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@simplelife_kampo

シンプルライフ

simplelife_kampo

「カラダを芯から考える」をテーマに 不妊相談・産前産後相談・ファスティング相談をメインに行っています こんなですが一応薬屋さんなのです

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コラムを担当させていただいているbe-o最新号が本日より店頭に並んでおります✨  今月は生理トラブル第2弾と致しまして、  PMSが強い「気滞」タイプについてです!  この春の時期は特に気滞になりやすく、PMSでお悩みの方が増えます。  生理前にいつもイライラしたり胸が張ったり便秘になる・・・ なんてお悩みの方、店頭にてbe-o CHECKしてみてくださいね!  県外の方はNET版で見てみてくださいね!  来月号は毎号美味しく可愛い料理を担当しているnaoさんとのコラボ予定です❤️ 楽しみ!! #repost @beo.okinawa with @get_repost ・・・ 本日be-o 5月号発刊いたしました! カバーインタビューは県出身のイラストレーターMs.Little Chico さん🎨 『プチ旅行特集』や母の日Special企画『ありがとうの贈りモノ』、新連載 『FOOD CARを探して』がスタートするなど情報盛りだくさん! 沖縄本島内全コンビニ、サンエー大型店、モノレール全駅に設置しているので是非手にとってみて下さい✨ ※コンビニラックの位置を上段から下段へ変更しました!探してみてね🔍 @chico_illustration  #beautyokinawa #beauty #okinawa #beo#ビオ
さてさて、いよいよ今週末から 大型連休突入ですね!! 子供は最高!!親涙目・・・ な感じですが・・・ SIMPLELIFEもイレギュラーに営業予定です!! 相談内容によっては担当が不在の場合もございますので、 ご相談の場合は事前にご予約いただけると助かります。  確実に疲れるであろうGW!! SIMPLELIFEで体のケアを✨  #沖縄漢方#不妊相談#ファスティング#産前産後#漢方#体質改善#滋養強壮#薬膳#ダイエット
梅雨間近で湿気も多くなんだかスッキリしない、、、、 そんな人には  爽快茶  どうぞ👍👍👍 シソとライムとシロップをいれた 【まるでモヒート!!】 もおススメですよ!! ミントティー苦手意識がある方も多いですが、これは是非とも飲んで欲しい🙌  #ミントティー#爽快茶#薬膳茶#漢方#生活にプラス#鼻詰まり#アレルギー#気分爽快#頭痛#まるでモヒート
今日から人気のコンクレバンの  大、大、大サービスキャンペーンです!! コンクレバンの良さは何といっても吸収率!! 動物性タンパク質をアミノ酸まで低分子化しているので、胃腸が弱い方だけでなく、 疲れがMAXの方やお酒のお供に、病中病後の方、お子様からお年寄りまで服用できますよ!! 今年のゴールデンウィークはとっても長いので、確実に疲れますよね、、、 疲れを溜めずに沢山遊べるためにも、このキャンペーンご利用くださいね🙌  #コンクレバン#滋養強壮#お酒のお供#二日酔い防止
【実は生薬も販売しております🙌】 沖縄は薬膳を学ばれている方も多く、 以前からお問い合わせが多かったので、 一覧表を作成しました!! ←アナログですみません🙇‍♀️ 一覧表に無いものでも取り寄せ可能なものも ございますのでお問い合わせくださいね! (別途送料がかかる場合があります。) #漢方#薬膳#沖縄漢方#沖縄薬膳#琉球薬膳#生薬
