Picdeer logo Browse Instagram content with Picdeer

@malgoniam

Małgorzata

malgoniam

😊Logopeda, dogoterapeuta 💃🏻Miłośniczka zumby 🍉Kocham owoce ponad wszystko ☀️Z optymizmem patrzę w każdy dzień 🥗ubóstwiam śniadanie i zdrowo jem

  • 1K Total Likes
  • 131 Tot. Comments
Polskie truskawki i buzia sama się cieszy😊🍓🍓wiecie jak wyglądałoby moje idealne życie w idealnym świecie? Żyłabym w wielkim ogrodzie,gdzie rosłyby najróżniejsze owoce i warzywa, można by je jeść ciągle, byłaby umiarkowana pogoda i trochę słońca i deszcz, tańczyłabym zumbę, śmiałabym się i śpiewała. 😊😊😊😊😊 ale zostaję w świecie,gdzie muszę kontrolować ilość owoców,a je kocham ponad wszystko. Life is brutal😉😉 buziaki na ten czwartek #omlet #omlettwarogowy #przepisyzjzj #omletztruskawkami #truskawki #sezonnatruskawki #mojewymarzonezycie #śniadanie #marzycielka #owoce #fruitslover
Owsianka z jogurtem i borówkami, bo dawno nie było i to szybkie śniadanie. Dziś moje dwie babcie obchodziłyby imieniny,więc jeżeli czytają to Helenki, albo Wiesie to najlepsze życzenia!! I i też dziś jest dzień mojej ulubionej i wybranej przeze mnie świętej Rity😍 czyli dziś dzień pod patronatem moich dobrych dusz w niebie,więc chyba będzie dobry dzień😉☀️ #owsianka #owsiankazjogurtem #owsiankazowocami #śniadanie #świadomeodżywianie #odchudzanie #wiemcojem #imieninyheleny #babcie #wspomnienia #opieka #wiara #zwyklasroda #oatmeal #healthylifestyle #healthybreakfast #świętarita
Good morning!!! Wstałam dziś bardzo rano,ale potem się jeszcze położyłam, bo mam na później do pracy. Mam tak leniwy poranek jakby był weekend. Ogromnie,ale ogromnie mi miło,że Wy czytacie moje opisy śniadań😉 bo wtedy stajecie się częścią mojego świata. Zadanie dla Was na dziś: odezwijcie się do swoich przyjaciół i poczujcie tę radość z pogadania z kimś kto Was uwielbia 😊 #omlet #omletwytrawny #omletzpieczarkami #goodmorning #wiemcojem #eggs #wtorkowyporanek #ilovefood #odchudzanie #zdroweodżywianie #healthybreakfast #healthylifestyle #przyjaźń #zadanienadziś
Poniedziałek bez wymyślań😊 bo jajka to życie 😊 a jak jajka od znanych mi kur to tym bardziej 🥚🥚🥚 zróbmy wszystko by to był piękny tydzień! Powiem Wam,że optymizm to świetna sprawa! Nawet po chwilowej burzy wyłaniają się promienie słońca, a następnie wyjdzie pełne słońce!!☀️ #jajka #eggs #śniadanie #jajkaodszczesliwychkur #pomidorki #sniadaniebialkowotluszczowe #breakfastlover #poniedzialek #zyciejestpiekne #optymizm #sila #silajestkobieta #kolorynatalerzu #wiemcojem
Tak letnio na talerzu zaczyna się robić. Omlet otrębowy- 2 białka ubite i do tego dajemy 2 żółtka i 25 g namoczonych otręb. A u góry morela😊🍑 i mrożone jagody zbierane latem na działce. Dobrej soboty 😊 #śniadanie #omletowelove #omletotrębowy #omlet #omletzowocami #fruitslover #kolorynatalerzu #wiemcojem #zdroweodżywianie #healthyfood #breakfastlover #food #eatprettythings #omlette #maj
Jajecznica z pieczarkami 😊 pada i pada, ale cieplej trochę. To co lecimy z piątkiem? #śniadanie #jajecznica #jajecznicazpieczarkami #warzywa #scrambledeggs #eggs #kiedysschudne #food #foodie #ilovefoods
