかひじきおひたし 人参ポタージュ 肉っ気の少なさを野菜の品数でカバー。 最近ジャガイモの美味しさを見直していて、色々な品種を試しています。今1番のお気に入りは#とうや という品種。今日のハッシュドポテトはインカのめざめ、昨日のコロッケはキタアカリ。 #すき焼き風 #ハッシュドポテト #インカのめざめ #ザワークラウト #おかひじき #人参ポタージュ #よなよなエール #コロッケ #キタアカリ #エビフライ
家飲み&〆😋 今日も寒いから外飲みヤメ😄 #マグロとブリの漬け#ネギメンマ#おかひじき#2日目肉豆腐#芹とシラスのパスタ#家飲み
. . 今日はカレー弁当🍛 . . . ストックカレーにちぎったおかひじき🌱 でスーパークイック弁当🍙 . . . おかひじきシャキシャキでおっいしい〜 . . . #カレー#またカレー#カレースタグラム#咖喱#spicecurry#curry#currylife#instacurry#homemadecurry#eeeeeats#lunch#obento#カレー部#カレー生活#自炊カレー#自作カレー#家カレー#自炊生活#おうちカレー#鯖カレー#おべんとう#おべんとう記録#おひるごはん#ランチ#おかひじき #ごちそうさまでした
2/15 息子さんお弁当 * だし巻き卵が朝日に照らされて… 目がチカチカ👀 見ないで〜〜🙅‍♀️ * #息子さんお弁当 #お弁当 #お弁当記録  #豚ロース #味噌漬け #おかひじき #おうちごはん #おひるごはん #lunch #obento #白いごはんに合うおかず  #中学生弁当 #男子弁当 #息子さん占いは2位 #旦那さん国家試験 #がんばらないお弁当
おかひじきマイブーム  #おかひじき
おかひじきと蟹のサラダ  私、おかひじきに出逢いました。 しゃきしゃきしてて彩りもよくって美味!さっと茹でて、食べやすくカットしたら塩胡椒にオイルをかけてたっぷりビネガーをかけるだけ。シンプルだけど病みつきになる一品。今回は蟹カマ。次は本物の蟹で作ろう🦀  #おかひじき #若芽ひじきともいいます #伝統野菜 #山形県 #東北に今度行きます #なのに山形には行けない #行ってみたい
おかひじきと山わさびのサラダ。 自家製のポン酢ドレッシングとの相性◎ 削りたて山わさびの香りが後を引く人気の定番サラダです。 #高坂鶏 #炭焼とりけん #とりけん #とりけん久留米 #toriken #福岡グルメ #久留米グルメ #久留米焼鳥 #福岡焼鳥 #久留米やきとり #福岡やきとり #おかひじき #山わさび #ポン酢ドレッシング #サラダ
家飲み😋 恵方巻きっていつから食べるようになったの🤔 昨日仕込んだチャーシューで🐽 #ネギチャーシュー#おかひじき#山芋ゆかり和え#蛍烏賊と菜の花のパスタ#家飲み
おかひじきお浸し。  #おかひじきお浸し#おかひじき#オカヒジキ#陸鹿尾菜#陸羊栖菜#お浸し#おひたし#和食#立ち飲み#saltwort
今日の晩酌🥃 ・ 毎日野菜たっぷり。 今日は沢山遊んで凄いたのしかった1日(^^) 一日の締めは体に良い食べ物と美味しいお酒で(๑´ω`ノノ゙✧ ・ ・ ・  #晩酌 #お酒 #アルコール #おつまみ #今日のメニュー #おしながき #シリーズ #まだらのたまご #たらこ #珍しい #れんこんハンバーグ #ハンバーグ #大葉のせ #白滝とピーマンの甘辛炒め #辛いもの好き #卵焼き #ミックスベジタブル #万能 #チーズ入り #おかひじき #おひたし #節約レシピ #家計管理 #ママレシピ #mama #子育て #栄養管理 #デブ活 #いただきます食堂 #ダイエット
