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#おかひじき

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10.214 Posts

. おかひじきのおひたし . 少し前に初めて食べて シャキシャキの食感にハマった食材。 スーパーより八百屋さんで手に入ります。 . #おうちごはん #おうちごはんlover #クッキングラム #夜ごはん #手作り #自炊 #おかひじき #おかひじきのおひたし #おひたし #お浸し
12.11 写真集 ・ ・ ・ 念願の磯村勇斗君の写真集届きました💕 開けられない。どーしよう。 まー開けたんだけどさ。 ・ ・ ・ 内容的にはまー全てがイケメン&彼氏感強めって 感じです。声が好きやわ。てか、全部好き。 なんか…綺麗な女の人って言ってもバレなそうなくらい 美人。羨ましすぎる。 ・ ・ ・ POSTカードこーゆー系か〜 裏にしてるから見えんけど、めっちゃカッコイイよ💕 予想してたのとは全然違くて、とりま胸きゅんしました ・ ・ ・ ・ ・ 尊い。  #磯村勇斗  #イケメン  #俳優  #写真集  #ファースト写真集  #待望  #postcard  #仮面ライダーゴースト  #ひよっこ  #デイジーラック  #suits  #今日から俺は  #ういらぶ  #春待つ僕ら  #あなたがみる僕は  #好き  #愛してる  #発狂  #彼氏感  #胸キュン  #尊い  #磯村勇斗好きな人と繋がりたい  #磯村勇斗写真集  #磯村勇斗ファン  #磯村勇斗大好き  #磯村勇斗推し  #磯村勇斗の魅力を伝えたい  #おかひじき  #おかひじき勇斗  #いっそん
🍅京野菜ミニトマトとおかひじきと🍇見た目が悪いけど美味しいです😋💓#おはようございます #京野菜#tomato #おかひじき#ミネラルが豊富#高血圧対策 #美髪#髪の健康#むくみ解消 #免疫力アップ #乾燥肌対策 #美容#スムージー#smoothie #instasmoothie #yogafood #ヨガ食#diet #消化酵素 #酵素#rawfood #野菜#果物#
* おはようございます  キーンとしている寒い早朝 やっと冬が来た という感じ 身が引き締まる きらいじゃないな このかんじ  今日は#おかひじき (英)Salt-wort  葉の様子が海藻のヒジキに似ている事から、 おかに生えるヒジキと言う意味で「おかひじき」 山形の伝統野菜 虫がつきにくいので基本的には 無農薬で作れるらしいです 味にくせがないし スムージーには最適 #洋梨 #ゆず #りんご に合わせて  #greensmoothie#smoothie #グリーンスムージーオフィシャルインストラクター #野菜ソムリエ #narfjuice #ホンモノのグリーンスムージー #グリーンスムージー#vegan#グリーンスムージーのある暮らし
不格好な餃子🥟 焼き加減はなかなかGOOD👍 * * でもビールを切らしていたという...哀しいです🍺🍺🍺 * * 2枚目はおかひじき。お友だちのおばあちゃんの手作り野菜で前に頂いてから我が家で大人気。でもなかなかスーパーで売ってなくて、パルシステムでGET✌️ * * #おうちごはん #献立#夕食#夕飯 #夜ごはん #dinner#cooking#cookingram #家ごはん #晩ごはん #手料理#おうちごはんlover #cookingram #餃子#🥟#焼餃子#我が家の餃子の具は挽肉とニラ#柚子胡椒#おかひじき#シャキシャキ#vegetables #😋 #food#foodpics
今日のスムージー #おかひじき (オーガニック) #パイナップル #柿 #バナナ #マカ #ヘンプパウダー #チアシード  グッと冷えてきましたね。寝違えて首が痛いのでコートを着て厚着したくない今、ニットにジャケットとマフラーで軽快に外歩いてます。不思議と平気、風邪をひく気がしません。これだけの天然ビタミンミネラルを摂ってますから!自然の力に感謝。 #ローフードマイスター枚方校 #ローフード #スムージー #体質改善 ##レッスン承ります #枚方 #健康寿命 #継続は力なり #習慣を変える #ほんの少し #大丈夫 #ビタミン注入 #rawfood #healthyfood #healthylifestyle #happy #thankful
. 昨晩はマッサージへ。 滞っていた血液が ぐわっと巡り始めました。 心身の手当ては大事。 改めて自分の身体と向き合うことの 大切さを実感しました。 スッキリ起きることができた 朝ごはんはおうどん。 出汁をとって豚肉とおかひじき 梅干しポン! デザートはいただきものの さつまいもクリチの しっとりパウンドケーキ♡ ごちそうさまでした! . #朝ごはん#うどん#生うどん #おかひじき#自家製梅干し #梅干し#いちご#里芋の煮物  #アサカシ#パウンドケーキ #スイーツ#焼き菓子#うつわ #健康第一
