Picdeer logo Browse Instagram content with Picdeer

@reginaduarte

Regina

reginaduarte

Mãe de 3 filhos, Avó de 6 netos. Atriz brasileira/ 54 anos na batalha / 50 anos de vida na TVGLOBO /BRASIL!

  • 266K Total Likes
  • 11K Tot. Comments
Boa tarde , queridos !
reginaduarte
#brasileiros , BOM DIA ! “ para lhes garantir o legítimo direito de defesa , usarei está arma “ disse-o presidente  ao assinar,em Brasília , o DECRETO que facilita POSSE de ARMA. 🙏👏👏🇧🇷💝- primeira página #hoje nA Folga de SP .😉
BOM DIA ! 🇧🇷🙌👏👏👏🇧🇷😘
BOM DIA! 💞❤️ Olha só: muita gente exagera na preocupação com a alimentação...: Ph da água... / lactose... / glúten.../ açucar... etc... 🤣 e entretanto se esquece  de se preocupar  com as "emoções." O Dr. Juan Hitzig estudou as características de alguns longevos saudáveis e concluiu que  além das características biológicas,  o denominador comum  entre todos eles  está em suas CONDUTAS  e ATITUDES. 😉 Cada pensamento  gera uma emoção  e cada emoção  mobiliza um circuito hormonal  que terá impacto nos trilhões  de células que formam  um organismo.  O dr . JUAN HITZIG explica: As condutas "S": serenidade silêncio  sabedoria sabor sexo sono sorriso ... promovem secreção de SEROTONINA. *Enquanto as condutas "R": ressentimento raiva rancor repressão resistências facilitam a secreção de CORTISOL,  um hormônio "CORROSIVO"  para as células, que acelera o envelhecimento. *As Condutas "S" geram atitudes "A": - ânimo, amor, apreço, amizade, alegria, aceitação, aproximação. *As Condutas "R" pelo contrário, geram atitudes "D"= - depressão, dor, despeito, desanimo, desespero, desolação. 😌 Aprendendo esse alfabeto emocional lograremos viver  mais tempo e melhor,  porque o "sangue ruim"= (muito cortisol e pouca serotonina)  deteriora a saúde,  oportuniza as doenças  e acelera o envelhecimento. 🧐 O bom humor, pelo contrário,  é a chave  para a longevidade saudável. *TENHA UMA EXCELENTE VIDA!  PLENA DE SEROTONINA!( ISSO VALE A PENA COMPARTILHAR).😉💓💝
... mas é ou não é a minha cara ...?! Eu ?  Aquela que coleciona ( compulsiva) momentos de bem estar. Aquela  que coleciona mini, médias e grandes gotas de felicidade. 😅 Atenta. . Amorosa. Agradecida ❤️💓💝
Foto linda ( 👏👏👏) do @mauricioagrela .🙏🙌🙏💝 #arte #art
Essa gata curte bem uns bons livros .#literatura  #livros #livroseleitura 😘📚@pandythecat
E além disso ...; VOTO ABERTO ! Precisamos saber quem é quem no novo ( novo ?) time de Brasília .
O Diretor do Grupo Tapa Eduardo Tolentino em entrevista para a TV Cultura, programa PERSONA em FOCO . 🙏👍👊👏👏👏👏👏a gente ! É a minha cara ! Penso igualzinho . A arte que se abstém da diversidade vira Clubinho de Comadres .😉🎭🎭🎭parabéns @atiliobari , seu programa é ÓTIMO ! 👊😀e este , do Tolentino /Tapa , já está disponível no Canal Persona em Foco do YouTube . 💝🎭💝Bóra lá!!!
Boa tarde ! 💞❤️💝
Desenho de Bastien Vivès . #arte #art #literatura

Loading