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Chikushino-shi, Fukuoka, Japan

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朝の空。  #ケサソラ#空を見る#余裕#空#朝焼け#朝日#早起き#朝#写真好きな人と繋がりたい#秋空#グラデーション#会社からの景色
bw82.9kg SQ 20kg10rep60kg6rep×2set100kg6rep 140kg.160kg3rep180kg1rep140kg5rep×3set BP 20kg10rep60.80kg6rep100kg3rep 115.120kg1rep 体重は何とか維持。 SQはニースリーブワンサイズ大きいやつでも普通に180はクリアだからもう安パイな数字だと思います!ジャパンクラシックまでに180kg5rep目標に頑張ります! BPは今日も渋かった。 大会終わったら補助種目も含めてしっかりやり込もう。 あとはバーの声を聞きに行くからそこからたくさん学びたい。 奄美大島大会は青空の下やれたらいいな… #スクワット#ベンチプレス#デットリフト#パワーリフティング#everlift #バーの声が聞きたい#奄美大島#野外特設会場#ビックiiでビックスリー
ニューエラキッズ✨  世界中で大人気なポケモンとニューエラのコラボアイテム‼︎ #newera #ポケモン #親子コーデ  #人気アニメ  #コラボ
福岡におでかけ、冬の公園の青空に娘の大好きな味噌ラーメン、帰りに恒例のイルミネーション。帰宅して相方のスーパードライでほっとするひととき。猫さまにお土産のおやつをあげながら。
今日の肉とパンの混ぜごはん。  #犬#動物 #グレートデン #和犬 #dog #greatdane #japanesedog #dogfood#perros#puppy#dogsofinstagram
感動的なサプライズでした。歳は間違えてました。有難う御座いました😍😭
夜HACHIです。 不定期にはなりますが、週に何度か営業時間を延長したしようと思います。 夜HACHIする時は前もって、インスタでお知らせしますので、よろしくお願いいたします! . #雑貨 #hachi #雑貨hachi  #福岡ハンドメイド #ハンドメイドアクセサリー #ピアス #イヤリング #ハンドメイド #アクセサリー #かわいい #おしゃれ #プラントハンガー #多肉植物 #サボテン #stabilo #スタビロ #マスキングテープ #福岡 #fukuoka #西鉄 #二日市 #太宰府 #ハンドメイド作家様募集 #委託販売作家様募集
yubisaki no Junin
앙맛도리~🍵🍦
頂上はまだまだ先だ
80が上がらん。 ダンベルに切り替え #everlift
健康になる為な出来るだけ、自炊と散歩してます。幹線道路渡ると自然が沢山。癒されます
痛風チャンポン…ww
行けるとこまで行ってみようと通行止めの表示の脇から九千部山目指して走りはじめましたが、クルマが通らないせいか路面はこの状態。ここは潔く撤退します。安全第一、です。
유학 74일째, もう少しすれば家に帰る🙃

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