主人のご両親とディナー✨🍽 やはり人数が多いと楽しいね😊🎶 話題も盛りだくさん😂 お父さんお母さんのような優しく思いやりがいつまでもある人でいたいな🥰 お手土産のパンも喜んでくれました❤️よかったーー🙌  #家族ディナー#早めのクリスマス #鉄板焼き#鉄板焼きけやき坂#お肉#お野菜 #グランドハイアット#六本木#tokyo #近況報告#楽しい#美味しい#カウンター#演出#健康が一番#憧れの人#目指す人#デザート#演出#モンブラン#まこもだけ#おかひじき#焼いてみました#家族#family
✞磯村勇斗✞ ✄ ✄ ✄ かっこいい〜本当に好き💕 磯村君の手が好き。声が好き。 ギャップ系男子だ 親戚に居たら本当に泣くレベルで嬉しい 1枚目彼氏感強い🐶  #磯村勇斗  #好き  #手  #声  #親戚  #カッコイイ  #イケメン  #今日から俺は  #仮面ライダー  #ういらぶ  #ギャップ  #彼氏感  #おかひじき  #いっそん  #いそいそ
旬な和野菜と鶏胸肉、自家製味噌豆腐のサラダ  温胡麻ドレッシング  #浜田山  #pub飯  #浜田山trackside  #おかひじき #わわさい #せり  #味噌豆腐 #鶏胸肉 #温胡麻ドレッシング #和野菜 #白髪ねぎ
Today's dinner✨✨✨ #ビーフシチュー#お豆腐のサラダ#バケット#おかひじき#サワークリーム#いただきます
今夜の夕ごはん🍴 今日に冷えてきたので、クリームシチューを作りました💜💜 一昨日から松山に行っていたムスコも帰る予定だったのですぐに食べられる鳥肉の醤油煮も作りました😋 今夜は皆さん暖かくしてお休みくださいね🌠 * * ◇鶏の醤油煮#鶏もも肉#山椒 ◇おかひじきの玉子炒め#おかひじき#ベーコン#玉子 ◇クリームシチュー#ブロックベーコン#玉ねぎ#人参#大根#しめじ#青梗菜 ◇サラダ#レタス#トマト#かぼちゃ#キヌア ◇ごはん#黒米#七味醤油豆 #cooking#夕ごはん#簡単料理#時短料理#更年期#ダイエットしなくちゃ #うつわ#寺嶋綾子#中里花子#madu#村上雄一#岡崎達也 * * ご馳走様でした💚
今朝の一杯 #ホワイトセロリ #おかひじき #バジル #柿 #洋梨 #シークニン  いろいろあまりのグリーンを入れて、ちょっと甘めのスムージー  #greensmoothie #greenwiz #smoothie #グリーンスムージー #グリーンウィズ #スムージー #ホンモノのグリーンスムージー #健康朝食
磯村勇斗(おかひじき)くん 可愛いしかっこいい、、、 26歳にみえない… . ミラクルナインとかクイズ番組に出てくれただけでも嬉しかったのに最近映画とかドラマとかたくさん出てくれるから嬉しい😭 . #磯村勇斗  #磯村勇斗の魅力を伝えたい  #振り幅が大きい俳優さんです #おかひじき が好きって可愛いすぎるだろ、、、🤣
★☆🐕~セルフメンテ第1段~🐕☆★ ~愛犬ちゃん編~  今日は何かとバタバタしつつも お家に帰って来てから 愛犬ちゃんのセルフメンテ🐕💇🚿 ちょっとだけcut✂️して 後はシャンプー✨  入る前の不安気さあり~の ずぶ濡れで落武者みたいになって でもじっとしててお利口さん👍 愛犬ちゃん美容室慣れ しているせいなのか!? お風呂入ってしまえば 大人しい……(笑) されるがまま状態…(笑)(笑)(笑) 乾かしてる時の後ろ姿は なんだろ……😨 哀愁感漂ってる風であり 疲労感にも見えるあたり😂💦 カメラ目線も何処か サービス精神なのか気付いて 振り向いてくれるあたり可愛い😍 終わった後のこの表情(笑) 片足上がってるのは何故!?…(笑) ピースのつもりなの😂(笑)  セルフメンテと関係無いけど こないだ伯父ちゃんから 貰ったやつでお握り~🍙 この菜っ葉でやるやつ美味いのょ😋 後は超久々おかひじき✨ 普通に#マヨ & #醤油 & #ラー油 で食べた😋  そんなまたまた関係無いけど 今日TVつけたら たまたま見たFNS🎤 メドレーみたいなのあったんだけど それが良かったなぁ~🙂👍 テンション上がって元気出た⤴️ くぅちゃん 出てたし USAもヤッパリ良いね~🤣 氣志團の触発された編ヤバかった👍✨ DA PUMPとのコラボ 良かったなぁ🎤🎶 と…… まとまりnothing… 相変わらずごめんなさい\(__)💦 #愛犬ちゃん#セルフメンテ#cut#シャンプー#美容室 #お風呂#疲労#哀愁#カメラ目線#カメラ目線w#サービス精神の塊#可愛い#伯父ちゃん#お握り#お握り#美味しい#おかひじき#fns歌謡祭 #tv #メドレー#テンション #倖田來未 #氣志團 #dapump#コラボ#usa #元気出た
