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@anego_0102

單身go找午餐🍳

anego_0102

0廚藝也能料理🉑 手作健康低脂餐🍽 屬於我的輕食尚🌮 ----------------------------- 日常料理🍲認真煮廚 偶爾外食🍔happy day 拍攝記錄📷 飲食分享

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板煎牛肋 核桃/生菜/火龍果/柳橙  #早午餐#food #foodie #breakfast #朝ごはん #foodiary#instagood #美食 #飲食紀錄 #早餐 #2eat2gether#foodlover #foodporn #美味 #homemade#healthyfood #tasty #foodpics #料理写真 #擺盤#fitlife #健康 #自煮 #牛肉
香煎牛肉貝果堡 太陽蛋/小黃瓜片/蕃茄 飲品:鮮乳  #elyninkthekitchen #homecooked #brunch#breakfast #lunch #croissants #sunnysideup#sgfood #sgfoodie #feedfeed #f52grams #早餐 #朝食#早午餐#貝果 #太陽蛋#아침식사#아점#브런치#홈브런치#相機食先#beef#milk#tomato#牛#egg#美味しい#bagel
板煎雞胸吐司 雞肉香腸/太陽蛋  #elyninkthekitchen #homecooked #brunch#breakfast #lunch #croissants #sunnysideup#sgfood #sgfoodie #feedfeed #f52grams #早餐 #朝食#早午餐#吐司 #太陽蛋#아침식사#아점#브런치#홈브런치#相機食先 #德國香腸 #egg#sausage #美味しい
抹茶可頌 德國雞肉香腸/炒蛋 鮮榨柳橙汁  #elyninkthekitchen #homecooked #brunch#breakfast #lunch #croissants #sunnysideup#sgfood #sgfoodie #feedfeed #f52grams #早餐 #朝食#早午餐#可頌#太陽蛋#아침식사#아점#브런치#홈브런치#相機食先 #croissants#orange#egg#tea#sausage #美味しい
火腿玉米三明治 奇異果/伯爵紅茶  #homemade#yummy#preworkout#postworkout#noodles#protein#nutrition#egg#2eat2gether#flexibledieting#eatclean#goodmorning#homecooking#healthy#healthyfood#eatclean#foodart#fitfood#fitness#breakfast#lunch#bento#朝食#美味#午餐#減脂#健康#蛋#三明治
麥香吐司 煎雞塊/培根蛋 油醋汁蕃茄生菜  #vascocam#foodie#igdaily#相機食先#instamood#instagram #insatagood #instafashion#instafood#taiwan#2eat2gether#朝食#breakfast #sandwish#飲食日記#대만#健康飲食#popdaily#yummy#homemade #homemadefood #onmytable#flatlayfoodies #onthetable#oneplate#popyummy#foodphotography#travelearthforever#foodphotography #morning
雜菜冬粉 (無醬油版)  材料: 大白菜、韭菜、胡蘿蔔 香菇、肉絲、蛋、冬粉 胡椒、鹽、香油、芝麻  想吃#尹食堂  的雜菜冬粉, 沒買到的蔬菜,就用別樣食材取代, 這次味道較淡,也可以用醬油 增加塩味和顏色。  #homemade#yummy#preworkout#postworkout#noodles#protein#nutrition#egg#2eat2gether#flexibledieting#eatclean#goodmorning#homecooking#healthy#healthyfood#eatclean#foodart#fitfood#fitness#breakfast#lunch#bento#朝食#美味#午餐#減脂#健康#蛋#食譜#冬粉
活力總匯三明治  材料: 培根 起司 蛋 萵苣 紫高麗  #toastsforall #homemadeishappiness #feedfeed#f52grams #foodandwine #beautifulcuisines#huffposttaste #thatsdarling #foods4thought#eattheworld #heresmyfood #makesmewhole#howisummer #buzzfeast #lovefood #healthy#toast #tastingtable #kitchn #epictoast#toasttuesday #gloobyfood #whstrong #salmon#imsomartha #breakfast #lunch #dinner#bacon#sandwish
酪梨蛋土司 鮪魚乳酪土司 繽紛水果沙拉  酪梨不夠熟軟,無法完全搗成泥狀, 帶點顆粒狀比較有口感(😅… #toastsforall #homemadeishappiness #feedfeed#vsco #vscocam #f52grams #eattheworld#foodandwine #beautifulcuisines #buzzfeast#huffposttaste #thatsdarling #heresmyfood#healthy #toast #breakfast #lunch #tastingtable#toasttuesday #foodporn #bhgfood #nutrition#yummy #comfortfood #iamwellandgood #egg#todayfood #fitfood