今日も半袖で過ごせそうないい天気ですね〜!! ゴールデンウィークも目前!!ですが、  今年のゴールデンウィークはインフルエンザBが蔓延の可能性が高いと言われています!  沖縄でも内地でもまだまだインフルエンザの患者さんは沢山います❗️ またゴールデンウィークで沢山の旅行客も来られるでしょうし、実際人混みに行く事も多くなりますね。  暖かくなってきたからと油断していると、 せっかくのゴールデンウィークが台無しになる可能性も、、、、😭 そうならないためにも 暴飲暴食しない事、 睡眠をしっかり取ること、 うがい手洗いはもちろんのこと、 板藍根もおススメですよ🙌  シンプルライフは通常、日曜、祝日、水曜がおやすみですが、ゴールデンウィークは変動して、空いている日もございますのでチェックしてくださいね🙌  5月3日は妊活セミナーも予定していますよ! #インフルエンザ#ゴールデンウィーク#営業案内#沖縄漢方#妊活セミナー#漢方
次回のヨガは満席となりました🙏  当日の見学や、コーヒーなどの購入はどなたでも可能です☺︎
先程の香味野菜に続き、、、、 毎年この時期は  イライラしやすい 肩に力が入りすぎてしまう 頑張りすぎてしまう  という方、  服装や髪型をぴったりめよりは、 ゆるめにしてあげることで、 気分もゆるめることが出来ますよ☺︎ #沖縄漢方#沖縄薬膳#春の養生#漢方#体質改善
自律神経の乱れに香味野菜を☝︎ この季節あるあるな自律神経の乱れ。  交感神経が高まりすぎると、  イライラ、パニック、緊張に。  副交感神経が高まりすぎると、  憂鬱感、喪失感、アレルギー症状の悪化に。  香味野菜や、柑橘類は気を流し、イライラなどにとても良いですよ🙌  #香味野菜#柑橘系#薬膳#沖縄薬膳#沖縄漢方#漢方#イライラ#アレルギー#不安#自律神経
ゼロピラティス体験👯‍♀️ 昨日今日と豆ポレポレさんで開催されたゼロピラティスの個人セッションを受けて来ました✨  ゼロピラティスとは、トレーニングというよりも、手放す、緩める、解放するという、引き算のボディーワークだそうです!  中医学やファスティングと考えが似てて、絶対私に合うはず!!という確信を持っていきましたが、、、、 やはり!!!! 良かった!! 身体は柔らかいほうですが、特に左首に力が入りやすいので、そこの力を抜くアドバイスをいただきながら、ボディーワークしてきました☺︎ 昨日寝てる時に夢で動物と格闘してたらしい娘に散々に蹴られて腰を痛めてましたが、、、、😭 それもだいぶ動けるようになりました✨  ありがたや〜  通常は南青山にスタジオを構えているそうですが、数ヶ月に一度のペースで沖縄でレッスンしているそうです☺︎ また次回も是非参加したいです👯‍♀️ さて、来週月曜の豆ポレポレさんでのヨガは残り一名となりました!  気になる方は迷わずどうぞっ🙌  #豆ポレポレ#ゼロピラティス#ルイヨガ#ピラティス#シンプルライフ#沖縄漢方
【5月3日:妊活セミナー「不妊治療最前線の報告」】 これまでのセミナーとは違って、今回は私が研修や学会に参加して実際に観て来たこと、聴いて来たことの報告会です!  現在不妊治療中、不妊治療を受けるか悩んでいる、妊活体質改善中の方にはとても参考になる話だと思います。顧客様はもちろんですが、シンプルライフ へ来たことがない方も参加できます。  妊活セミナー内容:日本トップの妊娠数を誇る不妊専門クリニック「英ウィメンズクリニック」での施設見学研修と、世界中医薬サミット「生殖医学委員会」での学んだことの報告会です。  今回は報告会ですので参加料もなく無料です、写真の内容をご確認の上、ぜひご予約ください。  先着7名です、これぐらいがシンプルライフ 店内ではぎゅうぎゅうせずに、ゆとりがある人数です。よろしくお願いします。  電話&FBメッセージ&メール&LINE@にて受付ます。 電話:098-975-6305(電話予約は営業中に限ります) メールフォーム:http://simplelife.okinawa/お問い合わせ/  #沖縄漢方#沖縄子宝相談#不妊#子宝#体質改善#漢方  不妊・産前産後・漢方・ファスティングのことなら SIMPLE LIFE
まだまだ玉ねぎありますよ🙌🙌🙌 本日はTポイント5倍デー!!!! さぁお待ちしております😊