オシャレ盛り過ぎる神戸。 #明石のタコ#おかひじき
今日のご飯は砂肝入り肉団子とおかひじきとセルリーのサラダ😋#砂肝入り肉団子#ニラ#おかひじき#セルリー#今日の晩御飯#家庭料理#ママの味
今朝の一杯 #人参葉 #おかひじき #キンカン #みかん #フジりんご  大量の人参葉を消費中😅 ゴワゴワ感が少し苦手であまりお料理には使わないのでスムージーじゃなければこんなに消費できない🥕 昨日いただいたキンカンと一緒に… キンカンがもっと酸っぱいかと思ったら思ったより甘く仕上がったのでレモン果汁を足して…  #greensmoothie #greenwiz #smoothie #グリーンスムージー #グリーンウィズ #スムージー #ホンモノのグリーンスムージー #健康朝食
. 今日は ポッサム🐷韓国料理です✨ . ポッサム ナムル(もやし、おかひじき) キムチ 焼きにんにく味噌 祖父の煮豆 ポッサムの茹で汁で卵スープ . 焼きにんにく味噌が馴染んできていい感じなのでポッサムに付けて食べました💓コチュジャンもいいけどコレも最高! おかひじきもナムルに😄 シャキシャキがお肉に合う〜♬ 祖父の煮豆は祖父自信作👏 ありがとうございます😁✨ .  #お家ごはん #おうちごはん #晩ご飯 #おうちごはんlover #料理 #料理が好き #料理記録 #献立 #おうち居酒屋  #食卓 #おうちカフェ #ポッサム #茹で豚 #煮豚 #韓国料理 #おかひじき #金麦 #金麦濃いめのひととき
‪疲れたんで 今夜は 豚しゃぶしゃぶ!‬ ‪キノコもたっぷり。おかひじきがうま〜い!‬ #豚しゃぶ  #しゃぶしゃぶ  #なべ  #おかひじき  #キノコ  #ばんごはん
磯村くんがハマってる#食べ物、#おかひじき。 見つけた時の嬉しさったらハンパない😂💚 サッと茹で、マヨ醤油でいただきました#😋 🙏🏻 めっちゃ美味しくてハマってしまった‼️ 勇斗くんありがとう😆👍🏻✨ 毎日でも食べたいって言ってたの、納得☺️ #磯村勇斗#磯村おかひじき勇斗#ハマった#なかなか売ってない#レア#野菜#ブーム#マイブーム#ハマりもの
今日は自宅でうなぎ丼😋😋😋 副菜にはレモン🍋を沢山かけておかひじきポテトサラダ😋😉 #家ご飯 #おうちごはん #本日の夕食 #鰻 #鰻丼 #うなぎ割烹一愼 #無農薬野菜 #無農薬玄米 #寝かせ玄米 #酵素玄米 #玄米生活 #レモン #🍋 #おかひじき #ポテトサラダ #美味しかった #病気にならない身体作り #筋トレ女子 #ランニング女子 #料理好きな人と繋がりたい #料理 #日々の暮らし #食いしん坊女子 #dailylife #dinnerathome #dinner #instafood #foodgram #cooking #delicious
【12月1便のVEGGI de PANはお野菜の香りが豊か!】 12月1便のVEGGI de PANおかひじき(三重県産)とドライパーシモン(スリランカ産)とドライパイナップル(アメリカ産)は本日発送されます。  おかひじきの香りがとっても豊かです。今回のおすすめアレンジはシンプルトースト。バターもつけずに食べてみてください。  #ギルトフリースイーツ #ギルトフリー #甘味料不使用 #人工甘味料不使用 #野菜たっぷり #完全オーガニック #無農薬野菜 #無農薬栽培 #無化学肥料野菜 #無農薬無化学肥料 #veggidepan #12月 #グルテンフリー #おかひじき #国産野菜
美容エディター・門司紀子のToday's SALAD vol.64‼女性にうれしいWひじきのサラダ😋⤴️⤴️私のプロフィール欄からページに飛べます🎵  #ひじき #おかひじき #和風サラダ #ダイエット #美肌 #抗酸化 #サラダ #bitekicom #biteki #salad #recipe #キレイになるサラダ #beautyfood #healthyfood #saladrecipe #monnoriサラダ #門司紀子のtodayssalad
おかひじきのサラダ 入っているのは  #おかひじき #レッドアーリー #かぶ #オレンジ #スモークサーモン  です オリーブオイルと塩コショウ レモン果汁だけのシンプルな味付け  子供と一緒だったので入れなかったけど これに #香菜 入れるとサイコー  次子供バージョンで作るときは #オリーブ と #ケイパー 入れてみよう  #おうちご飯 #ごちそうサラダ #ハーブのある暮らし
