Picdeer logo Browse Instagram content with Picdeer

@pusshman

JULIA PUSHMAN

pusshman

21. Москва. Сотрудничество - j.pusshman@avtormedia.ru ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 20 вещей которые я поняла за 20 лет⬇️

  • 729K Total Likes
  • 4K Tot. Comments
Почему я ем все, что хочу, но при этом не толстею? ⠀ Вы очень часто задаёте мне вопросы по поводу моей фигуры и придерживаюсь ли я пп. Раньше когда я кушала вредную еду я поправлялась сильно, но потом с возрастом что-то произошло и я перестала поправляться. Я думаю, что у меня просто метаболизм хороший стал, но я не делала для этого ничего! И сейчас на самом деле я ем очень мало. Точнее так вышло, что мой желудок, не вынуждает меня есть до такой степени, что дышать тяжело. Я просто не могу кушать, когда я сыта. ⠀ Я не занимаюсь в спорт зале и не сижу на правильном питании. Я ем все, что мне нравится и все, что хочу. Мне не приходится отказываться от фаст Фуда, мучного, сладкого и тд. ⠀ За последние 3 года у меня было 3 нервных срыва. В первый раз я сбросила 7 кг за 10 дней. Мне было очень плохо. Это ужасное состояние когда тебя тошнит от еды и от голода. Потом когда я успокоилась и наладила нервную систему я снова набрала эти 7 кг и весила 56-57 при росте 168.🤷🏼‍♀️ сейчас я вешу 52-53 кг и меня полностью устраивает моя фигура. Единственное, я бы хотела подкачаться💪🏼 ⠀ Видите этот чизбургер на фото? Так
Безумно счастлива была оказаться на мероприятии @givenchybeauty в Париже❤️ спасибо большое! Безумно понравился новый аромат Live Irresistible Rosy Crush и помады Le Rose Perfecto ⠀  Доминик Ропиньон - легенда мировой парфюмерии представляет новый аромат в гамме Live Irresistible Givenchy под названием Rosy Crush. Основной остаётся нота розы, но в данной вариации она обретает еще более яркий, взрывной характер. Насыщенное сочетание розового перца и ягод годжи на базе пачули и мускуса вносит в композицию тонкий аромат специй. ⠀  Помада Le Rose Perfecto – это новый символ очарования, смелости и позитивного мышления. Это воплощение сущности розового цвета Givenchy, уникальная ода свободе. Le Rose Perfecto – идеальная комбинация между цветом и уходом за губами. Его кремовая формула обогащена питательными и увлажняющими компонентами, а каждый из оттенков придает губам соблазнительный цвет и сияние. ⠀  #givenchybeauty #ibelieveinpink #leroseperfecto
La vie est belle.
Ребята! КОНКУРС  Мы вместе с @ciatelondon снова проводим конкурс на подарки! В этот раз мы разыгрываем 9 вот таких наборов с лаками для ногтей  Условия очень простые  Вам нужно подписаться на: @ciatelondon @letoile_official @pusshman  И нужно написать в комментариях как часто вы покупаете косметику и отметить свою лучшую подругу/друга.  Всем удачи! Через 4 дня я объявлю 9 счастливых победителей, которых я выберу рандомно
Ребята, я так счастлива, что мы прилетели в Париж! Спасибо большое @givenchybeauty  за приглашение❤️ ⠀  Что я больше всего люблю в путешествиях? ⠀ Гулять! В Москве я вообще не гуляю, я всегда за рулем и мне всегда кажется что некуда сходить и негде гулять😂 а вот заграницей, я просто обожаю это дело, и даже если все достопримечательности основные уже посмотрели, хочется заходить в глубь улочек и просто знакомиться ещё ближе с культурой страны в которой нахожусь. ⠀  Заказывать стейк 🥩 в ресторане с бокалом вина, может не с одним бокалом, но я прям ловлю кайф от такого тусыча, потому, что я не пью в Москве обычно , только по праздникам. ⠀  Заходить в незнакомые магазины. Очень тоже нравится смотреть что продают в других странах. Чаще конечно это сувениры, но и магазины с одеждой тоже очень люблю в Европе. В России обычно не захожу в магазины, которые не знаю. ⠀ Ребята, в какой стране вам понравилось больше всего и почему? Пишите в комментарии, буду ставить вам лайки 😘  #lilu
