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@agora.sou.lowcarb

AGORA SOU LOWCARB

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⚠Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar 🙋♀EU QUERO🔐❤ . Pratinho de hoje😍 Alface,brócolis, cenoura, tomate, cebola, frango, pimentão vermelho e verde. Créditos:@thayssaudavel . . . Deseja eliminar de 3 a 5 quilos em 10 dias? . Para isso preparamos para você um livro digital com 200 receitas lowcarb:⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✔4 bônus exclusivos ✔Grupo Vip no Facebook . E o preço por tudo isso? Por APENAS 29 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@agora.sou.lowcarb 👈
🍃PANQUECA SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE 🍃. ✔️ 2 ovos. ✔️ 2 copos de farinha de arroz. ✔️4 colheres de azeite. ✔️1 colher de chá de sal. ✔️2 copos de leite de arroz sem sabor. . 👉🏻bater todos os ingredientes no liquidificador . Com essa quantidade eu consegui fazer 13 panquecas. . Eu gosto dela bem fininha, fica melhor para enrolar depois que coloca o recheio. . 🍃recheio de hoje:. ✔️2 peitos de frango. ( usei do frango assado que o marido comprou). ✔️desfiado bem grosseiramente. ✔️fiz um creminho de espinafre refogado com 2 colheres fartas de creme de ricota. Triturei até virar uma pasta e misturei com o frango desfiado. ✔️depois de arrumada, colocar o molho, queijinho e forno. . Eu gosto dessa receita pq você pode adaptar de várias maneiras. Pode mudar o recheio, o molho, fazer a panqueca doce para comer com geléia ou pasta de amendoim. Enfim, é só usar a criatividade 😊❤. . #parperfeito #repost @maitegodoymartins
Dê dois toques rápidos nessa foto 😍🤤👆🏻 . Quem gosta de torta de morango?🤤Base crocante, recheio cremoso e muito morango!🍓💛 . Marque um amigo pra ver isso!🙀 . Pra ver a receita completa é só arrastar as fotos pro lado 👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻 . De 0 à 10, quanto você deseja um pedaço?🤤 Repost @igorochaoficial . . ➡️ Quer mais receitas como essa? Clique no link da minha bio! . #emagrecereaparecer #emagrecerdevez #emagrecercomendo #perderpeso #fitnessmodel #fitnessgirl #saudável #saudavel #saudávelparasempre #saudavelgostoso #emagrecersemneurose #alimentaçãosaudavel #receitasfit #receitafit  #reeducaçaoalimentar #saudebemestar #saúdebemestar #saúde #saude #nutrição #nutricao #jejumintermitente
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para receber mais dicas como essa❤ Se gostou da receita clica 2x na foto 💗 MORANGO 🍓  ABACATE 🥑  tão versátil e tão nutritivo, Ao acordar ou antes de dormir, No meio da manhã ou no meio da tarde, Modula estresse, Aumenta energia, Melhora o funcionamento do intestino, Amigos do emagrecimento, Alimento de verdade! . 📷CRÉDITOS: @nutrileila
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Tempero caseiro saudável, barato e super fácil de fazer!! Bom para dar um toque especial e natural em qualquer prato, sem conservantes.😍🥗🥩🍳🍗 . Cebola e Alho na mesma quantidade, pouco azeite, sal rosa e ervas a gosto!! Usei Salsinha e Cebolinha, mas vc pode acrescentar o que quiser.😋 . Esse temperinho entrou no #valeapenabybella pq VALE A PENA substituir o Caldo Knorr e demais temperos industrializamos por ele.👍🏼 Fiz cerca de 800g de tempero por menos de R$10,00.😱😜 E dura de 2 a 3 semanas na geladeira (pode congelar também)!! Gostaram!? Eu amei deixar a minha comida mais saborosa.💚 receita @bellatomich. . . ACESSE O LINK AZUL DA NOSSA BIO E ADQUIRA NOSSO EBOOK COM 455 RECEITAS FIT & LOWCARB 📚🥗🥙🥞
Deixe um ❤se quer continuar recebendo pratos como esse . Pratinho de hoje😍💕 . Nesse prato tem⤵ Couve, tomate, picadinho de cenoura e chuchu com cebolinha, frango grelhado e meio espeto de queijo coalho👏🏻😋
✨PÃO DE QUEIJO DE FRIGIDEIRA✨ . Receitinha maravilhosa para o seu lanchinho da tarde. Pão de queijo de frigideira versão pizza!! 🤤😋 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #nãoélowcarb⠀de @nutriely_ ⠀⠀⠀⠀⠀ I N G R E D I E N T E S • 1 ovo ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • 2 colheres de farinha tapioca ou polvilho ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • 1 colher de queijo cottage ou requeijão ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • Queijo minas padrão ou mozarela ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • Tomate ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • Sal e Orégano ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ M O D O  D E  P R E P A R O ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - Misture o ovo, a tapioca, o queijo cottage e uma pitada de sal e leve para uma frigideira untada. Doure dos dois lados em fogo baixo. Recheie com queijo (tampe e espera derreter), acrescente o tomate e orégano. 😋
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Saladinha de hoje: brócolis, cenoura, ovos de codorna, chuchu e couve flor com vinagrete por cima! . ❤️ Amiga quer emagrecer comendo bem? . . Deseja eliminar 5kg em 10 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 400 receitas low carb e receitas fit:⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✔ Bônus exclusivos: ✔ Cardápio Lowcarb . E o preço por tudo isso? Por APENAS R$ 39,90 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉 @agora.sou.lowcarb 👈
100g de carne moída + cenoura cozida no vapor + couve + acelga + alface + tomate com cebola + abóbora + repolho e cenoura ralada ❤ Ficou muito bom! 😍 by @saudesemlimites . . . Deseja eliminar de 3 a 5 quilos em 10 dias? . Para isso preparamos para você um livro digital com 200 receitas lowcarb:⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✔4 bônus exclusivos ✔Grupo Vip no Facebook . E o preço por tudo isso? Por APENAS 29 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@agora.sou.lowcarb 👈
🍋🍋🍋🍋REPOST DESSE BOLO DE LIMÃO FIT MARAAAAAAVILHOSO 🍋🍋🍋🍋 Antes de postar a receitinha do bolo, vou pedir pra que curtam muito, pq faço isso de coração aqui com vcs... é uma troca de coração certo? O meu aqui em forma de receita, o de vcs em forma de curtida! 😍♥️👍🏼 Bora lá, no liquidificador bati 4 ovos grandes + 1 copo de iogurte integral + 3 Cs de óleo de côco sem sabor + um pacote de gelatina diet sabor limão ( o pó somente ) Bata bem. A parte misture 1 xic de farelo de aveia + 1 xic de farinha de amêndoas + 3 Cs de adoçante de sua preferência + 1 Cs de fermento em pó. Agregue o líquido a mistura. Asse em forno médio até o palitinho sair seco.  Para a cobertura: Misture em uma panela 1 xic de leite em pó + 2 limões espremidos + 1/4 de água ou leite + adoçante o quanto necessário para seu paladar. Leve ao fogo até engrossar.  Sobre a gelatina, usei da marca @lowcucar não contém carbos ou malto. Façam e me mandem fotos meninas! Ficou bem bom! 🍋💛 Repost @danii_adolfi .

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