久しぶりに音凪さん夜間部アップ。 白杉酒造BLACKSWANいただきました。 結構甘みが強い感じでしたが、美味しゅうございました♪  と、最近必ず食べてるおでん。 せせりと大根、焼き豆腐、おかひじき。出汁が上品でええね。それと、おでんではないゆり根バター。これも美味い( ´∀`) 次は全然違うメニューやけど、ラザーニア食べよう。常連さんのGOD石川君と語らってしまい、二週連続終電乗れずじゃなく、乗らず(´∀`)では、お休みなさい。朝帰りますわ。アップしてから、せせりの写真ないことに気づく無能さ(^_^;) #音凪 #南森町 #日本酒 #はしご酒 #京都の酒 #白杉酒造 #blackswan #ブラックスワン #全量黒麹仕込み  #japanesesake  #おでん #出汁がいい #せせり #大根 #焼き豆腐 #おかひじき #ごちそうさまでした #お休みなさい #飲酒タグラム #instafood
. ちゃんと出汁をとった 即席玄米ラーメン 具は白菜とおかひじき かぼちゃと菊芋のかき揚げのっけ! . #玄米ラーメン#ラーメン#即席ラーメン  #おかひじき#白菜#かき揚げ#菊芋
今日はイオンのお客様感謝デーに始まり、市内のスーパーをハシゴしまくり。 #おうちごはん  #夜ごはん #焼き焼売 #おかひじき #豆苗と生わかめのスープ お米や旦那用のジュースなどなど、腕がちぎれるかと思うくらい買ったわ〜🤣ネットスーパーで買えよって話よね😅 千葉ではよく利用してたけど、こちらのネットスーパーはオーダーしといたのに直前になって在庫ありませんとか電話が来たりするので、運動も兼ねて自力で買って運ぶことにしたんだわ😆💕いい運動にはなってる♫ #買い物だってジムになる〜♫ 調味料や日用品の買い出しで手一杯な今夜は、いつにも増して簡単あっさりごはん😋
. #朝ごはん ガパオ玄米もさもさパクチー 百合根のやさしい卵とじ あらめ おかひじき 白菜のお味噌汁 . 11月最終日🙄 . #ガパオライス#玄米#パクチー #ブレッドアンドバターピクルス #あらめ#おかひじき#百合根 #百合根の卵とじ#卵とじ #家庭料理#うつわ
단체손님 빡세지만 무사히 넘겼다 団体の料理は大変! : #団体料理#和食#前菜#日本料理#ホタテ#ししゃも#白子ポン酢#おかひじき #일식#일본요리#일식요리사#젠사이#단체요리#요리좋아#요리유튜버#유튜버#일식집#일식맛집#일식셰프#요리사#오너셰프#일본#요리스타그램#생선요리#일본식#일식젠사이
#instagram #instaglam #instagood #instapost #instaphoto #instapic #instacooking #instafood #cooking #お料理 #手作りおかず #おうちごはん #作り置きおかず #作り置き#つくおき #お弁当のおかず #ほうれん草の胡麻和え #スナップエンドウの中華マリネ #おかひじき #大根の葉 のふりかけ #里芋と大根と鶏肉の煮物 あんかけ風 #豚バラ肉と白菜のミルフィーユ #かぼちゃの甘煮 #ニラ玉 #豚汁 #わんちゃんごはん
♡#honakitchen今日の夜ごはん♡ こんばんは😚 大きな仕事がひと段落したので、明日は土曜出勤の代休をいただき、母とフランス🇫🇷映画を見てきます❤️ そんな今夜は八百屋さんで新じゃががあまりにも美味しそうだったので、皮付きで茹でて余っていた生ハムとゆで卵で久々にポテトサラダに🤤💓 クリーミーで美味しすぎます❤️ 生姜焼きはお砂糖とみりんが多めの味付けなのでごはんが進みました🤤 お酒のみたいですが明日朝早いので我慢❣️笑  皆さまにならって少しずつ大掃除を進めながらもセールで可愛い食器をかったり…😍年末が近づくと忙しさに負けまいと、妙なウキウキ感でいつもなんとも言えない気持ちになります🤣笑 地に足つけて、一個ずつやらなきゃいけないことを終わらせていきたいです❤️ その前に怒涛のお仕事に目処が立つ日が来るのかどうか、、しっかり食べて休みの日はリフレッシュして、頑張ります😊💓 皆さま今日も一日お疲れ様でした❤️今日は一生さんのドラマゆっくり見れます😍 #生姜焼き #豚の生姜焼き  #ポテトサラダ  #自家製ポテトサラダ  #新じゃが #生ハム #ぶどう #おかひじき #しいたけ #お味噌汁 #zarahome  #keyuca  #ふたりごはん  #夫婦ごはん #おうちごはん  #くっきんぐらむ  #新婚ごはん  #お料理記録 #料理好き  #料理勉強中 #ごはん記録  #料理初心者  #共働きごはん
#カップラーメンアレンジ #おかひじき #雲丹クリーム #カップヌードル  おかひじきとエリンギ♥️白菜をトッピング💛💛
いなだの漬け丼定食、いっちょあがりっ‼︎ #おうちごはん #いなだ #漬け丼 #定食 #おかひじき #手前味噌