旨い旨いシリーズ😋 おかひじき?南大門の八百屋さんで¥100🙄ナムルって書いてあったから買ってみたら!すごく美味しかったよ💕おかひじきナムル🇰🇷❤️ #한국여행 #남대문시장 #야채 #韓国旅行 #渡韓 #韓国好きな人と繋がりたい #渡韓レポ#韓国レポ#ソウルレポ#먹스타그램 #おかひじき#ナムル#南大門#八百屋さん
#ピザ#おうちピザ #ラザニア#おかひじき#醤油#マヨネーズ#雪菜#けんちん #デリスタグラム #デリスタグラマー #クッキングラム #おうちごはん #ばんごはん #今日の夕飯 #ごはん記録 #毎日ごはん #家庭料理#料理日記#料理記録#food #japanesefood#和食
今日の弁当 #丸弁当 #おかひじき #ふりかけ変えた
. ブーツは歩きにくいから もう雪はなるべく降らないで下さい・・・ . #ズックlove #ズックとは . . . ◆大根の生姜たっぷりそぼろ煮 . ◆蓮根とさつま揚げのきんぴら . ◆しらたきタラコ . ◆キャベツとしらす . ◆#おかひじき とツナと人参 . ◆豚肉とセリの甘酢炒め . . #記録  #つくおき #つくりおき #作り置きおかず  #常備菜 #料理 #おうちご飯 #夜ご飯 #good #cooking #food #dinner #foodpic #instafood #instacooking #instadinner #instagood #instaphoto #yummy #delicious . .
新年会🍻 3ヶ月ぶりくらいかな。 なんか、いろんな事が起きてて びっくりばっかり😳 #琵琶#中華#新年会#おかひじき#からあげ#杏仁豆腐
「今日の目玉お買い物だば こえだべ」 「おとうちゃん。おら すったげ腹へっだ」 ぴーこ親子のお勤めになっている食糧の買い出し。大好物のおかひじきを発見。何故か、なかなか買えないご馳走。さっと塩茹でて、オリーブオイルと酢で和えると、とても美味しい。 #japanesefood #saltwort #shopping #おかひじき #若芽ひじき #有機野菜  #寺島農場 #千葉県産 #お買い物 #おつかい
体がタンパク質を求めている気がする イギリスからプロテインが届かない はよ #サラメシ #弁当 #弁当男子 #オベンタグラム #デリスタグラマー #おかひじき #タンドリーチキン #バナナ #バナ活 #バナナ教 #トレーニー #タンパク質 #プロテイン
昨日はイデアルグループの皆様と楽しい飲み会でした😃 はたけの座リーダーの榎本さんに誘われ初めてNIQさんにお邪魔させて頂きました。  どうも、おかひじきの関川です🙋  普段自分達の生産する野菜をお使いくださる飲食店さんとはなかなか交流する機会はないので、今回は貴重な機会を頂けてとても嬉しく楽しい時間を過ごさせて頂きました! ありがとうございました!  野菜を使って頂いてる方々からの生の声はとても励みになります。 それにモチベーションも上がるのでこれからも頑張ろうと素直に思いました🙂  これからもはたけの座と飲食店さんとが混ざって色々な変化と進化を一緒に楽しんでいけたらと思います。  イデアルグループの皆様、NIQさん、五郎さん、はたけの座の皆さん 楽しい時間をありがとうございました(^^ゞ  #野菜 #はたけの座 #株式会社イデアル#niq #マリスコ #十郎 #五郎 #インド人嘘つかない #おかひじき #オカヒジキ #okahiziki