去年末に@banaconcept からいただいた エバーフレッシュという植物がここ一週間くらいで劇的に成長😳😳😳 @flowerstsubame さんに先日虫がついてたときにも快く対応していただき、ケアの仕方も教えてもらいました😊  それ以降、うちのルイボスティの出がらしも撒いてみたら、、、、😳 ルイボスすごい😆✨ 違うかもだけどそれしか心当たりがない😳  シンプルライフで取り扱っているルイボスティはオーガニック&スーパーグレードのものです✨  密かにルイボスティのファンが多いのも納得😆 #ルイボスティー#抗酸化#美肌#エバーフレッシュ#植物#ノンカフェイン#妊活
be-oのコラムを担当させて頂きはや1年!! 隔月号だったのが今月号からは毎月発行になってます🙌  今月から三カ月に渡り生理トラブルについて 書かせて頂いてます。  生理トラブルはないのが当たり前です☝︎ 今店頭にあるものが生理痛が強い、生理の量が多いなどの「瘀血タイプ」の方特集で、 次号はPMSが強い「気滞タイプ」について原稿を調整中です🙌  毎月号になってからは原稿に追われる事もしばしばですが、、、 be-o見てから来ました✨  なーんて言われるとやる気が増しますね🙌  be-oは県内サンエーや各コンビニ、TSUTAYAや空港などにおいてあるフリーマガジンです🧚‍♀️ ネットからでも見れますのでぜひ☺︎ #beo#生理痛pms#生理トラブル#瘀血#気滞
次回のグループファスティングは、 6月1日(土)から準備期、3日(月)からファスティングスタートで開催予定です✨  以前と同じく三日間と五日間のコースです!! ファスティングの資料も苦手なイラストに挑戦しながら、、、新たに作成中です🙌  グループファスティングの募集は詳細が決まり次第開始します☺︎ やりたいなーと思っている方はスケジュールだけ空けておいて下さいね😎✨ #沖縄ファスティング#ファスティング#デトックス#ダイエット#リセット#細胞からリセット#グループファスティング
佐賀県白石町で玉ねぎ作りをしている親戚から  どっさりと出来立てホヤホヤの新玉ねぎをいただいたので、  ご来店のお客様に少しづつですがお配りします❤️ 遠く離れているのに、沖縄でお客さんたちに分けてあげてねと、  いつも気にかけてくださり、幸子おばさんいつもありがとうございます✨泣  佐賀県は北海道に次いで玉ねぎ生産全国2位ですが、  この春夏にかけて出荷される生産量は全国1位だそうです!  この時期の早生玉ねぎは辛味も少なく生で食べるのがオススメです!! 早生玉ねぎは水でさらさずにスライスしてそのまま食べましょう☺︎ #新玉ねぎ#白石町#食養生#血液サラサラ
シンプルライフの美活茶☺︎ 濃いめに煮出して、お好みのフルーツとシロップ入れてアイスで💓  美味しい美味しい♡ ばっかり言ってる私です😍✨ 薬膳茶っていうと味はイマイチ、、、 と思っていませんか?  実際、イマイチなものも出回っているとは思いますが、、、、 しつこいですが、シンプルライフの薬膳茶は美味しいですよ💓  こんなに美味しくて見た目もかわいくお肌にもいいなんて😍 【まるでサングリア🍷美活茶バージョン】  いい仕事してますよ✨  #美活茶#薬膳茶#お肌に良い#抗酸化#紫外線#ローズヒップ#ローゼル#サングリア#沖縄漢方
鼻づまりにはワサビの香りを🙌  ここ最近冷えて今朝は鼻づまりが、、、 そんなときにコンビニでお役立ち商品発見✨✨ ワサビの香りは鼻を通す作用があります☺︎ ※食べすぎは刺激が強いので注意☝🏻 鼻炎薬は眠気が強く、喉も乾くのでよっぽどじゃない限り飲みません。  漢方薬だったり、玄米米ぬかカイロを鼻に当てて温めるのも速攻性がありおススメです💕  #ハードマニア#ワサビ#米ぬか玄米カイロ#鼻づまり#アレルギー性鼻炎

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