この前の土曜日の夜ご飯♬  べヂロカに行って来ました。 ▶︎お肉3種盛り合わせ 黒毛和牛、三河赤鶏、フランス産豚ロース ▶︎農園野菜のサラダバー with 豆腐のタルタルソース 色んな種類の野菜が並んでいて楽しいサラダバー🥗 おかひじき、ハナビラタケとか珍しい野菜もありました。 おかひじきはめかぶみたいな食感と思い込んでいたら、シャキシャキでびっくり。 豆腐のタルタルソースが美味しかった! ▶︎前菜4種盛り合わせ きのこのマリネ、キャロットラペ、ポテサラ、野菜たっぷりスペイン風オムレツ お肉も野菜もどれも美味しかったです! ◇ ◇ ◇ ◇ #名駅ディナー#名駅#名古屋駅#名駅グルメ#夜ご飯#外ご飯#べヂロカ#前菜の盛り合わせ#三河赤鶏#ロース豚#黒毛和牛#サラダバー#野菜もりもり#豆腐のタルタルソース#タルタルソース#スペイン風オムレツ#キャロットラペ#ポテサラ#きのこのマリネ#ハナビラタケ#おかひじき#珍しい野菜
日曜日は娘の部活の定期演奏会があり、準備や受付、片付けなどでバタバタした1日を過ごしました💨その反動で、昨日は頭痛に悩まされました… さて、#おかひじき って知ってますか❓ 私は湯がいて、#マヨポン和え にして食べるのが好きです❣️ #サンキュ #サンキュ公式ブロガー #サンキュインスタ部 #サンキュお弁当部 #サラメシ
息子からのプレゼント🎁 すみっこのシロクマケーキ🍰💕 いつかの、夕飯。 キビ麺の焼きソバ おかひじきとツナのサラダ 息子のお気に入り、チーズ🧀ハンバーグ! おかひじき、喜んでたなぁ。 #おかひじき
クリームペンネとほっけの香草焼き🌿🐟🍅🥗🧀🥓 . . . #japan#instajapan#japanesefood#foodporn#foodstagram#yumlicious#夕ご飯#晩御飯#夕飯#おうちごはん#ほっけの香草焼き#ほっけ#ローズマリー#ちぢみほうれん草#ベーコン#クリームペンネ#ペンネ#シーチキンサラダ#おかひじき#水菜#蕪#ポトフ
【趣味のお弁当詰め】世間では3連休の中日ですが、お弁当を詰めました。なんとも肉々しいルック💦、 #豚肉味噌炒め 、#おかひじき 、#プチトマト、#焼きオクラ、#赤かぶら、 #梅干し、#ブロッコリー ・  #お弁当 #お弁当記録  #お弁当生活 #手作り弁当 #男の料理  #おやじ弁当 #おとこめし #bentobox #lunchbox  #packing #yummy #yum #menscooking #foodstagram  #petittomato  #grilledpork  #okahiziki #umeboshi  #broccoli
昨日めし🍲 #tablewear#cooking#dinner#japanesepottery#japanesefood#foodpic#foodstagram#instafood#onthetable#dog#dogstagram#japanesespitz #和食#家庭料理#夕食#晩酌#うつわ#民藝#やちむん#しゃぶしゃぶ#アグー豚#おかひじき#デカイ鯵が安かった#料理#男の料理#日本スピッツ#犬は家族#しゃぶしゃぶはマリモも参加します
鯛出汁のパエリア おかひじきが1番美味しい 笑  #パエリア #鯛 #夜食 #おかひじき #日本酒 と合わせたい
最近和食ばかり ・焼き鮭 ・あさりの味噌汁 ・茗荷のごま油和え ・舞茸のバター醤油 ・おかひじきの明太和え . . #夜ごはん#晩ご飯#晩ごはん#夜ご飯#おうちごはん#よるごはん#うちごはん#家庭料理#自炊#クッキングラム#献立#料理#料理勉強中#彼ごはん#ふたりごはん#2人ごはん#自炊女子#料理記録#おかひじき#焼き鮭#あさりの味噌汁#茅乃舎だし#茅乃舎#味噌汁#和食#野菜料理 #ヘルシーメニュー #foodstagram#foodstagram#food#japanesefood
. . かっこよくてスタイル良くて性格も良いなんてすごすぎる!!! 演技もうまい〜 声もすっごいすき いい所しかない🤤♡♡ だいすき!!! . おかひじき探してるけどみつからない🥀🥀🥀 . ハッピーいっそんパウダーいじりされてる勇斗くんがかわいい🤭 . . #アーカイブ . .  #磯村勇斗#ハッピーいっそんパウダー #おかひじき #いいね返し
本日のキムチ ただ今出来ているキムチ です! 