2019.1.22 ばんごはん  お野菜とツナのパスタ 娘氏掘ったさつまいものスープ  すごいパスタ食べたくて🤣 毎食、娘がマットを敷いてくれます。 今日は横並びで食べるんだって😆  #airigohan #4歳 #女の子 #ばんごはん #おかひじき #大好き #パスタ最高 #pasta #barilla
おかひじき✨  今回は、なかなか見ることの出来ない畑の写真を含めての投稿です😁  東京シティ青果おかひじき担当者W氏より土曜日に訪問した寺島農園の写真と説明を頂きました。ありがとうございます☺️ 1枚目の畑の写真は、3週間くらいです。 2枚目3枚目は、4週間くらいとのこと。  冬は2ヶ月くらいかかりますけど、夏場は4週間前後(最短3週間くらい)で出荷できるらしいです。  ほぼ1年間ありますから、ぜひ使ってください🎵  #おかひじき#寺島農園#千葉産#大祐 #野菜 #グルメ #青果 #フレンチ #イタリアン #和食 #料理 #豊洲市場 #旬の野菜#仲卸#促成
久しぶりに作りおき。と言っても、これしか出来なかった、、ハプニングが起きたので。 ◎#ハム#もやし#ナムル ◎#スナップエンドウ ◎#おかひじき#えのき#梅#おかか#マヨ和え ◎#トマト#ツナ#ほうれん草#モッツァレラ#サラダ  #つくりおき#つくおき#常備菜 #野菜#料理中のハプニング#まさかの二人同時に💩漏らす#汚くてすみません#やっと終わったと思ったトイトレ#まだまだ油断大敵
お祭りメニューのご紹介です! 🐟 【金目鯛の鉄板焼】 香草でマリネした金目鯛を鉄板でふっくら焼き上げています。 酸味のある白ワインとエシャロットのソースをかけて。 2切れ乗っているのでガッツリお魚食べたいなーっていう気分の時は良いですよ! 付け合わせのおかひじきがシャキシャキして私は大好きです( ^ω^ ) 🐟 #五反田漁師バル #五反田 #五反田駅前 #駅近 #スペインバル #ワイン#スペイン産ワイン #パエリア #メール会員様大募集中 #金目鯛 #真鱈 #白子 #お祭りメニュー #おかひじき #1週間毎日インスタするのって大変ですねツイッターなら楽勝なのに( ^ω^ )
おかひじき✨  今回は、なかなか見ることの出来ない畑の写真を含めての投稿です😁  東京シティ青果おかひじき担当者W氏より土曜日に訪問した寺島農場の写真と説明を頂きました。ありがとうございます☺️ 1枚目の畑の写真は、3週間くらいです。 2枚目3枚目は、4週間くらいとのこと。  冬は2ヶ月くらいかかりますけど、夏場は4週間前後(最短3週間くらい)で出荷できるらしいです。  ほぼ1年間ありますから、ぜひ使ってください🎵  #おかひじき#寺島農場#千葉産#大祐 #野菜 #グルメ #青果 #フレンチ #イタリアン #和食 #料理 #豊洲市場 #旬の野菜#仲卸#促成
今日の晩ごはん。 鯖の味噌煮 毛ガニ甲羅盛り プロシュートとグリーンサラダ だし巻き卵 おかひじきおひたし 卯の花 雑穀米 にゅうめん ありがたい毛ガニは#ふるさと納税 返礼品。 気づけば酒のアテばかりになったので、子どもたち用に慌ててだし巻き卵を焼きました。いつもはちょっと甘くしたりあおさを入れたりするけれど、今日は出汁のみ、焼き目もつけず、大根おろしも添えて、私の中での「正しいだし巻き卵」にしたつもり。(これも酒のアテ?) #鯖の味噌煮 #毛ガニ #甲羅盛り #プロシュート #プロシュート兄貴 #だし巻き卵 #おかひじき #卯の花 #にゅうめん #プレモル #出羽桜
