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Ciudad Deportiva Atlético de Madrid

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Está demostrado que entrenar el Core ayuda a disminuir la fatiga. Al mejorar la postura, la posición de los hombros, cuello y pelvis se corrige y el ritmo respiratorio también se optimiza. Un Core fuerte hará una musculatura más eficiente, con lo que el gasto energético es menor y nuestros entrenamientos pueden ser algo más prolongados. En @smartclubtr @lesmillstribe @reebok @reebokwomenes @reebokclassices @reebokone @tribulesmills @polarspain @polarglobal #bemorehuman #beyourself #thepowerstrength #enzo#meandyou#lesmillssprint #cx# It is proven that training the core helps reduce fatigue. By improving posture, the position of the shoulders, neck and pelvis is corrected and the respiratory rate is also optimized. A strong core will make your musculature more efficient meaning less energy spent and therefore longer workouts. @dagalos gran 📸📷📸📷📸📷📸
Тренер нашей футбольной школы @pashkashmyrev сейчас проходит обучение в одном из лучших клубов мира «Атлетико» мадрид🇪🇸#юниоркемерово
Приятно, когда всемирный день футбола совпал с началом стажировки в Атлетико Мадрид. Сегодня посетили тренировку второй команды Атлетико на Висенте Кальдерон, который вот-вот снесут, ознакомились с тренировками учеников академии и прослушали лекцию от Ментал Коуча клуба - Диего. Примечательно, что эта должность есть во всех клубах Ла Лиги и это помимо штатного психолога. Интересно познавать другие футбольные культуры.  #atleticomadrid #topscout
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Ayer terminamos semana de 3 partidos de muchísima exigencia y donde el equipo @atletifemenino ,una vez más,ha estado a la altura y ha sido capaz de transmitir,de hacer sentir.Seguimos en el camino y ya preparamos lo que nos viene este fin de semana.
VAMOS CAMPEÓNNNNN!!!!
Lo mejor está por llegar 🚀⏳

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