随時書き足していきます😃🎶 ⭐️小松菜と大葉¥200 ⭐️金時草¥220 ➕完売😞 ⭐️レンコン梅 ¥290 ➕完売😞 ⭐️レンコン大葉¥290 ➕完売😞 ⭐️#かつお菜 ¥230 ➕完売😞 ⭐️#赤軸ほうれん草 ¥220 ➕完売😞 ⭐️ズッキーニ ¥290 ➕完売😞 ⭐️かぶ ¥220 ⭐️#舞茸 ¥390 ➕完売😞 ⭐️#ごぼう ¥240 ➕完売😞 ⭐️#長芋 ¥290 ⭐️#セロリ ¥190➕完売😞 ⭐️ぶっかけ¥170 ⭐️#セリ ¥350 ⭐️#にら ¥190 ⭐️#おかひじき ¥240 ⭐️丸ごとトマト ¥570 ❤️#白髪ねぎ➕完売😞 ❤️カクテキ ¥170 ➕完売😞 ❤️#きのこ三昧 ¥200➕完売😞 ☘️#ニンニクの芽 ¥200 ➕完売😞 ☘️ごじゃっぺ ¥190 ☘️#白菜 ¥160 ☘#ミミガー ¥320 ☘#チャンジャ ¥550 ☘️#さきいか ¥320➕完売😞  保冷剤、保冷容器をご持参下さい😊  お車でお越しの際は駐車場に停めて頂けると助かります😊  宜しくお願い致します(╹◡╹)♡ 【キムチ屋仁】 https://kimuchi-jin.jimdo.com /  商品案内お取り寄せ https://kimutiyajin.thebase.in/  営業日 【金、土、日】 営業時間  am10:00〜pm7:00  所在地 #茨城県ひたちなか市 高場4-15-18  #ひたちなか市 市 #キムチ屋仁 #茨城県 #多賀 #東海村 #日立 #水戸 #baseecで販売中 #ご飯のお供  #キムチ好き  #辛いの大好き  #野菜生活
勇斗くんが好きな「おかひじき」初めて見た‼️草みたいだけど栄養たっぷりみたい✨どこに売ってるんだろー?スーパーでみたことない😅 #おかひじき
#山形県産 の#おかひじき  1パック75円 #万英プロデュース#新川プロデュース#八百屋#青果店#東京#中央区#新川#八丁堀#茅場町#浜町#果物#フルーツ#野菜#青果#新鮮#greengrocer#maneiproduce#fruits#vegetables#healthylifestyle#tokyo#chuoku#shinkawa#hacchobori#kayabacho#hamacho#saltwort#salsolakomarovii
前回の教訓。 らふてぃは細かく切ると丁度良い。 ラーメンみたい。 #おうちごはん#夜ごはん#沖縄そば#お土産#おかひじき#ラフテー
今日のご飯は豚肉の雑炊です😄今朝も食欲旺盛でした💕 🍀食べやすくしてからあげました😊 材料:豚ロース肉の薄切り 人参 おかひじき 白菜 エリンギ モロッコいんげん ごぼう ご飯 水 食後の果物:柿 #プードル #犬の動画 #犬のご飯動画  #poodle #dog #手作りご飯 #雑炊 #黒プードル #犬 #犬の手作りご飯 #homemade #豚肉の雑炊 #豚ロース肉の薄切り #人参 #おかひじき #白菜 #エリンギ #モロッコいんげん #ごぼう #ご飯 #柿
おかひじきってすごくない?  今夜はおかひじきと海藻ひじきとアルファルア のりとゴマを合わせて サラダ! ノンオイルドレッシングでいただきます! おかひじきってすごい!  おかひじきの栄養  βカロテン・・・免疫力UP、細胞老化予防、抗発ガン作用、美肌、目の健康、美髪  ビタミンC・・・白肌・美肌、免疫力UP  ビタミンK・・・動脈硬化予防、止血効果、骨・歯の育成はほうれん草の1・2倍  カルシウム・・・骨・歯の育成、イライラ防止は「牛乳の1・4倍」 カリウム・・・利尿作用でムクミ改善、筋肉の痙攣  鉄・・・貧血防止  葉酸・・・造血、妊婦さんにも 不溶性食物繊維・・・便秘  #おかひじき  #ひじき  #サラダ  #今夜の一品
. 今日のごはん🍽  ・赤かぶの甘酢漬け ・おかひじきのマヨ醤油 ・大根ベビーリーフのゴマだれサラダ ・オクラのめんつゆおかか ・大根と鶏肉の煮物  和食シリーズです(^-^) ヘルシーおいしーです♡  #おうちごはん#ふたりごはん#おひるごはん#健康#ヘルシー#ダイエット#おいしい#おくら#大根#おかひじき#かぶ#鶏肉#ごちそうさまでした
伝統野菜見つけた!  各地にある伝統野菜ですが、奈良に居ながら我が母の田舎、山形の伝統野菜を見つけ、懐かしくって即購入した「おかひじき」と「食用菊」。 子供の頃に、山形の親戚宅で出た菊の花の酢の物を目にした時の驚きたるや‼️ 所変われば食べ物も違うのか!?と思った記憶があります。 . 「おかひじき」はヒジキと言っても海藻ではなく野菜です。病害が少なく無農薬で栽培される事が多く、栄養価も高いので安心して食べられる野菜なのです。 奈良の柿と和え物にしてみました。 . 「食用菊」は刺身などに添えられてる様に、解毒作用があります。ビタミンや抗酸化作用も多く、女性に嬉しい食材です。 子供の頃から酢の物で食べてたので、当然今日も酢漬にしました。 . 急に入り込んだ仕事で、今週は帰宅時間が遅くなるので、少し作り置きを。 煮込み料理も、優れもの調理器具のおかげで、野菜の水分だけで出来るので煮込み時間も調味料も少なくて済みます。 その傍で、揚げ物したり、カブとハムのペペロンチーノを作ったり、ゴソゴソと夜活しました。 . 作り置きの時間が無いと言う人も居ます。 確かに、この時間も大変です。 テレビ見てても過ぎて行く時間に、明日の朝や、夕方以降の時間を前借りしてる感覚です。 そうやって、どこかで、何かの時間を作り出します。 そして、家事代行は、お客様に「時間を作る仕事」です。 たくさんの有難うに感謝。  家事代行サービス  ウーマンサポート  http://nttbj.itp.ne.jp/0742510045 http://woman-sp.com #家事代行 #家事代行サービス #家事代行サービスウーマンサポート  #奈良 #作り置き #家事貯金