睦月の旅2日目の夕食はちょっとリッチに#会席料理 #マラルンガ和琉創作 にて #かまくら仕立てのお造り #前菜 #おかひじき #甘鯛のあげしんじょう #マグロの握り サービス #フカヒレとすっぽんとズワイガニのスープ #くもこのフライ #シークヮーサーのシャーベット #宮古牛ステーキ 野菜ソテーを添えて #カラスミの雑炊 #沖縄県 #宮古島市 #宮古島 #夫婦旅 #シギラベイサイドスイートアラマンダ #シギラリゾート #リゾートホテル #ユニマット #夕食 #ディナー #生ビール #オリオンビール
#コーダリー  #caudalie  #隠れ家レストラン . . . . . 今週は、溢れる業務に疲弊し、何か炎症起こしたらしく片眼が腫れております👀💦 そんな中、先日、新年会に御招きいただいており、楽しいランチ会に参加してきました😊 美味しいものをいただくと幸せな気分に☺️.ちなみに昨晩は、オフィスでスープデリのみ🏪ギャップありあり😂 . . . . . 備忘録✍️ #彩り野菜 #ロマネスコ #たもぎだけ #黒かぶ #おかひじき #メインはサワラのポワレ  #ゆず風味  #かぼちゃのスープ 🎃 #種がカリッとアクセント #トマトサラダ 🍅 くり抜いた中に蟹が入っていて、アボガドクリームやジュレでいただくタイプ。見た目にも斬新✨  #小鹿のパテ #鹿の生ハム  初めて鹿さん生で食べた😀 #ワイナリーのぶどうジュース  #クリームブリュレ #オレンジシャーベット添え 🍊 #紅玉のサヴァラン #バニラアイス添え #カモミールとレモングラスのハーブティー 🍋 #笹に模したフィナンシェ #シャンシャンクッキー🐼  #可愛い💕 #馬羽散歩 🐕 #文京区グルメ
#まち弁 #広島弁おしゃべり海苔  #すきじゃけ かわいい笑 広島で購入した#レモン塩麹 で 漬けた銀鮭 #焼肉弁当 もやしとおかひじきをチヂミのソースで和えました。 #おかひじき わたしの好きな野菜 見た目は草ですが、 シャキシャキの食感に辛子醤油を合わせるとご飯が進みます! #鉄分 もほうれん草と同じくらい入っているので、鉄分強化食品としても良い👍 あさりと一緒に食べるとさらに鉄分アップ! #管理栄養士 #アスリート食 #スポーツに関わる仕事 #アスリート飯 #努力は必ず報われる #スポーツ栄養 #アスリートフード #アスリート妻 #アスリート女子 #アスリート #スポーツ女子
今日の#晩ごはん 😋 母からおでんのお裾分け🙌ありがたい‼️ #おでん#おかひじき#野菜炒め#かぶ#玉子#tkg#いただきます🙏 #おうちごはん#ふたりごはん#cooking#homemade#foodpic#instafoodie#lifestyle#instagood#instadaily#instaphoto#yummy#thanks#💛#箸置き#海ガメ#ハイボール#晩酌#家のみ
カシーナ カナミッラ スペシャリテのラビオリめっちゃうまかった〜 やっぱりパスタ美味しい😍 もっといろんなところのパスタも食べたい開拓して行かなければ…  あとまたまたセルヴィスの方と同郷ってとこで仲良くさせてもらった笑 縁とゆうのは繋がるな〜とつくづく思う笑  #食べ歩き #レストラン #リストランテ #restaurant #グルメ #gourmet #イタリアン #italian #パスタ #pasta #ラビオリ #ニョッキ #グリッシーニ #カポナータ #ととりこ豚 #エスプレッソ #おかひじき #🤪