Знаете как показать мужчине свою любовь? Накормите его) мужчины это воспринимают, как самое фундаментальное «я тебя люблю». #такиемысли посетили меня во время приготовления свинины под сыром с сыром Hochland для горячих блюд. (Рецепт: Отборная свиная корейка, бекон, сыр (Хохланд для горячих блюд!), петрушка, чеснок, зелень, картофель. ⠀  Картофель моется и надрезается с кожицей «по-деревенски» Протвень смазывается маслом, выкладывается картофель, посыпается солью, специями, запекается до румяной корочки. Свинина нарезается, замачивается 1 час в сметане с чесноком и зеленью. Выкладывается на бумагу, смазанную оливковым маслом на протвень, запекается. За 10 минут до готовности достать, выложить на свинину сыр Хохланд для горячих блюд (обязательно такой, так как он создан специально для приготовления горячих блюд, не растекается при нагревании и сохраняет всю вкусность))) Все, через 10 мин можно подавать😋 ⠀ Готовьте дома! Не уметь готовить совсем не круто)
Ну вот как прийти в себя после праздников? ⠀ Тут такое дело, начиная с 27 декабря мы без перерывов тусим, сначала мой др, потом Новый год который я отмечала дня 3 наверно😂 др моей подруги Нади, а завтра ещё день рождения у @nastyaafed и сегодня праздник, с которым я вас всех поздравляю!❤️ ⠀ И вот мой вопрос. Когда же наконец-то мы включимся в работу? Причём мы не такие тусовщики, чтобы каждый день тусить, но так сложно включиться в работу после стольких дней ничего неделания 🤪 ⠀ А ещё так сложно встать по будильнику, когда ты всю ночь с любимыми рубишься в Плейстейшн потому что ПРАЗДНИКИ 🎈🤷🏼‍♀️ ⠀ Так вот, торжественно клянусь. С после завтра начать работать 🤪 ⠀ А вы ещё отдыхаете? Чем заняты?
Ребята! Напишите в комментарии в какой день,месяц и год вы родились? Я 28 декабря 97 года🎉 ⠀ До сих пор вспоминаем мою днюху! Очень круто отметили в @exitloft 🎈 ⠀ Спасибо большое моим девочкам которые сделали все фотографии с праздника @photo.by.vlldl и @revyakina.ph 📸 ⠀ И конечно ТОРТ 🎂 спасибо большое за такую вкуснятину @venchik_bakery ❤️ ⠀  А ещё у меня было два офигенных платья  Одно из @dulcis_shop и второе из @malina_fashion ⠀ Спасибо большое за прическу @abramycheva_hairstylist и спасибо @surkova.makeup за макияж ❤️
Цели на 2019 год🎉 ⠀ В 2018 я очень мало путешествовала, хочу в 2019 году посетить как минимум 3-4 страны, где я ещё не была. ⠀  Очень хочу заставить себя полюбить ходить в зал. Хочу плавать в бассейне, так как это очень полезно. ⠀  Начать учить английский язык. Пойти заниматься вокалом и танцами ⠀  Хочу больше общаться с друзьями и больше тусоваться, потому что я вообще это не делаю:( ⠀ Конечно, я очень хочу снимать больше крутых роликов. Больше стараться и вести крутой Инстаграм. ⠀ Это такие маленькие планы, у меня есть более грандиозные затеи, но я не могу рассказать вам все🤪 ⠀ А какие у вас планы на 2019? Делитесь в комментариях 😘
Дорогие друзья! Вот уже через несколько часов придёт новый 2019 год! Я хочу всех поздравить с наступающим и пожелать вам всего самого наилучшего! Чтобы каждый был счастлив и здоров! Пусть Новый год принесёт вам море любви и прекрасных моментов!🎄🍾😘
Хочу сказать огромное спасибо моим друзьям, которые пришли на мой праздник, поддержать и поздравить меня! Я вам очень благодарна! Если бы не вы, праздника такого не получилось бы! Я вас очень люблю!❤️ ⠀  Ещё раз хочу сказать большое спасибо @exitloft за такое красивое помещение где мы тусили до 5 утра🤩 ⠀  И большое спасибо @firefox_balloon за Шарики и фото зону! Это прям кайф! Вы лучшие! Так красиво шариками украсили помещение, просто 😘 ⠀  Я была просто в шикарнейшем платье от @dulcis_shop 🤩  Просто невероятной красоты! ⠀  На моем канале уже вышло видео со дня рождения! Обязательно посмотрите как мы потустли ❤️ ссылку вы найдёте в описании профиля!
Пришла зима, а значит, время утепляться шапками ❄ ⠀ Ты ведь не собираешься мириться с серостью и тусклостью этой поры, не так ли? Разбавь красками зимний монохром – поддерживай флешмоб #bevivids и стань обладателем яркого приза! Все просто: ⠀ ❤ Покрась волосы одним из ярких ультрастойких оттенков Garnier Color Sensation The Vivids ⠀ 🧡 Надевай яркую шапку и запечатли свой красочный образ на фото ⠀ ⠀ 💛 До 8 января выкладывай фото в своем аккаунте – не забудь поставить хэштег #bevivids ⠀ ⠀ 💚 Жди 10 января – именно в этот день наш честный рандом выберет фото, обладатель которого получит к сочному зимнему образу классный приз! ⠀  Имя счастливчика мы объявим в stories @garnier_russia и сообществе I love Garnier ВКонтакте. А вдруг им станешь именно ты? Дерзай! 👌  Оттенки Color Sensation The Vivids ты сможешь найти в сообществе I love Garnier ВКонтакте

Loading