今週の常備菜😋 外食が増える年末に向けて、せめて家では野菜中心で🍅 #農業まつり #パクチー #ケールサラダ #ふきの煮物 #ラディッシュときゅうりとトマトのピクルス #おかひじき #春菊と豆腐のサラダ #ドライカレー #蒸しかぼちゃ #ほうれん草のおひたし #春菊のごま和え #ラディッシュの葉の胡麻和え
またある日の夕飯。。。 ★もち麦ご飯(写ってない) ★おかひじきのおひたし ★カプレーゼ ★鶏肉のケチャップ炒め(名前忘れた) ★ヒラタケのチーズオムレツ 好物ばかり並ぶのって最高😂 . . . #夕飯#夜ご飯#晩ご飯#おうちごはん#手作り#料理#cooking#foodstagram#好物#カプレーゼ#ヒラタケ#ひらたけ#オムレツ#チーズ#おかひじき
· 先日記録した頂き物のスッゴク大きい鱈 いただきます第一弾は・・・ 海鮮蒸し♪ 昆布をしいて 本当に肉厚すぎる鱈はぷりっぷりで最高でした(*^^*) おかひじきも蒸しあげましたがしゃきしゃきしっかり味濃厚で良かったです✨ · テレビ・・・huluで今日から俺は・・すいません · · #新潟 #新潟市 #ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #cookingram #クッキングラム #料理 #cooking #釜飯 #夕飯 #おかひじき #イクラ #蒸し料理 #和食 #料理好き #海老 #真鱈 #鱈 #牡蠣 #海鮮 #ポン酢 #魚醤 #今日から俺は
明日のお弁当。(´ω`)オウドン  ご飯に飽きちゃったからおウドンにした。 ヤングコーン入りゴマ豆乳つけ麺。 . それから、おかひじきの和え物と五目卵焼き(人参おかひじき)…と冷食 . 前々から気になってたおかひじきを初めて調理してみた。 クセがなくて結構(*´Д`)イケル!イケル! . . #料理#明日のお弁当#明日のお昼ごはん#お弁当#つけ麺#ごま豆乳うどん#五目卵焼き#おかひじき#おかひじきの和え物#おいしい
おはようございます✨ 寒い寒い朝です。 布団から出ることができない😭 電子レンジにお世話になり何とか完成しました。  本日の娘弁当 たぬきおにぎり(悪魔のおにぎり) 小さいカツ(チルド食品) だし巻き玉子 おかひじきとしめじの和え物 里芋の煮物 ウィンナー  茶色弁当🍱 まっこんな日があっても良いか😅  #たぬきおにぎり#だし巻き玉子#おかひじき#しめじ#里芋#ウィンナー#天かす#青のり#高校生弁当#わっぱ弁当#オベンタグラム
おかひじきをしゃぶしゃぶに入れると美味しいと知りました。 おかひじきはツナマヨで和えたり、かぶと油揚げと煮浸しにすると美味しいとお伝えしておきます。 #おかひじき
おかひじきとエビの酢味噌和え 오카히지키와 🦐 새우초된장무침 : #和食#日本料理#海老#おかひじき#旬の食材#札幌隠れ家 #오카히지키#일식#일본요리#일식셰프#요리사#셰프#오너셰프#일식맛집#맛집#스미소#초된장#애비요리#새우요리#야채요리#일본식#일본식문화#요리공부#일식공부#요리좋아#계절요리#상큼한요리
最近、おかひじきにハマってまして😋  #ロールキャベツ #鮭 #かま焼き #おかひじき #アテ #おうちごはん #つまみ
2018.11.14.wed. . 今日は いいお天気☀︎ 窓側なので日差しが強いと紫外線フィルムの為 より青くなる部屋です。 細いタイプの漆椀を探していましたが お湯のみでスープ飲むのもアリかもしれない☺︎、他 ピッチャーに野菜を入れるのもアリかもしれない☺︎など、 湯のみだから ミルクピッチャーだからと器の名前に こだわり過ぎず 色々 沢山使おうと思った今日ごはん🍚(ガラス作家さんのエッグスタンドは すっかり卵よりもマリネ入れとして最近良く使い お気に入り😊) . . #お盆ごはん#豆皿ごはん #ごはん記録 #牛焼き#ブロッコリースプラウト #おかひじき#紫キャベツのマリネ  #赤かぶとイカの酢の物  #コンビーフとパプリカの春雨炒め  #肉団子スープ 九条ネギカボチャ入り #黒米#🍚#昼ごはん #作家ものの器 #藤本羊子 #加藤祥孝 #水谷和音#寺村光輔  #李慶子 #エッグスタンド #松浦ナオコ#折居ゆか  #弥左エ門窯 #有田  #中里博彦 #中里博恒 #心和庵 有田陶器市と 夫と九州へ行った今年のG.W. 。九州の食べ物が本当に美味しかったと器を使う度に 旅を懐かしみます☺︎ #骨董品#アンティーク . .