何の種子でしょう~?? 山形県民には欠かせない食材です💕 しゃきしゃき食感がたまらん💕  いよいよ種子の袋詰めがスタート🌠 🆕春の野菜たね・花たね🆕 続々入荷してますよー!  色んな種を見に来ませんか? 本日もご来店お待ちしてます😊 #種苗七福心 open10:00〜17:00  #おかひじき #種子 #野菜 #花 #家庭菜園 #多肉植物 #多肉 #観葉植物 #ハオルチア #エケベリア #ユーフォルビア #メセン #リトープス #センペルビウム #塊根植物 #サボテン #エアプランツ #山形多肉  #山形 #天童 #天童多肉 #初売り #セール
おはようございます! 1月16日の朝は昨日のしらすの残りと漬けマグロあみえびで丼に。 おかひじき、茄子お揚げのお味噌汁、りんごです。 あみえびがとってもお安く買えたのでしらすとともにこのメニュー思いつきました。 大根おろしをたっぷり合わせていただきました。 ご馳走様でした。 皆さま素敵な一日を❤️ #朝食#朝ごはん#おうちごはん #丼#しらす#昨日の残り#マグロ漬け #あみえび#紅白#縁起いい#おかひじき#カリウム#組み合わせ#快晴#素敵な一日を
1/16息子さんお弁当 * 今日は旦那さんが、牛を買いに行くのに早朝に出かけましたー。 ので、ゆっくりした朝を過ごしております😊 *  #息子さんお弁当 #白いごはんに合うおかず  #おうちごはん  #おひるごはん #リクエストお弁当 #男子弁当 #中学生弁当 #lunch #obento #おかひじき  #ひじきのたいたん #ひじきカブリ
今日の晩ごはん  #だんなはんが風邪っぴきなので #あったかい #豚汁 #おネギはあと乗せ たっぷり派 #しょうが焼き #ぶた肉苦手なわたすは たまねぎだけ #おかひじき のおひたし #昨日の帰り道 #チャリ で隣からタックルしてくる相方 #マリオカート だそうな #甲羅が当たったと言って #アタマをポコっと叩かれますた #そんなことするから #風邪をひくとです🤧
♪ ⚫︎クリームシチュー ⚫︎もち麦ごはん ⚫︎えびと大葉のはんぺんおやき ⚫︎ウインナー ⚫︎卵焼き ⚫︎おかひじき ⚫︎スナップえんどう ⚫︎のり巻きチーズ  昨晩、包丁で指の肉を削ぎ落としてしまった🔪😭 #お弁当 #🍱 #スープジャー #スープジャー弁当 #シチュー #クリームシチュー  #はんぺん #えび #おやき #ウインナー #卵焼き #おかひじき #スナップえんどう #もち麦
* 私は水菜が嫌いなのでサラダにも鍋にもなんでもおかひじき。🌱 #おかひじき
‪今夜も鍋といこうとで、、、。‬ ‪白菜、おかしめじ、長ねぎ、ブナシメジ、エノキ、たけのこ。あとで豚バラをしゃぶしゃぶします。‬ ‪ただ今ベスト体重より1kg減。フットワーク良好!‬ #鍋  #ばんごはん  #おかひじき  #ブナシメジ
本日の一人飯‼️ ネギトロトロ丼 #まかない#賄い職人#賄い#一人飯#男飯#おかひじき#納豆#めかぶ#下町#東京
. . #おかひじき 🌿🌿 #陸の海藻 って呼ばれてます . 炒めても湯がいても シャキシャキの食感が心地よくて クセがないので味付けしやすく 味噌汁にもおすすめ . カルシウムとビタミン、鉄分、葉酸 栄養もしっかりあるから バッチし❣️ . #野菜好き #オーガニック #有機栽培 #ビーガン #西区立売堀 #西区新町 #野菜不足 #八百屋
あさごはん。 いよいよRFPが出てきたから、いよいよ本格的に仕事かな。がんばろ。 今日は息子は書き初め大会らしい。 正月に泣かせながら書き初め特訓を直々にしたけど、果たして成果は? #タンドリーチキン #目玉焼き #キウィ #トマト #おかひじき  #クリームチーズ #トースト #トマトジュース #あさごはん #snapdish  #cookingram #おうちごはん