培根蛋可頌 香橙紅茶  #elyninkthekitchen #homecooked #brunch#breakfast #lunch #croissants #sunnysideup#sgfood #sgfoodie #feedfeed #f52grams #早餐 #朝食#早午餐#可頌#太陽蛋#아침식사#아점#브런치#홈브런치#相機食先 #croissants#orange#egg#tea#bacon #美味しい
直火燒牛肉丼 夜櫻冰茶  晚餐外食 "安和明肉食主義 " 飯後散步到#勤美 欣賞#爵士音樂節  #vascocam#foodie#igdaily#相機食先#instamood#instagram #insatagood #instafashion#instafood#taiwan#2eat2gether#朝食#breakfast #sandwish#飲食日記#대만#beef #popdaily#yummy#homemade #homemadefood #onmytable#flatlayfoodies #onthetable#oneplate#popyummy#foodphotography#travelearthforever
核桃地瓜泥 香橙奇異果  #orange#kiwi#地瓜#核桃#yummy #vascocam#foodie#igdaily#相機食先#instamood#instagram #insatagood #instafashion#instafood#taiwan#2eat2gether#朝食#breakfast #sandwish#飲食日記#대만#健康飲食#popdaily#homemade #homemadefood #onmytable#flatlayfoodies #onthetable#oneplate#popyummy
法棍三重奏: 美式炒蛋 蕃茄起司 柴魚美奶滋  熱狗和風醬沙拉  #早午餐#飲食日記#自己做#健康料理#健康飲食#沙拉#輕食#飲食記錄#朝食#美味#家庭料理#熱狗 #葡萄 #cooking#homemade#yummyfood #cheese#grape #2eat2gether#delistagrammer#instafood#lunch#googmorning#eatingwell#breakfast#tomato#法國麵包
起司地瓜泥捲餅 香煎鮭魚 清炒球芽甘藍  #早午餐#飲食日記#自己做#健康料理#健康飲食#沙拉#輕食#飲食記錄#朝食#美味#家庭料理#鮭魚#地瓜#球芽甘藍#蔥油餅#起司#f52grams #cooking#avocado#homemade#yummyfood#egg#2eat2gether#delistagrammer#instafood#lunch#googmorning#eatingwell#breakfast#cheese
酪梨火腿蛋吐司 熱狗蕃茄乳酪吐司 鮮蔬沙拉 薄荷水果水  熱壓吐司這次份量是二人份, 簡單將材料放入烤吐司機, 大約3-5分就烤好了。 水果水有淡淡的香味, 可換上氣泡水。  #toastsforall #homemadeishappiness #feedfeed#f52grams #foodandwine #beautifulcuisines#huffposttaste #thatsdarling #foods4thought#eattheworld #heresmyfood #makesmewhole#howisummer #buzzfeast #lovefood #healthy#toast #tastingtable #kitchn #epictoast#toasttuesday #gloobyfood #whstrong #salmon#imsomartha #breakfast #lunch #dinner#bacon#sandwish
芝麻牛肉乾拌麵  煮個麵、燙個菜、煎個肉 拌個醬、加個蛋,簡單上桌。  醬料:香油、烏醋、醬油  #早午餐#飲食日記#自己做#健康料理#健康飲食  #輕食#飲食記錄#朝食#美味#家庭料理#麵#牛肉#egg#菜  #homemade#food#foodie#breakfast#recipevideo#2eat2gether#foodiary#instafood#foodlover#foodporn#tasty#foodpics#fitlife#recipe#yummy#noodles
絲瓜煎餅  友人送了幾條絲瓜, 把它去囊後切絲, 加上一些食材做的點心。  #早午餐 #飲食日記 #自己做 #健康料理 #健康飲食 #沙拉 #輕食 #飲食記錄 #朝食 #美味#家庭料理#煎餅 #絲瓜 #김치#2eat2gether#delistagrammer #eatingwell#breakfast#cooking#lunch#googmorning#yummyfood #homemade#instafood#egg
豬柳蔬菜拌飯  糙米飯(沒拍到😅 萵苣、紫高麗、玉米筍 小黃瓜、豬肉、蛋白絲  醬料: 韓國辣醬 味噌 蒜泥 蜂蜜 芝麻、香油  #早午餐#飲食日記#自己做#健康料理#健康飲食#沙拉#輕食#飲食記錄#朝食#美味#家庭料理#豬肉#韓式拌飯#玉米筍#비빔밥#ビビンパプ#尹食堂 #cooking#avocado#homemade#yummyfood #egg #2eat2gether#delistagrammer#instafood#lunch#googmorning#eatingwell#breakfast#vegetables

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