本日の#ベジプレート は#おかひじき の#からしまよねーず あえ#ミニトマト の#コンフィ #リンゴ酢 の#ジュレ #べにあずま #れんこん の#ジェノベーゼソース あえ。今週の#きのこ は#まいたけ と#えりんぎ です。#タベルナアマネーゼ #tavernahamanese #参宮橋ランチ #初台ランチ #スンドゥブチゲ
今日のお弁当🍱🍱ゆうべ作りおきしたので楽チンでした😃今朝は寒い❗お布団から出るのがだんだん大変になってきましたが…風邪など引かないように元気によい1日を💓 #お弁当 #簡単弁当 #ちくわの磯辺揚げ #唐揚げ #おかひじき #オイシックス #oisix #九条ねぎ入り玉子焼き  ステンレスボトルにはあたたかい緑茶を入れました。いってきます👋😃
2018114 もう#11月半ば 😱#水曜日 !  豚テキのっけドーン!お弁当🍱 #豚テキ ?#トンテキ? #インゲン胡麻和え  #おかひじき  もやししめじ#炒め物  色合いの為に…#パプリカ ナムル  トンテキとインゲン以外は…昨日と同じー😅 ま、作り置きなんで…て事で💦  昨日から何だか怠くてクラクラのくらら…(笑) 立ちくらみならぬ座りくらみ!  はぃ造語! #睡眠不足 かねー┐(´д`)┌ヤレヤレ  #お弁当 #お弁当生活 #作り置き #相変わらずなお弁当 #のっけ丼 #トンテキ #豚肉 #肉弁当 #ガーリック風味 午後から#ニンニク女 になります…💦#テヘペロ  年々、身体がゆう事効かなくなってくるのぉー😅
2018-11-14のお弁当 . ★おかずの部 #煮キャベツ #にんじん煮 #おかひじき #れんこん水煮 #焼き鮭 . ★ごはんの部 #玄米ごはん . しょうゆをまぶしておいていた鮭の切り身。昨日の昼ごはんよていが今日にスライド。 味はしみしみのはず。 . #今日のお弁当 #今日の弁当 #弁当記録 #弁当 #お弁当 #夫弁当  #bento#obento#lunchbox #食養生 潤いおぎなうれんこんさん。食べたい季節が来た
#gs12m #ホンモノのグリーンスムージー #グリーンスムージー生活 #グリーンスムージーのある暮らし #手作りグリーンスムージー #手作りスムージー #グリーンスムージー#グリーンウィズ #vitantonio #おかひじき #冷凍ぶどう
最近は彼のお弁当も作るようになり、たまにおかずに登場。 #エビとホタテのサラダ #ぶりとめかぶ#マヨぽん #あおさの味噌汁  #あじのひらき #おかひじき#オリーブオイルとマジックソルト #ごぼうと椎茸の味噌汁  #じゃがいもとねぎ#ちぢみ #トマトとモッツァレラチーズのカプレーゼ #お刺身 #鯖の水煮缶  #鮭と白菜#うま煮 #マカロニサラダ #さんまの唐揚げ #ゴーヤの佃煮  #納豆とねぎ ちぢみ #豚の角煮 #さわら焼き  #料理好きな人と繋がりたい#もち麦#塩は使いません#健康志向 #東京ママ#男の子ママ#mama#maman
20181113 13日の#火曜日 !  ハーブウィンナードーン!弁当🍱 何だか夏っぽく見えるのは…私の錯覚?ですよねー😅  #ハーブウィンナー  #パプリカ ナムル 切っただけの…#水菜  しめじとモヤシの#炒め物  #おかひじき お浸しは見えんがなっ!  #チーズフェスタ2018  見なきゃいいのに… #インスタ徘徊 して更に凹む私…💦 どんだけ?! 来年は絶対行く! 来年迄は絶対東京に居座る!! 理由…そこ?(笑)  #お弁当 #お弁当生活 #月曜日 に#作り置き #週末ダルダル 過ぎました#色々後悔 しております水菜?配置?何だか#夏っぽい #もうすぐ冬 だってのに  あ、大丈夫です! コレにパン🍞が付きます故に て、#誰も心配してない って?😅
お店で食べた「お野菜の天ぷら」がサクサクで美味しくて⭐︎ 自分でも揚げてみました。 おかひじき、茄子、ズッキーニ、人参、いんげん。 美味しく出来ました〜 #おうちごはん #家のみ #日記 #記録 #てんぷら #天ぷら #天麩羅 #衣さくさく #野菜のてんぷら #おかひじき #なす #人参 #ズッキーニ #いんげん

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