#きょうのアーリーモーニングブレックファースト #ガーリックバター醤油ピラフ #蔓餃苑 #mamgyoen  #パラダイス山元 #paradiseyamamoto  #山形 産 #おかひじき #インドネシア 産 #カリマンタン島 #ブラックタイガー  #青森 産 #ニンニク  #北海道 産 #トラピストバター
ツナとおかひじきの椎茸醤油焼きそば  #お昼ごはん #昼食 #オヤジの焼きそば #おかひじき #foodpics
#おかひじき のグリーンスムージー パイナップルと合います❗️ #ホンモノのグリーンスムージー #グリーンスムージー生活 #グリーンスムージーのある暮らし #手作りグリーンスムージー #手作りスムージー #グリーンウィズ #グリーンスムージー #パイナップル #毎朝の日課 #vitantonio #ブレンダー #グリーンスムージー記録 #グリーンスムージーインストラクター
風邪ひきさんのご飯パート2!!今日は和定食!!食欲がないといいながらモリモリ食べてくれました😊感謝😊 #インスタ女子 #インスタフード #女子力アップ #お家ごはん #お家カフェ #女子会 #女子力アップ #女子 #風邪 #カフェ #ご飯 #鮭 #和食 #料理好きな人と繋がりたい #料理 #料理初心者 #料理男子 #煮物 #おかひじき #お米 #おしゃれ女子 #おしゃれ男子 #おしゃれママ #おしゃれさんと繋がりたい #おしゃれカフェ
明けましておめでとうございます❗ 旧年中は大変お世話になりました✨ 本年も変わらずご愛顧の程宜しくお願い申し上げます。  本日の『おばんざい』たち★ ・蓮根の金平 ・おかひじきのナムル ・オクラの辛み和え ・カブの甘口醤油漬け  皆様本年もおおたマルシェを宜しくお願い致します💖  #おおたマルシェ#安方商店街#蒲田#矢口渡#大田区#蓮根#キンピラ#ナムル#おかひじき#オクラ#カブ#おばんざい#明けましておめでとうございます#おめでとう
ベジラーメン(白味噌)  トッピングにお気に入りのおかひじき  #smalltreekitchen#料理教室#玄米菜食#茨城#ひたちなか市#ベジラーメン#白味噌#トッピング#おかひじき#余ったスープはご飯にかけて、楽しみます🎵
✨1月中旬までのおもてなしランチ ✨ 🍛🥄 *和牛の牛すじカレー *おかひじきと食用菊の前菜 *とろとろヨーグルト柚子茶添え ・ ・ じっくり煮込んだカレーには自家製ガラムマサラと素揚げ野菜を添えて… ・ シャキッとした食感のおかひじき… ・ 無添加柚子茶をのせたヨーグルトでお口直し… ・ ・ #隠れ家カフェ #シフォンケーキ #おもてなしランチ #月替わりランチ #おひとりさま #所沢 #北岩岡 #二子山部屋 #あずき #小豆 #あずきシフォンケーキ #小豆シフォンケーキ #限定販売 #牛すじ #カレー  #牛すじカレー #和牛 ガラムマサラ #おかひじき #柚子茶
最近の #自炊記録 ・ ・ 引っ越してから お家が快適過ぎて #引き籠もり 生活🏡 ・ #仕事中心の生活 から #私生活中心の生活 へと 考え方をシフト中です🥴 ・ ・ 今年は山積みの問題と 少しずつ・・・だろうけど 向き合ってみるつもりです。 ・ もちろん、心がオーバーヒートしない程度に。 ・ ・ 2019年も何卒よろしくお願い申し上げます🙇‍♀️ ・ ・ ・ #謹賀新年 #正月 #2019年 #豚の角煮 #牛ステーキ #生姜焼き #サラダ #スナップえんどう #ゆで卵 #カルボナーラ #鶏の唐揚げ #おかひじき #蛸

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