Twarożek to jedzenie najbardziej kojarzące mi się z dzieciństwem i domem. U rodziców w lodówce twaróg jest zawsze! Więc i jest najlepsza bulka świata z lidla i twarożek wymieszany z jogurtem,rzodkiewką i szczypiorkiem i przyprawami 😊😊 jak to pada ciągle,dziś na poranny spacer z Molly ubrałam kalosze,a już zapomniałam,że je mam 😉😉 No nic, uśmiechnijmy się się do tego czwartku #wiemcojem #kiedysschudne #breakfastlover #twarog #twarożek #twarozekzeszczypiorkiem #rzodkiewka #ktoranowstaje #deszczowyporanek #wiemcojem #bułkafińska #zdrowadieta #zdrowakuchnia #food #odchudzanietomaraton #chodagang #missionbeachbodyzchodakowska
Szakszuka, bo moja Sówcia @karola_sowka często u siebie na profilu nią nęci, to ja też w końcu zrobiłam😊 a cytat z kalendarza to dziś: „dla tych,którzy się nie potrafią dziwić,nie ma cudów”. Połowa maja😱 jak to się stało? #śniadanie #szakszuka #jajka #śniadaniebiałkowotłuszczowe #zdroweodżywianie #zdrowejedzenie #missionbeachbodyzchodakowska #beactivetv #bediet #chodakowskaewa #chodagang #kiedysschudne #wiemcojem #sniadanienapatelni #ktoranowstaje #maj
Kto rano wstaje , temu... 😊 pierwszy raz to robiłam i wyszło super. Jedno jajko jest zapiekane w bułce,drugie w pieczarce. Minami 😋 #śniadanie #jajkozapiekane #jajkowbułce #pieczarkaportobello #pieczarkizapiekane #wiemcojem #zdroweodżywianie #zdrowejedzenie #breakfastlover #yummy #ktoranowstaje #poranek #eggs #kochamsniadania #deszczowyporanek
Zaskoczyłam samą siebie tą zachcianką- ryż na mleku (a wydawało mi się,że nie lubię😉). Bez cukru, choć nie, kłamię na górze jest trochę cukru cynamonowego, bo cynamon się skończył. W weekend dopadło mnie totalne zmęczenie,ale takie,że martwiłam się czy coś mi nie jest. Chciałabym już wolne, muszę złapać trochę dystansu do wielu spraw...a jeszcze muszę napisać sprawozdanie z awansu na mianowanie (najgorzej,że nie wiem jak!). Ale jeżeli ja-miłośniczka urodzin-rozważam na poważnie jednak nie organizować w żaden sposób moich 30 urodzin,to chyba muszę się sobą martwić poważnie (mam jeszcze niecałe 2 miesiące,więc czas jest). A na poniedziałek piosenka: „na ciężkie czasy Horacy radził tak Radził tak: chwytaj dzień tak by znaleźć swój rytm chwytaj dzień ciesz się chwilą i żyj zawsze idą za głosem serca a dojdziesz tam gdzie chcesz chwytaj dzień z całej siły go łap”. No to idę za głosem serca w ten nowy tydzień😊 #ryz #ryznamleku #bezcukru #ryżnamlekuztruskawkami #truskawki #zachcianka #śniadanie #chwytajdzień #missionbeachbodyzchodakowska #walczeosiebie #byledowakacji #odchudzanie #piosenka #poniedzialek #glosserca #wiemcojem #eatclean
„I tylko taką mnie ścieżką poprowadź,  gdzie śmieją się śmiechy w ciemności  i gdzie muzyka gra, muzyka gra. ...nie daj mi, Boże, broń Boże, skosztować  tak zwanej życiowej mądrości,  dopóki życie trwa,  póki życie trwa”. Moje serce gra dziś w rytmie Maryli Rodowicza. Aguś sto lat!!! Cała gromadka tego życzy 😍. #maj #marylarodowicz #wielkawoda #tylkotakąmnieścieżkąpoprowadź #dog #welshspringerspaniel #dogs_of_instagram #mollyitula #psy #sundaymood #las #pieknyswiat #sciezka #forrest #spacer
Pogoda mówi:zostań, poleż i jak mam akurat taki nastrój to trzeba iść w sobotę do pracy😊 będzie festyn i wiem,że będzie fajnie,tylko ciężko się wygramolić z domu. A jak weekend to potrzeba odrobiny przyjemności ,więc jest chlebek bananowy 😊 #chlebekbananowy #saturdaymood #coffeetime #przyjemnosci #cosdokawy #bezcukru #ciastobananowe #świadomewybory #food #coffee #eatpreattythings #ceramikawłocławek #goździki #mylife
Placki jogurtowe z przepisu @zdrowe_jedzenie_zdrowsza_ja czyli 150 g jogurtu gęstego, 1 jajko, 50g mąki i trochę sody. Musiałam zrobić coś pięknego na śniadanie, bo wstałam z jakimś średnim humorem,ale dziś tylko na 3 h do pracy i można odpocząć, choć jutro jeszcze sobota pracująca. A dziś chyba u mnie deszczowy dzień będzie,więc tym bardziej będzie miło być w domu i może poćwiczyć też😉 już dzień 124/140 (chyba,ostatnio się mylę już w nich). #placki #jogurtoweplacki #plackijogurtoweztruskawkami #plackijogurtowe #śniadanie #breakfastlover #truskawki #fruit #rozpoczeciednia #yummy #eatprettythings #odchudzanie #kiedysschudne #missionbeachbodyzchodakowska #bediet #beactivetv #chodakowskaewa #chodagang #przepisyzjzj
Twarożek, jogurt i truskawki 😊 dopiero rok temu przekonałam się do tego połączenie, bo kiedyś był to dla mnie kosmos. A truskawki kupiłam tanie i naprawdę smaczne,już niedługo będą truskawki z działki rodziców 😍 #śniadanie #twarożekztruskawkami #twarog #truskawki #odchudzanie #zdrowejedzenie #kolorowesniadanie #breakfastlover #fitfood #foodie #yummy
Jaglanka z borówkami i kostką gorzkiej czekolady 85% czyli mega szybkie śniadanie, bo dziś poranek jest krótki, bo muszę wcześniej wyjść,a właściwie już! 6.35! Wróciły moje intensywne środy. #śniadanie #jaglanka #jaglankarządzi #ciepłeśniadanie #missionbeachbodyzchodakowska #bediet #beactivetv #chodakowskaewa #chodagang #borowki #miseczka #zdroweodżywianie #wiemcojem #odchudzanie
Lubię jeść śniadania z Vincentem, od razu tak światowo się robi😉😉 owsianka z wiśniami #śniadanie #owsianka #owsiankowelove #vincentvangogh #świadomeodżywianie #racjonalnadieta #oatmeal #owsiankadobranawszystko #poranek #breakfasttime☕️ #platkiowsiane #nosugar
Jak nastroje po majówce ? Ja o 5.15 byłam załamana, ale zrobiłam się na człowieka, dałam zwierzętom śniadanie, ugotowałam dla Molly obiad, wyszłyśmy na poranny ładny spacer, odkurzyłam i umyłam podłogę i jest 6.55 i lecę do pracy 😊 szybko zleci 😊😊 #śniadanie #poranek #kanapki #kanapkizawokado #jajkonatwardo #awokadoijajko #pomajowce #poniedzialek #maj #zdroweodzywianie #healthyfood #chodagang #odchudzanie #breakfast
Koncert kończący karierę mojego ulubionego Eltona Johna!! Było wspaniale! 2,5h cudownej i tak dobrze znanej mi muzyki. Były moje ulubione hiciory i ryczalam ze wzruszenia. To był koncert🤩 posłuchajcie (przesunięcie w bok->)🤩 #eltonjohn #eltonfarewelltour #eltonjohnfarewellyellowbrickroad #goodbye #koncert #koncertmarzeń #ulubionepiosenki #goodbyeyellowbrickroad #memories #happyme #tinydancer #sorryseamstobethehardestword #dreamscometrue

Loading